游泳的高中優(yōu)秀作文（精選35篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的游泳的高中優(yōu)秀作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇1
那是個(gè)炎熱的夏天，我與幾個(gè)大姐姐在周末相約到潛水學(xué)校游泳。我們換好游泳衣，來(lái)到了游泳池旁。姐姐們做完了熱身運(yùn)動(dòng)，陸陸續(xù)續(xù)地都跳進(jìn)了水里。在水中，她們嫻熟而歡快的游起了泳。只有我還呆呆的站在池邊，不敢下水。我又突然想起了報(bào)紙上登載的小孩溺水的事故，心里更害怕了�？墒�，在姐姐們的催促下，我壯了壯膽，緊抱著救生圈，硬著頭皮，還是下了水。
我這還是第一次下水游泳，還不知道怎么游。姐姐們問(wèn)我，要不要讓她們教我游，我卻自以為是地說(shuō)：“我自己可以學(xué)會(huì)的！”性急的我便左右亂撲騰起來(lái)，學(xué)著大家的樣子亂游一通，手不停地拍水，不停地劃�？呻m然手一直不停地在動(dòng)，可是身體卻一直停在原位，沒(méi)有絲毫移動(dòng)。當(dāng)我正為此莫名其妙，百思不得其解的時(shí)候，突然，一個(gè)水浪打了過(guò)來(lái)，我的護(hù)身符——救生圈“翻船”了！我也跟著“翻船”了——翻身沉進(jìn)了水里，嗆了好幾口水，鼻子酸酸的，可難受了。姐姐們看到我狼狽不堪的樣子，不禁哈哈大笑起來(lái)，我羞愧極了。接著，我虛心地向姐姐們請(qǐng)教，讓她們教我。這才知道，自己太猴急了，居然沒(méi)有觀察到游泳的時(shí)候腳也要?jiǎng)澦植坏脛潄?lái)劃去身體都沒(méi)有移動(dòng)呢！我全神貫注地聽(tīng)著姐姐們的教導(dǎo)，目不轉(zhuǎn)睛的看她們做示范。發(fā)現(xiàn)，手跟腳的動(dòng)作一定要配合得協(xié)調(diào)，并且，呼吸換氣要掌握好。我記住了這兩點(diǎn)，加以實(shí)踐，練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)，才有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，還嗆了好多口水！
盡管那一次，我沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，但是，那第一次游泳卻給我留下了非常深刻的印象，因?yàn)樗屛叶昧耍簾o(wú)論做什么事，都不能急于求成，要一步一步來(lái)，認(rèn)真做好每一個(gè)步驟，才能成功。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇2
放暑假了，望著窗外的天氣，真熱��！真想去游泳，可惜自己不會(huì)游��！怎么辦？
哈，我爸爸是個(gè)游泳好手，于是我就馬上請(qǐng)求他當(dāng)我的教練，爸爸說(shuō)：“想學(xué)游泳應(yīng)該先練適應(yīng)能力，每天都要洗涼水澡，才能適應(yīng)水的溫度�！蔽衣�(tīng)了爸爸說(shuō)的話半信半疑，但還是練了起來(lái)。當(dāng)天晚上我立刻用冷水洗澡。剛開(kāi)始還不太適應(yīng)，水一淋下來(lái)，好冷啊，我打了個(gè)寒顫，全身起了雞皮，水冷得像冬天一樣，真是冷得刺骨。但是漸漸的適應(yīng)了，就算有時(shí)天氣冷時(shí)我洗冷水也不冷了。過(guò)了兩個(gè)星期，我向爸爸報(bào)告了這個(gè)消息，爸爸說(shuō)：“雖然你已經(jīng)取得了不小的成績(jī)，但還是要練憋氣，要盡量憋的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，游得才久�！�
我聽(tīng)了立刻練了起來(lái)，把水裝到大盆里，然后眼睛閉緊就潛下水去，��！水進(jìn)眼睛和鼻子了，我鼻子一陣酸酸的感覺(jué)，好象眼淚都快要流出來(lái)了，我立刻把頭抬起。心里想到：游泳真難啊，放棄算了，可我又想到每個(gè)游泳好手一定也經(jīng)歷過(guò)種種磨難。于是我沒(méi)有氣餒，我把眼睛閉緊，鼻子掐緊就下去了，這次我沒(méi)挨進(jìn)水。就這樣練了一天又一天，爸爸見(jiàn)我練得差不多了。爸爸就說(shuō)：“要帶我去游泳了：”我心里非常激動(dòng)，我滿(mǎn)懷信心來(lái)到游泳池，一做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就條下水去，由于我把基礎(chǔ)給打好了，所以學(xué)得特別快，第一次我已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了，以后我每天都來(lái)聯(lián)系，等到暑假結(jié)束了，我已經(jīng)可以在水中自由自在地游來(lái)游去了。
從學(xué)游泳中我明白了一個(gè)道理，做什么事都要打好基礎(chǔ)，還要有持之以恒的毅力才能成功！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇3
我10歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽(yáng)火辣辣的如大火球照射著大地。我滿(mǎn)頭大汗地來(lái)到東門(mén)游泳池前。我坐下來(lái)，一邊看著段教練的動(dòng)作一邊聽(tīng)他講解。我們就開(kāi)始學(xué)漂。我很緊張，因?yàn)樗軟觥Ｄ惆涯_伸進(jìn)水里，準(zhǔn)會(huì)凍得你的腳像冰塊一樣涼。
