【必備】面對(duì)挫折作文5篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的面對(duì)挫折作文5篇，歡迎大家分享。
面對(duì)挫折作文 篇1
因?yàn)槲覀兊纳钪杏龅竭^(guò)很多挫折，所以我們不能被挫折打敗，而要去戰(zhàn)勝挫折。
記得在一個(gè)天氣晴朗的晚上，我看見(jiàn)同學(xué)正在我家門(mén)口玩滑板，我見(jiàn)了有些眼饞，可是我又不會(huì)玩，只好走到一邊看著，媽媽看出了我在想什么，就對(duì)他說(shuō)：“李紹源，滑板借我兒子玩一下”他就答應(yīng)了我。我先一只腳踩在上面，另一只腳也放了上去，我站在上面，搖搖擺擺的，好像要摔下來(lái)似的。
媽媽看我挺想玩的，就送了我一輛滑板車(chē)，我每天都在練習(xí)，可是我都是扶著的。有一次，我想單獨(dú)練習(xí)，可是我蹲下一只腳上去時(shí)，不小心，一用力，另一邊飛速翹起給了我一巴掌，我一屁股坐在地上，哇哇哭了起來(lái)。
從此以后，我不想再練了，媽媽勸我，我是聽(tīng)不進(jìn)去，這時(shí)同學(xué)又在我家門(mén)口轉(zhuǎn)悠了，并問(wèn)我：“有沒(méi)有學(xué)會(huì)�。俊蔽一卮鹫f(shuō)：“沒(méi)有�！彼S刺地說(shuō)：“我可只學(xué)了一天就會(huì)了，你都三天了還沒(méi)會(huì)。”我聽(tīng)了這話，勇氣一下子沖了上來(lái)，可他說(shuō)的是事實(shí)。所以我立志一定要把這條“巨龍”給控制。我早晨也練，晚上也練。只要一有時(shí)間，我都在練習(xí)。最后經(jīng)過(guò)我的努力終于成功了。
人生中的挫折都是因?yàn)樽约旱年幱霸斐傻模灾灰鎸?duì)挫折，去克服它，去打敗它，就可以使心中的陰影消失。
面對(duì)挫折作文 篇2
海倫.凱勒，想必大家都知道吧。她出生于美國(guó)的俄把巴馬州塔斯岡比亞的凱勒家，取名為海倫，并得到很好的教養(yǎng)。她一歲半時(shí)，在房間里摔倒了，當(dāng)她的媽媽把她扶起來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)她發(fā)高燒了。他們請(qǐng)來(lái)了醫(yī)生，雖然他用心治療，但海倫的燒還是沒(méi)有退下來(lái)，她的父母不分日夜地看護(hù)被病痛折磨的海倫，幾天后海倫的燒終于退下來(lái)了。但因?yàn)榘l(fā)燒，她的眼睛看不見(jiàn)，耳朵也聽(tīng)不見(jiàn)了，盲、聾困擾著她，導(dǎo)致她啞了。媽媽拼命懇求醫(yī)生，但沒(méi)有辦法。爸爸媽媽像對(duì)待正常孩子一樣教育海倫，告訴花是有香味的，動(dòng)物的形狀。后來(lái)，爸爸給海倫請(qǐng)了一個(gè)叫莎利白的老師。她發(fā)現(xiàn)海倫吃飯不用勺子，便一次又一次地教海倫拿勺子，終于海倫吃飯會(huì)拿勺子了。她到過(guò)森林，到過(guò)離家很遠(yuǎn)的保羅斯曼學(xué)校上課。海倫努力地進(jìn)行著艱難地訓(xùn)練，終于一點(diǎn)點(diǎn)地，她可以說(shuō)出單詞了。她從優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)了，她從心底里感謝莎利白老師。
盲、聾、啞的海倫為了幫助殘疾人找到自己世界，曾三次到日本。她說(shuō)：“無(wú)論多少苦，都要充滿希望地生活！”她的聲音給許多絕望的心靈增添了勇氣和希望。她雖然是一個(gè)盲、聾二殘的殘疾人，但她比一些正常的人要堅(jiān)強(qiáng)的多。
海倫的老師莎利白也很值得人尊敬。她在保羅斯曼學(xué)校教海倫時(shí)用的那種方法：讓學(xué)生把手放到老師的嘴里，確定發(fā)音時(shí)的口型、移動(dòng)方法，而且要把一個(gè)單詞無(wú)數(shù)遍地說(shuō)，然后讓學(xué)生把手放在自己的嘴里，作出同樣的移動(dòng)方式發(fā)出聲音，雖說(shuō)這對(duì)海倫有難度，但老師讓她他把手放進(jìn)嘴里的時(shí)候，難受得要吐出來(lái)，但她堅(jiān)持住了。
海倫的父母在對(duì)待盲、聾二殘的孩子時(shí)，并沒(méi)有不喜歡她、罵她，甚至打她。而是像對(duì)待正常孩子一樣，給她請(qǐng)老師，教她知識(shí)……
海倫總是充滿希望，走完了輝煌的一生。我們?cè)谝恍┦r(shí)、傷心時(shí)，甚至被人辱罵時(shí)，一定要堅(jiān)強(qiáng)地生活下去。
讓我們記住海倫吧！
蕓蕓眾生，沒(méi)有誰(shuí)一生都是一帆風(fēng)順的，都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽(tīng)的歌。
無(wú)數(shù)歷史的事實(shí)和社會(huì)的實(shí)踐證明：挫折幾乎伴隨著人生命的全部過(guò)程，它像埋伏在人生旅途中的頑皮鬼，于不經(jīng)意間絆你一個(gè)或大或小的跟頭，使你陷入人生灰色的圈子從而倍感焦慮，甚至失意彷徨，難以自拔
