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拆掉思維里的墻讀書筆記

時間:2021-09-20 18:09:00 讀書筆記 我要投稿
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拆掉思維里的墻讀書筆記

  最近和一批志同道合的小伙伴相識于螞蟻私塾—重啟思維的讀書會,見識到了什么是“一個人走得快,但一群人走得遠(yuǎn)”。個人喜歡聽書和看書相結(jié)合,想充分利用碎片化時間提高個人認(rèn)識和重啟思維以及充實一下我不羈的靈魂。今天和大家分享的是古典老師的一本書——《拆掉思維里的墻》。

拆掉思維里的墻讀書筆記

  《拆掉思維里的墻》是一本認(rèn)知類的書籍,它不像市面上那些所謂成功學(xué)的書籍只喂讀者喝毫無營養(yǎng)的心靈雞湯。

  書中對各種我們常見的思維誤區(qū)和認(rèn)知陷阱做了詳盡的描述,并給出了一些作者建議的解決。

  我們有些人受社會大眾的思想和傳統(tǒng)教育思想的限制也好,思維和認(rèn)知被無形的墻禁錮卻渾然不知,本書作者的觀點就像錘子一樣,把禁錮你認(rèn)知的墻一點點地敲掉,露出一個開闊的天空給你全新的`視野。

  本書的作者是古典老師,古典老師前期在新東方任職,是GRE詞匯首席講師。他為了讓更多的迷茫焦慮的年輕人找到自我,后期轉(zhuǎn)向生涯規(guī)劃,2007年創(chuàng)辦新精英生涯,現(xiàn)已成為中國最專業(yè)、培養(yǎng)認(rèn)證生涯規(guī)劃師最多的生涯教育機(jī)構(gòu)。

  現(xiàn)在就我個人讀完這本書寫一下感想吧,歡迎大家留言交流哦~

  01不要追求過度的安全感

  不論是職場上、生活上還是感情上的安全感很多人都想擁有,其實這個世上沒有絕對的安全感。

  安全感在很多時候是束縛人的枷鎖,過度追求會讓人生少了很多可能性。

  最近一個小師弟問我關(guān)于畢業(yè)找工作的事情,他大學(xué)期間讀的專業(yè)不是他喜歡的,但是又覺得畢業(yè)后若不從事本專業(yè)的工作,大學(xué)四年學(xué)的東西都浪費了,想嘗試別的工作,又害怕最后萬一一團(tuán)糟呢?

  小師弟就是存在過度追求安全感的問題,其實,在畢業(yè)找工作的期間,誰不迷茫誰不焦慮呢?有這種心態(tài)是正常的,年輕人選擇適合自己的職業(yè),就是不斷嘗試的過程。

  追求絕對的安全感,往往就容易把自己困在思維之墻,做什么都做不好,甚至有人把大把時間花在焦慮糾結(jié)中,從而選擇了什么也不改變。

  有人說,如果一直不斷地嘗試,最后一事無成怎么辦?

  在嘗試的過程中要有目標(biāo)性,不要像無頭蒼蠅那樣到處亂撞,不是每條路都要走一遍,也不是所有的坑都要跳一跳,有些彎路和坑是完全可以避開的。

  要有一個大概的整體方向,方向?qū)α,無論哪個你是用哪種交通工具開哪條道路,最后只是時間的問題了。

  文中提到蘇格拉底的摘麥穗的方法就很受用,當(dāng)你路過一片麥田在不能往回走的前提下之只能帶走一顆麥穗,如何選到盡量大的那顆呢?這就看大家如何取舍,如何選擇了。

  其實我們可以一開始先用一小段時間來觀察麥穗的大小,確定了之后繼續(xù)向前走,遇到比剛剛觀察區(qū)里還算大的,就可以下手了。

  職業(yè)選擇也是一樣,我們也可以通過小樣本觀察和嘗試確定自己適合什么樣的職業(yè),了解自己的能力處于什么樣的薪資基準(zhǔn),然后做出選擇并全情投入,這樣的選擇才會相對靠譜。

  02拒絕受害者心理

  受害者心智,表現(xiàn)為一個人經(jīng)常把引起個人負(fù)面情緒或者導(dǎo)致個人失敗的原因歸于環(huán)境,而非他自身,這是非常影響個人進(jìn)步和幸福的心智。

  但是現(xiàn)實生活中我們很多人會不由自主走進(jìn)“受害者心智”的模式,原因如下:

  第一:我們很可能并不是真正的受害者,但是為了得到別人認(rèn)可或者同情,經(jīng)常過度夸大事情的結(jié)果和個人負(fù)面情緒,總是從外界找原因,從不反省自己。

  第二:很多人過度把自己當(dāng)作“受害者”,這是一種安全策略,深究其實是源于自身的不自信和懦弱。

  他們表現(xiàn)出“我最慘,所以你們都得幫我,不可以欺負(fù)我,借錢也只能我問你們借,你們怎么好意思還叫我還?”的狀態(tài)。

  當(dāng)受害者理所當(dāng)然地得到同情、諒解和幫助的時候,久而久之假扮的受害者就會越來越像真正的受害者,一事無成還樂于對他人進(jìn)行情感綁架,從而走上惡性循環(huán)之路。

  因此生活中我們要時時警惕自己突然跑出來的受害者心智,不要制造假象自我感動自我麻痹,生活不會因為你這樣而會憐憫你,試問誰又喜歡負(fù)能量滿滿的人呢?

  03完成比完美更重要

  等待不如行動,完成比完美更重要

  等待不如行動,這個道理大家都懂,就像“我們知道很多道理,依然過不好這一生”一樣。

  我們面對事情,可能出于害怕事情結(jié)果的失敗,只停留在等待,遲遲不敢邁出那一步。

  又可能出于是拖延癥,遲遲不想解決事情,拖到事情最后又急急忙忙寥寥草草的解決,最終事情沒干好,自信心也受挫。

  另外還有一個原因就是“完美主義者”,有些人就想一下子把事情弄得完美無缺,總是揪著一個無關(guān)重要的點而否定全局,追求完美固然是好,但是完美也是有個過程的,一口吃不了胖子。要記住“完成比完美更重要”,先行動起來,勇敢踏出一步,慢慢總結(jié)完善才能更接近完美。

  等待的成本,猶豫的成本,拖沓的成本往往超過即時行動本身的成本,畢竟,就算最后是最壞的結(jié)果,也比沒有都沒干的強(qiáng)。

  就像我當(dāng)時開公眾號寫文章一樣,寫作扔下好多年了,文字的敏感度不高,身邊文學(xué)大咖太多,我總是自我否定,覺得自己寫的東西沒有價值,太爛了,經(jīng)常一篇文章快完成就放棄了,就這樣進(jìn)入了惡性循環(huán),幸好有你們的陪伴,我就這樣跌跌撞撞地堅持下來了。

  其實“完成比完美更重要”,等待不如行動,技能和能力是慢慢培養(yǎng)的,需要一個過程,只要我們自己今天比前天進(jìn)步就是一個大進(jìn)步了。

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