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我對(duì)跆拳道的感悟作文（通用44篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹艺淼奈覍�(duì)跆拳道的感悟作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 1
王教練教我們品式的1、2、4章。1、2章和以前都差不多，就是隔擋改過(guò)了。下隔擋時(shí)以前我們都 是正面的，而 現(xiàn)在的是45度側(cè)身，打下去的時(shí)候還是側(cè)著身。中隔 擋中后面那個(gè)手以前我們是對(duì)著耳朵，現(xiàn)在是在耳朵和肩之間 。上隔擋以前從下面擋上去，而現(xiàn)在是側(cè)身?yè)跎先サ摹?章，當(dāng)向前劈的時(shí)候，改成了弓步，要不都一樣。我們很努 力的學(xué)習(xí)。
教練們也很好學(xué)，我們的李教練特技好，他們那王教練品式好。我們休息的時(shí)候，他們就彼此學(xué)習(xí)，不懂的就彼 此問(wèn)一下。他們這“不恥下問(wèn)，勤奮好學(xué)”的精神，讓我對(duì)跆拳道 又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)然，有好的一面，也會(huì)有壞的一面。我們有時(shí)很乖，有時(shí)很不聽(tīng)話。李教 練也經(jīng)常因?yàn)檫@樣罵我們。就說(shuō)有一 次，忘記給王教練敬禮，回到賓館就被 罵了一頓。還有一次，我們休息的時(shí)候，喝了水，大家就坐在一起嘻嘻哈哈 地鬧，梧州的學(xué)員也被我們帶著一起玩了。李教練看見(jiàn)了，當(dāng)場(chǎng)過(guò)去恨恨地罵了我們一頓，還罰了我們呢……我想我們有時(shí)真的.很不懂事。
最后一節(jié)課，我們和梧州的學(xué)員時(shí)行了品式大比拼，從表演中我們發(fā)現(xiàn)我們浦北的和梧州的比，有著很大的區(qū)別 。雖然我們的步伐、隔擋、沖拳都沒(méi)有他們梧州的做的好，但是我們知道 ，只要我們努力，就一定會(huì)超過(guò)他們的。 加油！加油！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 2
這個(gè)暑假媽媽把我送到了少年宮，學(xué)習(xí)跆拳道強(qiáng)身健體。在我的印象里，會(huì)跆拳道的人都很厲害，我迫不及待的想要去上課了。這天我終于來(lái)到了少年宮，開(kāi)始跆拳道的學(xué)習(xí)。
班里的小朋友都跟我差不多大，老師先把我們分成三隊(duì)。然后教練帶我們熱身，之后才正式進(jìn)入到了跆拳道的'學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)的第一個(gè)動(dòng)作是正踢腿，剛開(kāi)始我的動(dòng)作還很不規(guī)范，在教練的指導(dǎo)與不斷的鼓勵(lì)下，我的動(dòng)作漸漸地規(guī)范了，這使我得到很大的成就感。在學(xué)習(xí)跆拳道的過(guò)程中，教練告訴我們學(xué)習(xí)跆拳道不是為了打架逞英雄，而是為了保護(hù)自己和鍛煉身體，一定不能仗著自己學(xué)過(guò)跆拳道而去欺負(fù)人，這樣就違背了跆拳道的精神。學(xué)習(xí)跆拳道的過(guò)程中，我變得越來(lái)越強(qiáng)壯，而且也越來(lái)越獨(dú)立，我想這就是跆拳道所帶給我的，我以后要更努力，爭(zhēng)取更上一個(gè)臺(tái)階。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 3
我最喜歡的課外活動(dòng)室是跆拳道。
剛開(kāi)始不喜歡打跆拳道，后來(lái)經(jīng)常聽(tīng)到有人喊“跆拳道”，就開(kāi)始有點(diǎn)羨慕，覺(jué)得很驕傲。所以從幼兒園開(kāi)始，我學(xué)了一個(gè)學(xué)期的跆拳道。
當(dāng)初老師對(duì)我特別好，所以我特別渴望學(xué)習(xí)。但是后來(lái)我的成績(jī)?cè)絹?lái)越高，老師對(duì)我很兇，對(duì)我越來(lái)越嚴(yán)格。雖然我知道老師這樣做是為了我好，但是有時(shí)候他罵我的時(shí)候我會(huì)覺(jué)得很委屈。
當(dāng)我被提拔到“綠化帶”的`時(shí)候，我去石龍參加了一個(gè)比賽。當(dāng)時(shí)我很自信，輸給了一個(gè)“紅帶”。我后悔了。所以比賽回來(lái)后，我比以前更加努力的學(xué)習(xí)，連老師都夸我苦了很多。我考“藍(lán)帶”的時(shí)候，一個(gè)人和我對(duì)峙，她以10-0的比分輸給了我，從這我體會(huì)到了成功的喜悅。
隨著我的水平越來(lái)越高，成就感也越來(lái)越大，所以我最愛(ài)跆拳道了！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 4
你想知道我的愛(ài)好是什么嗎？我愛(ài)跆拳道，下面我就來(lái)介紹介紹吧！
暑假的一天，媽媽建議我學(xué)跆拳道。我以為學(xué)跆拳道很好玩就答應(yīng)了。
來(lái)到跆拳道班，哇！教教室里已經(jīng)站滿里許多的小朋友，我一下子激動(dòng)了起來(lái)。因?yàn)橛心敲炊嗟?小朋友就可以一起玩了。這是教練來(lái)了，他穿著黑色的衣服，個(gè)子高高的，長(zhǎng)得很帥。他先把教具拿上來(lái)，接著教我們前踢……我聽(tīng)了心想：“這有什么難的，不就是踢腿嗎？”于是我用左腿踢了起來(lái)，沒(méi)想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的心思，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小朋友，學(xué)跆拳道不能心急，首先要學(xué)會(huì)站穩(wěn)，其次，腳要圍著軸然后再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的前踢終于有進(jìn)步了，還得到了教練的表?yè)P(yáng)，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無(wú)難事，只怕有心人。”
你知道里我喜歡什么了，那么你也說(shuō)說(shuō)你的吧！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 5
我非常喜歡練跆拳道!我穿上道服，那叫一個(gè)帥!
我一進(jìn)道館，就聽(tīng)見(jiàn)了幾聲慘叫．原來(lái)是周教練在給學(xué)員們壓韌帶，正好該我壓了，我心想：“我怎么這么倒霉？“一以下子下去，我感到小腿像火燒似的!教練以的越來(lái)越重，到最后，教練跪著腳靶壓在我的.身上，我?guī)缀醭惺芰?80多斤的重量……同學(xué)們常說(shuō)：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊說(shuō)：“你們要堅(jiān)持，堅(jiān)持去壓才行．你們要想學(xué)好跆拳道，一定要練好兒．“
接著我和幾個(gè)級(jí)別差不多的同學(xué)踢后旋．我第一次踢，剛一轉(zhuǎn)身就來(lái)了一個(gè)狗啃泥．按理說(shuō)，后旋是我－紅帶應(yīng)該掌握的，我真是無(wú)地自容，我的顏面往哪擱呀!一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“你是江湖我大哥!我爬起來(lái)，接著又踢，踢了又踢．七八次后，我已經(jīng)可以準(zhǔn)確無(wú)誤地踢腳靶了!
