《自律力》的讀書筆記
1.你終將打開家門，走出封閉的自我，獨(dú)立面對人世間的跌宕坎坷，在滾滾紅塵里身披鎧甲單槍匹馬地戰(zhàn)斗。社會(huì)不會(huì)留有太多時(shí)間讓你緩慢成長，它只會(huì)裹挾著所有人踽踽前行。
2.請千萬不要在人生還未全部展開之時(shí)，就先被自己設(shè)下的坎兒攔住了前進(jìn)的腳步。
3.我們都希望擁有嫻靜恬淡的生活，但前提是我們已經(jīng)有了能夠擁有它的資本。
4.想要比平凡的大多數(shù)人有更多收獲和成就，就必須做到常人做不到的事情。從細(xì)微處入手，日復(fù)一日，積少成多，由量變默默積攢。幾年之后再回頭看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人已經(jīng)產(chǎn)生了質(zhì)的變化，優(yōu)秀已經(jīng)潛移默化地成為你的品質(zhì)，成為一種自發(fā)的、無意識的行為，讓你受益終生。
5.我們要知道生活本來就是無常的，無論你哭天搶地怨天尤人，還是封閉自己否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，生活的變化都會(huì)如約而來，它不因個(gè)人的意愿而動(dòng)搖。我們不能改變無常，我們能改變的只有對待無常的態(tài)度。
6.人生總有許多難以預(yù)料的事情發(fā)生，逃避解決不了任何問題。不管你內(nèi)心怎樣糾結(jié)痛苦，只要你不去面對，不拿出行動(dòng)，那些問題就會(huì)周而復(fù)始地出現(xiàn)在生活中的每一個(gè)角落。
7.弱者拒絕變化，拒絕風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也拒絕了升級改版的可能性。強(qiáng)者懂得自律的意義，懂得主動(dòng)逃離舒適區(qū)。所有改變的過程必然是痛苦的，但這都是蛻變的代價(jià)。改變是短痛，固步自封是長痛。誰不是咬碎了牙和著血往肚子里吞，只有在經(jīng)歷百般糾結(jié)與痛苦之后，才能站在萬人中央享受艷羨的目光。
8.只有愛自己，才是獲得生活其他可能性的基礎(chǔ)。只有愛自己，我們才能有一個(gè)好的身體去打拼事業(yè)；只有愛自己，我們才有底氣去呵護(hù)和愛惜我們珍視的人；只有愛自己，我們才能在前進(jìn)的道路上，不斷增進(jìn)我們的智慧。只有學(xué)會(huì)好好愛自己，我們才有資格去欣賞世界、擁抱世界和改變世界。
9.年輕人應(yīng)該懷有改變世界的遠(yuǎn)大志向。哪怕憑借自己微薄的力量，一路奮戰(zhàn)，只能獲取微小的成就，也好過束手就擒，讓世界改變我們，變成自己曾經(jīng)最厭惡的那種人。
10.我們總該有仰望星空的情懷，并為之盡力一搏。如果連嘗試都沒有，又有什么底氣抱怨這個(gè)世界呢？
11.被欲望吞沒的`人，可能會(huì)得到一時(shí)的光鮮亮麗，一時(shí)的物質(zhì)富裕，但是在短暫的狂歡過后，迎接他的將會(huì)是漫長的空虛與孤寂。成功的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該是從每個(gè)個(gè)體自身出發(fā)，自己制訂給自己的�；钤趧e人制造的浮華假象里，用一個(gè)虛無縹緲的標(biāo)準(zhǔn)來左右短暫而珍貴的生命，這太可悲了。選擇錯(cuò)了，做玉皇大帝都不會(huì)快樂。
12.在困境面前，情緒是最沒用的東西，尤其是抱怨。脫離行動(dòng)的抱怨只會(huì)反噬你自身的能量，讓你的狀態(tài)越來越差。
