- 相關(guān)推薦
一件痛苦的事作文集合8篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的一件痛苦的事作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
一件痛苦的事作文 篇1
在不知不覺(jué)[注: 知：知道；覺(jué)：覺(jué)察。沒(méi)有意識(shí)到，沒(méi)有覺(jué)察到�，F(xiàn)多指未加注意。]中，已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了。在小學(xué)的五年生活中，有許多燦爛的回憶。以前總覺(jué)得讀書是件很痛苦的事，而十分討厭讀書。但是隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，我懂得了許多。其實(shí)，讀書并不完全是痛苦的，它包含著許多我們平時(shí)尋找不到的東西——那就是快樂(lè)。我向往快樂(lè)。希望生活中每一天都充滿快樂(lè)，但是每一年的暑假都是單調(diào)乏味。天氣干燥的緣故，使得大家都耗在家里不出來(lái)，我也懶得去找他們玩，也貓?jiān)诩依铮斐丝措娨曔�是看電視。一復(fù)一日。這種生活方式令我厭倦。我無(wú)可奈何[注: 奈何：如何，怎么辦。指感到?jīng)]有辦法，只有這樣了。]�，F(xiàn)在的我是五年級(jí)畢業(yè)生，下學(xué)期就要升入初中了，進(jìn)入另一種新環(huán)境，過(guò)一種新生活，也不知道在那里等待我的將會(huì)是什么。但我現(xiàn)在唯一棉隊(duì)的問(wèn)題就是以我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谀巧锨麑W(xué)生中是否能夠有個(gè)穩(wěn)固的地位?我?guī)滋鞂に歼^(guò)來(lái)，索性決定去補(bǔ)課，去補(bǔ)課可解決我的學(xué)習(xí)問(wèn)題，又能改變我的生活方式，一舉兩得，何樂(lè)而不為[注: 有什么不樂(lè)于去做的呢？表示愿意去做。]呢?
爸媽也支持我，就這樣，我又走向了讀書的“天堂”。
在這里補(bǔ)了幾天的課，我感覺(jué)很好，在這里，不但學(xué)到了未學(xué)過(guò)的知識(shí)，也找到了生活中的缺角(缺少了的角色——師爺注)——快樂(lè)。我所向往的快樂(lè)又飛回我的'身邊，它無(wú)時(shí)無(wú)刻地環(huán)繞著我旋轉(zhuǎn)，使我每天眉開(kāi)眼笑[注: 眉頭舒展，眼含笑意。形容高興愉快的樣子。]，不象以前那樣愁眉苦臉[注: 皺著眉頭，哭喪著臉。形容愁苦的神色。]了。這里的每一天都有我們快樂(lè)的空間，我們?nèi)サ巧�，�?lái)戲水......以后還有更有趣的事，感覺(jué)真的很好。
可是，補(bǔ)課又讓我回到了以前每天起早摸黑的日子。我喜歡看電視，現(xiàn)在倒覺(jué)得看電視不看沒(méi)有關(guān)系了，氣人的是沒(méi)有懶覺(jué)可睡了。每天五點(diǎn)半就必須起床，六點(diǎn)就必須來(lái)到這里讀書。每一個(gè)早晨，從床上起來(lái)時(shí)，都昏昏沉沉的還想睡覺(jué)，可繼續(xù)睡下去的話，就會(huì)遲到了。因此，愛(ài)睡的我也只好無(wú)奈地從床上爬起來(lái)。
