蘋果的自述作文集合15篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的蘋果的自述作文，希望對大家有所幫助。

蘋果的自述作文1

　　喂！你們好！知道我是誰嗎？哈哈，那就揭開廬山真面目吧！我，就是人見人愛、花見花開的——蘋果。怕了吧？我們蘋果一族在水果世界里還有“頂級水果”的稱號呢！哦，對了，還有我的弟弟，他可是鼎鼎有名的青蘋果！如果你們想了解我的更多信息，就不妨看看下面的文章吧！

　　首先，做一個自我介紹，我姓紅，名蘋果，是一位水果世界的公民。我一般的穿著都是一件蓋住了全身，還有些有白色斑點的紅襖。全身穿著都天衣無縫。但讓我最煩心的是我的頭發(fā)，只有孤零零、硬邦邦的一根。

　　雖然頭發(fā)不好，但只要一到秋天，我的人氣就高得爆表。因為這正是水果長大的日子。按照《水果條例》第88條，水果成年后，必須要展示給大家看。但恰好這時我們又富含大量果酸、維生素c和碳水化合物。所以被人類看中，拿到市場上去賣，還被做成糖果和汽水等美味食品，正在熱賣中。除此外，我還被筷子兄弟所錄用，并被編成一首歌，叫《小蘋果》，有“神曲”之稱。只有在蘋果網(wǎng)上搜“小蘋果”三個字，搜索量達(dá)到億萬條。還有ipad、iphone，也是用一個蘋果來表示。哈哈，我們是不是非常的了不起呢？

　　如果你認(rèn)為我們只有這些才能，那就大錯特錯了！我們體內(nèi)還有超量的智慧。知道牛頓的故事嗎？就是講牛頓被蘋果砸中，發(fā)現(xiàn)了“萬有引力”這個定律。其實根本不是牛頓想的，而是那位叫“牛頓”的蘋果不小心把智慧能量注入到了牛頓的身體里，才發(fā)現(xiàn)這一定律。

　　好了，介紹了這——么多，你們應(yīng)該了解我了！對了，馬上有人要吃我了，我得藏起來！

蘋果的自述作文2

　　雖然我們有點像桃子，但是我們比桃子酷多了，你看桃子的穿著土里土氣的，身上還長著毛，難看極了。我們一身紅橙相間的衣服，神氣十足。我們是誰？不錯，我們就是蘋果。

　　我們蘋果形狀像上下內(nèi)凹的球體，果實近圓形，果面底色大部分是紅色和橘紅色的。人們根據(jù)我們的顏色分我們?yōu)榧t蘋果和青蘋果。什么？你問我是什么蘋果？告訴你吧，我是紅蘋果。我這紅彤彤的外衣，就像一個娃娃高興得漲紅了臉頰。

　　我是一種生活在北方的水果。我們挺調(diào)皮，非得在秋天被摘下不可。在秋天，還有一個專門形容我們的成語——碩果累累。

　　我們的味道甜絲絲的，可好吃了！我們有著天然的香氣具有明顯的消除壓抑感的作用。我們不僅附有這些外，果肉也很可口，美味多汁，咬一口，哇，那效果，那味道，可是絕了！另外，還有一句專門形容我們的千古佳話：“一天壹蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”我就得這句話說得挺有道理的，因為蘋果汁有很大的殺滅傳染性病毒作用，吃了較多我們的人比不吃或少吃我們的人得感冒的機率要低。隨意，有的科學(xué)家和醫(yī)生送給我們“全方位健康水果”、“多功能醫(yī)生”等等美譽。

　　我們的外衣——蘋果皮也有很大的作用，蘋果皮有預(yù)防黑色素的形成、美白肌膚、抗衰老的作用，嘿嘿，我們很厲害吧！

　　對了，我們還有一個蘋果驕子，他就是“蘋果冠軍”他有1。67千克呢！而我們這些既普通又平凡的蘋果只有0。2千克左右。

　　哎呀，我講了大半天，都口干舌燥了，你怎么還不來購買我呢？走過路過你們可千萬不要錯過了呀！機不可失！錯過了這個村，就沒那個店了呀！

蘋果的自述作文3

　　“結(jié)在樹上紅又圓，到了秋天來摘果，咬上一口那叫一個甜啊�！蹦阒�道這是什么嗎？猜對了。這就是我們——蘋果！

　　我們蘋果，又叫滔婆，英文名字叫“apple”。仁果類，由結(jié)實、多汁的果肉包著幾個種子的果核組成，與梨同屬。商品型蘋果產(chǎn)于西亞或東歐，在世界范圍內(nèi)約有7500個品種，酸甜可口，營養(yǎng)豐富，是老幼皆宜的水果之一。

