心理健康公開(kāi)課觀后感(精選30篇)
認(rèn)真看完一部作品以后,相信大家增長(zhǎng)不少見(jiàn)聞吧,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)觀后感了。到底應(yīng)如何寫(xiě)觀后感呢?以下是小編收集整理的心理健康公開(kāi)課觀后感(精選30篇),歡迎閱讀與收藏。
心理健康公開(kāi)課觀后感 1
過(guò)學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的`影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的..出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
最近參加了市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn),受益匪淺,感受頗多。先聽(tīng)了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué),周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過(guò)不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問(wèn)題。過(guò)去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。
這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們的目的就是教書(shū)育人......
心理健康公開(kāi)課觀后感 2
隨著人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)與重視,小學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的注意,心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門(mén)學(xué)科,讓學(xué)生如何正確認(rèn)識(shí)自己,接納別人,樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀。
今天,美麗的知心姐姐來(lái)到學(xué)校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一:當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為,究其原因,原來(lái)是因生活中遇見(jiàn)挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對(duì)生活的困擾,知道如何認(rèn)識(shí)自己。例如:試著想一想,一只鳥(niǎo)老是不想飛翔,老覺(jué)得自己飛翔姿勢(shì)不夠美麗或者自己跟其它鳥(niǎo)兒比較,覺(jué)得自己很落后,那它的`結(jié)果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現(xiàn)鳥(niǎo)兒該有的本領(lǐng)。
第二:對(duì)學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注,知識(shí)才會(huì)飽滿。但是,不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見(jiàn)不慬的知識(shí),可以請(qǐng)求他人講解題目,這樣知識(shí)又多了一個(gè),或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習(xí),你們可以想辦法讓學(xué)習(xí),成為一個(gè)快樂(lè)的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境:學(xué)習(xí)著是最棒的!
第三:如果心理情緒充滿憤怒和傷心,有時(shí)候可以看看書(shū),這樣既可以緩解心中的情緒,也能夠收集更多的知識(shí),有時(shí)候可以運(yùn)動(dòng):跑步、跳繩……看,運(yùn)動(dòng)和緩解情緒兩不誤,有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒,有成千上萬(wàn)種好辦法 ,你想到了嗎?
如果生話上的困難和挫折解不開(kāi),怎么辦?哦,可以把困難想象著成快樂(lè)的事情,多有趣呀!人生的陽(yáng)光就能多一絲光芒,臉上掛著一個(gè)笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
心理健康公開(kāi)課觀后感 3
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程的過(guò)程中,我受益匪淺,它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門(mén)課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,通過(guò)自己剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過(guò)老師的教導(dǎo)和書(shū)本的指導(dǎo),我慢慢的開(kāi)始正視自己。
這門(mén)課程幫助我規(guī)劃人生,對(duì)未來(lái)更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有方向,永遠(yuǎn)是隨波逐流,得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候,理想也等同于我們的目標(biāo),但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃,在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計(jì)劃往往趕不上改變,到頭來(lái)感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。
這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo),如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量,而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會(huì)奮不顧身地為理想而努力,而你行動(dòng)的動(dòng)力,也是你每一個(gè)階段不同的.規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了,而這門(mén)課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門(mén)課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),為我的未來(lái)照亮了道路。
心理健康公開(kāi)課觀后感 4
今天,我看了一個(gè)關(guān)于中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理的節(jié)目,讓我學(xué)會(huì)了許多學(xué)習(xí)方法。
下面我來(lái)介紹一下節(jié)目的主要內(nèi)容:第一個(gè)是關(guān)于考試的'問(wèn)題。
一、考試前:
①要多休息,不要光復(fù)習(xí)。
、谠绨芽荚囉闷窚(zhǔn)備好。
、鄱嘧錾詈粑(wěn)定好情緒。
二、考中:
、侔l(fā)下卷子后不要盲目地做題,先寫(xiě)上姓名、班級(jí)、考號(hào)。
、谙葘徢孱}意,再認(rèn)真做題。
、圩鲱}時(shí)寫(xiě)字要清晰。
、苡龅诫y題,不要停留在這一道題上,先做下面的題,做完后再思考那道難題。
三、考后:
、倜繄(chǎng)考試后不要對(duì)答案,如果答案不一樣會(huì)導(dǎo)致情緒低落,影響下一場(chǎng)考試。
、谝龅娇纪暌粓(chǎng)忘掉一切,對(duì)自己要有信心,自信地迎接下一場(chǎng)考試。
這個(gè)節(jié)目里面還有速寫(xiě)作業(yè)法,也就是記住6句口訣,還有速背法,也就是說(shuō)這些漢字、數(shù)字的諧音;還有對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)的:就是與孩子交朋友,多和孩子溝通,讓孩子從小就喜歡上學(xué)習(xí)。
這個(gè)節(jié)目真好,讓我明白了要溫故而知新,好好學(xué)習(xí),還讓我學(xué)會(huì)了很多速學(xué)方法。
心理健康公開(kāi)課觀后感 5
前幾天,我讀觀看了《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是:拖一天是一天。這篇文章寫(xiě)的是:有的小朋友在做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候,會(huì)有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多,他會(huì)讓我們養(yǎng)成懶散的壞習(xí)慣。而且,我們偷懶的時(shí)候不安心,“惡補(bǔ)”的時(shí)候太疲憊。最后,會(huì)把事情做得一團(tuán)糟。比如:我有一個(gè)小妹妹,一放暑假,她就不想學(xué)習(xí)。整天不是在家看電視,就是去外面玩?偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁,離開(kāi)學(xué)還早著呢!
每年,快開(kāi)學(xué)的時(shí)候,他就開(kāi)始不停的寫(xiě)作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的`壞處,暑假既沒(méi)玩好,也沒(méi)學(xué)好。所以,我們要好好學(xué)習(xí),不能有“拖一天是一天”這種想法。今天,電視上播放了一段中國(guó)科學(xué)院院士錢(qián)偉長(zhǎng)的一段話:讀書(shū)啊沒(méi)有什么竅門(mén)只有認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)才能把書(shū)讀好......我認(rèn)為,他說(shuō)得很好。
我們學(xué)習(xí),做事堅(jiān)決不能有“拖一天是一天”的想法,不然,什么也做不好。
心理健康公開(kāi)課觀后感 6
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自己,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的`學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心......