在補(bǔ)課期見(jiàn)，我感覺(jué)不錯(cuò)，雖然，有怨言，有痛苦。但都以被快樂(lè)沖走，被快樂(lè)代替了，被快樂(lè)淹沒(méi)。經(jīng)過(guò)這一次有生以來(lái)[注: 從出生到現(xiàn)在。]第一次特別的補(bǔ)課，我不再那么討厭讀書了。
一件痛苦的事作文 篇2
你們有沒(méi)有過(guò)，作文寫到一半，想復(fù)制看看字?jǐn)?shù)，卻一不小心按錯(cuò)了全片刪除鍵，自己半天的心血瞬間化為烏有。那叫一個(gè)心酸吶。如果是別人干的，好歹說(shuō)說(shuō)別人兩句，自己心里還能解氣些，問(wèn)題是，這種事一般都是我們自己干的，我們總不能自殘吧，氣的要命也不能拿自己怎么樣，還真是讓人糾結(jié)。
特別是對(duì)于經(jīng)常寫作文的人來(lái)說(shuō)，比如說(shuō)作文網(wǎng)的各位，我相信你們都一定遇到過(guò)這個(gè)狀況吧，就問(wèn)你們一句，當(dāng)時(shí)心里氣不氣，是不是想捶自己一頓。明明努力想了半天的詞匯，好不容易拼湊而成的語(yǔ)句，自己終于覺(jué)得完美了，卻一個(gè)不小心把它全刪掉了，一切都要重頭開(kāi)始。哪怕你還記得內(nèi)容，開(kāi)頭結(jié)尾，所有你都記得，那么我覺(jué)得，你也不會(huì)想重寫一遍的，反正我個(gè)人就是這樣的。
對(duì)于某些打字慢的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這樣的一個(gè)狀況，簡(jiǎn)直就是遭了天譴，本來(lái)打字就慢，辛辛苦苦打出的內(nèi)容，一瞬間說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了，心塞之感可想而知。
我相信沒(méi)人知道，我此時(shí)此刻的表情是什么樣的模樣。說(shuō)句玩笑話，我的心頭，此時(shí)有一萬(wàn)頭羊駝狂奔而過(guò)。深深的無(wú)奈與絕望，啊，失落失望失掉所有方向，啊，給我一杯忘情水，啊，我是誰(shuí)，我在哪，我在做什么，此時(shí)此刻的我，正處于，一種類似于神志不清的狀況了叭。
可是可是，明明好努力才有的思路，多么難得啊，過(guò)了這個(gè)村，就沒(méi)這個(gè)店了，或許以后我再也寫不出類似的文章了叭，可是我卻一不小心將它刪除了，我遺失了它，啊，深深的心塞與心累。我甚至覺(jué)得，我浪費(fèi)了那么久的時(shí)間，卻什么都沒(méi)做到，我一事無(wú)成，我就是在浪費(fèi)光陰，或許本來(lái)是該有收獲的，可是我卻手滑，讓它在指尖流走了。我知道，這都是粗心惹的禍，歸根到底還是怪我自己，怪我沒(méi)有一個(gè)好的習(xí)慣，如果養(yǎng)成了好習(xí)慣，就可以很好的減少不必要的'損失了，唉，可惜此時(shí)此刻意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)晚啦。所以說(shuō)，大家一定要養(yǎng)成好習(xí)慣喔，要記得備份，要記得復(fù)制，千萬(wàn)不要像我這樣，落得個(gè)心酸的下場(chǎng)哦。
沒(méi)辦法怪別人，怪自己又太說(shuō)不過(guò)去，總不能自已罵自己一頓吧，對(duì)不對(duì)？心里的憋屈無(wú)處釋放，于是，我決定寫下這篇文章，來(lái)表達(dá)我的悲憤之情。啊，我的青春，啊，我的年華，啊，時(shí)間就是金錢，啊，天吶，我損失了多少金錢。
一件痛苦的事作文 篇3
三年級(jí)的一個(gè)星期五，我趁姐姐還沒(méi)醒，爸爸常常在這個(gè)時(shí)候還在睡懶覺(jué)，我就早早起了床，刷牙洗臉，就來(lái)到客廳大膽地打開(kāi)電視看起來(lái)。
