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陽光體育作文

時間:2022-02-15 11:33:25 太陽 我要投稿

【薦】陽光體育作文

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編整理的陽光體育作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【薦】陽光體育作文

陽光體育作文1

  好久都沒這樣發(fā)自肺腑的開心了,今天我終于可以大玩特玩了,我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了,那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時拋到九霄云外了。

  今天上午第三節(jié)課,班主任告訴我們今天是“全國青少年陽關(guān)體育日”,大家可以無憂無慮地玩。當(dāng)時我聽了差點(diǎn)要?dú)g呼起來“萬歲萬萬歲!”

  一會兒,操場上人山人!教幎际潜奶纳碛埃瑲g樂的笑聲。我連忙跑到操場的北面的一架橫梯的旁邊。此時,早已有一群同學(xué)在那兒了,只見他們依次攀上橫梯,臂力大的同學(xué)更大顯身手,引來了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里,不由自主地爬上橫梯,“啊喲”手心竟通紅通紅的,還有點(diǎn)火辣辣的,這都是自己平時不鍛煉身體。我急忙下來,跑到沙坑前,那里的同學(xué)玩得更熱鬧了,你瞧,那個看起來特別結(jié)實的同學(xué),蹬了蹬腿聳一聳身子,然后飛快地向前奔去,到了沙坑邊,猛一縱身,騰空而起,如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來,也相信自己跳出好成績,于是我迫不及待地試起來,我按照以前體育老師講的動作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊,旁邊的同學(xué)鼓起掌來,我低下頭一看,連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀,歡樂聲飄蕩在校園上空,和其他同學(xué)的歡樂聲混為一體,合奏著一首《歡樂頌》。

  今天真是太高興了!雖然只有一小時,但可以放松身心、鍛煉身體,是歡樂的一小時,是瘋狂的一小時。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。

陽光體育作文2

  你看,足球場上有好多人在玩耍呢!低年級小朋友玩得多開心呀!他們正在玩老鷹捉小雞呢!一個個可憐的小雞被老鷹給捉住,還有的母雞媽媽大聲喊道:“我是一個不好的家長!老鷹滿臉高興!心想:“那么多肥肥的小雞,我今天可以大吃一頓了!敝心昙壞兀瓉硭麄冊诖蛴鹈蚰,你看,他們打得多好,有的人勝了,開心得都瘋了。再看看高年級,原來他們在扔沙包呢,你看,他們?nèi)拥枚噙h(yuǎn)。∵有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來了。

  跑道上,我們班正在比跑步,后面的同學(xué)不停地喊:“加油!加油!加油!”輪到我了,我唯一的競爭對手是梁佳偉,老師喊:“預(yù)備,開始!”我跑得快如閃電,我聽到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣,梁佳偉也不甘落后,跑在我身后只有0。5米,快要到終點(diǎn)了,我一口氣沖向了終點(diǎn)。

  你再看,籃球場上的低年級小朋友正在做操呢,一個個都很整齊,做得多好呀!,中年級的同學(xué)正在圍繞著白線跑步呢,一個接著一個,像一列整齊的火車。高年級最熱鬧,他們正在打籃球呢,有的搶到球就打到籃子里,有的拿到球先冷靜,然后把球傳到個子高的同學(xué)手里,個子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊為他們加油打氣。

  你看,我們的陽光體育活動操場多熱鬧啊!快來參加我們吧!

陽光體育作文3

  今天,晴空萬里,陽光明媚,同學(xué)們懷著無比高興,無比激動的心情,興致勃勃地來到了撒滿陽光的廣場,因為我們四年級要進(jìn)行一次達(dá)標(biāo)測試比賽。

  來到廣場后,同學(xué)們都議論紛紛,想:“我們今天會拿第一嗎?今天的比賽我們會緊張嗎?比賽時,我們會遇到困難嗎?”等等一些和比賽有關(guān)的問題掛在了同學(xué)們嘴邊,卻被老師聽到了,老師告訴我們:“這些問題,將會出現(xiàn)在我們下面的賽場上,得到答案!

