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我的游泳教練作文

時間:2023-04-20 16:24:21 藹媚 我要投稿

我的游泳教練作文(通用34篇)

  在平日的學習、工作和生活里,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編幫大家整理的我的游泳教練作文,歡迎閱讀與收藏。

我的游泳教練作文(通用34篇)

  我的游泳教練作文 1

  每逢周末,我都要跟我的游泳教練呆上幾個時辰。下面,就讓我來介紹一下我的游泳教練吧!

  他的個子很高,大約二三十歲的樣子。可能是因為經常在水里用力的緣故,他的肩膀很寬,對比之下,頭就顯得比較小,像動畫片中的變型金剛。臉上戴著一個黑邊框的眼鏡,給這副活靈活現的表情增添了一絲文采。

  游泳教練的性格是多變的'。有時像個嚴厲的考官,有時像個頑皮的小孩,上次我便親眼目睹過。下課了,游泳教練緊張嚴肅的面孔漸漸收了起來,換成了一副淘氣可愛的表情,眼珠快速地轉著,好像在動什么歪腦筋。突然,他靠近一個教練,拍拍他的肩膀,示意那個教練看著他,然后又輕手輕腳地走到另一個教練的后面,佯裝出要在背后踢他的樣子,其實沒踢到,逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚,轉過頭來,發(fā)現正在搞怪的教練,連忙輕輕地踢了一腳,自己也忍不住笑了。

  游泳教練雖然貪玩,但對工作可是一絲不茍。一次,他生病了,還讓我們早點來,因為其它班的人沒來,那么游的范圍會大一些,可我們不但不好好游,還叫苦連天。教練生氣了,把我們叫到岸上,告訴我們他感冒了,說話都喘不過氣,還戴了個口罩。我們慚愧極了,便好好游了。

  游泳教練對待工作一絲不茍,為人隨和,活靈活現,他就是:老韓。

  我的游泳教練作文 2

  在酷暑來到我的生活中的時候,有一個人也進入了我的生活中。每天我必不可少要見他一回,他就是——我的.游泳教練張老師。

  張教練常常和我們嬉戲打鬧,我們最愛和教練打水仗了。

  有時,我們正在水里游泳,教練會悄悄地躲在我們背后,把水潑向我們。哈哈!沒潑著!哎呀!小水滴進了眼睛。哼!教練真陰。

  有一次,教練說自己12歲,可轉眼間又說自己該上大三了。

  有一次,教練還說自己兩天就學會了游泳。:“吹牛!”我們幾個在一旁起哄。

  我喜歡我的游泳教練。

  我的游泳教練作文 3

  暑假里,我參加了游泳班,學習游泳最重要的就是教練了。學習游泳幾天來,我已經認識了多位教練,給我印象最深的教練有四位。

  有一位女教練非常嚴厲,我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說話,聲音又高又細,非常刺耳。她只管吆喝從不下水,我們一下水就不歸她管了。我就會在心里說:“歐耶!”

  在水里教我們的'是一位男教練。如果有男生不聽話,他會笑嘻嘻地走過去伸出手抱起他像皮球一樣扔進水里,發(fā)出“撲通”一聲,濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。

  我最喜歡那位長頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對我們面帶微笑,柔聲和我們說話。即使有人動作做錯了,她也會慢慢地走過去用甜美的聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。

  最有意思的是雙面教練。之所以叫她雙面教練,是因為她有時很嚴厲,有時很溫和。嚴厲的時候烏云密布,溫和的時候和風細雨。

  我喜歡我的游泳教練。

  我的游泳教練作文 4

  我的游泳教練姓張,他有點胖,頭發(fā)很長,不過很酷。

  游泳的時候,他老愛 把我抱起來腿一弓,把我放上去,我那時很高興。我現在學會了蛙泳,教練一直很高興我那時也很高興。

  我們只學了十天,我在第八天的時候教練讓我們比憋氣,我一下就戰(zhàn)過李聰了,我獲得了第三名,教練很高興,我也很高興 。

  第一天去的是時候,李聰學的.很快,我還學不會,教練有點瞧不起我,現在教練都讓我叫李聰了。

  教練要回家辦點事,明天就走了,我也學完了我想沒事的時候去看看張教練。

  我的游泳教練作文 5

  讓我來介紹一下我的游泳教練吧。她叫小平,她的皮膚黑黑的,眼睛大大的`,身體壯壯的。每天她去游泳時都背著一個大大的包,還拿著一個大袋子,里面裝著四個浮板。

  在泳池里朱老師對我非常嚴厲,我們的動作一不對,她就給我們糾正,如果我們偷懶就會受到她的批評。如果我們游累了,想休息一下的話,老師就當我們偷懶,也會受到她的批評。最后自由活動的時候,朱老師會讓我們游一些自己最喜歡的泳!

  我的游泳教練作文 6

  我有一個很厲害的教練,教我游泳的。他很酷,戴著草帽,大大的`眼睛,小小的嘴巴,頭型超酷,很帥。

  我每天早上8點——10點去跟他學習游泳。他時而教我跳水,時而教我蛙泳,時而又教我吐泡泡。總是叫我們不停的練基本動作,真煩人,每次都練得很累。但他還是沒有放過我們,要求每個

  人都要游10圈以上。他說:“學習不能在中間放棄,要持之以恒!闭鏇]辦法。

  一次,我鬧出了一個笑話。我問教練:“可以休息了嗎?”教練說:“不可以”。我說:“我已經喝飽了!贝蠹衣犃耍脊笮α似饋。教練也笑著了,還夸我幽默。雖然他很嚴格,但我們都特別喜歡他。在他嚴格的引導下,我已經學會游泳了,而且有的很漂亮。

  我喜歡我的游泳教練。

  我的游泳教練作文 7

  一眨眼,我學游泳已有好幾天了,我已經學會了憋氣,換氣。

  在這幾天里,我還慢慢地和教練混熟了。我的教練戴著一副眼鏡,長得又黑又健壯,還留著長長的'胡子,但只有稀疏的幾根,有點可笑。

  奇怪的是,我還慢慢發(fā)現教練從“可怕”變成了“幽默”,而且可以說有些調皮!

