跳繩小學(xué)作文（精選52篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編整理的跳繩小學(xué)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩小學(xué)作文 1
每年我們學(xué)校都會(huì)有一次有趣而難忘的活動(dòng)，而這次，是技術(shù)耐力的較量——跳繩。這個(gè)看似簡(jiǎn)單卻有難度的運(yùn)動(dòng)，成為了這次比賽的主題，我也被選上，前去和別人一決高下。明天就是比賽的日子了，我在家苦練，一會(huì)拿著跳繩練習(xí)，看看自己的`實(shí)力；一會(huì)看看關(guān)于跳繩的技巧，想從里到外豐滿自己。
今天就是比賽的日子了，我熱完身后準(zhǔn)備開始。同學(xué)就讓我把繩給他，讓他試一試，試完后說：“你這根繩子好重呀！”于是我換了一根輕的繩子，輕裝上陣。到我上場(chǎng)了，我走上場(chǎng)地只聽一聲哨響，我便開始跳。我跳啊跳，由于我過度緊張，就連疲勞都感覺不到，心里只有一句話在提醒自己：加油，用力多跳幾下，哪怕一下也好！金無足赤，人無完人，跳繩不可能十分順心，我跳著跳著就碰到了后方的樹，好在我很快又恢復(fù)過來。終于，我跳出了個(gè)好成績(jī)。
雖然這次我沒有得獎(jiǎng)，但一向跳繩并不好的我，能跳出這樣的成績(jī)——一百五十下，我已經(jīng)很滿意了，下次我要爭(zhēng)取跳兩百下！同學(xué)們，如果你有什么不滿的地方或有什么缺點(diǎn)，那么請(qǐng)和我一起奮斗吧！
跳繩小學(xué)作文 2
我盼星星，盼月亮，終于盼來了今天。今天下午，最后一節(jié)課下課時(shí)，跳繩比賽就要開始了。
為了今天，我苦練了一個(gè)月，就準(zhǔn)備在今天大展身手了，真可謂“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”��！
當(dāng)一二年級(jí)跳完短繩后就是我們高年級(jí)跳長(zhǎng)繩的時(shí)候了。我的心撲通撲通地跳著，緊張得很，生怕跳的時(shí)候身體的.某個(gè)部位勾到繩子，浪費(fèi)時(shí)間。
當(dāng)體育教師一聲令下，我們班和五年二班的競(jìng)爭(zhēng)就開始了。同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳著，可不久就有一個(gè)同學(xué)跳掉了，不一會(huì)又跳掉了一個(gè)。我的心急得不行，心里罵他們不爭(zhēng)氣。當(dāng)我跳時(shí)，我心里不斷響起一個(gè)聲音：別掉，不許掉！不知道別的同學(xué)是否也這樣提醒自己呢？
幾圈下來，我真的沒掉，也沒勾繩。馮老師向我投來了贊許的目光，我一下子自信多了。又跳了好幾個(gè)，都沒跳掉。等又輪到我時(shí)，我心里突然涌起一種不祥的預(yù)感，結(jié)果真的跳壞了。這一次我沒敢看馮老師的眼睛，趕快灰溜溜地逃了回去，自信心消失了一大半。以后，我更加倍小心，一次也沒跳壞。最后，體育老師又是一聲令下：“停！”伴著這個(gè)聲音，正好是我又跳了全班的最后一個(gè)，以完美的一跳結(jié)束了這次比賽。
大家氣喘吁吁地趕到計(jì)數(shù)的老師前面，紛紛詢問我們跳了多少個(gè)，老師說205個(gè)，大家都?xì)g呼雀躍，以為必勝無疑，甚至有人都樂得跳了起來�？墒且宦牭搅硪晃焕蠋熣f二班跳了258個(gè)時(shí)，我們立刻垂頭喪氣了。
我想，這次比賽之所以失敗，是因?yàn)橛刑嗟耐瑢W(xué)跳壞了。耽誤了很多時(shí)間，說明我們平時(shí)的訓(xùn)練還不夠扎實(shí)。我暗暗下決心，下次比賽我們一定要贏！
跳繩小學(xué)作文 3
看到別的小朋友跳繩的.時(shí)候，我很羨慕。我想，如果自己也會(huì)跳繩就好了。
一個(gè)星期天，我纏著媽媽帶我到樓下學(xué)跳繩。我按照媽媽教我的方法去跳，一開始，我只能跳一個(gè)，我問媽媽：“為什么我一下只能跳一個(gè)呀？”媽媽說：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅蘭芳學(xué)戲、懷素學(xué)寫字一樣，堅(jiān)持不懈地練下去肯定會(huì)成功的�！甭犃藡寢尩脑挘院蟮拿刻�，我都抽出時(shí)間練習(xí)跳繩�！笆郎蠠o難事，只怕有心人。”終于有一天，我可以一下跳幾十個(gè)了。
學(xué)會(huì)了跳繩，我心里甭提有多高興了！通過這件事情，我明白了一個(gè)道理：做
什么事情都要用心去做，而且要堅(jiān)持不懈、持之以恒，只有這樣才能取得成功。
跳繩小學(xué)作文 4
繩子是我近幾年的一個(gè)朋友�，F(xiàn)在每天我都要堅(jiān)持跳繩。
早在讀幼兒園大班時(shí)，媽媽就給我買來繩子，讓我學(xué)跳繩�？晌颐看翁K都會(huì)裝病，裝肚子疼最多�？啥急粙寢尶闯鰜砹�。媽媽嚴(yán)厲地說：“如果你不好好跳，就要一直跳下去�！甭犃藡寢尩脑捄螅叶际菢O其不情愿地跳繩。后來媽媽不斷地鼓勵(lì)我，還陪著我跳。我跳一分鐘，媽媽也跳一分鐘。慢慢地我就學(xué)會(huì)了跳繩。
正兒八經(jīng)堅(jiān)持跳繩應(yīng)該是從三年級(jí)吳老師第一次布置跳繩作業(yè)開始。每天放學(xué)寫完作業(yè)，我就開始練跳繩，一次又一次，一天又一天。從一開始的一分鐘一百多個(gè)，直到現(xiàn)在我一分鐘最多能跳190幾個(gè)。我真的進(jìn)步了！每周三我們?nèi)嗤瑢W(xué)還要在操場(chǎng)上進(jìn)行集體跳繩大賽。每次比賽我都很緊張，總想戰(zhàn)勝自己，超越同學(xué)。
其實(shí)我跳繩是有目的'的。我聽媽媽說，我去醫(yī)院測(cè)試過骨齡，醫(yī)生估計(jì)我以后可以長(zhǎng)到一米七五以上。于是我就更加自信，每天跳繩，爭(zhēng)取長(zhǎng)到一米八。
跳繩是我每天必做的事�，F(xiàn)在媽媽許多同事的孩子也在我的影響下，走上了跳繩之路。
跳繩小學(xué)作文 5
我是一個(gè)喜歡跳繩的孩子。但這都是因?yàn)槲业膮抢蠋�，是在他的要求和鼓�?lì)下，我一天天堅(jiān)持下來，然后喜歡上的。
以前，我跳繩不咋的，一次跳150個(gè)都很困難。但是，自從我的人生中出現(xiàn)了吳老師，我的跳繩飛躍之路就開始了。
在我練習(xí)跳繩的第一個(gè)月里，爸爸和我比賽。爸爸幾乎每次都比我厲害。在第二個(gè)月和第三個(gè)月，爸爸幾乎已經(jīng)跟不上我的速度了，只好讓媽媽代替他和我進(jìn)行跳繩比賽。
再接下去的幾個(gè)月，我突飛猛進(jìn)，連媽媽都比不上我了。我居然成了全家第一！
即使是寒冷的冬天，我也從未有過放棄的念頭。因?yàn)槲殷w會(huì)到了跳繩的樂趣。
這幾天，我每次跳繩個(gè)數(shù)幾乎都在190以上。在這次春游舉行的跳繩比賽中，我先是小組第一，之后又成了男生中的`頂尖高手。人人都為我點(diǎn)贊。
在周三跳繩測(cè)試時(shí)，我又破了我自己的記錄。老師拍視頻時(shí)，還特別拍了我那驚人的跳繩速度。
今天是我跳繩打卡的第141天。我希望我的跳繩速度越跳越快，打破我自己的記錄，也完成吳老師對(duì)我的希望——破全校記錄。
跳繩小學(xué)作文 6
在這陽光明媚的春天，樓下傳來了一陣陣喊聲。到底是什么聲音呢，我們接著往下看。
原來是樓下正在舉行跳繩比賽呀！大家在練習(xí)，有的在跳繩，有的累了再休息，有的已經(jīng)開始熱身了。比賽時(shí)分兩組，紅藍(lán)各一組。裁判一說預(yù)備，大家便把繩子甩在背后。哨聲一響，運(yùn)動(dòng)員便開始猛跳。當(dāng)繩子落在運(yùn)動(dòng)員前的時(shí)候，便起身一跳，剛好越過去。開始，紅隊(duì)還領(lǐng)先，后面藍(lán)隊(duì)又超過了，雙方不相上下。后面，紅隊(duì)想出了一個(gè)辦法，先讓其他隊(duì)員跳慢一點(diǎn)保持體力，再讓一個(gè)有很多力的人跳快一點(diǎn)，在輪流換人。運(yùn)動(dòng)員的雙手一上一下的擺動(dòng)著，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他們的雙腳也在有節(jié)奏地向上跳著，看起來像一只跳躍的袋鼠。
不久后，比賽結(jié)束了。紅隊(duì)以536比519大獲全勝。崇拜紅隊(duì)的，有的`人在歡呼，有的人在找他們簽名。崇拜藍(lán)隊(duì)的，有的人情緒低落，有些在嘆氣。運(yùn)動(dòng)員有的在喘氣，有的在休息，有的在哼歌。
今天的比賽不僅讓我們認(rèn)識(shí)了團(tuán)結(jié)的重要性，還證明了紅隊(duì)的優(yōu)秀。
跳繩小學(xué)作文 7
“哦，耶！ ”一陣陣歡呼聲從我們班里傳了出來了。告訴你們，我們學(xué)校今天下午就要舉行跳繩比賽了，我參加了兩項(xiàng)——雙人跳和跳大繩。
這幾天忙著練繩，真是讓我體會(huì)到腰酸背痛的感覺呀。我雙人跳的搭檔，用左手不能甩繩，她必須站在右邊，我的左手也不靈活，但是，這也是沒辦法的辦法啊！剛剛跳的有一分鐘，我的左胳膊似乎就有點(diǎn)不聽話了，一直都在痛著。我真想給老師說我不能參加了的時(shí)候，老師卻說了：“同學(xué)們，大家一定要努力哦，獎(jiǎng)品很豐厚的。得到第一名的同學(xué)能拿到一本精美的書，還可以得到一個(gè)漂亮的'筆記本。”當(dāng)時(shí)聽了，我立即就心動(dòng)了，心里不想?yún)⒓犹K的念頭立刻就煙消云散了。
在練跳大繩的時(shí)候，老師也很體貼我們。每當(dāng)看見有些同學(xué)因?yàn)闆]有力氣而絆倒了繩讓一部分同學(xué)摔倒時(shí)，老師就會(huì)把摔倒的同學(xué)扶起來，親切地問他有沒有受傷。仿佛，老師是我們的爸爸媽媽。當(dāng)然，我也受傷了。第一次，我不知道是誰絆倒了繩，我摔著了右手的手掌。受傷更嚴(yán)重的是劉夢(mèng)茹，她摔倒了，結(jié)果用胳膊來支撐著地，導(dǎo)致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了劉夢(mèng)茹的教訓(xùn)，我直接讓屁股著地，因?yàn)槠ü墒亲铐斔さ牡胤健?/p>