很快一節(jié)跆拳道可就完了．著就是我的跆拳道．
我對(duì)跆拳道的感悟作文 6
剛開(kāi)始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實(shí)上，沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。
學(xué)跆拳道要進(jìn)行橫叉和豎叉，我橫叉的時(shí)候都是老師把我按下去的，在那個(gè)時(shí)刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來(lái)了。經(jīng)過(guò)了好幾次的磨練，橫叉的時(shí)候我終于感覺(jué)不再疼了，但是我還要接著來(lái)學(xué)下一個(gè)動(dòng)作——豎叉。
豎叉也是疼得要命的招數(shù)。
我豎叉的時(shí)候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬(wàn)分，然而事情的真相是，我根本沒(méi)有豎叉到位，還剩一厘米的.空隙呢。
后面還要學(xué)前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。
我學(xué)前腿橫踢的時(shí)候，學(xué)了整整一天才學(xué)完，因?yàn)�，前腿橫踢實(shí)在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)，還要把前腿拉起來(lái)，之后再踢過(guò)去。
學(xué)了跆拳道后，我感到，其實(shí)身體沒(méi)有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會(huì)變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)有力。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 7
漫長(zhǎng)的暑假來(lái)到了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)有的上了英語(yǔ)輔導(dǎo)班有的上了練字班和畫(huà)畫(huà)班。我也有點(diǎn)著急我上什么班呢？于是爸爸帶著我在街上尋找目標(biāo)，正好金諾特跆拳道在街上招生，一暑假三百二十元元。這時(shí)候我想到媽媽說(shuō)我缺乏男子漢氣質(zhì)，總是給人一種很柔弱的感覺(jué)，正好跆拳道可以鍛煉我，我和爸爸一商量就報(bào)這個(gè)班吧！
我們來(lái)到了跆拳道班，爸爸給人家交完學(xué)費(fèi)，教練給了我一套道服。這套衣服以白色為主，領(lǐng)子是紅色，很是耀眼�；氐郊椅揖推炔患按拇┥�，像披了一件雪衣一樣。我還記得宣傳單上寫(xiě)的`：跆拳道帶給我們：盡情享受，運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。磨練身心，勇往直前。尊師重道舉止有禮。防身自衛(wèi)，提高自信。 我知道練習(xí)跆拳道有很多好處，我一定要學(xué)好跆拳道！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 8
每個(gè)人都有一個(gè)珍愛(ài)的心愛(ài)之物。我的心愛(ài)之物是一塊跆拳道獎(jiǎng)牌，它不光是一塊獎(jiǎng)牌，更是一個(gè)精致的紀(jì)念品。
獎(jiǎng)牌是一個(gè)古銅色的圓形。它的'一面刻有比賽名稱和太極圖，只不過(guò)圖的一邊雕刻了小人。這些人有的在踢腿，有的在沖拳，有的在格斗……它的另一面刻著花邊和三個(gè)用圖形拼成的小人。這塊獎(jiǎng)牌真精巧啊!
說(shuō)起來(lái)，這塊獎(jiǎng)牌可謂是來(lái)之不易呀。在它背后，有我兩年來(lái)不論嚴(yán)寒、酷暑，不論刮風(fēng)、下雨堅(jiān)持去道館的身影;有我兩年在道館勤奮、刻苦訓(xùn)練的身影。
或許有人會(huì)說(shuō)，只要刻苦訓(xùn)練就能獲得獎(jiǎng)牌，為什么說(shuō)它是個(gè)紀(jì)念品呢?
但在我眼中，這塊獎(jiǎng)牌就是一個(gè)紀(jì)念品。
它是我從學(xué)習(xí)跆拳道以來(lái)第一次參加比賽收獲的第一枚獎(jiǎng)牌。當(dāng)時(shí)收到這個(gè)消息后，我感到震驚、高興。它鼓勵(lì)了我，讓我對(duì)跆拳道充滿信心，激勵(lì)我在跆拳道的路上越走越遠(yuǎn)。
它也讓我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利。
這塊獎(jiǎng)牌實(shí)在是一個(gè)紀(jì)念品，一個(gè)鼓勵(lì)我的紀(jì)念品。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 9
今天上午，我們金鑰匙小記者作文班去采訪廣東震威跆拳道清遠(yuǎn)分店。
當(dāng)你走進(jìn)那里，你就會(huì)聽(tīng)現(xiàn)，從樓上發(fā)出的聲音——哇噻!從你到門口進(jìn)來(lái)時(shí)，你眼前就是濃濃的灰塵，灰塵滾滾，走到里面一樓就干凈多了，從一樓進(jìn)大廳，右手邊就有幾張介紹跆拳道高手的海報(bào)，有兩條樓梯左右各一條，從右邊樓梯上去直到二樓，二樓里有人在練習(xí)跆拳道，他們邊練習(xí)邊喊：哇，啊，哇的聲音。我看見(jiàn)一個(gè)小弟弟他可愛(ài)極了，像雞蛋似的圓臉，彎彎的眉毛，小小的眼睛，大大的.最，他很肥，打起跆拳道來(lái)可愛(ài)極了。
我們還采訪了跆拳道的教練，教練給我們講解了許多關(guān)于跆拳道的知識(shí)，如教練告訴我們，有很多禮節(jié)：有國(guó)旗禮，師長(zhǎng)禮，握手禮，同學(xué)禮，交接禮解，呀!可真多的禮節(jié)啊!中國(guó)跆拳道在奧運(yùn)會(huì)上還獲過(guò)獎(jiǎng)呢。
今天真開(kāi)心啊!這一次出去采訪當(dāng)小記者真過(guò)癮，能學(xué)到那么多的知識(shí)啊!
我對(duì)跆拳道的感悟作文 10
我以前是一個(gè)連道墊都不敢上的小白帶，而現(xiàn)在，我已經(jīng)是一個(gè)什么都不怕的.綠藍(lán)帶了！！這中間有很多故事！！
在07年放暑假時(shí)，我在家里閑的沒(méi)事干，于是我就對(duì)我媽媽說(shuō)：“媽媽，我想練跆拳道，我們班里有許多同學(xué)都練了�。 蔽覌寢屨f(shuō)：“好的��！”到了下午，我就和我媽媽一起去了跆龍道館先看看�。∫豢�，哇塞，環(huán)境特別好，而且，特別的安靜，于是，我就要我媽媽給我報(bào)名！于是我媽媽就給我報(bào)了一個(gè)月��！我很開(kāi)心！練完一個(gè)月，我覺(jué)得跆拳道太好練了，然后就纏著讓我媽媽給我報(bào)一年！我媽媽就給我報(bào)了��！可是第一次我沒(méi)考級(jí)，可是第2次我直接跳的黃綠帶，竟然考上了，真開(kāi)心�。。≡诎l(fā)道帶時(shí)，我聽(tīng)到了我的教練念到了我的名字！我立即上去，敬了個(gè)禮，把我的道帶給拿了回去。那時(shí)，別提我有多么開(kāi)心了！
在我第一次打?qū)崙?zhàn)時(shí)，我贏了，我更開(kāi)心，因?yàn)槲业匾黄鸫驅(qū)崙?zhàn)就贏了，那說(shuō)明我練得好��！真是爽呆呆�。�！
我一定要考上黑帶！��！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 11
我從六歲就開(kāi)始學(xué)習(xí)跆拳道，到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，我的跆拳道級(jí)別也越來(lái)越高。當(dāng)時(shí)我路過(guò)跆拳道館門口看見(jiàn)穿著跆拳道服的小朋友，很羨慕他們，于是就跟媽媽說(shuō)，我也想要學(xué)習(xí)跆拳道，媽媽毫不猶豫的就給我報(bào)了名。
我到武館的，第一天教練給了我一套跆拳道服，我換成衣服之后開(kāi)始跟著其他小朋友和教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)，這是為了避免等會(huì)兒學(xué)習(xí)過(guò)程中受傷。
接著教練就帶我們做動(dòng)作，我學(xué)習(xí)的非常的認(rèn)真，經(jīng)過(guò)半年的.努力，我終于升級(jí)到了綠帶，這給了我很大的信心。之后不論刮風(fēng)下雨，每到上課時(shí)間，我一定都會(huì)按時(shí)去武館，教練看我學(xué)習(xí)熱情這么高，也很高興。通過(guò)跆拳道的練習(xí)，我明白了學(xué)習(xí)一定要刻苦，堅(jiān)持不懈才能有所成就，以后我一定會(huì)更加努力的鍛煉。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 12
以前是連路墊都不敢穿的小白帶，現(xiàn)在是什么都不怕的青藍(lán)帶！其中有很多故事！
