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第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文

時間:2022-08-20 10:37:24 第一次 我要投稿
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第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文

  在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編整理的第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文1

  一天,老爸對我說:”兒子啊,老爸今天要去打羽毛球,你要不要去?“我當(dāng)然想去啦,可我不會,又沒打過,可怎么辦呢?老爸猜出了我的心思,說:”如果你去的話,我就會教你的呦!啊 好耶!“我一蹦三尺高,就趕緊穿好運(yùn)動鞋,跑了出去。

  我們來到一家羽毛球館,老爸一邊給我講要領(lǐng),一邊示范給我看?晌夷睦锫牭眠M(jìn)這些話,心里只想著回去后跟同學(xué)來一場……突然,老爸一聲”打打看“把我從白日夢中拉了出來。我心里一沉, 想:完了!我剛才幾乎一個字都沒聽進(jìn)去,算了,只能硬著頭皮試一下了!我一邊摸索著心里那幾個好不容易聽進(jìn)去的.小字眼,一邊扔起球,”啪“得一下,球沒打著,倒差點(diǎn)把一根羽毛給打了下來。 我急了,把球扔起后,索性亂打一通,可每次都撲了個空。老爸一看就知道我沒聽,就再次耐心地指導(dǎo)我:”球扔起后要看好了落點(diǎn)再打……“我這次聽好了,又試了一下,嘿!打中了!于是,我又成 功地試了幾次后,還贏了老爸兩盤呢!

  這真是難忘的第一次打球。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文2

  周六,爸爸告訴我說給我報了一個羽毛球班。第二天一早,我就趕到了指定的羽毛球館。

  哇,好大的場館呀!有四個羽毛球球場,中間攔著球網(wǎng)。在場館的邊上,一根根繩子從天花板上垂下,每根繩子的'下端懸掛著一個羽毛球。我來得比較早,老師孤零零地站在那兒,沒有看見其他同學(xué),大大的場館顯得異?諘、安靜。

  上課了,有三個哥哥陸續(xù)來到球場。李老師介紹說,他們都學(xué)了好兒年了,有個別人打羽毛球的水平,比一般的體育老師高多了。

  四個人中,就我一個新學(xué)的。教完我怎么拿球拍后,老師讓我練習(xí)托球,托球看起來簡單,其實訣竅也很多。球落下來時,手臂不能伸上去接,等他掉落到齊胸高時才能接。

  練習(xí)了不久,老師把我?guī)У降踔鹈虻牡胤浇涛掖蚋咔颍紫,拿著球拍的手必須擺向肩膀后,使球拍碰到我的背上;然后,應(yīng)該看好位置,才能準(zhǔn)確擊球。

  練好這些,老師讓我和三個哥哥做身體素質(zhì)的練習(xí),我累得滿頭大汗。我心想:“我雖然是第一次參加這種練習(xí),但我不能讓哥哥們笑話!

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文3

  一個秋高氣爽的早晨,吃過早飯,我就和媽媽拿著羽毛球和球拍去打羽毛球。

  下樓后,我們開始打球,我問媽媽怎么拿球拍,怎么發(fā)球、怎么接球,媽媽都教給了我,然后我們開始打了幾局,都是我嬴,媽媽輸,因為,我老是愛打我的斜球和扣球,玩第五把時,媽媽把羽毛球打到了樹上了,我想盡辦法也沒有想出來,后來只好叫工作叔叔們爬上樹才拿下來羽毛球,媽媽發(fā)球時,我只能偶然接住幾個球,有幾次我也輸了,因為太陽的'光晃著我眼睛看不見球了,當(dāng)我打好的時候會說:|“哈哈,媽媽不是我的對手了!”我就吐舌頭,向媽媽做鬼臉,當(dāng)我打的不好時,我什么也不說,正打著高興地時候,一位奶奶向我們走來,接過我的手中球拍,要和媽媽對打幾局,我在旁觀看,奶奶的技術(shù)很高,打著媽媽好幾次都接不住球,我看著忍不住地也想試,不過一個也沒有接住。