在這幾天的練跳繩中，每位同學(xué)都很累，但是最累的還是老師啊。她們有時(shí)候不上課，讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上跳繩，她們也得指揮著。有些同學(xué)調(diào)皮，跑到操場(chǎng)的角落里，老師大聲地喊著，嗓子都累啞了。雖然我們都很累，但是每當(dāng)想到那些豐厚的獎(jiǎng)品，我們又都鼓起勇氣，繼續(xù)練著。今天下午就回舉行跳繩比賽了，我們一定會(huì)取得很好的成績(jī)！請(qǐng)大家祝福我們吧！
跳繩小學(xué)作文 8
今天終于學(xué)會(huì)跳繩了！想想我以前跳繩的樣子，真傻！我總是把繩子扔在我面前，然后跳過它，所以人們嘲笑我，說我很笨！記得我的羽毛球教練讓我們一起練習(xí)跳繩，看著其他同學(xué)輕松的跳。真羨慕你！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會(huì)笑話我的。我們回家吧！”媽媽聽了之后，嚴(yán)厲地說：“你一定要勇敢面對(duì)，不要逃避現(xiàn)實(shí)�！蔽覄e無選擇，只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的`時(shí)候，手上都是汗，我閉著眼睛跳。當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽，請(qǐng)求回家，我媽不答應(yīng)，說要完成300跳才能回家。我不得不一個(gè)人在角落里練習(xí)。我低著頭一個(gè)個(gè)跳起來，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來。最后我跳了300�；丶液�，我加強(qiáng)了練習(xí)。
今天羽毛球課，我驕傲的走到教練面前大聲說：“我會(huì)跳繩！”我撿起繩子，跳了起來。我的同學(xué)、他們的父母和教練都在為我數(shù)數(shù)：“一、二、三、二十�！蔽乙豢跉馓硕拢麄兌冀o我鼓掌，我開心的笑了。我心想：謝謝媽媽，不是你的嚴(yán)厲。我今天一定沒有學(xué)會(huì)跳繩。
跳繩小學(xué)作文 9
自從我們換新班主任開始，自從我們升入5年級(jí)開始，苗老師就教導(dǎo)我們要練習(xí)花樣跳繩。
我就聯(lián)系一直都沒有學(xué)會(huì)的編花。編花就是跳繩中的一種花樣。雙腳輕輕躍起，跳繩隨著手的擺動(dòng)，雙腳向前一跳，就成了跳繩。大概在我9歲的時(shí)候，就學(xué)會(huì)了。大概在11歲的`時(shí)候，我就開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。在苗老師的帶領(lǐng)下我學(xué)會(huì)了很多，世界這么大，天空這么廣，一定還有比跳繩更好的東西。
那么我就要像上樓梯一樣，一步一步的向上攀。我第一個(gè)目標(biāo)就是學(xué)會(huì)編花。
“��！”討厭死了！打到我了。我?guī)缀跻贿B好幾次都發(fā)出這樣同樣的“信號(hào)”，這也是我在刻苦練習(xí)，終于有一天，我學(xué)會(huì)了，我向我們的同學(xué)面前跳，他們看到我會(huì)了的樣子，開心極了，匆匆跑到我身邊說：“徐晨溪，我們來聯(lián)系老師新教的那個(gè)吧！”。
就這樣，我一步一步向上爬，直到現(xiàn)在，人生的路還有很長(zhǎng)，我的樓梯也看不到盡頭……
跳繩小學(xué)作文 10
為什么四年級(jí)所有教室都沒有人？哦，他們都去參加了“我健康，我快樂”的校園跳繩比賽。我是其中之一。
我們把教室的長(zhǎng)椅拿下來，找了個(gè)空地方放。然后劉、和其他許多學(xué)生一起練習(xí)跳繩。
比賽開始了，劉是第一個(gè)上場(chǎng)的。當(dāng)學(xué)生們看到她時(shí)，他們叫劉來加油！劉一定會(huì)贏！有些人站在長(zhǎng)凳上為她大喊大叫。
在裁判的'指揮下，我看到劉靈活的手腕快速轉(zhuǎn)動(dòng)，腳趾輕輕觸地，繩子從她身邊閃過。她跳得像一只靈活的燕子，學(xué)生們眼花繚亂。下一個(gè)是劉心悅，很快就是我了。我很緊張，心里就像踢兔子一樣。汽笛一響，我趕緊跳了起來。繩子嗖地一聲飛過我的頭頂。它像一條瘋狂跳舞的青蛇一樣上下飛舞。這時(shí)，我被繩子抓住了，但我手腳麻利地又跳了起來。學(xué)生們不停地?cái)?shù)著：“101。102，103……”過了一會(huì)兒，時(shí)間到了。我氣喘吁吁，腿酸酸的，一點(diǎn)力氣都沒有。我都不知道跳了多少次！
這次跳繩比賽真的很激烈！
跳繩小學(xué)作文 11
一個(gè)陽光明媚的早晨，秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，伴隨著激動(dòng)人心的廣播，校園里一副熱鬧非凡的景象，因?yàn)槿\(yùn)動(dòng)會(huì)開始了！操場(chǎng)上每一塊兒場(chǎng)地，都有人在比賽，我們也來到操場(chǎng)練跳繩，“嗖嗖嗖……”這是跳得很快的聲音，“噠噠噠……”這是跳繩打地的聲音。
我也趕快加入了緊張地賽前練習(xí)，兩只手握著兩個(gè)手柄，再伸出一只腳，踩在繩子的中間，把繩子繃直，用雙手提一提繩子，看看長(zhǎng)短合適不合適。跳之前先深吸一口氣，正式跳的時(shí)候，做好預(yù)備工作，雙眼目視前方，再憋住那口氣，大臂自然垂下夾緊，夾緊在身體兩邊，小臂在身體左右兩邊分開，用手腕兒搖動(dòng)繩子，這時(shí)繩子就會(huì)飛快的繞圈，雙手要保持勻速的搖動(dòng)，繩子快打地的時(shí)候，腳跟微微踮起，輕輕起跳，落下的時(shí)候，用腳尖點(diǎn)著地面，就像小聲在輕盈的翻跟頭。只聽見“嗖嗖嗖……”的聲音，我的`身體就像飛舞的小燕子，可是跳著跳著，我的腿就像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我真是氣喘吁吁，筋疲力盡啊！但是，我仍然在努力堅(jiān)持跳繩，因?yàn)槲蚁耄骸拔乙欢ㄒ偌影褎艃�，好好跳，為班�?jí)爭(zhēng)光！”
通過三跳比賽，我知道了無論做什么事都要堅(jiān)持不懈，盡自己最大的努力，堅(jiān)持到底就是勝利。我要繼續(xù)堅(jiān)持跳繩，鍛煉身體，鍛煉毅力，爭(zhēng)取在下一屆三跳比賽中取得好成績(jī)。
跳繩小學(xué)作文 12
一個(gè)天朗氣清的早上，小兔去河邊采玫瑰花。忽然，小兔看見小豬和小猴在跳繩，小豬拿著繩子的一邊，另一邊繞在樹枝上，小猴在中間跳。它跳得真像一只活潑的袋鼠。這時(shí)，小猴對(duì)小兔說：“小兔，你快來和我們一起玩兒吧�！毙⊥谜f：“好呀，可是我過不去�！毙⊥眉钡弥倍迥_。
這時(shí)，天上掉下一塊木板，好像特地為他們準(zhǔn)備的。小猴和小豬趕緊把木板搬到小河上，不大不小剛剛好。
小兔順利地過了河，小猴拿著繩子的一端，小豬拿著繩子的`另一端，小兔站在中間跳。它們?nèi)齻�(gè)一邊跳一邊唱歌，歌聲驚動(dòng)了剛剛睡醒的小鳥，小鳥飛在它們上面，唱起了友誼之歌。
最后它們四個(gè)人成了無話不談的好朋友。
跳繩小學(xué)作文 13
今天是我們六年級(jí)組的跳繩比賽。在此之前，所有的學(xué)生都為之努力，希望能跳出好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。雖然我們五班的運(yùn)動(dòng)員有點(diǎn)緊張，但他們更興奮：這一天終于來了，我們一定要超越自己！
第一個(gè)項(xiàng)目是單人十人八字跳繩。我們班十個(gè)運(yùn)動(dòng)員來到場(chǎng)地，“準(zhǔn)備——”同學(xué)們的注意力轉(zhuǎn)移到長(zhǎng)繩子上，運(yùn)動(dòng)員們準(zhǔn)備出發(fā)，“出發(fā)！”在老師的命令下，我們班的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員陷進(jìn)了抖繩里，這是一個(gè)很好的.開始。所有運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽狀態(tài)。他們就像脫韁的馬和離弦的箭。當(dāng)時(shí)有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員被繩子絆倒了，犯了一個(gè)錯(cuò)誤，但是因?yàn)榘l(fā)生的次數(shù)太多，大家都沒有注意到。但是后來又出現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)誤。雖然速度很快，但是上一個(gè)運(yùn)動(dòng)員和下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員總是聯(lián)系不上。所以經(jīng)過這一輪比賽，我們發(fā)現(xiàn)跳的次數(shù)不是很大。
就這樣，大家把希望寄托在十個(gè)人的八字上。從一開始，學(xué)生們就發(fā)現(xiàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)與眾不同。他們吸取了前一隊(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)，采用了“不求快，但求恒”的戰(zhàn)術(shù)。一個(gè)接一個(gè)，運(yùn)動(dòng)員就像一條飛龍。老師和其他學(xué)生揮舞著手臂，大聲為運(yùn)動(dòng)員加油。剛開始的時(shí)候都是斷過一兩次，我們的心被提了起來怕他們重蹈覆轍，但是后面的運(yùn)動(dòng)員很快就連上了，運(yùn)動(dòng)員互相鼓勵(lì)，然后就再也沒有斷過。在沒有失誤的基礎(chǔ)上，蕩繩人逐漸加快了速度。體育老師吹口哨，氣喘吁吁的運(yùn)動(dòng)員們非常興奮：成績(jī)高于平均水平！我們流汗，超越自己！
