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老師寫給初一全體同學(xué)一封信范文
親愛的同學(xué):
你們好!
我是你們的心理老師。一轉(zhuǎn)眼,我們在一起已經(jīng)度過了一個多學(xué)期的時光。雖然我們的心理課不多,每兩周一次,但絲毫沒有影響我和你們的感情連結(jié)、以及我對你們每一個孩子的關(guān)注!在心理老師眼里,所有的孩子都是一樣的好孩子,你們都一樣是爸媽手中的寶,都一樣深愛著父母,都一樣想讓自己更好、想天天向上、想活得像個樣!你們來到69中,在這里要度過人生中重要的四年青春關(guān)鍵期,心理老師滿心的祝福你們每一個孩子都能順暢、豐碩、成功、美好的走過這四年,走向高中,走向未來。
你們欣欣然來到學(xué)校,最初誰都滿懷希望的想讓自己在這里各方面都表現(xiàn)得好,尤其學(xué)習好!可是,殘酷的現(xiàn)實讓你看到,自己和同學(xué)之間差距好大呀!自己在年級大榜的位置遠不是想象的!同學(xué)們,我課上講過,如果一個孩子智力沒有問題,那么他成績不理想,就一定是心理問題!世上無難事只怕有心人,學(xué)習,是一項腦力活動,但要想成績好,就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心,具備這樣一些素質(zhì)和能力:心定而靜,心里有數(shù),不輕易受誘惑,寬容、淡定,知道自己要什么、該干什么,做事有始有終,嚴謹細心,知識掌握靈活透徹,虛心、肯接受意見,求知欲強,堅持力強,自信,鎮(zhèn)定,有進取心,等等。如果你具備這些,你就一定各方面都好,當然包括學(xué)習!
相反,如果一個孩子出現(xiàn)下面某種狀況:
一、學(xué)習不在狀態(tài)。注意力不能長時間集中、總無意識走神、鼓搗東西、或者發(fā)呆。想專心,但不能自控,心像長草,煩躁、不安、心定不下來,總感覺心累,沒學(xué)習積極性,沒動力……
二、沒有歸屬感?偢杏X自己不被理解、不被接納、不被認可,有被排斥、落單感;常和人發(fā)生沖突、不和群,有脆弱感,有時有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的感覺。
三、叛逆、抗拒?偢杏X父母不滿意自己,看不上、挑剔、嫌棄自己。總頂撞父母,不關(guān)心、不尊重父母,無視父母的辛苦。總讓父母失望,經(jīng)常引發(fā)父母情緒失控。很情緒化、脾氣大。有時有離家出走的想法和沖動,甚至想過死。
四、有心里空虛和恐懼感?偢杏X心里空,好像什么也無法填滿的感覺;有很多擔心、害怕,怕黑、怕鬼、怕一個人呆著,過分依賴父母;希望房間里東西塞得滿滿的,總感覺想吃東西,總怕自己或父母發(fā)生什么事兒,總有莫名其妙的怕……。
五、考試緊張?偢杏X平時學(xué)得挺好的,一到考試就發(fā)揮不出來?荚嚲o張、害怕。一到考試就莫名其妙鬧毛病:感冒、咳嗽、拉肚、頭痛、肚子痛,或發(fā)生其他什么小意外。
六、有拒絕、厭煩周遭一切感。有很多不愿意、不喜歡、看不慣、不感興趣,總想一些不好的事,怕死,怕聽到哪個親人去世,心慌,睡眠不好,打不起精神。
七、有明顯弱科,或者成績不穩(wěn)。弱科怎么下功夫?qū)W也上不來;成績波動大,總因馬虎、粗心丟分,很難避免。
同學(xué)們,父母老師常叮囑我們:學(xué)習要用心,把心穩(wěn)。∥覀兒螄L不想用心、不想把心穩(wěn)住啊!可是,當我們的心里存在上面的某種狀況,我怎么能用得上心?我做不到!是的,親愛的同學(xué),心理老師知道,你不是不想用心學(xué)習,不是故意要讓爸媽失望,不是故意要放棄自己,更不想讓人看不起自己。你所有的心理難受和狀況表現(xiàn),都不是故意的,是你做不到!
同學(xué)們,我在69中做心理工作15年了,接觸諸多的孩子,面對諸多孩子的種種狀況表現(xiàn),我完全了解你們的心理,也非常清楚導(dǎo)致你們發(fā)生某種狀況是什么原因。你不是經(jīng)常覺得:其實你很想注意聽講、專心寫作業(yè),但不知為什么就是坐不住凳子、無意識走神?其實你多次自己下決心一定要努力學(xué)習,多次跟父母保證一定要堅持好好做,可沒幾天就回去了,就是做不到?很多時候,自己明明記住了的東西,怎么過后就忘了?自己明明會的題,怎么一考試就不會了?自己明明覺得考得挺好的,怎么成績一出來分數(shù)就不高?明明下了很多功夫,奔波各個補習班,可成績就是上不來?以前學(xué)習挺好的,一直都可在狀態(tài)了,不知怎么自己就變了,再也找不到以前的感覺了,那股勁頭再也出不來了?……。
親愛的同學(xué),你知道這都是為什么嗎?你想過到底問題出在哪兒嗎?一個人始終在一種狀態(tài)中持續(xù)很長時間,無論怎么努力都很難有什么起色和變化,那么是時候該讓自己反思、讓自己跳脫出來回頭重新審視自己了。問問自己的感覺吧,同學(xué)們,不知有沒有過這種感覺:就好像有一個“什么不可抗拒的`外在力量”存在,在攪擾著、牽引著、束縛著、障礙著自己,就是它讓自己有勁兒使不出來、心神定不下來、無法全心投入、無法正常發(fā)揮?那個“不可抗拒的外在力量”太大了,你自己完全掙脫不了、擺脫不掉?如果你有這樣的感覺,那么你感覺對了!心理老師知道,確實有一個“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上,它很神秘,而且它隱藏的位置很深,你自己想不明白也抓不到。因為它不在你的意識層面,它在你的潛意識里。就是潛意識里這個“它”存在,在支配著你的所有思想、言行和外在表現(xiàn),決定你成現(xiàn)在這個樣子!心理老師更知道,如果不把“它”找到并拔除,你很難改變。而一旦幫助你把那個“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉,你一下子就解脫了,你自然就變化了,學(xué)習也變好!因為你自由了,你不再被“它”鉗制了!心理老師之所以說得這樣肯定,是因為我這些年來看到過多少這樣的學(xué)生,也幫助和解救過多少像這樣的學(xué)生,我親眼目睹了解脫之后的他們發(fā)生的驚人變化!我自己兒子就是典型一例!我是親眼看著我兒子從初一年級到現(xiàn)在初四年級,不僅學(xué)習成績飛越性前進,他整個人各方面都在發(fā)生著悄悄的驚人的大轉(zhuǎn)變,我是他懂心理學(xué)的媽媽,我當然太清楚這些變化是怎么發(fā)生的了!
同學(xué)們,如果你存在前面我列出的七條當中某一條,或者其它的狀況,如果你真的感覺自己就像被“某種什么外在力量”束縛,你很想擺脫它,但你自己無力改變。那么,建議你首先取得家長的重視和支持,因為解決你的問題,一定需要家長配合。在你們確實準備好了的時候,和我取得聯(lián)系。心理老師愿意伸出援助之手幫助你的爸爸媽媽,和你爸媽一起努力,一起引導(dǎo)、帶領(lǐng)你走出困惑,扶持你走向輕松、明媚的明天,也好讓你爸媽安心,放心,欣慰!
心理老師xxx
20xx年5月6日
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