心理健康公開(kāi)課觀后感 7
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,聽(tīng)完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué),同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的`大學(xué)生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀、愛(ài)情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話,就會(huì)演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì),現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù),學(xué)校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問(wèn)題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo),以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說(shuō),競(jìng)爭(zhēng)的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會(huì)因素交織在一起,極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指?jìng)(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征,且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自己,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康公開(kāi)課觀后感 8
心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,而人格教育,作為心理素質(zhì)教育的核心,更應(yīng)該引起足夠的重視,所謂人格教育,是指針對(duì)學(xué)生的身心特征,在需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、理想、價(jià)值觀等方面所實(shí)施的指導(dǎo)和教育。在教育教學(xué)中,我們滲透健全人格教育,促進(jìn)學(xué)生心理健康,形成崇尚健全人格,注重健康心理的學(xué)生主流,從而提高學(xué)生的心理健康水平。
首先,在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。心理素質(zhì)教育,首先是做人的教育。至于做什么樣的人,需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育,是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。
其次,健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容中。在教育教學(xué)過(guò)程中,我們老師面向百百的學(xué)生,應(yīng)該把愛(ài)的種子撒向每一個(gè)學(xué)生,使所有的學(xué)生都沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光雨露中,既愛(ài)金鳳凰,也愛(ài)丑小鴨。愛(ài)一個(gè)好學(xué)生并不難,因?yàn)樗旧砭陀懭讼矏?ài)。愛(ài)一個(gè)‘‘問(wèn)題學(xué)生’’正是教師的天職。每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性,沒(méi)有個(gè)性的學(xué)生是不存在的,這就需要我們教師在教育教學(xué)過(guò)程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。
心理素質(zhì)教育是教學(xué)方法上的滲透。第一,尊重學(xué)生獨(dú)立的人格。我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán),不能對(duì)學(xué)生諷刺挖苦,肆意辱罵,更不能體罰。一個(gè)孩子一旦失去自尊心,就會(huì)影響他一輩子。我們教師應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進(jìn)行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動(dòng)的氛圍,使他們認(rèn)識(shí)到自己作為一二獨(dú)立個(gè)體所具有的能夠成為一個(gè)最好的學(xué)生的'潛在能力。第二,我們可以組織學(xué)生進(jìn)行人格分析。第三,可以幫助學(xué)生完善健全人格。
冰凍三尺,非一日之寒,人格教育并不是短期奏效的,不可能朝夕就獲成功的。它是一項(xiàng)復(fù)雜艱巨的工程,我們教師要用一顆火熱的心,去碰撞每個(gè)學(xué)生的心靈,直至生產(chǎn)出燦爛的火花。
心理健康公開(kāi)課觀后感 9
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí),使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng),是人的各種行為的準(zhǔn)則,是個(gè)體進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為,人是自主的,可以對(duì)自己未來(lái)進(jìn)行選擇。正是因?yàn)橛辛俗杂珊妥灾,人才可以嘗試消除種種條件的限制,去發(fā)展自己,實(shí)現(xiàn)自己,提高生命的質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個(gè)體發(fā)展的角度展開(kāi)之前,我們不妨接受中國(guó)古人的一個(gè)經(jīng)典的論斷:“人之初,性本善”。這也許能解釋人類社會(huì)幾千年來(lái)對(duì)于至善至美的不懈追求,這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長(zhǎng),進(jìn)步的基本動(dòng)力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點(diǎn)放在今天的心理學(xué)上面來(lái)講就是:人的生命質(zhì)量的.提高(即自己實(shí)現(xiàn))是指向健康的向上的,而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能,腦是心理的器官。而不是過(guò)去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對(duì)于更多的認(rèn)識(shí)目前我們大多還只停留在一個(gè)描述性的階段。大腦是一個(gè)如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造,以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦機(jī)能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒?dòng)產(chǎn)生及發(fā)展的分工情況......
心理健康公開(kāi)課觀后感 10
學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì)頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑,實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑,因此,教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料,既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果,又具有社會(huì)性,所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。我們教師要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如,在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中,通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中,使學(xué)生體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外,最主要的交往就是師生間的交往,師生間的交往除了課后,最主要的時(shí)間還集中在課堂上,課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面,教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略,如多用詢問(wèn)式或期待式,少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,多用贊揚(yáng)式、肯定式,盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,發(fā)自內(nèi)心地期待自己的.學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng),我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì)的建立,首先需要的是人們的心理健康,而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí),小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān),因此,關(guān)注小學(xué)生的心理健康,也應(yīng)關(guān)注小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
心理健康公開(kāi)課觀后感 11
今天,我準(zhǔn)時(shí)收看了湖南電視臺(tái)公共頻道播出由北京師范大學(xué)教授于丹主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目這個(gè)講座的欣賞性和教育性很強(qiáng),看完之后我體會(huì)很深,下面總結(jié)一些我的觀后感。
《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座主要講了三個(gè)主題:
一是如何培養(yǎng)孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老師,懂得感恩:
二是如何培養(yǎng)孩子的`愛(ài)心,正確引導(dǎo)在人際交往中的一些技巧;
三是如何培養(yǎng)孩子自立、自強(qiáng)、自信以及抵抗挫折的能力。
她在第一個(gè)主題中講到這樣一個(gè)故事:從前,有一個(gè)小孩喜歡在一棵大樹(shù)下玩,他每天都來(lái),可有一天,小孩愁容滿面地對(duì)大樹(shù)說(shuō):“你看別的孩子都上學(xué)了,每天都有好玩的玩具,可我沒(méi)有”。大樹(shù)說(shuō):“你把我結(jié)的果子摘了去賣,你就有玩具了!币院,孩子只有秋天才會(huì)來(lái)大樹(shù)下。過(guò)了幾年,小孩成了青年,他對(duì)大樹(shù)說(shuō):“別人都有房子了,都有家了,可我沒(méi)有!贝髽(shù)說(shuō):“你可以把的樹(shù)枝砍了做房子!庇诌^(guò)了多年,青年成了中年人,他對(duì)大樹(shù)說(shuō):“別人都漂洋過(guò)海了,可我沒(méi)有。”大樹(shù)說(shuō):“你可以把我的樹(shù)干砍了做獨(dú)木舟!彼血(dú)木舟推進(jìn)海里走了。漸漸的孩子長(zhǎng)出了一根根白發(fā),他來(lái)到樹(shù)樁前,樹(shù)樁問(wèn)他:“我已經(jīng)是一個(gè)沒(méi)有用的樹(shù)樁了,你也不會(huì)理我了吧?”孩子說(shuō):“不,我會(huì)一直陪你曬太陽(yáng),這是我的心愿,一生的心愿!
這正是父母完成了對(duì)孩子一生的成全。在我們的一生中無(wú)私而又不求回報(bào)的養(yǎng)育著我們。孝為德之本,我們要懂得感恩,要勇敢承擔(dān)愛(ài)與責(zé)任。
要想成就別樣的人生,就要點(diǎn)亮自信的明燈,對(duì)自身的力量懷抱堅(jiān)定的信念。
看完講座,我對(duì)我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!
心理健康公開(kāi)課觀后感 12
于丹老師在人格教育中主要為我們強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn):在我們中小學(xué)生所要完成的必修課中,不僅僅是學(xué)習(xí)。我們還要懂得怎樣自我控制一些不好的習(xí)慣,懂得孝敬父母,尊敬老師,懂得很好的處理一些人際關(guān)系與學(xué)習(xí)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)等。
看完了于丹老師為我們上的這一堂課,使我受益匪淺。從前,我以為,只要學(xué)習(xí)好了一切都不是問(wèn)題。爸爸媽媽盡量的給我騰出大量的時(shí)間供我學(xué)習(xí),除了學(xué)習(xí),家里的任何一件事我都不用去做,任何一件事都不用我去操心。爸爸媽媽把什么事都安排的井井有條,等著我去享受他們的勞動(dòng)成果。甚至讓我誤以為這都是他們應(yīng)該做的.,只要我學(xué)習(xí)好就行了。
聽(tīng)了于丹老師說(shuō)的孔子的一句“入則孝,出則悌,謹(jǐn)而信,泛愛(ài)眾而親仁,行有余力,則以學(xué)文”的話后,我才頓時(shí)恍然大悟:原來(lái)學(xué)習(xí)并不是最重要的,比學(xué)習(xí)更重要的還有許多我們需要學(xué)會(huì)做的事,而首當(dāng)其沖排在第一位的,便是怎樣做人。
做人其實(shí)也是一門(mén)學(xué)問(wèn),其中包括道德、禮儀等等。而我們小學(xué)生除了要做好道德、禮儀方面的學(xué)習(xí)之外,還要在生活自理能力方面有所提高。一個(gè)人,就算學(xué)習(xí)再好,但卻不能自己照顧自己的話,那么就算他四肢健全,也是一個(gè)廢人。所以我們從小要幫爸爸媽媽分擔(dān)一些家務(wù),比如拖拖地,擦擦桌子,洗洗碗等,不要過(guò)多的讓爸爸媽媽幫你干一些事情,要先自己學(xué)著試探性的先做,實(shí)在不會(huì)的話再讓爸爸媽媽來(lái)幫忙。
于丹老師講的這一堂課,讓我明白了一個(gè)道理:在我們中小學(xué)生的必修課內(nèi),最重要的并不是學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了怎樣做人是排在第一位的,如果連這些都不會(huì)的話,就算學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸,也是一個(gè)不具備健全人格的人。
大人們常說(shuō),要想成才得先成人,所以,作為一名小學(xué)生,要成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的合格人才,需要學(xué)的`很多很多,不只是學(xué)習(xí),不是嗎?