07年暑假，我在家沒(méi)事干，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想練跆拳道。我們班很多同學(xué)都練過(guò)！"我媽說(shuō)：“好啊！"下午和媽媽去跆拳道館先看看！乍一看，哇，環(huán)境很好，很安靜，就讓我媽給我報(bào)名！于是我媽給我報(bào)了一個(gè)月！我很開(kāi)心！練了一個(gè)月覺(jué)得跆拳道太好練了，然后纏著我媽給我報(bào)了一年！我媽給我報(bào)的！但是第一次沒(méi)考上，第二次直接跳進(jìn)黃綠帶，居然考上了。多幸福��！我聽(tīng)到我的教練在分發(fā)皮帶時(shí)念出了我的名字！我立刻上去，敬了一杯酒，收回了我的話。那時(shí)候，別提我有多開(kāi)心了！
第一次實(shí)戰(zhàn)的`時(shí)候，我贏了，我更開(kāi)心，因?yàn)槲覀円黄饘?shí)戰(zhàn)的時(shí)候贏了，說(shuō)明我練的好！真的很酷很平淡！
我一定要考上黑帶！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 13
今天，我早早地來(lái)到了跆拳道館，看著熟悉的場(chǎng)景，想起了我三年前第一次練習(xí)跆拳道的經(jīng)歷。
那天早上，我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了道館。一眼望去都是和我一樣穿著白色道服的孩子們。一個(gè)面帶微笑的`阿姨走過(guò)來(lái)問(wèn)：“小朋友，你是來(lái)練習(xí)跆拳道的嗎？”我說(shuō)：“是的，阿姨”由于初來(lái)乍到，
我不會(huì)系跆拳道道帶，阿姨找到了一名教練給我把道帶系上。
練習(xí)開(kāi)始了，我們練了一些跆拳道的基本功。教練給我們講了一些跆拳道的知識(shí)并帶領(lǐng)我們一起宣誓。第一節(jié)課就這樣很快地過(guò)去了。
下午第二節(jié)課，我的教練就讓我們學(xué)習(xí)腿法。我們一開(kāi)始學(xué)的是橫踢，教練一點(diǎn)點(diǎn)教我們，把我們不對(duì)的地方糾正。那時(shí)我的腿又麻又酸。又想放棄，可是不努力就沒(méi)有成果。終于下課了，我們都滿頭大汗，可是我們不覺(jué)得累，我們還像吃了蜜一樣甜。
這就是三年前的第一次上跆拳道的經(jīng)歷，想想都開(kāi)心。現(xiàn)在我已經(jīng)藍(lán)紅帶了。雖然訓(xùn)練辛苦，但是我不會(huì)放棄！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 14
我十分喜歡跆拳道，于是便參加了少年宮的跆拳道訓(xùn)練。一開(kāi)始，我的`體質(zhì)非常薄弱，各種腿法都做不好，可我沒(méi)有放棄，咬緊牙關(guān)，不斷練習(xí)，才把這些腿法練得駕輕就熟。在今年暑假，我跟隨我的隊(duì)友和教練一起去常州市比賽。比賽前我十分緊張，覺(jué)得自己連一塊銅牌也拿不到。但是教練不斷為我加油鼓氣，我才逐漸信心滿滿。我氣勢(shì)洶洶地登上了“戰(zhàn)場(chǎng)”，但心里還是有點(diǎn)兒亂。比賽開(kāi)始了，我立刻抬起右腳直奔對(duì)方頭部，他絲毫沒(méi)有防備，我便旗開(kāi)得勝，輕松拿下了三分。可是對(duì)手也不甘示弱，朝我的頭飛來(lái)一腳。但我輕輕往旁邊一滑，化險(xiǎn)為夷。誰(shuí)知道他早就謀劃好了，向我打開(kāi)一個(gè)雙飛。第二腿擦到了我的臉。頓時(shí)，我淚流滿面，十分想放棄�？晌肄D(zhuǎn)念又想：半途而廢，一事無(wú)成，于是鼓起勇氣連飛三腿，全部擊中。剛踢完，只聽(tīng)一聲哨響，比賽結(jié)束，我拿下了一枚金牌，獲得了勝利!經(jīng)過(guò)這次比賽，我知道了，半途而廢，終將一事無(wú)成。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 15
我有一個(gè)好朋友，我給大家介紹一下，大家猜猜他是誰(shuí)？
他個(gè)子高高的，身材瘦瘦的，有一頭烏黑的頭發(fā)，濃濃的眉毛，有一雙炯炯有神的大眼睛，鼻梁高高的，臉上總帶著笑容，十分的帥氣。
他的'興趣廣泛，喜歡寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、讀書(shū)、練習(xí)跆拳道、唱歌。尤其是跆拳道，練的時(shí)候特別刻苦，動(dòng)作也很漂亮。他還是個(gè)樂(lè)于助人的人，是我學(xué)習(xí)的榜樣。
記得，今年五一我們一起參加了“青島跆拳道國(guó)際公開(kāi)賽”。我們走進(jìn)賽場(chǎng)，看到了各個(gè)國(guó)家的比賽人員，自己有點(diǎn)緊張，他讓我放松心情，好好比賽。該他上場(chǎng)了，我們都為他加油。他的橫踢、三百六、雙飛、后擺，都特別漂亮，最后贏得了金牌，我們都為他高興。我只得了銀牌，以后好好練，爭(zhēng)取下次得金牌。
我們經(jīng)常在一起畫(huà)畫(huà)、讀書(shū)、練習(xí)跆拳道，成了無(wú)話不談的好朋友。
這就是我的跆拳道朋友，你們喜歡嗎？
我對(duì)跆拳道的感悟作文 16
暑假剛開(kāi)始，我媽就給我報(bào)了一個(gè)跆拳道的課外補(bǔ)習(xí)班，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g運(yùn)動(dòng)，所以我爸媽覺(jué)得應(yīng)該要滿足我的愿望，就給我在暑假的時(shí)候報(bào)了一個(gè)跆拳道的班。目的是為了讓我增加自己身體素質(zhì)的情況下再訓(xùn)練一下自己的體能，讓自己能夠成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。
剛開(kāi)始我并不適應(yīng)跆拳道的'生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過(guò)要放棄。但是后來(lái)館里來(lái)了一個(gè)比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠?qū)W好。在這種不懈的努力下，我終于學(xué)會(huì)了跆拳道，雖然說(shuō)并不是很厲害，但是基本的動(dòng)作以及發(fā)力的力道和打擊的拳法我都已經(jīng)學(xué)會(huì)了。現(xiàn)在已經(jīng)能跟高年級(jí)的學(xué)生一起上臺(tái)進(jìn)行表演了，雖然還不是很厲害，但是我已經(jīng)有了進(jìn)步，已經(jīng)學(xué)會(huì)了一點(diǎn)跆拳道的功夫。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 17
我以前一直動(dòng)不動(dòng)就會(huì)感冒，奶奶讓我強(qiáng)壯起來(lái)，就給我報(bào)了跆拳道班。
一開(kāi)始，我覺(jué)得跆拳道難不倒，可沒(méi)想到第一節(jié)課就是壓腿課，這一節(jié)課就把我難倒了。教練拿著我的手，用腳抵著我腳，才剛開(kāi)始用力，我就大哭，滿臉通紅，我心里想：“這么痛，我還是別學(xué)了吧！”第一節(jié)課上完了，我剛回到家就愁眉苦臉地對(duì)媽媽說(shuō)：“壓腿那么痛，我不想學(xué)了！”媽媽溫和的對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事，這不才第一節(jié)課嗎，你堅(jiān)持下去就一定能行的.！”我聽(tīng)了媽媽的話，覺(jué)得自己做得有些不太對(duì)，決定堅(jiān)持下去。
第二天我去上課，老師教我們踢前踢，我正好站在第一排的中間位置，老師親自展示了一下，腳剛踢出去，一陣風(fēng)就朝我撲面而來(lái)，我心想：“這就是勤學(xué)苦練的效果吧！”
這個(gè)暑假，我學(xué)了很多知識(shí)，比開(kāi)始學(xué)時(shí)，增長(zhǎng)了許多本領(lǐng)。
跆拳道讓我懂得了世界上所有本領(lǐng)都要勤學(xué)苦練才能練成。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 18
每個(gè)星期五晚上，我都要去體育館上跆拳道，跆拳道是我最喜歡的一項(xiàng)課余活動(dòng)之一。
剛開(kāi)始，我覺(jué)得動(dòng)作很簡(jiǎn)單，一下子就學(xué)會(huì)了，所以才學(xué)了十幾課就學(xué)會(huì)了太極一章，從白帶考上了黃帶。再過(guò)了一段時(shí)間的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了太極二章，順利考上了黃綠帶。要考綠帶了，動(dòng)作就開(kāi)始難了，教練要我們兩個(gè)兩個(gè)打給他看，如果動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)就要糾正，然后重新打，我累的筋疲力盡，我覺(jué)得動(dòng)作越來(lái)越難，就灰心了，打算放棄不學(xué)。教練看出我的'灰心的樣子就教育我說(shuō)﹕“打跆拳道雖然很幸苦，但是既鍛煉身體又能防身，做任何事都要有耐心，不怕辛苦，才能成功！”我聽(tīng)了教練的的話覺(jué)得很有道理，就下定決心要堅(jiān)持到底！
現(xiàn)在我已經(jīng)是綠帶了，動(dòng)作也復(fù)雜多了，但是我有信心學(xué)會(huì)，也覺(jué)得不怎么難學(xué)。教練還表?yè)P(yáng)我打得不錯(cuò)。現(xiàn)在我懂得了一個(gè)道理∶堅(jiān)持總會(huì)有收獲！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 19