開(kāi)始游了，我學(xué)的是蛙泳。我已經(jīng)克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學(xué)會(huì)了漂，要開(kāi)始學(xué)劃水了。我跳進(jìn)淺水區(qū)，我要用我開(kāi)始學(xué)的漂來(lái)配合劃水。我上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，所以前幾次還很順利，但是后面幾次就開(kāi)始變得很困難了。我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個(gè)機(jī)會(huì)，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動(dòng)作，然后就用手劃了。但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅(jiān)持不懈地努力，終于學(xué)會(huì)了漂和劃水。我又學(xué)會(huì)了蹬腿、手腳配合。終于要學(xué)游泳最難的最不好學(xué)的——換氣。我認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地把教練的話牢牢地記在了腦海里。開(kāi)始游了，我已經(jīng)做好了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，我腳一蹬，我的身體快速地向前游去。要換氣的時(shí)候，我的心中充滿(mǎn)了恐懼。我只好硬著頭皮向上抬。我深吸了一口氣，向水中低。誰(shuí)知道鼻子一下就進(jìn)了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負(fù)有心人，我不但學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以這樣的好成績(jī)贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵(lì)。
這就是我第一次游泳。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇4
今天的天氣真是萬(wàn)里無(wú)云啊，好得很，爸爸媽媽說(shuō)帶我去游泳館游泳，哈哈，我好開(kāi)心啊，可以去游泳咯，雖然我還不會(huì)，但是我今天一定要學(xué)會(huì)，我很羨慕那些會(huì)游戲的人，在水里，就像魚(yú)兒一樣歡快的游來(lái)游去，可好玩了。
我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車(chē)才到了游泳館，因?yàn)檫@個(gè)游泳館離我家比較遠(yuǎn)，然后還要經(jīng)過(guò)四個(gè)紅綠燈，所以花的時(shí)間比較久，我坐在車(chē)上的心情可是很著急的呢。到了游泳館，媽媽帶我去女更衣室換游泳衣，爸爸則是去了男更衣室，換好游泳衣的我們，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，媽媽向游泳池里放了一個(gè)黃色的救生圈，說(shuō)是給我用的。
我剛想伸腳跳下來(lái)，就被爸爸?jǐn)r住了，爸爸說(shuō)不可以直接下水，得先活動(dòng)一下，熱熱身，我心想著怎么這么麻煩啊，但還是跟著爸爸一起做了，熱身完畢，開(kāi)始下水了，爸爸和媽媽先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些涼，不過(guò)還能接受，我鉆進(jìn)游泳圈里，爸爸就開(kāi)始教我游泳的姿勢(shì)，也不知道時(shí)間過(guò)了多久，我可以慢慢地游了一小段距離，就這樣，我們?cè)谟斡攫^里游了兩個(gè)小時(shí)就回家了。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇5
暑假，我高高興興地去外婆家里玩。
這一天，太陽(yáng)火辣辣的像一個(gè)大大的火球，我和姐姐一邊扇著扇子一邊喊著：“熱呀熱呀，好熱呀，我都快變成“烤紅薯”了，冬天快來(lái)到呀。”
就在這時(shí)，媽媽聽(tīng)到我們的吶喊，就偷偷買(mǎi)了一個(gè)可以充氣的泳池，她把泳池充滿(mǎn)氣，往里面裝滿(mǎn)水。就在院子里大喊著：“快出來(lái)呀!快出來(lái)游泳啊!”我和姐姐聽(tīng)到了好像身上裝上了火箭似的，飛快地跑進(jìn)了院子。我們看到泳池里的清水，再看看對(duì)方高興地大叫起來(lái)：“太好啦!太好啦!我們有救了�！蔽覀冓s緊跳進(jìn)去�！罢媸娣��！蔽倚χf(shuō)，姐姐高興地說(shuō)：“我們來(lái)玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊著，“我們要玩潑水啦!我先來(lái)�！�
說(shuō)著我就把手放進(jìn)了水里，手掌朝上然后輕輕地向上一潑，豆大的水珠掉了下來(lái)，姐姐搖搖頭說(shuō)：“一點(diǎn)也不高，看我的。”姐姐把手放進(jìn)水里，手背朝上然后用力往上一潑，天空好像下起了小雨，我也照著姐姐的樣子，可是沒(méi)找準(zhǔn)位置就把水潑到了我們的臉上，我們的臉全都是水，姐姐看看我的臉，我看看姐姐的臉,覺(jué)得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來(lái)，水嘩啦啦的響著仿佛也在開(kāi)心地笑了。
可真是讓人開(kāi)心啊!