心理健康公開(kāi)課觀后感 13
今天我看了于丹老師講的《中小學(xué)生健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》有感而發(fā),請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)我的感觸。
在《中小學(xué)生健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》中講了一個(gè)大課題——家庭教育。
家庭教育是指家教,且家教和門(mén)風(fēng)是最大的家庭資產(chǎn)。家教就是不辱沒(méi)祖先厚道做人,守著勤懇持家的農(nóng)民本分。而怎么與周圍人相處是最基本的家風(fēng)。孩子需要明理,傳承門(mén)風(fēng),但現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了一些隔輩教育,而隔被教育再大也是最嚴(yán)重的問(wèn)題就是溺愛(ài),F(xiàn)在語(yǔ)言中,經(jīng)常說(shuō)“六一兒童”也就是祖父,祖母。外祖父,外祖母,爸爸和媽媽只供著一個(gè)孩子,那這個(gè)孩子就是寶塔上的那個(gè)尖。過(guò)去養(yǎng)孩子叫拉扯孩子,現(xiàn)在養(yǎng)孩子教供著孩子。在網(wǎng)絡(luò)上流傳著“孫子療法”,孫子一說(shuō)話,奶奶啥事也沒(méi)了。很多人對(duì)自己的爸爸說(shuō):“老爸,您當(dāng)年可不說(shuō)這么對(duì)我的啊”。也就是說(shuō),很多家庭很有規(guī)矩的情況下,到了孫子這輩,啥規(guī)矩都沒(méi)了。
當(dāng)父母管教孩子的.時(shí)候有些祖父祖母?jìng)兙驼f(shuō)了“孩子還小,不懂事”,要知道,這是一個(gè)偽命題,孩子小時(shí)候才是最懂事的時(shí)候。請(qǐng)家長(zhǎng)遵守這些要點(diǎn)吧!讓它作為一個(gè)您教育孩子的警鐘!
心理健康公開(kāi)課觀后感 14
父母都希望自己的孩子學(xué)習(xí)好。要使孩子學(xué)習(xí)好,第一件事就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俗話說(shuō):“五歲成習(xí),六十亦然”。在上學(xué)之初就培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是關(guān)系到他一生能否取得學(xué)業(yè)成就的大事。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭教育也是學(xué)校教育的延續(xù),家、校配合對(duì)孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要。俗語(yǔ)講:“不積跬步,無(wú)以至千里”,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小事入手,從點(diǎn)滴做起,從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣開(kāi)始。為此,作為正處于小學(xué)學(xué)習(xí)階段的小學(xué)生的父母,我們從小學(xué)開(kāi)學(xué)之初就十分注重培養(yǎng)鐘俊杰良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,總結(jié)起來(lái),我們著重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成下面五種學(xué)習(xí)習(xí)慣:
第一,養(yǎng)成定時(shí)專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng),只有專心致志、全神貫注才能提高學(xué)習(xí)效率,取得良好的成績(jī)。為使孩子養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,父母必須認(rèn)真地看待孩子學(xué)習(xí)這件事。孩子上學(xué)以后,要給孩子準(zhǔn)備一張書(shū)桌,或者相當(dāng)于書(shū)桌的適合孩子學(xué)習(xí)的專用的地方,決不能讓孩子今天趴在床上應(yīng)付,明天又在椅子上湊合。還要為孩子安排一段溫習(xí)功課的時(shí)間。小學(xué)生放學(xué)比較早,放了學(xué)可以適當(dāng)讓孩子在外面玩一會(huì)兒,然后再回家開(kāi)始學(xué)習(xí),最好不要拖到晚上。每天到了孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間,全家人都要安靜下來(lái),不要大聲談話、聊天或者閑扯,看電視時(shí)把聲音關(guān)得小一點(diǎn),盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。在這段時(shí)間里也不做令孩子分心的事,如打牌、搓麻將等等,免得激起孩子的好奇心,分散他的注意力。也不要一會(huì)兒?jiǎn)柡⒆訉W(xué)校的事,一會(huì)兒批評(píng)孩子書(shū)包弄得太臟、文具放得不整齊,一會(huì)給孩子倒杯水等等,最好是坐下來(lái)做些沒(méi)有聲響的工作。如果這時(shí)父母也能坐在孩子旁邊讀書(shū)、看報(bào),那就更好了,這樣,除了給孩子一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,還能給孩子樹(shù)立一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的榜樣。按照上面所說(shuō)的去做,孩子就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作生活中的必要程序來(lái)完成,每到學(xué)習(xí)時(shí)間,就會(huì)主動(dòng)坐下來(lái)做功課,再也用不著父母的提醒、叮囑和責(zé)罵了,孩子會(huì)很自然地養(yǎng)成定時(shí)、專心的好習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子專心學(xué)習(xí),還得培養(yǎng)他做什么事情都緊張、敏捷、集中精神,絕不慢慢悠悠的好習(xí)慣,做事認(rèn)真做,做完了就痛痛快快地玩。要讓孩子知道,邊玩邊做作業(yè),并不能減少作業(yè),也不會(huì)玩得更多,而且作業(yè)沒(méi)完成,玩也玩得不痛快。只有盡快認(rèn)真地完成作業(yè),才有可能痛痛快快地玩,玩的時(shí)間才能多一點(diǎn)。這一點(diǎn)既要講給孩子聽(tīng),也要在行動(dòng)上約束他。規(guī)定不完成作業(yè)就不能玩,而且堅(jiān)持不動(dòng)搖。緊張、認(rèn)真的習(xí)慣潛移到學(xué)習(xí)上就是專心致志,而懶懶散散、敷敷衍衍的孩子,不僅事情做不好,學(xué)習(xí)也學(xué)不好。
第二,養(yǎng)成按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。做一個(gè)好學(xué)生必須有學(xué)習(xí)責(zé)任感,而按時(shí)獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)習(xí)責(zé)任感的具體表現(xiàn)。一個(gè)好學(xué)生到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該放下一切主動(dòng)地去學(xué)習(xí),應(yīng)該自己完成的作業(yè)決不讓別人代替。但是,由于孩子剛?cè)雽W(xué),自制力差,還沒(méi)養(yǎng)成習(xí)慣,一時(shí)難以做到,這就要求父母給以督促和指導(dǎo)。雖然工作很忙,但孩子一到五年級(jí)的作業(yè)我們家長(zhǎng)都有有為他簽名,不管孩子提出什么理由和借口,當(dāng)天的作業(yè)必須當(dāng)天完成,決不允許拖到第二天。雖然辛苦了一點(diǎn),但在檢查與簽名的時(shí)候如果孩子做作業(yè)中遇到困難,父母只能給以講解和啟發(fā)誘導(dǎo),鼓勵(lì)他自己去克服困難,找到答案,但家長(zhǎng)決不能包辦代替。因?yàn)楹⒆右莆罩R(shí)、發(fā)展智力、培養(yǎng)不怕困難的堅(jiān)毅精神,只有通過(guò)獨(dú)立思考才能做到。
