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關(guān)于健身的作文(400-600字)
媽媽的健身操(400字)
天又黑了,鳥兒又回家了,人們又下班了,媽媽又穿著灰白色的運(yùn)動(dòng)衣,換了名牌運(yùn)動(dòng)鞋,戴了MP3耳機(jī)聽音樂,哼著小曲兒出去了。我一看這架勢,就知道七點(diǎn)鐘來臨了。
媽媽也隨著社會(huì)的變化成了一個(gè)新一代婦女。以前,她只知道把自己鎖在家里,連大字也不識(shí)幾個(gè),可現(xiàn)在不一樣了,每當(dāng)七點(diǎn)鐘來臨,她會(huì)高高興興地出去,快快樂樂地回來。我偶爾出去玩,看見的是媽媽在迪斯科舞隊(duì)里扭著,那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看嚇一跳。以前不覺得媽媽怎么美麗,可這時(shí)我忽然發(fā)現(xiàn),她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢?我懷疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一點(diǎn)兒不錯(cuò),正是媽媽。我說前幾日媽媽在購物時(shí)一扭一扭的。
媽媽的文化知識(shí)也迅速增加,不僅會(huì)說標(biāo)準(zhǔn)普通話,而且識(shí)的字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的大轉(zhuǎn)變呢?哦,原來是國家日益興旺,老百姓有了健身意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)。
我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員,我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。 媽媽就是我們的流行色。
老師跳起健身操(500字)
在五年的小學(xué)生涯里發(fā)生了太多的事情,那些事讓我永生難忘。尤其是四年級(jí)時(shí)發(fā)生的一件事,至今還讓我記憶猶新。
我記得那是一個(gè)下午,我們?yōu)榱藨c祝“六·一”兒童節(jié),所以班主任吳老師準(zhǔn)備放視頻讓我們學(xué)跳健身操。大家議論紛紛,猜測著這健身操是由誰來跳呢?有的說:“一定是體育老師跳的!”有的說:“也許是學(xué)校健身操隊(duì)來跳的!”還有的說:“是全年級(jí)數(shù)一數(shù)二的舞蹈尖子跳的!”真是眾說紛紜……
誰知吳老師一打開電視,我們驚呆了,視頻里竟然出現(xiàn)了一群我們學(xué)校的班主任們,她們走上了臺(tái),哈哈,我們班的吳老師也在臺(tái)上。好戲上演了,只見老師們一掃在課堂上的威嚴(yán),像一群活潑天真的孩子,老師們隨著音樂時(shí)而扭扭屁股,時(shí)而揮揮手上的彩條,時(shí)而邊踏步邊喊著“中國加油,北京加油”的口號(hào)。
不看不要緊,一看“嚇”一跳。我們各個(gè)笑得直不起腰,還有的抱著肚子大笑。吳老師看著我們笑成這個(gè)樣子,也不好意思地?fù)狭藫虾竽X勺:“唉!老師跳舞不是很正常嗎?”說完又向我們吐了吐舌頭,這一下我們笑得更歡了,都覺得吳老師變小十幾歲呢!仿佛跟我們一樣大呢!同學(xué)們照著視頻練起了健身操,更加有勁頭了,連我這個(gè)“舞盲”也很快學(xué)會(huì)了。
整個(gè)下午就在歡樂中度過了,在這個(gè)開心的下午我們都知道了老師不是只會(huì)嚴(yán)肅地給我們上課,她們也會(huì)給單調(diào)的教學(xué)生涯增加一點(diǎn)歡樂。
健身房(600字)
晚上,我同小葉阿姨去健身房健身,一來到這里,就看到了一群大胖子有的在跑步機(jī)跑步,有的在做養(yǎng)臥起作……
我第一眼就瞄準(zhǔn)了那跑步機(jī)。剛跑了幾分鐘,我就像斷了氣的老頭一一樣,氣喘吁吁了。忽然,一個(gè)服務(wù)員虛情假意地說:“小孩子要小心點(diǎn),你不是會(huì)員,不能跑!”小葉阿姨替我說:“今天星期六,玩一下嗎。”服務(wù)員就接著說:“我是擔(dān)心她一不小心摔下來。我只好下了跑步機(jī),去玩別的了。
接著,我們到了練手勁的地方,這東西可真沉的,我不止夠不到,一夠到,還差點(diǎn)把我整個(gè)人都給拖了上去。我玩玩這,玩玩那,就是挑不到一個(gè)中意的。從這我感覺到自己的毅力并不堅(jiān)強(qiáng),碰到一點(diǎn)的小麻煩,就會(huì)退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不會(huì)有好的結(jié)果的和想要的目標(biāo)的。
到了三樓,我們看到了有乒乓球,高興得不得了,興趣一下子就涌了上來,趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學(xué)了三天的體育項(xiàng)目,本以為他根本打不過我,可是玩了四局,居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛,可就是接不到球,我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好,只是我的技術(shù)實(shí)在是太差了,要好好的練。
最后,我們來到了打拳擊的地方?吹搅诉@個(gè)項(xiàng)目,我本以為,這只是小菜一碟,可是,當(dāng)我一打下去,它卻把我彈了出去,這也讓我知道了不可輕敵道理。
經(jīng)過了這一從從的考驗(yàn),我從中懂得了很多道理。
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