今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的時(shí)候，我很緊張，一直想：要是我考不到黃帶怎么辦��？媽媽仿佛看透了我的心思，對(duì)我說(shuō)：考不到就考不到，這只是一次鍛練而已。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，向道場(chǎng)走去。一進(jìn)入道場(chǎng)，就看見(jiàn)許多學(xué)員在那，有的在練習(xí)，有的在踢沙包，還有的在對(duì)戰(zhàn)，我也加入進(jìn)去，也許這樣會(huì)放松一下心情吧！
考試開(kāi)始了，道場(chǎng)里安靜了下來(lái)，大家穿著統(tǒng)一的.白色道服，精神抖擻的上場(chǎng)了。教練一個(gè)一個(gè)地叫著名字，叫到的就上去考試，何一唯教練叫到了我，我馬上上場(chǎng)。教練說(shuō)：練下劈踢和高抬腿６０個(gè)！我干脆地完成了動(dòng)作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個(gè)，仰臥起坐５０個(gè)，教練說(shuō)我動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn)，夸獎(jiǎng)道：這個(gè)學(xué)員打的拳非常好看，又標(biāo)準(zhǔn)，大家要向他學(xué)習(xí)！道場(chǎng)外頓時(shí)響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的眼淚！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 20
假期里，媽媽叫我去學(xué)跆拳道。我本來(lái)不想去學(xué)跆拳道的，媽媽勸我去看一看，去試一試。
試上幾節(jié)課之后，我喜歡上了跆拳道。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了很多跆拳道的.技巧：橫踢、前踢、側(cè)踢等等。等一次考帶的時(shí)候，我又害怕又緊張，我怕過(guò)不了關(guān)，踢不破木板。開(kāi)始考試了，我心越來(lái)越緊張。第一個(gè)考試的是和我同一間幼兒園的同學(xué)，他很厲害，一下子就把木板踢碎了。第2個(gè)就輪到我了，我好緊張啊。開(kāi)始考試了，我先讓自己的心情冷靜一下，告訴自己別沖動(dòng)。我試了幾次，終于踢破了木板，過(guò)了關(guān)了，多么開(kāi)心啊！等到下課了，我把這個(gè)好消息告訴了媽媽，她聽(tīng)了直夸我棒。
我越來(lái)越喜歡上跆拳道了，學(xué)了整整一年了。為了保護(hù)自己，保護(hù)家人，我要堅(jiān)持學(xué)好跆拳道
我對(duì)跆拳道的感悟作文 21
我的課余生活豐富多彩，其中，我最喜歡的是跆拳道。
我第一次接觸跆拳道時(shí)，是因?yàn)閶寢屜胱屛义憻捝眢w，少生病。經(jīng)過(guò)一年多的訓(xùn)練，我自己已經(jīng)喜歡上了跆拳道。
跆拳道由白帶到黑帶，共分十個(gè)級(jí)別。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的人都是白帶，他們需要學(xué)習(xí)上、中、下格擋和太極章式才可以考級(jí)，升級(jí)為更高級(jí)別的.帶。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)到了太極二章，順利地通過(guò)了黃綠帶的考試，正式升級(jí)為黃綠帶。在平時(shí)的訓(xùn)練中，我們有很多練習(xí)：有橫叉、豎叉、橫踢接高位橫踢、橫踢接下劈、360度旋轉(zhuǎn)、后蹬、跑步、后擺、跳前踢、跳橫踢等。其中，我最喜歡的是橫踢接高位橫踢，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作只需要抬腿、換腿、踢出去就可以了，非常簡(jiǎn)單。其中，最難的動(dòng)作是360度旋轉(zhuǎn)。因?yàn)樗枰D(zhuǎn)身，還不能快點(diǎn)做，如果做得太快，就不成樣子了，所以難度最大。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，在暑假的匯報(bào)課上，我們不僅練了平時(shí)的這些招式，還進(jìn)行了踢木板。學(xué)員們個(gè)個(gè)生龍活虎，隨著教練的口令，一腳就把木板劈開(kāi)了。雖然踢后，腳很疼，但心里很高興，因?yàn)槲覀冇脤W(xué)會(huì)的專業(yè)技術(shù)，展示了自己的實(shí)力。
跆拳道給我的課余生活帶來(lái)了很多快樂(lè)，我今后還要繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，爭(zhēng)取早日考上最高級(jí)別。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 22
放暑假了，媽媽問(wèn)我要學(xué)什么，我想了一下，媽媽說(shuō)：要不跟表弟一起去學(xué)跆拳道好了。我說(shuō)：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報(bào)名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學(xué)了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武��！多瀟灑��！懷著它的美好的'遐想，我和表弟在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說(shuō)：“學(xué)跆拳道很辛苦，但堅(jiān)強(qiáng)的人就一定會(huì)學(xué)好它，所以，大家再累也一定要堅(jiān)持下去，大家加油！教練把這番話說(shuō)完，就教我們跆拳道的預(yù)備式。
“敬禮”話還沒(méi)說(shuō)完，我們就跟著教練來(lái)了個(gè)90度的鞠躬。然后，他開(kāi)始教我們跆拳道的實(shí)戰(zhàn)式。教練說(shuō)：“我說(shuō)一聲實(shí)戰(zhàn)式準(zhǔn)備時(shí)，你們先將腳向后挪一步，右腳不動(dòng)，兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn)，左手握拳放在頭部側(cè)，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會(huì)兒，教練便走過(guò)來(lái)幫我糾正姿勢(shì)，就這跆拳道的禮儀和預(yù)備式學(xué)完了。
一個(gè)半小時(shí)終于到了，好累��！但我告訴自己一定要堅(jiān)持下去。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 23
告訴你一個(gè)好消息，我終于能學(xué)跆拳道了。你一定會(huì)說(shuō)學(xué)跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學(xué)嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學(xué)習(xí)，一直沒(méi)答應(yīng)，這個(gè)暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協(xié)助，終于下了“特赦令”。
今天我早早的.起來(lái)了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來(lái)到道館，只見(jiàn)墻上赫然寫(xiě)著“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈�！苯叹毟嬖V我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學(xué)生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛(ài)跆拳道的人。換上道服，我覺(jué)得更精神了，看著教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過(guò)自己的努力，不斷升級(jí)。
一切準(zhǔn)備就緒后,教練開(kāi)始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個(gè)動(dòng)作作下來(lái)，把我累得大汗淋漓，教練說(shuō)，學(xué)這個(gè)就不能怕苦、怕累，堅(jiān)持住慢慢來(lái)。對(duì)，困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱。這一點(diǎn)困難算什么，于是我們?cè)俳釉賲�，跟著教練又練起�?lái)。這時(shí)我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅(jiān)持的結(jié)果。
今天是辛苦的一天，今天也是快樂(lè)的一天。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 24
我的興趣就是跆拳道，已經(jīng)練一年多了，也算小有成就了。