第三,養(yǎng)成以正確的姿勢(shì)進(jìn)行書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。字是人的門(mén)面。小時(shí)候就練得一筆好字,會(huì)使人受益終生。如今,不少成人甚至文化水平很高的大學(xué)生字寫(xiě)得不成樣子,讓人覺(jué)得跟他的身份很不相稱。主要是因?yàn)樵谛W(xué)剛學(xué)寫(xiě)字時(shí)沒(méi)有受到嚴(yán)格的訓(xùn)練,從握筆到書(shū)寫(xiě)都不正確,還養(yǎng)成了胡亂涂抹的壞習(xí)慣,想改也難改了。因此,我們要汲取教訓(xùn),在孩子剛剛學(xué)寫(xiě)字時(shí),就要積極協(xié)助老師認(rèn)真地手把手地教,并隨時(shí)提醒他:“握筆的姿勢(shì)對(duì)嗎?”“頭擺正了嗎?”“身體坐直了嗎?”“眼和練習(xí)本的距離夠一尺了嗎?”剛開(kāi)始練習(xí)寫(xiě)字時(shí),不要讓孩子每次寫(xiě)很多字,也不要求快,更不能督促孩子:“快寫(xiě),寫(xiě)不完不能睡覺(jué)!”練習(xí)寫(xiě)字的初期主要應(yīng)強(qiáng)調(diào)正確,讓孩子沉住氣,靜下心來(lái)寫(xiě),寧可寫(xiě)得慢些、少些,也一定要寫(xiě)好。
第四,養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。首先,復(fù)習(xí)是為了防止遺忘,使所學(xué)的知識(shí)得到鞏固。其次,通過(guò)復(fù)習(xí)可以加深理解,做到“溫故而知新”。另外通過(guò)系統(tǒng)復(fù)習(xí)可以使知識(shí)系統(tǒng)化,父母平時(shí)要加強(qiáng)督促孩子做好課前預(yù)習(xí),把先后學(xué)得的知識(shí)連貫起來(lái),形成知識(shí)體系。指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),就要把握住這三個(gè)方面,引導(dǎo)孩子掌握正確的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)方法,形成良好的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)習(xí)慣。
第五,養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣。孩子有了一定閱讀能力,就得讓孩子廣泛閱讀課外書(shū)了。有次孩子生病了,這時(shí)學(xué)校正發(fā)動(dòng)同學(xué)們訂中少期刊,雖然我的孩子不能回校,我們知道了這個(gè)消息還是積極與老師聯(lián)系為孩子訂了一本《我們愛(ài)科學(xué)》,孩子不讀科普讀物、文學(xué)作品、歷史故事等各種書(shū)籍,不讀各種兒童讀物和報(bào)刊,就談不上對(duì)知識(shí)的興趣。如果孩子除了教科書(shū)什么書(shū)也沒(méi)讀過(guò),那么他的'學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越槽,最后變成個(gè)落后生。有人說(shuō):“學(xué)校的課還學(xué)不好呢,去讀那些雜書(shū)豈不是耽誤功夫?”好像只有學(xué)有余力的孩子才能看課外書(shū),這種看法是不對(duì)的。孩子越是感到學(xué)習(xí)困難,就越是應(yīng)該多讀各類書(shū)籍。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“讓孩子變聰明的辦法不是補(bǔ)課,不是增加作業(yè),而是閱讀、再閱讀。”學(xué)習(xí)需要一個(gè)廣泛的基礎(chǔ),孩子讀的書(shū)越多,他的知識(shí)面就越廣,思維就越清晰,智慧就越活躍,學(xué)習(xí)新知識(shí)就會(huì)變得越容易。因此,做父母的要盡自己的能力給孩子買(mǎi)些課外書(shū),引導(dǎo)孩子認(rèn)真閱讀,養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣,這將是孩子一輩子的精神財(cái)富。
總之,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,最重要的是有系統(tǒng)、不間斷地嚴(yán)格要求,決不允許任何一次例外。孩子偶爾一次沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí),僅因特殊原因抄了別人一次作業(yè),字寫(xiě)累了暫時(shí)歪歪身子,為了看一部好電視劇而沒(méi)有及時(shí)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),這常常是不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的開(kāi)始,父母決不能等閑視之。同樣,對(duì)于孩子表現(xiàn)出來(lái)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的苗頭,也不能視而不見(jiàn),要及時(shí)給予贊揚(yáng),鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去,形成良好習(xí)慣。
心理健康公開(kāi)課觀后感 15
今天,我有幸觀看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》地講座。于丹老師結(jié)合實(shí)例,深入淺出的講解給我留下了深刻地印象,同時(shí)也讓我對(duì)自己的所作所為進(jìn)行了了深刻地反思。
講座的主要內(nèi)容是:關(guān)于家長(zhǎng)如何對(duì)自己地孩子進(jìn)行家庭教育,怎樣將自己的孩子教育成一個(gè)知書(shū)達(dá)理,有責(zé)任感的人。這里提到了具有普遍現(xiàn)象的隔輩教育,也有大家比較關(guān)心的課外輔導(dǎo)班的`方面,更有如何讓孩子感受來(lái)自家庭的愛(ài),可以說(shuō),囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過(guò)一小事,培養(yǎng)孩子的責(zé)任感的做法對(duì)我的觸動(dòng)最大。一般人看來(lái),這件事本不關(guān)孩子的事,可于丹老師目光犀利,發(fā)覺(jué)這正是培養(yǎng)孩子責(zé)任感的一個(gè)契機(jī),順勢(shì)對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo),要?jiǎng)倓偵闲W(xué)一年級(jí)的女兒對(duì)此事負(fù)起責(zé)任?吹竭@里,我覺(jué)得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現(xiàn)在我的眼前,一年前的一個(gè)春天,我約好朋友可心到郊外去玩,媽媽特意為我們準(zhǔn)備了兩瓶水,預(yù)防口渴。到了郊外,我們兩個(gè)儼然變成了快樂(lè)的小馬,在大地上自由跑啊,蹦啊,跳啊“哎呦,不好!”話還沒(méi)說(shuō)出口,腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上。可憐的可心被我壓倒了,我著急地問(wèn):“可心,沒(méi)事吧?”只見(jiàn)可心眉頭一皺:“我的白褲子變成綠的了”“沒(méi)事,回家讓阿姨洗一下就行了!”我笑嘻嘻地答道。
今天,聽(tīng)完于丹老師地講座,我的內(nèi)心無(wú)比的羞愧,一人做事一人當(dāng),連一年級(jí)的小朋友尚且如此,更何況我呢?我決心痛改前非,一定要做一個(gè)敢作敢當(dāng),負(fù)責(zé)任的人。
心理健康公開(kāi)課觀后感 16
以前小朋友錯(cuò)題、字丑時(shí),心中總是騰起一股無(wú)名火“這么簡(jiǎn)單也會(huì)錯(cuò)”“做過(guò)一遍的,怎么又錯(cuò)了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個(gè)知識(shí)點(diǎn),只有反復(fù)練習(xí)后才能不犯錯(cuò)。試想家長(zhǎng)自己在接觸一門(mén)全新知識(shí)時(shí)是否也能學(xué)一遍就會(huì),聯(lián)想到自身體驗(yàn)后,慢慢就變得耐心了!安粫(huì)的話媽媽再教一遍,”“不急,慢慢想一想。”家長(zhǎng)的.態(tài)度變得隨和之后,小朋友也愿意與家長(zhǎng)吐露心聲“我就是有點(diǎn)懶得動(dòng)腦筋”家長(zhǎng)于是順勢(shì)教導(dǎo)一番“就如你的自行車,一個(gè)學(xué)期沒(méi)騎就騎不了了,如果天天都騎了的話就會(huì)越來(lái)越好騎,腦也是一樣!