　　怎么樣？我們水果牛吧！

　　我們蘋果家族還分許多品種呢！有紅富士、黃香蕉……我就屬于紅富士這一種的。

　　我和五個兄弟姐妹是被現(xiàn)在的小主人的媽媽——也就是女主人把我們從以前的主人手里買回來的。小主人十分愛惜我和兄弟姐妹，把我們放在冰箱上層冷凍。小主人更是分外愛惜我，沒事就把我拿出來摸一摸，洗一洗。有時候還夸贊我：“你可真嫩�。　睘榇�，兄弟姐妹們都異常羨慕我呢！原因嘛！可想而知，因為我長得可愛嘛！

　　哦，對了！還沒有自我介紹呢！我的身子圓圓的，胖乎乎的，全身的肉是多的不能再多，但也很硬，很結(jié)實，人們把這稱作“肌肉”。我沒有香蕉哥哥和葡萄弟弟那么軟，也沒有西瓜哥哥的皮那么硬。我的皮是紅中帶白的，肉是乳白色的。頭上還有一根頭發(fā)，長長的，在兄弟姐妹中算最長的，直直的插在腦袋上面。顯得威風(fēng)凜凜。

　　怎么樣？我們蘋果牛吧！歡迎來和我交朋友啊！

蘋果的自述作文4

　　Hello，大家好！我是世界四大水果之一的蘋果，這個鼎鼎大名你應(yīng)該熟悉吧，我還有一個英文名呢，名字叫做apple。

　　我是圓形的，直徑有五六米長，我的外衣是紅色的。我的家族成員可多了，有：國光、祝光、紅星、黃香蕉……顏色都不一樣，有些是紅色的，有些是綠色的，還有些是黃色的。我原先是綠色的，又從綠色變成黃色，最后變成紅色。我是在秋天才成熟，“碩果累累”這個四字詞語正好可以用來形容我。那時，我得兄弟姐妹跟我擠在一起，你爭我搶，掛在樹上，好像樹上掛著紅紅的燈籠似的。正在盼著人們?nèi)フ�呢�?/p>

　　我們蘋果為高纖維，低熱量食品，常吃蘋果不容易有饑餓感，而且熱量攝入少，還助于減肥。你可別以為我就只有這個，其實還有很多呢。1。我們的蘋果的味道酸酸甜甜的，很適合時下年輕人的胃口。2。它和其他的水果搭配在一起，有相互協(xié)調(diào)、促進(jìn)作用。3。吃蘋果有美容和腸胃的功效，以及幫助睡眠。4。蘋果中的營養(yǎng)成分可以抗制癌癥。怎么樣？我的作用很多吧，哈哈！告訴你個秘密哦，如果你每天都堅持吃一個蘋果，幾個星期后，我保證你的臉紅彤彤的，嬌嫩嫩的。

　　我們蘋果還是健康的水果呢，我們身體里面含有維生素和礦物質(zhì)等，構(gòu)成了大腦所需的營養(yǎng)成分，可以增強人們的記憶力。

　　各位新老顧客們，走過路過的朋友們，你們可千萬別錯過了呀，還等什么呢？還不快來購買我？錯過了這個村，就沒這個店了。

蘋果的自述作文5

　　大家好！我是一顆紅彤彤的蘋果，人們可喜歡我啦，現(xiàn)在有請我這顆小蘋果給大家做一下自我介紹吧。

　　我的古老的故鄉(xiāng)是歐洲中部，東南部，中亞細(xì)亞至我國新疆，而且我還有不少同胞呢，人們常見的有紅富士，甘紅，紅將軍等等。全世界生產(chǎn)我們約有6000多種，很多吧，我國是世界生產(chǎn)蘋果最多的呢！