  不一會兒,比賽開始了,先由男女同學(xué)進(jìn)行短跳繩比賽,沒想到我們班的王芳雖然跳了181個,這三位數(shù),傳到了同學(xué)們耳邊,我們的臉上露出了滿意的笑容,也為王芳的“!,而感驕傲。接下來是接力棒比賽,先由男同學(xué)開始,男同學(xué)在寨場上奮斗,我們在一旁為他們“加油”,在最后的那一瞬間我看到他們?yōu)槌晒α飨铝诵量嗟暮顾,比賽結(jié)束后,男同學(xué)得了第二名。我想:我們女同學(xué)也不能如此軟弱,一定要超過第二名,比賽結(jié)束后,哪知道我們得了第三名。最后是男女同學(xué)跳大繩比賽,大家說:“我們再也不能為班級丟臉,要為班級爭光,我們要團(tuán)結(jié)起來,共同合作”,在跳大繩過程中,我看到了兩們甩繩的同學(xué)不遺余力的為我們甩起了沉重的大繩,可比賽還是打敗了我們獲得成功的那一步,我們又失敗了。這時,同學(xué)們臉上又出現(xiàn)了一絲悲傷。

  我們垂頭喪氣的回到教室后,老師心平氣和地告訴我們“同學(xué)們,不要灰心,失敗是成功之母,沒有失敗,就不會有成功。”其次,我也知道了雖然我們沒有成功,但是我們已經(jīng)努力了,下次我們還會再接再勵,因為“團(tuán)結(jié)就是力量”。

陽光體育作文4

  “叮呤呤,叮呤呤…… ”陽光體育活動的鈴聲響了, 同學(xué)們迫不及待地像脫疆的野馬一樣飛奔向操場,走,去瞧瞧!

  剛到操場,就開始了跑步比賽,五名運(yùn)動員摩拳擦掌,“呯”一聲槍響,運(yùn)動員跑了起來,他們實力相當(dāng)、互不相讓,閃電般地奔跑著,每個啦啦隊員都振臂高呼,一號運(yùn)動員此時遙遙領(lǐng)先,三號運(yùn)動員也緊隨其后,可二、四、五號運(yùn)動員在后面成了個小黑點(diǎn),最后,一號運(yùn)動員來了個漂亮的魚躍,用第一名好成績結(jié)束了比賽。

  在操場中心,正舉行著拔河比賽,一共分為紅隊和藍(lán)隊,我被分在紅隊,比賽開始了,中間的紅綢巾一會兒偏向紅隊,一會兒偏向藍(lán)隊,我們就像一個針鋒,一個麥芒,總是針鋒以對,不分上下,啦啦隊員們各自都使出勁加油助威,運(yùn)動員也不負(fù)眾望,使出了九牛二虎之力,大豆似的汗珠從腦門上滾落,有的趴在了地上,再也沒了力氣,最后,這一局我們紅隊贏了,接下來兩局我們乘勝追擊,哈哈哈!我們紅隊是當(dāng)之無愧的“拔河大王”隊!

  接著,在沙灘上我們玩起了跳遠(yuǎn),粗大的白色線叫“杠”,細(xì)小的叫“條”,開始,我就跳個1杠2.5條,后面的人沒人超過,朱文彭怎么跳也不服氣,他居然跳了1杠4條,真是人外有人,天外有天!

  同學(xué)們有的玩老鷹捉小雞,有的丟手絹,有的踢足球,還有的打籃球……

  “叮呤呤,叮呤呤……”熱鬧的陽光體育活動結(jié)束了,可歡聲笑語還在操場上空回蕩。

陽光體育作文5

  體育,這個詞我們并不陌生,大到世界矚目的奧運(yùn)會,小到生活中的方方面面,都有它的行蹤,劉翔哥哥的110米跨欄算是體育;我們平時玩兒籃球算是體育;但是你若我陽光體育是什么?這我還真有點(diǎn)答不出來了,但自從那次仰臥起坐接力后,我似乎領(lǐng)略到了陽光體育的含義。