每到周末,小朋友總是玩到最后一刻才想起作業(yè)未收工,這里要補(bǔ),那里要做。一問(wèn)她為什么不早早做完再去玩,她的回答令人意料不到:“我以為只一點(diǎn)點(diǎn)了,沒(méi)想到還要做這么久!痹趲状伟l(fā)火無(wú)效后,家長(zhǎng)嘗試地問(wèn):“那個(gè)一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè),你能在二十分鐘內(nèi)做完么?”小朋友感覺(jué)應(yīng)該不能,便提早了作業(yè)的進(jìn)程,家長(zhǎng)又補(bǔ)充。“早點(diǎn)上床還能聽(tīng)會(huì)故事多好呀!”于是小朋友又主動(dòng)地加快了進(jìn)度。
每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn),家長(zhǎng)少一些責(zé)怪,多一點(diǎn)鼓勵(lì),將讓孩子成長(zhǎng)得更積極、陽(yáng)光。
心理健康公開(kāi)課觀后感 17
今天早上媽媽和我一起從網(wǎng)上收看了河北京師范大學(xué)教授于丹阿姨主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》專題講座,電腦有點(diǎn)卡,但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理,我和大家分享一下我的感受。
最打動(dòng)我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順?biāo)?媽媽的故事,一個(gè)大壞人都能孝順?biāo)膵寢,更何況是我們這些可愛(ài)的小孩子!我以后要好好對(duì)爸爸媽媽說(shuō)話,不沖他們亂發(fā)脾氣,每天幫他們做些家務(wù)活。
于丹阿姨還講了我們要學(xué)會(huì):“獨(dú)立承擔(dān)”,她說(shuō),我們要養(yǎng)成獨(dú)立自主的能力和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格。有時(shí)候,我明明知道自己做錯(cuò)了事,就是沒(méi)有勇氣承認(rèn)錯(cuò)誤,還會(huì)為自己找借口,聽(tīng)了于丹阿姨的話,我決定以后要做一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
于丹阿姨說(shuō)得很對(duì),良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。聽(tīng)了她的話,我覺(jué)得有些不好意思有時(shí)候,我很貪玩,為了快點(diǎn)完成作業(yè),總是不細(xì)心,做題馬虎,書(shū)寫(xiě)不認(rèn)真,于丹阿姨的話讓我明白了,這樣是不對(duì)的,這樣不利于自己的成長(zhǎng),我以后一定要認(rèn)真對(duì)待每次的作業(yè),書(shū)寫(xiě)工整,細(xì)心計(jì)算。
我的感想還有很多,總之,我希望我們大家都能健康快樂(lè)的成長(zhǎng),成為于丹阿姨說(shuō)的有孝心,有愛(ài)心,獨(dú)立自主和有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好孩子!
心理健康公開(kāi)課觀后感 18
今天我收看了河北電視臺(tái)公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》,使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來(lái)分享一下。
感受最深的是我們要學(xué)會(huì)“獨(dú)立承擔(dān)”。于丹教授講的生活中祖母祖父對(duì)小孫子的寵愛(ài)的故事,我想在我們這些家里的“小太陽(yáng)”來(lái)說(shuō)太常見(jiàn)了,明明是自己走路摔倒了,祖母為了安慰我,埋怨路的不平,也有時(shí)候我明明知道自己是做錯(cuò)了事情,就是沒(méi)有勇氣承認(rèn)錯(cuò)誤,這次聽(tīng)于丹教授講課,深深的觸動(dòng)了我,從今天起,我要做一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
其次,就是我們的`學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成問(wèn)題,在無(wú)數(shù)次考試過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)給自己找各種借口,有的題做錯(cuò)了,其實(shí)自己認(rèn)真點(diǎn)是可以作對(duì)的,就感覺(jué)沒(méi)什么,不是自己能力問(wèn)題是馬虎,所以心不在焉,不重視,下次還是出現(xiàn)同樣的低級(jí)錯(cuò)誤,聽(tīng)了于丹教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓(xùn)練之后可以彌補(bǔ)的,所以,從今以后,我要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,來(lái)鍛煉的學(xué)習(xí)能力,把這種能力缺陷補(bǔ)上來(lái)。
我的感想還有很多,總之,愿我們大家都健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理健康公開(kāi)課觀后感 19
最近正切實(shí)的感受到對(duì)大寶的教育是不是出現(xiàn)了問(wèn)題?大寶對(duì)自己的說(shuō)教表現(xiàn)出來(lái)的是不耐煩,對(duì),就是不耐煩。他寫(xiě)作文說(shuō)媽媽像一只蜜蜂,我以為他是在夸我勤勞,沒(méi)想到他的意思是,我像一只蜜蜂一樣在他耳邊“嗡嗡嗡嗡”。作為自認(rèn)為深愛(ài)他的母親,內(nèi)心很是受傷。姜老師的《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》是及時(shí)雨,讓我再一次反省,我有沒(méi)有站在孩子的.角度感受他?共情和同理,我很久沒(méi)有做到了。因?yàn)楣ぷ鞣泵,因(yàn)槎䦟毿枰疹櫍瑢?duì)大寶的耐心明顯不足了。大寶是個(gè)善良溫暖幽默風(fēng)趣的孩子,性子不急不躁,偏巧我是個(gè)急性子,正像姜老師說(shuō)的那樣,孩子都沒(méi)有時(shí)間去感受生活中的細(xì)節(jié),我卻又希望他能夠成為一個(gè)有感受、有自己思想、有自己原則和態(tài)度的孩子,可是,我并沒(méi)有給他時(shí)間去思考!每天,我催他趕緊寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完作業(yè)催他收拾好書(shū)包,然后催他洗漱、敲鼓、看書(shū)、睡覺(jué)……他想跟我說(shuō)會(huì)話的時(shí)候,我回應(yīng)的是“趕緊睡覺(jué)吧,明天還得上學(xué)呢”!此時(shí)內(nèi)心真是滿滿的愧疚!
任何改變都為時(shí)不晚,從現(xiàn)在開(kāi)始,試著慢下來(lái),與孩子產(chǎn)生共情,像龍應(yīng)臺(tái)說(shuō)的那樣“孩子,你慢慢來(lái)”。孩子身上都有父母的投射,希望孩子成為什么樣的人,先把自己培養(yǎng)成什么樣的人!共勉!
