有關(guān)健身作文400字匯總六篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎?下面是小編為大家整理的健身作文400字6篇,歡迎閱讀與收藏。
健身作文400字 篇1
我家附近有三個(gè)健身園。其中,我最喜歡的健身園,就數(shù)那個(gè)新建的。這個(gè)健身園位于我家的南面,里面的設(shè)備最全最新,也是我們一家人最常去的地方。健身園內(nèi)不僅有許多健身器材,還有籃球場(chǎng)和兩個(gè)乒乓球桌,為周圍居民提供了莫大的方便。
每當(dāng)我的作業(yè)寫(xiě)完,第一個(gè)想到去的地方就是健身園。在這兒,我也認(rèn)識(shí)了更多的朋友。要知道,我的性格偏內(nèi)向,以前在小區(qū)里認(rèn)識(shí)的孩子并不多,可是在健身園內(nèi),我們通過(guò)籃球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目互相認(rèn)識(shí)、互相交流,朋友自然越來(lái)越多,一些其他小區(qū)的孩子也常在這里聚首。一當(dāng)周末,我們便會(huì)約定好時(shí)間,共同到健身園這里運(yùn)動(dòng)。漸漸的,我和朋友們的關(guān)系也越來(lái)越融洽,爸媽說(shuō)我的性格也開(kāi)朗了不少呢!
這個(gè)健身園也讓我們一家人的關(guān)系變得格外親密。逢上爸媽沒(méi)事時(shí),都會(huì)帶著我來(lái)這個(gè)小健身園散步聊天。我們會(huì)隨身帶著籃球、乒乓球拍或羽毛球拍。我和爸爸比試籃球時(shí),籃球場(chǎng)上就有了我們父子投籃時(shí)矯健的身影;我會(huì)教媽媽打乒乓球,乒乓球桌前就有我們母子練球的歡笑;我們?nèi)谟袝r(shí)也會(huì)來(lái)一場(chǎng)羽毛球?qū)拶悾?dòng)的吶喊、敗球的抱怨,總回響在整個(gè)健身園。那一刻,我們的身心獲得無(wú)比的輕松和自由,我們會(huì)把所有的煩惱忘卻,開(kāi)始新一周的生活。
小小健身園,讓我收獲更多的朋友,也讓我更愛(ài)我家。健身園內(nèi)寶貴的時(shí)光,我將牢牢銘記!
健身作文400字 篇2
一大早,我和媽媽穿上大山外語(yǔ)學(xué)校為我們發(fā)的運(yùn)動(dòng)T恤衫,乘車來(lái)到了光明路與建設(shè)路的交叉路口的街心花園。我們到的時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,我和媽媽站在了大山外語(yǔ)學(xué)校的行列。
隊(duì)伍排得越來(lái)越長(zhǎng),人越來(lái)越多,街心公園的.路邊人山人海,成了一個(gè)人的海洋,歡樂(lè)的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開(kāi)始。
在全民健身日里,交通警察叔叔為我們開(kāi)辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒(méi)有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。
跑步開(kāi)始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來(lái),我興奮得喊著口號(hào):“我健康,我快樂(lè)!”天公真是作美,太陽(yáng)公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無(wú)華的梧桐為我們歡呼、加油。
幾分鐘后,隊(duì)伍拉開(kāi)了距離,我拉著媽媽的手奮力往前跑去,汗順著我的臉頰流了下來(lái),媽媽也是滿面通紅,汗流浹背。經(jīng)過(guò)我們的奮力拼搏,很快沖到了隊(duì)伍的前列,回頭看一下后面的隊(duì)伍,煞是壯觀,一條長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍望不到頭,大家都穿著統(tǒng)一的T恤衫,很是整齊和美觀。
一位爺爺拉著小孫子的手一刻也不停歇地往前跑著,嘴里還對(duì)孩子說(shuō)著:“慢慢跑,別著急,堅(jiān)持就是勝利!”
半個(gè)多小時(shí)后,大家都跑到了終點(diǎn)站——新華路口,無(wú)論男女老少,一張張臉都是紅光滿面。
全民健身,利國(guó)利民;跑出健康,跑出快樂(lè);愿更多的人都加入到全民健身的行列!