開(kāi)始的時(shí)候，我練得并不好，因?yàn)橛信d趣，所以我加倍努力。結(jié)果我越練越好，現(xiàn)在都可以參加一些比賽了。
一次，跆拳道館要帶我們參加一次大型比賽。到了比賽場(chǎng)地才知道，首先上場(chǎng)的是我們。我穿上護(hù)具，媽媽在后面為我加油。我鼓起勇氣，走上臺(tái)去。比賽開(kāi)始了，對(duì)手首先來(lái)了一個(gè)橫踢，我眼睛手快，一下子就擋住了。場(chǎng)外的'觀眾大聲喊起來(lái)，我知道他們?cè)跒槲揖实谋憩F(xiàn)加油。對(duì)手也不示弱，站起來(lái)后，又來(lái)一個(gè)連踢，其中有幾下子踢在我的腿上。我被徹底激怒了，把學(xué)到的本領(lǐng)都使出來(lái)。最后，我獲得了勝利，臺(tái)下響起熱烈的掌聲。
當(dāng)然，要想把跆拳道這個(gè)愛(ài)好堅(jiān)持下去，也是不容易的。因?yàn)槊刻煳覀兌家氁恍┗竟�，劈叉�?duì)于很多同學(xué)來(lái)說(shuō)都是比較難的。教練讓我們劈叉，我怎么下也下不去。教練把著我的身子往下一使勁，我痛得叫了起來(lái)。當(dāng)時(shí)真的有放棄的念頭，但是轉(zhuǎn)念一想，練跆拳道是我的興趣所在，我怎么能夠放棄呢？我知道，做什么都是不容易的。即便是自己的興趣，要想一直堅(jiān)持下去，也要付出努力和汗水。
我愛(ài)跆拳道，那就讓我用努力和汗水，成為跆拳道高手吧。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 25
上小學(xué)二年級(jí)時(shí)，幫我報(bào)了的跆拳道訓(xùn)練班。領(lǐng)到嶄新的道服和腰帶的時(shí)候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了��！這中間有故事��！
跆拳道是朝鮮民族的傳統(tǒng)武藝、競(jìng)技和娛樂(lè)項(xiàng)目。跆拳道的劈掌了拳術(shù)及日本空手道等技術(shù)，融匯成獨(dú)特的朝鮮拳術(shù)。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個(gè)字了跆拳道精神。每次來(lái)到跆拳道房，心情放飛的小鳥(niǎo)。訓(xùn)練開(kāi)始了，教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對(duì)我們嚴(yán)格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓(xùn)練的。一旦指出動(dòng)作中錯(cuò)誤的地方，反復(fù)練習(xí)到正確為止。休息的時(shí)候，教練非常隨和，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，不同年級(jí)的同學(xué)也跟我交上了朋友。練習(xí)跆拳道很辛苦，但我從中得快樂(lè)。練完月，我就纏著讓給我報(bào)一年！我就給我報(bào)了�。〈挝覜](méi)考級(jí)，次我直接跳的.藍(lán)帶，竟然考上了，我真是太開(kāi)心啊�。≡诎l(fā)道帶時(shí)，我聽(tīng)教練念名字！我立即跑了上去，敬了個(gè)禮，對(duì)教練鞠了個(gè)躬，把藍(lán)帶給證書(shū)拿了回去。那時(shí)，心里比吃了蜜還甜！
跆拳道，是它我強(qiáng)大的力量，是它使我領(lǐng)悟了武藝的扎實(shí)的基本功和自身百折不撓的精神。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 26
當(dāng)我第一次學(xué)跆拳道的時(shí)候，我可感興趣了。在陳教練的指導(dǎo)下，我學(xué)得很認(rèn)真，很快就從白帶升到綠帶。
有一天，陳教練叫我們打?qū)崙?zhàn)。我和一個(gè)隊(duì)員打，他一個(gè)橫踢，我要躲閃時(shí)他就踢到我了。接著他連續(xù)踢了好幾腳，我都沒(méi)閃過(guò)，教練在旁邊不停地喊：“李珂同，進(jìn)攻！進(jìn)攻！”但是我的腿還是沒(méi)有踢起來(lái)，最后我輸了。我流著眼淚很難過(guò)，嘟著嘴巴說(shuō)：“我不想學(xué)跆拳道了�！眿寢屇貭恐业氖只氐郊�。媽媽說(shuō)：“兒子，我們來(lái)打?qū)崙?zhàn)！”我一腳一腳的進(jìn)攻，有幾腳踢到了媽媽，我高興得跳起來(lái)，心里想：只要天天練習(xí)，堅(jiān)持下去，就能打倒對(duì)方。
又有一天，教練又叫我們打?qū)崙?zhàn)。我的`對(duì)手一個(gè)橫踢踢過(guò)來(lái)，我用后滑步躲過(guò)了。接著我用一個(gè)橫踢差點(diǎn)踢到他了，教練說(shuō)：“李珂同，兩只腿踢呀�！眿寢屢苍谡f(shuō)：“李珂同，左右橫踢�！蔽衣�(tīng)到他們的喊聲，我就來(lái)了個(gè)左右橫踢，最后我贏了。我高興地裂開(kāi)嘴笑了。
現(xiàn)在我要考綠藍(lán)帶了，我常常對(duì)自己說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 27
雷鳴般的掌聲在臺(tái)下響起，聚光燈照耀下的我燦爛地笑著，我獲得了跆拳道生涯中的第一個(gè)冠軍。雖然這只是個(gè)小小的'市級(jí)比賽，但它在我心中的地位非常高，是它讓我的跆拳道之路更加多姿多彩。
記得初入道館時(shí)的我懵懵懂懂，一臉茫然地看著師兄們專心致志地訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)我下定決心，一定要成為跆拳道高手。
一開(kāi)始，我總是出錯(cuò)，橫踢總勾著腳。在我的不懈努力下，終于學(xué)會(huì)了橫踢。但越往下學(xué)，動(dòng)作越難，特別是練習(xí)一些難度大的動(dòng)作，一次又一次地摔倒，一次又一次地疼痛，但一次又一次的堅(jiān)持讓我走到了今天。在練習(xí)跆拳道的過(guò)程中，累過(guò)、哭過(guò)、笑過(guò)，但我從未想放棄過(guò)。
漸漸地，我真正領(lǐng)悟到了跆拳道五大精神的真諦，亦是做人處事的真諦：禮儀則是以禮始，以禮終；廉恥是能分辯是非；忍耐是具有有極大的耐心和毅力，忍即是德；克己是需謙虛、需節(jié)制，不盲目羨慕他人；百折不屈則是不屈服、不畏懼，堅(jiān)持奮戰(zhàn)到最后。
我喜歡道服，喜歡競(jìng)技場(chǎng)上的歡呼，跆拳道路上留下了我一步步成長(zhǎng)的腳印。它如一團(tuán)熊熊大火練就了我百折不屈、堅(jiān)持不懈的精神，讓我為之癡迷。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 28
“哎呀！你必須得去，你長(zhǎng)得多矮呀，學(xué)跆拳道能幫你長(zhǎng)大個(gè)�！眿寢尣荒蜔┑恼f(shuō)，這已經(jīng)是第五次勸我去學(xué)跆拳道了�！昂冒��！蔽覠o(wú)奈的答道。
于是，在媽媽的百般動(dòng)員下，我報(bào)名參加了“花郎”道館。
今天是星期六，我懷著緊張和激動(dòng)的心情來(lái)到了這里。道館里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去白花花的一片，近一看，原來(lái)是正在練習(xí)的同學(xué)們。這時(shí)，一位大約三十多歲的強(qiáng)壯的、可怕的男人走了出來(lái)，他自我介紹說(shuō)他是這個(gè)道館的'主管人和教練，他給我拿來(lái)一套道服，并繼續(xù)跟我說(shuō)了道帶的價(jià)段，然后把我領(lǐng)進(jìn)了教室。第一節(jié)課任務(wù)很簡(jiǎn)單，就摸底，老師先讓我躺下，然后一邊把我的腿向后扳一邊問(wèn)我疼不疼。
第二天，老師教我們手上的動(dòng)作要領(lǐng)，并讓我們擺給他看，他看了以后，耐心地糾正了我們的錯(cuò)誤。然后，教我們腳上的動(dòng)作要領(lǐng)，最后，讓我們把手和腳的動(dòng)作連起來(lái)做一遍，看后，他勃然大怒，生氣的說(shuō)：“這兩個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)你們都沒(méi)學(xué)會(huì)，一是手要離開(kāi)身體；二是左腳在前右腳在后。”我聽(tīng)了教練的教誨，努力學(xué)習(xí)，終于把動(dòng)作學(xué)會(huì)了，我嘗到了勝利的喜悅。
從這次學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話所表達(dá)的含義。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 29
我叫耿耀宇，是活潑開(kāi)朗的小。沒(méi)練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔(dān)心我會(huì)再胖下去，而擔(dān)心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負(fù)，讓我去練跆拳道。我次走進(jìn)霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場(chǎng)的給牢牢的拴住了，網(wǎng).那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿著雪白道服的跆拳道學(xué)員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。
