實(shí)用的冬至作文集合8篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編為大家整理的冬至作文10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
冬至作文 篇1
今天，媽媽帶我去爺爺家吃餃子。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸盀槭裁慈敔敿页燥溩�，又不是星期天？媽媽說(shuō)：”今天是冬至，冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。“我好奇的問(wèn)媽媽?zhuān)骸蹦菫槭裁匆燥溩幽�？“媽媽笑著說(shuō)：”冬至如果不吃餃子的話，耳朵會(huì)凍掉的�！�
我連忙說(shuō)：”那趕快去吃吧！“媽媽笑得合不攏嘴告訴我，那只是一種民俗，不會(huì)把耳朵凍掉的。餃子好好吃呀！我吃的肚子都快要撐破了。你今天吃餃子了嗎？
冬至作文 篇2
葉落了，枯葉被風(fēng)卷入空中，清晨醒來(lái)，依戀著那暖和的被窩，時(shí)間在逐漸的流失。
不情愿的起來(lái)，站在窗前透過(guò)玻璃望著瓦片上的白露，哈了一口氣，熱氣從嘴中呼出，秋天就要過(guò)去，冬天即將來(lái)臨。
冬天的雨很冷，雨不停的下著，似乎有哭不完的淚，雨停了，卻沒(méi)有放晴�；野档奶�，壓郁的色，陽(yáng)光不愿給被寒冷包圍的人世間一點(diǎn)點(diǎn)溫暖。
風(fēng)刮著，手冰涼沒(méi)有一點(diǎn)余溫，指尖泛著淡紫色，靜靜的走在這秋末冬初的街上。淚水流過(guò)臉頰，掉入塵土，沒(méi)有了蹤影。寒風(fēng)吹過(guò)，淚痕也消失了，留下的只有悲傷。
風(fēng)箏在天空飛翔。風(fēng)太大了，風(fēng)箏線斷了。斷線的風(fēng)箏就如無(wú)助的孩子，它沒(méi)有了線的帶動(dòng)。就這樣，風(fēng)箏旋轉(zhuǎn)了幾圈，就掉在草坪上，走過(guò)去將風(fēng)箏拾起，輕聲的嘆息，時(shí)間在這個(gè)畫(huà)面定格。
冬至作文 篇3
“聽(tīng)說(shuō)，雪會(huì)尋梅而來(lái)，還我一冬的暢望。我在窗前浸滿梅香，只愿雪會(huì)尋著梅的芬芳，停落窗前，嫵媚我的整整一個(gè)寒冬。果然，飛雪披著銀裝，尋著梅香，嫵媚了我的軒窗，了卻了我一冬的愿望”
歲月的車(chē)輪在四季的路上緩緩碾過(guò)，留下一道道深深淺淺的痕跡，欣賞著窗前的花謝花開(kāi)，仰望著天空的云卷云舒。回首，才發(fā)現(xiàn)，四季之尾，是那樣的美……
秋風(fēng)掃落葉，嚴(yán)寒飛雪花，時(shí)間腳步匆匆，一眨眼，冬天來(lái)了。光禿禿的樹(shù)枝可憐巴巴地指向蒼天，曾經(jīng)生機(jī)勃勃的小草終于倒下，干枯，或在空中飄蕩或被埋進(jìn)土壤，草原已是一望無(wú)際的土黃色。
花謝了，葉枯了，灰色的云籠罩了天空，森林憂傷了，大地難過(guò)了，隨后雪落了。白色冬天的毯子便蓋住了大地。數(shù)九寒天，冰封千里，大地，已是一塊冰冷的鋼板。天地一色，渾渾茫茫，白雪成了君臨一切的主宰。
先是星星點(diǎn)點(diǎn)，看似像雨，再是變大，如鵝毛，是雪嗎？
看，是雪，這是雪，這或許沒(méi)什么，但這可能是我和她，他最后一次看雪了。下學(xué)期，不會(huì)下雪了。
踩上去，地上吱呀作響，這是雪的聲音。她在笑，笑得很燦爛，很美。他和我看著她和她的閨蜜在雪里瘋。我們默不作聲，看著她開(kāi)心，難過(guò)，煩惱。