  比如說我們在岸上打腿的時候,他會坐在我們面前的長凳上,拿著一把水槍,不管我們認不認真,他都挨個射過去,搞得我們只好戴上泳鏡。

  再比如,教練常?吭谟境剡叺任矣位貋。一次等我游到了,他一臉正經地說,“把頭低下!”我不知要干什么,就聽話地把頭低下去,卻發(fā)現他把腳伸到了我鼻子底下——我又被他作弄了。

  還有一次,我好好地游到岸邊,想要休息一下,可教練卻把我抱到水中央,又叫來另一個教練,合力把我扔到了遠處。幸好我早有準備,憋住了氣。

  你說這個教練“壞不壞”?忘了告訴你,這位教練姓“鐘”。

  我的游泳教練作文 8

  我的游泳教練姓高,但個頭可并不高:將近1米6的身材,黑黑實實的樣子,那皮膚的顏色,讓人一看就知道他有著“游”久的歷史;一頭短短的黑發(fā),頭頂顯得稀稀疏疏的,這可能是浸泡在水里太久,讓水流“刷”掉的吧。

  圓圓的臉上,一雙單眼皮的眼睛顯得有點“小氣”,但可銳利著呢,誰的動作做得不規(guī)范,可別想逃得過去。

  和眼睛相比,鼻子可是特別的`帥氣,鼻梁高高的,像經過雕刻修飾似的。

  他的大嘴巴與眼睛形成很大的反差,他特喜歡向人展示那一排潔白的牙齒,無論是喊口令還是進行訓話的時候,那白亮亮的牙齒和他黑黝黝的皮膚真是鮮明的對比呀。

  我的游泳教練作文 9

  暑假里,媽媽替我報了一個游泳提高班,讓我去學蛙泳。聽說那個游泳教練是一位退役的運動員,教得很好。

  我按時來到游泳館,看到教練已經在了。那是一個長得很高的人,身材很勻稱。媽媽說那是游泳的`結果,游泳能讓人健美。教練的眼睛很大,瞪起來眼珠子好像都會出來,說起話來中氣很足,大家都有點害怕他。

  教練對我們的要求很嚴,比如學員脫下來的鞋子要從小到大排好,要擺得整整齊齊;比如每天要比訓練時間早20分鐘到游泳館,不得遲到,也不許提早下水;再比如訓練時不許偷懶,偷懶就要挨罰等等,聽得學員們都暗暗吐舌頭。

  不過嚴歸嚴,教練教我們可耐心了,一遍又一遍地幫我們糾正動作。培訓的日子里,教練一天天地加大我們的運動量,從一開始游300米,到后來游500米、800米、1000米,最后游1500米,所有的學員都不折不扣地完成了教練布置的任務。

  當然,嚴師出高徒。最后一天考核,所有的隊員全都過了關,而且游泳姿勢很優(yōu)美,就像是一只只真正的青蛙一樣。這個游泳教練,我服了他了。

  我的游泳教練作文 10

  我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學經驗和良好的人際關系,得到了許多學生和家長的信任,以及數萬名學生和家長的一致好評。他本著‘嚴師出高徒,精益求精’的教學口號,對每一位學生嚴格要求,認真負責。在泳杰任教的8年中,他兢兢業(yè)業(yè),用真心和愛心送走了上千批學員,并得到了業(yè)內人士的好評,在游泳教學界享有很高的'知名度。

  記得,去年暑假我去學游泳時,膽子很小,總是不敢下水游,于是,我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小,便嚴格要求我,耐心的教我,還經常留下來單獨為我輔導。可是,我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會我游泳,下了不少工夫,費了不少心血。我終于學會了。

  我學習游泳的這段記憶是美好的,令我難以忘卻。而馬教練對我的恩情更是令我無法忘記的。

  馬教練不僅教會了我游泳,還教會了我堅強,勇敢,自信,自立。在這短短的十五天中,我學到了書本上學不到的知識,它將使我受益終生。

  我的游泳教練作文 11

  “啪!”“我的媽呀!”只見一塊游泳板從我頭上越過,形成一道美麗的弧線后落在了水面上。我頭發(fā)豎起,眼睛鼓起,在水面上掙扎了幾下,嗆了幾口水后終于抓住了“岸”!澳阍偻婢徒o我小心點!”

  究竟發(fā)生了什么?

  我的游泳教練姓楊,簡稱楊教練。她有點古怪,有時候對我們的訓練很放松,有時對我們超嚴格。她跟大多數人一樣,你聽話,就對你好,不聽話吧,就一個飛板砸在你頭上了。所以,才會出現上面的慘劇。

  我還目睹過一宗慘劇呢!有一次,一個同學拿著游泳板打鬧,全然不知一個黑影走到了他身后,和他面對面玩耍的同學則呆住,用手指指著他身后。突然,一雙“魔爪”把他倆“送”進了水池,黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的`咆哮:“游蛙泳10圈!快!”

  我也經歷過好事:那次游泳,我全身心地去游,很快就得到了教練的稱贊:“不錯!”后來,教練在快下課時拿來了個沙灘球,說:“你們玩會兒吧!”同學們都向我投來了感激的目光。

  雖然,楊教練有點古怪,但,她終究是個教練,一個好教練!我喜歡楊教練,我愛游泳!

  我的游泳教練作文 12

  我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏,甚至有些偏胖,可她只要一到水里,就能像魚兒一樣隨心所欲。她會所有的游泳方式,使人不得不佩服。

  雖然她是個女孩,可是嗓門卻非常大,讓人一看就望而生畏?蓻]想到她教人動作時卻十分耐心。今年我學的是蛙泳和自由泳,現在我已能熟練地用蛙泳的'泳姿在水中自由穿梭了。正在學習自由泳的手部和腿部動作。只要我在練習時有一個動作不過關的話,她就會不厭其煩一遍遍地講解,反復的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。

  只要我在訓練時段偷一下懶不做動作的話,剛才還是晴空萬里的她,就會一下子狂風大作,變得非常嚴厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個潛伏動作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒,認真地完成她規(guī)定的動作,直到她滿意為止。

  她的教學還十分人性化,會適當地分配我自由活動的時間。在這段時間,她就沒那樣嚴格了,并不時地提醒我好好休息,恢復體力。這時,無論你怎樣撲她水塔也無動于衷,只是偶爾跟你玩起打水仗來。

  這就是我的游泳教練,一個既和藹又嚴厲的人,雖然她脾氣有點怪,但我還是喜歡他做我的游泳教練。

  我的游泳教練作文 13

  一雙強壯有力的手臂,兩條粗壯結實的大腿,加上明亮的眼睛,湊成了和藹可親的白教練。

  我剛到大盛的`時候,白教練在水里牽著我們游泳,只要一游錯她就會提醒我們,把錯誤的動作改正回來,有時候我們圍著白教練聽課,就像一群群小鴨子跟大鴨子學游泳!

