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一堂有趣的武術(shù)課(記敘文)
上星期三,我們上了有史以來的第一堂武術(shù)課,可有趣了!
上課鈴一響,我們大家就爭先恐后地沖出教室,迅速排好隊伍,走向體育館。只見一位不胖不瘦、皮膚較黑的男教練坐在椅子上靜靜地等著我們。他不緊不慢地站起來,表情嚴肅,不怒而威,剛才還鬧哄哄的我們立馬乖乖地安靜下來。
“今天,我們是第一次上課。”老師面帶微笑大聲地說。“這不是廢話嗎?”我聽到有人小聲嘀咕。“我姓黃,你們可以叫我黃老師,也可以叫我黃教練。”不愧是習(xí)武之人,說話干脆利落,絕不拖泥帶水。
“你們要知道,武術(shù)中,那個腳啊,有三個基本步:弓步、扎步和馬步。”我一聽,樂了,“看來武術(shù)還挺簡單的嘛。”“首先,我們來學(xué)弓步。你們跟我一起做,腿彎曲的角度是90度左右。對,現(xiàn)在換左腳,好,身體再下壓一點,好,別動!”教練走到隊伍中,一個一個檢查,動作做得不標(biāo)準(zhǔn)的他就手把手地教。幸虧我剛才聽得認真,順利通過驗收。
接著,我們就學(xué)習(xí)扎步了。我們在教練的指點下,先蹲下去,再把左腳伸出去,然后收左腳伸右腳。就這樣,左右腳交替伸收。隨著我們動作越來越熟練,教練的口令也叫得越來越快,幾分鐘下來,我們就開始累得哭爹叫娘了,有幾個頑皮點的,干脆一屁股坐到地上不肯起來了。
最簡單的要算馬步了,因為以前學(xué)的體操里就有這個動作。我們?nèi)齼上戮蚾k了,教練還伸出大拇指夸我們聰明呢。
最后,教練還教了我們幾個動作,前幾個動作我還是做得挺順利的,到第六個動作時,我被難住了:兩臂伸展、微微傾斜、但一定要保持180度角,同時還得抬起一只腳,另一只腳原地不動。我試了好幾遍,不是手不到位就是腳站立不穩(wěn),有一次還差點摔大跟頭,保持不了平衡啊!這時我才明白“看著容易做來難”這句話的真正含義。
這節(jié)武術(shù)課真讓人難忘啊!
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