駕馭自己作文4篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的駕馭自己作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
駕馭自己作文1
如果世間的物質(zhì)、權(quán)力等等能帶來(lái)快樂(lè)，佛陀根本不用出家。偉大的佛陀身為王子時(shí)，擁有所有人羨慕不已的財(cái)富權(quán)力，仍然感受不到快樂(lè)與幸福，所以才想去尋找解除煩惱和痛苦的智慧，經(jīng)歷了六年的苦行，最終為我們這些還在輪回中漂泊的眾生，留下能走上解脫之道的佛法。
當(dāng)心產(chǎn)生欲望之后，身體就開(kāi)始不停地為它忙碌了。如果不去觀察心，這個(gè)指揮者就如喝醉的大象，沒(méi)有自控的能力，也沒(méi)有滿(mǎn)足的時(shí)刻。古人說(shuō)：“人心不足蛇吞象”，就是形容這種情形。在擁有時(shí)，如果內(nèi)心欲望能被適當(dāng)?shù)目刂�，能擁有�?dāng)然很好。但我們沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的心，已經(jīng)放任太久，往往很難駕馭，因?yàn)槲覀儚膩?lái)不愿意在轉(zhuǎn)化負(fù)面的力量上，好好下工夫。比如，很多人會(huì)說(shuō)：“我的脾氣、性格確實(shí)不好”，講道理時(shí)，他也很清楚應(yīng)該修正，可是卻從來(lái)不愿下工夫去改變。為什么古人會(huì)說(shuō)“痛改”前非？如果沒(méi)有勇氣，不下狠心的話(huà)，無(wú)始以來(lái)已被放任慣的習(xí)氣，哪里是那么容易改變的？
沒(méi)有看透心的時(shí)候，隨著世間八法，好聽(tīng)或不好聽(tīng)的，好看或不好看的，好吃或不好吃的，得或失，贊美或諷刺，苦或樂(lè)，所有念頭全都浮動(dòng)起來(lái)，把我們的心攪得七上八下、散亂不已。但是，靜下來(lái)仔細(xì)觀察，理解它的來(lái)龍去脈以后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它像芭蕉樹(shù)一樣，如果把樹(shù)皮一層層剝下來(lái)，里面是空的，沒(méi)有任何實(shí)體存在，做不了任何事情。當(dāng)你看透時(shí)，虛張聲勢(shì)很久的心，也就沒(méi)有任何力量了。真正能駕馭時(shí)，這顆心開(kāi)始恢復(fù)正常，不會(huì)再放蕩不羈，就像握緊了方向盤(pán)，現(xiàn)在要往哪兒去，完全由自己決定。
為什么一定要駕馭自己的心？因?yàn)槟阋蕾?lài)它擴(kuò)展快樂(lè)與痛苦。放大痛苦只能苦上加苦，在周?chē)纬梢淮蠖牙�，最后生命也只能是一堆垃圾。放大快�?lè)，隨著心靈的自在，會(huì)直接影響到你的笑容、你的行為，甚至影響你為周邊更多人帶來(lái)無(wú)邊的快樂(lè)。這樣的生命肯定充滿(mǎn)幸福，將這種快樂(lè)一直保持下去，就叫極樂(lè)世界。創(chuàng)造極樂(lè)世界的不是別人，正是每個(gè)人自己。
駕馭自己作文2
朋友送了一本劉墉的新作——《人生百忌》，這本書(shū)教你“人生要設(shè)防”，用本書(shū)編輯的話(huà)說(shuō)就是：小到出門(mén)錢(qián)包怎么放，參加酒會(huì)怎么穿，大到職場(chǎng)生存方式方法、政界談判戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，一言一行一舉一動(dòng)，都暗藏玄機(jī)……
好多年不再看劉墉的書(shū)了，我主觀臆斷地認(rèn)為，他的書(shū)，只適合高中和大學(xué)時(shí)代讀。入社會(huì)后，不愿意再看這種類(lèi)似教條的書(shū)籍。但這本書(shū)，我連看了三遍。
喜歡看，可能和最近的心情有關(guān)。最近，天天有“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的恐懼。這件事，我始終不能釋?xiě)�，只好再做一次祥林嫂，在這里絮叨下。