  在白教練的教導下我一天比一天游得好,白教練還每次都把游泳的教學搞的井井有條,有的時候她要我們在路上跑步,有的時候她會要我們在岸邊做運動,還有的時候她還會讓我們在水里做游戲呢!怎么樣?羨慕吧!

  每次她都汗流浹背的教我們游泳,有時候還會在岸邊做手勢讓我們趕快改正,特別是在我們到別的地方比賽的時候,她會在車上反復強調我們技術,然后比賽的時候都會給我們每個人喊加油!喊得嗓子都啞了,還會繼續(xù)喊呢!哈哈,羨慕我是白教練的徒弟吧?

  只要在這里學游泳的每一個家長都會不約而同的感嘆道:“白杰老師對孩子真好,而且每個孩子都有很大的進步!教學都做的井井有條,真是一個盡職的教練。 

  我的游泳教練作文 14

  在一個風和日麗的下午,爸爸還有媽媽和我一起去楊帆游泳。

  由于媽媽不會游,所以爸爸教她。媽媽帶上了眼鏡,潛到了水下。媽媽堅持了20秒,爸爸對她說:“你真是一塊游泳的.料!眿寢屝α耍蚁胨睦镆欢烽_了花朵。爸爸叫我做一次示范,手抱住腳,身子成球狀,潛入水下。媽媽也照著做,她吸了一大口氣,結果堅持了40多秒,我情不自禁地為媽媽喝彩。

  我向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn),要跟爸爸一決高下,一圈自由泳,一圈蛙泳。我開始蛙泳,我手腳并用一蹬,心里想:“收、翻,蹬!卑职忠才ψ汾s。我們誰也不讓誰,你追我趕,拼命往前游。第一局結束,我和爸爸平局。

  第二局開始了,我從一開始就占了上風,不過爸爸忽然開始發(fā)力,使勁沖上去,跟我平局。我咬牙切齒,火冒三丈,爸爸卻笑哈哈。忽然我感覺有一股莫名其妙的水流從我身邊流過,我一看原來爸爸趁我生氣時逃走了,我怒了,猛沖向終點,猶如一只大白鯊飛快地過去。最后還是平局。

  這個“游泳教練”真是名不虛傳呀!

  我的游泳教練作文 15

  我的游泳教練姓韓,他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的'眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能說會道的嘴巴,黑黝黝的皮膚,健壯的體魄,常穿一身運動服,顯得更精神了。

  平時韓教練對我們非常好,可有時他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運動員打手語,瞎比劃,被老師發(fā)現了,他便嚴厲地對我說:“再不好好練習,馬上回家!蔽抑缓迷偃ゾ毩暳。還有一次我夾著鼻塞游泳,教練看了我一眼說:“學了這么多天,還戴著鼻塞,白學了?”我一聽,便乖乖的拿掉鼻塞,又繼續(xù)練習。

  韓教練不但嚴厲,而且很幽默。一天,大家在練蛙泳腿,教練要求蹬腿要有力,腿劃開的面積要大,可我們懶洋洋地蹬水,動作一點也不標準,教練風趣地說:“你們哪里是蛙泳腿?分明是蛤蟆腿!”大家聽了之后,情不自禁地哈哈大笑,認真練習起來。

  教練也很關心我們。一次,一個同學不小心,把另一個同學的鼻子踢流血了,教練連忙拿來藥棉,趕緊幫著止血,血終于被止住了,我們懸在半空中的心終于落了下來。

  聽了我的介紹,你愿意跟他學游泳嗎?那就趕快來吧!

  我的游泳教練作文 16

  這個暑假我去學游泳了,心里既高興又緊張,高興的是我終于可以在水里玩了,緊張是因為怕遇到嚴厲兇狠的教練?捎行业氖,我遇到了一位可愛的娃娃教練。他只有十七歲,只跟我差九歲,身體高大健壯,跟我們一樣,身上還是有一股孩子氣,很喜歡玩。

  他雖然年齡不大,但做事很專注,很認真,盡心盡責,幾乎看不出他還是個青少年。我們是小班,總共10人,有一次,我在訓練時,因為手腳動作不協(xié)調,姿勢不對,教練看到了,就把我拉到身邊,反復的教我好多遍,嘴里還不停地指點我,直到動作基本標準為止。有幾個小朋友經常會躲到角落邊偷懶,可還是被教練發(fā)現了,大聲說:“你們快點練習,不然,大灰兒狼就要找你們啦”。小朋友就很快地又動起來了。每當等到訓練結尾時,他都會和我們開開玩笑,讓我們感到輕松愉快。

  到最后考試的一天,我們10個人都很順得地通過了。我們都非常開心,大家都異口同聲地說了一聲“耶!” 教練的'臉上露出了會心的笑容。就在最后短暫的30分鐘,我們和教練一起玩了一場開心、激烈的水上球賽。

  我的游泳教練作文 17

  今年暑假,我參加了游泳培訓班。我的游泳教練姓蔣,是一個二十七八歲的小伙子。他高高的個子,黑黝黝的皮膚,雖然瘦瘦的,但看上去很結實。兩個肩膀寬寬的`,一看就知道是個游泳高手。

  蔣教練很關心小朋友。記得我第一天上游泳課時,感冒還沒好,在練習換氣時,鼻涕總是要流下來,游泳池里又沒有餐巾紙,這該怎么辦呢?蔣教練看到了,親切地說:“你感冒了?”我點了點頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時,一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會這樣做呀!

  訓練中,蔣教練對小朋友要求很嚴格。在練習蛙泳的腿部動作時,蔣教練要求我蹬腿要有力,蹬二十下要游到對岸。我一開始還比較用力,到了中途,就偷起懶來,結果蹬了三十四下。蔣教練嚴厲地說:“重來一次!”第二次,我認真多了,結果蹬了二十三下。可蔣教練還不滿意,說:“憑你的水平,二十下完全可以到達對岸,你要加油。 痹谒墓膭钕,我使出了全身的力氣,終于完成了任務。蔣教練這才露出了滿意的笑容。

  這就是我的游泳教練,你愿意跟他學游泳嗎?想學就一起來吧!

