小學(xué)四年級學(xué)游泳作文（精選38篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的小學(xué)四年級學(xué)游泳作文，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 1
今天，爸爸媽媽帶我到省體育中心游泳館報名。當(dāng)時，天下著毛毛細(xì)雨，就象我的心情一樣不好，因為我不想游泳，怕嗆水！
但媽媽執(zhí)意讓我學(xué)，說：“好處嗎，你以后會知道的！”我不得不答應(yīng)。
走進(jìn)了游泳館，我發(fā)現(xiàn)很多小朋友象魚兒一樣，在游泳池里游泳，好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時候，教練遞給我一個游泳圈。哈！
這下我可有救命草了！
我?guī)蠇寢尳o我預(yù)備好的泳鏡，背著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時，嗆了一大鼻子水，幾乎要暈過去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會，細(xì)心地看著別人怎么跳水。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)了一個秘訣：在跳入水中的一瞬間，需要深深吸一口氣，在水里不要呼吸就可以了。我不禁為我的發(fā)現(xiàn)感到欣喜若狂。于是我照著別人的樣子試了好幾次，還是嗆了不少的.水，但我毫不氣餒，憋了幾次氣，經(jīng)過幾次失敗，我終于不再喝水了。
上了兩節(jié)課后，教練讓我們學(xué)習(xí)游泳過程中的換氣。我細(xì)心看了教練的動作：吸氣、跳水﹑吐氣﹑再吸氣。我入水之后，便試了試，可能是我沒有吸好氣，在水里嗆了一大口水，頓時覺得頭疼得要命，但我還是沒有放棄，又試了幾次，還是不行。教練似乎看到了我的難處，便過來幫我。教練抱著我的身體，讓我把頭伸進(jìn)水里。練了好多次，我終于可以在水里自由的換氣了。
經(jīng)過好多節(jié)課的訓(xùn)練，我終于可以象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你，我還能中途不休息，一下游30米呢。這時，我才想到了爸爸和媽媽為何說：“好處嗎，你以后會知道的！”哎，還是爸爸和媽媽愛我呀！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 2
前天，我和哥哥去游泳，哥哥說我老是在淺水區(qū)玩耍，是學(xué)不會游泳的，想學(xué)會游泳就要到深水區(qū)里才能學(xué)會。
所以我?guī)暳司壬氯�，去的路上，我非常緊張，心跳個不停，老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦�！�
到了游泳池后我更加緊張了，我穿好了游泳衣，套上了游泳圈后，哥哥在水下等我，哥哥先扶我在游泳池的周圍游，然后悄悄的游到我的前面，我原以為哥哥是在扶我，后來才知道我沉不下去，我不解的問哥哥怎么回事，哥哥說;“救生衣里有浮水板，你怎么都沉不下去。”
接著，哥哥在我面前示范了一下游泳的動作，哥哥有時退著游、有時倒著游、有時游蛙泳、有時游蝶泳等等哥哥可真厲害，我真羨慕哥哥。我也壯著膽子，不管三七二十一，“撲通”一聲猛的扎進(jìn)水里，我得意的想：游泳這么簡單!突然，身子往下一沉，我拼命地掙扎，嘴里還灌了幾口水，嗆得我值透不過氣來，各個連忙把我拉到水上，我嚇得身體直哆嗦，結(jié)結(jié)巴巴的跟哥哥說;“水那么深，我不游�！备绺缭谂赃呎f;“不管做什么事都要有毅力。不要著急�！�
我又一次的'來到水里，認(rèn)真的學(xué)起來，哥哥一邊游一邊指導(dǎo)我;“游的時候，不要慌，要保持冷靜。同時，身體也要保持平衡，手和腳都要同時擺動。”我照哥哥的方法做，果然好多了，一次又一次的失敗，我戰(zhàn)勝了失敗，身體像木頭平衡慢慢的浮起來，手腳不停擺。一次一次的練習(xí)，漸漸地熟練起來，各個就在岸上看我游，我一邊游一邊得意的說;“哥哥我會游了，有的怎樣?”我一不主義，身子往下沉，我剛緊手腳甩起來，嬸子有浮起來，真是有驚無險，卡來游泳不能分心，我慢慢的和游泳交上了好朋友。
我從這次游泳感悟到了一句名言;“世上無難事，只怕有心人。”
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 3
那是烈日炎炎的夏季里的一天，我們?nèi)O寮玩。
小巧姐姐牽著我的手走向淺海，要教我游泳。起先我很順從她，但在離海水只有一步之遙的時候，我反悔了。我死死地定在了原處，任憑姐姐怎么拉，也不肯再往前走一步。我默默地想到：有那么多人因為游泳溺水身亡，如果我一不小心也這樣了，也豈不是英年早逝嗎？那世界上就會少了一個未來的人才，那豈不是國家的損失，為了國家，我這個愛國主義者應(yīng)該挺身而出，不學(xué)游泳，防止溺水……我差一點為自己堅定的`信念、神圣的理由而陶醉了。
姐姐開始對我進(jìn)行哄騙大法：“乖，你再往前走一步，我就給你買零食吃，不然以后不給你買了�！袄T”加“威迫”，我瞬間投降。
小心翼翼地、試探似地邁出第一步，我立刻感覺到了清涼舒適，又慢慢地邁出了第二步、第三步……
看周圍的人，在水中來去自如，心中也不禁發(fā)起癢來：別人都會游泳，就我不會游泳，多難為情。于是我模仿他們的動作，套上游泳圈，雙腳在水中撲騰。但漸漸的，我不滿足這種游法，我把游泳圈拿掉了，讓小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐對我說：“想通啦！但是，如果你要想學(xué)會游泳，必須要先學(xué)會浮在水面上�！甭犃诉@話我便兩手緊緊地扶在游泳圈上，兩只腳慢慢騰空，想盡量讓身體平躺在水面上，可無論我怎么努力嘗試都浮不起來。
我只好放棄了學(xué)游泳，改為了一種簡單卻又可笑的運動方法——海中漫步。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 4
“太好了!我終于學(xué)會游泳了�！�
在我小時候，看到爸爸和叔叔們在夏天舉行游泳訓(xùn)練時，我就十分羨慕他們在水中自由自在游泳的樣子，羨慕他們高超的泳技。
于是，我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙，爸爸一直沒答應(yīng)。就在今年暑假，爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場去游泳了。
到了那兒，爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣，帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說：“下水前要先活動一下，這樣才不會抽筋。”爸爸說完就帶著我在沙灘跑了幾圈，又踢了踢腿，伸了伸腰然后才帶我下了水。
爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水，再用腳用力向后蹬水，同時要把手指并攏，向前平伸，并把頭埋在水里。當(dāng)身體不再向前走時，再用手劃水，頭再露出出水面換氣。
可我按照爸爸說的.試了試，不行，我一劃身體就掉下去，還嗆了好幾口水。又試了幾次，還是不行，于是我就想放棄了。
突然，我看到有幾個比我小的孩子都會游泳，在我周圍游來游去，好不自在。我的信心又大了起來。
后來，我讓爸爸托著我在水里練習(xí)每一個動作，可這樣爸爸很累，如果爸爸一松手我就會掉下去，嗆幾口水。爸爸又想了個辦法，讓我在淺水區(qū)練，練好了再去深水區(qū)。
在淺水區(qū)練好后，我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會兒，我試著脫下一個泳圈，嘿!沒事。于是我干脆把另一只也脫了下來，再一試，不好，我掉下去了，我本能的用力向上跳，跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復(fù)了好多次，終于學(xué)會游泳了。