13.如果對現(xiàn)狀不滿，覺得龍游淺水，虎落平陽，懷才不遇，最好的辦法就是閉起嘴，收起所有無用的抱怨，分析現(xiàn)狀，想辦法改變自己。與其羨慕別人的生活光鮮亮麗，不如讓自己也活成讓別人羨慕的樣子。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
14.當(dāng)你真正喜歡做一件事時(shí)，自律就會(huì)成為你的本能。這就像玫瑰要綻放，茉莉要芬芳，鳥兒要飛翔一樣。所以請記住，增強(qiáng)自控力的唯一根本在于找到你真正喜歡做的事情是什么，真正想成為怎么樣的人，也就是要找到你的人生使命。
15.世界上最可悲的事情，莫過于你曾經(jīng)可以，但你卻未能那樣做。當(dāng)生命走到盡頭的時(shí)候，只能空留一聲嘆息。
16.你現(xiàn)在做的每一件事，都決定著你將來的樣子。貪享當(dāng)下的舒適，就很容易失去這種舒適，成年人的生活沒有容易二字。
17.每個(gè)人都應(yīng)該對自己的未來有所期待，并且為實(shí)現(xiàn)這個(gè)期待付出相應(yīng)的代價(jià)。
18.時(shí)間不會(huì)說謊，你得到的一切，取決于你付出的一切。
19.每個(gè)人都應(yīng)該對自己的生命有一個(gè)規(guī)劃：你想成為什么樣品質(zhì)的人，你想從事什么樣的職業(yè)，你想擁有怎樣的家庭，你想交到怎樣的朋友，你想和怎樣的異性結(jié)為伴侶度過余生。我們經(jīng)常說隨緣，說命運(yùn)給什么就接受什么，這沒錯(cuò)。但前提是你已經(jīng)有了自己明確的方向，知道自己想要做什么。成大事者不拘小節(jié)，那些通往目標(biāo)的絆腳石只是暫時(shí)的，所以你才有底氣說隨緣。
20.你知道，有很多對自己的人生有規(guī)劃的人，不會(huì)混日子，命運(yùn)交給他們的，不是失望之杯，而是希望之酒。你用什么樣的方式對待時(shí)間，時(shí)間就會(huì)以什么樣的方式來回贈(zèng)于你。
21.每個(gè)人的時(shí)間都是有限的，那么，是什么使每個(gè)人的生命天差地別？正是人生規(guī)劃和自律的品質(zhì)。我們無法掌控生命的長度，我們永遠(yuǎn)無法知道明天和意外哪一個(gè)會(huì)優(yōu)先到來。我們能做到的，就是在確定活著的每一天里，追尋自己的目標(biāo)，依照自己的規(guī)劃，實(shí)實(shí)在在地把每一天都過好。
22.當(dāng)一個(gè)人談及自律，談及自我要求的時(shí)候，其實(shí)談的是他對于世界的態(tài)度。我們的生命終將走向虛無，過程中對于自己的約束，為人處世的態(tài)度，都很大程度上決定了你從外界得到的反饋是正面的還是負(fù)面的。世界它不是一個(gè)冷冰冰的牢籠，而是一面回音墻，你發(fā)出去的聲音，都會(huì)反饋到你自己身上。
23.自律是把制訂游戲規(guī)則的權(quán)利留給了自己，而懶惰則是把制訂規(guī)則的權(quán)利留給了別人。你不對自己狠，別人就會(huì)對你狠。
24.一個(gè)人必須不斷接觸新的事物，突破舊的自我，才能夠不被殘酷的社會(huì)淘汰。尤其是在這個(gè)高速發(fā)展的世界，鐵飯碗幾乎已經(jīng)不存在了。沒有誰能憑借單一的技能和停滯不前的職業(yè)素養(yǎng)就能茍活一生，我們都必須在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的時(shí)代里拼盡全力。真正的鐵飯碗，是走到哪里都能活下去的能力。
25.我想趁年輕，多見識見識這個(gè)世界，努力接觸新鮮的事物，背水一戰(zhàn)、拼盡全力，看一看憑借自己的力量能夠走多遠(yuǎn)。我不求穩(wěn)定，只求心安，我不愿意看見一個(gè)年紀(jì)輕輕就老去了的自己。
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