  我的游泳教練作文 18

  我的游泳教練長得可帥了。你看他大大的眼睛,閃亮閃亮的,好像能一眼看穿你的心思。高高的鼻梁配上矯健的身軀,讓他看起來很有男子漢的氣概。我們都很喜歡他。

  教練對我們要求可嚴格了。每個動作都要求我們做得準確到位。有時候我們偷懶,他就用嚴厲的眼神看著我們,我們又趕忙乖乖地練習了。學了七八節(jié)課,我還不敢獨立地游,教練抱起我,高聲地說:“我數三下,要么你游到對面,要么沉下去!闭f完,他數了三下,就把我扔了出去。我只好用之前學過的動作拼命地游,果真游到對岸去了!就這樣,我學會了游泳,真開心!不但對我們,有時他看到以前的學生在旁邊游,動作做得不到位,教練還會過去教教他們。我覺得我們的.教練真有責任心!

  接觸多了,我們發(fā)現,其實教練人很隨和。下課的時候,教練也會跟我們玩。有一次,教練叫我給他看看我有幾顆蛀牙,我滿不在乎地回答:“不知道!苯叹氉屛覐埓笞彀,“哦!還好,沒蛀牙!苯叹汓c點頭,贊許地說,“看來還是個講衛(wèi)生的小女孩!”有一次,他教我學蛙泳,做收、翻、蹬、夾的動作。我在水里反復練習,一直沒休息。教練豎起大拇指,很高興地說:“嗯,很乖,很厲害!睗u漸地,我再也不怕他了,有時,我還會展示把手碰到池底的功夫給他看。

  我的教練游泳技術可高超了。學員一要沉下去,教練就立刻像箭一樣游到他身邊,把他抱起來。那個動作簡直帥呆了!我為我有這樣一個優(yōu)秀的游泳教練而感到驕傲。

  我的游泳教練作文 19

  今天下午,媽媽說帶我們去體育館游泳,一聽去游泳,我萬分興奮。

  去之前媽媽交代了我一個任務:“毛梓舒表姐也跟我們一起去,她學過游泳,只是兩年沒游了,可能會不熟練,今天你要負責帶好她,多幫助她,鼓勵她!蔽议_心得滿口答應:“沒問題!”

  我一到體育館,換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對我來說簡直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來了個悶水,像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠。我回頭看了看表姐,她正在岸邊走來走去,連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊:“表姐,快下來呀,游泳很簡單的,你看,就幾個動作,快下來,我教你!

  表姐深吸了好幾口氣,遲疑了很久,才慢吞吞地下水了。到了水里,她一直站在那里發(fā)抖。看得出來,她非常緊張,眼睛看看這兒,看看那兒,一副手足無措的模樣。我見了,笑著鼓勵她:“表姐,不要緊張,要放松,我們先想想教練是怎么教的,先練習悶水,克服對水的恐懼。”我拉著她的手一起練習悶水、換氣、水上漂。慢慢地,表姐的緊張情緒有所改善,動作也變得大起來。接著,我又帶著她練習蹬腿、劃水等動作,我還拉著她的手,我推著她游,幫她慢慢找到游泳的.感覺。我一遍又一遍地給她示范游泳動作,鼓勵她像我一樣游起來。

  過了好一會兒,表姐才完全放松下來,也能游幾米遠了?粗斡居兴M步,我心里別提有多高興了。

  今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對水的恐懼,是我教會了她游泳,我這個游泳教練是不是很稱職?

  我的游泳教練作文 20

  我的游泳教練既幽默又嚴厲,他就是——馮教練。

  他非常幽默,記得我六歲剛學游泳的時候,對水非?謶,一到水里,就感覺大鯊魚要來吃我,緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思,就在旁邊用低沉又緊張的聲音說:“唉呦,大鯊魚來追你了,你再不快游就會被大鯊魚吃掉了!”“。 蔽铱只艠O了,快速打腿往前游去,不知不覺地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指,說:“你真棒,這一圈游得很快!”我驚訝地眼珠子都要掉下來了,原來馮教練是在騙我啊,讓我趁機練游泳啊!我會心地笑了,這時覺得水已經沒有那么恐怖了。過了一段時間的`訓練,我不怕水了,反而喜歡在水中遨游的感覺了!

  馮教練雖然幽默,但他有時候非常嚴厲。有一天,馮教練讓我們游10圈自由泳腿,我頓時呆了,想:啊?10圈,這對我來說是多大的數目!我游了前兩圈,還勉強跟上了大部隊,但已經覺得很累了,就想:反正不測速度,還不如游慢一點,這樣會輕松一些!后幾圈,我就慢慢地在后面游,我瞥見馮教練一直用嚴厲的眼神看著我。當最后兩圈時,他再也忍不住,對我吼起來:“你,你,怎么那么偷懶,到第三道去,給我再去游20圈自由泳腿!”我后悔極了,如果當時游快一點就好了,F在,還要罰20圈自由泳腿,真是太慘了!

  現在,我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭,多虧了這個有趣又嚴厲的教練!

  我的游泳教練作文 21

  五月里的一天,驕陽似火,我耐不住這炎熱,與媽媽一起來到了南京大學游泳館游泳。我一路上像小鳥一樣跑前跑后,并不時地對媽媽催促道:“媽媽,快點!蔽乙灰姷接斡境,就像魚兒見到水一樣,迫不及待地“扎”進了游泳池!巴,水好涼啊!

  ”游泳池內傳來了我的驚呼。我在游泳池里快活得游來游去,仿佛來到了人間仙境。這時,我發(fā)現不會游泳的.媽媽正坐在岸邊看著我游泳,我突發(fā)奇想:我要教媽媽游泳。說干就干,我游到岸邊后對媽媽說:“媽媽,我來教你游泳吧!眿寢尯鋈谎劬σ涣,說道:“太好了,我也正想學游泳呢! “現在,你將雙手放在岸上,雙腿繃直打水,并嘗試著放開一只手!敝灰妺寢岆p手緊緊抓這岸邊的欄桿,兩只腳有力地拍打著碧波蕩漾的水面。漸漸的,漸漸的,她將一只手放下岸來!疤昧耍瑡寢尶梢愿≡谒嫔狭!