雖然，我現(xiàn)在還不能去深水區(qū)游泳，但是，我相信，總有一天我會游技大增的!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 5
今天下午，天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實，時不時幾顆汗毛細(xì)小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈，帶足衣物，去"進(jìn)攻”游泳樂園了。
很快，涂滿深綠色的粗鐵大門里，一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票，興沖沖的跑過去驗票了。忽然，我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳，有點蔚藍(lán)的水面底下卻是深之又深，水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中，我感覺自已如同在陽光照映的.溫暖白云上，輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中，喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水，還沒等我反應(yīng)，爸爸已“撲通!”一聲，整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上，水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中，可忍不住一秒，我又站了起來�？粗职质炀毜摹皾撍夹g(shù)”，我一狠心，飛速地翻入溫水中，只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰，我一驚，雙手把水用力扒開，頭竄出水面�！肮�!比上次好多了。”爸爸說。我仍不滿足，再練多幾次才肯“罷休”。
開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步，收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠(yuǎn)�？晌屹M了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來，我在爸爸的指導(dǎo)下，在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了，有模有樣地?fù)纹鹉_，劃動雙臂游起來了。
至此學(xué)游泳，其要小心也!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 6
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕.我想：我決不做旱鴨子，要爭當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳.我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，有危險，會淹死人的.
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳.我去很多次才能學(xué)會游泳.第一次學(xué)閉氣和潛水.我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕.教練說：怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了.第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn).第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會換氣，下次我一定要學(xué)會.我就堅持練下去，有了很大的.進(jìn)步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩.教練說：靠游泳圈很難學(xué)會游泳.我覺得有道理，我沒有買游泳圈.
暑假里，我既學(xué)會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 7
今年暑假，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個游泳池，我們買完游泳用品，去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的，分潛水區(qū)和深水區(qū)，旁邊還有個長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地磚。
爸爸當(dāng)老師，他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊，讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣，我深吸一口氣，然后“嘩”的一聲把頭進(jìn)下去，因為我?guī)е斡狙坨R，所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳，我想：游的時候，我就看下面的.地磚就知道我游得多快了。就這么想著，我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了，就把頭抬了上來，爸爸夸我說：“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時間比第一次長多了，說明我有了進(jìn)步。
我接下來學(xué)彈腳，爸爸說：“彈腳時手向前伸直，腳要蹦直，彈時，膝蓋盡量伸直�！蔽野凑瞻职终f的，拉住桿子，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳用力得彈著，這樣我做了好幾便，學(xué)會了彈腳，就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子，把手向前伸直，腳像剛才那樣彈著，我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會了。只是我在水中的時間不太長，因為我在水下憋不住了，爸爸就開始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來換氣時，總是會嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進(jìn)水了。后來，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了換氣，也學(xué)會了換氣，也學(xué)會了游泳。
以前看見別人在游泳池里快活的游著，我有多羨慕啊，今天，我也會游了，我真高興啊!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 8
為了讓我身體強壯起來，父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我有點害怕了。
學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前，泳池里人頭攢動。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的.時間就學(xué)會了。