面對(duì)挫折，自強(qiáng)者終會(huì)知道這是人生路上必須搬開(kāi)的絆腳石，更能從中體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難，超越自我的快樂(lè)。奧斯特洛夫斯基說(shuō)得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗焦，難以激起美麗的浪花�！比绻覀�?cè)诖煺勖媲笆怯赂疫M(jìn)攻，那么人生就會(huì)是一個(gè)繽紛多彩的世界。也正如巴爾扎克的比喻：“挫折就像一塊石頭，對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是絆腳石，使你停步不前，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是墊腳石，它會(huì)讓你站得更高�！�
面對(duì)挫折，我們不應(yīng)該有畏懼的心理，而應(yīng)該心不煩，意不亂地去解開(kāi)過(guò)去，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來(lái)。從挫折中，我們明白了生活來(lái)之不易，從而對(duì)每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。成功是經(jīng)過(guò)多次磨練而成的，所以我們應(yīng)該好好珍惜。遇到挫折，我們只要相信了自己，才會(huì)有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，才不會(huì)在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，也是生命的一種饋贈(zèng)，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起，往往起于挫折之后。
生是什么?得意者說(shuō)它是美酒；失意者說(shuō)它是苦水；成功者說(shuō)它是彩虹；失敗者說(shuō)它是陰云。大仲馬說(shuō)人生就是不斷遭受挫折與追求希望。
人的一生不可能總是平平坦坦，風(fēng)平浪靜，在這條漫長(zhǎng)的旅途中，我們總難免會(huì)遭受到大大小小的挫折與失敗，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。沒(méi)有河床的沖涮，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，也便沒(méi)有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺�，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 巴爾扎克說(shuō)：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無(wú)價(jià)之寶；弱者的無(wú)底深淵�！�
生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對(duì)挫折。
適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一 種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。 英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn) 的�！痹馐艽煺鄄豢膳�，可怕的是沒(méi)有遭受過(guò)挫折。因?yàn)橹挥薪?jīng)過(guò)，才懂得如何去面對(duì)，才能感受到戰(zhàn)勝挫折之后的那種愉悅。
首先，挫折幫助你成長(zhǎng)。人的成長(zhǎng)過(guò)程是適應(yīng)社會(huì)要求的過(guò)程，如果適應(yīng)得好，就覺(jué)得寬心和諧；如果不適應(yīng)，就覺(jué)得別扭、失意。而適應(yīng)就要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的動(dòng)機(jī)、追求和行為。一個(gè)人出生時(shí)；根本不知道什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，正是通過(guò)鼓勵(lì)、制止、允許、反對(duì)、獎(jiǎng)勵(lì)、處罰、引導(dǎo)、勸說(shuō)，甚至身體上的體罰與限制才學(xué)得舉止與行為的適應(yīng)和得當(dāng)，學(xué)會(huì)在不同環(huán)境、不同時(shí)間、不同對(duì)象、不同規(guī)范條件下調(diào)整行為。反之，從小無(wú)法無(wú)天的孩子，一旦獨(dú)立生活就會(huì)被淹沒(méi)在矛盾和挫折之中。
其次，挫折增強(qiáng)你的意志力。現(xiàn)在的青少年長(zhǎng)期生活在被服務(wù)的環(huán)境中，從進(jìn)小學(xué)到讀 大學(xué)，直到工作選擇，都由父母去承受壓力，因而他們對(duì)各種困難體驗(yàn)都不深，缺乏忍耐 力，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，一且遇到挫折就被擊垮了。實(shí)際上生活中許多輕度挫折，是意志力的 “運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，當(dāng)你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就會(huì)獲得愉快的體驗(yàn)。心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”，因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折，都強(qiáng)化了自身的力量，為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。
