心理健康知識(shí)講座觀后感范文(精選15篇)
當(dāng)觀看完一部作品后,一定有很多值得分享的心得吧,這時(shí)候,最關(guān)鍵的觀后感怎么能落下!那么我們?cè)撛趺慈懹^后感呢?下面是小編收集整理的心理健康知識(shí)講座觀后感范文(精選15篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康知識(shí)講座觀后感1
經(jīng)過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):大學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了大學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了大學(xué)生情操,充實(shí)了大學(xué)生生活,激發(fā)了大學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了大學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。
作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最大?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí),教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生,使學(xué)生幼大的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自我必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí),教師僅有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下,才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理健康知識(shí)講座觀后感2
有幸聆聽了來自市里的三位專家的講座,仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈的洗禮,很多知識(shí)是我未曾接觸過的。專家告訴我們,心理健康教育是現(xiàn)代教育的一項(xiàng)重要組成部分,而作為教師的我們更應(yīng)了解學(xué)生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學(xué)的實(shí)效性。日常工作中,了解學(xué)生的心理狀況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,對(duì)學(xué)生的發(fā)展有很大的好處。要使學(xué)生心理健康,教師心理首先要健康。在教育學(xué)生的同時(shí),教師必須調(diào)節(jié)好自己的心理狀況。
在講座中,幾位心理學(xué)老師給我們做了幾個(gè)游戲,讓我們感受很深,并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規(guī)則是這樣的:將培訓(xùn)的老師分成a、b兩組,分別到不同的教室去,再由一個(gè)心理學(xué)專家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇,每輪每個(gè)小組選其中一種顏色,由通訊員公布出來。若雙方均選黑色,則雙方都為3分;若均選紅色,則雙方都為—3分;若一方選紅色,另一方選黑色,則選紅色方為5分,選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的一方獲勝,是雙贏。前四輪里,兩組都是選紅色,也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想,這樣結(jié)果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色,經(jīng)過一番激烈的討論,我們決定選黑色,另人高興的是,我們的對(duì)手也是選擇了黑色,這時(shí)教室里響起了一陣熱烈的掌聲,這是對(duì)大家的互相信任的一種贊美。結(jié)果雙方都得了正的3分,但回過頭來想一想,如果一開始,大家就抱著這種讓對(duì)方也贏的心態(tài)的話,我們會(huì)得到33分。從這個(gè)游戲中大家應(yīng)該明白:什么是“雙贏”?大家是處在同一個(gè)環(huán)境中,并且是有交集能夠互相影響的,不管是哪一方都不可能永遠(yuǎn)把對(duì)方踩在腳下。頂多這次我算計(jì)你成功,但是下次呢,別人就扳回來了。不讓對(duì)方有好日子過,你自己也沒有安寧的生活。這就是個(gè)互相成就的問題,互相給機(jī)會(huì)大家都能發(fā)展。魚死網(wǎng)破對(duì)大家都沒有好處,損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點(diǎn),這個(gè)地球是一個(gè)大環(huán)境,整個(gè)地上的生物包括動(dòng)植物和人類都是栓在一條繩上的螞蚱,和諧平衡的局面若無法建立和保持,那么地球上生物的絕路也就不遠(yuǎn)了。
這次講座的所得所獲對(duì)我的幫助應(yīng)該說是非常大的,培訓(xùn)結(jié)束以后我將會(huì)細(xì)細(xì)體會(huì),不斷實(shí)踐,提高自己的素養(yǎng)。引領(lǐng)孩子們朝著健康、正確的方向不斷發(fā)展。
心理健康知識(shí)講座觀后感3
在還沒學(xué)心理課的時(shí)候,我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情,也說不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng),甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己,首先要學(xué)會(huì)欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己,氣憤時(shí),心疼一下自己,不要讓那些無名之火傷身;憂傷時(shí),找一些好朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí),美美得睡上一覺,人不過血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會(huì)知道怎么去愛別人.
通過學(xué)習(xí)心理課,我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開始觀察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過程中,我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課,是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì)安慰自己:快樂其實(shí)很簡單,只要我們放開胸襟,包容這個(gè)世界,我們的生活會(huì)很超然,成功也會(huì)不求而遇;成功時(shí),快樂時(shí),也不要太自滿,要學(xué)會(huì)居安思危.