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇6
我去夏令營(yíng)的第一天下午2：00整，我很開(kāi)心，因?yàn)槲荫R上要開(kāi)始人生第一次游泳了。
到了游泳池的旁邊，一陣微風(fēng)吹來(lái)，游泳池的水泛起了一圈圈藍(lán)色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。
我一開(kāi)始雖然不太敢下去，但見(jiàn)到我旁邊的人被人一推推了下去，過(guò)了幾秒，他的頭從水里冒出來(lái)，好像沒(méi)什么事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。
為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。
可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報(bào)仇，十年不晚�？炫�！于是，我“一路狂奔”，（其實(shí)，速度等于陸地上的走路），終于，那些人不再攻擊我了，可我卻有個(gè)意外發(fā)現(xiàn)，一只“戰(zhàn)船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然后就一坐上去，誰(shuí)知“撲通”一聲，沒(méi)坐穩(wěn)，我掉進(jìn)了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍?zhuān)@回我開(kāi)始進(jìn)行“復(fù)仇”，把一開(kāi)始打我的三個(gè)人痛澆一頓，然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。
快樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫的，不知不覺(jué)，一個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)就結(jié)束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見(jiàn)”！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇7
今天，我得知爸爸的單位要去海訓(xùn)，我就再三請(qǐng)求爸爸帶我一起去，最后，爸爸終于答應(yīng)了。我高興的一蹦三尺高，誰(shuí)叫我?guī)啄隂](méi)游了呢？我馬上準(zhǔn)備好東西，到樓下等待“專(zhuān)車(chē)”的來(lái)到。車(chē)到了，我興奮的爬上車(chē)，想象著游泳的情景是多么的······不知不覺(jué)地，我們就到了體育館游泳場(chǎng)，我火箭似的沖入了更衣室，換上了泳衣進(jìn)入游泳場(chǎng)，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我正準(zhǔn)備下水，卻被爸爸止住了，只見(jiàn)到部隊(duì)的叔叔伯伯們已經(jīng)集合起來(lái)了，原來(lái)是要先做準(zhǔn)備活動(dòng)，爸爸在隊(duì)列前給大家講了許多游泳的注意事項(xiàng)，然后就組織大家做起游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)。我只得無(wú)奈做起了“熱身運(yùn)動(dòng)”，眼前的游泳池不時(shí)地向我招呼，來(lái)吧，投入我的懷抱……好不容易完成了運(yùn)動(dòng)，我急忙跳下水，我去憋氣了，第一次憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，爸爸叫我戴上游泳鏡去游泳，我戴上游泳鏡眼睛就舒服多了。我越憋越厲害，我最多只能憋十多秒鐘。我相信，我一定會(huì)學(xué)會(huì)的。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇8
放假期間，我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練，第一次學(xué)游泳，教練教我動(dòng)作，收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上，我感覺(jué)真自在，我喜歡游泳！
游了幾堂課，教練看我動(dòng)作掌握的挺好，讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒(méi)意識(shí)到那意味著什么，像以往一樣，游一會(huì)兒，浮一會(huì)兒。沒(méi)有了救生圈的保護(hù)，我突然沉了下去，喝了好幾口水，完全透不過(guò)氣，我拼命地劃水，終于劃到了岸邊，我害怕極了！還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳？這是個(gè)大問(wèn)題。
我仔細(xì)想了一下，我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒，才沉下去了。要想解決這個(gè)問(wèn)題，游泳時(shí)就不能停，堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后，我又鼓足勇氣下水了。這一次，不但沒(méi)嗆水，速度也快了好多。哈哈，我學(xué)會(huì)游泳了！學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺(jué)真好，超有成就感，我像魚(yú)兒一樣在泳池中游來(lái)游去。“只有經(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者�！睙o(wú)論做任何事，遇到困難不可怕，堅(jiān)持不懈，想辦法解決困難，迎難而上，才能超越自我！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇9
星期三，我期盼的一天終于到來(lái)了，因?yàn)檫@天是游泳班開(kāi)課第一天。我一大早就來(lái)到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開(kāi)心的等著上課。
過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的泳池旁。這時(shí)我開(kāi)始有點(diǎn)緊張，因?yàn)檫@里的水比較深，我以前都在兒童區(qū)玩，不敢來(lái)成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候，教練說(shuō)：“別害怕，雖然這里水深，但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺，你們會(huì)不由自主的在水里走，這樣就沒(méi)法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來(lái)是這樣呀，我這才放下心來(lái)。
開(kāi)始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼�。〗又叹氉屛覀兿碌接境乩锞毩�(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水，因?yàn)橛懈”�，居然能漂起�?lái)，我頓時(shí)放松了，按照教練說(shuō)的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來(lái)，在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作，并逐個(gè)糾正，就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候，照著教練剛才教的動(dòng)作，果然輕松了很多，我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后，教練布置了作業(yè)，讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了，我真開(kāi)心呀！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇10
暑假的時(shí)候，我媽給我上了興趣班，讓我去學(xué)游泳。我很開(kāi)心，一直期待著那一天。
最后我學(xué)會(huì)了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車(chē)。我靜靜地坐在那里，等著教練點(diǎn)名。過(guò)了一會(huì)，教練點(diǎn)名了。然后，教練帶我們?nèi)チ擞斡境亍＝叹氄f(shuō)：“你先換個(gè)泳姿，然后下來(lái)集合。”我馬上去更衣室換泳衣，在教練指定的地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候，教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后，教練扔了一桶水給我們，說(shuō)是為了適應(yīng)游泳池的水溫。然后，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發(fā)抖，但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí)，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進(jìn)入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來(lái)學(xué)游泳這么難！但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次，都沒(méi)有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。
