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我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編收集整理的我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字1
想到游泳我心中便涌起:恐懼和自豪。
第一節(jié)課,老師讓我們?nèi)ゾ毱,我們看著一些來了三四天的小朋友個(gè)個(gè)生龍活虎,自由自在的,心理有一股抗議“憑什么”。
第二節(jié)課,老師教了我們學(xué)了腳部動(dòng)作,然后為了練習(xí)動(dòng)作,讓我們游二十個(gè)來回,那時(shí)我的怨氣消失的一干二凈。老師見我游的不錯(cuò),把我的腰圍解了,并教了我手部動(dòng)作。
第三節(jié)開課了,解了腰圍的我,直接從上往水里跳,老師見我解了腰圍還敢跳下水便幫我“拆下武器”讓我游,結(jié)果我因手腳不協(xié)調(diào),嗆了好幾口水,真是狼狽不堪。老師為了讓我手腳協(xié)調(diào)叫我繼續(xù)練。到了快下課時(shí),老師又幫我把手臂上的武器卸掉,讓我自己游。因剛才嗆了好幾口水,我嚇得狠命抓住老師,嘴里大聲喊到:“老師不要,老師我不行的!崩蠋熀吞@的說:“別怕,我們來試試看。放心好了,我就在你身旁,絕對不會(huì)淹死!蔽夷强戏攀郑蠋熞娢衣牪贿M(jìn)勸告,把我的'頭按到了水里,我又嗆到了水。老師又跟我說:“如果你掉下水,不游的話,會(huì)嗆水,甚至?xí)退馈5悄阒灰罩蠋熃棠愕姆椒ㄈビ,?dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了,老師認(rèn)為你肯定能行。要不,我又要把你按下去了,你到底游不游!蔽覠o可奈何,好漢不吃眼前虧,識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。我斬釘截鐵地說:“游!蔽沂钩隽巳康牧,拼命的游。老師在一旁叫道:“把動(dòng)作放慢,兩腿并攏!边@次我戰(zhàn)勝了自己,游到了對岸!懊魈烊タ荚,考完了上淺水區(qū)自由活動(dòng)!崩蠋熅瓦@樣輕輕的說道。
考試了我從容的下了水,胸有成竹的游了起來“100分”,我一口水也沒嗆,就游到了對岸。想著自己的付出,才有了今天的回報(bào)。我姓袁的,走運(yùn)了,接下來我可以去淺水區(qū)玩咯!
從中我明白了,付出+挑戰(zhàn)自我+戰(zhàn)勝自我=成功。我堅(jiān)信,世上無難事,只要肯攀登。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字2
你有過成功的經(jīng)歷嗎?如果你有那么你一定會(huì)知道,成功可以給人帶來喜悅和快樂,增加我們的自豪感和自信心。當(dāng)然,我也有過成功的經(jīng)歷,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
以前,每當(dāng)我看到其他同齡小伙伴在泳池里玩耍、嬉戲時(shí),心里不自覺地涌起一絲絲羨慕。前年暑假的一天,媽媽給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,我欣喜至極,晚上連做夢都?jí)舻轿以谟斡境乩锉M情展現(xiàn)風(fēng)姿,引得其他小伙伴一陣陣的羨慕的情景。
第二天,我一早就跟著媽媽一起去學(xué)游泳?偹愕搅擞斡境嘏,下了水,那冰涼刺骨,還伴有一絲消毒水的“臭味”水一瞬間就打消了我想學(xué)游泳的念頭。在教練的勸導(dǎo)下,我才極不樂意地跟著教練學(xué)了起來,最初我一游起來就會(huì)嗆幾口水,有時(shí)還會(huì)“玩”個(gè)“水上芭蕾”,但隨著時(shí)間的`推移,我也學(xué)會(huì)了許多技巧。終于,在這二十多天的不懈努力下,我終于迎來了“畢業(yè)考試”。
