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體驗(yàn)空手道四年級(jí)作文

時(shí)間:2021-10-11 09:12:45 四年級(jí)作文 我要投稿

體驗(yàn)空手道四年級(jí)作文

  今天,我來(lái)到了昊熠道場(chǎng)參加太倉(cāng)日?qǐng)?bào)小記者活動(dòng),這次活動(dòng)的主題是體驗(yàn)空手道。

體驗(yàn)空手道四年級(jí)作文

  道場(chǎng)比較寬敞,分為空手道教學(xué)場(chǎng)和實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)。實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)上有器械架,上面有甩繩、吊環(huán)、單杠,沙袋……很多小記者們對(duì)沙袋感興趣,那沙袋很重,又十分硬,大家你一腳,我一腳踢它,但它卻紋絲不動(dòng)。

  正當(dāng)大家玩得開心時(shí),一位身材高大,有著胡子茬的教練喊了一聲:“集合!”大家都跟著他來(lái)到了教學(xué)場(chǎng)。徐教練是位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,他已有12年空手道教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在今天的空手道體驗(yàn)課中,徐教練先強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律,然后教我們行禮和馬步?jīng)_雙拳。空手道的行禮和其它的不一樣,它是先將雙手交叉,護(hù)住下顎,再放在腰兩側(cè),口里喊“Osu”,喊“Osu”時(shí)還要鞠躬。“Osu”是打招呼的意思。馬步?jīng)_雙拳要把雙拳拳眼相對(duì),雙腳分開兩個(gè)肩膀?qū)挼木嚯x,右手收回腰間,貼著肋骨,肘關(guān)節(jié)到拳背是一條直線,然后腰間的拳頭旋轉(zhuǎn)打出,另一個(gè)拳頭做收回的動(dòng)作。我們根據(jù)教練講的要領(lǐng)認(rèn)真練習(xí)了好幾遍,我還得到了教練的表?yè)P(yáng),心里美滋滋的。

  最后,徐教練讓我們觀看了一場(chǎng)空手道實(shí)戰(zhàn)。首先上來(lái)的是兩個(gè)大哥哥,一個(gè)是藍(lán)帶一段,一個(gè)是橙帶,他們帶著頭盔、手套,護(hù)膝和護(hù)腳。徐教練宣布完“開始”,兩人就開“打”了!八{(lán)帶”果然厲害,“啪啪啪”幾拳上去,“橙帶”只好招架,采用智取的方式進(jìn)攻。“藍(lán)帶”一個(gè)掃堂腿,“橙帶”一閃,躲過(guò)后,來(lái)了一個(gè)“乾坤大轉(zhuǎn)移”,上下左右、前前后后,一拳一腳就往胸上踢。“藍(lán)帶”兩拳架住后,一個(gè)“如來(lái)神拳”,把“禮物”送了回去!俺葞А蓖笸肆藘刹健!八{(lán)帶”不等對(duì)方還手,一手劈下,接著他來(lái)了一頓“大餐”——金剛腳送還“橙帶”。踢得“橙帶”節(jié)節(jié)敗退,最終“藍(lán)帶”獲得了勝利。

  這次的'體驗(yàn)讓我了解了空手道,它同我練習(xí)過(guò)的武術(shù)和跆拳道有相通的地方,他們都需要努力的練習(xí),才能收獲成績(jī)。學(xué)校里知識(shí)的學(xué)習(xí)不也一樣的嘛,只有孜孜不倦的學(xué)習(xí),才能收獲成功。

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