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煩惱作文

時(shí)間:2021-08-01 18:50:47 煩惱 我要投稿

關(guān)于煩惱作文合集5篇

  在我們平凡的日常里,大家都嘗試過(guò)寫作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編收集整理的煩惱作文5篇,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于煩惱作文合集5篇

煩惱作文 篇1

  生活就是一本五顏六色的書(shū),煩惱就是必不可少的生活的調(diào)劑品。

  說(shuō)起煩惱,應(yīng)該每個(gè)人都會(huì)有吧。我也曾是,在期末考的前一個(gè)月,就已經(jīng)進(jìn)入了備考的狀態(tài),此刻氣氛變得異常緊張,連平常熱鬧的同學(xué)也突然安靜下來(lái),上課更認(rèn)真了,每一天都是忙碌而緊張的。然而就在考試前的幾個(gè)星期,我們進(jìn)行了一次小考。七十四分,多刺眼。我心灰意冷,難道之前的努力都白費(fèi)了嗎,我的心突然異常煩躁,這煩惱來(lái)得太快,讓我喘不過(guò)氣來(lái),自習(xí)課上,每個(gè)同學(xué)都在認(rèn)真復(fù)習(xí),我抬起頭,望向窗外,一如既往的若玉石般的藍(lán)天上浮著如絲般的綿綿云兒,一派淡然,卻讓我感到深沉的傷感。我回過(guò)神來(lái),又投入到學(xué)習(xí)中。

  盼望許久的考試終究還是來(lái)了,我盡量給自己不要太過(guò)大的壓力,慢慢的讀題,終于,最后一門也考完了。我的心并沒(méi)有平靜,反而愈加煩躁,這燥熱的天氣,令我想哭,很想找個(gè)突破口去發(fā)泄一下。終于,成績(jī)下來(lái)了,還算平常吧。我心中的煩躁消除了些,卻始終停不下來(lái)。就突然這樣,沒(méi)有了壓力,沒(méi)有了日常的忙碌,反而像失去了些什么,雖說(shuō)那段時(shí)光很艱苦,卻很懷念那段逝去的時(shí)光。

  是時(shí)候平靜下來(lái)了,一切都會(huì)過(guò)去,不要把煩惱強(qiáng)加在自己身上,夏天,雖然燥熱,但并非沒(méi)有多姿多彩的時(shí)候,夏夜,特別的安謐靜美,使人沉醉于其其中。煩惱,也不會(huì)是一直有,慢慢的克服它,慢慢的解決它,并非不會(huì)變的安逸。

  煩惱,是成長(zhǎng)過(guò)程中所必須的,我們快樂(lè)過(guò),我們幸福過(guò),但這種好運(yùn)并非會(huì)一直都有。那么,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)奔跑,丟掉煩惱,向自由奔去。

煩惱作文 篇2

  前段時(shí)間,由于調(diào)座位,我別了之前相處一年多的同桌,調(diào)到了另一個(gè)同桌邊上。然而一次普通的座位調(diào)整卻給我造成了很大的困擾。

  新同桌是個(gè)女生,戴副眼鏡,文文靜靜的。剛調(diào)過(guò)來(lái)后,我再次表現(xiàn)出“高冷小王子”生人勿近的特性,仿佛這間教室只有老師和我存在。整個(gè)下午,我和我的新同桌沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句話。

  直到第二天,新同桌找我說(shuō)了第一句話,我才漸漸意識(shí)到她的存在。那節(jié)課上,我正在維持自己的高冷形象(有時(shí)這個(gè)動(dòng)作是不需要主觀意識(shí)的),這時(shí)她卻低聲地叫我:“學(xué)委,我的筆沒(méi)水了!蔽冶闶炀毜貜乃掷飱Z過(guò)那支沒(méi)了水的筆,順手抽出一支自己的筆,擰開(kāi)筆帽,換了一支有水的給她。待看到她詫異的目光后,我才發(fā)覺(jué)現(xiàn)在已不是原來(lái)那個(gè)同桌了。