  一個晴空萬里的下午,班長說:過兩天我們班就要舉行仰臥起坐接力賽了,10個人一組,希望大家好好準(zhǔn)備。這個消息一飛到同學(xué)們的耳朵里,全班頓時歡呼起來,隨即又像一群麻雀似的唧唧喳喳地議論了起來:陳衛(wèi)行,我們一組,馬康,咱們一組

  又是一個萬里無云的好天氣,同學(xué)們都在做著最后的準(zhǔn)備,有的在壓腿,在伸腰,摩拳擦掌;有的在充當(dāng)軍師,給隊友述說著自己的秘密武器;有的在想著勝利后的情景。預(yù)備,開始!體育老師一聲令下,準(zhǔn)備好的選手們都立即做了起來,后面的隊員也沒閑著,有的在數(shù)著數(shù),有的在為選手吶喊助威,選手們剛開始還像一只動作敏捷猴子一般快速的一起一落,但是慢慢的就有點(diǎn)體力不支了,臉也漲紅了,手更是緊摟著頭,氣喘吁吁的做著。對于小胖子席耀勝來說,就更難了,他的T恤已被汗水浸透了,臉上的肉也因用勁而擰到了一起,脖子紅干干的,看了叫人心疼。耀勝,還能堅持嗎?要不咱歇一會兒吧!班長忍不住心疼的說。不!耀勝紅著臉咬著牙說。大家都沉默了,握緊拳頭為耀勝加油。終于,終于堅持下來了,同學(xué)們又是遞水,又是遞毛巾?墒且晦D(zhuǎn)身耀勝又去給其他同學(xué)加油了!

  此時此刻,我覺得仰臥起坐接力賽的成績已經(jīng)不重要了,重要的是我們體會到了挑戰(zhàn)自己的快樂;重要的是我們收獲了同學(xué)之間真摯的友誼;重要的是我們的心緊緊團(tuán)結(jié)在一起了,但更重要的是我體會到了陽光體育的真正含義!

陽光體育作文6

  體育是什么?大到世界矚目的奧運(yùn)會,小到我們身邊的方方面面?墒侨绻銌栁谊柟怏w育是什么?說實話,我還真答不出來。直到學(xué)校開展了一次陽光體育活動,我才明白了它的真正含義……

  “每天長跑一分鐘,幸福生活一輩子!”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天,陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。

  做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個班級繞著兩根人柱開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊伍,沿著白線跨開了步子!耙欢唬∫欢!”伴隨著整齊的口號和運(yùn)動音樂,同學(xué)們越跑越起勁,仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠,但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子,反而還洋溢著愉悅的笑容。當(dāng)然,我也樂在其中。在跑步過程中,我心想:看來,長跑活動不但能緩解疲勞,而且能放松心情,真是一舉兩得呀!

  另外,我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人,匆匆忙忙說聲對不起便跑遠(yuǎn)了……有的玩“打野鴨”的游戲,獵人動作敏捷,野鴨逃脫迅速;有的'踢毽子,“高手”一下能踢幾十個呢!有的玩投籃,投得有高又準(zhǔn),我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。

  陽光體育活動,為同學(xué)們增添了無窮的樂趣,鍛煉了同學(xué)們的身體,增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動,希望以后學(xué)校能多多開展這類活動,為我們將來的校園生活更增一份樂趣。

陽光體育作文7

  運(yùn)動是我們在生活中不可缺少的東西,它可以保證我們有個健康的身體,充實的度過每一天。

  最近我們學(xué)校開展了一個以陽光體育運(yùn)動為主題的活動,同學(xué)們都在積級踴躍的參加。每次下課,你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運(yùn)動,有的同學(xué)在跳繩,有的同學(xué)在踢毽子,有的同學(xué)在夾沙包,還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運(yùn)動的痕跡?吹竭@里,有的人可能會說:“運(yùn)動這么累,干嘛還要那么拼命的去練習(xí),不僅費(fèi)時又費(fèi)力。”如果你這么說,就錯了。運(yùn)動可以讓我們有個健康的身體,因為運(yùn)動會使人的血液流速加快,肺臟擴(kuò)張收縮加快,長期運(yùn)動能增加肺活量,提高心臟機(jī)能,大腦供氧充足,從而使免疫力提高,精力充沛的人就會很健康。可我們還是要注意一個問題,運(yùn)動時間不能過長,每天鍛煉一小時就可以了。

  同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動吧!運(yùn)動能讓我們有個健康的身體,充實的度過每一天。運(yùn)動能讓我們有個好心情,快樂的度過每一天!