面對(duì)苦難和挫折，你要抬起頭來(lái)，笑對(duì)它，相信“這一切都會(huì)過(guò)去，今后會(huì)好起來(lái)的”。希望是不幸者的第二靈魂。向往美好的未來(lái)，是困難時(shí)最好的自我安慰。在多難而漫長(zhǎng)的人生路上，我們需要一顆健康的心，需要絢爛的笑容�？嚯y是一所沒(méi)人愿意上的大學(xué)，但從那里畢業(yè)的，都是強(qiáng)者。
當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我知道如何將眼中的色板調(diào)暖。生活是多姿多彩的，它是一本書(shū)，封面和封底是別人設(shè)計(jì)的，而里面的內(nèi)容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書(shū)寫(xiě)。挫折也只是書(shū)中短小篇幅中的一頁(yè)，更多的是勝利的汗水與微笑。
當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我對(duì)自己說(shuō)：“永不放棄”。太陽(yáng)正是因?yàn)橛啦环艞�，才最終沖破地平線光耀萬(wàn)里；小草正是因?yàn)橛啦环艞�，才不�?jì)星星點(diǎn)點(diǎn)，最終綠滿大地。
當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我不會(huì)哭泣。生活如此美好，為什么要讓淚水成為它的.戰(zhàn)俘呢?21歲的花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下，不如化作將來(lái)那勝利微笑中閃光的淚花。
當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我會(huì)用一顆快樂(lè)的心平靜地面對(duì)。快樂(lè)是我最寶貴的財(cái)富，它教會(huì)我如何去面對(duì)每一次挫折所給我?guī)?lái)的痛苦，“痛苦并快樂(lè)著”恰如其分的概括了我們的生活，有誰(shuí)不是在痛苦中尋找快樂(lè)呢!有誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)呢!懂得了這一點(diǎn)，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會(huì)更好地珍惜生活中的快樂(lè)。
當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，只有一句話在鼓勵(lì)著我，“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽蚁胝f(shuō)“我愛(ài)挫折，我喜歡與挫折面對(duì)面。”
挫折告訴我太多太多……總之，挫折只不過(guò)是人生漫長(zhǎng)旅途中的一塊小小的拌腳石，摔倒后只要能堅(jiān)強(qiáng)地爬起來(lái)，前途就將會(huì)是一片光明!
挫折像風(fēng),它也許會(huì)吹迷你的雙眼,讓你看不清航向,遠(yuǎn)離了明天擁抱太陽(yáng)的航線;它也許會(huì)鼓起你的風(fēng)帆,使你乘風(fēng)破浪,駛向成功的彼岸。
挫折像雨，它也許會(huì)打濕你艱難跋涉時(shí)背負(fù)的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱,再也無(wú)意前行;也許落在面頰上冰冷的雨點(diǎn)會(huì)使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷。當(dāng)你絕境失望的深淵時(shí)，別放棄，因?yàn)樘痤^來(lái)，是一片最美的星空！
如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為 了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧！
熙熙攘攘都市中，迷迷糊糊世間眾。忙忙碌碌逐名利，泛泛悠悠耗此生。我心常念靜山洞，花香鳥(niǎo)語(yǔ)水澄清。山果充饑草蔽體，諦觀自心證覺(jué)性
面對(duì)挫折作文 篇3
面對(duì)挫折，怎可低頭認(rèn)輸？
----題記
挫折就是我們?cè)谶~向成功路上的絆腳石。雖然，這條路十分坎坷，但是，只要我們有足夠的信心和耐心，用一種“誓死不屈”的態(tài)度去面對(duì)它，仔細(xì)想想，這又能算什么呢？
傍晚，我獨(dú)自站在走廊前，欣賞著夕陽(yáng)西下的美景。偌大的籃球場(chǎng)空空蕩蕩的，映入我眼簾的是一對(duì)正在練球的父子倆，孩子并不大，也就5、6歲而已。但是，面對(duì)一次次的失敗，孩子并沒(méi)有氣餒，而是迎難而上。
“咣當(dāng)”一聲，孩子摔到了，我的心揪了一下，很是心疼。再看看那孩子，眼里雖然閃著淚花，但是卻沒(méi)有流出眼眶，他很堅(jiān)強(qiáng)。又站了起來(lái)，繼續(xù)新的開(kāi)始。在一旁父親的臉色也是由但又變成了欣慰，他知道，兒子在慢慢長(zhǎng)大。在孩子摔倒的那一刻，這位父親沒(méi)有像其他的父親那樣，趕緊跑到孩子面前問(wèn)，有沒(méi)有摔疼啊......