一開(kāi)始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著早上不要來(lái)到。、看出了心思，就開(kāi)始給我鼓勁，開(kāi)導(dǎo)我，跆拳道場(chǎng)的楊教練幫我克服了，到后來(lái)我就了。網(wǎng).我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂(lè)，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂(lè)等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！
我穿著雪白的.道服在街上行走，會(huì)招來(lái)好奇、羨慕的眼光，我開(kāi)心，我考到七級(jí)，腰間佩黃綠帶�；啬甑挠�(xùn)練，我不知流了淚，灑了汗。我我會(huì)把跆拳道練得！
這我喜歡的跆拳道，請(qǐng)你們快快參加吧！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 30
我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個(gè)懵懂無(wú)知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級(jí)別，付出和收獲是成正比的。
第一次上課時(shí)的情景還歷歷在目。就是沒(méi)頭沒(méi)腦的跑，跳，玩。根本不聽(tīng)教練的話和口令！那時(shí)候我是令教練頭疼的學(xué)員。
第一次考級(jí)，那是一個(gè)炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號(hào)人考級(jí)，我很緊張，腿沒(méi)踢起來(lái)，考官到我跟前說(shuō)：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過(guò)��！第一次手刀劈板，劈開(kāi)的瞬間，我看見(jiàn)媽媽開(kāi)心的笑了！
第一次參加實(shí)戰(zhàn)，穿上了夢(mèng)寐以求的黃金圣衣，像個(gè)戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說(shuō)要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運(yùn)用什么樣的`戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開(kāi)打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽(tīng)不見(jiàn)教練喊什么？只知道進(jìn)攻，不會(huì)防守，不會(huì)躲閃，像個(gè)木偶一樣！
跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個(gè)懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，愛(ài)護(hù)幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 31
大家肯定都有自己的愛(ài)好，我也不例外，我喜歡的是體育運(yùn)動(dòng)——跆拳道。
練跆拳道的時(shí)候，一開(kāi)始我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，有壓腿、壓胯、跑步等，到后面就越練越難了，有劈叉、橫踢、下劈等，但我并不向困難投降，而是越練越喜歡。因?yàn)槲倚闹杏幸粋�(gè)目標(biāo)就是拿到“黑帶”。本來(lái)我對(duì)跆拳道很陌生，可現(xiàn)在不會(huì)了，因?yàn)槲业木毩?xí)有了很大進(jìn)步。教練不但鼓勵(lì)我，而且還給我特別的訓(xùn)練，讓我信心十足的向成功走去。
有一次，我們進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，我的.對(duì)手是平時(shí)在生活中的好朋友，而現(xiàn)在則是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，他主動(dòng)攻擊踢了我好幾處，當(dāng)時(shí)我感到非常疼痛，就想泄氣�？晌乙幌氲綃寢尀槲医诲X的情景，我又把疼痛化成力量，勇敢地向?qū)κ譀_去，來(lái)了一個(gè)橫踢加雙飛，這次我終于成功了。
練跆拳道不但鍛煉了我的身體，而且讓我增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心。同時(shí)告訴了我一個(gè)道理：做事情遇到困難不能退縮，要勇敢的去面對(duì)，最終會(huì)成功的。
有了教練的指導(dǎo)，有了爸媽的鼓勵(lì)，我將與跆拳道共成長(zhǎng)！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 32
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉！適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)壯人的身體，培養(yǎng)人的業(yè)余愛(ài)好，還能磨練人的意志，陶冶人的情操。跆拳道是我最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一，它是我生命的.源泉！
記得有一次實(shí)戰(zhàn)中，比賽一開(kāi)始，對(duì)方就已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，有過(guò)很多應(yīng)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的我知道，比賽的開(kāi)始絕不能慌了手腳，我沉著應(yīng)戰(zhàn)，緊緊盯著對(duì)方的一舉一動(dòng)。忽然，對(duì)方向我攻了進(jìn)來(lái)，我敏捷地向后一閃，緊接著迅速地用下臂反攻，奪回了三分，趁熱打鐵，我又來(lái)了個(gè)踢腿，將腳抬到對(duì)方頭部之上，再用力一勾，哈哈！三分再次到手！不待我得意，對(duì)方惱怒一踢，我勾起后腳縱身一躍，轉(zhuǎn)了一個(gè)身，把腳蹬了出去，避過(guò)對(duì)方攻擊的同時(shí)給了一個(gè)回?fù)�，顯然，對(duì)方不愧是黑帶，技藝高超，他輕易地便躲過(guò)我那一腿，他的腿法嫻熟，變幻莫測(cè)，我也不落后，又連續(xù)地踢了幾個(gè)組合腿法，終于，一馬當(dāng)先，反敗為勝，拿下這場(chǎng)賽。
生命在于運(yùn)動(dòng)，跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體魄，還是一場(chǎng)精神上的享受。不僅讓我享受它力量的強(qiáng)大，享受戰(zhàn)術(shù)的的變幻莫測(cè)，更能讓我經(jīng)歷精神的洗禮，磨難的淬煉，有了它，我的成長(zhǎng)更精彩！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 33
今年是奧運(yùn)年，奧運(yùn)會(huì)第一次在我們國(guó)家舉辦，大家的心情不免有些激動(dòng)，紛紛加入奧運(yùn)的行列，我也不例外。
盼啊盼，終于，暑假讓我給盼到了，今年的暑假我特別的`期待，因?yàn)閵W運(yùn)會(huì)要開(kāi)始了，也因?yàn)槲乙W(xué)跆拳道了。
暑假剛開(kāi)始，爸爸媽媽便帶我去了跆拳道館，一路上，我又緊張又激動(dòng)，緊張的是，看電視里的跆拳道高手那么厲害，心里有點(diǎn)害怕。激動(dòng)的是，我也有機(jī)會(huì)學(xué)跆拳道了。
剛開(kāi)始我并不適應(yīng)跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過(guò)要放棄。但是后來(lái)館里來(lái)了一個(gè)比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠?qū)W好。
下定決心以后，我練得更刻苦了，而且也開(kāi)始有模有樣了，漸漸地我開(kāi)始適應(yīng)跆拳道館的生活了。我們幾個(gè)小不點(diǎn)，拳來(lái)腳往，打得不亦樂(lè)呼。
后來(lái)我們舉行了一次跆拳道考試，我考了個(gè)黃帶，我很高興。
這不，奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始了，看著運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣悎?chǎng)上你來(lái)我往，我也能說(shuō)出一個(gè)二來(lái)了。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 34
開(kāi)學(xué)時(shí)，媽媽說(shuō)要給我報(bào)一項(xiàng)體育活動(dòng)。我心里猶豫了一會(huì)兒，媽媽說(shuō)“你都這么肥了，還不學(xué)跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說(shuō)：“不去，要不是就不能玩兒了�！碧焓拐f(shuō)：“不能不去，因?yàn)槟闾柿��！眱蓚�(gè)我在打架，后來(lái)還是決定要去。