通過(guò)第一節(jié)課的學(xué)習(xí)，感覺(jué)學(xué)游泳真的不是一件容易的事情！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇11
今天早上，我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車(chē)?yán)�，�?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí)，所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了，做了：“先把腳收起來(lái)，然后腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發(fā)力，最后把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊說(shuō)：“，
過(guò)了一段時(shí)間，我們做得很好。齊老師說(shuō)：“下水做20遍�！背隽怂烷_(kāi)始飄，然后就收了，轉(zhuǎn)了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，說(shuō)：“你再多蹬一點(diǎn)腳，就會(huì)走得更快�！蔽衣�(tīng)著，做著，折疊著，翻轉(zhuǎn)著，蹬著，夾著。我做了一次又一次，但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“做一次�！蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說(shuō)：“大腿再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn)�！蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍，還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍，但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦？我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，我們回去吧！明天繼續(xù)練！”
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇12
看到身邊的'孩子都學(xué)會(huì)了游泳，而我還是個(gè)旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳！
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒(méi)有它那么輕快！我的教練是一個(gè)可愛(ài)的大男孩，穿著黃色的衣服，看起來(lái)像一只橡皮鴨�？粗莻�(gè)像游泳池里的魚(yú)一樣游來(lái)游去的身影，我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了，但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張，心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿(mǎn)意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習(xí)，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦，但是通過(guò)第一次學(xué)游泳，我知道“世上無(wú)難事，只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳，所以我期待著下一堂游泳課！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇13
又是一個(gè)炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營(yíng)游泳館學(xué)游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學(xué)費(fèi)，換上泳褲，在教練的帶領(lǐng)下，來(lái)到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開(kāi)始，我有點(diǎn)害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動(dòng)作，我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課，學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快，第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)，這是整個(gè)學(xué)游泳的過(guò)程中最難的，我一遍又一遍地練習(xí)，教練在一旁耐心的指點(diǎn)，不知不覺(jué)中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課，游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望，更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂(lè)的小魚(yú)在水中自由自在地游來(lái)游去。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇14
學(xué)游泳一天，舅舅打電話給老爸，說(shuō)下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽(tīng)到后興奮地跳了起來(lái)！我們先去超市買(mǎi)了泳褲和水袖，然后打車(chē)去人民公園游泳館。
在路上，我問(wèn)舅舅水袖是干什么的，他說(shuō)：“水袖好比是救生圈，充滿(mǎn)氣后戴在手臂上，人就不會(huì)沉到水里。”聽(tīng)到“沉到水里”這字眼，我頓時(shí)渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”��！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來(lái)到池邊，看見(jiàn)一群小朋友像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去，心里也癢癢的，可就是遲遲不敢下水。
爸爸見(jiàn)我猶豫不決的樣子，大聲說(shuō)：“有老爸在場(chǎng)，還怕啥！”我聽(tīng)了爸爸的話，開(kāi)始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腳用力蹬開(kāi)，手指并攏向外劃水，這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳，讓我鍛煉了膽量，也使我懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇15
暑假里，媽媽幫我去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。我穿上游泳衣，帶上泳帽和泳鏡，和一起學(xué)游泳的小伙伴們來(lái)到泳池。
教練把我們帶下水，“哇，水好涼呀！”我叫道，可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫，開(kāi)始自由活動(dòng)。教練來(lái)了，第一節(jié)課教我們學(xué)換氣，先把頭埋到水里，張開(kāi)小嘴吐氣，然后再上來(lái)?yè)Q氣……可是我下水時(shí)太快，吐氣時(shí)嘴巴也張的太大，鼻子經(jīng)常嗆到水，很不舒服，真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴，情況都和我差不多，大家互相鼓勵(lì)，也就硬著頭皮堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)2天的訓(xùn)練，我們都摸著了竅門(mén)，換氣對(duì)我們來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮，我們按教練說(shuō)的做，用手臂交叉直直的向上舉，然后下水，用大腿帶動(dòng)小腿，不要彎曲，用力撲騰，果然，我們像一艘艘小船一樣飄了起來(lái)。這樣訓(xùn)練了5 天，我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒狗爬，一會(huì)兒又潛入水下，逗的教練哈哈大笑，我們也開(kāi)心的笑了。