  不到一個(gè)月,我們就互相熟悉了。上課的時(shí)候,我們便常常互相調(diào)侃。若是我多說(shuō)了她一句,她就來(lái)用手戳我的腰;若是她口舌占了便宜,我便輕輕地將其眼鏡摘下或是將其發(fā)卡扯下。偶爾生氣時(shí),還會(huì)伸出手去捏她的臉。我也漸漸對(duì)其產(chǎn)生了好感:其一是她和我前同桌頗像;其二就是她還沒(méi)有做出什么傷天害理的事情惹我反感。

  然而在我和同桌漸漸熟悉的時(shí)候,卻招來(lái)了非議。有些同學(xué)聚在一起開(kāi)始議論我們之間有什么了。我絲毫不為所動(dòng),因?yàn)樵谝荒甑南嗷ナ煜ぶ,我早已?jiàn)識(shí)了他們的幻想能力。

  但是在那件事之后,我卻感受到了煩惱。事情很簡(jiǎn)單:我轉(zhuǎn)發(fā)了一條“敢說(shuō)學(xué)校沒(méi)人喜歡自己的轉(zhuǎn)”的說(shuō)說(shuō),結(jié)果原同桌立刻就回復(fù)了:“你騙人!某人不算嗎?”我便猜其定會(huì)再次提起我和現(xiàn)在同桌的事。然而后來(lái)的談話更有些石破天驚的味道——“你同桌說(shuō)你是她男票!”,這九個(gè)字便把我嚇到了。沒(méi)想到她心里我竟是這樣一個(gè)角色!

  我確實(shí)對(duì)她稍有好感,而她估計(jì)也是。但是,她卻從未在我面前流露出這種態(tài)度,仿佛她就當(dāng)我是一位普通的同學(xué)一般。或許這也并不是她自己所說(shuō),而是別人編造的。但是,如果,如果她真的.這么說(shuō)了,我又該如何面對(duì)她呢?是回到最初的“生人勿近”,還是一如既往做好自己、任由他人閑說(shuō)?

煩惱作文 篇3

  如何擺脫煩惱。啃那槭渚褪怯魫,有時(shí)候是人多想了?偸窍氲揭恍⿲(lái)會(huì)發(fā)生的事情,這對(duì)一個(gè)人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可預(yù)測(cè)的事情呢?或者說(shuō)過(guò)去的不開(kāi)心就讓它過(guò)去,不可能因你不開(kāi)心就不發(fā)生。

  緩解壓力的方法:大聲吼將心里的怨氣發(fā)泄出來(lái),你就會(huì)覺(jué)得心里舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。輕快、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放松。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開(kāi)。你還應(yīng)該有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情,即使做錯(cuò)了事,也不要責(zé)備自已,這有利于人的心理平衡,同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),不要害伯承認(rèn)自己的能力有限,而不能正確處理事務(wù)。

  你要廣交朋友,經(jīng)常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

  每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念,有的人生活的很快樂(lè),有的人卻對(duì)生活出奇的失望,歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。

  生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難,會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對(duì)生命的絕望。

  不難看出,隨著社會(huì)的進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候,就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒,這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的,我個(gè)人覺(jué)得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口,會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。

  那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢?

  第一:學(xué)會(huì)讓自己安靜,把思維沉浸下來(lái),慢慢降低對(duì)事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零,每天都是新的起點(diǎn),沒(méi)有年齡的限制,只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档,?huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。(所謂退一步自然寬.)

  第二:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己,只有多關(guān)愛(ài)自己,才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂(lè),多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。

  第三:遇到心情煩躁的情況的時(shí)候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂(lè),閉眼,回味身邊的人與事,對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進(jìn)思考。

  第四:多和自己競(jìng)爭(zhēng),沒(méi)有必要嫉妒別人,也沒(méi)必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人,而始終把自己當(dāng)成旁觀者,越是這樣,越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。你要相信,只要你去做,你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開(kāi)心(事是不分大與小的,復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做,簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做,認(rèn)真的事情反復(fù)做,爭(zhēng)取做到最好)