然后是單項(xiàng)，同學(xué)們通過自己的努力取得了可喜的成績(jī)。
雖然比賽結(jié)果還沒有出來，但是各隊(duì)靠自己的團(tuán)結(jié)超越了過去，這是一個(gè)巨大的成功！
跳繩小學(xué)作文 14
我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就是跳繩。那是因?yàn)槲覐男【腕w 多病，個(gè)子也不高，所以媽媽就讓我跳繩。于是，我練起了跳繩。自從我跳繩之后，體質(zhì)增強(qiáng)了許多，也遠(yuǎn)離了病魔，從此我便喜歡上了跳繩。
每一天早晨，我就早早地在院子里練跳繩�！吧成成场钡�.響聲就是繩子和大地正在說著悄悄話，一陣陣涼爽的風(fēng)迎面襲來。我富有節(jié)奏地甩動(dòng)繩子，然后跳起來——一會(huì)兒跳上，一會(huì)兒跳下，這才過了一會(huì)兒，我那寬寬的額頭上便滲出了密密麻麻的汗珠。雖然我已經(jīng)累得滿頭大汗了，可是我還是繼續(xù)接著跳著。這時(shí)候，太陽公公微笑著望著我，好像它也在鼓勵(lì)我似的。
跳繩，一個(gè)我非常熟悉的字眼，一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。跳繩成了我生命中不可離棄的一部分。
跳繩小學(xué)作文 15
周四下午，學(xué)校舉辦了一場(chǎng)有意義的文化活動(dòng)——跳繩比賽。
比賽開始了，整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來，紅旗招展，人聲鼎沸：班主任在調(diào)兵遣將；學(xué)生們歡呼雀躍，準(zhǔn)備出發(fā)。時(shí)間過得真快，馬上就輪到我們班了。我心里不禁緊張起來，于是決定去四處調(diào)查火力。我看到很多同學(xué)都很平靜：有的在跳繩，磨槍；有的三五成群，竊竊私語，互相鼓勵(lì)；其他人坐在地上，若無其事，節(jié)省能量。于是我深吸一口氣，開始熱身，努力發(fā)揮自己的最佳狀態(tài)。
輪到我們班了。學(xué)生們就座并排隊(duì)，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。我只聽到指揮官的命令，“各就各位，準(zhǔn)備好。開始！”參賽者們立刻跳了起來，他們都是平等的。因?yàn)槲业?腳每次都跳得很高，需要很大的努力。跳了三十多場(chǎng)會(huì)，感覺好累，總是在給自己打氣：一定要堅(jiān)持，爭(zhēng)取最好的結(jié)果！隨著時(shí)間的推移，我累得渾身是汗，速度越來越慢，力量也開始不足。然而，當(dāng)我聽到我們班班主任和啦啦隊(duì)長(zhǎng)震耳欲聾的歡呼聲時(shí)，立刻給了我無限的力量。我立刻加快了速度，繩子在我耳邊刮起一陣旋風(fēng)，最后我完成了86。
下午比賽成績(jī)出來了，我們班得了三等獎(jiǎng)。我們?yōu)槲覀冓A得的集體榮譽(yù)感到驕傲，因?yàn)槲覀児餐κ莵碇灰椎臉s譽(yù)。
我久久不能忘記這場(chǎng)比賽驚心動(dòng)魄的場(chǎng)面，因?yàn)檫@場(chǎng)活動(dòng)不僅考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì)，也磨練了我們拼搏的意志，激勵(lì)了我們的團(tuán)隊(duì)精神！
跳繩小學(xué)作文 16
今天，學(xué)校里舉行冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳繩比賽，一大早我就帶著繩子興致勃勃地來到學(xué)校。
進(jìn)了教室，我拿出課外書看了一會(huì)兒，老師就進(jìn)來了，她說：“跳繩的男女同學(xué)到外面排隊(duì)”于是，我們跟著老師來到跳繩現(xiàn)場(chǎng)。一開始，看到前面的同學(xué)個(gè)個(gè)跳得輕盈如燕，我不禁替自己擔(dān)心起來，接著我又看見幾個(gè)跳得不怎么樣的，原本很緊張的我感覺心里輕松不少。
快輪到我了，我的心開始忐忑不安，正想著，前面的葉詩涵就跳完了。到我了，我拿著繩子走上前，把號(hào)碼牌給老師看，老師說：“你叫什么名字？”“我叫肖雅真�！闭f完，我就拿著繩子站在那里等候，“開始”隨著老師的一聲命令，我拿著繩子飛快地跳起來，可能是跳得很高，我有種感覺自已象一只在飛翔的.小鳥�！凹佑停佑汀崩蠋熀屯瑢W(xué)在大聲地喊，忽然，我打了個(gè)踉蹌，不過又很快地就接上去了。跳著跳著，我漸漸地沒力氣了，我在心里對(duì)自己說：“堅(jiān)持住，堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利”
“時(shí)間到”老師說，：“144下，下一個(gè)”此時(shí)的我，都快癱倒了，兩腿發(fā)軟……
第二天下午，老師把獎(jiǎng)狀發(fā)給我，我接過獎(jiǎng)狀，揉了揉眼睛，這是真的嗎？我又打了自已一下，沒錯(cuò)，我真的得了一等獎(jiǎng)！耶！
跳繩小學(xué)作文 17
初春的天氣多變，忽冷忽熱。一秒鐘之前還是“陽光萬丈”，一眨眼就是“烏云密布”了。所以，我這條懶蟲就整天呆在家里，看看電視，寫寫作業(yè)，吃了喝，喝了睡，到頭來肥豬一個(gè)。
媽媽看我不活動(dòng)，一天到晚坐在床上“享樂”，就硬是拉我到院子里，對(duì)我說：“帆帆呀，現(xiàn)在天氣變化很快，你這樣整天坐在家里，體質(zhì)會(huì)下降的，你應(yīng)該多鍛煉鍛煉。”沒等我回答，媽媽已經(jīng)從家里找出了一條長(zhǎng)繩，意思讓我跳一跳。我好不情愿地接過長(zhǎng)好不情愿地接過長(zhǎng)繩，心里想著：“好長(zhǎng)時(shí)間沒跳了，技術(shù)一定退化了吧�！本驮囍颂�。我兩手握住繩子，看了看，感覺太長(zhǎng)了，于是把繩子縮短了一點(diǎn)，再看看，感覺又太短了，又把它加長(zhǎng)了點(diǎn)。這樣反反復(fù)復(fù)地弄了好幾遍，媽媽不耐煩了：“想跳就跳，別挑三揀四了�！蔽揖锲鹱彀�，懶洋洋地跳起來�？刹恢羌夹g(shù)原因還是最近因體重增加，第一跳就出師不利，兩只腳把繩子踩住了。
我又跳了一次，這一次雖然把一只腳過了關(guān)，可是另一只腳卻死死套住繩子不肯放。我不甘心，接連連跳了好幾次，都是這樣。這次我忍不住發(fā)火了，抓起繩子就是一摔，這無辜可憐地繩子被我甩出老遠(yuǎn)。媽媽知道我的`脾氣，她過去把繩子撿回來，也不心平氣和地和我說道理，竟自己跳了起來。我坐在一旁，看著媽媽的手快速的揮著繩子，腳底好象根本沒有碰地，熟練地跳起來。
紫色的繩子乖乖地聽她的指揮，向前就甩前，向后就甩后，媽媽好像被包在了一個(gè)紫色的圓圈里。
看著媽媽跳得那鼓爽勁，我又厚著臉皮走過去，“媽媽給我玩一下嘛，我保證以后再也不把繩子甩出去了�！痹谖业摹鞍侔闱箴垺毕�，媽媽只好同意。我又重新跳起來了，這次我吸取教訓(xùn)，要腳抬高跳。果然，我在媽媽的指導(dǎo)下，竟然跳得比媽媽還好呢�？磥砦矣谢氐揭郧暗乃搅恕�
這次跳繩，讓我知道了，做事只要有恒心，不管多難，都能成功。有句俗話：世上無難事只怕有心人。
跳繩小學(xué)作文 18
這一天，陽光明媚，每個(gè)人都整齊地進(jìn)入擁擠的廣場(chǎng)。
很快，所有人都找到了觀看的好地方，坐下來等待比賽的開始。為了在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)，一些運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)開始在隊(duì)伍后面練習(xí)。時(shí)間過得真快，老師在喇叭里宣布大跳繩比賽開始，我也是大跳繩隊(duì)的一員，馬上就進(jìn)了大跳繩隊(duì)。
看到輪到我了，還有三個(gè)，兩個(gè)，一個(gè)。輪到我了。我跨過繩子，跳進(jìn)繩子，左腳著地，右腳輕輕抬起。只是這時(shí)，繩子已經(jīng)鉆到了我的腳下，然后高高地升到了我的頭頂，形成了一個(gè)弧線。于是繩子落地，我又開始抬起左腳，左腳落地，我又抬起右腳……如此反復(fù)。聽到周圍的同學(xué)都在數(shù)我的.成績(jī)，佩服。我跳得更用力了。跳完之后，我才發(fā)現(xiàn)，剛才那種忐忑不安的心情一點(diǎn)都沒有了。然后第二輪開始了，我還是和以前一樣跳了進(jìn)去。當(dāng)然，有了剛才的經(jīng)驗(yàn)，我也完成了任務(wù)�？吹奖荣惪旖Y(jié)束了，我們班的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先于其他班，大家心里都很高興。
當(dāng)老師宣布3（2）班大跳繩比賽第一名時(shí)，我們歡呼鼓掌，喜悅之情溢于言表。歡騰的暴風(fēng)雨在廣場(chǎng)上回蕩。
經(jīng)過這次比賽，我明白了只有付出才能讓自己快樂。我們必須加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)上再贏得一個(gè)冠軍。
跳繩小學(xué)作文 19
我們的身體分為幾個(gè)部分。從表面看，我們的身體分為四個(gè)部分，最上面是頭，然后支撐頭的是頸，手臂和腿就是四肢，中間的一塊就是軀干。
我們的軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺，對(duì)人最重要的心臟在胸部中間偏左，還有一個(gè)有點(diǎn)像扁豆的東西，那就是我們的胃。還有我們的小腸，真的有點(diǎn)像大腦呢！最奇怪的要數(shù)大腸了，就像一條粗粗的蛇。
那我們?cè)谔K的時(shí)候，又有哪些器官和部位在運(yùn)動(dòng)呢？