父親則是站在原地，看著兒子自己慢慢站起來(lái)，因?yàn)樗纼鹤雍軋?jiān)強(qiáng)！
“好樣的，我們繼續(xù)來(lái)，要加油呀！”也許是因?yàn)楦赣H的這句話，孩子忘記了剛剛的疼痛，又繼續(xù)開(kāi)始。就這樣，一次次的失敗，一次次的重新開(kāi)始，至始至終，他都沒(méi)有喊過(guò)一聲累，沒(méi)有一點(diǎn)想要半途而廢的意思，他是堅(jiān)強(qiáng)的！
海燕面對(duì)電閃雷鳴、狂風(fēng)暴雨不會(huì)畏懼；松枝面對(duì)積雪的綴壓不會(huì)彎曲；愛(ài)迪生面對(duì)一次次實(shí)驗(yàn)的失敗但不會(huì)放棄......
在這個(gè)世界上，有陽(yáng)光，就必定有烏云；有晴天，就必定有風(fēng)雨。從烏云中解脫出來(lái)的陽(yáng)光比以前的更加耀眼，經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的天空才能綻放出絢麗的彩虹！
面對(duì)挫折作文 篇4
挫折是風(fēng)雨，生命是船，而我們，是一個(gè)個(gè)掌船的水手。一片靜海，造就不出一個(gè)頂尖的水手，正如人若是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折，是很難達(dá)到一個(gè)更高的層次的；挫折是磨刀石，我們是一把把未開(kāi)封的寶劍，沒(méi)有經(jīng)過(guò)上千百次的打磨，怎能在出鞘時(shí)，帶起一片凜然的鋒芒？生若沒(méi)有挫折，是無(wú)法走得更遠(yuǎn)、更高的。
在我十四年，這短暫的歲月中，成績(jī)無(wú)疑是現(xiàn)階段最汲汲于追尋的一個(gè)目標(biāo)，而在這方面，更有一項(xiàng)科目使我挫折連連──英文。那異國(guó)的方言，一個(gè)個(gè)不同于中國(guó)正正方方的字體，渾然著都透露一股股陌生感，使我難以親近，使我難以了解。然而這是無(wú)法避免的，無(wú)法避免于被那種種魔咒似的語(yǔ)言纏繞著，它將會(huì)伴隨著人生，伴隨每一個(gè)靈魂，包括我。也許是天生缺少了幾分天賦，又或著是補(bǔ)習(xí)班強(qiáng)硬的教導(dǎo)方式使我抗拒，我在這門(mén)科目上和其它人比起來(lái)顯得遜色許多，兩兩一比較挫折便來(lái)了。
分?jǐn)?shù)是挫折產(chǎn)生之地，鮮紅的字體總是像閻王的生死簿，判決一個(gè)個(gè)生命是該喜上云端，還是如臨深淵。我無(wú)疑是后者，面對(duì)那凄慘的紅字，總有幾分挫折，更看到昔日同窗的分?jǐn)?shù)和我天差地別，更是打擊，而回家又是免不了聽(tīng)父母陣陣嘮叨，挫折在心中油然而起，像一記無(wú)情的重拳，重重轟在身上，撕裂靈魂，無(wú)法言明的痛苦。
常言道：“山不轉(zhuǎn)，路轉(zhuǎn)；路不轉(zhuǎn)，人轉(zhuǎn)：人不轉(zhuǎn)，心轉(zhuǎn)。”既然無(wú)法避免，那只能承受下來(lái)了，不過(guò)轉(zhuǎn)念一想：挫折不正是人生中必經(jīng)的歷程嗎？若是沒(méi)有經(jīng)歷一番風(fēng)雨，哪能有更高的成就？而又若是無(wú)法克服這一點(diǎn)點(diǎn)的小困難，那如何能面對(duì)將來(lái)的挫折？考驗(yàn)不會(huì)變少，只會(huì)更多、更大，在這成長(zhǎng)過(guò)程中，便是一個(gè)個(gè)考驗(yàn)、一個(gè)個(gè)挫折在磨礪身心。這樣一想，挫折，反而似乎帶了一點(diǎn)點(diǎn)親切了。