心理課能帶給我們的也很有限,但更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì),通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì),但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯(cuò)失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了,覺得時(shí)間過得很快,一轉(zhuǎn)眼,我的大學(xué)生活的十二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧,讓自己做得更好!~
心理健康知識(shí)講座觀后感4
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容,那么,一個(gè)人怎樣才算健康呢?1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定:健康不僅是身體沒有疾病,而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康。一個(gè)人如果有再健壯的體格,可心理不健康也只能是行尸走肉?梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠。心理健康是什么?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括人際交往、情緒、個(gè)性、工作和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容。
人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和工作中需要人人的溝通和交流,這也是我們?nèi)松闹饕獌?nèi)容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習(xí),與舍友之間一起生活。學(xué)習(xí)上的問題,我們可以在一起探討和研究,同時(shí)這也促進(jìn)了學(xué)習(xí)的進(jìn)步;生活中遇到的磕磕碰碰在所難免,開心的時(shí)候有人分享,難過的同時(shí)也有同學(xué)一起分擔(dān)。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步、以及情感的分享等等;如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說話遇到不懂得問題也不能夠及時(shí)的解決,日積月累問題越來越多,這也會(huì)使我們產(chǎn)生厭學(xué),導(dǎo)致學(xué)習(xí)退步。但我們遇到不開心的事情時(shí),也只能憋在心里,這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會(huì)引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問題,影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí),才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結(jié)果,是我們對(duì)自己和對(duì)他人以及兩者之間關(guān)系正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)的結(jié)果。
人非草木,孰能無情?在我們的日常生活中,面對(duì)不一樣的事物和環(huán)境會(huì)使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛?cè)氪髮W(xué)的時(shí)候,生活環(huán)境的變化,使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個(gè)班都是固定,學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室,有專業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學(xué)期開設(shè)的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學(xué)分也不同,這些變化令我摸不著頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學(xué)里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了,而是有大量的“自由時(shí)間”。真是不知道如何利用這些時(shí)間;不知圖書館、機(jī)房、自習(xí)室去哪,往往一個(gè)學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進(jìn)入大學(xué)這個(gè)目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了,經(jīng)過高考的激烈競(jìng)爭(zhēng),已感到筋疲力盡,認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)可以好好放松一下,以補(bǔ)償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標(biāo),沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,內(nèi)心卻無比的空虛和失落?偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學(xué)習(xí)和新的生活,這就需要我們學(xué)會(huì)及時(shí)的調(diào)整。當(dāng)進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后,我們應(yīng)保持樂觀的心態(tài),及時(shí)排解內(nèi)心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀,要學(xué)會(huì)向朋友、同學(xué)傾訴,或者轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn)。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式,或坐或臥,慢慢地通過調(diào)節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心,精神充沛,能夠良好地適應(yīng)周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導(dǎo)致不良心理問題。所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意,和同學(xué)去操場(chǎng)散步,聆聽鳥兒的歌唱,感受大自然的生機(jī),為生活增添活力。一個(gè)真誠的微笑,一段溫馨的音樂,也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流,有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會(huì)使我們生活充實(shí),讓我們?cè)诠陋?dú)和脆弱的時(shí)候找到精神的依靠。友情是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,讓我們不會(huì)被困難擊垮,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。另外要確定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。過高的要求會(huì)使自己喪失前進(jìn)的動(dòng)力,屢次失敗會(huì)打擊自己的信心和激情。建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),讓自己取得一定的成功,使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值,從而建立良好的情緒。
總的來說人要有健康的心理,才會(huì)有健康的生活.故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧
心理健康知識(shí)講座觀后感5
在我教學(xué)的千萬個(gè)日日夜夜中,教育發(fā)生了天翻地覆的變化,科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,生活節(jié)奏的加快,人際關(guān)系的復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新,不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來越多,受家庭、社會(huì)影響等種種原因,造成學(xué)生心理問題日漸增多,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理,是全社會(huì)的共同責(zé)任,更是我們老師的責(zé)任。
