《職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我認(rèn)識》讀書筆記范文
無情的時光老人像一陣寒風(fēng),走得無聲又匆匆,如何才能提升自己,職業(yè)發(fā)展順利呢?現(xiàn)在這個時候,你會有怎樣的職業(yè)規(guī)劃呢?職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編為大家整理的《職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我認(rèn)識》讀書筆記范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
“我是誰?”這是哲學(xué)的三大命題之一!拔疫m合做什么工作?”是高職生在生涯發(fā)展中常常思考的問題和職業(yè)定位的結(jié)點(diǎn)。根據(jù)人——職匹配理論、職業(yè)生涯規(guī)劃首先要對個體自我進(jìn)行了解和認(rèn)識,這是職業(yè)發(fā)展的起點(diǎn),個體對自己的認(rèn)識越深入、越清楚、就越能夠了解自己的所需所能,從而在紛繁的職業(yè)環(huán)境中找到適合自己的職業(yè)發(fā)展之路。
職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我認(rèn)識包括四個方面的因素:價值觀、興趣、性格和能力。
1、價值觀。價值觀是指“某些貴你來說很重要和你能想要的東西”。價值觀是個體在后天成長過程中于環(huán)境互動中逐漸形成的。價值觀一旦形成,便具有較強(qiáng)的穩(wěn)定性,對人們的行為發(fā)生著強(qiáng)有力的內(nèi)在動力和支配作用。
在很多的時候,價值觀往往對個體的人生方向、生活方式起著核心作用。“你想要一種什么樣的生活?”“什么樣的職業(yè)能夠使你實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)?”因此,價值觀是一個重要的決策因素,學(xué)生在職業(yè)決策中的許多困惑,決斷困難往往與價值觀有重要關(guān)倆,如高收入而相對不穩(wěn)定的甲工作和相對低收入而穩(wěn)定的乙工作,實(shí)際上就是兩種生活方式的選擇,個體需要澄清的是,對于自己來講哪個因素更重要。對自己的價值觀有清楚認(rèn)識的人在做生涯決策時較為容易,他們清楚什么對于自己更重要,并在選擇中堅(jiān)定自己的決定。大學(xué)生正過于職業(yè)價值觀尚未完全定型的階段。容易陷入誤區(qū),如盲目從眾,追求熱門而忽視自身的特點(diǎn)。要正確地看待自己的人生以及個人與國家、社會、他人的關(guān)系,樹立正確的職業(yè)價值觀。
2、興趣。興趣是“人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏鞯氖虑椤。興趣在人的職業(yè)活動中有著非常重要的作用,它為個體帶來興趣,提供強(qiáng)有力的內(nèi)在動力,激發(fā)個體的潛能與創(chuàng)造力。有研究表明,如果一個能從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合,能發(fā)揮其全部才能的80%-90%。并能長時間地保持高效率的工作樂此不彼。反之,則最多只能發(fā)揮其全部才能的20%-30%,還很容易導(dǎo)致厭倦與疲勞。更重要的是,工作也是生活的一部分,工作質(zhì)量的高低就決定了生活質(zhì)量的高低,一個人從事的時候是自己喜歡的自己,是人們快樂生活的重要源泉。
按此人格偏好和職業(yè)對應(yīng)我們把它分為六大類:
(1)現(xiàn)實(shí)型:有運(yùn)動、機(jī)械操作的能力、喜歡工具、機(jī)械、動植物:對應(yīng)工程師、機(jī)械式等職業(yè)。
(2)研究型:擁有數(shù)學(xué)和科學(xué)能力,喜歡獨(dú)立工作和解決復(fù)雜的問題:對應(yīng)科研人員、學(xué)者等職業(yè)。
(3)藝術(shù)型:擁有藝術(shù)能力、創(chuàng)造力、喜歡從事原則性的工作。對應(yīng)藝術(shù)家、記者、攝影師、室內(nèi)設(shè)計師等職業(yè)。
(4)社會型:擅長和人相處,熱衷于社會關(guān)系和幫助他人解決問題;對應(yīng)社會工作者、教師、咨詢員等職業(yè)。
(5)企業(yè)型:喜歡和人群互動,有影響力、領(lǐng)導(dǎo)力、追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。對應(yīng)律師、企業(yè)經(jīng)理、政治家等職業(yè)。
(6)傳統(tǒng)型:喜歡從事資料工作,擁有文書和計算能力,能夠聽從指示,完成瑣細(xì)的工作。對應(yīng)編輯、計算機(jī)程序員、秘書、會計等職業(yè)。
3、性格。性格是指一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式,是個體區(qū)別于他人的主要特征。人的性格類型與職業(yè)之間具有關(guān)聯(lián)性。如外向型的人可能更適合諸如營銷這樣需要熱情多變,以人為主要工作對象的職業(yè);而內(nèi)向型的人則可能更適合會計等要求細(xì)致、嚴(yán)密、以數(shù)據(jù)為主要工作對象的職業(yè)。
性格是天賦和后天作用共同形成的,一旦形成就有較強(qiáng)的恒長性和穩(wěn)定性,不易改變。不同性格有不同的特點(diǎn),對于學(xué)生來說,重要的不是去改變自己的性格,而是一方面尋找性格和職業(yè)的結(jié)合點(diǎn),另一方面要在對自己的性格不斷修正、完善的`同時,更要善于在工作中發(fā)揮自己性格的特點(diǎn)。
4、能力。能力是用人單位特別感興趣的部分。常常會以“你能為公司做些什么?”這樣的問題表現(xiàn)出來。與職業(yè)相聯(lián)系,可以把能力區(qū)分為天賦能力和通用技能兩類。
每個人會有不同的天賦能力或“天分”,如數(shù)字能力、運(yùn)動協(xié)調(diào)能力、音樂能力等。不同的職業(yè)對天賦能力的要求是不同的,比如會計工作需要有較強(qiáng)的數(shù)字敏感性和計算能力,運(yùn)動員需要具備運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。當(dāng)選擇的工作與你具備的“天分”一致時,可以收到事半功倍的效果,反之,再努力勤勉也可能收獲其微。
通用技能更多的是個體通過后天學(xué)習(xí)而獲得的綜合的,可遷移的能力。如執(zhí)行能力,溝通能力,組織管理技能等。這部分能力具備更大的提升空間,并且不同的職業(yè)有不用的能力要求。如教師工作需要有較好的表達(dá)能力,管理者需要有較強(qiáng)的組織管理能力,溝通能力等。不同的職業(yè)有不同的能力要求,特別是通用能力的要求,需要在大學(xué)期間就有意識地培養(yǎng)、發(fā)展職業(yè)所需的個人能力。
價值觀、興趣、性格、能力這四個因素在個體的職業(yè)生涯發(fā)展過程中發(fā)揮著不同層面的重要作用。可以用一個比喻來幫助大家理解他們的關(guān)系。價值觀是“導(dǎo)航儀”,是個體生涯發(fā)展最核心的東西,不僅是重要的決策因素,還對個體人生發(fā)展方向有重大影響。興趣是“發(fā)動機(jī)”,發(fā)揮著內(nèi)在動力作用;性格是“穩(wěn)壓器”,保持個體與職業(yè)之間的協(xié)調(diào),穩(wěn)定;能力是“燃料”,是“發(fā)動機(jī)”運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),推動個體在生涯發(fā)展中不斷向前。
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