看了一會(huì)，正看到有了精彩的動(dòng)畫片時(shí)，姐姐就起來(lái)出現(xiàn)在二樓的欄桿處。姐姐沖著我說(shuō)：“唐致遠(yuǎn)，幫我拿在桌子上的.手機(jī)充電器�！蔽抑肋@桌子就是指我前面的這張桌子，我很不情愿地把電視關(guān)了，發(fā)現(xiàn)桌子上有三個(gè)充電器，不知拿哪一個(gè)好，就隨便拿一個(gè)充電器，上了二樓遞給姐姐。姐姐有些不大高興地說(shuō)：“不是這個(gè)，你拿錯(cuò)了�！�
我取回姐姐手里的充電器，不想再下一樓去拿充電器，但還是無(wú)奈地轉(zhuǎn)身咚咚咚地跑下一樓，沒(méi)想到腳下一滑，摔了一跤，我站起來(lái)跑到桌旁，還是隨便拿了一個(gè)充電器，又跑上二樓。姐姐正等著我呢，伸手一接�！安皇沁@個(gè)！”姐姐發(fā)火了，“你到我房間去，我要教訓(xùn)你一頓！”我感到既委屈又害怕，我好心幫你做事，你還要教訓(xùn)我，哎，我后悔極了，我不敢反抗，就極不情愿地走進(jìn)了姐姐的房間。姐姐反身跟著進(jìn)來(lái)，把門鎖上，快步走到電腦桌旁，坐下上網(wǎng)。
姐姐上了一會(huì)網(wǎng)就來(lái)到我身旁，沖著我握緊拳頭，沒(méi)有說(shuō)什么，只是“嗯”的一聲。我好害怕，兩腳站不穩(wěn)，被嚇得“嗚嗚嗚”地叫起來(lái)。姐姐更加憤怒：“不要吵！”我嚇得不敢出聲，眼淚珍珠一樣不住地往下滴。姐姐一拳沖過(guò)來(lái)打中了我的左臉，疼得我歪著嘴“哎喲哎喲”地叫起來(lái)，接著又對(duì)著我連踢幾腳，疼得我蹲下身子雙手護(hù)著雙腿，不住地上下?lián)崦?/p>
后來(lái)我照照鏡子，看到我的臉青了一塊，再挽起褲腿看看雙腳，也是青一塊紫一塊像彩虹一樣。
哎，我的命真苦�。�
一件痛苦的事作文 篇4
20xx年3月10日早上，一件意想不到的事讓我痛苦萬(wàn)分。
兩年的時(shí)間還是讓我無(wú)法相信這件事是真的。當(dāng)天早上當(dāng)我得知爸爸已經(jīng)離開(kāi)了我，我的眼淚奪眶而出，因?yàn)槲覠o(wú)法相信爸爸已經(jīng)離我而去了。我的心里想著，他們是在騙我，爸爸不可能丟下我一個(gè)人走的。
之后的'一天里，我每次放學(xué)回家都能看見(jiàn)一些工作人員拿著攝像機(jī)，和一位記者阿姨在我寫作業(yè)的屋子里輕聲的說(shuō)：“孩子可真可憐�！彼麄兣挛衣�(tīng)見(jiàn)，但我還是聽(tīng)見(jiàn)了，盡管屋子里聲音很嘈雜。
一天晚上，小姐姐在網(wǎng)上法制頻道搜到采訪我媽媽的那一期節(jié)目。我想過(guò)去看看，但被姐姐趕走了。
在那最難熬的一個(gè)月時(shí)間里，我每天晚上睡覺(jué)都會(huì)想著爸爸，一哭就是一晚上，淚水濕透枕巾，自己都不知道是什么時(shí)候睡著的。在夢(mèng)里，我好不容易夢(mèng)到了爸爸，大叫了幾聲爸爸，可是爸爸一直默默的走著不理我，走著走著我便跟丟了，最后我被嚇得醒了過(guò)來(lái)。
最后見(jiàn)到爸爸是在老家的棺材里。見(jiàn)到爸爸后，我躲到樓頂上，讓淚水盡情的流過(guò)，對(duì)爸爸說(shuō)：爸爸，我對(duì)不起你，我還沒(méi)讓您看到長(zhǎng)大后的我，我還沒(méi)讓您享福，還沒(méi)讓您安度晚年……
以后的日子里，每當(dāng)同學(xué)問(wèn)我：“你爸爸為什么一直不來(lái)接你？”我為了遮掩我爸爸的離世，總是默不作聲。