首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極樂觀,對(duì)前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性,能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無論處于何種狀態(tài)下,都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對(duì)學(xué)生一視同仁,要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強(qiáng),所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。
一、首先創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;現(xiàn)在不管是數(shù)學(xué)還是語文教改理念都是遵循“生本”原則,遵循孩子年齡特點(diǎn),生理特點(diǎn),成長規(guī)律,還孩子快樂、健康的童年。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
一篇文章是這樣寫的:教師要當(dāng)好導(dǎo)演、指揮家、和教練,教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
總之,作為一名教師,一名心理輔導(dǎo)員,只有理解兒童的心理情感,與他們真誠的相處,才會(huì)順利開展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應(yīng)新情況,敢于面對(duì)新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。
心理健康知識(shí)講座觀后感6
上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們?cè)敿?xì)介紹了自己在工作中積累的.獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,使我受益良多,F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下:
我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛”。即熱愛教育事業(yè),熱愛教師職業(yè),熱愛教書工作,熱愛自己從教的學(xué)校,熱愛班主任這個(gè)崗位,熱愛自己所教的每一位學(xué)生。
其次是辛勤,是細(xì)心的體現(xiàn)!扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié),應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問題,切忌主觀武斷,簡單粗暴,處理問題要言之有據(jù),言之有理,動(dòng)之以情,達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤物無聲的效果。
最后要講究一個(gè)“法”。管理上要有法,處理問題要得法,遇到問題要積極地想辦法。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”,不斷提高自身管理水平和能力,向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論;向同行學(xué)習(xí),同他們切磋、交流,取長補(bǔ)短;在干中學(xué),學(xué)中干,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改進(jìn)完善,以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。
人們常說:“為人師表,身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓(xùn),使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,潛移默化地影響了學(xué)生,使他們做個(gè)堂堂正正的人。
教育的核心和靈魂是育人,要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向,尊重學(xué)生的個(gè)性差異,尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí),努力做學(xué)生的良師益友,用健康的身心去影響學(xué)生。師愛如陽光,學(xué)生的心理渴望老師的愛,教師的使命在于發(fā)現(xiàn),喚醒、引導(dǎo)。
黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā),的確,我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛孩子,為孩子提供最適合的教育。
在今后的工作中,我還要繼續(xù)努力,要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,拓寬教育視野,使自己不斷進(jìn)步,并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。
心理健康知識(shí)講座觀后感7
小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問題,也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
一、隨著社會(huì)的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)
1、校園主環(huán)境建設(shè)
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理健康首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。
2、校園文化建設(shè)
學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)
學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科教師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保小學(xué)生的健康成長,使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師還要做到:
1、教師要尊重學(xué)生
尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績,尊重學(xué)生的隱私……
2、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒
對(duì)學(xué)生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),給予不同方式的贊許,鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
最后,引用美國斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵(lì)中,他便學(xué)會(huì)自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會(huì)耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。
如果孩子生活在受歡迎的'環(huán)境中,他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會(huì)自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
心理健康知識(shí)講座觀后感8
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí),使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng),是人的各種行為的準(zhǔn)則,是個(gè)體進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。通過本次中小學(xué)心理健康教育專兼職教師研修班的學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下面談幾點(diǎn)體會(huì):
一、從曲連坤老師所講的(心理教師的職責(zé)和定位)中我認(rèn)為,加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,必須提高教師的心理素質(zhì),F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨,?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
二、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
三、通過閆淑賢老師主講的(教師心靈探索工作坊)的學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);
學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;
調(diào)整情緒,保持心理的平衡;
善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;
樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;