  一看表,呀!已經(jīng)快遲到了,趕緊背上書包,把羽毛球和球拍放進(jìn)家就去上學(xué)了。

  今天,打羽毛球雖然很累,不過很開心快樂。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文4

  周末的一天下午,爸爸說要帶我到羽毛球館打羽毛球,聽到這個消息,我一蹦三尺高。

  剛到羽毛球館,我以為打羽毛球不過張飛吃豆芽——小菜一碟。于是,我拿起羽毛球拍,準(zhǔn)備好要“戰(zhàn)斗”的姿勢。爸爸首先給我發(fā)了一個“低空球”,我上去接,不僅沒接到,還摔了一跤,“哎呀,痛死我了!”我說。爸爸上前來教我怎么用球拍,我似懂非懂地說:“我已經(jīng)知道了!边B打了幾局之后,連一個球都沒接中,我非常生氣,但是我還是要再試一次!

  我揮動球拍,向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)。爸爸發(fā)了一球,球像是個正在燃燒的流星,直沖我額頭砸來,我當(dāng)時還沒緩過來,“咚——”的一聲,我的頭上起了一個大包,不爭氣的眼淚“嘩嘩”地流下來。我憤怒地想:這啥破東西,我還不玩了呢!我把球拍狠狠地摔在地上,跑到外面大哭起來。這時,爸爸走了過來,親切地對我說:“做什么事情要不放棄,才會有好結(jié)果。所以,不要遇到一點(diǎn)困難就放棄,你不會,我可以教你!

  在爸爸的安慰下,我又振作了起來,開始不斷地練習(xí)。沒過一會兒,我就掌握了打羽毛球的要領(lǐng)。但是我要的不只是這些,我又叫爸爸教我一些打羽毛球的小技巧,經(jīng)過了幾個小時的`奮斗,我也成為一個打羽毛球的“高手”了!

  只要不放棄,就會有好結(jié)果,這句話是真的,就像我的經(jīng)歷一樣。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文5

  親愛的同學(xué)們,你們會打羽毛球嗎?以前我不會打羽毛球,現(xiàn)在我會打了,你們猜猜是誰教的?哈哈,不知道了吧?我告訴你們吧,是我奶奶教的.。

  我上幼兒園的時候,有一次看見我們班同學(xué)方佳卉都會打羽毛球了。于是回到家我就對奶奶說:“奶奶,奶奶……我們班方佳卉都會打羽毛球了,我也要學(xué)!蹦棠陶f:“行!寫完作業(yè),我教你!”我高興的心花怒放,想著等會兒要學(xué)羽毛球了,于是我趕快把作業(yè)寫完了。我對奶奶說:“奶奶我寫完了!蹦棠棠贸鲇鹈蚝陀鹈蚺膶ξ艺f:“走,下樓去,奶奶教你!”我高興的說:“走嘍!”剛開始我很緊張,奶奶剛打飛過來一個球兒,我就沒接上,經(jīng)常一個個飛過來的球兒,我連一個球都沒接上過,我生氣的都快把球拍子扔了,。奶奶對我卻和藹的對我說:“不管什么事,人都是一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)會的!蔽衣犃四棠痰脑捰辛俗孕牛矣珠_始和奶奶打起來了,結(jié)果越打越好,我高興得叫了起來!

  第一次打羽毛球的經(jīng)歷,真是太有趣了,看來真像奶奶說的那樣做任何事要堅持。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文6

  人生中有許多第一次,如第一次打針、第一次做飯、第一次上幼兒園……但是,令我最難忘的是第一次打羽毛球。

  記得是星期六的一個下午,我和媽媽要去廣場上打羽毛球了!我又興奮又緊張,因為這是我第一次打羽毛球。到了廣場上,人山人海,熱鬧非凡,我們找了個人少的地方,開始打了起來。