現(xiàn)在回想起那幾天，真是過(guò)的有趣和開(kāi)心�，F(xiàn)在經(jīng)常想，如果第一天遇到困難，就放棄了，我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白，無(wú)論做什么事，堅(jiān)持下去，結(jié)果總是美的！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇16
今天，天氣晴朗，我和哥哥一起去地中海游泳館游泳。
一進(jìn)游泳館就見(jiàn)人山人海，我和哥哥飛快地?fù)Q上了游泳衣，戴上了游泳帽、游泳鏡，向游泳池跑去。一下水我們就叫嚷起來(lái)，你知道我們?yōu)槭裁磿?huì)叫嗎？是因?yàn)樗淞�。過(guò)了一會(huì)我們倆才適應(yīng)，我們先在淺水區(qū)游泳，哥哥會(huì)好幾種游泳方式，過(guò)一會(huì)兒就到了中水區(qū)，我不得不戴上游泳圈在水中“飄蕩”。這時(shí)，有一個(gè)人從滑滑梯上滑下來(lái)水花四濺，我嚇得只好又回到了淺水區(qū)，而哥哥悠閑自得在中水區(qū)“表演”。哥哥對(duì)我說(shuō)學(xué)游泳要有耐心，要多練才能游好。
我開(kāi)始向哥哥學(xué)習(xí)換氣，哥哥調(diào)整好呼吸憋在水里，然后向前方游去，突然，把頭一抬，吸了口氣又向前游去，過(guò)了一會(huì)才浮了上來(lái)，像小魚(yú)在水中打花一樣。我照著他的樣子做了幾次，可是就是老嗆到水，而且游不遠(yuǎn)。哥哥對(duì)我說(shuō)：“你是才學(xué)的，要多練、多游才能學(xué)會(huì)，不要灰心�！本毩艘粫�(huì)兒，我終于能勉強(qiáng)換一口氣了。我在想學(xué)習(xí)需要這種精神。
我們又上了滑滑梯，飛快得沖了下去，水花四濺，周?chē)男∨笥讯急凰R得直往四處“逃”。
這次游泳我受益匪淺！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇17
暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢(qián)，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒(méi)成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō)：“不學(xué)了。”，叔叔說(shuō)：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的，我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái)，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇18
這幾天，爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然，他們也學(xué)，但他們會(huì)游泳，只是想把不對(duì)的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦！
現(xiàn)在，這是我學(xué)得第四節(jié)課，正在學(xué)蛙泳，而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身，教練對(duì)我說(shuō)：“今天咱們到深水區(qū)游吧？”我一般都在淺水區(qū)游，所以有點(diǎn)害怕，但教練在，我就放心了！于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。
等我游完了一圈，教練說(shuō)游得不錯(cuò)，于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練說(shuō)“不錯(cuò)，可以！游幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺(jué)教練是不是找話說(shuō)？自問(wèn)自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣，我游一圈，教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈，我感覺(jué)自己游的時(shí)候老往下沉，教練還對(duì)媽媽說(shuō)我會(huì)游了。但我感覺(jué)帶著氣臂袖不算會(huì)游，但這時(shí)教練又對(duì)我說(shuō)：“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧！”我有點(diǎn)害怕，因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆危覔渫ň统料氯チ�！但不游也得游啊！于是我游了起�?lái)，但沒(méi)有沉下去，真是奇跡！怪不得教練說(shuō)我會(huì)游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒(méi)了！我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)@里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因?yàn)橄抡n了。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇19
今天，媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！
到了游泳池，只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底。媽媽先跳入水中，然后叫我也下來(lái)�？晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，我不由打了個(gè)寒顫，趕緊往后退。媽媽說(shuō)：“別怕，這是淺水池，水壓不過(guò)你的肩，跳下來(lái)吧！”說(shuō)完，伸出雙手準(zhǔn)備接我�？匆�(jiàn)小伙伴們?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中，感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來(lái)，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。啊！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我游得可歡了。
媽媽說(shuō)：“小玉，放開(kāi)游泳圈，手和腳配合起來(lái)�！蔽曳砰_(kāi)了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來(lái)了，只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái)，問(wèn)我：“喝水沒(méi)有？”“喝了一點(diǎn)，沒(méi)關(guān)系，媽媽我浮起來(lái)了！”媽媽說(shuō)：“要學(xué)會(huì)游泳，難免要喝水，不要怕，像剛才那樣，手腳一塊打水，先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不舍地離開(kāi)了。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇20
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我們脫去了身上的衣服，就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去，因?yàn)槲覜](méi)有馬上浮起來(lái)，所以我就害怕了，在水里拼命的動(dòng)。爸爸見(jiàn)了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō)：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)�！甭�(tīng)完爸爸的話后，我就照著他說(shuō)的去做了，果然浮起來(lái)了！那時(shí)，我高興地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照著爸爸說(shuō)的開(kāi)始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后，果然我能向前游去，游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加，最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣，因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了，現(xiàn)在我教你學(xué)換氣。”可我學(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌耍覀冎缓秒x開(kāi)了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇21