星期天早上，我剛來(lái)到跆拳道館。看見(jiàn)了沙袋、鏡子、飲水機(jī)，沙發(fā)，鞋柜。整個(gè)教室看起來(lái)特別干凈明亮。
我向教練問(wèn)好，說(shuō)出了我名字。就開(kāi)始了第一課先拿出來(lái)一個(gè)梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來(lái)到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因?yàn)樘柿�。最后，我努力往上挪。惡魔的`我來(lái)了說(shuō)：“放棄吧！反正你沒(méi)多肥�！碧焓沟奈艺f(shuō)：“不能放棄，堅(jiān)持就是勝利。”最后我還是戰(zhàn)勝了困難。
下面是我以后的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來(lái)了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因?yàn)槲乙粋�(gè)朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現(xiàn)在終于可以迅速的完成這些動(dòng)作了。
就這樣，我學(xué)會(huì)了跆拳道。通過(guò)這件事讓我知道，無(wú)論什么事，只要堅(jiān)持就一定能做好的。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 35
我對(duì)跆拳道情有獨(dú)鐘，因?yàn)樗屛易兊媒】岛蛨?jiān)強(qiáng)。
幾年前，媽媽把我這個(gè)小胖墩兒送進(jìn)了跆拳道館。我第一次來(lái)就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個(gè)要求：準(zhǔn)、快、狠。剛開(kāi)始時(shí)我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導(dǎo)我，踢靶子時(shí)左腳要轉(zhuǎn)，把腿部力量和腰部力量合起來(lái)才可以把靶子踢好。當(dāng)我快要堅(jiān)持不住時(shí)，教練鼓勵(lì)我，給我信心，把我從一點(diǎn)不會(huì)教成一個(gè)熟練兵。
那時(shí)我才9歲，榮幸地被選去參加縣級(jí)比賽。我來(lái)到賽場(chǎng)上，心中涌起一陣異常的激動(dòng)與興奮。開(kāi)始比賽了，我擺好姿勢(shì)，迎接對(duì)手。對(duì)手見(jiàn)狀，以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了過(guò)來(lái)。我心里想：我一定要節(jié)省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對(duì)手落空了�！昂脵C(jī)會(huì)！”我大聲喊道，趕緊一個(gè)飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場(chǎng)一片沸騰，尤其是教練，激動(dòng)萬(wàn)分。接下來(lái)，我過(guò)五關(guān)斬六將，一直殺到?jīng)Q賽�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，我最終以9比7的.分?jǐn)?shù)奪得冠軍！以后的幾年里，我陸續(xù)獲得了許多跆拳道證書(shū)。我將它們擺在書(shū)架最醒目的地方，每次回家看到都感到很自豪�！白詮�(qiáng)不息之樂(lè)觀向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規(guī)，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂(lè)，我愛(ài)跆拳道！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 36
從六歲起我就開(kāi)始學(xué)跆拳道了，剛?cè)r(shí)，，我看到班里那么多小朋友都很厲害，我就更想學(xué)了。我以為會(huì)很容易就學(xué)成的，但實(shí)際上，一點(diǎn)也不容易。
在練招數(shù)之前，要跑步、要踢腿、要蛙跳……有一次，我練得滿頭大汗，感覺(jué)就快堅(jiān)持不住了，但我還是在練，因?yàn)槲乙衿渌∨笥岩粯訁柡Γ蛘弑人麄冞�厲害。幾個(gè)月以后，我已經(jīng)感覺(jué)不到累了，那些艱苦的訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不值一提了，技能也得到了提升。有一天，教練突然問(wèn)我：“你要不要去參加比賽啊？”我說(shuō)：“好呀！”雖然很想比賽，但還是有些害怕。到了比賽的時(shí)候，我很緊張，教練對(duì)我說(shuō)：“放松，只要盡全力比就好了。”聽(tīng)到教練的'話，我就放松了一點(diǎn)。比賽開(kāi)始了，剛上場(chǎng)我就得了好幾分，我看他不是我對(duì)手，就更有自信了。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間激烈的對(duì)打，最后我贏了，接著，我贏了四場(chǎng)，輸了一場(chǎng)，最后得到了銅牌，心里很開(kāi)心！
我的目標(biāo)是能拿到金牌，為了這個(gè)目標(biāo)，我會(huì)一直努力下去，因?yàn)�，我喜歡跆拳道！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 37
我從一年級(jí)開(kāi)始學(xué)跆拳道，我和曾奕是道友。
一進(jìn)教室，教室非常大，墻壁上掛著一個(gè)個(gè)沙袋，沙袋有大的，
也有小的。上課連，老師一開(kāi)始播放音樂(lè)讓我們圍著教室跳，教室的地上是非常軟的拼圖拼成的，跳完之后，老師讓我們壓腿，把腿架在窗戶上來(lái)壓，一開(kāi)始，我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，把腿架上去之后我才發(fā)現(xiàn)非常難，我心想：原來(lái)這么難，我一定要學(xué)會(huì)一學(xué)怎么壓。
教練說(shuō)：“想壓腿并不是那么簡(jiǎn)單，必須要有柔韌性�！�
我問(wèn)：“要怎樣才有柔韌性呢？”
常做教練說(shuō)：“要慢慢練，俗話說(shuō)得好，日日行，不怕千萬(wàn)里；常常做，不怕千萬(wàn)事。所以慢工出巧匠。只要細(xì)心，天底下沒(méi)有不可能的`事！”
我天天練，天天練，放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)就開(kāi)始練睡覺(jué)前又練，早晨有多余的時(shí)間還是繼續(xù)練…就這樣我一天天練，我終于成功了,我
把這件事情告訴教練，教練表?yè)P(yáng)我的時(shí)候，我心里不知道有多高興，多自豪！
我終于學(xué)會(huì)了壓腿，我非常高興，不知道還有什么難的招，總之我明白了！只要堅(jiān)持，你就一定會(huì)成功！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 38
在奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的時(shí)候，最吸引我的是最后幾棒火距手，因?yàn)槟抢锩嬗形业呐枷瘛瓣愔小薄Ｋ趥鬟f火距的時(shí)候，臉上好象有一種自信，我們相信她不會(huì)讓我們失望的。在跆拳道女子49公斤決賽那天，為了看吳靜鈺的比賽，教練特意提早結(jié)束訓(xùn)練，讓我們?cè)琰c(diǎn)回來(lái)看比賽。接下來(lái)我要看的就是陳中的'比賽了。當(dāng)她比賽的時(shí)候我們不訓(xùn)練，剛好在家看電視。
吳靜鈺發(fā)揮特別好，尤其是她的下劈特別厲害，輕松地拿到了冠軍。教練興奮地把她抱起來(lái)，我也在家又蹦又跳，慶祝她的勝利。
那一場(chǎng)比賽是她的半決賽，我希望她能進(jìn)入決賽。比賽開(kāi)始了，我聽(tīng)見(jiàn)了她在比賽中叫喊的聲音，力量非常地大。在比賽快要結(jié)束時(shí)，她以2：1領(lǐng)先對(duì)手，可就在比賽的最后幾秒鐘，對(duì)手一個(gè)下劈，把她的頭給踢了，比分變成了2：3，她輸?shù)袅恕撬憩F(xiàn)非常棒，是中國(guó)人的驕傲！
我練跆拳道有2年多了，今年暑假，我們也還是照常訓(xùn)練。奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽結(jié)束后，有一次，教練安排我和一個(gè)跟我差不多大小男孩比實(shí)戰(zhàn)。我用盡了力氣，我想：我要和吳靜鈺一樣。在比賽中，我用了一個(gè)下劈把他的頭踢了，我贏了，我也是最棒的！
哈哈！
我以后也要當(dāng)奧運(yùn)會(huì)的冠軍呢！
我對(duì)跆拳道的感悟作文 39
記憶中有甜、有酸和咸，在我的記憶里最難忘的是就是學(xué)跆拳道。