  ”我在心中暗自叫喜。

  最后,我決定讓媽媽游游看。我像離弦的箭一樣“飛射”了出去,給媽媽演示了一遍。“你游游看!蔽覞M懷期待地對她說。媽媽點了點頭,使出渾身解數向前游去,可是她還沒游10米,就停了下來——游不動了……走在回家的路上,媽媽信心滿滿地對我說:“我一定會學好游泳,感謝你這個小教練!贝藭r,我的心中有著無法用語言表達的激動與喜悅,因為我當上了媽媽的游泳教練,還教會了媽媽許多游泳本領,我將會盡心盡力地教她游泳,不負自己的“教練”之稱。

  我的游泳教練作文 22

  今天,我和裴老師來到體育中心游泳館游泳。進入游泳館,我們走近淺水區(qū),在壁池邊做起熱身運動。她得意洋洋地向我吹噓起來:“我家在海邊,從小在海里游泳,游得很快,整天就往深處游……”,我不服氣,就提出要和她比賽,她答應了。

  跳入泳池,我便進入了“一級戰(zhàn)斗準備”,隨著她的喊聲,我立馬向前游去?蓻]劃幾下,我發(fā)現身邊靜悄悄的,連裴老師的影子都瞧不見,我往后一瞥,不由得捧腹大笑:裴老師劃著蛙泳手勢卻兩腳拍打水面,慢悠悠地朝這“移動”。到達我這兒,她十分佩服我,讓我教她怎樣蹬蛙泳腳姿。于是,我這個“教練”開始教第一個“學生了”。首先,我示范了一遍,讓她趴在池邊練習,但她總是亂蹬,我想:“我就不信“治”不了她”!于是,我將腿的姿勢編成四個步驟,隨著我“收,翻,蹬,夾”的口令,裴老師做起了腿部動作。但最令我煩惱的是,她一加快速度,就不做“夾”這個動作了,無論怎么糾正她,我的`“教學”仍然沒有任何進展。沒辦法,只好教她仰泳,而她只學會“打腿”,對手的動作還是不熟悉。最后,我實在想不出啥招了,只好無可奈何地讓她游回她自己的“狗刨式”。

  “哎,我什么時候能教出一個像樣的“學生”呢?”我一邊想著一邊垂頭喪氣地走出游泳館。

  我的游泳教練作文 23

  “手伸直,使勁游,游快點!水花打到天花板上,不然別回家!……”你看,那個年齡不過三十,皮膚油黑發(fā)亮,還帶著一幅眼鏡,正站在岸上發(fā)號施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。

  說起這位葉教練,我他對的敬佩之情真是油然而生。大學畢業(yè)6年了,他組織的海豚游泳俱樂部已經榮獲了好幾屆大賽的冠軍,而他自己也從小小的游泳教練升到了中級教練,又從中級教練升到游泳救生協(xié)會副主任。而他自己在參己老家的.游泳比賽中,輕輕松松地拿到了金獎。比賽成績更是令人震驚的自游泳50米29、8秒,蝶泳36、9秒……即使如此,他也總是保持著一貫的低調和謙遜,從來不向別人炫耀自己的成績。

  但葉教練的兇狠嚴厲也是出了名的。我們游泳隊里的一個小朋友很不聽話,總是和葉教練對著干,教練說向西,他就偏偏向東。這不,一次游泳課上,他又和教練抬杠了。教練說游六百米,他卻說只游四百米,最后,教練終于難忍怒火,勃然大怒,吼道:“如果你這樣,我就讓你的媽媽過來,帶你回家,好好的教育教育你,直到你聽話了再回來!”那位同學這才被教練給威嚇住了,從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。

  努力付出才能有收獲,其實教練嚴肅兇狠的背后,是為了我們能取得好成績,而我們也正是在他的魔鬼訓練下,不負眾望地拿到了一個又一個比賽的冠軍。

  這就是我的游泳教練,一位嚴厲的導師,但卻是我最敬佩的人!

  我的游泳教練作文 24

  去年暑假,媽媽在我家附近的體育中心給我報了游泳班,讓我每天去游泳,既可以減肥,又可以強健身體。 第一天,因為路上堵車我去晚了,王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲,中等身材,皮膚黝黑,留著小平頭,兩眼炯炯有神,看上去很精神。他板著臉嚴肅地對我說:“你遲到了,罰你繞場跑十圈!”嗬!第一天就給我一個“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊,耐心給同學講游泳的技巧,不停地做示范動作,認真看同學們游泳,檢查每個同學的游泳動作,發(fā)現誰的動作不正確立即糾正。他雖然很嚴肅,但是也有很溫柔的一面。如果誰的動作掌握得又標準又快,他就會笑著拿出好吃的`,好玩的給予獎勵。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導下,我克服了膽怯漸漸入了門,先是二、三米,七、八米……后來竟然可以游幾十米?吹轿疫M步很快,他笑著說:“游得不錯嘛,你剛來的時候膽子可是很小!”

  到了學習班的最后一天,王教練宣布由同學們和他進行游泳PK,誰能游過教練,他就會獎勵一份神秘大禮。我們都拼命地游,最后我居然戰(zhàn)勝了教練,他給我的獎勵是免費參加游泳提高班。我高興極了,并沒有多想是為什么。現在想想那一定是教練讓著我,為了增強我的自信心。真是用心良苦呀! 我盼望著今年暑假快點到來,盼望著和王教練再一次相見。

  我的游泳教練作文 25

  暑假的一個下午,天氣炎熱,游泳涼爽。我軟磨硬泡讓老爸帶我去體育館游泳。爸爸拿我沒撤,答應帶我去游泳。我興奮地伸出“V”手勢,直呼:“耶!”

  爸爸驅車直抵目的地。我換好泳裝,迫不及待地直進泳池。我覺得一個人游泳太孤單了,不如找個小伙伴一起游泳,那才好玩呢!于是,我不停地東張西望,不停地東張西望,不知道的人,還以為我干嗎呢!在游泳的過程中,我一直關注著一個小女孩,年齡跟我差不多,看她的泳姿,應該是在學仰泳吧!