心理健康公開(kāi)課觀后感 20
看完這兩個(gè)視頻,受益良多,明白了一個(gè)舒適、輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),是多么的重要。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,也是我們家長(zhǎng)學(xué)習(xí)進(jìn)步的過(guò)程,只有雙方都通過(guò)不斷的努力學(xué)習(xí),才能進(jìn)一步了解孩子的順惱,孩子才體會(huì)父母的良苦用心。
在沒(méi)有學(xué)習(xí)這些知識(shí)時(shí),有時(shí)候遇到問(wèn)題就會(huì)隨心所欲,隨口就可能說(shuō)出了傷孩子自尊心的話語(yǔ),甚至有時(shí)采取的方法也會(huì)有所偏激了,無(wú)形中也就給孩子幼小的心靈,留下了沉重的傷痛,對(duì)他以后的人生觀都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
看完第二個(gè)視頻,知道了抑郁癥和抑有情緒的危害后,以后一定會(huì)改變自己處理問(wèn)題的方式、方法,給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨、舒適、自在的學(xué)習(xí)環(huán)境。要站在孩子的角投考慮問(wèn)題,不能總是以為孩子還小,而應(yīng)該讓孩子站在家長(zhǎng)的角投去考慮問(wèn)題。家長(zhǎng)也應(yīng)該及時(shí)的把自己的'擔(dān)憂和顧慮說(shuō)給孩子聽(tīng),一起討論和解決問(wèn)題,只有當(dāng)孩子覺(jué)得我們理解他們的觀點(diǎn)時(shí),他們也就會(huì)受到鼓勵(lì),一旦他們覺(jué)得被理解了,就會(huì)更加愿意聽(tīng)取我們的觀點(diǎn)了。
最后希望在以后的日子里,能為孩子營(yíng)造出一種愿意聽(tīng)、愿意合作的的氣氛,家長(zhǎng)和孩子共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步,創(chuàng)造美好人生。
心理健康公開(kāi)課觀后感 21
今日,我們學(xué)校在五樓的教室里觀看了一部叫做《兒童心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》的電影。
看完這個(gè)電影,讓我明白了:一位好的孩子,總會(huì)有一點(diǎn)小成績(jī),總會(huì)有一點(diǎn)小毛病,但是只要我們有意識(shí)地開(kāi)發(fā)孩子的潛力,并且用正確的方式引導(dǎo),使每一個(gè)孩子健康的成長(zhǎng),那么我們的學(xué)校也會(huì)越來(lái)越好。
影片里,讓我最深刻的是一個(gè)叫“小小小心愿”的小男孩在小學(xué)里發(fā)生的一件事。那一天,他一家去一家商店買(mǎi)東西,可是他的父親因?yàn)檐噹?kù)的玻璃破碎而去世,家里的重活不得不讓他和母親一起干活。
當(dāng)時(shí),還在家?guī)退p補(bǔ)衣服,縫補(bǔ)衣服的時(shí)候,他還在家看電視,看了還不知道。后來(lái),媽為了能讓他上學(xué),自己一個(gè)人到了城市里。他的爸爸也是一個(gè)小偷,家里窮,就用這個(gè)東西,偷別人的`東西。但是他的媽媽還是不能容忍他,她把自己身上的錢(qián),都給了那個(gè)小男孩,讓他上學(xué)。
看完這個(gè)影片,讓我明白了:要學(xué)會(huì)自己管自己的道理,不要再依賴家長(zhǎng),因?yàn)榧议L(zhǎng)們都是為我們學(xué)習(xí),不管是誰(shuí),如果你沒(méi)有學(xué)會(huì)做一些小事,那么你也會(huì)失去上學(xué)的機(jī)會(huì)。
心理健康公開(kāi)課觀后感 22
今天下午,有一個(gè)關(guān)于心理健康知識(shí)的講座。我聽(tīng)了之后收獲很大。
懷著激動(dòng)的心情,我們來(lái)到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人,到我的時(shí)候,已經(jīng)沒(méi)有位子了,只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中,我知道了什么是心理健康。一個(gè)人是否心理健康,是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個(gè)方面:第一,能夠正確認(rèn)識(shí)自己,友好的與他人相處。第二,能夠做到成功了,不驕傲;失敗了,不氣餒等。
在我的眼中,一個(gè)心理健康的小學(xué)生應(yīng)該是活潑開(kāi)朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認(rèn)識(shí)自己,并且言行一致、愛(ài)憎分明的。
聽(tīng)著婁老師的講座,我開(kāi)始分析自己心理是否存在問(wèn)題。經(jīng)過(guò)分析,我發(fā)現(xiàn):我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子,但是人際關(guān)系并不是很好,其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人,經(jīng)常以自我為中心,不考慮別人需要什么。我能夠正確認(rèn)識(shí)自己,并且言行一致、有著良好的'情緒,但是我的意志力和抗干擾能力很差,經(jīng)常寫(xiě)作業(yè)時(shí)看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,我決定從現(xiàn)在起,經(jīng)常做換位思考,并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過(guò)小學(xué)最后一學(xué)年!
心理健康公開(kāi)課觀后感 23
剛聽(tīng)了姜老師的《帶孩子走上高情商之路》講座,受益良多。
高情商的孩子更容易獲得成功和幸福感,高情商對(duì)自我認(rèn)知、自我管理、自我激勵(lì)、同理心、社交能力等方面有著積極、正向的重要影響。
如何“收獲”一個(gè)高情商孩子,聽(tīng)了姜老師的講座,我想重點(diǎn)在這個(gè)“帶”上。想要用心陪伴,用愛(ài)澆灌孩子的成長(zhǎng),培養(yǎng)高情商孩子,作為父母首先要學(xué)會(huì)關(guān)注、呵護(hù)自己,才能有能力給孩子愛(ài)和支持。
在講座過(guò)程中,我也不時(shí)反思自己在和孩子交流中的不足,比如在面對(duì)孩子問(wèn)題的當(dāng)下,是否有控制好自己情緒,確實(shí)如姜老師所說(shuō),發(fā)脾氣并不能很好的解決問(wèn)題,還會(huì)有持續(xù)的不良后果,孩子可能會(huì)回避、抗拒、甚至學(xué)習(xí)這樣的行為模式,最后適得其反?刂坪米约呵榫w是我作為家長(zhǎng)需要提升與修煉的.地方。先自我提升與改變,才能有能力去教育和改變孩子。
只有高情商的親子交流才能增強(qiáng)孩子的價(jià)值感、自信心,培養(yǎng)出高情商孩子。就像最后李校長(zhǎng)說(shuō)的,教育溫暖,孩子幸福。感謝姜老師的講座讓我們?cè)诮逃⒆拥穆飞夏軌蛴袡C(jī)會(huì)警醒與提升。
心理健康公開(kāi)課觀后感 24
在初夏的五月,聆聽(tīng)了兩位老師的心理健康教育的家長(zhǎng)微課堂,猶如在炎炎夏日中迎來(lái)一股沁心的涼意。
孩子教育是家庭中最為關(guān)注的問(wèn)題。很多人認(rèn)為教育應(yīng)該是學(xué)校的功能,但這早已被當(dāng)作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育,父母的言傳身教成長(zhǎng),影響孩子性格的形成和身心的發(fā)展,可見(jiàn)家庭教育的重要性。所以,在孩子的`成長(zhǎng)過(guò)程中,作為父母,我們更應(yīng)該身體力行,以身作則,對(duì)孩子身心健康的發(fā)展更為更要有所作為。
通過(guò)學(xué)習(xí)焦婷老師所講的《親子溝通技巧——“我”信息》,確實(shí)有所感悟,與孩子相處的溝通的方式也存在著技巧性,換個(gè)角度去處理孩子存在問(wèn)題往往能達(dá)到更好的效果。場(chǎng)面也不至于那么難堪,卻又能為孩子所接受,還更有利于孩子的身心健康。對(duì)我而言,也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會(huì)慢慢長(zhǎng)大,你總有一天會(huì)發(fā)現(xiàn)它的小腦袋的想法是做父母的無(wú)法想象得到的。
聽(tīng)了郭莉萍老師關(guān)于抑郁癥的課程分享,讓我對(duì)這種不為人所理解的信息疾病有了些許了解。在對(duì)孩子的教育中,可以提醒我們孩子的心理存在變化,我們提前參與到孩子的心理建設(shè)中,能讓孩子的心理更健康,防止悲劇發(fā)生。
非常感謝有這種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠(chéng)心思考,并有所悟。在教育的路上,我們與學(xué)校一起同行!