這天,我如往常一樣來到游泳館,教練用欣喜的口氣告訴我:“歐陽文彥,祝賀你!你就要畢業(yè)了!”我有點(diǎn)緊張,又有點(diǎn)喜悅,緊張?jiān)谖乙厴I(yè)了,意味著要去那如同萬丈深淵般的深水區(qū),喜悅在我終于可以畢業(yè),去跟小伙伴們一起比賽嬉水了。我心驚膽戰(zhàn)地走向泳池,隨著教練的哨聲,我手腳并用,游了出去。誰知游到半路,我的腿因?yàn)榫o張和疲勞而有點(diǎn)酸疼,便想停下來休息一下再游,可剛停下來,身體就像陷入了泥潭一樣沉了下去。好在,我的教練及時(shí)用身旁的竹竿牽住了我,我才逃過一劫。吸取了剛才的教訓(xùn),我重新開始游,這次我下定決心,不能半途而廢,在教練的鼓勵(lì)和我內(nèi)心的支持下,我忍著腿上的酸痛,終于通過了考試。我上岸時(shí),看到了媽媽欣喜的笑容,就仿佛看到了我和小伙伴一起比賽嬉戲,看到了我在比賽場上和其他運(yùn)動(dòng)員你追我趕,爭分奪秒,看到了……
經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到了一個(gè)做人的道理——不管做什么事,都要堅(jiān)持不懈,不要被困難所嚇倒,要越戰(zhàn)越勇,只有這樣,成功才能屬于我們。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字3
暑假的一天,天氣很熱,爸爸說帶我去游泳,我高興極了。
起初,我以為游泳很簡單,只要在水里劃幾下,就可以了。于是,我和爸爸一起來到游泳館,我迫不及待地跳到水里,入了水,我頓時(shí)感覺很不舒服,因?yàn)楸亲永飭芰撕芏嗨浅K,酸得不能再酸了的感覺。
爸爸見了,關(guān)切地問:“王憶文,沒事吧!
我裝作若無其事的.樣子,說:“沒事了!
爸爸語重心長地說:“還是我來教你吧。”說完,爸爸就給我講解游泳要領(lǐng)。
爸爸先讓我憋氣,我戴好泳帽,然后把頭放進(jìn)了水里,心想成功了,一不小心說了出來,爸爸聽了對我說:“這才是成功的第一步!
我聽了,不解地問:“爸爸,下一項(xiàng)學(xué)什么呀?”
爸爸回答:“下一項(xiàng)學(xué)漂浮!
在爸爸的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了控制自己的身體,漂浮在水面上。我欣喜地問爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑著說:“嗯,是快成功了,不過不能驕傲,還得好好練習(xí)的!蔽衣犃碎_心極了,
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸說:“學(xué)任何事物,要知難而上,才能進(jìn)步!痹诎职值墓膭(lì)下,我漸漸學(xué)會(huì)了游泳了。
后來,我依次學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用腳打水,每游一下身體側(cè)向另一面;仰泳也是腳打水,但身體躺在水里,手要不停地在兩側(cè)打水;狗爬式游泳腳打水,手好像在水里爬一樣;蛙泳是一種模仿青蛙游泳動(dòng)作的一種游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿,蛙泳時(shí),游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。人體俯臥水面,兩臂在胸前對稱直臂側(cè)下屈劃水,兩腿對稱屈伸蹬夾水,似青蛙游水。蛙泳較省力,易持久。
我覺得游泳真好玩,它不僅帶給我無窮的樂趣,而且增強(qiáng)了我的體質(zhì)。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字4
聽說游泳能幫助長高,于是在一年暑假,媽媽讓我去學(xué)游泳。我覺得游泳也挺有趣,便不做過多的猶豫就答應(yīng)了。
我那是初學(xué)游泳,想學(xué)的是最基礎(chǔ)的蛙泳。之前得先練習(xí)憋氣,再學(xué)習(xí)浮在水面上,最后練習(xí)的才是蛙泳的'動(dòng)作。
第一節(jié)課我練習(xí)憋氣就遇到了困難。由于我在學(xué)游泳之前沒有聯(lián)系過和游泳相關(guān)的動(dòng)作,甚至幾乎都沒玩過水,所以我比較怕水,一直不敢下水,后來可以說是教練強(qiáng)行把我的頭按進(jìn)水里的。不用說,我嗆水了。教練讓我反復(fù)練習(xí),一定會(huì)成功。后來,我有時(shí)成功,有時(shí)失敗。但后面就成功地越來越多。過了兩三天,教練說我憋氣練得不錯(cuò)了。我非常高興,但我并沒有顯出很高興的樣子,因?yàn)槲倚睦镫[約覺得前面有個(gè)大困難正在等待著我。