  最近我也在家里運(yùn)動,總是踢毽子,和家人打羽毛球,與弟弟玩沙包,讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺中,我身體的健康也提高了。家里人看到后,不禁說:“這運(yùn)動可真好!我以前的腰酸背痛也沒了,看來今后還要堅持下去,保證有個好身體,可是比有什么都強(qiáng)。”

陽光體育作文8

  一提到體育,就會不由自主的想起許多精彩的體育運(yùn)動,像打籃球、踢毽子、跳大繩······這些都是同學(xué)們所熟悉的。其實體育跟語文、數(shù)學(xué)、英語一樣重要,學(xué)體育可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)防御力,有利于身心健康。課間操、跆拳道、運(yùn)動會也都在幫助我們學(xué)習(xí)體育。

  課間操是根據(jù)學(xué)生健康和學(xué)習(xí)的需要而安排的。做課間操有助于消除在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞,是全面鍛煉學(xué)生身體各個部位的靈活與協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)正確身體姿態(tài)的一種易行方法。課間操又是在輕快、優(yōu)美的音樂旋律伴奏下進(jìn)行的,是一種美的享受,增強(qiáng)人體的節(jié)奏感,可以陶治人的情操,讓人保持良好的心理狀態(tài),從而使疲勞更加快速的消除,大大提高了我們的學(xué)習(xí)效率。

  跆拳道運(yùn)動不同于顯示力量的重量運(yùn)動,通過反復(fù)的練習(xí),可以培養(yǎng)忍耐力,克服任何困難的意志。經(jīng)常練習(xí)會在變幻無窮的腿法中感受到奧妙和樂趣。還可以刺激和開發(fā)練習(xí)者的速度、力量,靈敏耐力,克服自身的懶惰、消極、怯懦、畏懼等不良因素。并培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神,磨練人堅忍不拔、積極向上的品質(zhì),養(yǎng)成謙遜、寬厚待人的美德,造就熱愛祖國、勇于獻(xiàn)身的思想。

  運(yùn)動會是為了讓人們的體質(zhì)得到鍛煉,通過運(yùn)動會可以改善人們?nèi)崛崛跞醯捏w質(zhì),在做運(yùn)動會期間一定要做好一些運(yùn)動,一般很多地方舉行的運(yùn)動會都是屬于有氧的運(yùn)動,運(yùn)動會會給人們的身體帶來很多好處,也是可以具有減壓的效果,培養(yǎng)集體主義精神,協(xié)作精神,還能培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R,鍛煉堅強(qiáng)的毅力。

  同學(xué)們,體育也是生活中不可缺少的重要部分,如果生活中缺少了體育,就如畫畫缺少了畫筆一樣。所以同學(xué)們,好好學(xué)習(xí)體育吧!他就像是你的盾牌,盡可能的降低身體的危害。

陽光體育作文9

  去年,我們學(xué)校開展了一次有趣的運(yùn)動會。

  比賽的項目有很多:跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……我報的項目是踢毽子和女子接力跑。 運(yùn)動會還沒開始的時候,操場上十分熱鬧,大家都期待運(yùn)動會早一點(diǎn)開始!巴瑢W(xué)們,現(xiàn)在運(yùn)動會正式開始!”校長宣布道,“第一個項目是踢毽子,請參賽的同學(xué)準(zhǔn)備好,準(zhǔn)備進(jìn)場!”

