【精華】健身作文合集8篇
在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編收集整理的健身作文8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
健身作文 篇1
我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的小男孩,正好我住的這個(gè)小區(qū)有一個(gè)很大健身廣場(chǎng)。
這個(gè)健身廣場(chǎng)是個(gè)橢圓形的,有好幾個(gè)區(qū)域,中間用小道連接,幾乎條條通往廣場(chǎng)。廣場(chǎng)的西側(cè)是個(gè)操場(chǎng),有供大人們跑步的塑膠跑道,跑道中間是非常漂亮的草坪足球場(chǎng);廣場(chǎng)的東側(cè)有供小孩滑滑板的溜冰場(chǎng);有供人們休息的涼亭;有小孩子玩的大象滑梯;還有養(yǎng)了四十多條各色魚(yú)兒的池塘,也就在這個(gè)池塘中,剛發(fā)生了這樣的一件事:有一個(gè)小孩子,把附近一個(gè)單位養(yǎng)的魚(yú)給抓了幾條放進(jìn)了這個(gè)池塘里,單位的叔叔趕來(lái)?yè),但是魚(yú)兒很淘氣,它們躲進(jìn)了池塘中間的臺(tái)子下面,叔叔們撈不到它們,只好回去了,看著魚(yú)兒一會(huì)兒鉆了出來(lái),它們好像故意在和叔叔們捉迷藏。
我的媽媽非常喜歡運(yùn)動(dòng),只要她晚上沒(méi)有事,總是要去塑膠跑道跑步;我的爸爸非常喜歡踢足球,只要他的球友喊他,他就會(huì)把很多的事放下去踢球,我也時(shí)常去給他加油助威。
健身廣場(chǎng)和它的周圍每天都有人來(lái)這里活動(dòng),每天都有年輕人在這里拼搏和努力,這里有他們辛勤的汗水;每天都有老年人在這里休閑和享受,這里有他們朗朗的笑聲;每天都有兒童在這里游戲和娛樂(lè),這里有他們快樂(lè)的童年。我喜歡這個(gè)健身廣場(chǎng)。
健身作文 篇2
今天是全民健身日,我還是第一次聽(tīng)說(shuō)這種節(jié)日,游泳館今天還免費(fèi)開(kāi)放一天呢!媽媽和吳佳琛媽媽約好帶我們?nèi)ビ斡。可是午覺(jué)一睡醒,媽媽的腳卻不舒服了,只好把我托付給吳佳琛媽媽了。
我?guī)嫌斡狙b備來(lái)到小區(qū)門(mén)口等吳佳琛她們,可是等啊等,怎么也見(jiàn)不著她們的身影,我急哭了,趕緊跑回家去。跑到半路遇見(jiàn)了媽媽,媽媽告訴我吳佳琛媽媽車壞了,讓我去她家樓下等,我只好又風(fēng)風(fēng)火火的往她家趕去。
我來(lái)島她家樓下,看見(jiàn)吳佳琛她們?cè)跇窍,她們正坐在車(yán)锏刃捃嚨膸煾的兀](méi)過(guò)多久一位叔叔來(lái)了,他趴下看看車就開(kāi)工了。一會(huì)功夫就修好了,我們終于可以去游泳啦!
我們來(lái)到游泳管,迅速的換好衣服,走到泳池我驚呆了。人山人海,有人嬉水,有的比賽,有人觀賽,有救生員,還有主持人呢!可我和吳佳琛根本無(wú)心多看,只想玩水!我“撲通”一聲跳下了水,在水里來(lái)了個(gè)翻身轉(zhuǎn)。不一會(huì)吳佳琛也下來(lái)了,還有一個(gè)叫樂(lè)樂(lè)的小朋友也來(lái)和我玩。我們一起玩了刺激的“打水仗”,水下做動(dòng)作、看誰(shuí)游的快,還有好多游戲?墒钦(dāng)我們玩的起勁的時(shí)候,吳佳琛媽媽就喊我們上岸了。我們?nèi)鐗?mèng)初醒,很不情愿的爬上岸。
哎!為什么吳佳琛的考級(jí)不是昨天也不是明天而偏偏是今天啊!
健身作文 篇3
晚上,我回家做好作業(yè)后,看看時(shí)間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動(dòng)。因?yàn),老師說(shuō)過(guò):“小學(xué)生要堅(jiān)持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會(huì)好,以后做什么事情都有基礎(chǔ)!