我自己也沒有料到,我的第六感居然這么準(zhǔn)。教練教了我浮在水面上的動(dòng)作,讓我練習(xí)。我試著做了一次,放松身體,慢慢地向水面上靠。沒想到我身體失去了重心,差點(diǎn)沉下去。這給我留下了心里陰影,我不敢再試了。教練只得用充氣墊來幫助我學(xué)習(xí)。在充氣墊的幫助下,我學(xué)習(xí)的很順利,但卻不敢脫離充氣墊了。又過了幾天,已經(jīng)有同學(xué)開始練習(xí)動(dòng)作了,而我卻連浮在水上都沒學(xué)會(huì),我很懊惱,但最后我還是決定鼓起勇氣再試一次,畢竟學(xué)什么本領(lǐng)也不可能一次成功。也許是上天看到我有了信心,這次我居然成功了!這讓我信心大增,后來表現(xiàn)越來越好,逐漸跟上了大家的節(jié)奏,最終學(xué)會(huì)了蛙泳。
消除恐懼的最好辦法就是直面恐懼,我學(xué)游泳的歷程就應(yīng)了這句話。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字5
星期六,我正想和爸爸去游泳館練習(xí)。一想到原來游泳時(shí)一段段有趣的笑話,我總是會(huì)情不自禁的哈哈大笑。
那時(shí),是一個(gè)酷熱的暑假,最怕游泳的我一聽到爸爸說:“明天去學(xué)游泳!碑(dāng)時(shí)的我,心里總覺得有千萬只螞蟻在爬,心驚肉跳的,十分害怕。到了第二天,我忐忑不安的跟隨著爸爸來到了游泳館里,“呀”這水真深,一眼望不到底,我到底下不下去呢?不下去,又覺得心里癢癢,下去,又怕被水淹死,“哎”我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),直撓頭,一旁的爸爸仿佛看透了我的心思,微笑著對我說:“不敢下水嗎?”我輕輕地點(diǎn)了點(diǎn)頭,“膽小鬼”爸爸接著說道,我羞得滿臉通紅,恨不得自己是一條鯉魚,可以自由自在的在水里快樂的.游來游去,那該多好呀!想到這,我自言自語道:“我一定要學(xué)會(huì)游泳!加油!加油!”于是我小心翼翼的把兩只腳慢慢地放入水中,漸漸地,漸漸地,池水沒到了我的肩膀,那時(shí)我害怕的不得了,嘴邊嘀咕著:“爸爸快來幫忙,”這句話正巧被爸爸聽到了,我本以為爸爸會(huì)來幫助我,可他卻不理我,一個(gè)“X"的手勢擺在我的面前,我心里喃喃自語道:“你竟然不幫我,氣死我了,我自己試,誰怕誰!”于是我閉著眼,兩腳使勁的蹬著,游呀游,游呀游,到了三十秒時(shí),我終于忍不住了,閃電般的速度爬上了岸,比了一下剛才游的路線,“哇”竟然游了一百米,我一蹦三尺高,高興得不得了,一旁的爸爸看得目瞪口呆,嘴巴都快成一個(gè)“O”型了,他大聲的夸獎(jiǎng)我說:“你真厲害,你是我的目標(biāo)”,我聽了心里美滋滋的。
哈哈,我終于學(xué)會(huì)游泳嘍!站在游泳池里,我也是一條漂亮的美人魚啦!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字6
不知何時(shí),人們中間開始刮一種風(fēng)——“游泳風(fēng)”!我這個(gè)“旱鴨子”也禁不住誘惑了,這不,今天,我便跟爸爸去學(xué)游泳了。
不料,來到游泳池邊,望著這藍(lán)瑩瑩的水,我不禁生出一絲膽怯,一個(gè)勁兒地往后退,可爸爸卻縱身一躍,跳進(jìn)了游泳池,開始施展他高超的游泳技術(shù)了。
只見爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的魚,忽而拍著水面,向前猛沖,忽而平浮在水面踢著腿,往后游去忽而一個(gè)縱身,消失得無影無蹤,令我拍手叫絕。
不過,光看不行呀,回想著爸爸那高超的本領(lǐng),再加上爸爸的催促,我閉上眼,鼓足膽,也學(xué)著爸爸跳了進(jìn)去。!真冷!跳入水中,襲來的第一個(gè)感覺便是冷,可此時(shí)后悔也沒用——跳下去,根本沒站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地?fù)潋v頭著,擊起的水花模糊了我的'眼睛,只好向向爸爸求救,可剛張口,水就“咕嚕咕!钡刂蓖炖锕,鼻子也慘不忍睹,水一個(gè)勁地往里鉆!