我曾用寫日記發(fā)泄我的痛苦，當(dāng)我看到別人家的爸爸在門口接自己的孩子時(shí)，我都會(huì)在心中流淚。
我對(duì)不起您爸爸，下輩子我一定讓您過(guò)上好日子。
一件痛苦的事作文 篇5
上個(gè)星期四下午快放學(xué)時(shí)，我正在樓梯上準(zhǔn)備下樓。忽然，一個(gè)不認(rèn)識(shí)的小朋友沖來(lái)，將陳增坤撞下樓，陳增坤又撞到我，我人仰馬翻，痛不欲生。 我痛得起不來(lái)。左腳腫得像面包，最終被同學(xué)們扶入教室。放學(xué)了，我想：總得回家的，坐公交車不行，得坐三輪車，走不動(dòng)，靠彈跳。我?jiàn)^力跳出校門，坐上三輪車。
回家后，媽媽被我的傷嚇得大驚失色，連忙打電話叫表哥背我去中醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查。我忐忑不安，只恐骨折了得動(dòng)手術(shù)，因?yàn)樯洗蔚氖中g(shù)我早就受夠了。我嚇得面如土色。媽媽見(jiàn)我如此害怕，安慰我說(shuō)：“你是男孩，怎么可以害怕成這樣?就算骨折了，也要勇于面對(duì)。你以后還會(huì)遇到很多困難，有許多‘?dāng)r路虎’等你去征服。
所以你得勇敢，才可以制服障礙�！甭�(tīng)了媽媽的話，我有點(diǎn)兒羞澀了。 等到X片拿出后，醫(yī)生說(shuō)骨骼完好無(wú)損，只是韌帶已經(jīng)受到拉伸影響，需要長(zhǎng)久的藥物治療，同時(shí)得敷冰。我，媽媽和表哥才松了口氣，放了心。 表哥又背我回家。到家后，媽媽給我的`左腳噴上氣霧藥水。媽媽詳細(xì)地問(wèn)了我受傷的經(jīng)過(guò)，對(duì)我說(shuō)：“你看，在你遇到困難時(shí)，是你的同學(xué)幫助你，以后你一定要與同學(xué)好好相處，互相幫助�！�
媽媽又說(shuō)：“你的左腳受了傷，走一段路都得表哥背，多痛苦呀!一定要記住，健全的人才幸福，殘疾人很痛苦，以后如果遇到殘疾人，能幫忙就幫忙。還要記住，安全第一，以后一定要注意安全，保護(hù)好自已�！� 這次痛苦的經(jīng)歷，使我勞動(dòng)節(jié)走親戚的計(jì)劃泡湯了。以后我一定會(huì)注意安全，不給媽媽增添麻煩。
一件痛苦的事作文 篇6
在我的記憶里，有高興的事，有有趣的事，有懊惱的事，有幸福的事，有愉快的事，當(dāng)然，也有后悔的事和痛苦的事，今天，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)一件痛苦的'事。
那是一年中太陽(yáng)最勤奮的時(shí)候，地面被烤得像燒紅的烙鐵，在水泥地上放個(gè)雞蛋，不需幾分鐘，雞蛋就能煎熟。
在一間空調(diào)盡職盡責(zé)的屋子里，嗒，嗒，嗒……棋子在棋盤上的落地聲此伏彼起。一場(chǎng)圍棋比賽正在緊張地進(jìn)行。
屋子里擠滿了觀戰(zhàn)的人，大家都是高手，都很看好屋子中間那光腦袋的圓臉小男孩。
第一盤，他很輕松地贏了，臉上也無(wú)驚來(lái)也無(wú)喜，他很謙虛；第二盤，他又贏了，臉上也無(wú)興奮也無(wú)得意，他很穩(wěn)重；第三盤，他贏得艱難，開(kāi)局不利，最終卻反敗為勝，臉上也無(wú)陽(yáng)光也無(wú)陰，他很老成：第四盤，他峰回路轉(zhuǎn)又一村，不很輕松地贏了對(duì)手，臉上也無(wú)歡喜也無(wú)憂，他很城府；只剩下最后一盤了，如果贏了第五盤，他就能升段位了。
