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健身的作文

時(shí)間:2022-02-25 08:58:31 健身 我要投稿

有關(guān)健身的作文錦集八篇

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都跟作文打過(guò)交道吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家整理的健身的作文9篇,歡迎大家分享。

有關(guān)健身的作文錦集八篇

健身的作文 篇1

  "我健身,我運(yùn)動(dòng),我歡樂(lè)"這句話是我經(jīng)常掛在嘴邊的話,都變成了我的家常便飯了,毫不生疏.每當(dāng)我腦海里一想起20xx年舉辦的奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候,心里就會(huì)不時(shí)不時(shí)地涌起一層層波浪,那波浪層層連翻,一會(huì)兒波濤洶涌,有一會(huì)兒風(fēng)平浪靜,眼前也就浮現(xiàn)出了那輝煌無(wú)比,令人激動(dòng)的北京申奧會(huì)成功時(shí)的那情景,舉國(guó)上下立即歡慶沸騰的眼幕.是啊,現(xiàn)在你們是不是很激動(dòng)?

  大家現(xiàn)在是不是覺(jué)得體育健身對(duì)我們的重要性了嗎?

  在體育鍛煉中,你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)體育是我們生活中少不了的一門"藝術(shù)品",它會(huì)讓我們的生活變得更歡樂(lè),更美好的.所以,在這里我們就一起行動(dòng)吧!去探索這神秘之事吧.

  現(xiàn)在,就講講我的事情吧!

  當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候,當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾?茨,同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng),多么整齊的步子啊!再看一看,我們的校園里頓時(shí)充滿了朝氣蓬勃的活力. 事情發(fā)生在去年,我們的學(xué)校里即將舉辦一場(chǎng)讓我們盼望已久的小學(xué)生體育健身運(yùn)動(dòng)會(huì).在這難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)中,連連不斷的發(fā)生驚人的"故事".

  在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們大家把"戰(zhàn)斗"都提深到了最高位子,各各精神煥發(fā),準(zhǔn)備迎戰(zhàn)了.當(dāng)我快要在快跑接力的比賽時(shí),秦老師突然說(shuō)出了一句話:"你一定要好好的跑步啊,你要為我們班級(jí)爭(zhēng)光啊.加油,加油.一定要贏啊"的時(shí)候,我就在心里有一個(gè)決心:一定要贏得這場(chǎng)比賽,為我們班級(jí)爭(zhēng)得一份光,決不能輸!結(jié)果,我真的完成了自己給自己的艱巨任務(wù),贏得了這場(chǎng)比賽.此時(shí),我的心里無(wú)比的激動(dòng),像吃了蜜似的一樣甜.當(dāng)然,我的好伙伴也不甘示弱,她們?cè)诒荣愔腥〉昧藘?yōu)異的成績(jī).但在這優(yōu)異的成績(jī)背后,有我們的許許多多的艱辛的汗水.我相信每一個(gè)同學(xué)都想為班級(jí)出一份力.

  經(jīng)過(guò)這次比賽,我終于明白了體育健身對(duì)我們大家來(lái)說(shuō)是多么重要的,它是我們生命的源泉啊.在此,我要告訴你們:"每天運(yùn)動(dòng)一小會(huì)兒,讓我們更快樂(lè)吧!"總之,就是要多運(yùn)動(dòng),少偷懶,讓我們一起來(lái)行動(dòng)吧.

健身的作文 篇2

  我有一個(gè)小健身房,這個(gè)小健身房不在其他地方,它就建在我的家里,這是一個(gè)不用錢買票就能進(jìn)的地方,(我們家里的人)不過(guò)看上去像下了血本一樣,因?yàn)樵谖业募依铮绞酱笊嘲、固定著的大單車,還有能讓姚明過(guò)不去的一個(gè)大單杠,我聽說(shuō)在初中的操場(chǎng)上就變得全部都是單杠和雙杠了,而且初中每一次到操場(chǎng)上去做操的時(shí)候都是要跑著集合的,我聽著就感到頭皮發(fā)麻。