培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理健康知識(shí)講座觀后感9
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù),前不久開展了心理健康培訓(xùn),我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性,作為一個(gè)老師,尤其作為一個(gè)班主任,必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然,國家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題,建立心理咨詢室,全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是,畢竟,心理學(xué)的知識(shí)博大精深,不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的,另外就是心理咨詢室,雖然各學(xué)校都有設(shè)置,但實(shí)事求是的說,一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位,缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少,想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。
這對(duì)老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律,將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境,還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校自然還是將教學(xué)成績作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn),那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注,有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理,要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生,這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時(shí)開展的心理健康教育講座,但是由于場(chǎng)地、經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會(huì)少之又少,即使參加,群體活動(dòng),起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上,還要落到班級(jí)管理的方方面面,班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展,班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng),包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)、心理訓(xùn)練、情景設(shè)計(jì)、角色扮演、團(tuán)隊(duì)游戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中,真實(shí)感受,自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育,同時(shí),對(duì)學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的。
心理健康知識(shí)講座觀后感10
當(dāng)今社會(huì)生活猶如一個(gè)色彩繽紛的萬花筒,錯(cuò)綜復(fù)雜,令人眼花潦亂。世間人際交往,家庭變故,人生遭遇,人情冷暖……,凡此種種,往往令人或喜或悲,窮于應(yīng)對(duì),疲于奔命。大人深感生話壓力,小孩情何以堪?有些小孩因父母離異,家境變遷,產(chǎn)生失落感、自悲感、自賤感;有些學(xué)生因朋友誤解、背離,而產(chǎn)生孤獨(dú)和怨恨的心理,有些學(xué)生因?qū)W習(xí)遇到困難而產(chǎn)生壓抑和恐懼的心理,有些學(xué)生懷疑老師偏心,不關(guān)心他們,就產(chǎn)生仇恨情緒,甚至暴力傾向。凡此種種,不勝枚舉。小學(xué)生嚴(yán)重的心理障礙問題赫然嚴(yán)酷地存在著。究其原因無非是受自身的生理、心理和外界的環(huán)境影響造成的。學(xué)生一系列的心理障礙,嚴(yán)重地阻礙著他們身心的發(fā)展,已經(jīng)成為搞好素質(zhì)教育的當(dāng)務(wù)之急。我們豈可等閑視之!作為音樂教師,應(yīng)該充分利用音樂學(xué)科的特點(diǎn),發(fā)揮其德育優(yōu)勢(shì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
考慮到學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的千差萬別,心理障礙的五花八門,教師唯有“對(duì)癥下藥",因材施教,健康教育方能奏效,才能在素質(zhì)教育思想指導(dǎo)下,把發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生健全人格和個(gè)性特點(diǎn),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力作為教育原則,運(yùn)用不同類型的音樂課進(jìn)行心理健康教育。在唱歌教學(xué)中,健康活潑的,優(yōu)美動(dòng)聽的兒童歌曲,可以激發(fā)孩子們愛國感情,培養(yǎng)高尚的情操,陶冶純潔的心靈。當(dāng)孩子們唱起《可愛的祖國》時(shí)愛國的種子在心中發(fā)芽。在音樂欣賞課上,在教師的指導(dǎo)下,學(xué)生既理解樂曲的內(nèi)涵,又進(jìn)入意境,情緒得到美妙的調(diào)節(jié),例如,把感情愉快的《讓我們蕩起雙槳》唱起來,讓心情緊張的學(xué)生頓時(shí)心曠神怡。在學(xué)友聚會(huì)時(shí),學(xué)友們唱起《我們永遠(yuǎn)是朋友》讓深厚的真誠友情得到盡情抒發(fā)。課外音樂活動(dòng),不但能豐富學(xué)生的精神生活,增強(qiáng)集體觀念,而且能培養(yǎng)學(xué)生的音樂感受力,表現(xiàn)力,消除抑郁內(nèi)向的心理,發(fā)展健康向上情感。另外,在心理健康教育中,還要盡量使班級(jí)全體參與和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,以求教育效果最大化。
總而言之,音樂教育具有獨(dú)特的魅力,可以使學(xué)生的高尚情感得到滋養(yǎng),可以使學(xué)生健康的情趣得到調(diào)養(yǎng),可以使學(xué)生的感恩思想得到培養(yǎng)。愿每位音樂教師都能充分發(fā)揮音樂教育立德樹人的優(yōu)勢(shì),把握學(xué)生心身發(fā)展的規(guī)律,掌握音樂學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn),創(chuàng)造性地富有成效地開展德育工作。
心理健康知識(shí)講座觀后感11
我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個(gè)方面展開了講述,感覺老師講的這些都很貼切實(shí)際,很實(shí)用,尤其對(duì)于我們老師工作壓力大,聽完講座心里感覺輕松了很多,感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累,一天時(shí)間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示,具體體現(xiàn)在以下方面
一、在教育學(xué)生過程中,不會(huì)有萬能的、普遍解決問題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評(píng),要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度考慮問題,尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上,就會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣,并且愿意學(xué)習(xí),因?yàn)榕d趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí),我們要學(xué)會(huì)把心思放下來把擔(dān)子放下來,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識(shí)自己,必須要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活,在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí),我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
總之,人無完人,金無足金,我們?cè)谏罟ぷ髦性撛趺催^怎么過,高興也是一天,不高興也是一天,為什么不高高興興過好每一天呢?