  媽媽先發(fā)球,只見羽毛球像一只白色的小鳥一樣飛過來,我使勁拿球拍一打,可是,羽毛球像變了一個魔術(shù)一樣落在我身旁。我不甘心重新打了起來,羽毛球非!疤詺狻保致湓诹宋业纳砼。我生氣了,正要走時,媽媽跑過來親切地對我說:“怎么了?”我?guī)е耷徽f:“我……我怎么也接不到球!眿寢屝α诵χ噶酥感〔菡f:“如果你就是小草,當(dāng)雨下了起來,你會放棄自己弱小的生命嗎?”我恍然大悟,擦了擦眼淚,堅定地說:“當(dāng)然不會!薄澳敲,你還要打羽毛球嗎?”媽媽問!爱(dāng)然!”我的`信心又回來了。練了一會兒,我終于會成功的發(fā)球,成功的接球,太棒了!天上的白云也好像變成了一個大拇指,直夸我。

  那天我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。做任何事不能放棄,只要有恒心有毅力,就能成功。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文7

  對二胡這玩意兒,我真正地拉上它,也就是20xx年暑假,真正擁有二胡差不多也是新學(xué)期開學(xué)后不久吧。

  那時,我和一個伙伴龍延在一位退休老師那兒補(bǔ)習(xí)英語,在學(xué)習(xí)的空閑時,老師總要拿出二胡,拉上一兩曲,宛轉(zhuǎn)動聽的聲音在耳邊打著旋,時而升,時而降,時而平緩,時而高昂,如流水般輕緩、順暢;如大河般磅礴、激昂。

  過了幾天,也許是幾個星期吧,我便對一根桿子、兩根弦的東西產(chǎn)生了濃厚的興趣。一天,我壯起膽子問:老師你你的那.我斷斷續(xù)續(xù),顯得有些拘謹(jǐn)。老師自然明白我的.用意,手一招,我瞪直了眼,三步作兩步跑過去,小心翼翼地托起二胡,坐在椅子上,亮亮喉嚨,右手抓弓,左手把住弦線,學(xué)老師那樣擺動,想著美妙的音樂將飛出,該是怎樣的激動不已。手一拉一推,預(yù)想的效果沒有出來,倒是傳出吱吱呀呀拉鋸的聲音。

  呀!魯班再世。龍延故作驚訝的樣子,我怒目以視:你你來!龍延一上,可不得了,出了一個音2。

  我搖頭說:可謂‘天籟之音’呢。

  那時的我并不知道,我的拉二胡的生涯在這樣開始了。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文8

  我發(fā)現(xiàn)最近羽毛球是當(dāng)前流行的健身項目,我胖的.像企鵝,當(dāng)然要隨大流啦!所以,我找到我媽,想學(xué)打羽毛球。

  “什么?”媽媽懷疑她耳朵出了問題。“你想學(xué)打羽毛球?”我解釋道:我可不想再‘橫’著長了,要把肉練結(jié)實點(diǎn),好‘豎’著長呀!”媽媽禁不住我的話,爽快答應(yīng)了。

  剛開始,我得意忘形,以為這個很簡單。哪知看花容易繡花難。球過來了,我站在那里不知所措。只好死馬當(dāng)活馬醫(yī),學(xué)著別人的樣子左跑又跑,但還是一個都沒有打中。我心里想著:這羽毛球還真不好學(xué)。我氣餒極了。

  媽媽見我垂頭喪氣的,忙給我糾正姿勢,輕言輕語地對我說:“正所謂‘失敗是成功之母’嘛,不要灰心,我來教你——球往哪里打,你就往哪里走。不要亂跑,不要用力打就行了。暑假找你四姨去教你吧!闭f完,就回到自己的“陣地”,

  媽媽開球,這一回我沉著應(yīng)對,照著媽媽說的去做,你還別說,還真回了幾個球。我就跟我媽開始“連環(huán)戰(zhàn)”。我最高戰(zhàn)績是接了二十多個球,這回我媽可受夠了,累得滿頭大汗,說:“累死了,不玩了!蔽艺f:“好了,明天再打!