幸好有一個(gè)“浪里黑條”的爸爸,他連忙沖過來,將我抱起,我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了,不禁笑了起來,對我說:“如果要游泳,就必須先要讓身體浮起來。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭,便按爸爸的意思做??先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,雙腿不停的擺動(dòng),使自己浮起來。
“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過三個(gè)小時(shí)的練習(xí),我終于能自己埋頭游一段了,對游泳不再產(chǎn)生恐懼,反而漸漸由恐懼變成了喜愛!接下來,我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工,慢慢的,人游得更歡快,更漂亮了!
這次,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字7
雖然我還只是一名小學(xué)生,可是我已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多的本領(lǐng)。騎自行車、洗碗、做飯、打羽毛球、乒乓球、籃球、輪滑......其中我最拿手的還是游泳。
二年級(jí)的暑假,我在家懶洋洋地躺在沙發(fā)上看電視,媽媽走過來對我說:“恒恒,今年暑假你去學(xué)游泳怎么樣,也多一項(xiàng)技能,不要整天待在家里,要多出去活動(dòng)活動(dòng)。”我爽快的`答應(yīng)了,反正在家里也沒有意思,于是,我們迫不及待的來到了家附近的游泳館上報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一節(jié)課,我來到游泳池邊,剛開始我佷害怕,不敢下去,到后來,我覺得在水里其實(shí)佷舒服,慢慢地就不怎么害怕了。這時(shí),教練游了過來,“今天我們學(xué)習(xí)憋氣和如何浮在水面上!眲傞_始,我只憋了十秒鐘左右,別人都能別二三十秒,教練看到我垂頭喪模樣,便過來鼓勵(lì)我,讓我不斷的練習(xí),終于,我已經(jīng)可以一口氣憋四十多秒鐘了。接著,他教我們?nèi)绾胃≡谒嫔,一、把身體伸直。二、全身放松,讓自己盡量浮在水面上,我也學(xué)會(huì)了。
第二節(jié)課,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。先按照教練第一節(jié)課教我們的方法,讓自己浮在水面上,接著,教練教我們?nèi)绾蔚磐,把腳伸直、往外張開、再收回來,說著便演示給我們看,一開始游得很輕松,可是后來覺得越來越累,教練看我游得氣喘吁吁,就語重心長的說“蹬腿不是像你這樣的!庇谑潜闶职咽值慕涛揖毩(xí),終于我可以輕輕松松地劃一個(gè)來回。后面的幾次課里,我還學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳......
