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防溺水視頻短片觀后感

時間:2022-06-17 16:24:02 觀后感 我要投稿

防溺水視頻短片觀后感

  當認真看完一部影視作品后,對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想吧,是時候?qū)懸黄^后感好好記錄一下了。可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧,下面是小編為大家整理的防溺水視頻短片觀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

防溺水視頻短片觀后感

  學校組織我們晚上觀看“防溺水”的安全教育片,使我受到很大教育和啟發(fā)。隨著時光的流逝,炎熱的夏天將要悄悄地來臨。隨著氣溫的逐漸升高,同學們一定想到游泳。游泳鍛煉身體,增長體質(zhì),但要保證安全。下面,我想跟大家一起分享我的.觀后感。

  游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應(yīng)該做到:

  1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。

  2、是慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳必須先了解水情,水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多,、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

  3、下水前要做準備運動?梢耘芘懿健⒆鲎霾,活動開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

  4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

  5、水下情況不明時,不要跳水。

  6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人來相助。

  游泳時遇到意外,必須知道:

  1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。

  2、游泳發(fā)生抽生抽盤時,如果離岸很近,應(yīng)立即出水,到岸上進行按摩;如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽盤的肢體進行牽引、按摩、以求緩解;如果自行救治不見效,就應(yīng)盡量利用未抽盤的肢體劃水靠岸。

  3、游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿勢從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂跳,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

  4、游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,等游出漩中心再浮出水面。

  5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動,仰游在水面上,恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時返回岸上。

  在游泳中,需要掌握這些安全知識:

  1、不要用鼻子吸氣。游泳時用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實,對于初學者來說,寧可多喝幾口水,也不能嗆一口水,世界游泳冠軍有時也難免在池中也喝口水。

  2、不要在游泳池四周打鬧。游泳池的四周大多是馬賽克地面,游泳的人在上面來回走動,留下了許多水,地面很滑。在上面跑著追逐打鬧,一旦摔倒,就會出現(xiàn)危險。

  3、切勿倒著身子跳水。有的同學喜歡在池邊倒著身子跳水,認為很刺激,但殊不知這里面卻隱藏著險情。倒著身子跳水,身體稍微一斜,下巴很容易碰到池邊磕破。

  4、防止腿抽筋。初學游泳,心存恐慌,加上水涼,泡在水里時間一長,就有可能腿抽筋。這個時候不要太過緊張,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作,準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水,以逐漸適應(yīng)水溫,然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點淡鹽水。

  5、不要離開家長的視線。我們都還小,對安全少有概念,即使學會了游泳,我們還是要在家長的陪同下,在家長的視線范圍內(nèi)游泳。這樣,家長才能在察覺到情況不妙時立即采取行動。

  6、不到江河湖海和水庫游泳。盡量不到江、河、湖、海及水庫里游泳,每年都有因單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜,可是由于水下暗藏漩渦,一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方,不僅有家長相伴,并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者,不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障礙物的話,撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現(xiàn)危險。

  讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識,在這炎炎夏日快樂地享受清水給我們帶來的絲絲涼爽。

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