  我游了過去,問:“你是不是想學仰泳?”她“嗯”了一聲。我說:“不如我來教你吧!”她的心情立刻好了起來!昂醚!好呀!快教我!快教我!”她的興奮全都寫在臉上。

  因此,我當上了游泳教練。首先雙手抓住泳池內壁,兩腿并攏彎曲,雙腳直抵泳池內壁。緊接著,雙腳猛地一蹬,隨即兩臂張開,兩腿在水里不停地小幅度蹬,帶個身子就會慢慢地向后方移動。說完,我就示范了一遍。

  示范完畢,我說:“你來試一下唄!”起先,她總是一手捏住鼻子,生怕嗆到水,只有另一個手臂展開。但是我告訴她:“你一手捏住鼻子,身子容易往下沉!”我又示范了一遍。

  她也學著我的`樣子做了一遍,雖然看上去有些別扭,但是比剛才已經好多了。她也覺得自己游得不太好,于是,一遍又一遍地練習。

  功夫不負有心人。終于,她學會了仰泳。哈哈,快為我這個游泳教練點個贊吧!

  我的游泳教練作文 26

  今年暑假,媽媽給我報了游泳訓練班。聽別的同學說,教練都很兇,學不會,他會毫不客氣地推你下水。

  初次見面,我心里直打鼓,媽媽給我請的什么教練啊,他不像我想象中的那么勇猛健壯,又那么年輕,能教會我嗎?可是“人不可貌相,海水不可斗量”,接下來他的示范動作卻讓我贊嘆不已:瀟灑有力的動作,驚人的速度,時而蛙泳,時而自由泳,看得我眼花繚亂。還沒等我回過神來,教練已經布置了今天的學習任務:下水憋氣。剛開始,我的手牢牢地抓住游泳池的池壁,下水時全身神經都繃得緊緊的,因為不會憋氣而嗆了好幾口水,搞得很狼狽。教練告訴我說:“下水時手放松,嘴巴閉攏,鼻子吐泡泡,出水時嘴巴吸氣。這樣既節(jié)省時間又會浮起來,沒關系別害怕,再繼續(xù)練!甭犃它S教練認真耐心的講解,我也放松下來。

  按照下水憋氣的步驟,經過自己的琢磨和練習,現在憋氣對我而言已經是小菜一碟了。接著學習手腳的劃水動作,最后是手、腳和呼吸的協(xié)調一致。我覺得黃教練真是魔法師,一天、兩天、一周過去了,我的.游泳技術在慢慢提高,F在我已經是條美人魚了,能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。

  黃教練不但身手不凡、和藹可親,而且還保護弱者。有一次,男生調皮,腳踢到了女生的眼睛,疼得她大哭起來。黃老師馬上安慰她,還把男生的頭往水里摁了幾下,惹得那個女生破涕為笑。我們旁觀的同學也哈哈大笑起來。

  我的游泳教練作文 27

  我的游泳教練長得可強壯了。他有六塊腹肌,摸上去硬邦邦的,好似穿上了盔甲,因為他體格健壯,所以一般人都怕他,不敢惹他生氣?蓪嶋H上,你別看他一臉兇相,其實和善得很,他常常和我們開玩笑,惹得我們哈哈大笑,而且更讓人稱奇的是,他還練就了在水下睜眼的絕招,夠厲害吧!

  記得一次上游泳課時,教練要教我一項特殊的游泳技能“回轉”,教練說:“這項技能很難哦,只有游泳運動員才會呢!”說著他開始向我講解動作要領:“雙手碰壁,做個半圓的`動作,腳碰壁時,雙腳使勁一蹬……”教練耐心地示范,還手把手地教我每個分解動作?赡鞘窃陉懙厣涎,誰知道到了水里會怎樣,因為害怕失敗,無論教練怎么勸說,我始終不敢嘗試。

  后來,教練想了個辦法,和我約定,如果我成功了,教練就會在水下睜著眼睛翻兩個跟頭。啊?在水下睜著眼睛還要翻兩個跟頭,在我看來,這可比登天還難,沖著這點,我豁出去了,我按照教練說的去做,沒想到,居然成功了。上岸后,我拉著教練讓他兌現諾言,原本我還以為他只是隨口說說而已,沒想到他居然當真,“男子漢大丈夫,當然說話算話!”他真的在水下睜眼翻了兩個跟頭。這件事后,我更加佩服我的教練了。

  暑假很快過去了,我不再去教練那兒學游泳了,但每次看到有人游泳,我總會情不自禁想起我的那個愛較真的游泳教練。

  我的游泳教練作文 28

  游泳是我覺得最難的一件事,因為我從小就怕水,所以游泳對于我來說,簡直比登天還要難。

  那次我們學校組織我們去游泳館游泳,結果到了那里以后我連下水都不敢下,班上的人就一直嘲笑我,說我這么大人了游泳都還不會,真是太丟臉了。從那以后,我就決定我一定要學會游泳,不學會誓不罷休,在每個周末,我都會去游泳館練習,剛開始是一個中年人教我,后來又變成了她的女兒,她的女兒比我小一歲,但她卻游得非常的好,讓我很是羨慕。本來我是不敢下水的,但在她的教導下,我慢慢地習慣了水,覺得水也沒有那么可怕,其實是很涼爽的,接下來的時間里,就要開始學習姿勢了,她首先給我演示了一番,那矯健的身姿,是我無法超越的,對于我來說簡直就是難上加難。∷o我的方法是一個動作一個動作學,不著急慢慢來,先跳下水,在形成一個姿勢,一直保持著游就可以了。每次我游了幾分鐘以后,就累得不行了,不想在練了,她就會在我的耳邊像唐僧一樣嘰里呱啦的講著一大推大道理,害得我只好又下水練習。

  在學游泳的.那段時間里,她很負責,她會陪我一起下水,在旁邊指導著我,一個動作地仔細教我,也不會兇我,也就是這樣,她居然成了我最好的朋友,碰巧的是她居然跟我讀同一所學校,真的是一種緣分!終于,在她的悉心教導和我的不懈努力下,我學會了游泳,還游得非常好。

  她,既是我的朋友又是我的游泳教練,她簡直比任何教練都細心,在訓練是她會拿出嚴肅的姿態(tài),但在訓練時間除外,她是一個很溫柔很細心的人。

  我的游泳教練作文 29

  今年去海南島旅游的時候,看見哥哥在大海里自由自在的游泳,時而自由泳,時而蛙泳,可我呢,只好套著個游泳圈泡在水里,心里真不是滋味,什么時候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。