游泳給我?guī)砹藷o窮的樂趣,每年暑假,我都可以在涼爽的水里暢游,世上無難事,只怕有心人,只要肯付出,就一定有所收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字8
我有過許許多多的第一次,讓我印象最深刻的卻是第一次在泳池里的暢游。小時(shí)候,每當(dāng)在浴缸里洗澡,我總喜歡躲在水里憋氣,想象自己置身于蔚藍(lán)的大海,自此我便向往學(xué)會(huì)游泳。
淺水區(qū)玩耍
夏季的午后,太陽炙烤著大地,我們仿佛置身在烤爐,此刻我真想一頭扎進(jìn)水里,我迫不及待的來到了游泳館,到了泳池邊,我卻愣住了,水深遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)料,我膽怯地來到了淺水區(qū),這兒的水才到我的肚臍眼兒,于是我在這痛快的玩了一個(gè)下午,接下來的好幾天我都是在這兒度過的,雖然沒學(xué)會(huì)游泳,但我對水不再膽怯了。
游泳圈
這一天,爸爸帶了個(gè)秘密武器,那就是一個(gè)黃色斑點(diǎn)的游泳圈。在它的保護(hù)下,我鼓起勇氣來到了深水區(qū)。一下水,就緊張得兩手抓著泳圈兩側(cè),生怕掉進(jìn)水里。就這樣呆了十幾分鐘,發(fā)現(xiàn)無論我怎么動(dòng),都能安全得像只小黃鴨一樣浮在水面。膽子也漸漸大了起來,模仿著青蛙游泳的樣子,兩腿外彎、接著并攏回收,再用力的一蹬,瞬間身體就向前推進(jìn)了許多,我開心極了!一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作,終于學(xué)會(huì)了蛙式蹬腿。
學(xué)會(huì)了蛙泳
暑假已過了一半,這天,我又和爺爺來到了泳池。不同以往,今天我沒有帶游泳圈,先前我已學(xué)會(huì)了憋氣和蛙式蹬腿,今天我要在沒有泳圈的幫助下完成蛙泳的'一整套動(dòng)作。先講雙手合十在胸前,接著伸直、手掌外翻在胸前畫個(gè)圈,再搭配上腿部動(dòng)作,一套行云流水的蛙泳動(dòng)作就完成了。
剛開始我只能游5米,在爺爺?shù)墓膭?lì)下,我不斷的練習(xí),漸漸地可以游上10米、20米、30米甚至50米。這個(gè)暑假結(jié)束前,我終于可以像一只歡快的小青蛙,在水里自由穿梭了。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字9
游泳,已經(jīng)成為我最大的樂趣,每當(dāng)?shù)接斡攫^,就會(huì)勾起我剛學(xué)時(shí)的.記憶。
上個(gè)覺得有多難,可是因?yàn)楹苌俳佑|水,在剛進(jìn)水的一剎那,我就打暑假,媽媽帶我參加了一次游泳館訓(xùn)練營,在這里,我跟水成功的交上了朋友。第一次學(xué)習(xí)時(shí),老師教了我們基本動(dòng)作,當(dāng)時(shí),大家都沒了個(gè)哆嗦,心想:“幸好剛才在岸上,要不然早就變成冰雕了!币豢催吷,大家都在舒服地游著,不僅給我造成了壓力,還因?yàn)橐粫r(shí)粗心,咽了好幾次口水,好不容易爬上岸,才看見了一塊浮板擺在上面我一拍腦袋:“哎呀,忘拿浮板了……”怪不得都能浮上來,原來是拿了浮板!我趕緊拿上浮板,“噗通”一聲跳進(jìn)了水……就這樣,我馬馬虎虎混過了一節(jié)課,完全沒把注意力放在游泳上。
第二節(jié)課到了,我們繼續(xù)開始游,老師在岸上不停地喊著要點(diǎn):“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”我心煩意亂,無奈地跟著節(jié)拍做動(dòng)作。不知不覺中,這些節(jié)拍似乎形成了重復(fù)的音樂,跟著水的波紋飄動(dòng):“咦,自己怎么忽然習(xí)慣起來了?”我發(fā)現(xiàn)腳的擺動(dòng)有了節(jié)奏感,慢慢的,我學(xué)會(huì)了拿著浮板游,似乎有些驕傲了,自以為是的把浮板擱在了岸邊,結(jié)果可想而知,我一下子沉到了水里,使勁擺動(dòng)著雙臂,才一點(diǎn)點(diǎn)往上升,總算浮上來,嗆了好幾口水,“哎,還得繼續(xù)努力呀!”我心有余悸……
功夫不負(fù)有心人,我總算在第四節(jié)課學(xué)會(huì)了游泳,這是倒數(shù)第二節(jié)課了,在短短幾天的訓(xùn)練中,我逐漸喜歡上了游泳,從懼怕水到愛上了水,在游泳池里和這些水精靈們一起玩耍。
通過這一期游泳訓(xùn)練,我不但學(xué)會(huì)了游泳,而且明白了一個(gè)道理:想要做成一件事,必須堅(jiān)持不懈,勇敢嘗試!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字10