　　我有著紅里透青的外衣，渾身上下滑溜溜的，仿佛小姑娘的臉蛋，還是人家保養(yǎng)的好嘛。可惜的是我有一點點肥胖，我胖到有主人的拳頭那么大，不過人家瘦了就不好看了嘛，自然也不好吃了。

　　終于，貪吃的主人低不住我的誘惑，用刀削掉了我的外衣，外衣呈螺旋狀從我身上脫落，現(xiàn)在我渾身上下呈現(xiàn)出一種奶白色的身體，好像洗了一場牛奶泡泡浴。主人拿起我聞了聞，我散發(fā)出一股誘人的味道，甜甜的味道撲鼻而來。主人又咬了我一口，“嗚——嗚”疼死我了，主人一吐氣，說道：“真好吃，真是色香味俱全呀！”

　　我不僅好吃，而且營養(yǎng)還很豐富。我是低熱量食品，還有豐富的糖類，還有蘋果酸，奎寧酸，檸檬酸等等。我還含有大量維生素和膳食纖維。我還能做蘋果派，烤蘋果，蘋果凍呢！

　　但是我們蘋果喜歡光，只有在陽光充足的情況下才能讓我們生長發(fā)芽，也利于果實的產(chǎn)量和品質(zhì)。

　　聽了我的自我介紹，你是否已經(jīng)口水飛流三千尺了呢？我的營養(yǎng)可是很豐富的快前來品嘗吧！

蘋果的自述作文6

　　“你是我的小呀小蘋果，怎么愛你都不嫌多，紅紅的小臉溫暖我的心窩……”這一首歌唱的就是我—小蘋果

　　我是落葉喬木，一般情況下，我的高度在15米左右，栽培情況下3-5米左右，目前全世界有7500個品種左右。紅富士、小國光、香蕉、金帥……

　　我的營養(yǎng)價值很高。我們含有豐富的碳水化合物，維生素，微量元素，尤其是維生素A，胡蘿卜素最高。我們還含有水溶性食物纖維—果膠，它可以保護(hù)腸壁，調(diào)節(jié)胃腸功能，它還可以吸收水分，消除便秘，穩(wěn)定血糖吸附膽汁和膽固醇，能有效防止高血壓，高血脂，高血糖，還可以清理腸道，預(yù)防大腸癌，多吃蘋果還可以預(yù)防感冒，因此我被醫(yī)生稱之為“全方位的健康水果”，我還有一個美稱，叫“全科醫(yī)生”。

　　我全身散發(fā)著天然的怡人香氣，具有明顯的消除壓抑感的作用，還具有養(yǎng)神，安眠的作用。我還知道柿子吃多了會得結(jié)石，香蕉吃多了會拉稀，山楂吃多了會產(chǎn)生胃酸，傷害腸胃，橘子吃多了會上火，但是唯獨我不管是生著吃，熟著吃，炒著吃，燉著吃，多吃，少吃都是有益無害的。

　　我還有催熟功能，因為我體內(nèi)含有乙烯，如果把我和生的獼猴桃放在一起，就會把獼猴桃軟化，但是不能把我放在成熟的東西旁，那樣會加快它們的腐爛度。

　　我體內(nèi)還有一種增強記憶的物質(zhì)，叫鋅，而鋅會產(chǎn)生核酸蛋白質(zhì)，而這個東西是與記憶息息相關(guān)的。

　　我的吃法有很多，可以直接吃，做果脯，還可以做沙拉，做果醬，也可以榨汁。每種吃法都有不同的美味。

　　怎么樣，我是不是渾身都是寶�。磕銈儸F(xiàn)在知道我為什么出名了吧！快來和我做朋友吧！

蘋果的自述作文7

　　嗨，大家好！我就是大名鼎鼎的蘋果。

　　你千萬別覺得我又紅又小比不上西瓜就不喜歡我了，我的營養(yǎng)價值可比西瓜高多啦！我全身富含了維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物等天然的無價之寶，可別小看了我！

　　我不但營養(yǎng)豐富，口感也不賴哦！咬我第一口，酸甜可口的味道沁入全身；咬我第二口，甜美誘人的食味會隨著微風(fēng)飄入你的心房；咬我第三口，你會感到無比的幸福。