時(shí)間過(guò)得真快，又留下了什么？還記得她問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題，“畢業(yè)之后，你還會(huì)記得我嗎？”我沒(méi)有回答她，因?yàn)槲也桓铱隙�，也不�?huì)否定。
雪啊，你家在哪？在北方？你有朋友嗎？你開(kāi)心嗎？你會(huì)下多久？會(huì)一直下嗎？這是你出現(xiàn)的第幾次？你不會(huì)厭倦嗎？你能聽(tīng)見(jiàn)嗎？能回答我嗎？
或許，你有家，在每一個(gè)角落；你沒(méi)有朋友，所以你并不開(kāi)心；你也不會(huì)一直下，這是第幾次你也已經(jīng)忘了；你早已厭倦了，卻不能做什么；你聽(tīng)得到，卻不能回答我。
是嗎？或許你早已經(jīng)告訴了我。
冬至作文 篇4
十二月二十一日，這一天是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日---冬至。
這一天，中國(guó)人都會(huì)一家人圍在一起，吃一頓熱騰騰的水餃。在我們學(xué)校，冬至那天，要求全體師生在學(xué)校感受冬至文化活動(dòng)。中午時(shí)分，要在食堂一起吃餃子。
冬至那天，天氣很冷，耳朵凍得通紅，起百褶了，據(jù)說(shuō)這天，如果吃一頓水餃，耳朵就不會(huì)這么凍了。來(lái)到了食堂，老師宣布要舉行包餃子大賽，大家們都很高興，都想在這次比賽中，大顯身手。立即，我到了餐桌上，上面擺著許多餃子皮，還有餡，餡是符合大家口味的三鮮。
開(kāi)始了，開(kāi)始了，同學(xué)們立馬拿起筷子，夾起餡，另一只手半窩，撐著一張餃子皮，將餡放上去，然后捏成不同的形狀，同學(xué)們真是心靈手巧，捏出很多不同的形狀，有心狀的，還有金元寶的，不僅是這樣，這次還有比的是速度。經(jīng)過(guò)同學(xué)們努力，緊接著100個(gè)餃子就包好了，我拿起盤(pán)子，一個(gè)一個(gè)的收著，小心翼翼的放到盤(pán)子上，。放完后，立即沖向廚房，“老師，九八班，100個(gè)餃子”，老師拿著話筒“第一次完成的是九八班，100個(gè)，其他同學(xué)要加油哦”聽(tīng)完后，同學(xué)們更是用足了力氣。
最終，我們班以210個(gè)餃子獲勝，廚房開(kāi)始煮餃子了，同學(xué)們也都很餓，等待著香噴噴的餃子上來(lái)。鼻子，嗅了嗅，是餃子的味道，啊，餃子來(lái)了，同學(xué)們拿起筷子，加起餃子，占著醬，吃到嘴了，原本空空的肚子，瞬間被幸福填滿，看著自己的勞動(dòng)成果，吃到了自己親手包的餃子，喜洋洋的開(kāi)心�。�
今年的冬至比往年的要冷，雪比往年也要大，雪花紛飛，天寒地凍。但是同學(xué)的熱情更高漲，溫暖潑灑在世界每一個(gè)角落。
冬至作文 篇5
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”(開(kāi)始數(shù)九了)，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線，陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。
在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀�！比藗冋J(rèn)為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀�！稌x書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦�！闭f(shuō)明古代對(duì)冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過(guò)。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。各個(gè)地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。