到了健身場(chǎng)地,我先去那個(gè)就像是自行車一樣的器械上做運(yùn)動(dòng)。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來(lái)。爸爸說(shuō)這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會(huì)兒,我又去做仰臥起坐。因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間沒(méi)做了,第一個(gè)仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來(lái),于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來(lái)的時(shí)候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來(lái)了,第二個(gè)再讓爸爸幫了下忙。接下來(lái),有點(diǎn)熟練了,我就自己一個(gè)人練習(xí)了,一共做了八個(gè)仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個(gè)的,可能因?yàn)檫@段時(shí)間都沒(méi)有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動(dòng),看看時(shí)間不早了,快要到八點(diǎn)半了,我就和爸爸回家了。
健身作文 篇4
我的'媽媽是一位中學(xué)老師,她體質(zhì)弱,為了少生病,最近一段時(shí)間媽媽開(kāi)始鍛煉身體。她先是練習(xí)太極拳,頭幾天堅(jiān)持得很好,可后來(lái)媽媽又覺(jué)得太極拳太慢了。又在網(wǎng)上找了瑜伽,過(guò)了一段時(shí)間媽媽仍在堅(jiān)持練習(xí),我心想:這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最適合媽媽了,希望她可不要再象上次一樣虎頭蛇尾了。
不幸真被我言中了,媽媽由原來(lái)一天學(xué)一次瑜伽變成了二天學(xué)一次,漸漸地變成了三天學(xué)一次。我和爸爸都對(duì)媽媽失去了信心,爸爸說(shuō):“看你前幾天還學(xué)太極,現(xiàn)在又改瑜伽了,依我看,這你也堅(jiān)持不了多久!蔽乙苍谝慌圆痪o不慢地煽風(fēng)點(diǎn)火說(shuō):“媽媽真是朝秦暮楚!逼鋵(shí)我和爸爸都想用話來(lái)激勵(lì)媽媽,讓她能堅(jiān)持學(xué)下去。
可是,激將法還是沒(méi)起作用。有一次,我到媽媽辦公室去,看到媽媽正在練街舞。慢慢的媽媽不學(xué)瑜伽了,甚至連提都不提了,更不用說(shuō)太極了。有一天,媽媽竟拉著我的手說(shuō):“來(lái),我教你跳舞吧!蔽译m然不情愿,但為了媽媽,也只好學(xué)呀!有我陪著,她也不好意思放棄吧?開(kāi)始,我們跳的時(shí)候腰像要頭一樣硬硬的,后來(lái)我們動(dòng)起全身,好看多了。每天運(yùn)動(dòng)完,我和媽媽熱得汗流浹背,頭發(fā)也一綹一綹的,濕漉漉的。爸爸每天給我們放音樂(lè),鼓勵(lì)我們練下去,我真希望媽媽能說(shuō)到做到,堅(jiān)持鍛煉,體質(zhì)一定會(huì)好起來(lái)的!
健身作文 篇5
八月八日是全民健身日,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)有莫拉克臺(tái)風(fēng)要光臨上海。
這天雖然風(fēng)雨交加,但也不覺(jué)得冷,所以我們決定去游泳。這天出乎我的意料之外,游泳池里有那么多男女老少都在游泳。暑假里我參加了游泳培訓(xùn)班,現(xiàn)在正好可以大顯身手了。游泳并不簡(jiǎn)單,要學(xué)悶水、打腿,最后學(xué)換氣。換氣可難了,換不好會(huì)嗆
健身作文 篇6
20xx年8月8日是我國(guó)全民健身日。
今天是我國(guó)第x次過(guò)全民健身日,你到黃龍?bào)w育中心就可以和奧運(yùn)冠軍一起健步,騎自行車,還可以在那里挑戰(zhàn)吉尼斯陸地項(xiàng)目記錄。。。。。。只要參與了還可以拿一個(gè)小獎(jiǎng)品。我國(guó)之所以要有全民健身日是要提高民族的健康素質(zhì),讓全國(guó)人民提天天健康,天天開(kāi)心,有好的身體才有好的生活?炜煨袆(dòng)起來(lái)全民健身,你我同行。那天晚上,我和媽媽也去了游泳館,再門(mén)口就看見(jiàn)游泳池里人山人海,熱鬧非凡。人竟然是平常的三倍,進(jìn)去買(mǎi)票才知道今天是全民健身日,所有體育公共場(chǎng)所全部免費(fèi)。我興奮地跑進(jìn)更衣室,手腳忙亂的換好衣服,飛快地跑向游泳池一頭扎進(jìn)水里。我在水里像一條快活的小魚(yú)不停地鉆來(lái)鉆去,一下子就就消失在媽媽的視野里。那天我一遍又一遍的來(lái)回游還學(xué)會(huì)了仰泳,心里笑開(kāi)了花,比吃了蜜還甜!