  我從中得到了啟示——世上無難事,只怕有心人。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文9

  這一天,陽光明媚,我和哥哥到樓下去打羽毛球。

  這是我第一次打羽毛球,所以有一種按捺不住的興奮。哥哥先發(fā)球,只見哥哥把球往上一扔,用球拍把球輕輕一拍,球就飛過去了。我兩手緊緊握住球拍,猛地向球的正面拍,可這球太機(jī)靈了,從我的手下飛了出去,第一輪:大敗特敗。

  該我發(fā)球了,我也學(xué)著哥哥的樣子,可球還是不聽我的話,不是太高就是太低。我費(fèi)了九牛二虎之力才把球飛出去,可對于哥哥來說,簡直是弱爆了,球拍才剛剛碰到球,球已經(jīng)飛了,而且是斜著的,我還沒有跑到那兒,球就和我說再見了。第二輪,再次失敗。

  我有了兩輪的經(jīng)驗,已經(jīng)學(xué)會了一點(diǎn)點(diǎn)。要看清對手所發(fā)射的方向,然后立刻做出應(yīng)對方法。對,就這樣。

  第三輪,哥哥的球向上扔的比較高,球拍也有一點(diǎn)點(diǎn)向上斜,他一定是想打高球,哈哈,這下我定可以勝利!我跳起來,猛然一擊。哥哥還在想,會不會我十幾分的'時候,他還是0分!在他做他的白日夢的時候,他傻眼了。我勝利了!第三輪!勝利!

  我隨后越戰(zhàn)越勇,慢慢跟上了哥哥哥,還超過了哥哥,哥哥活像一只斗敗的公雞,垂頭喪氣。而我卻神氣活現(xiàn),那種感覺真爽!

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文10

  我一直覺得打羽毛球很簡單,也很好玩,便想學(xué)打羽毛球。于是,我就讓媽媽帶我去文化廣場教我打羽毛球。

  到了文化廣場,我既激動,又興奮,想著我打羽毛球的威風(fēng)樣,心里像吃了蜜一樣甜。然而,在打的時候,我才知道學(xué)這個不是件容易的事。媽媽把羽毛球打過來,我卻怎么都接不中,不管媽媽往哪里打,羽毛球都像個頑皮的孩子般躲過我,我有點(diǎn)兒灰心了。媽媽見我這樣,連忙走過來和我說:“孩子,不要遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄。”我又重新站起來,手拿羽毛球拍,繼續(xù)練習(xí)。

  突然,媽媽打的一個好球向我飛來,我想把握住這次機(jī)會,便一拍打過去。沒想到,這一拍沒打到球上,反而打到了我自己的.頭上,頭上頓時起了一個又大又圓的包。我狠狠丟下手中的球拍,邊揉著頭上的包邊說:“哼,你個臭羽毛球,把我害得頭上長了個包,再也不理你了!”說完,便跑到大樹底下抱頭大哭起來,眼淚就像斷了線的珠子一樣掉下來。我心想:再也不打羽毛球了。

  媽媽走過來對我說:“孩子,世上無難事,只怕有心人,要學(xué)會堅持!庇谑,媽媽耐心地教我,我也細(xì)心地學(xué),慢慢地也掌握了要領(lǐng),我又繼續(xù)和媽媽打起羽毛球來,果然順手多了。會打羽毛球后,我感覺心情好了許多,已經(jīng)忘記了之前的傷痛,感覺陽光也更明亮了。

  通過這件事,我懂得了要堅持不懈,才會成功的道理。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文11

  暑假的一天,我看到有一些人在打羽毛球。我便懇求姐姐:“姐姐,姐姐你教我打羽毛球好嗎?”“好啊!苯憬闼斓卮饝(yīng)了。

  于是我們拿來羽毛球和羽毛球拍來到了公園里。“打羽毛球,首先要學(xué)會發(fā)球!闭f著,姐姐把球拋到了半空中,再用球拍輕輕拍了一下,球就飛到了對面。我試了試,可是球往后飛,我怎么也拍不到。我懊惱地說:“這球不聽話,它老往后面飛!