　　切開我的身體，你會發(fā)現(xiàn)幾粒小黑籽，這就我的種子。一個蘋果的種子最多8、9粒，最少3、4粒。把我的種子埋在地下，按時澆水、施肥，等我的種子長成小苗，就可以翻土了。慢慢的，我會越長越高，長成小樹苗，越長越粗，長成高大的蘋果樹。一粒小小的籽，從播種到長成大樹、結(jié)出果實，整整需要三年的時間，這個過程要經(jīng)歷許許多多的風(fēng)吹雨打，一個紅紅的大蘋果真是得來不易�。�

　　蘋果家族有一百多種不同的成員。中國的同胞有紅富士蘋果、紅將軍蘋果等，外國的有喬納金蘋果、澳洲青蘋等。但是最好吃的，就屬紅富士蘋果了。紅富士蘋果體積大，全身通紅，口感比其它品種的更加甜美清脆，而我們陜西的紅富士更是聞名遐邇，堪稱蘋果家族的奇葩。

　　聽了我的講解，大家肯定都對我們蘋果有更多的了解了吧！希望大家都要多吃水果，特別是蘋果，不挑食才有好身體哦！

蘋果的自述作文8

大家好，我是人見人愛的紅富士蘋果，相信大家都認(rèn)識我吧。

　　俗話說得好：每天一個蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果物美價廉，是普通人都吃得起的水果之一。但是有人說蘋果長得像桃子，它可比桃子漂亮多了，穿著一身鮮紅的衣服，就像是一位高貴的夫人；而且它不僅像一個高貴的紅夫人，還含有許許多多有益于人體的營養(yǎng)物質(zhì)呢。

　　如果，你想減肥，那就吃一個蘋果吧！低卡路里的蘋果受到很多減肥達(dá)人、甚至明星們的喜愛。因為蘋果含有許多豐富的可溶性膳食纖維，不僅能促進(jìn)排便，而且蘋果酸還可以分解體內(nèi)多余的脂肪。豐富的果膠和維生素c等成分，有幫助身體的各項機能的恢復(fù)，還能保持平衡的作用，想減肥的朋友們可千萬要在早上空腹吃一個蘋果哦。

　　當(dāng)然，蘋果的作用可不只是減肥，它還有補充能量的功效呢。如果你下午感到很困倦、乏力等癥狀，那是人體急需補充糖分，為身體提供能量，這時你就可以吃一個蘋果來緩解了。蘋果中的果糖，進(jìn)入人體后，會轉(zhuǎn)化成葡萄糖被身體吸收，吃了之后，肯定會精力充沛起來。

　　溫馨小貼士 ：蘋果最好不要跟海鮮一起吃，因為蘋果中的鞣酸與海鮮同食會降低海味蛋白質(zhì)的價值，嚴(yán)重的還會惡心、嘔吐、腹瀉等。

　　最后，蘋果還有生津止渴、養(yǎng)心健脾和高效抗氧化劑等功效，聽完我的介紹后，你應(yīng)該知道蘋果有多厲害了吧！

蘋果的自述作文9

　　“我呀身體圓溜溜，又紅又大惹人愛。

　　要是把我順著切，五子連成五角星�！贝蠹液�，我就是“人見人愛，花見花開，車見車爆胎”的水果之王蘋果。

　　我的顏色很多：有紅彤彤的紅富士，有“金”燦燦的黃元帥，也有翠綠綠的青蘋果，還有黃里透紅，半黃半紅種類真的很多！據(jù)說有不下于一萬種呢！

　　我的作用也很大，差不多就相當(dāng)于維生素片了可不是吹牛，我里面還有大量維生素C、E，可以預(yù)防壞血病，并且還有美容養(yǎng)顏的功效，有的科學(xué)家還把我稱為“全方位健康水果”或“全科醫(yī)生”呢！

　　并且我對小姐姐們那可是件寶，因為我的果糖果酸有美容養(yǎng)顏的功效，對大人則有降血壓，抗感冒，抗過敏的作用，對兒童還有預(yù)防蛀牙的功能，因此我也就成了人類生活中必不可少的好朋友。