冬至作文 篇6
冬至日短，冬天空曠。光禿枝椏，冷意索索，寒風(fēng)不停的吹過(guò)，構(gòu)成了冗長(zhǎng)的時(shí)間之鳴，天地之間所有的色彩，都藏到了季節(jié)的`深處。
一天比一天寒冷起來(lái)，隨著小寒大寒過(guò)去，人們漸漸地加厚了衣裳，雪也不知不覺(jué)地下起來(lái)了�？磥�(lái)雪也知道轉(zhuǎn)天就是冬季，才急趕著來(lái)赴這一年一次的相約。
冬季，世間萬(wàn)物冬眠，冬季，人的思緒卻漫天飛揚(yáng)。無(wú)論是呆在溫暖的房間里面，還是走在寒風(fēng)凜冽的小道上，對(duì)冬天都有了纏綿不盡的思緒……
春夏秋冬，四季輪回，冬天，各族人民伴著年歲的增長(zhǎng)，一年一年的經(jīng)歷著。說(shuō)到冬天，筆者十分喜歡家鄉(xiāng)新疆兵團(tuán)第七師天北新區(qū)的冬天，一個(gè)地地道道的北方邊陲小城，這里有橋、有山、有水、有樹(shù)，近幾年來(lái)發(fā)展很快，人們過(guò)著幸福的生活。美麗的家鄉(xiāng)，四季分明，給筆者留下了“無(wú)盡的思戀、無(wú)盡的回味”空間……
我的家鄉(xiāng)，坐落在新疆奎屯市的北端，地理位置非常的重要，古時(shí)是個(gè)驛站，現(xiàn)在可是一座崛起在中國(guó)西北部的新興工商業(yè)城市，一顆璀璨奪目的西部明珠。以其超常規(guī)加速度發(fā)展，一躍而成為新疆北部“交通、商貿(mào)、郵電、金融、信息和娛樂(lè)休閑區(qū)域中心”，成為具有“時(shí)代氣息、文化發(fā)達(dá)、功能齊全”的新型現(xiàn)代化城市，日益引起了國(guó)內(nèi)外的廣泛關(guān)注。
我的家鄉(xiāng)，在冬天里，一會(huì)兒天空中飄著小雪，像仙女散花一樣，點(diǎn)點(diǎn)綴綴，把家鄉(xiāng)的天山、把家鄉(xiāng)的奎河，都蒙上一層薄薄白紗，就像霧里藏花一樣，給家鄉(xiāng)的孩子們，帶來(lái)了無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)。家鄉(xiāng)的小雪，是那么的溫柔、那么的美幻……
我的家鄉(xiāng)，在冬天里，一會(huì)兒天空中飄著大雪，鋪天蓋地，一瀉千里，那滴水成冰刺骨的寒冷，那才是檢驗(yàn)一個(gè)男子漢的陽(yáng)剛之氣的地方。家鄉(xiāng)冬天的俊秀，那將是一富多么誘人的圖畫(huà)，也是一種多么享受的生活。家鄉(xiāng)的大雪，是那么的狂野、那么的壯麗……
這就是北方西域，冬天的魅力所在，既能感覺(jué)到冬天的寒冷，又能在雪下飛舞著漫天的思緒，多么富于詩(shī)意的冬天，多么富于創(chuàng)造性的冬天……
我的家鄉(xiāng)，在冬天里，大樹(shù)在嚴(yán)寒里，支撐著碩大枯枝，述說(shuō)著一段曾經(jīng)的繁華，也在盼望將有的一段多情歲月……如果把手相連，一定會(huì)感受到那顆蓬勃而飛翔的心，告訴人們?cè)S多遐想的故事……
冬至剛過(guò)，氣溫驟降，瑟瑟北風(fēng)，寒意陣陣，空氣里彌漫著，濃濃的冬意。這個(gè)冬天，似乎與了往常并無(wú)不同，依舊那么冷冽清曠。而今年冬天，北方的雪，倒是下得頗為頻繁，想來(lái)已是銀裝素裹，山河素凈，一場(chǎng)雪的光顧，竟成了冬天里的一種絢麗的風(fēng)景……
