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致拓展訓(xùn)練學(xué)員的一封信范文
各位親愛的精英們:
大家好!為了保障大家的安全，保證訓(xùn)練效果，請您認(rèn)真閱讀并遵守以下相關(guān)說明:
一）心理要求
本次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練本著“體能冒險最小、心理超越最大”的原則，來設(shè)計整個培訓(xùn)課程，參訓(xùn)隊員需要一定的體能，但不需要超強(qiáng)體能，您只需在參訓(xùn)期間積極主動參與各項活動，努力完成各種訓(xùn)練項目。您需做好如下心理準(zhǔn)備：
1、我是參加訓(xùn)練的而不是度假的；
2、團(tuán)隊訓(xùn)練需要一定強(qiáng)度的體能，但不需要超強(qiáng)體能；
3、全身心地投入到訓(xùn)練中，暫時忘記您的性別、年齡、職務(wù)；
4、不管遇到多大的困難，我一定要堅持到底；
5、合理的是訓(xùn)練，不合理的是磨練。
二）健康要求、保險
有以下情況將不被接受訓(xùn)練申請
1、患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；
2、患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者；
3、近期做過重大手術(shù)者；
健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故，后果自負(fù)；如患有腰、頸椎疾病等其他疾病需在項目操作前與教練進(jìn)行溝通，教練酌情進(jìn)行調(diào)整。
本次拓展訓(xùn)練已為所有參訓(xùn)學(xué)員提供了個人意外傷害險5萬元；若有認(rèn)為此投保金額不足者請在協(xié)議價格以外另行購買。
三）紀(jì)律要求
1、在規(guī)定的時間到達(dá)指定集合場地；
2、嚴(yán)格遵循作息時間,嚴(yán)格按照時間要求參加全程訓(xùn)練，嚴(yán)禁遲到、早退及中途退出現(xiàn)象；
3、訓(xùn)練期間全程關(guān)閉通訊工具，請暫時放棄對外聯(lián)絡(luò)；
4、訓(xùn)練期間嚴(yán)禁隨意走動；絕對服從教官安排，嚴(yán)禁擅自行動。
5、我們倡導(dǎo)無蹤跡出行，訓(xùn)練期間的所有垃圾不能亂扔，要放置在垃圾筒或指定存放區(qū)域。
四）個人用品要求
1、請務(wù)必穿著適合運(yùn)動的運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋；
2、根據(jù)自身情況攜帶私人物品，避免隨身攜帶貴重物品、大量現(xiàn)金；訓(xùn)練期間請輕裝上陣,不要攜帶物品在身上。
3、到達(dá)訓(xùn)練基地后將統(tǒng)一發(fā)放迷彩服，訓(xùn)練期間統(tǒng)一穿著迷彩服；
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