  回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學游泳。暑假里,我就報名參加小區(qū)里的游泳訓練班。我們的游泳教練是一個高高瘦瘦的大哥哥,他皮膚黑黑的,在陽光的照射下,像涂了一層油一樣,斯斯文文的',還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天,他的游泳技術和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因為有一點游泳基礎,所以沒有幾天在教練的帶領下,我就學會了游泳,還學會了躺在水面上。有一次,我游累了,正躺在水面上,看著被高樓大廈包圍著的一小片天空,透著淡淡的藍色。突然,就聽見深水區(qū)里一陣騷動,看見一雙小手慢慢的往水里沉下去,一眨眼就不見了,這時,只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū),不一會兒 他的姿勢從自由泳換成了仰泳,胸前也多了一個小男孩的頭。教練游到了泳池邊,把小男孩托上了岸,然后他半跪著把小男孩后背朝上,放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水,好一會兒,教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個小男孩乘家長不注意,仗著自己會一點游泳,連熱身運動都沒有做,就獨自一個人跳進了深水區(qū),不一會兒,由于腳抽筋,自己沒有能力游到岸邊,就沉了下去,幸運的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機會給我們上了一堂關于游泳的安全課,他告訴我們有關游泳的安全知識,還告訴我們不能到湖,河,池塘等地方去游泳,游泳前一定要做好熱身運動。

  這就是我的游泳教練,他既教會了我游泳,又教會了我許多安全知識,我喜歡他,你們也一樣喜歡他吧。

  我的游泳教練作文 30

  今年經過我的努力,終于拿到了游泳中級證書。我神氣地對媽媽說:“媽媽,下次我們一起去游泳,我來當您的游泳教練。”媽媽爽快地答應了。

  這天天氣十分炎熱,我和媽媽決定一起去游泳。

  我們來到游泳館,換上了泳衣。我學著教練的樣子,叫媽媽跟著我一起做準備運動!耙,二,三,四;二,二,三,四!蔽疫呑鲞吅爸诹睢寢尭艺J真地做著,我心里滿是喜悅。

  做完準備運動,我先下水,媽媽跟在我的.后面。因為媽媽是第一次游泳,一下水就露出了一種很不自然的表情。

  “哇,水真冷呀!彼椴蛔越兄

  “不冷呀!”我笑著對媽媽說,“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了!眿寢尶瓷先ズ懿缓靡馑。

  “今天,我們學憋氣和浮。”我對媽媽提出了學習計劃,并給媽媽作了示范。

  憋氣對于媽媽來說不成問題,可那個“浮”就問題大了。媽媽很膽小,浮的時候一直不肯放開扶手。

  “讓我再適應適應!眿寢尣粫r地說道,“原來游泳這么難呀!蔽以谂赃厙栏裰笇寢專耙∑饋,首先頭一定要沉到水里去,肩膀要放松……”媽媽照著我的說法認真地練著。再經過了一次,二次,三次……“啊,浮起來了!蔽腋吲d得感覺快要從水里跳出來了。哈哈,做小教練真是太有成就感啦!

  時間過得真快,一晃幾個小時過去了。

  “好了,今天時間不早了,我們回去吧。”媽媽對我說。

  “好的,下次我們再來!蔽覐娏乙笾鴭寢尅寢尨饝。就此,我們結束了這天的游泳學習。

  我的游泳教練作文 31

  這個暑假,我來到了鄞州游泳中心,開啟了我的游泳之路。我幸運地遇到了游泳教練王教練,他把我從一個游泳“小白”變成了一個能量滿滿的蛙泳小將。

  身高在1.73米左右的王教練,眼睛不大不小,眉毛有點兒粗,鼻子英挺,面部表情豐富極了。

  每次我去游泳,王教練總會在一旁耐心地指導我。記得我第一次去上課時,才剛學會憋氣,能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領著我,拉著我的兩只手甩著,對我說:“放松。你看你的手硬邦邦的',在水里,你越是放松越能漂!笨晌疫是那么緊張,一下水,腳就不由自主地顫動著。王教練讓我憋著氣漂起來,他松開手,看著。一會兒,他又耐心地對我說:“放松一點,你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松,就像你躺在家里的床上一樣!甭,我終于不那么緊張了,可到了第六節(jié)課,我已經能自己在游泳池里暢游了,自如地抬頭換氣時,我的老毛病又犯了。那天,王教練在我前面幫我“探水”,我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時候,我還沒在水上邊吸飽空氣,就急著又把頭埋回了水中。在水里不久,還沒做完游泳動作,我的氣已經不夠用了,于是只好在水里用鼻子吸了一口氣。“咳!咳!”結果可想而知——我嗆水了!王教練溫柔地對我說:“別緊張。換氣的時候慢慢抬頭。不要急,你有充足的時間換氣,吸飽了氣再到水下去。”說完,王教練再次讓我憋氣到水下,他教我擺腿的動作,兩次后,提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭,吸足了氣,再到水下!皩α!”耳邊傳來王教練的聲音!巴炔n再抬頭吸氣換氣!”“再放松一點!先漂一會兒再抬頭!蔽以接卧竭h,王教練站在原處看著我,時不時提醒我動作要領。

  我的游泳本領一天比一天強。到了第十天,我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績,我趴在岸邊,將泳鏡拉到泳帽上,看著媽媽,看著教練,笑了。

  這個令我自豪的成績離不開王教練的悉心指導和我付出的努力,是王教練的耐心點撥,才有了我第十節(jié)課上的笑容。

  我的游泳教練作文 32

  從兩年級開始,我和媽媽、哥哥便經常去游泳。但當時,我和媽媽根本就不會游,只是和哥哥一起嬉水罷了。直到去年暑假,我報了個游泳學習班,才結束了“旱鴨子”的日子,在水中暢快地游泳。今天,我像往常一樣和媽媽、哥哥一起去游泳。正是下雨天,游泳館里空蕩蕩的。我和哥哥便一下子跳進水里,開始瘋游起來。游了一會,我看見媽媽胳膊上套了一對氣墊,在水里悠閑地蕩來蕩去。對啊,她還不會游泳哩!

  這該怎么辦呢,她不能和我們一起游啊。我想著想著,腦門里突然蹦出了個好主意:我可以教學生一樣教媽媽游泳嘛!