健身作文400字 篇3
星期天,我們幾十名校園記者集體到摩登街的時(shí)代健身會(huì)所體驗(yàn)各種健身活動(dòng)。
進(jìn)入會(huì)所,一路參觀,感到這里的環(huán)境既現(xiàn)代又優(yōu)美。精美的大魚(yú)缸和五顏六色的小魚(yú)讓這里充滿了活力,各種奇花異草讓這里充滿生機(jī),高檔的裝修讓這里充滿了現(xiàn)代氣息,運(yùn)動(dòng)區(qū)各式各樣的健身器材讓人躍躍欲試,跳操?gòu)d、瑜伽廳、乒乓球廳寬敞明亮、設(shè)施齊全。
我們體驗(yàn)的第一項(xiàng)健身活動(dòng)是健美操,動(dòng)感十足的音樂(lè)和女教練流暢的動(dòng)作讓我們身不由己地跟著跳了起來(lái)。通過(guò)教練的認(rèn)真指導(dǎo),我們一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了一套健美操動(dòng)作。
跳過(guò)健美操,我們都已滿頭大汗。這時(shí),會(huì)所又合理地安排我們?nèi)W(xué)習(xí)既運(yùn)動(dòng)又放松身心的瑜伽。一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作過(guò)后,感覺(jué)渾身舒暢,真是太神奇了;一套高難度的單腿站立又讓我們洋相百出,有的站得東倒西歪,有的直接摔到。
最后,各自結(jié)合體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)。小小的乒乓球就像一只調(diào)皮的小猴子跳來(lái)跳去,就是不聽(tīng)我的使喚。在爸爸的指導(dǎo)下,我靜下心來(lái),把握好擊球的時(shí)機(jī)和力量,不一會(huì)兒就能打上幾個(gè)回合了。
兩個(gè)小時(shí)的健身體驗(yàn)很快就過(guò)去了,我們只好依依不舍地離開(kāi)了時(shí)代健身會(huì)所。
健身作文400字 篇4
媽媽身高162厘米,體重66公斤,今年50歲了。由于從事很繁忙的財(cái)務(wù)工作,過(guò)去一直對(duì)自己的身體未能關(guān)注,現(xiàn)在患有膽石癥、膽囊炎、高血脂等疾病。
以前忙上班,她無(wú)暇考慮太多,現(xiàn)在退休了,人在家里,從醫(yī)院回來(lái),看到自己胖胖的樣子,她很苦惱,很為自己的今天而焦慮。她也曾找過(guò)許多專家看過(guò)病,有的專家建議在服藥的同時(shí)還要多鍛煉,應(yīng)減肥,可是又有人說(shuō),你已經(jīng)這么大的歲數(shù)了,再減肥對(duì)身體不好,年紀(jì)大的人就是要胖一點(diǎn)才好。
我有個(gè)朋友是一個(gè)健身專家,她告訴媽媽:找一項(xiàng)特別好的運(yùn)動(dòng)方式,它不僅可以幫助人們獲得健康的身體和較好的身材,還可以放松和愉悅心情,因?yàn)槔夏耆擞袝r(shí)間,這樣的堅(jiān)持,時(shí)間上能保證,尤其好。
我也是這樣勸媽媽,可以減肥,不一定很有成效,但起碼能增強(qiáng)體質(zhì),最差也能解悶,不在家里閑著,大腦是充實(shí)的,像你以前上班一樣,是吧?那樣,你的病復(fù)發(fā)的系數(shù)也會(huì)相對(duì)減小。媽媽興致勃勃地去健身了,我們不知未來(lái)會(huì)是什么,但我們總是相信媽媽的心中有對(duì)健康的愿望,她就會(huì)有所得!
健身作文400字 篇5
今天,學(xué)校彩旗飄揚(yáng),教室里不時(shí)傳來(lái)愉快的歡笑聲。今天我們學(xué)校就要舉行第三屆健身節(jié)了!