心理健康知識(shí)講座觀后感12
20xx年10月,在學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了一個(gè)心理健康講座,由心理學(xué)碩士魯?shù)P老師演講,為我們做了一次心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。現(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。進(jìn)入大學(xué),標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一,大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展,努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),逐步提高自我心理調(diào)適能力,不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變,大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境,科學(xué)確定新的目標(biāo),逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài),穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己,坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤,人無完人”,沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的,也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生,應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí),思想上要自立自強(qiáng),以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí),尋求對(duì)策,贏得主動(dòng)。
我不知道怎么樣的心理才是正常,怎么樣的心理才是健康,我想說每個(gè)人的心理想法都是不一樣的,內(nèi)心里想的東西要是不通過語言、行為動(dòng)作等表現(xiàn)出來,我們也是無法知道的,每個(gè)人心里都有一個(gè)惡魔與天使,有各種各樣好的或不好的想法,但是只是想法,并不是行動(dòng),誰的內(nèi)心深處沒有動(dòng)過邪惡的念頭,但是我們是一個(gè)善良的人,即使不是每一件事都為別人著想,舍己為人,也不會(huì)想說要做傷害別人的事。所以,心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認(rèn)為這是正,F(xiàn)象,畢竟,人無完人。
但是,身為一名在校大學(xué)生,基本的身心健康是要有的,我們是祖國未來的希望,社會(huì)未來的接班人,我們要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的大學(xué)生,我們要做一個(gè)心智正常的人。最起碼我們的人生觀,價(jià)值觀,世界觀要正確。身心健康是成長成才的基礎(chǔ),因此,每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康,這當(dāng)代不僅此于身體健康,也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé),大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境,以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn),更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作,另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,追求心理發(fā)展的更高層次,以完善自我,充分發(fā)揮自己的潛能。
我們大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此,大學(xué)生首先要樹立自信,大膽真誠地與他人進(jìn)行交往,加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng),熱情幫助他人,擴(kuò)大自己的交往際圈。交多一點(diǎn)朋友,在大學(xué)四年收獲真摯的友情或者甜美的愛情,這都是很美好的。