我們?cè)谔K的時(shí)候，腿是必須要?jiǎng)拥茫绻炔粍?dòng)，那還不是要跌倒了。還有手臂，是用來搖動(dòng)繩子的`，是很關(guān)鍵地。大腦呢，也是很重要的，大腦要控制我們什么時(shí)候跳起來。還有肺，是要用來幫我們呼吸的。還有手，要把繩子的柄給握緊。還有心臟，如果沒有心臟，人早就死了。
我們的身體很重要，一定要好好保護(hù)哦！
跳繩小學(xué)作文 20
跳繩，顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈，人稱繩子進(jìn)了的時(shí)候跳過去，他不僅有意思，還可以鍛煉身體。
跳繩有很多種跳法，可以兩只腳一塊跳，可以轉(zhuǎn)兩圈跳一下，還可以用蹬車式來跳等等。
我初學(xué)的時(shí)候，“輔導(dǎo)老師”由媽媽擔(dān)任。一開始，我的腳總是比手慢一拍。繩子已經(jīng)纏到腳脖子上了，我的腳才剛從“夢(mèng)”中“醒”來，抬起要跳。唉！現(xiàn)在跳不是太晚了嗎？一連幾次都是如此，氣的我真想狠狠的收拾收拾我的腳�？晒馍鷼庥钟惺裁从媚�？我只得拿起跳繩一邊把繩子揮舞成圓圈，一邊琢磨著怎么樣繩子才不會(huì)抽到腳呢？經(jīng)過反復(fù)試跳，我漸漸找到了秘訣：眼睛一直盯著繩子，一旦轉(zhuǎn)到地上，我就跳。嘿，這一招還真靈，一連好幾次都跳過去了，于是，我越跳躍多，越跳越快。媽媽說：“我給你看著表，數(shù)一數(shù)你一分鐘能跳多少下�！蔽衣牶�，連忙做好準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下：“開始！”我就跳了起來�！巴＃�104下。”媽媽說。我高興極了。接著，我又學(xué)起“雙搖跳”。沒想到這個(gè)學(xué)名叫“雙搖跳”既然看起來容易做起來難。因?yàn)槲覜]有掌握這種樣式的.技巧，所以步調(diào)總是不一致，弄的我洋相百出。媽媽在一旁看見了我的狼狽樣，忍不住笑了起來。我又氣又急，心想：“媽媽呀媽媽，你怎么能見死不救呢？”可是為了應(yīng)付當(dāng)前的局勢(shì)——顧的了手顧不了腳，我只好放下跳繩。跑過去拉住媽媽的手，撒嬌的說：“好媽媽，教我怎么跳行嗎？”媽媽拿起我的跳繩，耐心的輔導(dǎo)起來。通過媽媽的輔導(dǎo)，在加上我的認(rèn)真勁，不一會(huì)就找到了竅門：腳跳起后，手迅速的把繩子繞兩圈，經(jīng)過努力，我終于學(xué)會(huì)了“雙搖跳”。媽媽說：“跳繩可以鍛煉我們的身體，還增強(qiáng)了我們抵抗疾病的能力，可謂是一舉兩得！”
學(xué)習(xí)跳繩好處真多，我喜歡跳繩。
跳繩小學(xué)作文 21
大課間，我們做完操，開始在操場(chǎng)上跳繩，有的跳長(zhǎng)繩，有的在單搖......跳的可開心了！
瞧！吳在悠正在跳雙腳跳，她找了塊空地，雙腳并攏，開始“塔塔塔”地跳了起來。只見她雙手握緊繩子，手腕快速轉(zhuǎn)動(dòng)。當(dāng)繩子甩過來時(shí)吳悠敏捷的跳了過去，繩子又一下子溜到了她的`身后。她的眼睛一直注視前方，一眨也不眨，像兩個(gè)小銅鈴。她的辮子像一個(gè)風(fēng)車，正在飛快的旋轉(zhuǎn)�！八�，塔塔”吳悠跳的那么有規(guī)律同學(xué)們都看的入了神，我想我也跳跳繩吧。
我開始嘗試單腳跳，我先微微抬起左腳，握緊繩子，右腳落地，緊接著我的
手腕開始緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，漸漸的，周圍的人多了起來，我一下子亂了方寸，生怕打到他們。才跳兩個(gè)，“啪”，我一下子被繩子勾住了。周圍頓時(shí)傳來一陣爆笑，我的臉紅的像個(gè)熟透了的西紅柿，徹底絕望了，心想：慘了，慘了，這下糗大了，早知道就在那片空地上跳了！
在大課間跳繩的趣事還多著呢，好了，先不跟你說了，我得跟他們解釋去了！
跳繩小學(xué)作文 22
“預(yù)備——開始！”隨著一聲令下，操場(chǎng)上的同學(xué)們就像正在學(xué)飛的小鳥一樣，齊唰唰地“飛”了起來。大家齊唰唰的甩動(dòng)著手中的`繩子，那些五彩繽紛的繩子，就像無數(shù)條美麗的絲帶，在天空中飛舞著。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望操場(chǎng)，就像一個(gè)個(gè)躍動(dòng)著的彩球在舞動(dòng)。
我偷瞄一眼旁邊的俞悅，只見她那條蓬松的馬尾辮隨著背景音樂節(jié)奏一上一下的甩動(dòng)著，身子是如此的輕快，真的就好像飛了起來；她手上的繩子，就像和她融為一體一般，又宛如一個(gè)個(gè)銀環(huán)，串成一個(gè)銀球，隨著她一起輕快地“舞蹈”。讓我想起一個(gè)詞叫做“身輕如燕”。
看著俞悅?cè)绱藘?yōu)雅的“舞蹈”，我也不甘示弱，也將繩子快速的甩了起來。我也感覺自己變得非常放松，繩子就像一圈圈銀環(huán)把我圍了起來，變成了一個(gè)彩球，身體也變得像燕子一般輕快了！我非常高興的享受著這一時(shí)刻。
突然，腳下被什么絆了一下，我重心不穩(wěn)差點(diǎn)摔倒；這條“彩帶”將我的腳絆著了，等我緩過勁來，跳繩環(huán)節(jié)已經(jīng)結(jié)束了。
我有些不舍地看著操場(chǎng)：“真期待下一次跳繩環(huán)節(jié)呀！”
跳繩小學(xué)作文 23
以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話從中告訴我們一個(gè)道理，就是要奮進(jìn)。在我們的生活中，有許多大大小小奮進(jìn)的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著輝煌成就的人。
而我也是平凡普通人的其中一員。我奮進(jìn)，在一次跳繩體驗(yàn)中讓我明白了奮進(jìn)、堅(jiān)持道理。在準(zhǔn)備跳繩前，我精力滿滿，給自己定了一個(gè)目標(biāo)：要跳到200下才能停下來，雖然聽起來是很簡(jiǎn)單，但結(jié)果是精力滿滿的反義詞。開始跳了，剛起步，那速度猶如疾風(fēng)一般，然而到了110多下速度就開始明顯下降，那時(shí)的腿好像在上面綁了兩個(gè)大磚頭似的沉重?zé)o比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達(dá)到目標(biāo)200個(gè)時(shí)，我的心里大叫著：加油！不能停，我肯定可以的。
當(dāng)跳到最后一下時(shí)，我使出全身的最后一點(diǎn)力氣，躍了過去。頓時(shí)我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開始發(fā)抖了，怎么站也站不起來！事后想想還是很有滿滿的成就感，也提升自己的`自信力，這就是我們說的奮進(jìn)。當(dāng)然，我們學(xué)習(xí)也要奮進(jìn)，要勤學(xué)苦練，不能抱怨，讀好了書才可能成才，努力工作，為祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)做貢獻(xiàn)，讓祖國(guó)發(fā)揚(yáng)光大。
這就是我，一個(gè)奮進(jìn)的少年！
跳繩小學(xué)作文 24
我真是太聰明了！我竟然學(xué)會(huì)了雙繩跳！
下午第三節(jié)課是課外活動(dòng)，老師要求我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)一種花樣跳繩。我們本來打算跳大繩，結(jié)果老師要把兩個(gè)大繩合在一起，一個(gè)反方向，一個(gè)正著的，這可難倒我了，因?yàn)椋腋静粫?huì)跳。
開始甩了，在排隊(duì)的時(shí)候，看著別人跳的`挺簡(jiǎn)單的，心想，別人都能跳成，我肯定也能。到我了，我看著兩個(gè)繩在我面前飛來飛去，我有點(diǎn)害怕。我猶豫了一大會(huì)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跳了進(jìn)去。我剛跳進(jìn)去，兩個(gè)繩就纏在了一起，唉！我怎么這么笨！我又試了饑次，還是跟之前一樣，沒有一點(diǎn)進(jìn)步。
我不氣餒，接著跳。這一次，我竟然跳了四五個(gè)，這真是個(gè)奇跡。不過我跳的有點(diǎn)慢，跟不上繩的節(jié)奏，所以斷了。
我又跳，這一次，我竟然沒有斷。我一邊跳，一邊看著張嘉樂，抑制不住心中的興奮，我笑的像一朵花一樣，開心極了！
哈哈！我學(xué)會(huì)了跳雙繩！
跳繩小學(xué)作文 25
說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場(chǎng)跑去�！昂眉�(dòng)呀！”何沐沐說，“今天又有體育課了�！蔽蚁耄豪蠋熎綍r(shí)都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習(xí)下吧，因?yàn)槭裁词虑橹灰蜁?huì)有收獲。
等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓(xùn)練多久，就解散讓我們自由活動(dòng)了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準(zhǔn)備大顯身手，因?yàn)槲蚁抡n一直都在很努力的練習(xí)跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個(gè)呢，我想打破他的`最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328�！耙〕晒α�！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。
跳繩小學(xué)作文 26
同學(xué)們，相信你一定會(huì)跳繩吧！但是你知道我是怎么學(xué)會(huì)的嗎？哈哈，猜不到吧！還是讓我來告訴你。