  第五:廣泛閱讀,閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過(guò)程,現(xiàn)代人面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng),復(fù)雜的人際關(guān)系,為了讓自己不至于在某些場(chǎng)合尷尬,可以進(jìn)行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式,人有時(shí)候是這樣的,肚子里空空的時(shí)候會(huì)自然的焦急,這就對(duì)了,正是你的求知欲在呼喊你,要活著就需要這樣的養(yǎng)分。

  第六:不論在任何條件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓,如果你喜歡上了你自己,那么就會(huì)有更多的人喜歡你,如果你想自己是什么樣的人,只要你想,努力去實(shí)現(xiàn),就會(huì)的。ê芏嗳藶槭裁礇](méi)實(shí)現(xiàn),就是沒(méi)毅力)

  第七:學(xué)會(huì)調(diào)整情緒,盡量往好處想,很多人遇到一些事情的時(shí)候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題,正是因?yàn)榍榫w的把握不好,讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化,讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵,把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余.遇到棘手的事情,冷靜點(diǎn),然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開(kāi),越往壞處想,心就越窄!

  第八:珍惜身邊的人,用語(yǔ)方面盡量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你盡量迂回,找理由離開(kāi)也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場(chǎng)面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。

  第九:熱愛(ài)生命,每天吸收新的養(yǎng)料,每天要有不同的思維.多學(xué)會(huì)換位思考,盡量找新的事物滿足對(duì)世界的新奇感,神秘感。

  第十:只有用真心,用愛(ài),用人格去面對(duì)你的生活,你的人生才會(huì)更精彩!

  保持良好心態(tài)的具體做法是:

  1.轉(zhuǎn)移情緒。人生的道路崎嶇不平,坎坎坷坷,難免有挫折和失誤,也少不了煩惱和苦悶。此時(shí)此刻,應(yīng)迅速把注意力轉(zhuǎn)移到別的方面去。比如有時(shí)碰到不順心的事情或在家中與親屬發(fā)生爭(zhēng)吵,不妨?xí)簳r(shí)離開(kāi)一下現(xiàn)場(chǎng),換個(gè)環(huán)境,或者同別人去侃大山,或者參加一些文體活動(dòng),娛樂(lè)娛樂(lè)。這樣很快就會(huì)把原來(lái)的不良情緒沖淡以至趕走,而重新恢復(fù)心情的平靜和穩(wěn)定。

  2.憧憬未來(lái)。追求美好的未來(lái)是人的天性,也是人類生存和社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力。只有經(jīng)常憧憬美好的未來(lái),才能始終保持奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)。不管命運(yùn)把自己拋向何方,都應(yīng)該泰然處之。不管現(xiàn)實(shí)如何殘酷,都應(yīng)該始終相信困難即將克服,曙光就在前頭,相信未來(lái)會(huì)更加美好。

  3.向人傾訴。心情不快卻悶著不說(shuō)會(huì)悶出病來(lái),有了苦悶應(yīng)學(xué)會(huì)向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴,這就需要先學(xué)會(huì)廣交朋友。如果經(jīng)常防范著別人的“侵害”而不交朋友,也就無(wú)愉快可談。沒(méi)有朋友的話,不僅遇到難事無(wú)人相助,也無(wú)法找到可一吐為快的對(duì)象。把心中的苦處能和盤倒給知心人并能得到安慰甚至計(jì)謀的人,心胸自然會(huì)像打開(kāi)了一扇門一樣明朗。除此之外,我們可以向親人傾訴,學(xué)會(huì)把心中的委屈和不快傾訴給他們,也常會(huì)使心境立即由陰轉(zhuǎn)晴。

  4.拓寬興趣。興趣是保護(hù)良好的心理狀態(tài)的重要條件。人的興趣越廣泛,適應(yīng)能力就越強(qiáng),心理壓力就越小。比如,同樣是從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退下來(lái),有的人覺(jué)得無(wú)所事事,很容易產(chǎn)生無(wú)用、被遺棄等失落感。而有的人則覺(jué)得退下來(lái)后無(wú)官一身輕,可以充分利用這些時(shí)間看書(shū)、寫字、創(chuàng)作、繪畫(huà)、彈琴、舞劍、養(yǎng)鳥(niǎo)、釣魚(yú)、種花等等。總之,興趣越廣泛,生活越豐富、越充實(shí)、越有活力,你會(huì)覺(jué)得生活中處處充滿陽(yáng)光。