老師在說的時(shí)候,是圍繞我們的大學(xué)生活說的,從以前的學(xué)習(xí)模式,生活模式過渡到現(xiàn)在的大學(xué)生活,我們總有一種自由的感覺,其實(shí)不是這樣的,我們還是受約束的,我們還是要認(rèn)真學(xué)習(xí),學(xué)好專業(yè)知識(shí),起碼要對(duì)得起自己,不要浪費(fèi)我們的青春,尤其是我們學(xué)校的學(xué)費(fèi)比其他學(xué)校要高幾倍,我們更要努力,不能讓父母失望,讓父母和自己的付出付諸東流。同時(shí),我們當(dāng)中絕大部分人都是成年人了,要以成年人思維方式思考做事,這是老師在會(huì)上強(qiáng)調(diào)的,在為人處世方面,在情感問題方面,我想有很多方面需要我們?nèi)W(xué)習(xí),有很多問題需要我們?nèi)ニ伎迹@也是我們?cè)诖髮W(xué)所學(xué)習(xí)到的社會(huì)知識(shí),因?yàn)榇髮W(xué)本身就是一個(gè)小社會(huì)。
我對(duì)我的大學(xué)生活有著無限憧憬。我希望在大學(xué)里可以真正學(xué)到對(duì)自己的將來有用的知識(shí),雖然這樣說的很空泛,何為有用的知識(shí),除了專業(yè)知識(shí),除了技術(shù),除了實(shí)驗(yàn),除了理論,還有一系列的人文知識(shí),還有為人處世的社交知識(shí),我希望四年后我有一身的本領(lǐng)和一堆的好朋友,希望我會(huì)變得更自信,更美好,這次心理講座與其說是講座,不如說是大學(xué)的導(dǎo)語,新的導(dǎo)航與啟迪。
心理健康知識(shí)講座觀后感13
今天我收看了河北電視臺(tái)公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》,使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學(xué)會(huì)“獨(dú)立承擔(dān)”。于丹教授講的生活中祖母祖父對(duì)小孫子的寵愛的故事,我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了,明明是自己走路摔倒了,祖母為了安慰我,埋怨路的不平,也有時(shí)候我明明知道自己是做錯(cuò)了事情,就是沒有勇氣承認(rèn)錯(cuò)誤,這次聽于丹教授講課,深深的觸動(dòng)了我,從今天起,我要做一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
其次,就是我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成問題,在無數(shù)次考試過程中,經(jīng)常會(huì)給自己找各種借口,有的題做錯(cuò)了,其實(shí)自己認(rèn)真點(diǎn)是可以作對(duì)的,就感覺沒什么,不是自己能力問題是馬虎,所以心不在焉,不重視,下次還是出現(xiàn)同樣的低級(jí)錯(cuò)誤,聽了于丹教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓(xùn)練之后可以彌補(bǔ)的,所以,從今以后,我要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,來鍛煉的學(xué)習(xí)能力,把這種能力缺陷補(bǔ)上來。
我的感想還有很多,總之,愿我們大家都健康快樂的成長。
心理健康知識(shí)講座觀后感14
11月9日晚上,我院邀請(qǐng)了師范學(xué)院張教授來為我們的心理健康給予正確的引導(dǎo),讓我們體會(huì)到了一場(chǎng)視聽震撼。
整場(chǎng)演講內(nèi)容豐富多彩,語言幽默風(fēng)趣。張教授在臺(tái)上的自信與從容深深的感染了我,他幽默親切的話語敲擊著每一個(gè)人的心臟,每一句話似乎都說到了我們的心尖上。那些催人奮進(jìn)的事例,那些讓我們感觸良多的事例,仿佛我們都希望自己是那故事中的主角,擁有他們堅(jiān)強(qiáng)的意志,擁有他們走向成功的經(jīng)歷。但我們又都在止步不前,我們都在怕什么?都在畏懼什么?是前方的路太坎坷嗎?還是我們自己內(nèi)心有障礙?
視頻中的劉偉是一個(gè)從鬼門關(guān)爬回來的人,他因觸到高壓電而失去雙臂。從此,他只能靠雙腳來生活。然而,他現(xiàn)在是一個(gè)擁有很多粉絲快樂生活著的人,他的一雙腳彈出最動(dòng)人心弦的鋼琴曲子,他的歌聲配合雙腳的彈奏讓我們感受到生命的美好與純真。曾經(jīng),他的生活是多么灰暗,遭過多少嘲笑的眼光,經(jīng)過這樣的打擊是什么造就了今天的劉煒?是他堅(jiān)強(qiáng)的意志和不向命運(yùn)屈服的信念!讓我銘記于心的是那句“要么趕緊死,要么精彩的活著!本褪沁@種意志讓他戰(zhàn)勝了自己!戰(zhàn)勝了命運(yùn)!他,成功了!
劉偉他向所有人證明了他生活著,而不是被生活。在人生這門課程中,在大學(xué)這個(gè)大課堂上,我學(xué)到了什么?來到大學(xué)有兩個(gè)多月了,這兩個(gè)多月我似乎覺得過了很長的時(shí)間,不是時(shí)間過得慢,而是經(jīng)歷了太多的事。開學(xué)之前,我?guī)е环N希望一種信念,告訴自己:這里是新的起點(diǎn),我準(zhǔn)備好了。我要充實(shí)自己,我要多彩的大學(xué)生活。然而,當(dāng)我在大學(xué)這個(gè)大校園里,我還是會(huì)不知所措,還是會(huì)迷茫。告訴自己:別忘了最初的夢(mèng)想,別丟了自己。
“如果你不能,你一定要;如果你要,你一定能!