前幾天，我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作：劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng)：劃手要貼著大腿劃，到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手；打腿時(shí)，要用大腿帶動(dòng)小腿，而不是小腿帶動(dòng)大腿，膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽(tīng)著覺(jué)得打腿有點(diǎn)難，在岸上訓(xùn)練時(shí)，教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思，看了教練的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個(gè)打腿后，我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題，做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候，我一劃就往下沉，我就去問(wèn)教練，教練看了我的動(dòng)作后，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來(lái)，進(jìn)行下一次的劃手，沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話，把劃手做得十分規(guī)范�？墒�，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次，我留了點(diǎn)神，腳和手都動(dòng)了，可是，都不規(guī)范�？傊�，每次的實(shí)踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳，真不容易��！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇22
最近，中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目，其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿(mǎn)分，便讓我去學(xué)游泳。
第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然后把頭放入水里，憋不住時(shí)，就把頭抬起來(lái)。我想：“哈哈，真簡(jiǎn)單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)�！安恍�，憋氣時(shí)間太短了，”教練大聲地對(duì)我說(shuō)，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái)，發(fā)現(xiàn)是教練�！澳愕念^是抬著的，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓�！薄芭�，我知道了�！蔽矣稚钗艘豢跉�，把頭放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來(lái)，對(duì)教練說(shuō)：
“教練，我的耳朵進(jìn)水了！”教練聽(tīng)了，說(shuō)：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對(duì)沒(méi)事的！”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我終于不再害怕，能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇23
練游泳今天早上，我又準(zhǔn)時(shí)練游泳。
到了游泳池，教練說(shuō)：“你們已經(jīng)學(xué)了自由泳和蛙泳，今天從池子這頭游到那頭，去時(shí)游自由泳，回時(shí)游蛙泳，聽(tīng)懂了嗎？”“聽(tīng)懂了——” “下水！”
我是第一個(gè)游的。下水前，我深吸一口氣，腳往池邊一蹬，雙手交叉夾住，一下子就鉆到了水底下，打起了腿，可因?yàn)楦×Φ脑颍瓤偸谴虿恢�，只能用力打直。腳打起來(lái)后，我覺(jué)得快要打手了，于是一邊打手一邊配合換氣的動(dòng)作。這時(shí)我已經(jīng)游到池邊了，于是我把耳朵里的水甩出來(lái)。這自由泳還成，不知蛙泳怎樣。
等大家都游過(guò)來(lái)了，又該我游過(guò)去了。于是我又深吸一口氣，再用手做出和剛才同樣的動(dòng)作，蹬出去“第一步，收腿；第二步，彎腳；第三步，蹬出去�！庇谑俏揖桶凑障氲降膩�(lái)，可是腳老是沉底，蹬出去的效率也很小，身子也一搖一擺的。費(fèi)了九牛二虎之力才到另一頭岸上喘著粗氣翻著白眼：蛙泳咋就比自由泳難那么多呢？不行，我必須把蛙泳練好！
接下來(lái)的時(shí)間里，我一直在練蛙泳。不知沉了多少回，動(dòng)作終于有點(diǎn)協(xié)調(diào)了。就在這時(shí)，下課了。于是今天的練習(xí)就結(jié)束了。但是我想，下次一定要練好！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇24
今天，爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場(chǎng)游泳。
到了之后，換好泳衣，走向了藍(lán)色的大海。但是，還沒(méi)有到大海的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，一二三四，二二三四……”說(shuō)著做起了體操。我忽然想起來(lái)了，游泳之前要運(yùn)動(dòng)一下，讓身體熱了，才能下水。所以我也開(kāi)始跟著做體操。
等到我渾身發(fā)熱的時(shí)候，我走向了大海�！鞍�！真涼！”我說(shuō)。我告訴你么一個(gè)小秘密，不過(guò)不要笑話我哦，我還不會(huì)游泳！
這是，媽媽讓我扶住她的胳膊，說(shuō)：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘氣，容易嗆著�！边@是，爸爸游過(guò)來(lái)，對(duì)媽媽說(shuō)：“你去游一會(huì)兒吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣，會(huì)嗆著的！”我聽(tīng)了，說(shuō)：“喂，你說(shuō)用嘴喘氣，媽媽說(shuō)要用鼻子……”話還沒(méi)有說(shuō)完，爸爸說(shuō)：“好了，你試一下�！蔽以嚵艘幌拢挥帽亲哟瓪鈺�(huì)嗆著。不過(guò)用嘴喘氣會(huì)喝海水。
媽媽游完泳，就說(shuō)回家吧。然后沒(méi)完沒(méi)了的跟爸爸說(shuō)話，我只好回家了。
真沒(méi)意思��！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇25
這次暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來(lái)到游泳館，換上泳衣泳褲，我戴上游泳圈，跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，可到了水里，我才知道游泳并不容易，在水里我根本控制不住自己。
于是，我使勁撲騰，準(zhǔn)備向前沖，可不知怎么搞的，我不但沒(méi)有前進(jìn)，而且還在后退，我想：既然進(jìn)不成，那我就退。于是，我用力蹬腿，可誰(shuí)知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎！真是進(jìn)退兩難呀！我心想：肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手，一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于，我的身體慢慢前進(jìn)了，我興奮地大叫：“我成功嘍！我成功嘍！”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí)，自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng)，連忙對(duì)對(duì)我說(shuō)：“你才游了一小時(shí)而已，怎么能摘掉泳圈呢？快載戴回去�！笨蔁o(wú)論媽媽怎么說(shuō)，我還是固執(zhí)地摘掉泳圈，撲向水中。
可誰(shuí)知游幾下，便沉了下去，我連忙掙扎起來(lái)，可沒(méi)想到不但沒(méi)浮上來(lái)，友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭，幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把，我才浮上水面，真是虛驚一場(chǎng)！但我沒(méi)有灰心，又戴上游泳圈練習(xí)起來(lái)。我相信，只要我認(rèn)真練習(xí)，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇26
暑假里，隨著天氣越來(lái)越熱，我們家樓下的游泳館也開(kāi)門(mén)了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳，這樣的話，吃完晚飯我就有事情做了。