孟子曾說(shuō)：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……�！辈唤�(jīng)一番寒澈骨，焉得梅花撲鼻香？玉石一開(kāi)始是在灰樸的石塊中的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)刻刀的敲擊，怎能將自己的光華展露出來(lái)？一葉扁舟想橫渡大洋，必得經(jīng)過(guò)重重挫折，果實(shí)若沒(méi)經(jīng)過(guò)沉淀，哪能將苦味轉(zhuǎn)成甘甜？挫折，人之必所經(jīng)。
面對(duì)挫折作文 篇5
人生的道路不是一帆風(fēng)順的，沒(méi)有人是天生的幸運(yùn)兒。人生之路總是會(huì)有挫折，沒(méi)有人可以逃避這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
“挫折”這個(gè)詞并不讓人喜歡，它會(huì)讓你感到絕望，感到無(wú)助，感到自己的前途十分晦暗。這時(shí)候請(qǐng)不要放棄，因?yàn)檫@只是生活對(duì)你的一個(gè)考驗(yàn)，你不能在這考驗(yàn)中越陷越深。越過(guò)這個(gè)坎，經(jīng)過(guò)挫折的洗練，你將變得堅(jiān)強(qiáng)，從而坦然面對(duì)生活中的得失。
面對(duì)挫折，不要軟弱，不要放棄，堅(jiān)持下去，在困難中不斷前進(jìn)。貝多芬是一個(gè)音樂(lè)家，他受到的挫折不是我們可以想象的——17歲就失去了自己的母親，這帶給了他多大的挑戰(zhàn)啊！然而這還不夠，命運(yùn)又讓他在功成名就時(shí)，逐漸失去了聽(tīng)力。對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家來(lái)說(shuō)，這是樣的打擊幾乎是致命的！但他依然沒(méi)有就這么被打敗，他是個(gè)勇敢者，是個(gè)指揮家。他把硬棒的一端抵在鋼琴的蓋板上，另一端咬在牙齒的中間，通過(guò)震動(dòng)來(lái)感受每一個(gè)音符，他并沒(méi)有放棄音樂(lè)，而是用另一種方式來(lái)追求更輝煌的人生。他從沒(méi)有向命運(yùn)屈服！
挫折可能會(huì)毀了那些弱者，但堅(jiān)強(qiáng)的人，從不會(huì)被挫折給毀滅；挫折，只會(huì)造就更堅(jiān)強(qiáng)的靈魂。
我也受過(guò)挫折，在考試上，在平時(shí)，在作業(yè)上……考試的時(shí)候，我會(huì)因?yàn)榭嫉貌疃械诫y過(guò)；平時(shí)事情做不好的時(shí)候，我會(huì)感到煩惱；做作業(yè)不會(huì)的時(shí)候，我又感到懊惱……但是這些年我還是挺過(guò)來(lái)了，人生的道路上隱藏著各式各樣的挫折，一個(gè)不小心就會(huì)陷入無(wú)底的深淵。挺過(guò)去，只要挺過(guò)去，前方的路就會(huì)向你招手。
挫折是一種考驗(yàn)，接受挫折的洗禮吧！在挫折中站起來(lái)才能成為生活中真正的強(qiáng)者！
成功之路注定充滿坎坷，布滿荊棘，這就需要我們披荊斬棘。如果前方?jīng)]有路，坐下來(lái)做個(gè)深呼吸，想想辦法。黑暗總會(huì)過(guò)去，陽(yáng)光自會(huì)照向你，而那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)：路，就在你的腳下！
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