  我飛快地游到媽媽身邊,向她宣布了這個想法,沒想到她爽快地答應了,就這樣,嚴格的“游泳課”就開始了。第一步是游泳的入門也是必要條件——憋氣。我先做了個示范動作,媽媽也一下子潛了下去!昂芎,我開始計時了!”可話音剛落,媽媽就浮了上來。“沒關系,再來幾遍,不要怕!”1,2,2,4 ……15秒!

  媽媽終于能憋較長時間了!敖酉聛硎堑诙,做拔腿練習。”媽媽手抓住池邊,腳翹了起來,可還是斜著朝向下方的。我潛入水中,把媽媽的腳托了起來,“就這樣,身體放松一點!”可我的手一放開,媽媽的腳又垂了下去!把客ζ饋,雙腿浮出水面!”不行?再試!媽媽的'腳尖終于露出了水面。“很好,把腳動起來!”瞧,媽媽整個人已經浮于水面上了。“OK,把手松開!闭f著,我就去掰開媽媽緊緊抓住池邊的手,可她一下子站了起來,說:“不行,這樣會淹死的。”我以教練的口氣說“手必須松開!”媽媽看我堅決的眼神,只好鼓足勇氣,把手松開試了一下,嘿,果然不出我所料,媽媽已經能游泳了。

  我對媽媽豎起大拇指:“學得真快!”這下,媽媽的膽子一下子大起來了,開始一點點“加碼”,2米,5米,10米,甚至15米,她都能一一闖過去,居然在途中還能把頭浮出水面換氣呢。我對媽媽說:“學生,不錯啊,要青出于藍而勝于藍!”媽媽笑了,“多虧有你這個‘小教練’呢”

  我的游泳教練作文 33

  嘩!嘩!嘩……我五歲的表弟正在游泳池里游泳呢,而我站在游泳池邊的臺子上看著他,擺出一副很威風的姿態(tài),我現在的身份是游泳小教練呢!

  表弟剛下水的`時候,膽子可小了,眼睛眨巴眨巴的,好像一只可憐的小狗。我一邊在水里快樂地跳來跳去一邊鼓勵他:“水里可好玩了!如果你學會游泳的話,那你就能像小魚一樣自由自在地玩耍了!北淼苈牶,表情一下子就從可憐巴巴變得興奮激動,他撲通一聲跳下水對著我催促道:“快點,快點!我們開始吧!蔽倚Φ煤喜粩n嘴,心想:我的表弟看起來對游泳很感興趣呀!

  在游泳池邊沿我先教他蛙泳的基本動作:先把嘴鼓起來,鼻子屏住氣,再慢慢地把頭放進水里,然后用腿蹬兩下,雙手使勁往外劃……這么簡單的事情,我本來以為他一學就會的,結果他學了十五分鐘,動作十分別扭,那樣子不像一只青蛙,倒像是一只小烏龜,難道他是烏龜變的嗎?

  我急得抓耳撓腮,對表弟說:"你……你做的動作實在是太……"他看見我著急的樣子,突然變得非常認真,那表情就像一個正在接受軍訓的軍人一樣。重新開始訓練蛙泳。結果……天……天哪,他居然兩分鐘就把蛙泳動作練熟了!在水里快活地滑動著手腳,像一只可愛的小青蛙。

  現在,我要讓他挑戰(zhàn)在游泳池中間做個人蛙泳,表弟聽了,把頭搖得像撥浪鼓:"不行!不行!我不行……"我用嚴厲的眼神看著他,沒說話。表弟看“教練”生氣了,怯怯地對我說:"那我試試吧!"我把他拉到游泳池中間,讓他個人蛙泳。他手劃腿蹬,動作靈活極了。五分鐘后,我慢慢地把扶著他腰部的手放開,哇!他自己可以在水面浮著,這簡直就是一個奇跡!

  表弟學會了蛙泳,我這個當教練的感覺臉上有光,開心極了,恨不得像小鳥一樣飛上天空,向全世界宣布我的成功。

  我的游泳教練作文 34

  教我們游泳的謝教練大概有40歲了,個兒挺高,一雙炯炯有神的大眼睛,一個鷹鉤鼻,看上去非常嚴肅。他非常嚴格,你游泳的時候,他連一個細微的動作都跟你指出來,在他看來,一個細微的動作都會影響游泳成績。

  有一次,教練細心地教我們劃手換氣的動作,說:“劃手的時候手要伸直,在空中的時候,手掌迅速彎曲!迅速換氣!”我換氣的時候,手是劃了起來,但是彎曲了,腳卻一點也沒有打起來,而且頭仰起來老高老高的,水花又打得不好。教練馬上走過來說:“打腿不要求打快,最好打慢,劃手的時候,腳也要一直在打,頭只用側過來,不能太高!”聽了這些話,我把這些方法記在了心里,我打得越來越好,劃手劃得更像樣子了,我游到了泳池一邊,教練召集全部同學,說:“我們現在練打腿!”于是,教練給每個人拿來了一個打水板,說:“你們把打水板放在前面,腿一直的打,換氣的時候把浮板往前推,可以做一次換氣,一直游到另一邊,聽敲打聲,敲打聲一響全部人都游出去!”于是,教練把打水板敲了一下,我們全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且換氣把打水板像劃船似的`,往后推,再往前推。教練在一旁一路小跑,仔細地看每個人的打腿的動作對不對。看了看,等到我們游到了,教練又把浮板敲了一下,我們又迅速出發(fā),回到了目的地。教練嚴肅的說:“打得不是很好,下次再來的時候,把打腿動作做得好一些!”然后讓我們休息2分鐘,在這時間里,教練跟我說:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我們再去訓練的時候,我還是這樣,仿佛中了邪似的,怎么也改不過來;而教練在一遍遍的教我,關心我,讓我把浮板弄好了,但腿打得不好。一節(jié)課結束了,教練的嚴肅的面目給了我們提示和告誡著我們:“回家趕快把打腿練好!”

  教練雖然要求非常嚴格,但我們依然喜歡他,因為他對我們特別關心,我們犯了一個錯誤的時候都會鼓勵我們慢慢地去改正它,修正他,把動作做的更好,把游泳游得更完美!這一期的游泳即將結束了,我有些舍不得離開,辛苦你了,教練!

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