  比賽踢毽子的時候我的心像端了一只小兔子似的,怦怦直跳。老師一下令,我就快速的跳起來“一、二、三、四……”“停!”老師喊道。我只踢了58下,方馨第一,她踢了68下。

  老師把一、二、三名的名字報了出來,沒有我的,我十分傷心。正在這時候,()一位六年級的大姐姐跑過來說:“小妹妹,你別灰心了,得不得名次并不重要,重要的是你參與了,志在參與嘛!再說你下午還有接力跑呢,下午在努力也可以啊!”我聽了,點(diǎn)了點(diǎn)頭,破涕為笑。

  下午,女子接力賽開始了,我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去,她跑的真快啊,不一會兒就把其他班的同學(xué)甩在了后邊。經(jīng)過我們大家齊心協(xié)力,獲得了年級第三名,我們大家高興的歡呼起來。

  自從我聽到大姐姐那句意味深涵的話以后,我就明白了,比賽并不是那么重要,重要的是重在參與。

陽光體育作文10

  同學(xué)們,你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節(jié)特殊的體育課嗎?對,就是每周四的陽光體育活動。

  又是一個星期四的中午,我們班的陽光體育活動課又開始了。我們在鐘老師的帶領(lǐng)下邁著矯健的步伐來到操場上?!操場上已經(jīng)有很多班的同學(xué)在運(yùn)動了:有的在踢足球,有的在打籃球,還有的在打羽毛球,真熱鬧!鐘老師一聲令下:“開始活動!”同學(xué)們像小鳥一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機(jī)”的方式來分組,哈哈!我和呂雯詩一組,我們可是“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”喔,一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開始比賽了,呂雯詩先控制了球,只見她凌空一腳,“楊芷茹,接著!蔽矣媚_一勾,球就到了我的腳下,突然梅妮從側(cè)面殺過來,想搶我腳下的球,我轉(zhuǎn)身擋住了她。這時,我看到呂雯詩已經(jīng)跑到我的正前方了,于是大喊:“呂雯詩,接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過去……就這樣你一腳,我一腳的,我們玩得不亦樂乎。

  時間過得真快呀,好像我們才玩了幾分鐘,鐘老師就叫我們排隊回教室了。我們依依不舍得離開了操場,但我們的歡笑聲一直在操場上回蕩著。

  我們都非常喜歡陽光體育活動,因為它可以讓我們很好的鍛煉身體,還可以帶給我們一個輕松而又歡樂的中午。

陽光體育作文11

  ”叮鈴鈴……“下課鈴響了,快樂的陽光體育活動又要開始了。

  同學(xué)們像蜜蜂一樣擠出教室,每個人拿著自己的活動器材高高興興地跑下樓去準(zhǔn)備活動了。不到五分鐘,操場上的同學(xué)們已經(jīng)是沸沸揚(yáng)揚(yáng),有的跳繩、有的打乒乓球、有的玩柔力球、還有的下象棋……

  而我就是下象棋中的一員。開始,沒人愿意敢和我下象棋(因為班里大部分人下象棋水平一般)突然,呂基玉走過來了,他看我悶悶不樂,說:“我陪你下。”我懷著疑問的語氣說:“你會嗎?”呂基玉理直氣壯地說:”你是不是小瞧我?我當(dāng)然會了!拔艺f:”你是低手、一般、還是高手?我是高手!薄安灰欢ㄅ!”呂基玉說著,我們便展開棋盤,開始戰(zhàn)斗。為了試探對方的水平,我先走當(dāng)頭‘炮’,他居然問我當(dāng)頭‘炮’有啥用。通過他的這句話,我就知道了他肯定是低手。算了不找你了,突然,王家陽走過來,說“看你那得意樣,有本事和我pk一下!