學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，有時甚至連水都不敢下。突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我保護(hù)，沒什么可怕的�！甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了。”
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 9
連續(xù)下了好幾天的雨，終于天晴了，說好的按計劃開始行動了，媽媽帶我到新家花園的游泳班報名學(xué)游泳。
第一節(jié)課開始了，教練教我學(xué)第一個動作：吐氣。吐氣是先吸一口氣，馬上沒到水里，用鼻子吐氣，等到快不能吐氣時，就要把頭露出水面來吸氣，然后又馬上沒進(jìn)水里吐氣，連續(xù)這樣練。我非常用心地學(xué)，教練看我練得差不多了，就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張，上半身趴在岸上，下半身浮在水面進(jìn)行練腳，要先慢慢地把腳縮起來，再把大腿往兩邊翻開，然后再用力兩腳一蹬，經(jīng)過半個多小時反復(fù)地練習(xí)，我就已經(jīng)學(xué)會了這個動作，教練要求我到水里把這兩個動作連起來用，果然我就能游泳一段路程了。
第二節(jié)課，教練教我學(xué)擺手，把上節(jié)課學(xué)會的'動作并用，把手伸直，再把頭沒下去吐氣，用力地蹬腳，氣快用完后，就用雙手向兩邊用力擺開，頭就露出水面來吸氣，馬上又下去吐氣，刨水，再把手伸直，一直這樣練。
第三節(jié)課就是手腳并用進(jìn)行加強練習(xí)，主要是練耐力，經(jīng)過一個多小時的練習(xí)，我終于可以游泳五十多米遠(yuǎn)了。
一開始我還不想去學(xué)呢！媽媽非要讓我去學(xué)不可，我學(xué)會了游泳，才知道這么有趣�。W(xué)會游泳就不會自身難保了，而且還可以舍己救人，學(xué)會了游泳我非常開心！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 10
以前，我只敢在“淺淺”的水池里走來走去，或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾，請爸媽扶著我，讓我扶在水面上。看到其他人能自由的在水上游，讓我打從心里羨慕，決心要會游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺，媽媽細(xì)心的教我學(xué)自由式，我認(rèn)真的學(xué)，慢慢的我抓住了游泳的技巧，能潛進(jìn)水里了。哇！水中的世界好不一樣！我踢著水，慢慢的前進(jìn)，可是，不小心喝了一口水，讓我不得不站起來吸口氣，水珠調(diào)皮的從臉上溜了下來，感覺癢癢的，好舒服。雖然還不會換氣，但已經(jīng)更上一層樓了。
那天，爸爸又帶我們?nèi)タ释逵斡�，爸爸說：“既然你會游自由式了，那么，我今天來教你換氣吧！”一到游泳池，我迫不及待的跳下水，卻喝了一口水，好不甘心��！爸爸也下水教我換氣，游第一、二次的換氣時，總是換不到氣，也一直喝到水，有些灰心，像一只學(xué)不會飛的.小鳥一樣，但游得越久，就漸漸抓住了訣竅，也終于學(xué)會真正的自由式啰！
原來，自由式這么簡單，我也學(xué)到了新的游泳方式了！現(xiàn)在的我不再像以前一樣，只會在水中走路、跳舞，而是已經(jīng)會自己游仰式、自由式、蛙式……等等，一想到自己的進(jìn)步與成長，我就禁不住的一直在心里偷笑，現(xiàn)在我也嘗到成長的喜悅了。
如今，我能把整個身體泡在水里，享受那無限的涼爽，那感覺真好，這件事讓我知道，做什么事遇到困難都不要灰心，要持之以恒，這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄，什么事情物可能成功，大人也會對我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳，再和爸爸學(xué)習(xí)更多泳技。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 11
學(xué)游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳，這里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很嚴(yán)格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證，有了游泳證進(jìn)游泳池時還要檢查是否有游泳衣，游泳褲，如果沒有準(zhǔn)備這里還可以租用。
進(jìn)入泳池的`大鐵門后，首先要沖洗一次淋浴，把汗水洗干凈，再到含有防治濕氣腳蘚等的藥池里走一遍，最后才能下池游泳。進(jìn)入游泳池，我看見池周圍有管理人員在監(jiān)護(hù)著，如果有溺水的人他們立即來救護(hù)。我雖然下過幾次，但仍然浮不上來，哥哥表現(xiàn)得好好，他教我先吸口氣，再把頭埋在水里去，好在心理上鍛煉不怕水，不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁，閉著眼睛學(xué)習(xí)埋頭式游泳，這是關(guān)鍵，一定要認(rèn)真過了關(guān)，才可以學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳等花樣游泳。
根據(jù)哥哥的指教，吸口氣，蹲下去，這樣反復(fù)幾次后，悶水的時間越來越長，我的最高記錄是1分5秒，然后哥哥讓我伸直手腳，漂浮在水面上，等我能夠放松自由的漂浮，再讓我擺動雙臂劃水，一邊劃一邊前進(jìn)。哥哥在旁邊扶著我，我的膽子也就越來越大，一連練了一個多小時，果然可以游出去幾丈遠(yuǎn)了。哥哥鼓勵我，不住的夸獎我：“有得真好，有得真好”。我的心里別提有多得意了大概從今天起我就可以宣布：“我不再是一個旱鴨子了”。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 12
這個暑假，媽媽在體育館給我報了一個游泳班。
現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)了四次了，但第一次學(xué)游泳特別難忘。
第一次去時，心里非常激動，我的幾個小伙伴近不及待地來到游泳池的門前，還沒開門，我們就先武裝起來，脫掉鞋子，戴上泳帽。一會兒門開了，我們來到游泳池邊，只見這個泳池至少有八個教室那么大，里面的水清澈見底，但好像很深，感覺能沒過我的'嘴巴，我有點害怕。結(jié)果一問，才能到我的脖子，我才放心了。
老師先教我們游泳的動作，然后讓我們下水，我慢慢地從梯子上走進(jìn)水里，感覺身體就要漂起來似的，我小心翼翼地扶著墻慢慢地走著，老師又讓我們劃著水走，走了一會兒我走得比剛才快多了，也穩(wěn)多了，最后，老師讓我們上岸，又布置了作業(yè)。這次的水雖然有點涼，但我們走時還是依依不舍的。
今天已經(jīng)是我游泳的第四天了，有了前幾次的經(jīng)驗，我可以直接跳下水了，告訴你個好消息，這次我都會游了。于是，我和幾個小伙伴一起游，還一起在水里玩，真是開心啊。糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池里的水真是難喝啊，嗆死我了。
雖然到現(xiàn)在我喝了好幾口水，但我的收獲不小，原來我是一個真正的旱鴨子，現(xiàn)在我是半條小魚了，我的目標(biāo)是能夠像一條真正的小魚一樣，在水里自由地游來游去。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 13
“藍(lán)屋子，藍(lán)帳子，水上漂著個白胖子�！卑着肿邮钦l呀？哦！那不就是我嘛！先翻個身，像螃蟹一樣站穩(wěn)了，咳幾聲，又游了過去。這就是這個暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。