記得五六歲時(shí)，我跳繩還是先把繩甩到面前，再跳過繩子。這是我跳繩的'第一形態(tài)。現(xiàn)在，你肯定急著想知道第二形態(tài)吧！別急，聽我慢慢道來。
所謂的第二形態(tài)，便是上一年級(jí)時(shí)，老師叫我們要學(xué)會(huì)跳繩，因?yàn)橐院罂隙ㄓ杏茫也灰詾槿�，心想：哼，跳繩有什么用？奧運(yùn)會(huì)上又沒有跳繩項(xiàng)目�？衫蠋煱烟K作為家庭作業(yè)。我沒辦法，一回家就在院子里練跳繩。原以為跳繩挺簡(jiǎn)單，不就是繩子甩過來就跳嘛。可開始跳了就老是絆倒，身上、臉上被劃痛了好幾處，我火了，把繩子一摔，走人。不料，沒過幾天，老師居然說，一分鐘跳繩要考試、比賽。這可把我急壞了，一到家就練一分鐘跳繩。一次次自信的開始卻換來了一次次絆倒，一次次重來。絆倒、重來，我一直重復(fù)著這幾個(gè)動(dòng)作。我曾想放棄，可我到底堅(jiān)持下來了。終于，戰(zhàn)果出來了，我一分鐘能跳100多下了。
現(xiàn)在，我不僅會(huì)雙腳跳繩，還會(huì)單腳、反跳等花樣跳繩。
跳繩小學(xué)作文 27
當(dāng)然了，我的假期可不是一直在外面玩，還要和朋友小周一起練習(xí)跳繩。
在公園里，寒風(fēng)嗖嗖，基本上一個(gè)人也沒有，我不禁打了個(gè)冷顫，但為了能拿到一個(gè)好名次，我也只能練習(xí)，一開始，我們練習(xí)的是雙人跳，一開始，我總是跟不上節(jié)奏，不停的失誤，基本沒有跳過去過，很快，我便不耐煩了，不想在繼續(xù)練習(xí)了，而小周并沒有泄氣，而是將一瓶開了蓋的礦泉水遞給我，“沒事，有我呢，我們繼續(xù)”。盡管寒風(fēng)呼嘯而來，仿佛是在嘲笑我，可在小周的指導(dǎo)和我的努力下，我們慢慢找回了節(jié)奏，能夠順利跳繩了。很快，一天的任務(wù)量就完成了，望著氣喘吁吁、漲紅了臉的`小周，我感覺天氣也不是那么寒冷了。
比賽后，我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋�(gè)好名次。從幼兒園開始，我和小周就已經(jīng)成了朋友，他總是會(huì)在一旁默默的鼓勵(lì)著我，幫助我，或許有一天我們會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而分離，但是這份友誼一定會(huì)一直銘刻在我的心里。
跳繩小學(xué)作文 28
一個(gè)天朗氣清的早上，小豬和小猴相約到公園里跳繩。
小豬把繩子的一頭綁在樹上，另一頭自己拿著，小猴站在中間，開始跳繩了。小猴一上一下地跳著，活像一只小燕子�？刹盘�81下，他們就聽見了“嗚嗚”的哭聲。只見，小兔姐姐在河對(duì)面大聲地哭著。小猴連忙問：“小兔姐姐，你怎么了？”小兔一邊擦著眼淚，一邊說：“我想和你們玩，可是這條又寬又長(zhǎng)的.河擋住了我的去路�！毙∝i說：“別急，我回家拿一塊木板�！�
不一會(huì)兒，小豬拿著一塊木板過來了。小猴和小豬一起把木板放在河面上，小兔姐姐順利地過了河，她高興地說：“謝謝你們幫我過河�！�
小豬連忙把綁在樹上的繩子解下來。小豬拿著一頭，小猴拿著一頭，小兔姐姐站在中間，他們開心地跳了起來。小鳥見了，開心地在藍(lán)天上唱著動(dòng)聽的友誼之歌。
跳繩小學(xué)作文 29
跳繩是一種常見的體育運(yùn)動(dòng)，也是一種有效的有氧運(yùn)動(dòng)。它不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還能促進(jìn)我們大腦的發(fā)育�？傊泻枚嗟暮锰�。很多人都喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我的媽媽也喜歡，因?yàn)檫@能減肥。但是，我卻不怎么感興趣，直到上一年級(jí)的一節(jié)體育課，開始了我的'跳繩之路……
我并不會(huì)跳，雖然媽媽時(shí)常會(huì)跳，身邊一起玩的女玩伴也非常厲害。這次上體育課，可把我愁壞了。我連一個(gè)也跳不過去……最后，還是在體育老師和同學(xué)們的幫助下，我開始能跳1個(gè)，2個(gè)……10個(gè)。一直到這學(xué)期結(jié)束，考核的時(shí)候，我也只是跳了40來個(gè)。
寒假的時(shí)候，不管天氣如何，我每天都會(huì)練習(xí)。慢慢的，我能跳50個(gè)，70個(gè)，80個(gè)，有時(shí)甚至能跳100多個(gè)。我越跳越好了，這真是件高興的事。雖然還不能每次都跳100多個(gè)，但是我相信，只要功夫深，鐵杵磨成針。我一定會(huì)繼續(xù)加油的！耶！
跳繩小學(xué)作文 30
放學(xué)后，我仍然像往常一樣在教室里做作業(yè)。過了一會(huì)兒，天漸漸黑了，燈也熄滅了。我的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)被父母接走。另外，我媽媽昨晚值班，所以她今天應(yīng)該有時(shí)間早點(diǎn)來接我。于是，我收拾好書包，整理好書桌，去學(xué)校門口等我媽。
來到學(xué)校門口的接待室，看到家長(zhǎng)一個(gè)個(gè)接學(xué)生。我踮起腳尖，盯著校門和校園，希望能見到媽媽。但是，看了一會(huì)兒，還是沒有看到她。
這時(shí)候天已經(jīng)黑了，校園里的學(xué)生和家長(zhǎng)也少了。嗯？為什么媽媽還沒來？是不是，她又在醫(yī)院開會(huì)了；不是嗎，我媽在搶救病人；不是嗎，她在路上摔跤；不是嗎？交通堵塞。我猜所有的可能性。
嘿！呆在這里很無聊，又冷又黑。突然，我看到一些同學(xué)在角落里踢羽毛球。突然想起來書包里有根繩子，還能跳繩！跳繩可以驅(qū)寒消磨時(shí)間，因?yàn)樽罱恢痹诰氹p人跳，但是只能跳一個(gè)，這里可以多練。真是一舉兩得！想到這里，我跳了起來。一次，兩次，三次。慢慢的，慢慢的.，我上氣不接下氣的跳起來，額頭和后背都在冒汗。終于可以連續(xù)跳幾次了，心里真的很開心，很充實(shí)。
過了一會(huì)兒，媽媽匆匆趕來，焦急地四處張望。我跟她打招呼，對(duì)她說：“我學(xué)會(huì)了連續(xù)跳雙�！彼颐ο蛩龘淙�。她媽媽看完了，高興地說：“她像你這么大的時(shí)候，會(huì)跳雙，跳得特別好。沒想到你學(xué)的跟你媽一樣快。而且，今天我也充分利用自己的時(shí)間來練習(xí)技能，不浪費(fèi)時(shí)間。真是我媽的好兒子。學(xué)習(xí)應(yīng)該和跳繩一樣�？禳c(diǎn)，不怕困難，堅(jiān)持練習(xí)，不斷提高�！蔽衣犞鴭寢尩脑�，心里暖暖的。我上了電動(dòng)車，他們一路哼著小曲回家，頭上有月光，身上有霓虹燈。
跳繩小學(xué)作文 31
學(xué)會(huì)跳繩可不是件容易的事。
這天早晨，我來到同學(xué)家，她正和幾個(gè)朋友在外面跳繩，看見他們不斷變換花樣，讓一根跳繩上下飛舞，我羨慕極了，心想：“要是我也能跳得這樣美就好了！”我迫不及待地問同學(xué)：“你能教教我嗎？”她爽快地答應(yīng)了。剛開始，我有點(diǎn)害怕，真害怕繩子打在自己身上。這時(shí)，同學(xué)好像看出了我的'心思，說：“加油哦，你要對(duì)自己有信心，膽子越大越容易成功。”
同學(xué)的鼓勵(lì)讓我對(duì)自己信心十足，握緊拳頭，站在繩子的旁邊，當(dāng)繩子到半中央時(shí)，我趕緊跳了一下，過了，我太高興了。緊接著是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來，我就跟上節(jié)奏了，我左蹦一下，右跳一下，像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿頭大汗，汗流浹背。這時(shí)，我也明白一個(gè)道理：原來在我眼中那么難的一件事，竟然這么簡(jiǎn)單，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。真是難者不會(huì)，會(huì)者不難。這件事也告訴我：世上無難事，只要肯登攀。
這一天，我的收獲可真不少呀：既學(xué)會(huì)了跳繩，又明白了很多道理。
跳繩小學(xué)作文 32
我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時(shí)機(jī)了。我心中暗暗地下了決心，要當(dāng)班里的“小小跳繩王”。
老爸給我制定了寒假跳繩計(jì)劃，老媽特意給我買了兩付跳繩，堅(jiān)持每天打卡跳繩十分鐘左右，并且每天都想突破自己的跳繩記錄。經(jīng)過整個(gè)寒假的.練習(xí)，我從最初一次跳幾下進(jìn)步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分鐘145下。
這次過年回老家時(shí)候，我也把跳繩帶了過去。每天吃完中晚飯，我都會(huì)按照計(jì)劃堅(jiān)持跳繩，老家的哥哥姐姐也紛紛加入了跳繩活動(dòng)中，他們也愛上了跳繩。
很開心我找到了自己很喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跳繩既鍛練了身體，又讓我收獲了快樂，養(yǎng)成了自律的好習(xí)慣。同學(xué)們快來加入我的跳繩隊(duì)伍吧！
跳繩小學(xué)作文 33
今天是陰天，媽媽和外婆她都在露臺(tái)打羽毛球，我也要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)了。