曹校長(zhǎng)宣布健身文化節(jié)開(kāi)幕。在嘹亮的歌聲中,我校的健身節(jié)節(jié)旗冉冉升起!剎那間,操場(chǎng)上成了氣球的海洋,我們放飛的是祝福,放飛的是青春,放飛的是理想?粗祜w舞的氣球,歡笑聲在操場(chǎng)上此起彼伏,幸福寫(xiě)滿了我們的臉龐!健身節(jié)的比賽開(kāi)始了!首先上場(chǎng)的是學(xué)校武術(shù)隊(duì)的隊(duì)員。看!他們一個(gè)翻身一個(gè)魚(yú)躍,有的耍起了扇子,有的舞起了劍!果然是自古英雄出少年!接著舉行2—5年級(jí)的各類團(tuán)體操的比賽。二年級(jí)做起了廣播體操;三四年級(jí)則做起了武術(shù)操;而我們五年級(jí)更是展示了我們學(xué)校的特色:足球操,我們隨著富有動(dòng)感的音樂(lè)做起了整齊劃一的動(dòng)作,讓評(píng)委們贊不絕口。
團(tuán)體操比賽結(jié)束后,就是各類競(jìng)賽了!每位選手都以自己最大的努力來(lái)為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。最激烈的就數(shù)我們五年級(jí)的30米迎面接力啦!我們班的女生換好運(yùn)動(dòng)服,個(gè)個(gè)英姿颯爽,真是“巾幗不讓須眉”。比賽開(kāi)始了!只見(jiàn)裁判一聲令下,我們班的胡雪婧就像離弦的箭一般沖了出去,把接力棒交給了對(duì)面的男生—于思成,他以飛快的速度交給了我們的第二棒,這時(shí),我們已經(jīng)遙遙領(lǐng)先。第三棒,第四棒……到了最后一棒了,只見(jiàn)蔣駿像一匹矯健的駿馬沖到了對(duì)面,操場(chǎng)上馬上響起了一片歡呼聲:“我們贏了,我們贏了!”
“我健身,我快樂(lè)!”這是我們健身節(jié)的口號(hào),也道出了我們每一個(gè)小朋友的心聲。
健身作文400字 篇6
如果人生是一棵茂盛的大樹(shù),那么童年是其中最青翠的一片葉子;如果人生是一條美麗的項(xiàng)鏈,那么童年是其中最晶瑩的一顆寶石;如果人生是一座漂亮的花園,那么童年是其中最鮮艷的一枝鮮花……童年,令我印象最深刻的就是在小區(qū)健身點(diǎn)里的時(shí)光。
小時(shí)候,我最喜歡的就是在健身點(diǎn)玩滑板車。雖說(shuō)不如自行車快,但是更好學(xué)。不過(guò)有一次,停了一輛車,占著很大的空間。我一不小心就會(huì)和車“親密接觸”,氣得我一個(gè)勁地詛咒那輛車。后來(lái)我自作聰明,在一張硬紙板上畫(huà)了禁止停車的標(biāo)志,還歪歪扭扭地寫(xiě)了“禁止停車”四個(gè)字放在車前面表示抗議,結(jié)果紙板被環(huán)衛(wèi)工人清理了……環(huán)衛(wèi)工人真是不解風(fēng)情。
健身點(diǎn)還有一座供人們觀賞的假山,周圍是一圈欄桿,不過(guò)很容易翻越。所以它就被我們當(dāng)成了健身器材——我們?cè)谀强梢噪S意爬進(jìn)爬出,有些膽子大的孩子還敢攀爬假山呢!我有一次爬欄桿時(shí)一不小心栽到了地上,才明白:不要冒險(xiǎn),有些做不得的事不要做。
后來(lái),因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁忙,我很少再經(jīng)過(guò)那里了。一次輔導(dǎo)課后,我路過(guò)健身點(diǎn),發(fā)現(xiàn)已經(jīng)物是人非。那輛車開(kāi)走了,可是我的滑板車也壞了;欄桿可以輕松越過(guò),不怕栽跟頭了,但是現(xiàn)在覺(jué)得太幼稚,不屑玩了;健身器材又增添了幾樣,卻玩不出新花樣了?吹阶约旱耐陼r(shí)光,本應(yīng)該是欣喜的,苦澀卻也涌上心頭。眼前仿佛有一群小孩玩耍著,卻漸漸模糊了。
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