8月5日的早上，媽媽接到了我的朋友——薛玉偉的“邀請函”，去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。
到了池邊，我小心翼翼地扶著欄桿下水了，可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了！這下完了……沒等我想完，腳碰到水底了！我這才長長地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣，能在水中待10秒鐘就合格，我深吸一口氣，一下子潛入水中，哇！一片藍(lán)汪汪的`，咦？還有好幾雙腳丫哩！不好！憋不住了！我如箭一般沖出了水面，但還是嗆著了：“咳咳！咳！媽！幾……幾秒鐘��？”我呼呼喘著氣問道，媽媽說才5秒鐘。這5秒鐘看起來微不足道，可對我來說，已經(jīng)是個大成就了。接下來，媽媽又教我如何浮在水面上，身子伸直，憋住氣，全身放松，我按照要求反復(fù)練習(xí)，果然浮了起來。要知道我可是個旱鴨子，有這樣的進(jìn)步，真不容易��！
現(xiàn)在我就是一條白胖魚，在水中游來游去。不時的在水中劃水，白白胖胖的腦袋常常在水中起伏，多神氣啊！
以前，我害怕水，所以一直不敢學(xué)游泳。現(xiàn)在會游了，才體驗到水的樂趣。游泳實在是太有趣了！游泳令我的暑假增添了一份新的快樂。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 14
天很熱，太陽很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水，好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點怕，于是我拉著爸爸的手說：“要不我們不進(jìn)去了吧�！卑职中α诵φf：“來都來了，就玩一會兒�！蔽抑缓命c點頭。
換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的腰部。這下我放心了，水這么淺應(yīng)該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的'動作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿�？墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿�！蔽夜钠鹩職獍咽稚熘保纫坏�，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺得難受極了。
爸爸說：“學(xué)游泳都會嗆水的，你先練習(xí)憋氣吧，練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進(jìn)水里，一下子周圍除了水什么也沒有了，我覺得很不舒服，沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學(xué)了！”爸爸卻耐心地說：“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣，當(dāng)你需要用到時，沒學(xué)好就后悔也來不及了�！�
就這樣，我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 15
今天，是我第一次學(xué)游泳。我和媽媽來到了泳池邊。望著湛藍(lán)湛藍(lán)的池水，我有些猶豫。老實說，我以前很怕下水，唯恐自己被水吞沒。因為恐懼，我一直不會游泳，是一個“旱鴨子”。但是，我總是要下水的呀。于是，我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個泡泡，所以我并沒有沉下去。剛好今天的天氣很熱，在清涼的池水里泡了一會兒，我的心漸漸平靜了下來，便按照爸爸教我的蛙泳姿勢來游泳。
游了一圈，就聽見媽媽在叫我：“楚樺，快過來潛水�！卑�，我最厭惡的就是潛水了，怎么偏偏就讓我潛水呢？在媽媽的'再三要求下，我才不情愿地游了過去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問道：“媽媽，我能捏著鼻子下去嗎？”因為，我最怕的就是鼻子進(jìn)水了。媽媽同意了。于是，我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里，還沒到一秒就驚恐地把頭抬起來了，害怕地?fù)]舞著手腳。我怕呀！媽媽卻很高興，說，我以前不敢把頭伸到水里，這次卻可以了。媽媽又叫我重復(fù)一遍，這次可不能捏鼻子了。我更怕了，媽媽鼓勵我：“你一定可以的！別人能行，你一樣也行！”
我一開始很害怕，在媽媽的多次鼓勵下，后來又做了幾次，就大膽一些了。終于，我能把頭伸到水里了，哈哈!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 16
說到游泳，就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜，讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前，我一直感到水是一個無情的殺手，它隨時都會要你的性命！我為什么這么說呢？因為我非常非常怕水！也不敢去學(xué)游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳，我嚇了一跳，連忙揮手�？蓩寢屵�是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中，才答應(yīng)了。不一會兒，我被送進(jìn)了游泳館。此時此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服，來到了游泳池邊�？匆娏私叹氄谟斡境乩锝唐渌∨笥�。我連忙跑過去，他就讓其他小朋友先游，之后，他就來教我。他先下水，然后他再讓我下水，可我我不敢下水，他就說：“沒事的，我會接著你�！犃怂脑挘医K于勇敢起來，我撲通一下，跳下了水，他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈，我慢慢的`習(xí)慣了。接著，他先教我憋氣，然后教我游，再讓我自己游。自己游的時候，我從前往后，慢慢地游，我累了的時候，就想游到岸邊休息，可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我，我只好跳來跳去，看見教練一動不動，我又拼命往前游，終于游到了對岸，經(jīng)過多次的練習(xí)，我終于會游了。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 17
同學(xué)們課余生活很豐富，我也談?wù)勎业恼n余生活��！
今年夏天，我父親給我一份報紙游泳訓(xùn)練。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳鏡，毛巾，然后把一瓶礦泉水，我媽媽帶我去了首爾國際水上學(xué)游泳。
我換好了泳衣，等待著我的游泳教練。教練說：“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣，這是游泳的.基本功。首先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。在水中，要記得不能呼吸，一呼吸鼻子就會進(jìn)水，就會被嗆住。如果實在憋不住了，就把頭抬起來，把剛才吸得氣呼出來，然后再重復(fù)�！蔽野凑绽蠋熣f的話來做。剛剛開始，特別難受，堅持不了幾秒鐘，我心里想著：這么難，我不學(xué)了。可是，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子漢，怎么能被這點兒困難嚇倒呢？所以，我一直堅持著。兩個多小時過去了，我一直在訓(xùn)練，休息，再訓(xùn)練。終于，我能在水下待半分鐘了，教練還表揚了我，我心里樂開了花。
