讀書筆記--《奇特的一生》

　　品味完一本名著后，大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法，此時(shí)需要認(rèn)真思考讀書筆記如何寫了哦。可能你現(xiàn)在毫無(wú)頭緒吧，以下是小編為大家收集的讀書筆記--《奇特的一生》，歡迎閱讀與收藏。

　　這本書主要講述了柳比歇夫的時(shí)間記錄法的本質(zhì)和應(yīng)用。

　　時(shí)間記錄法的本質(zhì)。

　　“事件-時(shí)間”日志。先制定開始的計(jì)劃，按照計(jì)劃鋪排各任務(wù)的完成成果和花費(fèi)總時(shí)間。在日常生活中按計(jì)劃行事，并精確記錄每天在每件事情上花費(fèi)的時(shí)間。通過(guò)月度和年度復(fù)盤，總結(jié)任務(wù)完成情況，并在下一個(gè)計(jì)劃中做出修正與提升。

　　時(shí)間記錄法的優(yōu)點(diǎn)。

　　通過(guò)詳細(xì)記錄每件事的執(zhí)行情況，可以較清晰的掌控自己的時(shí)間，知道時(shí)間都花在什么地方。并通過(guò)復(fù)盤逐步改進(jìn)自己的時(shí)間利用效率。是一個(gè)很自律的時(shí)間管理方法。

　　時(shí)間記錄法的缺點(diǎn)。

　　這個(gè)方法需要極高的自律性才能堅(jiān)持下去。如果貿(mào)然嘗試，由于這個(gè)方法過(guò)于嚴(yán)格便會(huì)迎來(lái)無(wú)休止的挫敗，進(jìn)而引發(fā)逆反情緒，到最后放棄時(shí)間管理觀念。

　　因?yàn)槿藗兛刂撇蛔∽约旱娜觞c(diǎn)，改的掉的'是缺點(diǎn)，改不掉的是弱點(diǎn)。我們不是超人，可以尋找更適合我們的方法。人不是越挫越勇，而是越挫越消沉。

　　時(shí)間記錄法如何為我所用。

　　根據(jù)我自己的特質(zhì)和習(xí)慣。做不到詳細(xì)記錄，能做到時(shí)間段事件記錄。將一天劃分為若干時(shí)間段，利用“幕布”安排時(shí)間段事件，利用晨間日記打卡和復(fù)盤。學(xué)習(xí)“收納法”與“斷舍離”，二者是重要的輔助性步驟。

　　比時(shí)間記錄法更重要的事。

　　時(shí)間記錄法是執(zhí)行層面的方法，有一個(gè)隱藏的致命隱患——如果最開始決策層面出現(xiàn)問(wèn)題——先期制定計(jì)劃出現(xiàn)較大偏差，則會(huì)導(dǎo)致后面在執(zhí)行過(guò)程中沿襲錯(cuò)誤的道路，做很多無(wú)用功。

　　書中也提到柳比歇夫過(guò)于龐大的計(jì)劃導(dǎo)致地蚤的研究并未全面——“要是他給自己選擇的目標(biāo)稍小一點(diǎn)點(diǎn)的話，那么他可以獲得不知大多少的成就，等待他的將是法布爾或?yàn)跬吡_夫般的盛名”(151頁(yè))。

　　所以比時(shí)間記錄法更重要的是——提升自己的思維高度，不斷擴(kuò)展自己的玻璃囚籠，避免思維遮蔽性和形而上學(xué)禁閉，找準(zhǔn)自己最擅長(zhǎng)和這個(gè)時(shí)代比較需要的領(lǐng)域，制定持續(xù)跳出舒適區(qū)的計(jì)劃。

　　時(shí)間記錄法的啟示。

　　建立自己的時(shí)間管理法則。

　　能嚴(yán)格執(zhí)行“事件-時(shí)間”日志固然很好，但是如果無(wú)法嚴(yán)格要求自己也不必懊惱。理解天性，順應(yīng)弱點(diǎn)，正視缺點(diǎn)。不必為時(shí)間的流逝斤斤計(jì)較。

　　利用好碎片時(shí)間。

　　在現(xiàn)在這個(gè)烏卡(VUCA)時(shí)代，時(shí)間碎片化是不可忽視的趨勢(shì)，正確處理碎片時(shí)間將是核心能力之一。時(shí)間段沒(méi)有好壞之分，每個(gè)時(shí)間段都值得好好利用，應(yīng)用好“時(shí)間下腳料”的碎片時(shí)間。

　　順應(yīng)弱點(diǎn)。

　　了解一個(gè)人，就要看他的矛盾。柳生也會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、牛頓也有弱點(diǎn)(牛頓的神學(xué)觀及對(duì)虎克的刁難)，正視并理解弱點(diǎn)及被弱點(diǎn)浪費(fèi)的時(shí)間。但是要警惕弱點(diǎn)的消極放大作用，比如在安逸的環(huán)境會(huì)讓人的懶惰蔓延。

　　自律是一個(gè)很優(yōu)秀的品質(zhì)。

　　不管怎么說(shuō)，時(shí)間記錄法都是讓人變得自律的方法之一。自律使人自由，自律使人獲得成就感，建立自信，忽略其他無(wú)關(guān)緊要的東西(五花八門的綜藝、永遠(yuǎn)不夠的穿搭、刷不完的網(wǎng)購(gòu))。

　　避免下班后的怠惰。

　　高強(qiáng)度、快節(jié)奏的職業(yè)生活往往會(huì)耗干一天的精力。下班回家只想“葛優(yōu)癱”，拿出手機(jī)刷刷視頻，給自己疲憊的大腦帶來(lái)短暫刺激。于是，錯(cuò)過(guò)了不動(dòng)產(chǎn)財(cái)富，錯(cuò)過(guò)了電子商務(wù)浪潮，錯(cuò)過(guò)了移動(dòng)終端崛起，還會(huì)錯(cuò)過(guò)下一次機(jī)會(huì)。

　　為了不在年老時(shí)懊悔時(shí)間的飛逝，請(qǐng)及時(shí)建立自己的時(shí)間管理法則(早睡早起就是一項(xiàng)比較基礎(chǔ)的自律法則)。

　　總結(jié)。

　　“作者就無(wú)法從中歸納出若干條建議，雖然本書即將結(jié)束，作者仍然不能做出最后的結(jié)論，給讀者出點(diǎn)什么主意”(202頁(yè))。雖然這本書干貨不多，具體執(zhí)行層面的事情講的較少，但是作者討論了一些決策層面事項(xiàng)的重要性，總體來(lái)說(shuō)確實(shí)在上層思維方面有收獲。

【讀書筆記--《奇特的一生》】相關(guān)文章：

奇特的自然橋作文09-26

描寫自然奇特景觀的作文12-03

關(guān)于奇特植物的作文范文09-10

奇特的魚作文2篇01-21

一次奇特的“旅行”12-06

奇特的橋作文3篇04-11

奇特的墓碑名人故事10-20

奇特魅力的文字----漢字_750字02-11

奇特的運(yùn)動(dòng)會(huì)_1000字02-18

一份奇特的禮物作文12-26