  5.寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾,朋友之間也難免有爭(zhēng)吵、有糾葛。只要不是大的原則問(wèn)題,應(yīng)該與人為善,寬大為懷。絕不能有理不讓人,無(wú)理爭(zhēng)三分,更不要為一些雞毛蒜皮的小事?tīng)?zhēng)得臉紅脖子粗,甚至拳腳相加,傷了和氣。應(yīng)該有那種“何事紛爭(zhēng)一角墻,讓他幾尺也無(wú)妨,長(zhǎng)城萬(wàn)里今猶在,不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇”的博大胸懷和高風(fēng)亮節(jié)。

  6.憶樂(lè)忘憂。在人生的旅途中,有時(shí)荊棘叢生,有時(shí)鋪滿鮮花,有時(shí)憂心如焚,有時(shí)其樂(lè)融融。對(duì)此應(yīng)進(jìn)行精心的篩選,不能讓那些悲哀、凄涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對(duì)那些幸福、美好、快樂(lè)的往事要常;貞,以便在心中泛起層層漣漪,激發(fā)人們?nèi)ラ_(kāi)拓未來(lái),而對(duì)那些不愉快的事情,諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉,切不可讓陰影籠罩心頭,而失去前進(jìn)的動(dòng)力。

  7.淡泊名利,F(xiàn)實(shí)生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀,欲壑難填,財(cái)迷心竅,官癮十足。有的為了名利,不擇手段,一旦個(gè)人目的沒(méi)達(dá)到,或者耿耿于懷,疑竇叢生;或者心事重重,一蹶不振。不要那么斤斤計(jì)較,不要把名利看得那么重,否則,容易導(dǎo)致心理失衡。

煩惱作文 篇4

  煩惱在每個(gè)人的生活中,它是我們不可缺少的一部分。當(dāng)你煩惱時(shí),不要急著去跟它斗爭(zhēng),相反地,去接受它,感化它,讓它也成為一種享受。當(dāng)你煩惱時(shí),請(qǐng)聽(tīng)一首你喜歡的歌或者高歌一曲。歌中的旋律不知不覺(jué)間會(huì)讓你平靜下來(lái),讓你享受它帶來(lái)的美妙?v觀音樂(lè)歷史長(zhǎng)河,可以發(fā)現(xiàn)古人對(duì)音樂(lè)的癡迷,他們往往也是會(huì)在孤獨(dú)、失意時(shí)用音樂(lè)表達(dá)他們的情感。

  例如曹操的“對(duì)酒當(dāng)歌,人生幾何……”,這首歌無(wú)不表現(xiàn)它的抱負(fù)與煩惱。又如屈原的《離騷》中的“長(zhǎng)嘆息以掩涕兮,哀民生之多艱”。古人如此,作為現(xiàn)代的我們又何嘗不可以?當(dāng)你煩惱時(shí),請(qǐng)用一支筆一張紙寫下吧。你可以像古人一樣盡顯書(shū)法之藝術(shù),你也可以用三言兩語(yǔ)寫出你此時(shí)此刻的心情。中國(guó)之書(shū)法,形之多,象之神,意之妙,能陶冶性情,能撫平心靈。所以古人多用書(shū)法來(lái)靜心,我們所熟知的書(shū)法大家有很多,王羲之應(yīng)該是無(wú)人不知的吧,他在兒時(shí)就對(duì)書(shū)法有很濃的興趣,所以每天都會(huì)練。據(jù)說(shuō)他在練習(xí)書(shū)法時(shí),心無(wú)比平靜,萬(wàn)物都不能干擾他,哪怕風(fēng)吹電擊,他也充耳不聞,所以他才成為書(shū)圣。試問(wèn),當(dāng)你全身心投入時(shí),你的煩惱還會(huì)在嗎?當(dāng)你煩惱時(shí),選一本好書(shū)吧。書(shū)中的世界足以讓你迷戀,它會(huì)充斥著你的大腦,讓你煩惱不再。你可以閱讀古典名著,去了解古代人的生活,去感受他們的內(nèi)心情感;你可以讀神話傳說(shuō),把自己置身在里面,盡情翱翔,盡情想象;你也可以讀散文,在那如詩(shī)如畫(huà)的美句中沉醉,感受它的美;你也可以讀科技讀品,去驚嘆科技的偉大,去感受它帶來(lái)的變化;你也可以……讓我們盡情地在書(shū)海中翱翔!當(dāng)你煩惱時(shí),背上你的背包奔向遠(yuǎn)方吧。