這個(gè)季節(jié)里，滿眼所見(jiàn)草木凋零，山寒水冰。朔風(fēng)凜冽，呵氣成霜……萬(wàn)物的冷寂蕭索，或者是塵世間的起落疏離，或許是對(duì)那些水光瀲滟舊往的牽記，每一個(gè)季節(jié)里，當(dāng)有聚散與離合，這本是常情與常態(tài)，想來(lái)人生如此，浮生如斯……
這個(gè)季節(jié)里，天氣晴朗，暖日高照，空氣清新，夜空之中，明月高掛，星星相伴，幾許清輝，一派寧?kù)o……不由想起那句：“華枝春滿，天心月圓”……所隱含的境界，這般的澄澈空明。縱是愚鈍不得其要，卻也足以濯洗心性。心在塵世，若能安妥，便也就能波瀾不驚，也就能以一滴水的平靜，來(lái)面對(duì)世事的紛繁與蕪雜。這也許，即也應(yīng)正了那句人生山水一程，心安即是歸處。
這個(gè)季節(jié)里，大樹(shù)的枝頭，向天空伸展，幾乎觸到了白云，那一刻筆者在藍(lán)天下凝視，陽(yáng)光灑在奎屯河畔的兩岸，融冰的曲線十分的美，溫暖瞬間，流遍周身……
這個(gè)季節(jié)里，室外天寒地凍，室內(nèi)溫暖如春，窗臺(tái)之上，陽(yáng)光明媚，暖意濃濃，花兒都忍不住笑靨，心中依然感覺(jué)到，春天那般“花香撲鼻”的情景……
這個(gè)季節(jié)里，雪花不時(shí)地飄落，雪降落在大樹(shù)上，雪降落在公園里，雪降落在樓房頂，雪降落在大街小巷的光滑路面，像漫天飛舞的鵝毛一般的大雪，像柳絮一般的雪，像蘆花一般的雪，像蒲公英的帶絨毛的種子在風(fēng)雪中飛……
雪深至幾十公分，用鐵鍬堆出一個(gè)個(gè)大雪人，好似一個(gè)個(gè)大白熊靜臥在雪原中，引來(lái)了孩子們的嬉笑歡呼，頓時(shí)紅領(lǐng)巾、黑眼球裝飾了大白熊，雪野上頓時(shí)變成了大白熊式的動(dòng)物樂(lè)園。六出瓊花滾似錦，這是關(guān)漢卿劇本中的話，雪花都是六角形的，伸出我們的手承接良久，手心里也只是積存了幾滴冷露……
漫步奎河邊，漫步天山間，大雪紛飛下，北方呼呼吹，觸著蕭索中的清冷，想著落雪后的溫情，如同這群活潑的鳥(niǎo)兒，在午后的陽(yáng)光之下，雀躍著奔入眼簾，濺起心中，許多漣漪，許多柔情，許多美好回憶……
北方的雪，是粗獷的雪，北方的雪，是野性的雪，北方的雪，是性靈的雪……白雪皚皚，滿天寒凜，西域大地披銀裝，好一派北國(guó)風(fēng)光……
在伴著黎明時(shí)的雞鳴，喚醒沉睡一夜的雪野。再看家鄉(xiāng)的屋頂上，炊煙縷縷升起來(lái)了，人間的煙火，彌漫了天空，彌漫了田野，彌漫了家園，整個(gè)世界似乎有了暖意……
閑暇之時(shí)，伙伴相約，攜老帶幼，出來(lái)走走，踏踏雪地，走走雪原，望望山林，心中十分爽朗和愜意……
此時(shí)，筆者激情賦詩(shī)一首：“珠落枝頭凝作霜，西域枯草已泛黃。驚嘆冬寒天飄雪，大地銀色白茫�！薄�
在家鄉(xiāng)的的冬季里，握著一縷陽(yáng)光，含著一縷深情，那飄然而來(lái)的，那曾經(jīng)波動(dòng)心弦的，那些不可忘記的，那帶有彩色的夢(mèng)或者現(xiàn)實(shí)就如約而至……
豐年好大雪，珍珠如土金如鐵。雪是造福人類(lèi)的最好兆頭，銀白世界日光是金色的，各族人民會(huì)向著東方一直眺望著，金輝縷縷，光芒萬(wàn)丈……各族人民都擁有一個(gè)纏綿的春夢(mèng)，情思的延伸，從冬的沉重，飛向春的輕盈……
冬至作文 篇7
涼風(fēng)卷起燃盡的灰燼，拖出黑色煙霞徐徐上升，不時(shí)有黃紙飄散，忽然想起，冬至來(lái)臨。
匆匆忙忙地，來(lái)到這充滿淚水和冰石的墓地，外公走了八年了，仍寧?kù)o地沉睡于此，媽媽低垂雙眼一言不發(fā)，我悄悄折來(lái)一支野花，插在墳前花瓶中。