這一個(gè)多小時(shí)的講座,我受益終生。
我覺得這個(gè)講座的主要意圖就是把“大學(xué)生不要輕易談戀愛”說的拖沓委婉點(diǎn)而已,戀愛并不意味著結(jié)婚,我覺得愛戀是個(gè)過程,而婚姻是個(gè)結(jié)果。
我覺得大學(xué)生完全可以敞開心戀愛,當(dāng)然,我只贊成那種友誼式戀愛,不要那么曖昧、無需太多言語、憑心交流、坦誠相待;空閑時(shí)聚一聚,繁忙時(shí)理智性分開、兩情若是長久時(shí),也不在乎朝朝暮暮了。自然一些,應(yīng)該宣揚(yáng)一種低調(diào)而又高雅的愛情觀。
當(dāng)然,女孩子的心像云霧中的太陽一樣,讓人追摸不透,嬉笑怒罵也不知是否夾雜著愛恨情仇。戀愛中,男孩通常投入在前期,而女孩往往傾注于后期。所以,愛上一個(gè)人是短暫的,但愛著一個(gè)人卻是漫長的。閃電式結(jié)婚來的快去的也快,但畢竟是少數(shù),談戀愛,就是開口談的,一件鐘情只是小說、電視的表述而已。
“大學(xué)生談戀愛,只不過是為畢業(yè)積攢一些眼淚罷了!边@句話或許說的有些牽強(qiáng),或許結(jié)局很不完美,但會(huì)有個(gè)完美的過程,這就足夠了。
大學(xué)生不必將戀愛天天掛在嘴邊,畢竟人還是要為以后的事業(yè)著想的,當(dāng)然我認(rèn)為愛情和事業(yè)并不是矛盾的,都可以同時(shí)存在或先存在。先有愛情,奮斗事業(yè)更有動(dòng)力;現(xiàn)有事業(yè),尋找愛情更為踏實(shí)!笆聵I(yè)”是“愛情”避風(fēng)的港灣,“愛情”是“事業(yè)”休息的場(chǎng)所。
目前,校方既不提倡戀愛,也不反對(duì)。而學(xué)生群中卻是很普遍存在戀愛現(xiàn)象,至少也是心有所屬。而且這種現(xiàn)象在中學(xué)也是屢見不鮮,這或許是潮流的走向,思想的傾式。校園情侶真的是隨處可見。
能夠稱得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友當(dāng)朋友看待!那些名義上的朋友,看似聊的熱火朝天,話多的永遠(yuǎn)說不完,實(shí)際只是表面交談罷了。真正朋友是交心,更多是將憂傷一其分擔(dān),把煩惱相互交談,心平氣和的談?wù)撘恍┯|及內(nèi)心的話題?此坡䶮o邊際,但是卻是最實(shí)際,最真實(shí)的,也是我最欣賞的一種狀態(tài)。真正的戀愛,不需要太多的曖昧話語,一個(gè)短信就表示“我想你了”,不需要太多的解釋,一切都可以表明。胡老師說戀愛是“男性是靠眼睛看,女性是靠耳朵聽”,是的,每個(gè)女生都是浪漫的,內(nèi)心世界是充滿幻想的,希望得到對(duì)方的贊美,而男生通常是希望看到對(duì)方對(duì)自己的關(guān)懷,為自己的付出。
愛情不是一個(gè)人的.事情,而是需要雙方共同經(jīng)營的。所以,凡事三思后行,當(dāng)真愛來臨時(shí),不必刻意拒絕,但要學(xué)會(huì)珍惜身邊的一切,無悔去愛,無悔生活。
心理健康知識(shí)講座觀后感15
今天下午,有一個(gè)關(guān)于心理健康知識(shí)的講座。我聽了之后收獲很大。
懷著激動(dòng)的心情,我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人,到我的時(shí)候,已經(jīng)沒有位子了,只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中,我知道了什么是心理健康。一個(gè)人是否心理健康,是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個(gè)方面:第一,能夠正確認(rèn)識(shí)自己,友好的與他人相處。第二,能夠做到成功了,不驕傲;失敗了,不氣餒等。
在我的眼中,一個(gè)心理健康的小學(xué)生應(yīng)該是活潑開朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認(rèn)識(shí)自己,并且言行一致、愛憎分明的。
聽著婁老師的講座,我開始分析自己心理是否存在問題。經(jīng)過分析,我發(fā)現(xiàn):我是一個(gè)活潑開朗的孩子,但是人際關(guān)系并不是很好,其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人,經(jīng)常以自我為中心,不考慮別人需要什么。我能夠正確認(rèn)識(shí)自己,并且言行一致、有著良好的情緒,但是我的意志力和抗干擾能力很差,經(jīng)常寫作業(yè)時(shí)看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,我決定從現(xiàn)在起,經(jīng)常做換位思考,并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學(xué)最后一學(xué)年!
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