心理健康公開(kāi)課觀后感 25
非常感謝校方重視孩子的心理健康,更感謝黃老師讓我們有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感想。
通過(guò)焦婷老師的親子教育之“我信息”和郭莉萍老師針對(duì)“抑郁癥”癥狀的講解,讓我們家長(zhǎng)對(duì)于疾病以及自身的不足有了重新的審視,與孩子的溝通多了一層平等性。
作為家長(zhǎng),我們總是以長(zhǎng)輩的姿態(tài)來(lái)要求孩子,希望孩子不要破自己的框,久而久之,孩子沒(méi)有了自主性,更多的形成了“習(xí)得性無(wú)助”和“固定型思維” 。
在親子的交流中,就如焦婷老師說(shuō)“對(duì)于孩子,我們要用心聆聽(tīng)和理解,用愛(ài)陪伴與支持” ,作為家長(zhǎng),我們需要跟孩子常說(shuō)三句話:
第一、你特別懂你自己,你可是自己的專家。
第二、你脖子上長(zhǎng)著你自己的`小腦袋。
第三、你想要讓生活中的一切都有條不紊。學(xué)會(huì)把自主權(quán)交給孩子,做到平等交流。
只有這樣,孩子才會(huì)把家長(zhǎng)當(dāng)成朋友,用心來(lái)溝通, 同時(shí)也具有安全感。
我們家長(zhǎng)只要更多的教會(huì)孩子具有逆商思維,當(dāng)遇到挫折和失敗的時(shí)候,具有抗逆的能力,適當(dāng)?shù)拇鞌〗逃攀俏覀兩頌樾W(xué)生家長(zhǎng)必須要做的工作,也只有這樣,才能增強(qiáng)孩子內(nèi)心的能量和抗壓力,遠(yuǎn)離抑郁癥,在健康自信的環(huán)境下,更好的成長(zhǎng)。
關(guān)愛(ài)孩子身體和心理健康,成為孩子最忠實(shí)的守護(hù)者,我們都必須要努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成為更好的家長(zhǎng)。
再次感謝學(xué)校的用心安排,老師們的用心鞭策。
心理健康公開(kāi)課觀后感 26
根據(jù)學(xué)校家長(zhǎng)教育工作安排,今天上午在線收看了五年級(jí)家長(zhǎng)課程《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》專題講座。姜雨萱老師的授課,引起我內(nèi)心的共鳴,也引發(fā)了我對(duì)家庭教育的思考。
情商高低代表一個(gè)人情緒控制,為人處事,說(shuō)話技巧等方面的能力水平,培養(yǎng)孩子提高情商對(duì)她將來(lái)走上成功的人生之路有著重要意義。孩子的`情商高低由父母的情商決定,直接受家庭環(huán)境影響,家庭是培養(yǎng)孩子情商的主陣地。講座中姜老師以家長(zhǎng)對(duì)孩子切像皮這一行為不同態(tài)度產(chǎn)生的不同結(jié)果為例,分析了家長(zhǎng)的不同情緒反應(yīng)和處理方式對(duì)孩子心理造成的不同影響。對(duì)比我們?nèi)粘I,在遇到類似?wèn)題時(shí),我們大多也會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單,粗暴,情緒化的制止和訓(xùn)斥,很少考慮可能對(duì)孩子心理造成的不良影響。聽(tīng)講過(guò)程中,我一直在反思,為什么優(yōu)秀的孩子都來(lái)自優(yōu)秀的家庭?不是孩子天生優(yōu)秀,而是因?yàn)楹⒆拥母改竷?yōu)秀,他們給了孩子一個(gè)和諧融洽的家庭環(huán)境,并在家庭教育中融入了情商,逆商等方面的培養(yǎng)內(nèi)容,孩子情商高低取決于父母。
當(dāng)今社會(huì),決定孩子未來(lái)發(fā)展的主要因素已經(jīng)不是知識(shí)儲(chǔ)備量的多少,而是獨(dú)立應(yīng)對(duì)處置各種事情的能力。我們作為家庭教育的直接參與者,孩子健全人格的塑造者,要首先提高自己的情商,遇事多站在孩子角度換位思考,多比較幾套處理方案,堅(jiān)決杜絕大吼大叫式的粗暴教育,在和諧融洽的家庭氛圍中,帶領(lǐng)孩子走上高情商之路。
心理健康公開(kāi)課觀后感 27
曾在一本書(shū)中看到過(guò)“中國(guó)的家庭=缺席的父親+焦慮的母親+失控的孩子”先不說(shuō)這樣的家庭會(huì)有多少,到他能同樣反應(yīng)了一個(gè)問(wèn)題-情商的缺乏!今天學(xué)習(xí)了《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》讓我感悟頗多。
作為父母的我們,經(jīng)常想給孩子最好的',怕他們犯錯(cuò),走彎路,但由于我們的過(guò)分介入不知不覺(jué)的剝奪了他們自己去經(jīng)歷自己人生的可能!
其實(shí),與孩子一起長(zhǎng)大真的是一件幸福的事情,比如女兒會(huì)提前幾個(gè)月就會(huì)想給我準(zhǔn)備什么樣的生日禮物,會(huì)和爸爸嘻笑打鬧,我們就像朋友一般,相互尊重,彼此信任。生活中任何的小事我們都會(huì)讓彼此感受到濃濃情義。父女之間的情感表達(dá)也會(huì)潛移默化的影響給孩子。
我需要學(xué)習(xí)的是在生活中肯定孩子的情緒,幫助她了解和認(rèn)識(shí)情緒,正確引導(dǎo),幫助她學(xué)會(huì)如何控制情緒。尤其是在她憤怒時(shí)不能試圖壓抑她的情緒。承認(rèn)她取得的成績(jī),貶低她的作為只會(huì)讓她對(duì)失敗失去接受能力,當(dāng)她遇到挫折時(shí)要教會(huì)她積極應(yīng)對(duì)和克服負(fù)面的情緒。女兒的性格比較缺乏的就是自信獨(dú)立,將來(lái)凡事我要多放手,讓她自己去處理和決定,鼓勵(lì)她多去交朋友,感受對(duì)方。我相信她的愛(ài)心,樂(lè)觀和誠(chéng)實(shí)也會(huì)讓她的朋友感受到她的美好!
我們會(huì)和孩子一起努力,我們一同學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng),在將來(lái)的人生道路上去綻放更多的精彩!