忽然有人唱起歌來(lái)“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂，借問(wèn)酒家何處有?牧童遙指杏花村。”我跟著默念，想起那些年，兩張小凳，古房菜園花地里，我有一本詩(shī)冊(cè)，外公教我背的此詩(shī)，腦海中映著一幅畫(huà)，一落魄文人青衫磊落，向牧童問(wèn)路，牧童揚(yáng)手一指杏花深處，倒是滿臉喜氣，天地落葉蕭蕭，獨(dú)他喜樂(lè)平然，心中仍是一支村曲鄉(xiāng)歌，流漫與阡陌之間，那問(wèn)路人許是上墳回來(lái)，尚未解得愁緒，黯然悲戚，外公教我唱，唱的不同尋常，卻異常美麗——
“清明時(shí)節(jié)雨，紛紛路上行人，欲斷魂。
借問(wèn)酒家何處，有牧童遙指，杏花村。“
那時(shí)外公甚至?xí)䦟⑺鰜?lái)，只是我心心念念惦記著街上那個(gè)可以用糖雕龍畫(huà)鳳的小店，拉著外公一路撒歡地狂奔，踮起腳尖抓著兩枚小錢(qián)，興奮地敲著收費(fèi)的小桌，大叫：“給我畫(huà)個(gè)外公!給我畫(huà)個(gè)外公!”老板望著外公尷尬地笑。結(jié)果，外公扛我回家的路上，我盯著糖，不開(kāi)心的嘟嚷：“這是兔子，不是外公……”野花爛漫開(kāi)遍的田野，到處回蕩著外公好聽(tīng)的笑聲。
每次媽媽來(lái)接我回家，我大哭大鬧，死死地抱著外公的脖子，說(shuō)什么也不撒手，外公說(shuō)：“把外公教你的詩(shī)背給我聽(tīng)�！蔽疫吙捱呎f(shuō)：“借問(wèn)酒家何處，有牧童遙指，杏花村�！蓖夤珕�(wèn)：“前邊兒一句呢?”我說(shuō)：“前面一句太悲了，我喜歡那個(gè)牧童�！庇诸D了一會(huì)兒，我支支吾吾：“還有就是我忘了�！蓖夤笮�，一不留神，我被塞入媽媽?xiě)阎�，離開(kāi)村莊。
不知道為什么還記得詞版地《清明》，也不知外公去世那天我是如何度過(guò)，更不知那本詩(shī)冊(cè)，現(xiàn)在在哪個(gè)被遺忘的角落。只是八年來(lái)，再?zèng)]聽(tīng)過(guò)那樣的吟誦，沒(méi)遇見(jiàn)過(guò)用糖畫(huà)畫(huà)的藝人，沒(méi)見(jiàn)過(guò)充滿笑聲，野花遍地的田野，幼時(shí)迷戀的一切，因外公存在而鮮美，隨外公離去而隨風(fēng)飄散。那樣匆忙而美麗。
今日冬又至，笙歌又起，那個(gè)牧童，再也沒(méi)有長(zhǎng)大，可他的長(zhǎng)笛歌鳴，再一遍奏起。
冬至作文 篇8
早上七點(diǎn)了，暗藍(lán)的蒼穹只隱隱露出一線魚(yú)肚白。新月如眉，遙掛在疏桐上。
天亮得格外晚，這也難怪，今天是個(gè)特別的節(jié)氣——冬至。冬至俗稱(chēng)“冬節(jié)”、“長(zhǎng)至節(jié)”、“亞歲”，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國(guó)已通過(guò)土圭(最古老的計(jì)時(shí)儀器)來(lái)觀測(cè)太陽(yáng)，測(cè)定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在公歷12月21日或22日。這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天。過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，黑夜會(huì)慢慢變短。
冬至為“進(jìn)九”之始，但還不是最冷的時(shí)候，一年中最寒冷的時(shí)間是翌年1月8日—1月18日交節(jié)。民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