  “那是因為你老把球往后拋,應(yīng)該垂直往上拋!苯憬阈钠綒夂偷卣f道。

  我照著姐姐的話試了試,效果果然不錯。

  開始實戰(zhàn)了,我發(fā)了一高球,剛過了線姐姐用球拍輕輕一抬,球就飛回來了。慌忙間,我亂舞著球拍,球沒接著,拍子倒飛了。輪到姐姐發(fā)球,只見姐姐魔術(shù)般地拋起了球,蜻蜓點(diǎn)水似的點(diǎn)了一下球,球就沖著我飛了過來,我掄起球拍對著飛來的`球猛拍過去,哈哈,球居然給回了過去。正當(dāng)我飄飄然的時候,球又快速地飛了過來,我毫無防備,球穩(wěn)穩(wěn)地落在了我的地盤上。我有點(diǎn)懊傷,姐姐走過來說:“凡事開頭難,姐姐相信你一定會越練越好的。”聽了姐姐的話,我又振作了精神,重拾球拍,跟著姐姐認(rèn)真練起球來。

  這是我第一次打羽毛球,它給我以啟示:凡事開頭難,只要不怕困難,就一定會學(xué)會更多的本領(lǐng)。

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文12

  今天早晨,媽媽很早地就叫我起床!艾F(xiàn)在是暑假,讓我再睡會吧!蔽覍寢屨f!皠e睡了,我們一起去打羽毛球吧!”我聽了以后很開心,立刻就清醒了,從床上一躍而起,高興地說“太好了!那我們趕緊出發(fā)吧!”在我的印象里,打羽毛球好像是一件很開心的事,像玩兒一樣,在我還在憧憬怎么玩兒的時候,媽媽迅速的帶我梳洗完,就拿上球拍,開心地出門了。

  下了樓,在小區(qū)里找一片空地,我們就開始練球了。媽媽首先開始教我發(fā)球。“把球扔起來,在合適的角度打向遠(yuǎn)方,注意球拍要拿正,不要把球打歪!蔽以谛睦镆槐橛忠槐榈刂貜(fù)動作要領(lǐng),握住球拍打了第一個球,結(jié)果,球打在了地上。媽媽說:“沒關(guān)系,眼睛要看準(zhǔn),找好球拍和球的距離,再試一次!”我又把球扔起來,結(jié)果還是沒打著,第三次、第四次原來打羽毛球不是我想象的那么容易呀,我有點(diǎn)泄氣了,開始心不在焉起來。媽媽生氣了:“不管做什么事情都得有恒心,有毅力,不能遇到困難就后退!”我靜下心來,把媽媽教的方法又回想了一遍,認(rèn)真的握住球拍,把球扔起來,奇跡出現(xiàn)了,我成功的`把球打的好遠(yuǎn),我開心的跳了起來,我終于打好了第一個球!之后,我又按照方法練習(xí)的越來越好。

  不知不覺太陽升起來了,好熱呀!我和媽媽趕緊回家了。今天玩得真開心!以后我每天都會早點(diǎn)起床和媽媽一起打羽毛球,希望我的球技會越來越好!

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文13

  每當(dāng)在小區(qū)樓下看到別的小朋友在打羽毛球時,我都會用羨慕的眼神看著他們,心里會想:他們真厲害,我也想學(xué)呀!終于,在八歲的暑假里,爸爸答應(yīng)了教我打羽毛球。

  那次,我和爸爸拿著羽毛球和羽毛球拍下了樓,站好位置以后,爸爸拿著球用力一拍,我沒接住,便大聲說:“你那么用力,我不學(xué)了!”爸爸溫柔地對我說:“我輕點(diǎn)兒好嗎?可你別放棄呀!堅 持就是勝利呀!如果爸爸打的太高,你就跳起來打!卑职值诙屋p了點(diǎn),可我還是不夠高,我一跳,誰知落地時竟摔了個跟頭,我的眼淚奪眶而出,正當(dāng)爸爸準(zhǔn)備以“每秒一百米時速”沖過來救我時 ,我驚自己爬起來了,我對爸爸說:“不怕!堅持就是勝利!”我說完后擦了擦眼淚,繼續(xù)開始打球。爸爸一拍球,我縱身一躍,舉起球拍用力一拍……哈哈!我用力過猛,打中爸爸的頭啦!

  因為爸爸告訴了我“堅持就是勝利”所以我學(xué)后面的一些打羽毛球的.內(nèi)容就簡單多了,我學(xué)會了開球……現(xiàn)在,我的球技已經(jīng)達(dá)到了爸爸的水平啦!不過我能打到現(xiàn)在的水平全是靠爸爸那句“堅持 就是勝利”。

  是!有很多人就是因為半途而廢了,不能夠堅持,所以才不能成功。在這里,我送大家一句話,“堅持就是勝利”!