　　你以為就只有這么少的作用？不，還有！我其實也是記憶之果，可以直接生吃，并且也是少數(shù)可以被炸的水果，因而在西餐館，我的樣式也層出不窮：蘋果沙拉、蘋果塔、蘋果拼盤、蘋果圈、蘋果醋、蘋果冰激淋、蘋果蛋糕、蘋果汁等等非常非常多的菜肴被端上了餐桌，供大家品嘗。

　　其實對于我還有個小故事呢，據(jù)說班超出使西域時帶回了我，可大家根本不認(rèn)識，我看他體型很大，就叫我捧，我沒想到天長地久，ining前后鼻音搞錯，我就被叫成了蘋果。不僅叫起來名字好聽，還有咩美好的含義，人們都喜歡把我當(dāng)禮物送給親朋好友，送上我就是送出平安！你說，現(xiàn)在我這么美，你們是不是非常喜歡我��？

蘋果的自述作文10

　　我是一棵蘋果樹，生活在一片美麗的森林里，在這里，我無比的快樂！白天，小鳥飛來了，和我講一些有趣的事；小鹿跑了過來，和我玩起了跳皮筋兒；小猴子跑過來，給我講笑話。晚上，風(fēng)吹了過來，和我玩起了捉迷藏；貓頭鷹飛來了，教我捕鼠的技巧……在我的身旁，有一條清澈見底的小河，它每天和我聊聊天，做做游戲，非�？鞓贰�

　　一年四季，我的身上都是一片忙碌的.景象。春天，身上的蘋果種開始發(fā)芽，那時我感覺身上好癢，就笑個不停，笑得我肚子天天痛“哎喲”“哎喲”……夏天，火紅的烈日爺爺站在當(dāng)空，普照大地。刺眼的強光把我曬得很熱很熱，熱得葉子都快要燒焦了，那時蘋果已經(jīng)透出了芽，并且長成了一個個小蘋果，那時的味道，酸酸的，一點兒都不好吃。當(dāng)我感到無聊時，我就吸進(jìn)人類呼出的二氧化碳，吐出氧氣，讓人類能夠呼吸到新鮮空氣。秋天了，天氣明顯變涼了，那是五谷雜糧豐收的季節(jié)，蘋果也已經(jīng)長熟了，它們正露著紅撲撲的臉蛋對著人們笑，讓人看了口水直流！��！好甜�。≡瓉砦兜酪埠芎�，酸中帶甜，無比美味。冬天，葉子落光了，樹上被包上了草繩，蘋果也已經(jīng)被摘光了，只剩下那光禿禿的樹枝迎風(fēng)飄動。

　　有些人類對我們很不好，有的來砍伐我們，還說是為了制造紙、桌椅……有些小朋友也會走過來撥我的樹皮，使我變得光禿禿的，到了冬天就被凍死了。于是，小鳥不喜歡我了，飛走了；小鹿討厭我了，就跑開了……這使我非常傷心。

蘋果的自述作文11

　　各位好！，我是一只iPhone，表面紅彤彤，香酥爽口，十分誘惑。我的大家族在遠(yuǎn)古時期就擁有，對這世間的一切了然于胸。我看見愚昧的人類在地球上過得沒有使用價值，便想找一個人類，告知她們?nèi)耸篱g的秘密。

　　總算有一天，一個沉默無語的青年人趕到了我的腳底。這時不進(jìn)攻，更待何時？我用勁地晃動著自身的人體，總算從樹枝沒了出來，精確地砸中了他的頭頂部。一個包便在他的頭頂“生長發(fā)育”出去，他暴跳如雷地沖著天大吼：“老天爺，你不許我進(jìn)院校也即使了，居然還讓一個蘋果來欺負(fù)人，簡直氣死我了！”

　　我無可奈何地嘆了一口氣，內(nèi)心嘟囔著：唉，簡直一個傻子，一個很大的好機會被你遇到了，你要怪老天爺，我若是老天爺，定會被你氣個半死不活。我對那小子說：“嘿，弟兄，第一次見面，能否跟我說你貴姓？""我的名字叫牛頓，是一個與生俱來的倒霉鬼，做什么事情都不如意，唉！”“別唉聲嘆氣呀”我寬慰他，“我能對你說一個秘密，如果你發(fā)布了這一秘密，你便知名了�！薄按_實？”他一瞬間打著了精神實質(zhì)，眼里充滿了希望，“哪些秘密？”“大家所日常生活的星體稱為地球，地球有別于宇宙空間中別的星體，有co2，有吸引力……”“引力是什么”我的話被牛頓切斷了。然后，我向他解讀了地球及其吸引力的專業(yè)知識。最終，他著手我，啃的只剩余核，牛頓淡淡笑道，離開。