今年我最高興的事是學(xué)到了一樣新本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳的第一天,我挺害怕的。教練讓我在岸上做了幾分鐘熱身運(yùn)動(dòng),我緊張的心情才稍微平靜了一些。接著,教練讓我學(xué)水中憋氣,把整個(gè)頭放入水中不喘氣,時(shí)間越長越好。我緊閉眼睛,憋足氣把頭沉入水中,好難受!我害怕自己就這樣被憋死,馬上張開了嘴,這下糟糕了,不但鼻子嗆進(jìn)了水,還喝了好幾口呢!我趕緊從水里抬起頭來,一邊咳嗽一邊大口喘著氣。爸爸笑著說:“只要你學(xué)會(huì)了,就不會(huì)喝水了。”于是,我又把頭沉入水中,繼續(xù)練憋氣。漸漸地,我在水里的時(shí)間越來越長,也沒有再喝水了。教練也夸我學(xué)得真快!
接著學(xué)的是打腿:身體放平、腳尖繃直、兩腿上下拍打。教練先讓我在岸上做動(dòng)作。天氣真熱啊,兩腿打得又酸又累。唉,教練怎么不讓我們在水里打腿啊,至少我就不會(huì)流這么多汗r。等大家部全身發(fā)熱的.時(shí)候,教練就讓我們劍水里扶住繩子練打腿,讓整個(gè)身子浮起來,還要求兩腿打的幅度不能太人,盡量不讓水花濺高,不知過了多久,我忽然感覺自己能在水里浮起來了,樂得像要飛起來似的,嘴里情不自禁地叫道:“我不會(huì)沉下去啦!”這時(shí),教練開始讓我學(xué)手臂劃水了。他說,劃水有六個(gè)動(dòng)作:入水、抓水、劃水、推水、出水、空中移臂,這些動(dòng)作必須連貫,也是先在岸上學(xué)習(xí),然后再到水里繼續(xù)。劃水動(dòng)作沒有打腿那么累,我很快就學(xué)會(huì)了。
我終于能在水里歡快地游泳了,還不時(shí)地憋足氣把頭扎進(jìn)水里玩一會(huì)兒“失蹤”,像條小魚兒,學(xué)會(huì)本領(lǐng)的司時(shí),我也明白了“功夫不負(fù)有心人”這句話的含義,真是一舉兩得呢!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字11
去年暑假,我看到電視上一個(gè)個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員能夠像一條小魚似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。爸爸同意了,反復(fù)叮囑我:“學(xué)習(xí)游泳可以,千萬不可以半途而廢!蔽宜斓赝饬税职值恼埱,他給我在小區(qū)報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。
我來到游泳池,看到水深深的,心里十分緊張。我遲疑了一會(huì)兒,想到對爸爸的承諾,我換好游泳衣,來到了游泳池邊。
開始學(xué)游泳了,教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),我納悶極了,學(xué)習(xí)游泳,為什么還要熱身?教練看到我站在那里不動(dòng),告訴我:“熱身的目的主要是活動(dòng)筋骨,可以防止下水后抽筋!蔽议_始和其他學(xué)員跟著教練伸伸手,彎彎腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完熱身運(yùn)動(dòng),我就已經(jīng)滿頭大汗了。
教練讓我們下水,下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸,然后潛入水中,教練講要領(lǐng)的'時(shí)候,我只顧玩水,根本不聽,我潛入水中,在水里已經(jīng)喝了好幾口水了,我心想:“游泳那么難,我還是不學(xué)了吧!卑职趾孟窨闯隽宋以谙胧裁矗缓筮^來鼓勵(lì)我:“你要努力,不可以輕易放棄!甭犃税职值脑挘矣钟行判牧。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水,最終我學(xué)會(huì)了憋氣。
后來,教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學(xué)游泳,終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我終于學(xué)會(huì)了游泳,再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小魚似的在水中游來游去。記得有一次,我還在小區(qū)的游泳大賽中獲獎(jiǎng)呢!