我們先去辦了健康證，然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來(lái)教我。一開(kāi)始，我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情，可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我腿部動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽(tīng)使喚，老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò)，經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，馬上就好了。
接下來(lái)的幾天，每天都重復(fù)相同的動(dòng)作，說(shuō)實(shí)在的，我都快厭煩了�？珊髞�(lái)發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過(guò)一星期的艱苦訓(xùn)練，我終于通過(guò)了教練的測(cè)試，從深水區(qū)游到淺水區(qū)，那一刻，我的心里別提有多美了。
學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理，只要努力，沒(méi)有做不成功的事。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇27
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的家庭作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見(jiàn)小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午，爸爸把我送到了游泳池旁，我的心也隨著加速。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我迫不及待的跳了進(jìn)去。啊，我一時(shí)忘記了我還不會(huì)游泳。頓時(shí)，我被水嗆的要死，我漸漸的不敢下水了。想到放棄時(shí)，父親對(duì)我說(shuō)：“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成�！睂�(duì)啊，只要堅(jiān)持，便可以成功。于是，我下定決心來(lái)學(xué)習(xí)游泳。
我聽(tīng)了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開(kāi)，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次。終于成功，我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。第一次游泳，我不但學(xué)會(huì)了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人！學(xué)游泳真開(kāi)心！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇28
這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班，第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天，教練教給我如何打腿，聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力，腳也得伸直，我每次打腿都很累，一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小
時(shí)下來(lái)腿酸痛的邁開(kāi)步了，別提游泳了，心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見(jiàn)別人用自由泳游得像小魚(yú)一樣，我羨慕極了，我就下定決心，一定要克服困難，堅(jiān)持下去！幾節(jié)課過(guò)去，經(jīng)過(guò)努力，我打腿終于好起來(lái)了，教練為了測(cè)試我打腿是否練好，于是讓我下水打腿，用蛙泳手呼吸我一開(kāi)始不習(xí)慣，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開(kāi)始教我劃手，劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，教練又開(kāi)始教我換氣，反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下，我的游泳技術(shù)不斷提升，后來(lái)每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí)，經(jīng)過(guò)10天的努力，我終于會(huì)了自由泳，實(shí)現(xiàn)了自己愿望，我可以像魚(yú)兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn)，而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志力，更是一種自救本領(lǐng)！朋友們，你們也快來(lái)學(xué)游泳吧！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇29
暑假的一天，爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來(lái)到游泳池時(shí)，我都以大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映，使人產(chǎn)生一種感覺(jué)，我慢慢地走向中。
我站在水里看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)暢游著，真是既佩服又羨慕，可想到自己，就像泄了氣的皮球，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，來(lái)?yè)Q氣都還沒(méi)學(xué)會(huì)。
正在我束手無(wú)策時(shí)，舅媽游過(guò)來(lái)教我，她先給我講換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)只喝了一大口水。我多做了幾次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺(jué)心灰意冷，可看到舅媽那充滿(mǎn)希望的眼睛和時(shí)時(shí)鼓勵(lì)的話，信心又來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣，慢慢的，我學(xué)會(huì)了游泳，高興的無(wú)法形容，鼻子也不酸了。不過(guò)這一次，我覺(jué)得苦中有甜，我挺會(huì)到“天下無(wú)難事，只怕有心人”。
從這以后，我就會(huì)游泳了，看見(jiàn)別人都看著我，我的心比吃了蜜還甜，這些可是我自己換來(lái)的收獲。小孩的我，游泳的我……每當(dāng)?shù)鹊接斡�，心里總�?huì)有股力量，推著我前進(jìn)。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇30
這個(gè)暑假，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。原來(lái)我認(rèn)為游泳很簡(jiǎn)單，但是學(xué)起來(lái)卻很難。
第一天去學(xué)的時(shí)候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水還是有點(diǎn)冷冷的，但慢慢地適應(yīng)了。老師先叫我們抓著扶手在水下憋氣。練完后，老師又叫我們?cè)谒嫔掀�，但是我怎么也漂不起�?lái)。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，他教我把手腳伸直，不要擔(dān)心沉下去。慢慢地我終于會(huì)漂起來(lái)了。哎，今天太累了。
第二天，老師教我們抓著扶手蹬腿，幾次蹬下來(lái)，腿就酸了。我偷偷地停下來(lái)休息，看看別的同學(xué)都在一個(gè)勁兒地練著，我覺(jué)得很不好意思，就又練了起來(lái)。嗨，真不錯(cuò)，我又學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來(lái)的幾天時(shí)間里，我又學(xué)到了不少游泳的知識(shí)，如怎么樣換氣，游的時(shí)候手怎么擺動(dòng)等等。
可是，方法是知道了，實(shí)際游起來(lái)根本比不上人家，特別是游了一會(huì)兒要換氣時(shí)，我的腳老是要著地，所以，我最多只能游個(gè)5、6米�？粗鴦e的同學(xué)都可以到深水區(qū)去練習(xí)了，而我和幾個(gè)同學(xué)只能留在淺水區(qū)繼續(xù)練習(xí)，心里真不是滋味。
將近25天的游泳課已經(jīng)結(jié)束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，游也最多只能游個(gè)十多米，但我還是很高興，因?yàn)槲矣侄嗔艘粋�(gè)本領(lǐng)。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇31
天氣一天比一天熱，夏天悄悄向我們走來(lái)。又可以去野外游泳了，心一天比一天癢。
