實用的健身的作文匯總四篇
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的健身的作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身的作文 篇1
自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進(jìn)行不懈抗?fàn)�，都說世上最頑固的敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費數(shù)倍的氣力。孔子曾說：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會違法紀(jì)律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當(dāng)?shù)目酥�，不是束人手足的鎖鏈而是護(hù)身的鎧甲，是力量的體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)的行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，盡管我們的物業(yè)員工在不停的清掃;寢室里、廁所內(nèi)或校園內(nèi)的一些死角處，時有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物、不按時就寢、上課講話或睡覺、晚自修吵鬧、玩手機等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒的認(rèn)識到現(xiàn)階段的任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。
自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。
林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。
自強，就是要有堅強的意志，頑強的精神。
蘇聯(lián)著名作家 奧斯特洛夫斯基，在一次戰(zhàn)爭中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。于是，他就開始寫小說，他躺在床上，先構(gòu)思全書輪廓，想好了每一章細(xì)節(jié)，接著口述讓人記錄。然后又自己抄;即使夜深了，他仍然在堅持寫作……，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的'滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡……，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。終于，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲!”
在歷史的長河里，像這種例子不計其數(shù);在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點，那就是：自律自強，是成功的必備前題。
健身的作文 篇2
天氣有些冷了，我卻老是生病，把爸爸媽媽都快急死了，我自己也很不舒服。于是我們?nèi)艘黄鹕塘苛艘粋�“健身計劃”，就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個周六爬香爐峰一次。
不知不覺，我們已經(jīng)堅持了三個禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時，就摔了一跤，力氣也沒有了，腳也有些疼，爸爸說我嬌氣，我很委屈，就哭了。爸爸更生氣了，這時媽媽跟了上來叫爸爸不要說我，讓他自己先爬，然后就牽著我的手走到一旁的臺階上，讓我先休息一下，還邊檢查我的腳邊耐心地問我是不是哪里不舒服，我哭著告訴媽媽我沒有力氣，頭有些暈，氣有些透不過來，媽媽摸摸我的頭，幫我擦了擦眼淚說：“沒關(guān)系的蟲蟲，首先你要記住做任何事情都要量力而行。行，我們就堅持;不行，我們就分析原因，看看有什么辦法可以解決�？拗粫屓饲撇黄鸬�。如果你覺得能堅持媽媽就陪著你慢慢爬，好嗎?”聽了媽媽的話，我心里也不別扭了，最后媽媽牽著我的手，爬一會、休息一會，用了平時3倍的時間，靠著自己的毅力和媽媽的支持，還是堅持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句，原來我已經(jīng)發(fā)燒了，是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭，給我道歉，還說我勇敢呢!
健身的作文 篇3
一年一度的健身周又開始了，這是我盼望已久的主題周。我報名參加了30米接力跑活動。離比賽還有一周時間，我每天放學(xué)后都會在小區(qū)里練習(xí)跑步，想為班級爭光。
健身周的前幾天飛一般地過去了，今天就要進(jìn)行30米接力跑比賽了。排隊入場的時候，我的心情非常激動，但也有一絲顧慮，生怕自己發(fā)揮不好。因為我跑步比較快，所以被排在了男生隊伍的第一位。
裁判員一聲令下，對面的小盛同學(xué)飛快地朝我跑來�？斓轿颐媲暗臅r候，她舉起了接力棒。但由于速度太快，我沒接住，而小盛同學(xué)一下子沖到了后面。我趕快跑過去，從她手里搶過接力棒，扭頭拼命往對面跑去。
我跑著跑著，看見對面其他班級第二棒的同學(xué)已經(jīng)跑出來了，我心急如焚，拼命加速向前跑去。對面的小余接住了我傳給她的棒子，像一匹脫韁的野馬，飛一般地跑了出去。她的下一棒是小管，小管的下一棒是小陸……同學(xué)們都在拼命追趕。但由于和別的班級差距過大，獲勝已經(jīng)沒有希望了。但是，最后一棒的小蔣同學(xué)并沒有放棄。他接過接力棒，猛地沖了出去。不料，跑到一半的時候，由于用力過猛，他突然重重地摔倒了。同學(xué)們發(fā)出一陣驚呼，大家都很擔(dān)心他是否受傷了。只見他迅速從地上爬起來，一瘸一拐，堅持沖向了終點。大家都被他勇于拼搏的精神感動了，為他鼓起掌來。
比賽結(jié)束了，雖然結(jié)果并不理想，但運動員們?yōu)榱税嗉w的榮譽，奮勇拼搏的精神卻鼓舞著每一個同學(xué)。
令人難忘的健身周落下了帷幕，但這種拼搏進(jìn)取的精神會鼓舞我們繼續(xù)前行，去克服學(xué)習(xí)生活中的一個又一個困難。
健身的作文 篇4
每當(dāng)走進(jìn)醫(yī)院，看見醫(yī)院里人潮涌動、人滿為患，頭疼的，發(fā)燒的，胃痛的，人來人往;看見許多病人痛苦不堪，我就會想：為什么會這樣?為什么會這樣?難道是水質(zhì)不行?難道是空氣質(zhì)量差?難道是我們的醫(yī)療水平低?難道是……不，不一定，健身節(jié)作文850字。我想，不愛鍛煉是最為重要的原因之一呀!如果讓我來制定節(jié)日，我一定要制定一個“健身節(jié)”，讓大家都能好好運動運動。
夜幕降臨，華燈初上，倪虹閃爍，我躺在小床上，想著病人的痛苦狀況，想著病人親屬的悲傷情景……突然，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)站在一座高聳入云的大樓面前，高樓上有一塊牌匾，上面用金粉寫著——“健身大樓”四個大字。簡單而又不失隆重的大門上面，掛著一條紅紅的橫條——“熱烈慶祝健身節(jié)”。我疑惑地走進(jìn)大樓。
大樓的最底層，是一個偌大的游泳健身池，池水清澈見低，老的少的男的女的，都在歡快地游著。拾階而上，來到二樓。二樓是一個寬廣的舉重運動室，大大小小的杠鈴整齊放著。我又來到三樓。三樓是球的海洋，臺球、乒乓球、排球……五花八門，樣樣俱全。四樓更有意思，竟然是一個足球場，850字作文《健身節(jié)作文850字》。別看足球場是室內(nèi)的，那草皮一點也不比室外的差，綠油油的，都可以拽出一把水來。五樓是田徑運動室�？矗沁呎e行一百一拾米欄的決賽呢;瞧，這邊又在比著誰跳得高呢……六樓是體操健身房，七樓是……
人們都在這棟大樓里運動著，雖然氣喘不已，雖然揮汗如雨，但是每個人都開開心心、滿面笑容。我被這氣氛所感染，我也得去鍛煉鍛煉。我跑到三樓，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一個，我扣殺一下，滿臉都是汗，滿臉都是笑。
自從有了健身節(jié)，堅持鍛煉的人是直線增多，醫(yī)院的病人數(shù)量是明顯下降，醫(yī)生的負(fù)擔(dān)也大為減輕。更多的人可以一家共同生活在一起，膝足談心，共享天倫之樂。那些病情稍重的患者，經(jīng)過運動，身體逐漸康復(fù)。傷心痛苦少了幾許，愉悅幸福添了幾分。天更藍(lán)了，水更綠了，鳥更歡了……
一首熟悉的輕快的“上學(xué)堂”的旋律響了起來，才發(fā)現(xiàn)自己仍舊躺在小床上，哦，原來做了一夜的夢。但我想，美好的一切不應(yīng)只停在夢中，等我長大了，一定要“夢”想成真。
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