游泳不僅給我?guī)砹丝鞓,還學(xué)會(huì)了只要堅(jiān)持,就能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字12
今天天氣漸漸轉(zhuǎn)晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開始還不敢下水,媽媽跟我說了很多游泳健將的事。因?yàn)橛斡镜昧四敲炊嗪锰帲墒俏疫是不敢下水。爸爸見我這副樣子,硬是把我抓進(jìn)水中。
首先,爸爸叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會(huì)兒才上來。我也學(xué)著爸爸做一遍。第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅(jiān)持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的`手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會(huì)游得很快了。
接下來,我要學(xué)用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了。
最后,我在水里將學(xué)過的方式 運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。
啊!真是功夫不負(fù)有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識(shí),又可以當(dāng)做是鍛煉身體,還可以強(qiáng)身健體。你說這我學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字13
一進(jìn)游泳池,只聽見人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,成了一首激情奔放的交響曲。那里的小朋友各個(gè)技術(shù)非凡,在水里躥來跳去,像一條小魚,又像在天際翱翔的海燕。我看見了,想學(xué)游泳的決心就更大了!換好游泳衣的我,在媽媽的帶領(lǐng)下,來到了游泳池前。這時(shí),我心跳加速,想打“退堂鼓”,媽媽似乎看出了我的心思,語重心長地對我說:“做什么事情,你不去嘗試,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何況羅馬也不是一日建成的!”聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮,她一邊說,一邊比畫給我看。她說:“手自然向前張開,來回畫圓圈,腳在水里蹬,就像青蛙一樣!蔽曳砰_膽子,按照媽媽說的去做,還游不到1米,我的'身體就失去平衡,沉了下去,還喝了好幾口水。我灰心了,對媽媽說:“我在水里和了好幾口水,嗆死我了,我不學(xué)了!”媽媽微笑著跟我說:“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,世上無難事,只怕有心人!學(xué)游泳,不喝幾口水又怎么能學(xué)會(huì)呢?”我擦干眼淚繼續(xù)游。
這次,媽媽是叫我在水里游泳池里扶著邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會(huì)了,再與手配合起來!接著,我膽怯地走向前去,按照媽媽說的去做,終于游出了1米,我心花怒放,高興得跳起來,不料,腳沒站穩(wěn),又摔了個(gè)四腳朝天,當(dāng)我起來時(shí),媽媽笑話我是個(gè)“落湯雞”悄然無聲的眼淚被滿心歡喜沖的一干二凈?晌也换倚模恢毕蚯坝危1米、2米、5米!我終于掌握了游泳的技巧!媽媽看著我那高興樣,說:“只要你相信自己,耐心去學(xué),做什么事都能成功!”
今天,我不但學(xué)會(huì)了游泳,還明白了“世上無難事,只怕有心人”這句名人警句的含義!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字14
撲通,撲通!我快樂的跳入泳池,蛙泳,仰浮,在水里翻跟頭,可你們知道我學(xué)會(huì)游泳有多難嗎?