在古代人們認(rèn)為冬至：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”，是吉日，值得慶賀。
從周代起就有相關(guān)的祭祀活動(dòng)�！吨芏Y·春官》記載：“以冬日至，致天神人鬼�！蹦康脑谟谄砬笈c消除國(guó)中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡�！逗鬂h書(shū)·禮儀》：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事。”還要挑選“能之士”，鼓瑟吹笙，奏“黃鐘之律”，以示慶賀。唐宋時(shí)，以冬至和歲首并重。
南宋孟元老《東京夢(mèng)華錄》：“十一月冬至。京師最重此節(jié)，雖至貧者，一年之間，積累假借，至此日更易新衣，備辦飲食，享祀先祖。官放關(guān)撲，慶祝往來(lái)，一如年節(jié)�！泵鳌⑶鍍纱实劬屑捞齑蟮�，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，還相互投刺祝賀。
入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所謂消寒活動(dòng)，擇一“九”日，相約九人飲酒(“酒”與“九”諧音)，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
在民間廣泛流傳著‘冬至大如年’的說(shuō)法。據(jù)清人筆記《燕京歲時(shí)記》云：“夫餛飩之形有如雞卵，頗似天地渾沌之象，故于冬至日食之�！睂�(shí)際上“混沌”與“餛飩”諧音，故民間將吃餛飩引申為，開(kāi)辟天地，打破混沌。相隔百年，老北京冬至的飲食習(xí)俗已不同清代，倒有這樣的俗語(yǔ)“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管�！泵糠甓�，家人聚在一起包餃子，團(tuán)團(tuán)圓圓，其樂(lè)融融。
在冬至節(jié)令吃食方面，南北方也有所不同。江南是魚(yú)米之鄉(xiāng)，盛產(chǎn)稻米，而蘇州人則用糖、肉、菜、果、豇豆、蘿卜絲等作餡，用糯米粉包成團(tuán)，稱(chēng)作“冬至團(tuán)”，饋贈(zèng)親友。也有在早餐全家聚食的，取其團(tuán)圓之意。蘇州還有在冬至吃餛飩以紀(jì)念西子的民俗。蘇北人在冬至是要吃湯圓的。
從中醫(yī)養(yǎng)生方面看，在冬至前后做冬至灸(又稱(chēng)三九灸)，可調(diào)理身體治未病，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎，以及“陽(yáng)虛型”疾病，如膝關(guān)性關(guān)節(jié)炎、老寒腿、虛寒型胃痛、慢性腹瀉、腰痛等都有預(yù)防和治療作用。冬至灸是灸療和“時(shí)間療法”相結(jié)合的一種中醫(yī)特色保健方法，冬至前后是最佳時(shí)間。
冬至這一天北半球黑夜最長(zhǎng)，之后白天慢慢變長(zhǎng)，此時(shí)“陰極—陽(yáng)生”，從這天開(kāi)始，陰消陽(yáng)長(zhǎng)，陽(yáng)氣生發(fā)。冬至灸可順應(yīng)自然界陽(yáng)升之氣，天人合一，激蕩體內(nèi)陽(yáng)氣，驅(qū)寒邪外出。從而達(dá)到強(qiáng)身健體、祛病延年的目的。這也是中醫(yī)“治未病”預(yù)防保健思想的體現(xiàn)。冬至灸可適用于任何年齡段人群，其中又特別適合“陽(yáng)虛”體質(zhì)者。
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