學(xué)跆拳道之前，我聽(tīng)別人說(shuō)黃綠帶就可以打?qū)崙?zhàn)，這是真的嗎？于是，我報(bào)了暑假班。剛開(kāi)始，那些黃帶們都笑話我，但漸漸地我的腿法練好了，就沒(méi)人笑我了。因?yàn)橐郧敖叹氁筇吒叩?我踢不高，腳尖不用勾的我卻勾起；當(dāng)時(shí)，我的腿法在班上是最弱的，在教練不斷的鼓勵(lì)下，我終于把腿法練好了。終于要考級(jí)了，第一次來(lái)到總館，覺(jué)得什么時(shí)候都稀奇，左看看，右瞧瞧，嘰嘰喳喳地向黃帶們問(wèn)這問(wèn)那�？技�(jí)前的熱身居然是跑大街，等我們回到總館時(shí)已是滿頭大汗。教練讓我們先盤腿坐下，剛開(kāi)始覺(jué)得很舒服，到了后來(lái)就感到腰酸背痛加兩腿麻木，幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺(jué)。然后，開(kāi)始高位帶們的考級(jí)，首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章，然后是黃綠帶表演了側(cè)踢和太級(jí)3章，表演最精彩的是藍(lán)帶，可以一只腿做深蹲，還可以單手劈木板，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲，久久不息；學(xué)員們還穿上護(hù)具打?qū)崙?zhàn)，精彩極了！
跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 40
一個(gè)星期六下午，媽媽在健身武館里給我報(bào)了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張，上了電梯我更加緊張了，到了武館，我上樓找教練，教練給了我跆拳道的道帶和衣服，我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。
我拿的道帶是白色的，我看周圍的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的帶子顏色有的和我一樣，有的是黃色的、綠色的、黃綠色的`……原來(lái)白色是級(jí)別最低的，我特別羨慕那些級(jí)別比我高的人。教練先教我最基本的動(dòng)作，有的時(shí)候我走神了，沒(méi)看見(jiàn)教練教我的動(dòng)作，所以我就不知道該怎么做教練教我的動(dòng)作，教練看見(jiàn)我沒(méi)有在練，又教了我一遍，這次，我認(rèn)真的看著教練教我的動(dòng)作，我就會(huì)了，我練了好幾遍，教練看我練的不錯(cuò)，就讓我練黃白帶的動(dòng)作，練了一段時(shí)間，就要考試的，我考的不錯(cuò)，三個(gè)A，我特別高興，我說(shuō)：“我終于可以拿黃白帶了。”
我拿到了黃白帶了，教練就開(kāi)始教我黃白帶的動(dòng)作，學(xué)到一半的時(shí)候我就覺(jué)的后面的動(dòng)作真是越來(lái)越難。但是，我下定決心，堅(jiān)持鍛煉，還真是小菜一碟，最后，黃白帶也考了三個(gè)A。原來(lái)黃白帶的動(dòng)作也沒(méi)那么難，這下，黃帶不費(fèi)吹灰之力也拿到手了。
我的下一個(gè)目標(biāo)就是黃綠帶，我要努力練習(xí)，希望能考上更高的級(jí)別。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 41
今天又是周六了，我早早的起床梳洗了一番，穿上我至高無(wú)上的道服，站在鏡子前面看看，心里一個(gè)字“酷”。一切準(zhǔn)備好了喊上老媽：走上課去。
來(lái)到道館，我們先做熱身動(dòng)作，踢腿，壓腿，劈叉等等……我這次做的是劈叉，我每次劈叉都沒(méi)有做到今天我繼續(xù)練習(xí)爭(zhēng)取能劈下去，每次猶豫自己個(gè)人的原因動(dòng)作老是不到位，我要加強(qiáng)練習(xí)。正式上課了我們的教練叫我們?cè)趺捶郎硇g(shù)，前擋后防一個(gè)下擺腿好帥呀，我們認(rèn)真的聽(tīng)教練講認(rèn)真的`學(xué)習(xí)每個(gè)動(dòng)作，一個(gè)動(dòng)作不到位教練會(huì)耐心的一邊一邊的講，一遍一遍做，直到我們做好了教練臉上才露出微笑。
學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，實(shí)戰(zhàn)是我們的必修課，演習(xí)實(shí)戰(zhàn)我跟我的道友，我們兩個(gè)人一對(duì)一，他踢腿我防備，他攻擊我反駁，腿腳用上手腳并用，教練喊聽(tīng)停不錯(cuò)不錯(cuò)，教練點(diǎn)評(píng)我防備做的不錯(cuò)躲閃快，出腳有利，側(cè)踢不錯(cuò)，一下子就不給對(duì)手留機(jī)會(huì)。我們每次都有不同的實(shí)戰(zhàn)和訓(xùn)練。
跆拳道是我的最愛(ài)，在這里我學(xué)到了分享，學(xué)到了幫助，學(xué)會(huì)了獨(dú)立，更自豪的是擁有好的健康
我對(duì)跆拳道的感悟作文 42
我是一個(gè)看上去很兇，其實(shí)是很陽(yáng)光的女孩。只因我是跆拳道運(yùn)動(dòng)員。
我學(xué)跆拳道一年了。從中，懂得了跆拳道對(duì)我的成長(zhǎng)是多么重要。
有一次我被老師逮住了，因?yàn)槲以谡f(shuō)話。從那以后，練習(xí)跆拳道時(shí)，我再也不說(shuō)廢話了，因?yàn)槲矣X(jué)得這是對(duì)它不尊重。
跆拳道給予我了快樂(lè)，更讓我懂得了堅(jiān)持。
有一次，我和比我大兩歲的何俊豪比賽，在兩分鐘內(nèi)擊倒對(duì)方。何俊豪用力踢我，他體力沒(méi)有我好，我先防守�！翱墒菚r(shí)間太短，僅兩分鐘，根本不夠！”我一邊防守一邊想。不料，何俊豪一腳將我踢倒在地。我摔倒在地，受傷了，嘴里全是血，我不想放棄；我站了起來(lái)，準(zhǔn)備進(jìn)攻。
可教練說(shuō)：“比賽，結(jié)束！”
比賽結(jié)束后，老師給我擦藥�！澳阋杆倩謴�(fù)……因?yàn)闆](méi)有幾天就要比賽了�！崩蠋熆粗诘厣�、流著血、沉著的我說(shuō)。
我站起來(lái)，用堅(jiān)定的.眼神看著老師說(shuō)：“我沒(méi)事，可以去的�！�
這就是我第一次參加比賽之前的訓(xùn)練，也是用堅(jiān)持表達(dá)了我對(duì)跆拳道的尊重。
一切只因，我是跆拳道運(yùn)動(dòng)員。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 43
在北京奧運(yùn)會(huì)十六天的精彩賽事里，令我感動(dòng)的不是菲爾普斯的連奪八金，不是牙買加飛人博爾特打破三項(xiàng)世界紀(jì)錄......最令我感動(dòng)的是——中華臺(tái)北的跆拳道選手蘇麗文。
8月21日跆拳道比賽現(xiàn)場(chǎng)，蘇麗文參加了女子57公斤級(jí)的三場(chǎng)比賽。第一場(chǎng)，她迎戰(zhàn)韓國(guó)名將林秀貞。第二回合，她的左膝被對(duì)手踢中，倒地時(shí)她聽(tīng)到“咔”的一聲響。覺(jué)得韌帶還想斷掉了。第二場(chǎng)比賽，蘇麗文的.對(duì)手是新西蘭選手羅賓，經(jīng)過(guò)六個(gè)小時(shí)的治療，她忍著劇痛上了場(chǎng)。但都咬著牙，努力站了起來(lái)。教練勸她退出比賽，但她說(shuō)：“我一定要打下去。”第三場(chǎng)比賽的第一局結(jié)束了，裁判勸她退出比賽，她還是不肯、第二局，蘇麗文不斷的被踢倒或推倒，每次倒地她都堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)，第二季結(jié)束了，雙方打成了平手。第三局蘇麗文失敗了，她被摔了十四次都勇敢的站了起來(lái)。蘇麗文的頑強(qiáng)，不起感動(dòng)了觀眾和裁判，還感動(dòng)了全世界。
她那頑強(qiáng)拼搏的精神，比獲得獎(jiǎng)牌更為可貴。她讓我敬重，她那不屈不撓的精神值得學(xué)習(xí)。
我對(duì)跆拳道的感悟作文 44
我愛(ài)跆拳道，因?yàn)樗梢詮?qiáng)身健體，還可以防身防壞蛋呢。
記得我5歲的時(shí)候，媽媽告訴我：跆豢道可以鍛煉身體，還可以防壞蛋呢！媽媽建議我報(bào)跆拳道班，好好學(xué)習(xí)一下。我一聽(tīng)，頓時(shí)對(duì)跆拳道產(chǎn)生了極大的興趣。
我進(jìn)了跆拳道班之后，教練要求我們練習(xí)腿部力量，而練習(xí)腿部力量就是要練習(xí)跑步。跑步總是比不過(guò)人家。這讓我下定決心一定要超越人家跑步的速度。升級(jí)之后，我的.跑步速度明顯增大了許多，跑步也快了很多。教練告訴我們：跑步可以練習(xí)腿部力量，比如壞人在追你，你要跑快一點(diǎn)，不要讓壞人追上，如果壞人速度很快，你要盡量趕快到達(dá)多人的場(chǎng)所。如果壞人很高，你要蛙跳蹲下，防止壞人看見(jiàn)你！啊，原來(lái)練跆拳道還有這么多的講究的呀！
有一次練習(xí)跑步，我差點(diǎn)追上第一名了，看著前面的對(duì)手，我想：我要爭(zhēng)取跑步最快！我咬著牙跑步速度又加快了許多，但對(duì)手也加快了許多，最后我們一同到達(dá)終點(diǎn)�，F(xiàn)在，我們?nèi)匀辉谀阕肺亿s地練習(xí)著，在你追我趕中，我感受到了快樂(lè)。
我愛(ài)跆拳道，練習(xí)跆拳道是一件非�？鞓�(lè)的事。
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