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文14

  媽媽說多運(yùn)動可以幫助我長高。媽媽喜歡打羽毛球,于是很自然的,每當(dāng)休息的時候我和媽媽就一起下樓鍛煉身體,呼吸新鮮空氣。

  一個風(fēng)和日麗的下午,媽媽決定帶我下樓教我打羽毛球。媽媽說學(xué)習(xí)打羽毛球第一步必須先學(xué)會發(fā)球。首先,媽媽教我拿球拍的姿勢,左手手心向下,用大拇指和食指捏住羽毛球,右手手心向上,握住球拍,在左手向上拋出羽毛球那一瞬間,球拍要對準(zhǔn)球朝前打那個羽毛球。球發(fā)出去以后就是要學(xué)會接羽毛球了,當(dāng)發(fā)出去的球被對方接住以后,球立刻就飛回來了,這時就要做好準(zhǔn)備,把飛回來的球再打回去。眼睛要盯著球飛來的方向,手握球拍使球拍朝前,瞄準(zhǔn)球用力把球朝對手的方向拍過去,這樣一個回合就完成了,來來回回就是精彩的羽毛球?qū)Υ蛄。媽媽邊講邊給我做著示范。

  開始練習(xí)的時候,我總是發(fā)不好球,自己拋出去的球自己都接不住,更別說將球打到對方的位置了。媽媽說我的方向感不太好,需要準(zhǔn)確判斷,多加練習(xí),堅持練習(xí)。慢慢的,我真的'能發(fā)出去球了,心里甭提有多高興了。經(jīng)過一段時間的練習(xí),現(xiàn)在也能接住媽媽發(fā)過來的球了呢,我希望能和媽媽的打球技術(shù)一樣好,然后再和媽媽一起對打,爭取超過媽媽。

  媽媽說通過我這段時間的鍛煉,我好像長高了些,我真高興!這就是我第一次學(xué)打羽毛球的經(jīng)過,真的好開心呀!

第一次打羽毛球_第一次作文400字_三年級寫事作文15

  今天下午三點(diǎn)半,我和爸爸媽媽來到了會展中心的球類館,知道這是怎么回事嗎?其實,今天是我在會展中心第一次學(xué)打羽毛球。我從小就非常喜歡打羽毛球,在所有的體育活動中,它是我最愛的`體育 活動,但是苦于沒人教,所以只好自己摸索著,模仿別人打,為了讓姿勢更加標(biāo)準(zhǔn),也為了能強(qiáng)身健體,我才萌發(fā)了這個念頭:報羽毛球?qū)W習(xí)班。

  來到場地,做完熱身運(yùn)動,老師讓另外兩個學(xué)生先去練習(xí)高遠(yuǎn)球,就對我開始了基礎(chǔ)動作訓(xùn)練,首先是握拍姿勢,拇指側(cè)面放在“寬棱”上,食指略比拇指高一些,在拇指后的寬棱上,另外三個手指并 排放在窄棱和寬棱的交接處,虎口對窄棱,特別注意的動作要領(lǐng):虎口空,掌心空。然后又交給我了下手發(fā)球、高遠(yuǎn)球的擊球方法。下手發(fā)球:左手拿球,離胸前一尺左右,放球,引拍,擊球(手臂 伸直),完成。高遠(yuǎn)球:大臂與肩平行,大小臂之間略小于90度,引拍,抬肘,在頭上最高點(diǎn)擊球,肌肉放松,完成。

  學(xué)完動作要領(lǐng)后,老師讓我把每個動作做100下,我就一絲不茍的做起來。馬上就要做完的時候,我一看表,天!不知不覺中,我已經(jīng)在這里待了兩個小時了!我怎么一點(diǎn)也沒察覺?就在我胡思亂想的 時候,老師宣布下課,我只好戀戀不舍地回家了。

  明天下午還要訓(xùn)練,我會堅持到底的!

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