這次的學(xué)習(xí)令人窒息，為我的游泳課打下了堅實的基礎(chǔ)，為我的課余生活增添了許多樂趣，也讓我明白了，堅持才是勝利的真理��！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 18
又是一個炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營游泳館學(xué)游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學(xué)費，換上泳褲，在教練的帶領(lǐng)下，來到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項熱身運動，然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動作，我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課，學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個動作我學(xué)得飛快，第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個動作連貫起來，這是整個學(xué)游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習(xí)，教練在一旁耐心的指點，不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課，游泳池里的.水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望，更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 19
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第四天�？墒窃缟弦黄鸫�，看見外面還在下雨。我想，今天游泳班可能去不成了。然后，我吃完早飯就跑到房間里去問爸爸媽媽：“老爸老媽，今天游泳班還去不去了？”媽媽說：“當(dāng)然要去了！”我說：“這么冷的天，你想讓我游泳啊？！”
爸爸說：“你別看天氣冷，池子里的水是溫的�！�
“好吧，聽你們的�！钡搅擞斡境匾豢矗挥形乙粋�人來。
我對老爸說：“看，就我一個人吧？”但是過了一會兒，又來了好多小朋友，我爸爸說：“這下人來多了吧�！�
等我們的教練來了以后，我們就開始練習(xí)、做預(yù)備活動。
老師先領(lǐng)我們到淺水區(qū)，每人拿一塊游泳板，按順序下水，靠在池子邊上，用腳使勁一蹬池壁，就像青蛙一樣竄了出去，同時，手抓著游泳板向前伸直，腳的`動作要領(lǐng)是“收-翻-蹬-夾”。當(dāng)腳蹬夾水的時候，我感覺似乎要沉到水里去了，有一點害怕。老師讓我們每人練習(xí)游水池五個來回。經(jīng)過一個上午的練習(xí)，我漸漸適應(yīng)了“蛙泳”的動作。
現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了“蛙泳”，但還不是很熟練。
到了最后，老師還把我們帶到深水區(qū)去練習(xí)，現(xiàn)在，我不用游泳板，已經(jīng)可以自己在深水區(qū)游來游去了。
別看今天下雨，但是我的心情還是不錯的。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 20
暑假的一天，火辣辣的.太陽烤得大地像個蒸籠，我想學(xué)游泳，媽媽說：“要學(xué)就一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，游泳也是一項體育運動，落水還可以自救�！蔽彝饬�。
第一節(jié)課，教練先教我們打腿的姿勢，我們幾個學(xué)員坐成一排，繃直腳尖，練習(xí)打腿。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo)，我們學(xué)會了打腿。然后休息一會，教練又教我們怎樣憋氣，我屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水中。不一會兒，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直響，鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭，真的好難受。我忍著淚水，一連試了好幾次，可就是憋氣時間不長，我想到了放棄，這時想起了一句名言：失敗乃成功之母。于是，我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人，竟然成功了，一，二，三……可以堅持到二十秒了。
第二天，教練教我們漂浮，每個學(xué)員兩手并攏伸直，屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦！很神奇，真的可以漂起來了！只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，在第三天的時候，我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的練習(xí)，暑假也快結(jié)束了，此時我已可以在游泳池里游一個來回了，相信我會游得越來越好。
這次學(xué)游泳，讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 21
在這個快樂地暑假里，我學(xué)會了很多本領(lǐng)，有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假，爸爸給我報了個游泳班，我高興極了，一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍，我都偷偷地樂得合不攏嘴。
到了游泳館，啊！游泳館里游泳的人真多呀！他們像一條條靈巧的小魚兒，在水中做出一種種美麗地姿勢，我看了都羨慕極了，就暗自下定決心，一定要學(xué)會游泳。
下水之前，教練要求我們先做熱身運動。剛開始學(xué)，要先學(xué)水里憋氣，然后再學(xué)平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以學(xué)起來就特別困難。有時候想放棄，但一想到堅持到底就是勝利，所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來我克服了種種困難，終于學(xué)會了游泳。
在學(xué)游泳的`第十天，深水區(qū)考試的時候，教練宣布：我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢！我能行嗎？考試前，我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下，我開始下水，奮力地向終點游去，當(dāng)我身體快支撐不住的時候，聽到教練喊：“加油！你一定能行的！”我咬咬牙，又鼓起勁向前游，終于游到了終點。��！我終于成功了，終于畢業(yè)啦！
我忘不了這次學(xué)游泳的過程，更不會忘記那句名言：堅持到底就是勝利！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 22
暑假里太陽像個大火球，太熱了。炎炎夏日，這么熱的天氣，我便想到了去學(xué)游泳，在水里應(yīng)該很涼爽，真是一舉兩得的事�。∷�。媽媽就給我報了游泳初級班。
