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我教妹妹學(xué)游泳_

時間:2021-10-28 12:27:57 妹妹 我要投稿

我教妹妹學(xué)游泳_750字

  暑假里妹妹來我家做客她問我每天在干什么我說做作業(yè)游泳啊!于是我就給她講了發(fā)生游泳池中許多趣事如打水仗、潛水聽得她簡直入了迷。我想可能是強烈的好奇性激發(fā)起學(xué)游泳的興趣,她一定要我教她游泳,

我教妹妹學(xué)游泳_750字

  我就爽快地答應(yīng)。

  夕陽夕下,準(zhǔn)備好用品,結(jié)伴去游泳池,到了游泳池,我們先在岸邊做了幾下熱身運動后。我就跳下了水。而站在岸邊的妹妹卻害怕了,踱來踱去遲遲不肯下水,憑借我怎么千呼萬喚就是不敢下水,我只好拿出激將法,大聲地說:“你這個膽小鬼,你到底還想不想學(xué)游泳,如果再不下來,就別學(xué)了。果然這一招真靈。妹妹只好硬著頭皮大呼小叫地下了水。我教妹妹學(xué)習(xí)自由泳正式開始了,我先叫她學(xué)憋氣,就是要她用手扶住池沿,頭浸入水中,憋住氣,雙腳伸直,讓身子浮起來。妹妹照著我教方法做,我在旁幫著數(shù)數(shù),同時糾正她的`姿式。憋氣達到10秒后,接下去,邊憋氣雙腳邊打水,經(jīng)過一段時間的練習(xí),妹妹已能夠浮在水面上,接著再教她在岸邊,在水中憋氣,手推池邊,用腳打水的方法在岸邊練習(xí),別看妹妹年紀(jì)小,學(xué)習(xí)積極性可高了,經(jīng)過幾天的苦練,妹妹已基本掌握這幾個步驟。

  掌握這幾個動作后,我就在家里教她手腳配合練習(xí)自由泳的動作,在客廳并排放上兩把凳子,讓妹妹扒在凳子上練習(xí)手和腳的動作,經(jīng)過幾次練習(xí)后,她的動作已經(jīng)很協(xié)調(diào)了。于是,我們就去游游池中練習(xí),一到水中,就亂了手腳,動作沒有原來在家中那么協(xié)調(diào)了,于是我在旁邊一個勁地給她“打氣”,指導(dǎo)她如何手腳配合,并示范給她看,慢慢地她的動作開始協(xié)調(diào)起來。我又教她邊游泳邊換氣,這一步是最難學(xué)的,如果不能學(xué)會換氣這個動作,就會在水中喘不過氣來,也就游不遠。在開始的嘗試中,妹妹幾次嗆水,那表情看起來很難受,有幾次差點哭了。有道是“寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來”,沒有付出,哪來收獲,經(jīng)過幾天的苦練,雖然動作很不規(guī)范、速度也很慢,像烏龜爬,但是能換氣,能游一段距離了。

  我便在旁邊耐心地指導(dǎo)她,終于功夫不負有心人,妹妹終于能橫渡游泳池了,游泳池中又多了一條快活的“小魚”。

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