  我的小健身房可以說(shuō)就是我的戰(zhàn)場(chǎng)了,我這么一進(jìn)了戰(zhàn)場(chǎng)就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無(wú)法自拔中走出,因?yàn)橹灰乙贿M(jìn)我的小健身房,就是可以拿錢的,就比如說(shuō)那輛大號(hào)的固定著的汗馬牌單車,我在自己的手機(jī)上下載了一個(gè)騎巴2專業(yè)版App來(lái),在這里有許多模擬出來(lái)的場(chǎng)景可以騎行,老媽說(shuō)過(guò),我每完成一個(gè)任務(wù)就以可以給我五塊錢的,我現(xiàn)在任務(wù)都完成了好幾次了,這些任務(wù)是可以重復(fù)玩兒的,我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了,用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了,我又開始玩兒起了大沙包,但是大沙包又太不經(jīng)打了……

  我有一個(gè)小健身房,但健身房也是我玩的地方。

健身的作文 篇3

  學(xué)校新一屆的校運(yùn)會(huì)要開始了,我的健身運(yùn)動(dòng)也要開始了。

  我已經(jīng)在學(xué)校田徑隊(duì)呆了兩年了,算一個(gè)老隊(duì)員了,每天一有時(shí)間,我就會(huì)跑到田徑棚去練田徑,每天回家腰酸背痛,甚至有時(shí)有想退出田徑隊(duì)的念頭,但教練對(duì)我極大的鼓勵(lì)讓我堅(jiān)持到現(xiàn)在。

  我原來(lái)比過(guò)一次賽,那是我剛練了一年的時(shí)候,當(dāng)時(shí)我們學(xué)校有個(gè)姐姐和我一起去比賽田徑的跳高。心中難免有些緊張,我只跳了1.02米就以失敗告終,而那個(gè)姐姐跳出的成績(jī)讓我驚訝:天啊!她居然跳了一米三。太不可思議了!從那以后,我便努力的地朝一米三那個(gè)目標(biāo)挑戰(zhàn)……

  每天的在刻苦的練習(xí)著,一天比一天累,一天的辛酸全在練田徑的時(shí)候涌了出來(lái)。我每天努力的跳著,打桿一次,我的.心就墜落一次,一次次失敗,讓我有些煩惱,我一直努力著,努力著……

  教練每天都要我們跳,不論有多熱,不論有多累,我們?cè)谛量嗟木氈刻旎丶,手上,腳上,總會(huì)有些地方被碰青,我全然不管,因?yàn)槲倚闹兄挥幸粋(gè)念頭:跳過(guò)一米三。后來(lái),我有些進(jìn)步了,能跳一米一五了。我多么高興啊!又向成功走了一步。

  努力還是沒(méi)有白費(fèi),上個(gè)星期天,我一鼓作氣,跳過(guò)了一個(gè)令我和教練驚訝的一個(gè)數(shù)字:一米二,我先跳一米二的時(shí)候有兩次不敢跳,我心中有極大的恐懼。我害怕這次依然跳不過(guò)去,還怕遭來(lái)教練的責(zé)罵,還怕引來(lái)同學(xué)的笑聲。我該怎么辦?跳還是不跳?正在我左右為難的時(shí)候,一個(gè)小人卻說(shuō):“跳,即便沒(méi)有跳過(guò)也沒(méi)有關(guān)系,一次一次慢慢來(lái)嘛!如果你放棄了,會(huì)對(duì)你是個(gè)莫大的恐懼,那你怎么還跳得過(guò)一米三呢?”另一個(gè)小人微笑著說(shuō):“對(duì)啊,你不會(huì)放棄這個(gè)夢(mèng)想吧!這可不是你的性格!”我便下定決心,這一次無(wú)論無(wú)何都要跳!我深呼吸了幾口,依然十分緊張,只好休息一會(huì)兒,便準(zhǔn)備開始跳了,助跑,起跳,這些平時(shí)在我開來(lái)微不足道的東西,此刻也變得十分重要起來(lái),我終于開始助跑,起跳,心中想:成敗在此一舉!輕松的跳到墊子上,就支起耳朵聽竹竿有沒(méi)有落地,沒(méi)有聽見(jiàn)聲音,周圍死一般的寂靜,半響,才聽見(jiàn)教練的鼓掌聲,和高興的聲音:“你成功了!”什么,我成功了?不可能吧!我抬頭望去,竹竿依然掛著,中間陷下去,想在對(duì)著我微笑……