做什么運(yùn)動(dòng)好呢？有了，體育考試的時(shí)候，因?yàn)槲也粫?huì)跳繩，被扣分，現(xiàn)在練好，免的下學(xué)期又被扣分。我換好鞋，找來繩，來到露臺(tái)。媽媽她們看我一副全身武裝的打扮，都好奇地圍了過來。我把我的想法告訴了媽媽，聽了后，媽媽主動(dòng)的擔(dān)任我的教練，她首先很認(rèn)真的給我示范，只見媽媽上下輕盈地跳動(dòng)，繩子在她手中聽話地飛舞著，一眨眼的功夫就跳了幾十下，輪到我跳了，繩子就沒那么聽話了，它就像個(gè)頑皮的孩子，忽上忽下的，讓我踩不著點(diǎn)，手上和腿上都被繩子抽出了一條條道來，好疼！我有些泄氣了，這時(shí)媽媽過來問我“你是個(gè)笨孩子嗎？”“我當(dāng)然不是了�！薄澳闶莻�(gè)聰明的孩子就一定能學(xué)會(huì)，世上無難事，只怕有心人。媽媽相信你一定行的。”有了媽媽的鼓勵(lì)，我相信自己也一定能學(xué)會(huì)的，我拿起了繩子，接著練。
雖然繩子被訓(xùn)練的聽話了，可手腳還是有點(diǎn)不協(xié)調(diào)。媽媽不厭其煩地一次次告訴我要點(diǎn)。經(jīng)過很多次失敗后，我總于跳成功了一次。我揮舞著拳頭，媽媽拍著手，我們一起歡呼。有了第一次的.成功，我的信心更足了，二次、三次、四次新的紀(jì)錄不斷的在我腳下誕生。
跳繩小學(xué)作文 34
課間活動(dòng)開始了，同學(xué)們有的踢足球，有的捉迷藏，還有的扔沙包，我最喜歡跳繩了。因?yàn)樘K可以鍛煉身體，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，而且還可以鍛煉耐力。
跳繩的玩法有許多種:有雙腳跳，一個(gè)人拿著一根跳繩用雙腿跳，要讓跳繩從腳下穿過才算跳了一個(gè);還有單腳跳，單腳跳的玩法和雙腳跳的玩法差不多一樣，只不過是一只腳直立，另一只腳圈起來，要讓跳繩從直立的腳下穿過才算跳了一個(gè);還有一種是多人跳，拿一根很長(zhǎng)的跳繩，其中兩個(gè)人分別拿著跳繩的兩頭，剩下的人都站到跳繩的中間一起跳，也可以像“下餃子”一樣，一個(gè)跟著一個(gè)跳。
冬天的`時(shí)候，小朋友在外面跳繩，跳得身上熱乎乎的，上課時(shí)就不會(huì)感到冷了。
每個(gè)人都有喜歡的活動(dòng)，我最喜歡跳繩。
跳繩，可不是那么容易的。我上一年級(jí)的時(shí)候，有一天上體育課，老師說:“同學(xué)們，這節(jié)課我們練習(xí)跳繩”同學(xué)們都拿著繩子跳起來�？墒俏乙粋�(gè)也跳不過去，不是繩子沒掄過頭頂，就是腳沒有跳起來。我急得滿頭大汗。老師看見了，走過來對(duì)我說:“你要抓緊練習(xí)，掌握跳繩的技巧�！蔽衣犃死蠋煹脑�，受到了很大的鼓舞，便又拿起了繩子跳起來，隨著繩子的甩動(dòng)起跳，跳了幾次終于成功了。我心里高興極了。
以后，我每天放學(xué)寫完作業(yè)就練習(xí)跳繩，進(jìn)步非常快，現(xiàn)在我一口氣就能跳80多下，我對(duì)跳繩產(chǎn)生了興趣。跳繩是一項(xiàng)很好的體育活動(dòng)，不光能鍛煉身體，而且能磨練毅力。
跳繩小學(xué)作文 35
今天因?yàn)槭切瞧谔欤瑒偤脣寢尳裉煲卜偶傩菹�。有媽媽在家真好，她可以給我做好多好吃
的，而且都是熱乎乎的，可口的美味，有媽媽的陪伴真是好啊。感覺自己真的是一個(gè)幸福的孩子啊。不僅僅有美味佳肴，而且還可以吹涼颼颼的空調(diào)哦。因?yàn)槠匠Ｖ苣┑臅r(shí)候，如果媽媽不放假的話，我一個(gè)人是不會(huì)開空調(diào)的，因?yàn)閶寢屨f一個(gè)人吹空調(diào)實(shí)在是太浪費(fèi)了哦，所以我們最少是2個(gè)人的時(shí)候才開空調(diào)哦。
這個(gè)周末我和媽媽過的很是安逸哦，以至于到了晚上9點(diǎn)半的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己還有一件大事沒有辦，就是老師要我們錄的跳繩的視頻，我還沒有錄哦。當(dāng)時(shí)，媽媽都快要睡覺了，我也洗完澡，準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，才想起來。所以我一邊給媽媽說，一邊自己開始換衣服，因?yàn)槲乙獡Q上長(zhǎng)褲，還要穿上襪子，媽媽也在做著準(zhǔn)備。
我知道這都怪我自己，竟然把這么大的事情都給忘記了，連累媽媽都要睡覺了，還要陪著我去樓下拍視頻哦，媽媽說我，為什么閑了一整天不去做，這都要睡覺了，還要去跳繩，去錄視頻。問我的這個(gè)時(shí)間是怎么計(jì)劃，怎么安排的'。唉，別提了，我自己也正郁悶著呢，可是沒辦法，誰叫咱確實(shí)是理虧呢，只能任憑媽媽的嘮叨啦，雖然媽媽不太高興，但是依舊很配合的給我錄視頻。
我給媽媽說了錄視頻的要求是限制在10秒內(nèi)連著跳不會(huì)壞即可。本來以為很簡(jiǎn)單，可是沒有想到的是短短10秒鐘的視頻，我竟然讓媽媽錄了差不多二十分鐘哦，原因就是總是跳了兩三秒就斷掉了，害的媽媽總是要重拍，我自己都不好意思了，可是沒辦法，后來總算是拍了一段連跳8秒的視頻。那時(shí)候都快十點(diǎn)半了，自己的衣服也都被汗給濕透了，累的我癱倒在自己的床上了哦。
經(jīng)過這件事使我深深的意識(shí)到，凡事如果不計(jì)劃好的話，真的是要付出很大的代價(jià)的。由于我沒有計(jì)劃好，導(dǎo)致洗過的澡等于白洗，還連累了媽媽的休息時(shí)間。以后這樣的事情，我絕對(duì)不會(huì)再讓它發(fā)生了，因?yàn)橥高^這樣的一件小事情，就可以反映出我自身存在的問題，凡事不提前計(jì)劃好的話，是會(huì)產(chǎn)生事倍功半的效果的。我決定了，這個(gè)壞習(xí)慣一定得改，要不然的話，將來肯定是會(huì)吃大虧的哦。
跳繩小學(xué)作文 36
有一天老師說學(xué)校要舉辦跳繩比賽，希望大家踴躍報(bào)名。我積極參加學(xué)校的每一項(xiàng)活動(dòng)，但這次我沒有報(bào)名，因?yàn)槲也粫?huì)跳繩。但是心里癢，就下定決心練跳繩。
一旦我每天放學(xué)后完成作業(yè)，我就在院子里練習(xí)跳繩。我選擇一個(gè)站好的.地方，雙手握住跳繩的兩端，從后到腳前搖晃，停下來再跳過去，甚至是一跳，等等。就這樣，雖然動(dòng)作不連貫，但我還是不停的跳。一天，兩天，三天。我每次都練出汗。慢慢的，我可以連貫的跳十幾二十次。即使起飛后，我也能在地上連續(xù)抖兩下跳繩。努力有回報(bào)，終于學(xué)會(huì)跳繩了。
通過這次經(jīng)歷，我不僅學(xué)會(huì)了跳繩，也認(rèn)識(shí)到無論做什么都要有耐心和決心，持之以恒才能成功！
跳繩小學(xué)作文 37
秋風(fēng)掠過少女們的發(fā)梢，陽光透過樹葉的縫隙星星點(diǎn)點(diǎn)地灑在她們身上。
校運(yùn)會(huì)的意義并不在于競(jìng)逐青春展現(xiàn)活力，而是繁重的課業(yè)中少有的放松和喘息。即將來臨的校運(yùn)會(huì)中居然有跳大繩這一項(xiàng)。十個(gè)人一起整齊地跳完十次用時(shí)最快的班級(jí)獲勝，需要的是長(zhǎng)期配合的默契。聽到這個(gè)消息，少女們都十分的興奮。便開始了她們艱苦的訓(xùn)練。
“一，二，三，跳！”少女那清脆的聲音剛落下，她們便隨著長(zhǎng)繩的擺動(dòng)，跳躍起來。旁邊沒有參與的少年們便在心里默數(shù)她們的所跳的次數(shù)“一，二……”還未數(shù)到三。只聽長(zhǎng)繩“啪”的一聲響，那粗糙的繩子劃過少女們潔白細(xì)膩的臉頰。隨即立刻響起幾聲慘叫“哎呀！”“啊呀！”臉上清晰可見的，淡淡的劃痕以及凌亂的頭發(fā)，實(shí)在是慘不忍睹。少女們還沒開始抱怨，就看見彼此那般模樣忍不住“噗”地笑了起來。
她們重新調(diào)整好隊(duì)形，再次嘗試。有了上次的教訓(xùn)，她們都開始小心翼翼起來。動(dòng)作有些機(jī)械，生怕被長(zhǎng)繩再次打到�？赡苁且�?yàn)檫@番原因，她們從未跳到過完整的十次。一直在旁觀的老師有些看不下去了，幾次出來調(diào)整，說出她的意見。情況還是未見好轉(zhuǎn)。“一，二，三，跳！”又是跳不到三次�！霸賮��！崩蠋熋鏌o表情道，臉上有些不耐煩了，少女們也嚴(yán)肅認(rèn)真起來，沒有玩笑。黃豆般大的汗珠從額頭滾到臉上，此時(shí)秋風(fēng)掠過她們的臉頰才有了一絲的涼意。
終于她們跳到四次，這是一個(gè)巨大的.進(jìn)步�！袄^續(xù)�！崩蠋熕坪醪粷M這般成績(jī)。少女們也不失落，還可以繼續(xù)努力嘛。畢竟，老師是一個(gè)勝負(fù)欲極強(qiáng)的人啊。太陽在落下前，她們依舊在訓(xùn)練。金黃色的陽光渲染了半邊天，暖暖的。她們“一，二，三，跳！”整齊劃一地喊著口號(hào)。即使已經(jīng)精疲力盡了。也不想見到老師對(duì)她們的失望。少年們都做的非常好，為什么她們不能呢？她們似乎也重視起這場(chǎng)比賽，都是要參賽的，就要做到最好吧。
下課鈴聲響起。大汗淋漓的她們感到饑餓。這群滿懷希望的女孩子們，她們已經(jīng)盡力了，做到了最好。
夕陽西下，少女們的微笑如向日葵般燦爛。
跳繩小學(xué)作文 38
今天晚上，我在奶奶家吃完晚飯后，就回家寫作業(yè)，不一會(huì)兒，作業(yè)寫完了，我就邀請(qǐng)媽媽一起到樓下跳繩。
下去后，我們選了一塊寬闊的地方，練起跳繩來。我跳呀跳呀!終于能單個(gè)地跳了100個(gè)了，過了一會(huì)兒，來了三個(gè)大哥哥，他們觀察了一會(huì)我的跳繩姿勢(shì)，就對(duì)我媽媽說：“阿姨，我看出來了，小弟弟跳繩連不起來的原因那就是每跳一下總是停下來，再重新開始下一個(gè)。”我媽媽說是這樣的，一直連不起來，很急人的，大哥哥很熱心地說：“阿姨，讓我教教小弟弟吧�！贝蟾绺缫贿吺痉兑贿呏v解：“你這樣，每次繩子搖到后面不要停頓，讓繩子自然往前轉(zhuǎn)�！蔽野凑沾蟾绺缯f的.，效果還是不好，大哥哥又想了一招，讓我先練習(xí)搖繩，說繩搖得連貫了，再配合跳起來了就好了。我按照大哥哥說的練習(xí)，果然有效。
這時(shí)，其中兩個(gè)哥哥去買東西了，那個(gè)哥哥就大聲喊：“能連跳2個(gè)啦!3個(gè)啦!”我看到哥哥因?yàn)槲姨K的進(jìn)步而興奮，我就更加加倍的努力，忘記了累，大哥哥邊看著我跳繩邊喊：“四個(gè)啦!五個(gè)啦!……”我跳得越來越多，大哥哥就更高興了!
