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抒情散文:平和的身心

時(shí)間:2021-08-18 15:57:03 抒情 我要投稿

抒情散文:平和的身心

  導(dǎo)語(yǔ):平和,能用輕柔的意境投影;心境,能用理性的光輝改變;苦惱,能用真摯的話(huà)語(yǔ)消除;焦躁,能用悠然的心態(tài)撫平。

抒情散文:平和的身心

  我們總喜歡抱怨遇到這樣那樣的不美好,直白的說(shuō),這就是因?yàn)槲覀兊男木巢粔蚱胶,造成我們無(wú)法平淡處事。

  一份憂(yōu)慮,就會(huì)造成一步失誤。一份不計(jì)后果,就會(huì)多出一些麻煩。那么,我們應(yīng)該如何去擁有一顆平和的身心?擁有處事淡然的性情?

  對(duì)于我來(lái)說(shuō),假期是無(wú)聊的,這種無(wú)聊會(huì)催使我?guī)弦槐緯?shū),帶上MP3,騎著單車(chē),到河邊的那棵梨花樹(shù)下閱讀一小會(huì)兒,以我看來(lái),這屬于一種享受。

  潺潺而清涼的河水,柔和而輕快的音樂(lè),妙不可言的文之墨韻,這些都會(huì)伴隨著淡雅的花香物語(yǔ),浸入我的心中。

  一方自然的禪之意境隨之悄然構(gòu)成,我會(huì)隨和的,將身心寄屬于這方空靈的意境中。緩緩的讓自己平靜下來(lái),感受其中上善若水的禪意,最終讓身心得到一次完美的蛻變,如此一來(lái),我的心境也就漸漸的趨于平和了。

  一位喜歡對(duì)山水寫(xiě)生感悟的朋友說(shuō):“一個(gè)人的性情要變得高潔平和,需要的就是讓身心在這種自然意境中經(jīng)受蛻變。讓自身的情調(diào)升華,讓心靈接受洗禮,并凝聚成自己的個(gè)性,綻放出深意而平和的理性光輝。”聽(tīng)了這話(huà),我深感與大自然契合的身心是多么的悠遠(yuǎn)平和。它不會(huì)被繁瑣的事物影響,還能夠自然的展現(xiàn)自己平和的性情。

  若是能夠?qū)⑦@些獨(dú)特的性情光輝播撒向他人,也許就可以指引一部分在迷途絕望的人,讓他們進(jìn)一步看到人性的美好,更加平和的面對(duì)生活,迷途知返。有很多偉人亦是如此,就好比貝多芬,海倫凱勒,他們無(wú)不是以平和的心態(tài)面對(duì)挫折與苦惱,經(jīng)歷無(wú)數(shù)坎坷,最后獲得了成功。我想,平和的身心需要自己去培養(yǎng),簡(jiǎn)單的說(shuō),多散散步,多看看書(shū),多微笑,這也就是在從細(xì)節(jié)培養(yǎng)更加平和的性情。

  我的好多朋友會(huì)因和知心朋友發(fā)生了矛盾而苦惱,他們只是一個(gè)勁的說(shuō)好煩。不斷埋怨對(duì)方,還會(huì)向我吐露,他們和對(duì)方的感情不一般之類(lèi)的話(huà)語(yǔ),埋汰對(duì)方竟然會(huì)因那么一點(diǎn)小事而生氣。他們卻完全不會(huì)理性的,以平和的心態(tài)去審視下自己,更別說(shuō)在一時(shí)主動(dòng)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。之后,他們就會(huì)因?yàn)檫@事糾結(jié)一整天,到頭來(lái)還是會(huì)自己去給對(duì)方承認(rèn)錯(cuò)誤。想想,這是何必呢?既然是知心朋友,那有什么不可以用心意去解決呢?那又是為什么不早點(diǎn)說(shuō)聲抱歉,問(wèn)清楚緣由呢?這樣也好用多余的時(shí)間反省一下,讓自己的性情改觀一下啊!說(shuō)到底,這還是得怪自己的身心不平和啊!

  平和,能用輕柔的意境投影;心境,能用理性的光輝改變;苦惱,能用真摯的話(huà)語(yǔ)消除;焦躁,能用悠然的心態(tài)撫平。所以,根據(jù)所處境地的或好或差來(lái)陶冶情操,好好審視自己。從而讓身心空靈平和,真的很不錯(cuò)呢。

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