  心中難免有些得意,我勇敢地說(shuō):“我——要跳——一米二二!痹拕偝隹,我便后悔了,我干什么要說(shuō)呀!這不明擺著失敗嗎?即使是兩毫米,我都有可能失敗。連教練都疑惑地說(shuō):“你要跳一米二二?”我無(wú)法拒絕,只好說(shuō):“是的,我想試試!敝挥腥螜C(jī)會(huì),開始了。一同學(xué)先跳,失敗了!我心中有些壓力,可我說(shuō)過(guò)我就不能食言。雖然助跑成功,可是沒(méi)敢跳。臉紅了一些。第二次跳,由于剛才的失敗,又一次恐懼劃過(guò)我的心頭。第二次跳我依然沒(méi)敢跳。神圣的一次到了,心中有只小兔子似的“咚咚咚……”的跳著。

  助跑再次開始,,我使勁地跑著,踩著起點(diǎn),不小心,我的小腿碰了竹竿,竹竿“啪”的一聲掉到地上去了,教練卻說(shuō):“差一點(diǎn)點(diǎn)啊!”我也難過(guò)極了。

  不過(guò),開心的是:我離成功只有一步之遙了!我十分開心。我要去參加校運(yùn)動(dòng)會(huì),為班級(jí)爭(zhēng)光,讓教練替我感到欣慰。

健身的作文 篇4

  記得前幾天的一個(gè)晚上,我和叔叔弟弟去武館健身,到了黃金海岸坐電梯上3樓就到了。

  剛進(jìn)去有好多人在健身器材旁邊練習(xí)。有練腹肌的人,有練仰臥起坐的,肱二頭肌的……這時(shí),我的目光落在了蹦極上。我剛坐上去便彈起來(lái),叔叔正在舉杠鈴,弟弟正在打一個(gè)小球,剛打過(guò)去有彈回來(lái),看來(lái)這個(gè)是練躲閃能力的,我跑到一旁打沙袋去了,這個(gè)沙袋特別大,也特別硬,硬的跟石頭一樣,才打了四五下就破了,后來(lái)帶上手套才感覺(jué)好多了。后來(lái)我又開始踢沙袋,我隨便亂踢了幾下,感覺(jué)很疼,要用腳背去踢才行,我試了試,果然感覺(jué)不疼了。這時(shí),叔叔說(shuō):“我們練完之后,買瓶水就回家。不喝水的話,就會(huì)暈的!

  結(jié)果我太累了,回家倒床就睡,大家要記得要多鍛煉。

健身的作文 篇5

  天又黑了,鳥兒又回家了,人們又下班了,媽媽又穿著灰白色的運(yùn)動(dòng)衣,換了名牌運(yùn)動(dòng)鞋,戴了MP3耳機(jī)聽音樂(lè),哼著小曲兒出去了。我一看這架勢(shì),就知道七點(diǎn)鐘來(lái)臨了。

  媽媽也隨著社會(huì)的變化成了一個(gè)新一代婦女。以前,她只知道把自己鎖在家里,連大字也不識(shí)幾個(gè),可現(xiàn)在不一樣了,每當(dāng)七點(diǎn)鐘來(lái)臨,她會(huì)高高興興地出去,快快樂(lè)樂(lè)地回來(lái)。我偶爾出去玩,看見(jiàn)的是媽媽在迪斯科舞隊(duì)里扭著,那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看嚇一跳。以前不覺(jué)得媽媽怎么美麗,可這時(shí)我忽然發(fā)現(xiàn),她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢?我懷疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一點(diǎn)兒不錯(cuò),正是媽媽。我說(shuō)前幾日媽媽在購(gòu)物時(shí)一扭一扭的。

  媽媽的文化知識(shí)也迅速增加,不僅會(huì)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)普通話,而且識(shí)的字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的大轉(zhuǎn)變呢?哦,原來(lái)是國(guó)家日益興旺,老百姓有了健身意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)。

  我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員,我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。

健身的作文 篇6

  20xx年5月2日 星期五 晴熱鬧的健身廣場(chǎng)甘肅省靖煤公司二中小學(xué)部一(3)班 楊淇迎著日出,看著朝霞,我和哥哥來(lái)到了健身廣場(chǎng)。“哇——廣場(chǎng)可真熱鬧呀!”有十幾個(gè)老爺爺在打太極拳,他們的姿勢(shì)有時(shí)好像在打麻將,有時(shí)好像白鶴展開翅膀,有時(shí)好像抱著大西瓜……有二十幾個(gè)阿姨在音樂(lè)中跳舞,他們的姿勢(shì)有時(shí)像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)像天女在散花,有時(shí)像在搗蒜,有時(shí)像蜻蜓點(diǎn)水……小朋友們像一只只快樂(lè)的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在蕩秋千。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。真是一個(gè)熱鬧的健身廣場(chǎng)。