我喜歡跳繩!我明天還要繼續(xù)練習(xí)跳繩!
跳繩小學(xué)作文 39
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的.寧靜。幾分鐘后，我倆都
有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會(huì)兒向前挽花，一會(huì)兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，
我拼命地學(xué)，還是沒學(xué)會(huì)，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會(huì)，過一段時(shí)間就會(huì)跳了”。說完，媽媽再次給我做了示
范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專家。接下來，我進(jìn)行了多次練
習(xí)，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬事貴在堅(jiān)持。
跳繩小學(xué)作文 40
今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！
我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕��！
我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的.請(qǐng)求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來，終于我跳完了300個(gè)。回家以后我加強(qiáng)練習(xí)。今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會(huì)跳繩了！
”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十。”我一口氣跳了二十個(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會(huì)跳繩。
跳繩小學(xué)作文 41
今天，我成了一名小記者，采訪了我媽媽關(guān)于跳繩的事情。
我首先確認(rèn)：“媽媽，你會(huì)跳繩嗎？”媽媽說：“我當(dāng)然會(huì)�！�。說完還奇怪地看了我一眼，好像我問了一個(gè)很傻的問題�！翱瓤�，”我趕緊問，“媽媽，你一分鐘能跳幾下？”我媽想了想說：“說到這個(gè)，我很神奇。我一分鐘至少能跳80次�！币苍S這個(gè)話題引起了我媽的興趣，我媽開始在侃侃說：“跳繩可以鍛煉身體，減肥，跳繩可以讓人心情舒暢，又跳又跳，仿佛世界上只有自己，沒什么好擔(dān)心的.。整個(gè)人都很激動(dòng)。我可以通過很多方式跳繩，比如單腳跳，雙腳跳，雙人跳等等。這些我都很擅長(zhǎng)，就像小雨里放尾巴一樣。小學(xué)的時(shí)候參加過幾次學(xué)校組織的跳繩比賽，有一次拿了二等獎(jiǎng)。直到現(xiàn)在，我還歷歷在目，仿佛發(fā)生在昨天�？上б�?yàn)楣ぷ魈�，下班還要做家務(wù)，沒時(shí)間跳繩。估計(jì)你現(xiàn)在一分鐘連30次都跳不起來，這在以前是意料之外的。”當(dāng)我問最后一個(gè)問題“跳繩是誰發(fā)明的？”，我媽覺得無語：“這個(gè)問題太老了。哪里能證明？”
原來跳繩這么有趣，面試的時(shí)候就愛上了跳繩。
跳繩小學(xué)作文 42
昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在了一年級(jí)四班教室里，這可怎么辦呀？會(huì)丟了嗎？早上去學(xué)校時(shí)，媽媽說你應(yīng)該自己去四班找一找。媽媽看到我有點(diǎn)猶豫，就鼓勵(lì)我要勇敢點(diǎn)，學(xué)會(huì)處理自己的事情。早上我一到校，就直接去了四班教室，我對(duì)四班老師說，老師您好，我是一年級(jí)六班李一童，昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在教室了。
老師就讓我去找，我一下子就在桌斗里找到了跳繩，好開心呀。下課時(shí)，我又可以和同學(xué)們一起玩跳繩啦！中午一放學(xué)，我就把這件事告訴了媽媽，媽媽也很開心。
昨天我們的期中考試已經(jīng)過去了，但還有一個(gè)重大任務(wù)需要完成，那就是我們學(xué)校的三跳比賽啊。
我要參加的是一帶一的比賽項(xiàng)目，我跟程泊橋配對(duì)，我倆練習(xí)了有一段時(shí)間了，老師要求我們要努力，這樣才能給我們班爭(zhēng)取好成績(jī)。雖然放假了，我不能見到我的'搭檔，但我相信我們倆在家里都會(huì)練習(xí)的，等到周一的時(shí)候，我們一起配合，一定能突破這一周的記錄。
我計(jì)劃每天下午睡覺起來先跳繩，然后再讀書，媽媽說：“你有了好的計(jì)劃很不錯(cuò)，但還需要你更好的去執(zhí)行自己的計(jì)劃才能成功�！蔽蚁胛視�(huì)會(huì)努力去做的。
跳繩小學(xué)作文 43
今天的體育課遇到下雨，我想："應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試。"果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過，這回跳繩測(cè)試的.時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想："30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒啥好怕的!""預(yù)備，開——始!"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快!當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)"加油"的手勢(shì)，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。240個(gè)!我真高興啊!這次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了"堅(jiān)持到底就是勝利"的道理。
跳繩小學(xué)作文 44
我每次看到姐姐跳繩的時(shí)候，我就覺得姐姐的手里拿著一只小精靈在跳舞，我覺得非常的美麗，我就讓媽媽們幫我買了一根跳繩。
有一天，我去請(qǐng)姐姐來教我跳繩，我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下，我姐姐說：“你一定要把節(jié)奏掌握好，因?yàn)檫@樣子你會(huì)非常輕松的學(xué)會(huì)跳繩�！蔽衣犕杲憬愕脑捴螅土⒖棠闷鹆宋易约旱奶K，開始跳了，我跳幾個(gè)就停一下，挑了幾個(gè)又停一下，就在這個(gè)時(shí)候我不想再跳了，我就把跳繩往地上一扔，心里想：太難跳了，我以后都不跳繩了，姐姐把頭轉(zhuǎn)過來的時(shí)候，看到我垂頭喪氣的樣子，就鼓勵(lì)我說：“如果你一直練習(xí)的話，就一定能夠成功的，你成功之后，在練習(xí)的話，就一定會(huì)比我還要棒的�！蔽衣犃私憬愕腵話之后，我的全省就又充滿了力量，我又馬上把跳繩拿了起來，我一直慢慢的挑，后來我果然成功了，又過了幾天，我也比姐姐棒了。我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
我終于明白了一個(gè)道理，如果你堅(jiān)持的話，就一定會(huì)成功，也讓我聯(lián)想到了一句話，就是：只要功夫深，鐵棒磨成針。
跳繩小學(xué)作文 45
我很喜歡跳繩，我學(xué)的也很快，只用了一個(gè)星期就學(xué)會(huì)了。
一天早上，我去姑姑家玩。到了姑姑家我玩了一會(huì)兒，然后姐姐開始練跳繩，她的速度很快，一分鐘就跳了兩百多個(gè)，我驚呆了，從那天起，我就決定要努力成為跳繩最好的。
我一開始總是跳快了，繩還沒過去我就跳了，又怎么也接不上繩的速度，所以總是被繩打倒，打的腿紅通通的。一段時(shí)間過去了，我就決定放棄跳繩。姐姐發(fā)現(xiàn)我的問題，就問我怎么了，我回答道：“姐姐，我是不是很笨啊，跳繩都跳不好�！蔽业脑捯魟偮�。姐姐就已經(jīng)準(zhǔn)備好教我跳繩了。首先搖繩，把繩搖到前面的時(shí)候再跳，經(jīng)過我三番五次的練習(xí)我從十個(gè)，幾十個(gè)，上百個(gè)來。
星期天的早上，吃過飯，我突然很想和我的好朋友比跳繩，我便邀請(qǐng)了一個(gè)好朋友來到樓下，她來了之后問我比什么。我說：“我們比連環(huán)跳吧。”比賽開始，她跳了5個(gè)就不行了，而我跳了10個(gè)。耶斯，我終于贏了你！我可以跳10個(gè)了，我真開心，我又開始跳繩了。好多人都投來了羨慕的.目光，我的心里美滋滋的，從那天起我才體會(huì)到跳繩跳好了是一件多么美好的事�。�
我喜歡跳繩，跳繩就像旅行，旅途艱難，風(fēng)景很迷人。
跳繩小學(xué)作文 46
知道我去年暑假學(xué)會(huì)了什么嗎？告訴你吧，我學(xué)會(huì)了跳繩。
記得去年暑假的一天，媽媽帶我去訓(xùn)練跳繩，到了訓(xùn)練基地教練對(duì)我說：“要看準(zhǔn)繩子的高度，一個(gè)一個(gè)地跳就可以了�！遍_始訓(xùn)練了，教練先讓我們學(xué)跳單人跳繩，我以為跳繩很簡(jiǎn)單，可沒想到剛跳的時(shí)候跳繩就纏到我的腳上了，教練說：“世上無難事，只要肯登攀�！蔽矣纸又饋恚谖覉�(jiān)持不懈地努力下，我終于學(xué)會(huì)了跳單人繩，而且一次比一次跳得多。教練讓我當(dāng)著所有人的'面跳單人繩，我一口氣就跳了五十個(gè)，剛跳完我就聽到了一陣熱烈的掌聲，我終于成功了。不知不覺的已經(jīng)11點(diǎn)了，媽媽來接我了�；氐搅思遥亿s緊跑到床上休息，雖然我很累但我的心里比吃了三個(gè)大西瓜還甜呢！