每天下午，我會準(zhǔn)時到達(dá)體育游泳中心，在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。首先，教練教我們練憋氣，我就迫不及待地跳進(jìn)泳池，泳池的水清澈見底，湛藍(lán)湛藍(lán)的，給人很清涼的感覺。這時，我打了個寒顫，像猴子一樣竄上岸，可教練又把我推入水中練習(xí)憋氣，剛開始我只能憋幾秒鐘，頭一下子就鉆出水面了，后來我掌握要領(lǐng)，憋氣的`時間就長起來了。第三天，我就能漂在水面上了。第五天，就會在水里游了。第六天，教練教我們換氣，換氣就是在游的過程中把頭探出水面吐氣，然后再吸一口氣又繼續(xù)游，這樣才能游地更遠(yuǎn)更快。第七天，教練就教我們游泳動作，原來就是最簡單的蛙泳，我們就像一只只小青蛙在水中游來游去。游泳真是太好玩了，現(xiàn)在我能游100米了呢！
告訴大家哦！學(xué)游泳并不是件什么難事，只要堅持不懈，按教練說地正確方法做，就可以學(xué)會了。哈哈……快去學(xué)游泳吧！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 23
轉(zhuǎn)眼間，這個暑假已經(jīng)過去了快一半，這個暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運動員游泳那么帥，我也要學(xué)游泳，因為我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準(zhǔn)備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴(yán)重的引起溺水，我聽了教練的'話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導(dǎo)，如何劃水蹬腿，學(xué)了幾節(jié)課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個一個的游，很快就到我了，我開始跳進(jìn)水里的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個好成績。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規(guī)的游泳館。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 24
最近，中考加進(jìn)了體育這個科目，其中有一個項目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分，便讓我去學(xué)游泳。
第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然后把頭放入水里，憋不住時，就把頭抬起來。我想：“哈哈，真簡單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒到十秒就抬了起來�！安恍�，憋氣時間太短了，”教練大聲地對我說，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來，發(fā)現(xiàn)是教練�！澳愕念^是抬著的，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓�！薄芭�，我知道了�！蔽矣稚钗艘豢跉猓杨^放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來，對教練說：
“教練，我的耳朵進(jìn)水了！”教練聽了，說：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對沒事的.！”在媽媽和教練的鼓勵下，我終于不再害怕，能把整個頭都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 25
暑假到了，夏日炎炎，媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳，今年我終于答應(yīng)了。
一來到游泳池，我心里就有點后悔了，看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天，王教練先教我在水中呼吸。我很緊張，只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中，兩三秒就出來。王教練要求我停留久點，把氣呼完了再抬頭，并且要盡量把整個頭都沉入水中。然而我一不小心，就嗆了一口水，心中就更害怕了。課還沒上完，我就要求媽媽帶我回家。勉強上完第一節(jié)課，教練又讓我自己戴著背漂玩水，找一下感覺，然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣，克服怕水的心理。經(jīng)過四、五天的`努力練習(xí)，喝了不知多少游泳池的水后，我終于敢把頭都沉入水里了，閉氣的時間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。
接下來我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動作，以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼，在教練和媽媽的鼓勵下，我慢慢地一步步地走了過來，終于在最后一節(jié)課，我能夠不間斷地游到對岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力，我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我覺得特別有成就感。這就是我這個暑假里覺得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡�，享受大暑天里的那一片清涼歡快！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 26
今年，學(xué)校組織三年級學(xué)生開設(shè)了游泳課。我也報了名，總共上了兩節(jié)非�！皩氋F”的游泳課。下面，就讓我來告訴你吧！
“勝”憋氣
星期二，我們?nèi)ァ爸杏鹁銟凡俊睂W(xué)游泳。剛到那，那皇室般的門向我敞開；清涼般的水向我“涌”來，我恨不得馬上鉆進(jìn)水里快點去游泳啊！
我們進(jìn)了更衣室，很快換好了泳裝、戴上了泳鏡，就等教練一聲令下，好入水。
終于，下水了！好涼耶！在水中，我根本控制不了自己，像做夢似的。過了一會兒，我的肩膀露出水面，被教練潑了“一身”冷水才醒過來。
教練先教我們在水中憋氣。水中憋氣，眼睛要睜開；吐泡泡；出水面要說“波”。這是我費盡了“千辛萬苦”才會的�？上乱还�(jié)課，我就無能為力了。
“敗”蛙泳
第二節(jié)，練蛙泳，媽呀！“天敵”來了！我和朱君連前進(jìn)都不會，甭說蛙泳了！雖然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有個過程的`。因此，我可不會半途而廢，真所謂：失敗乃成功之母。
現(xiàn)在，我悄悄告訴你們蛙泳的秘訣：1、收；2、翻；3、蹬、夾；4、滑行。那么，請你們和我陪一起練習(xí)，好讓我學(xué)得快點吧。
通過兩節(jié)課后，我明白了一個道理：做任何事都要有一個恒心，堅持不懈才能成功！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 27
這個暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會了水下憋氣和潛水等基本動作，今年我打算學(xué)會第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣，別看換氣簡單，做起來可難了，在水中掌握不好會經(jīng)常讓我嗆水，真痛苦��！老師在泳池邊仔細(xì)地為我們講解要領(lǐng)：手從水里出來向后推的時候，頭要偏向一邊，眼睛要看肩膀，大吸一口氣，再迅速把頭埋進(jìn)水里，在水里吐氣，等另一只手伸出水面向后推時，再把頭露出來換氣。