我性格大大咧咧，不計(jì)較小事，說(shuō)話(huà)不太注意，太輕易信任別人。因此，被自己信任的人背后捅了一刀，疼痛難忍。為了不讓自己的負(fù)面情緒影響愛(ài)人和孩子，我整整一周沒(méi)回家。本來(lái)是想用三天時(shí)間調(diào)整的，但三天后，還是不行，只好繼續(xù)住在閨蜜那里。整整一周，我終于可以裝著什么也沒(méi)發(fā)生一樣，以正常的節(jié)奏上班、下班、回家。
就在這一周內(nèi)，我卻發(fā)生了脫胎換骨的變化，我不再像以前那么愛(ài)說(shuō)話(huà)了。凡事都憋在自己心里，爛在肚子里。因?yàn)槲也淮_定，眼前的這個(gè)人會(huì)不會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻出賣(mài)你，會(huì)不會(huì)把你的隱私毫無(wú)保留地爆料出來(lái)。
畢淑敏說(shuō)，人與人的界限這個(gè)東西，不可太清，水至清則無(wú)魚(yú)，到了冷漠的邊緣。當(dāng)然也不可太近，沒(méi)有了界限，也就沒(méi)有了個(gè)性，沒(méi)有了獨(dú)立，適當(dāng)?shù)摹岸取笔且环N文化的約定俗成。
人和人之間需要保持距離，否則雙方都會(huì)受傷害。
不要輕易就把自己的秘密告訴別人，你告訴多少人，就可能會(huì)有多少泄密和背叛。別人沒(méi)有義務(wù)幫你保守秘密，你自己都做不到為自己保守秘密，憑什么把希望寄托在別人身上？
或許，大部分時(shí)候，我們說(shuō)出自己的秘密沒(méi)有任何目的，純粹是傾訴，是發(fā)泄情緒的一種方式。我們應(yīng)學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，一位哲人說(shuō)過(guò)：“不善于駕馭自己情緒的人總會(huì)有所失。”釋迦牟尼圓寂時(shí)也說(shuō)過(guò)：“當(dāng)自求解脫，切勿求助他人。”
是的，有關(guān)情緒的問(wèn)題，不求助于任何人，任何人都有可能傷害你，背叛你。我們有諸多方式宣泄情緒，切記，請(qǐng)勿選擇最愚蠢的方式——傾訴。
不做透明人，不輕易流露自己的喜怒哀樂(lè)，和圓滑無(wú)關(guān)，只是保護(hù)自己的一種方式。
駕馭自己作文3
馬欄外的雨，淅淅瀝瀝，連綿不斷�？粗矍磅r美的干草，我也沒(méi)有絲毫的食欲。
主人今天騎著我到隔壁農(nóng)莊去探親，回來(lái)時(shí)喝了酒，醉醺醺的，習(xí)慣性地將我牽進(jìn)馬棚后便搖晃地離去。并沒(méi)有像以往一般將韁繩系在桿上，胡亂帶上門(mén)走了。向著遠(yuǎn)處廣闊的大草原，我心中充滿(mǎn)了渴望，自從在三歲那年被主人從集市上選中，在農(nóng)場(chǎng)中不知幾個(gè)年頭了，隨著時(shí)間的遷移，他們漸漸地給我安上厚重的馬鞍，在腳掌中打入了堅(jiān)實(shí)的鐵蹄。剛開(kāi)始還有所掙扎，但換來(lái)的只能是陣陣的鞭打，鮮紅的血從背上滲出來(lái)，沾在長(zhǎng)鞭上，灑在空氣中，一輝一落，怡然自得，沒(méi)人在乎我在發(fā)瘋般嘶叫，更沒(méi)人在乎朦朧在我眼眶里晶瑩的淚珠……
就這樣，我學(xué)會(huì)了不反抗，每日千斤的糧食像山一樣壓在我身上，一步一步，邁向希望，可就算這樣，鞭子還是會(huì)落在背脊，一條一條溶入我自心膛。
我曾無(wú)數(shù)次盼望，田野邊的芳香，無(wú)垠的大草原，自由自在的奔騰，也可以輕輕地行徑在柔軟的草地，躺在撒下陽(yáng)光的田野中，與同伴們飛翔，亦或是，踏入鐵血的戰(zhàn)場(chǎng)，載主取得褒獎(jiǎng)，而不是，在這昏暗的茅草房……
此刻的我，激動(dòng)又緊張，欣喜又害怕，扇半掩的門(mén)，仿佛是通往人間的天堂。在經(jīng)歷無(wú)數(shù)想要逃走又無(wú)數(shù)次被加上長(zhǎng)長(zhǎng)的鐐銬后，我的心仿佛也變得更加脆弱，一陣陣那一記記的鞭聲在我的身旁回響，夾雜著空氣中撕裂般的吼叫和血腥的紅色的氣息。那是我的人生！如發(fā)瘋般，我沖向了希望，撞開(kāi)了那扇門(mén)，奔向了希望的遠(yuǎn)方，耳旁傳來(lái)呼嘯的.風(fēng)聲和嘩啦啦的雨聲，吹落了我身上厚重的馬鞍，洗刷著我的每一道傷痕，格外的舒暢。