心理健康公開(kāi)課觀后感 28
這部影片主要呈現(xiàn)的就是童年陰影對(duì)于人格的形成有著重大的關(guān)系。我們也許一輩子都生活在童年形成的諸多模式中而渾然不覺(jué),或者為童年所喪失的、所缺乏的需要的滿足所牽制而精疲力竭。表面上看來(lái)我們時(shí)自由的,實(shí)際上我們總在相似的情景中,不自覺(jué)地經(jīng)歷著同樣地開(kāi)始和結(jié)束。
但在這部影片中并沒(méi)有很好的展現(xiàn)弗式言論,在此我還是要延伸一下這個(gè)話題。在心理文章中曾經(jīng)更新過(guò)一篇“探索自己的心理,改變現(xiàn)在的你”的文章,文中就講到過(guò)《認(rèn)識(shí)自己,接納自己》這本書(shū)中就提到“不應(yīng)該把成年后的一些心理問(wèn)題都?xì)w因?yàn)橥。孩子的自愈能力比我們想象?dāng)中的強(qiáng),真正會(huì)使童年的傷害不斷擴(kuò)大的是成長(zhǎng)過(guò)程中的環(huán)境不斷刺激你的傷痛”。
影片中的.主人公接受到的環(huán)境刺激可以說(shuō)就是自己作為哥哥需要承擔(dān)父親這個(gè)角色,對(duì)弟弟的一切都很照顧,也可以說(shuō)是控制。當(dāng)自己的身份成為了“父親”,這個(gè)身份無(wú)時(shí)無(wú)刻不在刺激著主人公記起自己的父親。一場(chǎng)心理游戲,主人公如同他父親一般從高樓墜下,仿佛死亡可以帶來(lái)大徹大悟,而那一刻隨之掉落的還有主人公“父親”這個(gè)身份。
比起導(dǎo)演所要呈現(xiàn)的,這部影片更能呈現(xiàn)的是人性。柏拉圖曾說(shuō)過(guò),要衡量一個(gè)人的財(cái)富不是看他有多少錢(qián),而是扒光他的衣服后看他還有什么。當(dāng)影片中主人公像是乞丐一樣地躺在西班牙這個(gè)陌生國(guó)度,拋去了億萬(wàn)富翁的身份,沒(méi)有了金錢(qián)傍身的孤獨(dú)與之主人公億萬(wàn)富翁時(shí)的生活孤獨(dú)可不同,你不再是高高在上,你需要深入社會(huì)中交談,看人臉色。主人公在這場(chǎng)“心理游戲”中不只是直面了童年陰影,也是看清了自己一直以來(lái)性格上的缺陷,可以從影片的最后兄弟間擁抱和對(duì)自己前妻的傾訴中看出主人公的改變。
心理健康公開(kāi)課觀后感 29
10月24日下午三點(diǎn),我們?cè)诙嗝襟w教室用歡聲笑語(yǔ)開(kāi)啟了心理講座的序幕。
老師先告訴我們什么是心理健康,心理健康就是能正確的認(rèn)識(shí)自己,能夠和他人和睦相處。又告訴了我們六年級(jí)學(xué)生生活和學(xué)習(xí)會(huì)遇到什么心理問(wèn)題。第一要學(xué)會(huì)人際交往中開(kāi)玩笑要適度。第二,要在青春期心里萌發(fā)時(shí),要正確看待對(duì)異性的好感。第三就是。家里有二寶的同學(xué)要正確看待家長(zhǎng)對(duì)自己的態(tài)度。第四是學(xué)習(xí)相關(guān)的.問(wèn)題,在學(xué)習(xí)上要不懈的努力才可以取得成功。
有些同學(xué)會(huì)有不健康的心理。第一是懶惰,第是自控能力很差,第三是敏感,第四是失落,第五是自卑,第六是孤獨(dú)。那如何矯正這些不良的心理呢?我們要學(xué)會(huì)放松,學(xué)會(huì)發(fā)泄,可以聽(tīng)聽(tīng)歌曲?梢耘c父母談心也可以寫(xiě)一寫(xiě)日記和周記把自己不安事用筆記下來(lái)。
其中最令我難忘的就是老師講的一個(gè)小故事。
有一天,哥倫布正在釣魚(yú)。忽然,聽(tīng)到救命聲,他聞聲趕過(guò)去,發(fā)現(xiàn)是有一個(gè)人失足掉進(jìn)了河里。他用渴望的眼神看著哥倫布對(duì)他說(shuō):“你能不能救一救我呀?”個(gè)人不沒(méi)有說(shuō)話,只是用槍瞄準(zhǔn)了他,斬釘截鐵的對(duì)他說(shuō):“要是你再不游上岸,我就一槍打死你!痹拕傉f(shuō)完,那個(gè)掉進(jìn)河里的人連忙爬子上了岸。最終還是自己救自己。這個(gè)故事讓我們明白了一個(gè)道理,無(wú)論做什么事,幫助你的人只有你自己,沒(méi)有別人。只要你不懈的努力。最終一定可以獲得成功的。
上完這一次心理講座后,我明白了要笑著完成一次作業(yè),要笑著面對(duì)每一次考試。讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你。更為精彩的人生喝彩。
這次講座真是令我永生難忘啊!
心理健康公開(kāi)課觀后感 30
9月19日,單位進(jìn)行了一堂心理健康教育培訓(xùn)課。有句話說(shuō)的很貼切:心就像一個(gè)口袋,什么都不裝叫心靈,裝一點(diǎn)叫心眼,裝的太多就叫心事。一個(gè)人的心能夠承受多大的份量呢?
我們生活在這個(gè)社會(huì),從小到大一直都被各種競(jìng)賽競(jìng)爭(zhēng)充斥著。從小學(xué)開(kāi)始,課外活動(dòng)幾乎都被各種各樣的?習(xí)班、興趣班代替了。家長(zhǎng)們的口頭禪就是:不能讓孩子們輸在起跑線上!其實(shí)誰(shuí)又真正看到過(guò)那條起跑線呢。孩子們的嘻戲場(chǎng)景真的不容易看到了。
成年后社會(huì)人際關(guān)系的處理、工作上的壓力也讓人應(yīng)付不瑕,每天忙忙碌碌、春去秋來(lái),轉(zhuǎn)身發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是上有老下有小的年紀(jì)了,操心著老人的身體狀況、操心著孩子的談婚論嫁,好像總是甩著手里的鞭子,趕著一輛永不停歇的車子,生怕一個(gè)不小心就停下來(lái),找不到自己的路線了。而支撐著自己走過(guò)一站又一站的`就是一個(gè)強(qiáng)大的心理素質(zhì)。
一個(gè)健康的人包括身體健康和心理健康。身體健康可以用醫(yī)院檢查的各種數(shù)據(jù)支撐、心理健康卻是要做到幾個(gè)基本點(diǎn),一是保持自我意識(shí)良好,做到自知和自愛(ài),對(duì)各種行為量力而行,珍重自己,二是對(duì)社會(huì)適應(yīng)自如,無(wú)論喜怒哀樂(lè),調(diào)整心態(tài),勇敢面對(duì)一切,三是保持良好的人際關(guān)系,尊重別人的人格,四是積極參與社會(huì)活動(dòng),認(rèn)識(shí)到自己的生存價(jià)值,對(duì)生活充滿信心和希望。心理健康的程度,影響著一個(gè)人的生活甚至生命,擁有一個(gè)良好的心態(tài)面對(duì)生活中出現(xiàn)的困難和挫折,調(diào)整情緒適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,對(duì)于我們社會(huì)人來(lái)說(shuō)是很重要的。希望大家都能身體健康,心理也健康。
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