　　最終，牛頓知名了，人類長見識了，可是我卻只剩余核了。

蘋果的自述作文12

　　我是一個丑蘋果，我有很多不好的遭遇，現(xiàn)在就讓我來給你們講一講我的遭遇吧!

　　秋天到了，果樹都結(jié)果了。我出生的那棵蘋果樹也結(jié)果了。不過，只有我是丑蘋果，其他的蘋果都比我漂亮。

　　“你算什么東西!還敢和我們相提并論？你看你，和我們比起來，簡直就是乞丐和富人!”一個又紅又大的蘋果罵道�！皩�!對!你不應(yīng)該和我們呆在一起，你看一看你身上的那件衣服，上面布滿了黑點，簡直丟我們蘋果的臉!”另一個蘋果說道。

　　我無法反駁，只有默默地承受著這些諷刺。在我心中，我渴望我能盡到一個蘋果的責(zé)任。

　　蘋果熟了。有一天，農(nóng)民伯伯把我和其他的蘋果摘了下來，準(zhǔn)備拿到市場上賣。在路上，蘋果們對我的諷刺又開始了。

　　“你看你，這么丑，還賣得出去嗎？別做夢了吧!”

　　我忍不住哭了起來。

　　“哭什么哭!這是事實!”那個蘋果冷笑著說。

　　不久，我們這些蘋果被運到了市場，賣蘋果的人把我放到一個不起眼的角落里。我看見買主都把手伸向那些漂亮的蘋果，直到他們?nèi)�部被選走。我想：這個世界為什么這么不公平，為什么我要受到這樣的歧視呢？我難過得哭了起來。

　　正在這時，一個老奶奶走了過來。她拿起我，放在手掌上端詳了一番，輕輕地放進(jìn)了菜藍(lán)。老奶奶回到家，把我洗干凈。她吃了一小口，品味了一下，點點頭，自言自語地說：“別看這個蘋果外表難看，吃起來還挺甜呢!”

　　聽了老奶奶的話，我很高興。我覺得我得到了一個蘋果應(yīng)該得到的贊賞。

蘋果的自述作文13

　　大家好，我就是大名鼎鼎、人人皆知的蘋果。有著火紅火紅的皮膚，又香又脆的身體，是不是聽起來就流口水呀。嗯，不著急，我還有許多的親戚呢，青蘋果、花果、蛇果等等。對了，我還有一個遠(yuǎn)房的親戚，那就是蘋果梨，他雖然是梨，但長的就像一個蘋果，更像一個又大又黃的蘋果，說不定還是蘋果和梨的結(jié)合品呢。

　　要知道，每當(dāng)圣誕節(jié)前夜，就是平安夜，人們都會把我送來送去，而且家家戶戶都會送鄰居，祝愿大家在新的一年里平平安安，一帆風(fēng)順，也祝愿在平安夜和圣誕節(jié)里收到更多的禮物，收到更多的祝福，因此我也被叫做“平安果”。

　　大家在吃我們的時候，可曾想過，我是從哪里來的？什么時候出生的呢？不知道吧，讓我來告訴哦你們，我們蘋果家族本來是住在北方這個比較寒冷的地方，因為那里適合我們家族生長，跟橙子家族完全不一樣，他們是生活在溫暖的南方，沒有受過嚴(yán)寒的入侵，自然沒有我們蘋果家族的成員好吃。我們家族是在十月到十一月之間陸續(xù)出生，也就是在秋天這個碩果累累的季節(jié)出生。但是現(xiàn)在人類發(fā)明了溫房，徹底改變了我們的作息時間，我們隨時都可以出生，只要人類需要我們。

　　大家平時都可以經(jīng)常品嘗到我們，別看我們相貌平平，但我們營養(yǎng)相當(dāng)豐富，能補充多種礦物質(zhì)和維生素，能美容養(yǎng)顏，幫助排泄，抑制癌細(xì)胞等。