是有多久沒(méi)有獨(dú)自飛翔，我全力地呼吸著草原的空氣，允吸著雨水的清香。閉上雙眼靜佇在這向往已久的草原，我知道，在沖出門(mén)的一剎那，我的心，也得到了釋放，終于可以做回那個(gè)飛騰的自己，終于可以駕馭自己想要的途程。仰天長(zhǎng)嘯，我再一次發(fā)出撕心裂肺的吼聲，我終于沖出了自己，得以駕馭自己的人生。
“嘣——”天空劃過(guò)一道閃電，雨下得更大了，仿佛萬(wàn)物都在為我歌唱。我擺了擺身上的水揚(yáng)起雙蹄，奔向光亮的黎明……
駕馭自己作文4
世上沒(méi)有不合理的現(xiàn)象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當(dāng)，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當(dāng)，就是人生寶貴的閱歷、財(cái)富。關(guān)注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉(zhuǎn)化為菩提。天空依然湛藍(lán)，大海依然壯觀，陽(yáng)光依然燦爛，人生依然美好。
許多人都懂得要做情緒的主人這個(gè)道理，但遇到具體問(wèn)題就總是知難而退：控制情緒實(shí)在是太難了，言下之意就是無(wú)法控制情緒的。還有的人習(xí)慣于抱怨生活，認(rèn)為生活對(duì)自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結(jié)果卻因小失大，讓自己無(wú)形中忽略了主宰生活的職責(zé)。所以要改變一下對(duì)身處逆境的態(tài)度，用開(kāi)放性的語(yǔ)氣對(duì)自己堅(jiān)定地說(shuō)：我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來(lái)試一試！這樣你的自主性就會(huì)被啟動(dòng)，沿著它走下去就是一番嶄新的天地，你會(huì)成為自己情緒的主人。其實(shí)調(diào)整控制情緒并沒(méi)有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調(diào)整情緒的方法中，你可以先學(xué)一下情緒轉(zhuǎn)移法，即暫時(shí)避開(kāi)不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項(xiàng)活動(dòng)中去，以減輕不良情緒對(duì)自己的沖擊。情緒平穩(wěn)了，心胸開(kāi)闊了，以良好的心態(tài)走進(jìn)生活，面對(duì)現(xiàn)實(shí)。可以轉(zhuǎn)移的活動(dòng)很多，你最好還是根據(jù)自己的興趣愛(ài)好以及外界事物對(duì)你的吸引力來(lái)選擇，如各種文體活動(dòng)、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書(shū)畫(huà)等等。總之將情緒轉(zhuǎn)移到這些事情上來(lái)，盡量避免不良情緒的強(qiáng)烈撞擊，減少心理創(chuàng)傷，也有利于情緒的及時(shí)穩(wěn)定。情緒的轉(zhuǎn)移關(guān)鍵是要主動(dòng)及時(shí)，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動(dòng)起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己完全可以戰(zhàn)勝情緒，也唯有你可以擔(dān)此重任。
我想：大多數(shù)人都有過(guò)受累于情緒的經(jīng)歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來(lái)，于是頻頻抱怨生活對(duì)自己不公平，企盼某一天歡樂(lè)從此降臨。其實(shí)喜怒哀樂(lè)是人之常情，想讓自己生活中不出現(xiàn)一點(diǎn)煩心之事幾乎是不可能的，關(guān)鍵是如何有效地調(diào)整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。
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