愛(ài)國(guó)家=愛(ài)自己=愛(ài)身體。全民健身日,大家一起來(lái)健身,大家一起來(lái)游泳!
健身作文 篇7
只要一回到家,吃完飯,往大真皮沙發(fā)中一窩,就不想再動(dòng)。肚腩起來(lái)了,還患了嚴(yán)重的“沙發(fā)依賴癥”,一天的健身活動(dòng)算是白忙活了。老婆批評(píng)我的話很是“尖刻”,但如何告別沙發(fā),讓整個(gè)身體不再發(fā)懶,我也頗動(dòng)了些心思。
受日本人啟發(fā),坐在地上看書(shū)報(bào)。在電視上,我看到日本人的吃飯、會(huì)客、閑談都是坐在地上完成的。我為什么就不能坐在地板上瀏覽報(bào)刊呢?
于是,地板上鋪上厚厚的沙發(fā)墊。盤(pán)腿而坐,雖然有些不得勁,但椅子都坐一天了,也該練練“下盤(pán)”了。手拿紅藍(lán)鉛筆,把要緊的內(nèi)容,框劃下來(lái)。一個(gè)多小時(shí),有板有眼,有緊有松地把每天的“功課”做完,再坐在沙發(fā)上,透透氣,喝口水,倒也愜意舒坦。
看小學(xué)生坐姿,學(xué)會(huì)了坐正看書(shū)。學(xué)校里沒(méi)沙發(fā),學(xué)生們不是照常腰背挺直嗎?受此啟發(fā),每每閱讀大部頭的著作時(shí),不再爬上沙發(fā),而是把電腦關(guān)閉,收拾出足夠的空間,像個(gè)小學(xué)生一樣,讀書(shū)大綱,讀書(shū)筆記擺得周周正正。
剛開(kāi)始雖然有些不習(xí)慣,可一想到,幾十年前的“書(shū)桌生涯”,就坐姿正確地挺著。還真別說(shuō),本以為離了沙發(fā)不能活的我,這一看起書(shū)來(lái),還真就兩三個(gè)小時(shí)不嫌累。
受樓前老頭啟發(fā),搬個(gè)板凳解難題?吹介T(mén)前總有三三兩兩的老年人,不是馬扎就是矮板凳地圍堆坐著,煞是悠閑自得。而且我家里也備有洗腳時(shí)專用的小板凳,于是,每每燙完腳,開(kāi)始舒舒服服地把一天當(dāng)中沒(méi)解決的幾個(gè)問(wèn)題,趁著洗腳后頭腦清醒的時(shí)候,坐在小板凳上重新梳理一番。領(lǐng)導(dǎo)安排的工作還有“尾巴”沒(méi)有收好,再仔細(xì)斟酌。同事交待的相求事宜,不能再推了,就是加班也要趕出來(lái)。
陽(yáng)臺(tái)上有“座”、花盆旁有“座”、樓后種些花花草草的小片地上也整出了個(gè)坐的位置,離開(kāi)了沙發(fā)的“束縛”,體重增加得少了,腰不那么彎了,緊繃著肌肉也算是一種鍛煉了。
健身作文 篇8
20__1月27日,我們九一小學(xué)舉行了“跑向20xx”的啟動(dòng)儀式。大家都非常高興!聽(tīng)說(shuō)每天的課間都要跑二千零八米呢。我們的操場(chǎng)跑道長(zhǎng)150米,啊哈!要跑13圈再多8米,我沒(méi)有問(wèn)題。可是慢跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)太沒(méi)趣了,要是快跑就好了。
第二天我們正式開(kāi)始長(zhǎng)跑,我穿著厚厚的羽絨服,一跑起來(lái)就開(kāi)始熱,后來(lái)只好脫掉衣服抱在懷里。這時(shí),在主席臺(tái)上的體育老師說(shuō):“看看熱了吧,穿的太多了,現(xiàn)在就有抱著衣服跑的了!惫,我笑了笑,心想:下次我可不穿羽絨服跑步,熱死了。不過(guò)長(zhǎng)跑還真適合在冬天舉行,一跑就暖和,不會(huì)感到冷。嘻嘻!要是天天都堅(jiān)持跑一定能讓身體強(qiáng)壯。
學(xué)校舉行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一定是想讓我們鍛煉身體。所以我們自己在跑步時(shí)一定不能偷懶。
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