　　怎么樣，我們蘋果家族對人類作用還不小吧，蘋果家族，你值得擁有。

蘋果的自述作文14

　　各位爺爺奶奶叔叔阿姨，大家好!我是人見人愛的蘋果，相信大家都不陌生。告訴你們，我蘋果雖小，用處可大呢！

　　我的渾身都是寶：我的含鈣量比一般水果豐富的多，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分；蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖；至于可溶性纖維果膠，可解決便秘；果膠還能促進(jìn)胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機體血糖平衡，預(yù)防血糖的驟升驟降。

　　至于能不能空腹吃我，有些人說可以，有些人說不可以，至于到底可不可以，讓俺來告訴你，呵呵！~請你們不要空腹吃我，最好在飯后一至兩小時后再吃我。另外，愛美的女士要注意：不要單純的以我作為早、中、晚餐來減肥�。�

　　我雖然營養(yǎng)價值高，但吃我也要講究方法：吃時要注意細(xì)嚼慢咽。如果一個蘋果在十五分鐘左右吃完，則蘋果中的有機酸和果酸就可以把口腔中的細(xì)菌殺死，對于人體健康可有好處呢！

　　還有，各位朋友在吃我之前，最好要把我美美地“洗洗澡”，因為我的某些朋友身上有可能殘余有農(nóng)藥，不洗直接吃，有可能導(dǎo)致白血病等多種疾病呢！吃之前把我清洗干凈或削皮都可以��！

　　我們蘋果的家庭成員可多了！紅富士蘋果很甜很好吃，秦冠蘋果味有些酸酸的，還有嘎啦蘋果、桑薩蘋果、津輕蘋果、金冠蘋果……我們的家庭成員數(shù)不勝數(shù)，各有特色，但都美味十足。

　　大家都認(rèn)為我們蘋果原產(chǎn)地在中國吧？哈哈，這你就說錯了！我們蘋果的原產(chǎn)地在歐洲、中亞和我國新疆西部一帶，栽培歷史已有三千年以上了！不知道吧！

　　上面說了，吃我們蘋果能減肥，吃我們蘋果保健康。所以，如果是生活中的小胖子，我建議你們請多吃蘋果！如果想身體健康，我請你們也多吃蘋果哦!

　　讓我們成為好朋友吧！怎么樣？

蘋果的自述作文15

　　大家好，先給大家猜一個謎語，打一水果哦，紅又紅，圓又圓，好像孩子的紅臉蛋。哈對了，那就是我——營養(yǎng)豐富的蘋果。

　　我有很多兄弟姐妹，它們有的穿著紅襯衫，有的穿著黃外套，還有的穿著一條美麗的綠裙子，而我穿著的就是紅襯衫，我們的頭上都有一要粗頭發(fā)直直地翹起來，這根粗頭發(fā)直徑約50毫米，我們還有一個胖乎乎的圓身體，成語碩果累累指的就是我。當(dāng)你走過一片蘋果林時，我那甜甜的香味就會伴著清風(fēng)飄過來，讓你垂涎三尺。

　　別看我肚子大，可我那大腹便便的肚子里裝得都是營養(yǎng)，我的身體里含有大量的果膠，這種可溶性纖維質(zhì)可以降低膽固醇，可以破壞膽固醇，還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥，有哮喘或慢性阻塞性肺炎的人可以多吃“我”哦！

　　我不僅香味誘人，作用大，我的做法很多，喜歡吃甜食的小朋友可以將我切成塊，做成美味的水果沙拉；喜歡邊看電視，邊吃東西的人，可以將我切成丁，用牙簽扎著吃，我可是電視的“好伴侶”哦，而喜歡喝果汁的人，也可以將我榨成汁，甜中微帶點酸，很不錯哦……我給大家說說做“電視伴侶”的方法吧，首先，將我的紅襯衫脫去，然后把我切成兩半，挖去籽，最后將我切成一小塊，一小塊的，放入果盤，扎上牙簽，美味的“電視伴侶”就做好了。我可以滿足各種人的需求，是家中的必備品哦。

　　說到這里，大家喜歡上我了嗎？

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