  煩惱時(shí),旅行無(wú)疑是一種不錯(cuò)的選擇,它會(huì)讓你真正感受到自然的美,讓你置身其中無(wú)法自拔。當(dāng)我們旅行中會(huì)遇到許許多多的人,他們各色各樣,卻也都有著一顆與眾不同的心。與他們交往吧,試著了解他們,試著感受他們的生活和情感,你會(huì)得到不同的心得,然后試著幫助他們,為他們答疑解惑,煩惱不再。

  一山一水,一草一木,一切景語(yǔ)皆情語(yǔ),在對(duì)的時(shí)間里做對(duì)的事情。所以,當(dāng)你煩惱時(shí),試著做一些輕松的事吧,它會(huì)讓你煩惱不再,讓你更多地享受生活帶來(lái)的樂(lè)趣。

煩惱作文 篇5

  隨著時(shí)間的推移,90后的我們也已經(jīng)長(zhǎng)大了。經(jīng)常聽(tīng)到朋友跟我抱怨,作業(yè)多,課程多,競(jìng)爭(zhēng)多還說(shuō)她現(xiàn)在感覺(jué)就像歌里唱的“不想長(zhǎng)大”。是啊,長(zhǎng)大了,這意味著什么?自由還是。

  長(zhǎng)大了,也就失去了那個(gè)天真無(wú)邪的我們;也就失去了,同學(xué)之間的和平“世界”,F(xiàn)在我們常常想怎樣競(jìng)爭(zhēng),有時(shí)候我甚至覺(jué)得連朋友之間的情誼也是逢場(chǎng)作戲。

  長(zhǎng)大了,上天也是如此眷顧我們。每天放學(xué)后作業(yè)如山,小院內(nèi)也就少了我與伙伴那爽朗的笑聲,也少了我給奶奶捶背那孝順的身影。唉,一個(gè)字,煩!

  長(zhǎng)大了,陰霾來(lái)了,歡笑少了,玩的時(shí)間也少了,就連適合我們的東西也少了。每次我與媽媽逛街,看到的只是一些兒童用品,成人用品。唯獨(dú)少了我們青少年用品那靚麗的身影。

  長(zhǎng)大了,科目多了,考試也多了。每次考試前,我總有種自豪感,因?yàn)槲壹缲?fù)著全家人的希望。但每次考試后,我總會(huì)有一種失落感,因?yàn)槲矣职咽麕Щ亓思。我總怕面?duì)考試及家人那雙充滿希望的眼睛,但又不得不面對(duì),一個(gè)字,煩!

  長(zhǎng)大了,成熟了,老師信任我們了,自然而然也就把班里的大小事都交給我們了,但每次總會(huì)帶來(lái)煩惱。每次管事情時(shí),既要考慮與朋友之間的情意,又要考慮班級(jí)利益,每次受傷的總是我 ,一個(gè)字,煩!

  長(zhǎng)大了,到底意味著煩惱還是自由?不管你怎么回答,我都會(huì)說(shuō)煩。因?yàn)殚L(zhǎng)大后我少了童年,少了自己的小天地,少了自己的洋娃娃以及童話書(shū),它們都與我不約而同的劃清了界限。多了什么呢?答:“煩惱,秘密,日記本”。

  成長(zhǎng)就像人生,有歡笑,也有淚水,但為什么總是淚水多歡樂(lè)少?唉,長(zhǎng)大的感覺(jué)真煩惱!

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