健身的作文 篇7

  在常青小區(qū)北側(cè),有一個(gè)南北長(zhǎng)約100米,東西長(zhǎng)約40米的游園,它是由一大一小兩個(gè)園組成的。由于園內(nèi)樹木繁多,樹蔭下還有許多健身器,因此,人們稱它為常青健身園。

  小園位于整個(gè)健身園南側(cè),四周環(huán)繞著綠油油的樹木。樹蔭下,7部涂著紅、黃、藍(lán)三種顏色的健身器,在向人們展示著它那英姿。健身器有按摩器、蹺蹺板、健騎機(jī)……但最引人注目的是扭腰器。人們雙手握住扶手,雙腳站在圓盤上,腰部向左右旋轉(zhuǎn),就能起到鍛煉腰、髖部位,增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性和作用。在小園的西北角,幾位年過(guò)半百的老人正在下棋,他們下得難解難分,不分勝負(fù)。

  小園的西側(cè)是大園。

  大園四周,樹木參天、郁郁蔥蔥。樹的種類很多,有槐樹、柳樹、松樹……

  柳樹高大挺拔,婀娜多姿,像一位多情少女,亭亭玉立;榆樹展開它那像大傘似的身軀,為人們遮住火辣辣的陽(yáng)光;而被譽(yù)為市花的黃刺玫,則一簇簇、一片片,迎風(fēng)佇立,雖然花退殘紅,但已碩果累累;小桃紅的枝頭上,毛絨絨、手指肚般大小的青桃,在陽(yáng)光的照耀下,正在向人們點(diǎn)頭微笑……

  大園的正中央,有一個(gè)大花壇,花壇里面有許多一米多高的不知名的樹,樹上開滿了小米粒樣大小的白花,幾只雪白的蝴蝶正在上面翩翩起舞;▔闹埽性S多石橙、健身器,人們或是在石橙上閑聊或是在健身器上健身,一個(gè)個(gè)面帶微笑,怡然自得。

  在常青健身園的最北側(cè),有一座用水泥制成的葡萄架,它的頂部是由33根橫梁組成的,四周用8根石柱支撐著。葡萄架上爬滿了葡萄藤,藤上結(jié)出了一串串青綠色如米粒般大小的葡萄粒。

  啊,美麗的常青健身園,你為人們休閑娛樂(lè)帶來(lái)了方便,你的無(wú)私奉獻(xiàn)精神是多么可貴,多么值得人們學(xué)習(xí),我愛(ài)你常青健身園,更敬仰你那高尚的品德。

健身的作文 篇8

  今天,奶奶帶我和妹妹一起到桂花樹小學(xué)對(duì)面的健身樂(lè)園去玩,這里有很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有踏步機(jī)、扭腰盤、太空漫步機(jī)等。

  其中,我最喜歡玩踏步機(jī)。玩時(shí)要先把兩只腳踏在踏板上,然后握緊扶手,把兩腳以同樣的力度踏步。既可以用運(yùn)動(dòng)而散發(fā)的熱量減少脂肪,又可以訓(xùn)練腿部力量,鍛煉肌肉的伸縮協(xié)調(diào)性。

  每次我在桂花樹小學(xué)上完了英語(yǔ)課,都要去玩踏步機(jī)。

  今天,也不例外,我又去玩踏步機(jī)。妹妹要跟我搶著玩,沒(méi)辦法,她比我小嘛!只好讓著她。我等得不耐煩了,忍不住說(shuō)了一句:“你玩得太久了,可不可以讓我玩一下?”妹妹撅著嘴巴哼了一聲。這時(shí),奶奶出來(lái)了,說(shuō)了一聲:“應(yīng)該公平玩耍!币虼耍野褍芍荒_站在左邊,而妹妹站在右邊,就這么踏來(lái)踏去,踏來(lái)踏去……玩得很開心。

  我想,社區(qū)有這樣的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,既可以讓市民享受陽(yáng)光和綠蔭,又可以運(yùn)動(dòng)健身,真好啊!暑假里,希望同學(xué)們都能有這樣的地方多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,不要老坐在空調(diào)房里。

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