中場(chǎng)休息時(shí)，他喝了幾口可樂(lè)，臉上不經(jīng)意地流露出一絲得意。那一絲得意像從半空中扯出的半道閃電，一閃而過(guò)，真的只是一閃就過(guò)去了，連他自己都來(lái)不及察覺(jué)，在場(chǎng)的人誰(shuí)也沒(méi)有看出來(lái)。只聽(tīng)見(jiàn)有人在小聲議論：這小家伙長(zhǎng)大了不得了！
他默不作聲，卻盡可能地豎長(zhǎng)了耳朵聽(tīng)，生怕漏了每一個(gè)細(xì)微的音節(jié)，想聽(tīng)他們議論自己“長(zhǎng)大了”怎么個(gè)“不得了”法？然而，他們的聲音卻戛然而止。
第五盤比賽開(kāi)始了，他的腦子里滿滿地?cái)D著六個(gè)字：“長(zhǎng)大了，不得了”。那六個(gè)字像一塊電子廣告在腦海里徐徐移動(dòng)，此消彼現(xiàn)，此現(xiàn)彼消：“長(zhǎng)大了”三個(gè)字消失了，“不得了”三個(gè)字又出現(xiàn)了……
他的腦門上開(kāi)始滲出汗珠，并且那汗珠越來(lái)越大。他從對(duì)方的臉上捕捉到了一道閃電，那是一道得意洋洋的閃電，并且電光很強(qiáng)。他那林憶蓮似的小眼睛，使足了勁瞪得賊大。他同時(shí)一個(gè)激靈，使勁眨了幾下眼睛，晃了晃那光光的腦袋，想徹底趕走那六個(gè)煩人的字。
他落棋子的聲音變得細(xì)微了，變得小心翼翼了，變得不那么自信了。終于，最后一盤比賽結(jié)束了。從棋盤上很難一眼看出輸贏來(lái)，只好請(qǐng)來(lái)兩位裁判細(xì)數(shù)棋子。在裁判數(shù)棋的過(guò)程中，他又喝了幾口可樂(lè)，臉上也無(wú)成功也無(wú)敗，也無(wú)悲痛也無(wú)喜，但他知道他升段已經(jīng)成為事實(shí)，臉上雖然沒(méi)有花兒怒放，那花兒卻在心中悄悄盛開(kāi)，并且開(kāi)得很甜美很興盛。
結(jié)果出來(lái)了，他只聽(tīng)見(jiàn)萬(wàn)里晴空一聲霹靂，那光光的頭像被拔了毛的公雞，一下子呆若木雞地軟在那間屋子的一角——他最終以一目棋之差輸給了對(duì)方。
一目棋啊！他的腦海里又重新浮游著那六個(gè)字“長(zhǎng)大了，不得了”……
這個(gè)腦袋里灌滿了六個(gè)字的小男孩就是我。他不僅僅是為那一目棋而痛苦。
一件痛苦的事作文 篇7
在我不長(zhǎng)的成長(zhǎng)記憶里，有著很多小故事，有的故事如星星般耀眼，也有傷心的，后悔的，催人淚下的??有的我已記不清，但是有一件事一直伴我成長(zhǎng)。今天我想講講它——獲獎(jiǎng)。
那是一次在坎坷道路上的奮斗，一次在大山腳下的奮發(fā)。最終，我成功了。我也曾在障礙面前停滯不前，也曾流淚，但是，在付出努力后，我成功了！
這是一次英語(yǔ)朗誦比賽。臨近比賽那幾天，我非常緊張。緊張到后來(lái)，我想打退堂鼓了。在極度不情愿的心理下，我氣憤地撕下了那頁(yè)要我背的六級(jí)英語(yǔ)文章。到最后，為了不去比賽，我竟然在比賽前一天的.晚上故意把自己凍病了。這一切，媽媽都看在眼里，她沒(méi)有責(zé)備我，只是默默地把書黏貼好。我能感覺(jué)到她很難過(guò)。
到比賽那天，天下著雨，我認(rèn)為自己又增加了一個(gè)不去的理由，這樣?jì)寢尶倳?huì)允許我不去了吧吧？然而媽媽說(shuō)：“你就是一般的感冒，今天就是下刀子也得去�！蔽业男睦餂鐾噶�。媽媽說(shuō)，拿不拿獎(jiǎng)沒(méi)所謂，只要我站在舞臺(tái)上完整的把比賽過(guò)程完成，我們就成功了，膽量是練出來(lái)。我看自己是逃不掉了，就只好去了。
