石榴的功效與作用

　　石榴是石榴科植物石榴的果實。原產(chǎn)于西域。石榴有什么功效和作用呢，看看下面的范文吧。

　　【石榴的功效與作用】

　　石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。

　　石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

　　1.廣譜抗菌

　　石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。

　　其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

　　2.防止宿醉、防止口臭、能減肥

　　石榴是治療宿醉的最佳圣品，若飲酒過度，第二天的.宿醉可不好受，適時吃些石榴，可以幫助解除酒醉的痛苦。

　　石榴具有強大的殺菌效果，其中含有硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。石榴還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分，是理想的減肥食品。

　　【石榴的功效與作用】

　　生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。

　　主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。

　　1.廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

　　2.收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的'抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。

　　3.驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。

　　4.止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

　　如何挑選石榴

　　1.看光澤亮不亮，如果光亮說明石榴新鮮的。

　　2.拈重量，如果差不多大的石榴但其中一個放在手心感覺重一點的，那就是熟透了的。里面水分就會多。

　　3.看石榴的皮是不是很飽滿，就是皮和里面的肉很緊繃的那樣。如果是松馳的，那就不新鮮了。再有，外皮不要有一塊塊的斑塊通常是黃黑色。這樣剝開里面的石榴大都是壞了的。有些石榴表皮有一點點的小黑點，這個倒不是很重要的。里面仍然是好的。

　　【石榴的功效與作用】

　　石榴籽的功效與作用—改善肌膚

　　現(xiàn)在我們一起來了解石榴籽的功效與作用之一，它可以有效的幫助我們改善肌膚，膠原質(zhì)是我們肌膚中發(fā)現(xiàn)的主要蛋白質(zhì)，與皮膚肌理有著非常密切的.關系。石榴籽多酚可以有效的幫助肌膚抵抗自由基和膠原質(zhì)降解酶的傷害，有助于防止因皮膚彈性流失而過早出現(xiàn)的皮膚皺紋。

　　石榴籽的功效與作用—改善大腦功能

　　石榴籽多酚對我們大腦的功能十分重要，不僅是對血管的保護，還是少數(shù)可能通過血腦屏障以直接保護大腦細胞的飲食抗氧化劑之一了。石榴籽強化毛細血管和其他血管對預防中風有著非常大的幫助。石榴籽的功效與作用比較所，根據(jù)相關實驗證明石榴籽還有保護記憶和延緩衰老的作用哦。

　　石榴籽的功效與作用—減輕糖尿病、保護視力

　　大家還知道石榴籽的功效與作用還有哪些嗎，很多朋友嫌吃石榴比較麻煩嗎，還得一顆顆吐石榴籽，其實大家的做法發(fā)是錯誤的哦，吐石榴籽不但費事，而且浪費了它的營養(yǎng)價值。大家都知道糖尿病是非常容易并發(fā)動脈脆弱，從而影響到我們的視網(wǎng)膜，石榴籽多酚是用于治療糖尿病視網(wǎng)膜病變和保護視力的最佳水果。

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