老師還強調(diào)，吸氣時不要抬頭，這樣會影響我們游行的速度。老師剛一說完，我們就迫不及待地跳下水游了起來，剛開始節(jié)奏掌握得還好，感覺自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣，由于沒有掌握好要領(lǐng)，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手腳也不聽使喚了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立馬站了起來，使勁地吐水，好難受�。‘�(dāng)時真想放棄，但又一想，誰學(xué)游泳不喝水呢？不光是我一個人��！不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹！想到這些，我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過十幾天的.訓(xùn)練，不知喝了多少口水，我終于學(xué)會了，現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢！在水中暢游的感覺真好！
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 28
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現(xiàn)在我面前的.是三條長長的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的，透藍(lán)透藍(lán)的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動不動，在這時，一位大哥哥說：“你不會游泳吧？我教你。”“首先說游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩(wěn)器，你就自己學(xué)著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學(xué)會，看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢要泡湯了，但是我爭取在以后的日子里學(xué)會蛙泳，然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 29
我看見小魚在池塘里游來游去，我就想什么時候我也能像小魚兒一樣在水里自由地穿梭呢？于是這個暑假我就向媽媽提出來，我要去學(xué)游泳。
我參加的是一個十天的.初級班，主要學(xué)悶水、漂浮、自由泳。
第一天我來到泳池邊，看到那水心里還真有點害怕，不知那水到底有多深，會不會沒過我的頭頂。心里正打鼓的時候，教練叫我們下水了，我們排著隊一個一個下去，我小心翼翼拉著欄桿往水下走，咦，原來水只到胸口那么高，稍微放松了一點。接下來教練教我們悶水，一開始我只能把臉悶到水里，時間也只有幾秒鐘，慢慢地我膽子大了些，可以把整個頭悶在水里，時間也長了許多。第一天就在緊張中下課了。
第二天就繼續(xù)練習(xí)悶水、漂浮。第三、第四天學(xué)習(xí)打腿；第五、第六天學(xué)習(xí)自由泳姿勢；最后幾天就是練習(xí)和測試。我跟著教練認(rèn)真的學(xué)習(xí)，到第六天就可以自己一個人游了，不過動作還有點小問題，經(jīng)過教練的指點和我努力的練習(xí)，最后居然得到表揚說我的動作最標(biāo)準(zhǔn)。
十天的學(xué)習(xí)結(jié)束了，雖然很累但我還是很開心，終于不再害怕水了，可以像魚兒一樣游泳了。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 30
今天早上，我和媽媽早早地起了床，來到店里。
媽媽給我準(zhǔn)備好游泳褲、毛巾。乘著鄰居家的車，來到了游泳館。來到游泳館，同學(xué)們都到了，我趕緊換好游泳褲，走到了戚老師旁，戚老師叫我們趴在地上，做蛙泳的動作，戚老師邊說邊做：“先把腳收起來，再把腳趾翻起來，然后兩條腿向外一蹬，靠小腿發(fā)力，最后兩條腿夾起來，做30次，我照著戚老師的'樣子做起來，我邊做邊說道：“收、翻、蹬、夾。”．．．．．．
過了一會兒，我們做好了，戚老師說：“下水這樣做20次�！蔽蚁铝怂�，做起來，我先漂起來，然后再做收、翻、蹬、夾。我一蹬，再用力一夾，我的身體慢慢前進(jìn)起來。媽媽看了說：“腳再蹬得開一點，那前進(jìn)的速度還會更快�！蔽衣犃�，做起來，收、翻、蹬、夾。我做了一次有一次，可還是游不快，這時，戚老師走過來，說：“做一次�！蔽易銎饋恚堇蠋熆戳苏f：“大腿再分的開一點。”我按著老師說的話，又做了一次，可還是不對。老師一次一次地說大腿分得開一點，我做了一次又一次，到下課時間了卻還是做不好，該怎么辦呢？我的心情沮傷到了極點．．．．．．
媽媽走過來，說：“沒事的，我們回去吧！明天接著練！”
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 31
每個人都會游泳吧，而我卻還不會游泳，具體說應(yīng)該是只會一點。
有一天，我們和表弟家去游泳，這時，我還不會游泳，具體的動作還會一些，所以我便自學(xué)了，但我沒有游泳的設(shè)備，就叫爸爸買了回來。先下水，看著弟弟怎么游，我就學(xué)著他這樣：前手做動作，一只腳抵著墻，用力往前一蹬，手在使勁的劃，但不久，又沉了下去，就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次，不過，會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始，我們石頭剪刀布，知道表弟是“鬼”，我便戴上泳鏡等設(shè)施，又到了一群人旁邊，躲了起來，突然表弟從我的身旁游過，我心了就“咚咚”“咚咚”地響，不過表弟根本沒看到我，心這才平靜下來，所以我便向其他地方游了過去，趁機轉(zhuǎn)移到了水下，但不料撞到了人，我對那人說一聲對不起，但聲音太大，被表弟聽見了，他就像“鯊魚”盯上了“獵物”，不過，我經(jīng)過種種方法擺脫了他，偷偷的`喘了口氣，便又潛入水中，休息了一會兒，又開始“流浪”。到最后，我一直沒被抓到，天黑了，我就只好和表弟他們回家了。
就是因為這樣，我不僅學(xué)會了游泳還體驗了游泳的樂趣，真是一舉兩得啊。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 32
放暑假了，小朋友們都去學(xué)游泳了，媽媽也想讓我去學(xué)，可是，我有些害怕。隨后，在爸爸媽媽的鼓勵下，我決定去體驗一下。于是，媽媽就跟教游泳的老師聯(lián)系了一下，安排我去上一節(jié)體驗課。
今天下午我去上體驗課了，去的時候，我覺得好興奮，好期待呀。到了游泳館，我換好泳衣來到了泳池邊，看著泳池里的水，覺得好深啊，我心里又開始有些害怕了，此時教練來到了我的身邊，他先讓我做了一些熱身的動作，然后坐在泳池邊踢踢水，此時，我覺得心里平靜了不少，并沒有那么的緊張與害怕了。在我戴好泳帽和游泳圈后，教練就帶著我下水了，他拉著我開始往前游，并告訴我，讓我的雙腿就像騎自行車一樣的動起來，游了一圈后，教練又讓我學(xué)習(xí)了憋氣，憋氣結(jié)束后，教練告訴我今天的.體驗課到此結(jié)束了，你可以換衣服回家了。
回到家后，我告訴爸爸媽媽，我想去學(xué)習(xí)游泳了，游泳其實也挺好玩的。它并沒有我想象中的那么可怕，通過這件事，讓我明白了一個道理，無論什么時候，我們都要有敢于嘗試新事物的勇氣。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 33
說到游泳我學(xué)了三年了，可就因為怕水一直學(xué)不會，今年爸爸給我請了一名教練。第一天我學(xué)漂，可我一直漂不起來，更具體的說是不敢飄，教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作：把腿伸直，并攏后，再把腳外八字地收回大腿，然后把向外畫圈。