我堅(jiān)持每天去訓(xùn)練，我的跳繩水平提高了很多。終于有一天教練開始教我們花樣跳繩了，才開始我根本跳不成，在我的反復(fù)練習(xí)下，我終于學(xué)會(huì)跳很多花樣的跳繩了。跳繩雖然很累但我還是很開心的。
通過學(xué)習(xí)跳繩，我明白了一個(gè)道理：“只要肯下決心去做，世界上沒有什么辦不好的事情，困難總是可以克服的�！�
跳繩小學(xué)作文 47
星期六早上，我剛做了一個(gè)作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫�(huì)一般的，不會(huì)其它花樣，我就請(qǐng)媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng)，手和腳要協(xié)調(diào)，多多練習(xí)就好了。
我一次接著一次的.學(xué)，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個(gè)，后來一個(gè)接著一個(gè)，一連跳了八個(gè)都成功了，我還是不滿意，后來又跳了十一個(gè)，又跳了二十—個(gè)，我終于可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。
我自毫的對(duì)媽媽說:"我終干學(xué)會(huì)花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面，媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù)，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習(xí)，
一定會(huì)成為跳繩高手的。"后來，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會(huì)成為跳繩高手。
失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅(jiān)持自己的信念，就能做好每一件事。
跳繩小學(xué)作文 48
記得二年級(jí)體育課的跳繩比賽，太難忘了！讓我和你聊聊！
嗯？為什么你們都興高采烈？原來是跳繩比賽！這次我要參加。
“開始！”聽了老師的`吩咐，同學(xué)們像小兔子一樣拼命跳……我剛跳到50，就氣喘如牛。我本想坐在地上不干了，但突然我聽到同學(xué)們大喊：“知望，加油！”我不能辜負(fù)同學(xué)們的期望！我又回到游戲里了，從51，52，53，54 …跳到102。比賽結(jié)束時(shí)，我只聽到老師說：“張禮杰是最好的舞者！”我像泄氣的球一樣聽著，嘴巴張得大大的。
“沒關(guān)系，還有一個(gè)！”夏對(duì)我說。
第二場(chǎng)比賽開始了。我輕如燕，很快就跳了100。不，我失去了力量。我犯過一次錯(cuò)。最后我一分鐘跳了129下。我高興得跳了三尺高，當(dāng)時(shí)的心情無法用語言形容，因?yàn)槲覐膩頉]有跳到129，今天也是我第一次取得這么好的成績(jī)。
雖然最后輸了，但我一點(diǎn)也不難過，因?yàn)槲冶M力了。
這件事告訴我，如果你盡力去做一件事，不管結(jié)果如何，你都是winner！
跳繩小學(xué)作文 49
那一年生日時(shí)媽媽送給我一副跳繩，它普普通通，平平凡凡，只是一家商店買的跳繩罷了，但因?yàn)槭菋寢尳o我的，仿佛有一種神奇的力量。
別看它只是一根樸實(shí)無華，平平無奇的小跳繩。有一次，學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，卻給了我很大的幫助。那次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我想為班級(jí)拿到一份榮譽(yù)。剛開始我認(rèn)為跳繩比較簡(jiǎn)單，所以我毅然決然地報(bào)了跳繩，一開始我覺得，跳繩很容易，跳一跳就行。到了運(yùn)動(dòng)會(huì)前幾天我才知道：“雖然是運(yùn)動(dòng)會(huì)，那肯定是高手如云��！不拿個(gè)三四名是不是太沒面子了！”
這下我可急了，看到媽媽給我的跳繩，我一把抓住，沖到樓下，立馬跳起來。一開始很不順手，要么打頭，要么打腳，跳得一點(diǎn)也不好，哎，難道我的'跳繩真的那么差嗎？早知道當(dāng)初就不報(bào)跳繩了。是因?yàn)槲姨苛藛�？一直跳不好。媽媽看出了我的心思，“別急，認(rèn)真練，你可以做到�！甭犃藡寢尩脑�，我試著練習(xí)，早上跳，放學(xué)回家繼續(xù)跳，果然不那么差了，一分鐘至少能跳150次以上了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天，我還拿了個(gè)第三名，這榮譽(yù)的獲得離不開媽媽給我的鼓勵(lì)。
每次看到跳繩，我就想起了媽媽。媽媽，你在遠(yuǎn)方還好嗎？我想你。雖然這跳繩已壞了，無法繼續(xù)再跳，但它是我心愛之物，就像媽媽陪著我。
跳繩小學(xué)作文 50
今天在爺爺家玩跳繩，“1，2，3，4，5，6，7……”。讓我驚訝的是，我一口氣跳了87！我太高興了，這讓我想起幾周前剛學(xué)會(huì)跳繩。
那是一個(gè)星期天的下午，父母帶我去一中操場(chǎng)跳繩。一開始，我拿起繩子，用手搖著。當(dāng)繩子快要碰到我腳趾的`時(shí)候，我媽喊了一聲：“跳！”我沒反應(yīng)過來。慌亂中，繩子撞到了我的腿�！鞍�！”失敗，再來！這次，我跳得太早了。剛落地就踩到繩子，差點(diǎn)摔跤。練了幾次都跳不起來，不是被繩子絆倒就是把繩子纏在衣服上。我覺得跳繩太難了，差點(diǎn)沒信心。爸爸鼓勵(lì)我說；“放心吧，這很正常！學(xué)了東西，不能一下子成功。不反復(fù)練習(xí)是不行的�！毕肫鹨郧翱催^的一句話：世上無難事，只怕有心人。對(duì)！我不能灰心，我必須學(xué)會(huì)跳繩。我重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，最后連續(xù)跳了3、4次，大大增加了我的信心。黃昏時(shí)分，我們正要回家，到了樓下，我想再試一次，可是跳了八次！從那以后，每個(gè)周末，我都會(huì)下樓去練習(xí)，每一次努力都有回報(bào)。跳的越來越多，動(dòng)作也越來越熟練，學(xué)會(huì)了彈回。
經(jīng)過這件事，我明白了一個(gè)道理：只要努力，總有一天會(huì)有回報(bào)的。是的！如果當(dāng)初選擇放棄，恐怕還沒學(xué)會(huì)跳繩。
跳繩小學(xué)作文 51
前一段時(shí)間，老師說學(xué)校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個(gè)跳得好的同學(xué)去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學(xué)了。
來到一塊空地上，擺正姿勢(shì)，開始練習(xí)。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。
到了星期一，我果然名落孫山。這時(shí)，剛好我們語文課最近學(xué)了一篇課文。講述了古時(shí)候蘇格蘭的王子布魯斯，帶領(lǐng)軍隊(duì)抗擊外國(guó)侵略軍。一連打了七次仗，屢屢失敗。后來，他從蜘蛛結(jié)網(wǎng)中受到了啟發(fā)，召集軍隊(duì)打了第八次，這次終于成功了。讀了這篇文章，我深受啟發(fā)，在心里默默地對(duì)自己說“堅(jiān)持下去！我一定可以！”
每天放學(xué)回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習(xí)。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學(xué)，沒學(xué)會(huì)，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經(jīng)歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的.一口氣跳幾十個(gè)了！
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！
跳繩小學(xué)作文 52
下課的時(shí)候，我們班的女同學(xué)都到走廊圍在一起跳繩，我不會(huì)跳繩，就只能在一旁觀看。我也想跳繩，就讓媽媽給我買了一根跳繩。
又下課了，我跑到走廊開始學(xué)跳繩，我先把跳繩弄到后邊，然后拉緊跳繩跳，整個(gè)跳的。我上來第一次不會(huì)跳，人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功，又被人家取笑了。第三次我努力地跳，還是沒成功。我被老師看見了，老師對(duì)我說；“只要你有信心，就能學(xué)會(huì)跳繩�！崩蠋熥隽藗�(gè)示范動(dòng)作讓我學(xué)，我按著老師的姿勢(shì)去做，我第四次終于跳過去了。
我能一個(gè)一個(gè)地慢慢地跳過去了，可我自己覺的`跳得還不快，所以我很傷心。同學(xué)們安慰我，說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳，覺得還不快。
下午放學(xué)，我回家傷心地對(duì)媽媽說了，媽媽說：“為什要傷心呢？跳的不快，是不熟練，在家練習(xí)練習(xí)就能跳快了�！�
于是，我吃完晚飯就開始練習(xí)，不一會(huì)兒我就能熟練地跳了，我心里感到非常高興。
我覺得跳繩有意思。每天下課時(shí)候，許多同學(xué)都在一起跳繩，特別開心。
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