我完全不知道自己在比賽中的表現(xiàn)是怎樣的。然而，在我演講完畢的那一瞬間，我的精神放松了，心中緊張的壓迫感也消失了。那一剎那，我直覺(jué)得我十分了不起，我終于完成了演講，在極度緊張的情況下還完成了演講。
但是評(píng)委的一句話使我心中掠過(guò)一絲被槍殺的絕望，他問(wèn)我：“你在學(xué)校也用這么小的聲音講話嗎？”啊??他竟然聽(tīng)不到我聲音嗎？我的大腦懵了。我想到了父母對(duì)我的期待，我付出的努力，老師們對(duì)我的輔導(dǎo)，如果我不獲獎(jiǎng)，怎么對(duì)得起這一切？我回到座位上，耳邊的嘈雜仿佛是父母的責(zé)罵，窗外投來(lái)的陽(yáng)光仿佛是父母失望的目光。那一刻，我渾身都麻木了，覺(jué)得自己被失敗的雨淋了個(gè)濕透。想想我在比賽中的緊張樣吧，緊張的心理使我本來(lái)就發(fā)熱的腦袋都著了火了，不得獎(jiǎng)也在情理之中，原本也沒(méi)指望過(guò)，再說(shuō)，不管名次如何，只要站在這偌大的舞臺(tái)就是勝利！我安慰著自己�；氐郊�，我翻開(kāi)英語(yǔ)書，看到被媽媽修好的那頁(yè)，不由得一楞。媽媽在我身后說(shuō)：“我們走過(guò)來(lái)了呀！”
回到了學(xué)校，我卻被告知得了名次，第三名！這突如其來(lái)的喜悅像陽(yáng)光從天而降，把我身上失敗的雨水給曬干了。這出乎意料的喜事還是給我的心插上了翅膀，我看著窗外的樹(shù)搖動(dòng)枝干像在為我自豪，再瞧瞧花，剛剛還閉合的花瓣是為我驕傲的張開(kāi)嗎。
這個(gè)經(jīng)歷使我明白，沒(méi)有什么能打敗我，只有自己先倒下了。這個(gè)記憶使我懂得，堅(jiān)持總是會(huì)有收獲的，所有的成功或失敗都會(huì)成為我成長(zhǎng)的記憶。
一件痛苦的事作文 篇8
你曾經(jīng)生病過(guò)嗎？那種感覺(jué)一定很難受、很痛苦吧！
記得有一次，我總是感覺(jué)頭暈?zāi)垦＃矔r(shí)常會(huì)流鼻涕或喉嚨痛，非常痛苦，可能是感冒或是發(fā)燒，總之，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種折磨。
幾天后，我感到像被關(guān)在烤箱般的悶熱，卻沒(méi)流汗，而且又像中暑似的眼冒金星，結(jié)果兩腿發(fā)軟的我終于支撐不住身體的重量，倒地不起，爸爸發(fā)現(xiàn)后，緊張的以開(kāi)高鐵的速度駛向醫(yī)院，清醒時(shí)，我已在醫(yī)院，正準(zhǔn)備打針，看到大的出奇的針筒，我嚇的眼淚像噴泉般的從眼眶里涌出，而爸爸則在一旁焦急的像熱鍋上的螞蟻一樣安慰我。
過(guò)了幾個(gè)禮拜的休養(yǎng)和爸爸、媽媽輪流、無(wú)微不至的照顧下，我終于康復(fù)了!我終于不用像之前一樣，看著前來(lái)探病的小朋友喝著飲料、舔著冰棒，而自己卻只有喝水的份，現(xiàn)在我終于明白生病是一件痛苦的事。
經(jīng)過(guò)這次的親身體驗(yàn)后，我總算了解身體健康的重要性了，從此以后，我要常吃對(duì)自己的.身體有益無(wú)害的食物，如：蔬菜、水果……等自然的食物，盡量別吃太多的“垃圾食物”，因?yàn)檫@樣不僅容易發(fā)胖，也會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害和影響，因此，多喝水、少吃加工過(guò)的食品、“垃圾食物”、多吃自然天成的食物，才能吃出健康、永保安康!
所以為了自己，也為了家人的身體健康著想，吃一些對(duì)自己有幫助的食物，才會(huì)擁有健康的身體。