游泳三步曲_小學(xué)作文
在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖侨藗儼延洃浿兴鎯(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的游泳三步曲_小學(xué)作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
一、初學(xué)乍練,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢
我剛到游泳館學(xué)游泳的那一天,看著水波蕩漾的池水,覺(jué)得自己的身子也在晃悠,站在池邊,都不知道干什么好。在教練的一番囑咐和鼓勵(lì)下,我們一幫小“菜鳥(niǎo)”才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。一下水,我就感覺(jué)到水對(duì)胸口有壓力,就不免有些緊張。接著,教練就讓我們沿著池壁走。第一次還行,因?yàn)槭挚梢苑鲋乇凇5诙谓叹氉屛覀兎攀衷谒凶,這一走,就有一個(gè)學(xué)員“撲通”一聲倒在水中撲騰了。隨后,又有人在練習(xí)閉氣時(shí)“喝水”,在學(xué)漂浮時(shí)沉底!真是險(xiǎn)象環(huán)生。
二、迷途知返,亡羊補(bǔ)牢
接下來(lái)的幾天里,我學(xué)會(huì)了滑水、撲水、劃水、手腳齊用力等技巧。一段時(shí)間下來(lái),我覺(jué)得自己和世界冠軍羅雪娟不相上下了,就老毛病重犯――驕傲起來(lái)了。于是就和同學(xué)講空話、玩打水仗……那一次我什么都沒(méi)聽(tīng),什么都沒(méi)練,也沒(méi)學(xué)什么新招。第二天,教練讓我們進(jìn)行比賽,我滿以為自己勝券在握,誰(shuí)知在滑水時(shí)好幾次不成功,打水時(shí)也是亂撲騰。成績(jī)比同學(xué)落后了一大截。我后悔不已,連忙快馬加鞭,終于在后來(lái)的幾天里趕上了同學(xué)。
三、過(guò)關(guān)斬將,一鼓作氣
經(jīng)過(guò)十四天的緊張培訓(xùn),今天我們要進(jìn)行考核了。我們下了水,都緊張得直冒汗,完全沒(méi)有以往嘻嘻哈哈的樣子了,一個(gè)個(gè)都嚴(yán)陣以待。我被分到第一組,最先參加考試。第一組有6個(gè)人參加,而且個(gè)個(gè)都是游泳班里的頂尖高手。面對(duì)“強(qiáng)敵”,我決心要與他們一決雌雄。站在池邊,我不斷地鼓勵(lì)自己,不時(shí)地做深呼吸,但還是明顯地感覺(jué)到“撲通撲通”的心跳。隨著教練的一聲哨響,我猛吸一口氣,雙腳用力向池壁一蹬,像一支離弦的箭似的'沖了出去。與此同時(shí),我雙腳伸直,繃直腳尖,不停地打水,雙手伸直,像槳一樣的從前往后劃。游到半路,要換氣了(這可是最難的動(dòng)作),我用右手猛地向后一劃,頭順勢(shì)向右一側(cè),露出水面,深吸了一口氣。就在這時(shí),我突然發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沖到了我前面。于是,我使出渾身的力氣用雙手劃水,兩腳也加快打水的速度。我甚至連吃奶的力氣也使出來(lái)了。我終于趕上了同學(xué)。然后,我一鼓作氣,以52秒的成績(jī)獲得了全班第一名。當(dāng)教練把合格證書交到我手中時(shí),我忽然覺(jué)得自己不僅學(xué)會(huì)了游泳,好象還學(xué)到了許多……
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