暑假里,我和媽媽去游泳。走進(jìn)游泳館里邊,我非常興奮,蹦跳著和媽媽去交錢,跟教練走入館內(nèi),一個(gè)清澈見底的泳池出現(xiàn)在我眼前,我向下一看,感覺有點(diǎn)兒深。我下了泳池,感覺渾身冷冰冰的,在里邊走路手腳都得發(fā)顫。教練說:先來練習(xí)憋氣。吸氣,將頭埋在水里,不要呼吸,憋10秒,起來。我起緊把自己悶在水里,不爭氣的鼻子猛的吹氣,嗆得我鼻子全紅了,我像大象似的猛出氣,還好,我很快學(xué)會(huì)了水中憋氣。接著,我要像地毯一樣浮在水面上。我想著:這有什么,不就趴在水面上嗎?我的腳一蹬地,整個(gè)人都不在實(shí)地上了,我突然怕起水來,手、腳到處亂打,我的身子翻了個(gè)面,像失去翅膀鳥兒,我的身子似乎重了,我突然覺得好冷,泡泡在周圍包著我,我不在水面上了,剛才的得意洋洋的我現(xiàn)己驚慌失措,我害怕,我慌亂,我感覺我要死了,好一會(huì)兒,我才一個(gè)鯉魚打挺,將頭冒出水面。剛才那天番掙扎才知道學(xué)習(xí)游泳有那么難,我不敢再浮在水上了。
辦法總成比困難多,我想,別人游得那么好,看著就讓人羨慕,我也要像他們一樣,游得又快又好!教練鼓勵(lì)我:加油,你能行!我下定決心要學(xué)好游泳。我將手抓欄桿,將腳慢慢抬起,適應(yīng)后,慢慢地放開手,不知不覺中,我適應(yīng)了!教練表揚(yáng)我:很好,手部鋪在水面上,向外推水,再迅速收回懷里,再合十,像箭一樣沖出去,腿收、翻、蹬、夾,這樣你就會(huì)蛙泳了!他幫我解開背漂,托住我的`手,帶我游了兩圈。我信心倍增,手腳配合,勇敢地從泳池那頭順利游到這頭,天哪,我會(huì)游泳了。
這種成功的喜悅遠(yuǎn)大于物質(zhì)上的滿足,這雖然不是在學(xué)校上課,但我似乎明白了許多,關(guān)于勇氣,關(guān)于恒心,關(guān)于智慧學(xué)習(xí)走過了黑暗,黎明還能遠(yuǎn)嗎?只要堅(jiān)持不懈,萬事皆有可能!
我學(xué)會(huì)了游泳_作文600字15
我很喜歡鍛煉身體,尤其是游泳。
有一年暑假,我看見小區(qū)里有許多小朋友在游泳培訓(xùn)班里學(xué)會(huì)了游泳,十分羨慕。于是就認(rèn)真地對媽媽說:“媽媽,我也想去學(xué)游泳,可以嗎?”,媽媽見我態(tài)度堅(jiān)決,就去給我報(bào)了名。
放署假了,我就滿懷希望、充滿信心開始了游泳培訓(xùn)。開始,教練先教我們游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)。他讓我們雙腳分開,與肩同寬,雙手叉腰,左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體,然后,叫我們一個(gè)一個(gè)按高矮順序排隊(duì),圍著游泳池跑了一圈。游泳前準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后,教練就讓我們挨個(gè)下水。第一次下水,我害怕極了,教練見狀,就和顏悅色地對著我說:“佳穎小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你會(huì)比他們更加勇敢,來,試試吧”。于是,我硬著頭皮、閉著眼睛、屏住呼吸,壯著膽子,不顧一切地跳下水,“撲通”一聲,就沒我人影了。到了水里面,我只有孤注一擲、不得不張牙舞爪、手刨腳蹬,想盡一切辦法往水面上浮去,卻怎么也浮不上來,正在我手忙腳亂之際,教練的雙手已托住我,上岸后,我還心有余悸,說什么也不敢下去了。這時(shí)教練笑了笑,拍拍我的頭說:“沉到水中不用緊張,吸足氣,雙手向左右劃水,就慢慢地浮出水面了”。按教練的方法,我大膽地嘗試,終于,我浮出水面了,邁出了學(xué)會(huì)游泳的第一步,心中十分自豪。
就這樣,在教練的.嚴(yán)格要求和指導(dǎo)下,通過一個(gè)假期的反復(fù)練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳。通過這件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上無難事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我們潛心學(xué)習(xí),持之以恒,就會(huì)成功。
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