  我說:“就你,別吹牛了!““王家陽——pk——趙聰,開始!”裁判呂基玉說。

  我先使用當(dāng)頭‘炮’,”好,我使用‘馬’來照,”王家陽說?吹剿軐Ω哆@一招,我趕緊出‘車’,準(zhǔn)備殺‘馬’。誰知他膽小如鼠,采用了走為上計,把‘馬’撤了回去。我趁機(jī)把他的當(dāng)頭‘卒’打的四腳朝天,與此同時對他的‘帥’步步緊逼。王家陽頓時愁眉苦臉,不知所措。只好調(diào)集人馬,保護(hù)大帥。就在我哼著歌左顧右盼時,對方來了個聲東擊西,差點(diǎn)把我的‘車’人仰馬翻。我將計就計來了一個馬后炮,對方眼看無路可逃了,這時上課鈴響了。王家陽不服氣的說:“要不是上課,我一定能贏你!蔽艺f:“別臭美了,有空再收拾你!闭f著我們走進(jìn)了教室。

陽光體育作文12

  “陽光體育”這個口號不僅清徹響亮、還有很大的意義呢!

  陽光體育運(yùn)動,對我們來說主要就是冬季長跑和做課間操。我先說課間操吧。叮鈴鈴,第二節(jié)課下課了。同學(xué)們排著隊,隨著音樂的節(jié)拍整齊的踏步,音樂停了,隨即響起了鼓點(diǎn)。我們開始散開隊形,廣播操開始了,我們一會兒像猴子一樣活潑可愛,一會兒像大猩猩憨態(tài)可鞠。做完操,我們開始跳大繩。同學(xué)們像一條條“小魚”,一個挨一個“下餃子”。

  我覺得課間活動即豐富了我們的課余時間,還鍛煉了我們的身體,一舉兩得。

  還有我們的冬季長跑活動:第二節(jié)課一下課,操場上人山人海。我們排著整齊的隊伍,喊著洪亮的口號,像箭一樣射了出去。冬季長跑可真鍛煉身體。傞_始跑一圈就汗流浹背,氣喘吁吁。但我們不放棄,而是堅持了下去,最后跑了好幾圈還不喘一口氣,從小鴨學(xué)步到展翅高飛,這都是我們堅持冬季長跑的效果。我是班里比較喜歡跑步的人,當(dāng)然樂意參加了。自從冬季長跑開始,我每節(jié)課都跑,100米、200米、400米……我的速度越來越快,跑的距離越來越遠(yuǎn)。竟能和班上跑的最快的同學(xué)一比高低了。通過跑步,我明白了一個比金子還珍貴的道理,“一份耕耘,一份收獲!笔澜缟蠜]有不勞而獲的事情。只要付出,就一定有回報。而且做事一定要堅持。

  陽光體育活動太好了,即可以強(qiáng)身健體,又可以鍛煉自己頑強(qiáng)的毅力。這樣學(xué)習(xí)上遇到困難就不會輕言放棄了。同學(xué)們,為了我們的健康,讓我們運(yùn)動起來吧!全民運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

陽光體育作文13

  今天輪到我們四年級陽光體育課,我好激動呀。這時,宋老師進(jìn)來了,說:“哎呀,又是陽光體育課,我不想讓你們出去,又想讓你們出去!彼卫蠋熣婷,不想讓我們出去,因為有人作業(yè)沒完成,又想讓我們出去,因為可以讓我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)?粗蠹页錆M期待的眼神,宋老師揚(yáng)了揚(yáng)臉,突然一笑,說:“那,出來站隊吧,作業(yè)一會回來再寫!蔽覀冮_心極了!不到一分鐘,便站好了隊,并且都昂頭挺胸,精神飽滿,個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩,帶我們?nèi)ゲ賵觥?/p>

  操場上的人可真多啊!“咦,那有一個空地方!彼卫蠋煄覀冿w奔了過去。開始跳大繩了,怎么辦?我還不會呢,我心里忐忑著。到我了!我只好做了一個慢動作。先抬左腳,右肢向上,左肢擺到后下方,然后使勁將后下方的左肢向上提,右肢使勁向下擺動,同時右腳彈地。哇,繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了,這就是一個大繩。我閃,哈哈,繩子你是打不到我滴,真快,又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了,眼看她就要被繩子打到了,結(jié)果,結(jié)果你猜怎么樣,她像閃電一樣跑開了。我閃,我以為我閃開了,可是我的閃電像蝸牛一樣,最終繩子還是無情地打到了我的手,疼死了。時間可真快,一眨眼,其他班都走了,只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了,我還沒跳夠呢!