終于盼到了周六，一大早就求爸爸帶我去野外游泳。爸爸看著天空說(shuō)：“今天多云。夏天剛到。野外的風(fēng)很大。吹在濕身上很冷，容易感冒�！蔽乙宦�(tīng)，就著急地說(shuō)：“不，我不怕冷。我不怕冷�！卑职终f(shuō)：“沒(méi)有！”認(rèn)真的態(tài)度就像一根鋒利的針，一下子就把我膨脹的球放氣了。嘿，今天陰天真討厭。遇見(jiàn)你真的很倒霉。
突然，爸爸說(shuō)：“是的，我可以讓你游泳�！�。我一聽(tīng)，差點(diǎn)尖叫起來(lái)，立刻把衣柜翻了個(gè)底朝天，找出泳衣，三下五除二后穿在身上，眨著眼睛，等著爸爸說(shuō)開(kāi)始。爸爸慢慢說(shuō)：“聽(tīng)我口令。”我說(shuō)：“是的。”我想我可以做任何事情，只要我能去游泳。爸爸讓我把被子疊成方形放在床中間，我馬上就做了。爸爸叫我給袖手旁觀蓋上被子，我立刻立正站了起來(lái)。爸爸讓我做熱身運(yùn)動(dòng)，我就認(rèn)真開(kāi)始了。一，二，三，四，一分鐘后，爸爸讓我把肚子按在被子上，我四肢懸空倒在被子上。爸爸說(shuō)：“現(xiàn)在開(kāi)始蛙泳訓(xùn)練。一、二、三、四……”我開(kāi)始按照父親的密碼移動(dòng)，一，二，三，四�！皾u漸地，我感到渾身冒汗。嗯？游泳時(shí)怎么會(huì)有出汗的感覺(jué)？哦，我當(dāng)時(shí)在旱地游泳，又被爸爸收留了。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇32
今年的暑假，天氣特別炎熱。有一天，姐姐叫我去游泳，我一聽(tīng)到她的建議，馬上興奮起來(lái)，大呼：“太棒了，我們快點(diǎn)出發(fā)吧！”不一會(huì)兒，我們就到達(dá)了目的地——粵港花園游泳池。那個(gè)游泳池很大，人也很多，池邊站滿(mǎn)了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地游著，有的快樂(lè)地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的小天地。我?guī)嫌斡救Γ皳洹钡匾宦曁M(jìn)水里，池里馬上濺起了水花，把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色，跳進(jìn)水里追著我打。這時(shí)，媽媽把我們叫住了，對(duì)我們說(shuō)：“你們都長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)自己游泳，不能再用游泳圈了�！庇谑俏颐撓铝擞斡救�，再往前游，沒(méi)料到我的身體往下沉，我的手腳不停地劃動(dòng)，試圖讓身體浮出水面。但無(wú)論我怎樣努力，都浮不出水面，還喝了好幾口水呢。這時(shí)，媽媽向我伸手，把我從水里救出來(lái)。媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳就應(yīng)該這樣，不借靠任何工具，通過(guò)自己的努力才能學(xué)會(huì)，喝幾口水是必需的！”
于是，我一連幾天都堅(jiān)持這樣訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在我還沒(méi)真正學(xué)會(huì)，但我知道了游泳的秘訣——不停地訓(xùn)練，不怕困難。
可能過(guò)一段時(shí)間，泳池中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)游泳高手，一個(gè)瀟灑的身影，那一定是我——溫嘉秀。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇33
說(shuō)起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問(wèn)：“學(xué)游泳難嗎？”媽媽說(shuō)：“只要你認(rèn)真去學(xué)，一定很快會(huì)游好的�！�
我聽(tīng)了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來(lái)到了游泳池，然后穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒(méi)叫我跳下水，我就已經(jīng)跳下去了。沒(méi)想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶著欄桿站了起來(lái)，繼續(xù)學(xué)著游。
這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來(lái)了。教練先示范游給我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這么難，我都不想學(xué)了。
這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：“游泳雖然難，但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì)。”聽(tīng)了媽媽的話，我更加努力地去學(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過(guò)了幾分鐘我就會(huì)潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過(guò)了一會(huì)兒，教練放開(kāi)手讓我游，我居然游了十多米，身體不但不沉下去，而且游得很快。經(jīng)過(guò)我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表?yè)P(yáng)了我，我很高興！
以后，每次來(lái)到游泳池，我都能快樂(lè)地享受游泳的樂(lè)趣了。
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇34
我終于學(xué)會(huì)游泳了！
沒(méi)學(xué)游泳時(shí)我看見(jiàn)別人游得這么好，一種羨慕之情油然而生，然而，又認(rèn)為游泳是一種很可怕的運(yùn)動(dòng)，游得好，浮起來(lái)，那就學(xué)會(huì)了，又不好，就會(huì)沉下去，那不是要死了？
初學(xué)游泳，我覺(jué)得游泳特別好玩，像小魚(yú)一樣在泳池里自由自在地游。但是當(dāng)老師說(shuō)要把泳墊拿開(kāi)時(shí)，我卻像個(gè)旱鴨子一樣怎么都游不起來(lái)，多虧了老師的細(xì)心指點(diǎn)和爸爸媽媽的鼓勵(lì)才漸漸有些大膽了，也快學(xué)會(huì)了。
最后一天，我松了背上的板，下水，開(kāi)始小心翼翼地游了起來(lái)。老師告訴我們，就像背上背著一塊浮板一樣游，不用怕。我試了一下，果然會(huì)了，慢慢，我從游10米到50米，從游50米到100米……
考試前，同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試，很快就輪到我了，我從很高的臺(tái)上跳了下去，掙扎幾下，就浮起來(lái)了。過(guò)了很久，泳鏡上都起霧了，我突然覺(jué)得手碰到了什么東西，全身都起了一股冷汗，擦了一下泳鏡，一看，我到終點(diǎn)了！我通過(guò)考試了！那天，我累得腰酸背痛，頭重腳輕，恨不得一到家就到床上睡大覺(jué)！
游泳鍛煉人的毅力和勇氣，真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)！
游泳的高中優(yōu)秀作文 篇35
小朋友們，這個(gè)暑假你們游過(guò)泳嗎？我就游過(guò)，但不是在河里游的，我和爸爸去東風(fēng)廠游泳館里游過(guò)。
星期二，太陽(yáng)火辣辣的，樹(shù)葉一動(dòng)也不動(dòng)，地上的小石子都要曬爆炸了，我一寫(xiě)完作業(yè)就喘著氣對(duì)爸爸對(duì)：“爸爸呀，我都快烤熟了，我們?nèi)ビ斡景桑 卑职终f(shuō)：“好啊，我們現(xiàn)在就去吧�！庇谑俏液桶职謳е斡救Φ搅擞斡攫^里。
來(lái)到游泳館里時(shí)已經(jīng)有很多人了，我一換上游泳褲，就想下水，爸爸說(shuō)：“要想學(xué)游泳，就要先學(xué)會(huì)閉氣，先憋住一股氣，然后頭伸進(jìn)水里，不要呼吸就可以了。”我照著爸爸的樣子學(xué)，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，剛開(kāi)始還喝了一大口水呢。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我會(huì)了，咱們來(lái)比賽吧！”爸爸說(shuō)：“好啊，看誰(shuí)的閉的時(shí)間長(zhǎng)�！眿寢屨f(shuō)：“三二一，開(kāi)始！”我只閉了一分鐘，但爸爸閉了2分鐘，我都快急哭出來(lái)了。爸爸安慰我說(shuō)：“兒子，不要緊，慢慢就會(huì)好的，現(xiàn)在我們學(xué)游泳吧。”“爸爸，您忘記了時(shí)間嗎？到時(shí)間了�！蔽姨嵝寻职终f(shuō)。爸爸才反應(yīng)過(guò)來(lái)，不好意思地說(shuō)：“是啊，我忘記了，沒(méi)辦法，下次再來(lái)吧，我們回家去�！弊詈笪乙酪啦簧岬仉x開(kāi)了游泳館。
如果我還有機(jī)會(huì)再來(lái)的話，我一定學(xué)會(huì)游泳的。
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