說起來容易做起來難，我一漂，害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截，我真是心急如焚。
學(xué)游泳要有勇，就在我歇氣時教練不經(jīng)意的給我了一個啟發(fā)，不就嗆幾口水，有什么好怕的，不知道哪里來的勇氣，我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學(xué)會了漂，我又開始學(xué)手的.動作，教練先在岸上教：手掌合上，向前生出把手掌做成外八字
然后用全生的力氣畫圈，越用力越好，在岸上我做得很好可一到水里，手腳就亂套了，我又想起教練說的話，我動了起來。太好了我會游泳了！我高興的在水中跳起來，別高興得太早，還有更難的呢！這話讓我安靜下來，果然換氣這只攔路虎又在我前面，我顧著換氣把手腳的動作全不記得了，調(diào)整了動作換氣也不會了，但有過了前面的成功經(jīng)驗，我很快邁過了這道坎。
我在勇氣面前，一個個難題都能順利解決了，10天努力后我終于學(xué)會了游泳和有勇。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 34
今天,我游泳,就看見了這幕趣事。
恒力游泳館里開了一個游泳培訓(xùn)班.這天,教練帶著十幾個“小不點”來到游泳池旁邊，讓他們趴在地上做動作，“小不點”們做得有模有樣，真像一只只小青蛙。做了一會，有些“小不點”就不耐煩了，教練就讓他們站起來，一個個“小不點”密密麻麻地站在一起，教練給每人一個游泳圈，讓“小不點”們練習(xí)跳水，“小不點”們還算自告奮勇地跳了下去，別看他們在岸上做得有模有樣，一到水里，什么都忘了，“小不點”們管它三七二十一，手腳一頓亂劃，一個個小腦袋伸筆直，就像一頭長頸鹿掉進(jìn)水里一樣。差不多游了十幾米，教練又叫“小不點”們?nèi)〉艟壬Γ瓦@樣跳下去，這回，有一個“小不點”又哭又鬧，不肯下去，還求教練不要把他弄下去，他給錢給教練，他不學(xué)了。逗得邊上的大人都笑了，教練就叫他站在池子旁邊，教他怎么跳，在他后面的.小女孩等得不耐煩了，就使勁一推，把他推下了水，他嚇在水里亂劃，然后，也游上來了。嚇得大哭一場，后來就不怕了。
大該培訓(xùn)了半個多月，“小不點”們都能游幾十米了，教練的任務(wù)也完成了。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 35
快樂的暑假來了，媽媽給我在安康市體育中心室報了仰泳學(xué)習(xí)班，從7月1日至12日，一共只有十二天。
第一天到了游泳館，我看見了很多來學(xué)習(xí)游泳的小朋友，老師把我們36個人分成三個小組，我分在楊老師的第二小組�？墒莿傁滤�，大家都都緊張起來，老師讓我們抓住泳道線打腿，就是用兩條腿不停在水中上下擺動，由于不小心我還喝了幾口水，但是我并沒有放棄。第二天的練習(xí)并沒有改變，我很好奇，為什么不學(xué)新動作？直到第四天老師才教了我們一個新動作，讓我們蹲在水里，先仰頭、挺肚子，接著打腿。剛開始老師在邊上幫助我們，等我們動作熟練后，就能自己浮在水面上。到了第七天老師又教我們手的動作，后面幾天，我們都是連手帶腳自己游。通過老師的幫助和我自己的'認(rèn)真練習(xí)，我終于學(xué)會了仰泳。最后一天進(jìn)行考核，由于平時訓(xùn)練刻苦，姿勢正確，楊老師把我評為這個小組的第一名，并發(fā)給我結(jié)業(yè)證書，我高興極了。
十二天的的游泳愉快地結(jié)束了，我也明白了一個道理：不管多么困難的事情，只要認(rèn)真努力，就能成功。
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每個人都有自己的強項，有人擅長做家務(wù)，有人喜歡打籃球，有人愛好跆拳道，而我卻喜歡游泳，就是那一次學(xué)游泳，讓我明白：世上無難事，只怕有心人。
在一個陽光明媚的.春天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳，我興沖沖地來到泳池邊，見到了我教練劉泳老師。開始學(xué)游泳了，我躡手躡腳地來到泳池邊，老師熱心地對我說：“小朋友，我來教你吧！”“好呀！”老師一邊做動作一邊說：“學(xué)游泳啊，最先要學(xué)的就是換氣，用嘴巴吸氣，用鼻子呼氣�！庇谑俏野凑绽蠋熣f的，用嘴巴吸氣，可是試過好多次都失敗了，正想放棄的時候，教練說：“別急，慢慢來！”這是我才靜下心，反復(fù)嘗試一遍又一遍后，突然之間，我就學(xué)會了。心里頓時樂開了花。接著教練又教我學(xué)浮，一開始我只能浮一兩秒，嗆了幾口水后，不過還是堅持下來了，幾天后我學(xué)會了游泳，可以像小魚兒似的自由自在地游泳！
從那以后只要面對任何困難，我都對自己說世上無難事，只怕有心人。我永遠(yuǎn)不會忘記這次學(xué)游泳，他不僅讓我學(xué)會了游泳的基本技巧，如何換氣，如何保持平衡，如何浮起來，更重要的是我學(xué)會了專心，學(xué)會了面對困難堅持到底。
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今年暑假，我請求爸爸帶我去學(xué)游泳。
今天是周末，爸爸不用上班了，終于帶我到游泳館，我高興的一下子就跳到水里，不知怎么的就喝了一口水，爸爸把我拉上岸，告訴我說什么事都不要著急，慢慢來，我休息了一會兒，我怎么也不敢下水了，在爸爸的鼓勵下，帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水，水池里的水清澈見底，其實水也不深，下水以后感覺人都飄起來了，我很好奇，爸爸告訴我說這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底，可前進(jìn)的`很慢，不是還左右搖擺，站立不穩(wěn)，我問爸爸說這是怎么回事，爸爸說：這是水的阻力，我慢慢地掌握了一點點技巧，試著用手滑水，用腳登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，過了一會兒難受極了，手臂與腿都酸了，我在水池邊休息了一下，我想學(xué)習(xí)游泳要有決心，不能半途而廢，爸爸在一旁指點我學(xué)習(xí)潛水，我手捏著鼻子，投頭鉆進(jìn)水里，剛開始能潛一分鐘左右，經(jīng)過慢慢的練習(xí)，能潛到四五分鐘，最后我學(xué)會了游泳。
原來學(xué)會一件事兒是多么開心呀！我很喜歡游泳。
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每當(dāng)我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳，我的心也跟隨著他們一起飄動。
記得有一年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳,聽到這個消息，我先是愣了一下，然后一蹦三尺高，驚訝無比，欣喜若狂。心想：學(xué)游泳就可以天天玩水了，真好呀！但是剛開始學(xué)的時候，教練讓我先下水，我驚慌失措，這時，教練對我說：“你連水都不敢下，還練什么呢？”我想了想，鼓足勇氣下水了。
教練先讓我把頭探到水里去，然后過三十秒再浮出來。我飛快地把頭探下去，沒想到只憋了十秒就憋不住了，我嗆了好幾口水，最后探上來的`時候感覺天旋地轉(zhuǎn)，恨不得馬上離開這里。
接著，老師讓我浮在水面上，他說：“你浮的時候要全身放松，這樣既輕松又平衡�！眲傞_始，我全身沉沉的，一點也浮不起來，有點泄氣，后來我用教練的方法去做，不但浮得很好，而且很輕快。
最后，教練教我學(xué)蛙泳，我兩腳一開一合，忽上忽下，又經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳讓我明白了做什么事情都要堅持不懈的做下去，就一定可以成功。
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