  陽光體育活動課真好,可以使我們強(qiáng)身健體,抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業(yè),留出時間來跳大繩。

陽光體育作文14

  健康是生命之本,而可以帶來健康的是運(yùn)動。這個學(xué)期學(xué)校成立了“陽光體育俱樂部”,項目有很多:籃球、乒乓球、健美操、武術(shù)等。同學(xué)們可高興了,都踴躍報名參加。因為我的個子實在太小了,希望運(yùn)動可以幫助我長高,擁有健美的身材,所以我毫不猶豫地選擇了健美操。

  上第一節(jié)課的時候,看似非常簡單的動作,可卻把我累得夠嗆,因為我平時很少鍛煉。課堂上看著同學(xué)們個個生龍活虎,快要泄氣的我,也被她們感染了,也越練越有勁了。雖然,有些同學(xué)總是出錯,可卻絲毫影響不了她們的熱情和對健美操的喜愛。幾節(jié)課下來,我慢慢地適應(yīng)了這種訓(xùn)練,越來越喜歡上健美操了。只要音樂一響,我就會隨著節(jié)奏一起舞動,越跳有勁,越跳越喜歡。我運(yùn)動,我健康,我快樂。

  每次下健美操課后,路過梯形臺看到武術(shù)班的同學(xué)們在那有模有樣的操練,覺得可帶勁了,其實我也知道表面看似簡單的幾個動作,真正做起來,卻不是那么容易。因為我聽到很多個同學(xué)說劈叉好難,腿好疼,但這卻絲毫不能削減同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情。是呀,作為二十一世紀(jì)的新少年,好的學(xué)習(xí)固然重要,可擁有健康的體魄更重要,要不然怎么跟得上社會發(fā)展的步伐呢?

  柯蒂斯說:“幸福的首要條件在于健康!蓖瑢W(xué)們,陽光體育,健康相隨,都來參加吧!讓我們真正成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,這樣,才能接受生活給我們的挑戰(zhàn)。

陽光體育作文15

  俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功!蔽覀兊慕(jīng)歷真是應(yīng)了這句話。(開頭引用俗話很好的引出了下文。)

  下午就要比賽了,看!同學(xué)們都在努力練習(xí),為給自己的班級爭光而盡自己的一份力。再看我們班,跳皮筋跳得真賣力啊,單腳,雙腳,打跟頭的,看的我是眼花繚亂,好一個“繁密的集市”。應(yīng)該對同學(xué)們的表情進(jìn)行具體描寫。突出賣力。也要寫一下自己的表現(xiàn)和心理。

  初一的弟弟妹妹們也不甘示弱,他們轉(zhuǎn)呼啦圈把脖子轉(zhuǎn)腫了,轉(zhuǎn)破了,注意了細(xì)節(jié)描寫,很好。但是他們不拋棄,不放棄。看到這場面,怎么能不叫人心情振奮,神情緊張呢!

  我們等了一年的陽光體育展示會下午終于要開始了。我按捺不住自己激動不已的心情。

  賽場上,同學(xué)們揮汗如雨的奮斗著。下一個該上場的是我們班。我們都把皮筋上打了很多花結(jié)。這里應(yīng)該具體描寫,到底有哪些花樣?可謂是“萬事俱備,只欠東風(fēng)”了。比賽中,同學(xué)們做好自己該做的,又配合其他同學(xué),各有各的花樣,各有各的技巧,嘴里都念著口號,這樣才能使大家在同一時間做出統(tǒng)一的動作。整體的場面描寫不夠。能稱得上八仙過海,各顯神通了。

  賽后老師說我們跳得很認(rèn)真,大家都盡力了。我們雖然得的是三等獎,但是,我還是覺得我們是最努力,最棒的。應(yīng)該議論突出中心。

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