心理作文

時間：2021-03-11 08:24:36 心理我要投稿

【必備】心理作文合集九篇

　　在日復一日的學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的心理作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【必備】心理作文合集九篇

心理作文篇1

　　教學目標:1、指導學生完成兩個任務，具體地寫出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

　　2、在作文教學中師生共同進行心理疏導

　　教學重難點：在作文教學中師生共同進行心理疏導

　　教學時間：1課時

　　教學內(nèi)容:

　　導入：上節(jié)課我布置了一個作文題目：成長的煩惱

　　要求：1、具體地寫出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

　　在大家的作文中我看到很多同學都敞開心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時光，正如有的同學在作文中寫到的：18歲是花的季節(jié)，是雨的季節(jié)，是青春迎風綻放的季節(jié)。18歲的時光如同一首雋永無瑕的詩。因為有了追求，有了夢想，這首詩才彌足珍貴。確實18歲是人生中最美好的一段時光，但其中也難免有一絲淡淡的憂愁和煩惱。這節(jié)課我想和大家一起來分享一下18歲的煩惱和歡樂！

　　新課：在寫這篇文章之前我就提出了這樣一個要求：說真話，寫煩惱。讀完大家的文章，我覺得這一點我們基本上都做到了，大家都能寫出自己的真實感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過比較我發(fā)現(xiàn)同樣是抒寫煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來一起分析一下原因：（幻燈）

　　有的同學在作文中這樣寫到:

　　1、隨著年齡的增長，快樂越來越少，煩惱處處可見。不知什么時候起我變得沉默與憂郁。常常自己一個人望著天空，讓思緒倒轉(zhuǎn)，往事浮現(xiàn)在腦海中，那時天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會寫著兩個字，更別說想到將來長大了還會有煩惱。沉默時的我，可以整天不說話，不是不想說，而是面對這青春帶來的苦澀，感到了疲倦。

　　2、升入高三以來，我的煩惱更多了，有時心里有一種說不出來的煩悶，煩，煩，還是煩！

　　提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

　　通過比較我們會發(fā)現(xiàn)第一段文字寫得比較具體，使我們能體會到作者為什么而煩惱，原來是因為自己長大了而煩惱。第二段文字也在寫煩惱，但是略有些空洞，讀過之后我們也不知道他真實的內(nèi)心感受，不知道他到底因為什么而煩惱。這樣看來，我們大家以后在文章的時候要注意一點就是要有具體的描寫,以前的我和現(xiàn)在的我進行對比,從而突出現(xiàn)在的煩惱。比如有一次一文同學在作文中這樣寫：她是一個悲觀的女孩……我說你不一定直接寫出“悲觀”一詞，可以通過你的描繪讓讀者去感受她的悲觀，后來經(jīng)過修改她這樣寫到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說一句話。改過之后，語句明顯比以前生動了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點——以具體描寫來代替空洞的敘述。

　　有的同學在作文中寫到：

　　1、每天的學習使我感到厭煩不已，有時會突然覺得自己的雨季是不幸的，也許是因為雨下的太大使我在大雨中難以呼吸更無處躲避。

　　2、唉，英語又考試了，可成績卻一次比一次差，這該如何是好呢？怎么參加高考�。≌媸翘珎X筋了，讓人煩惱。面對這一個個像蝌蚪文似的英語單詞就感到頭疼，我還能學好英語嗎？我有時懷疑自己天生不是學英語的材料。我時常會想要是沒有這門學科該多好阿，甚是有時我還會想到放棄。

　　提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

　　第二段比較好，因為這段用到了心理描寫，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語言生動。

　　我想通過剛才我們舉的兩組例子，大家已經(jīng)明白了，寫作文時我們應該注意什么？要學會運用各種手法進行具體的描寫。

　　第四冊教材對寫作提出了這樣的要求：學會辯證分析。我們這節(jié)課還有一個重要的任務，就是一起來辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來進行心理疏導。

　　有的同學在作文中寫到成長中的煩惱是不可避免的，我覺得這句話說得有點道理，不過你能不能說出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學生身上，原因何在？發(fā)言、討論

　　學生：學習壓力、父母老師的壓力（壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進步，反之，它則會成為你失敗的根源。）

　　還有什么原因呢？原來我也不太明白這個問題，后來我翻閱了一些心理學的書籍，為大家找到了一些原因。心理學中稱我們高中階段的煩惱為----身心發(fā)育不平衡。也就是說高中階段的學生年齡已經(jīng)是17、18歲，已經(jīng)邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會有一種陌生感，心理上出現(xiàn)了一種認知障礙，因此就導致了身心發(fā)育不平衡。如果你在學習生活中有煩惱不必擔心，其實這也是一件好事，有了煩惱從另一個角度看正說明你在思考，你的人生也就有了深度，此時的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長過程中必須要經(jīng)歷的一個發(fā)展階段，其實這個階段隨著你的成長很快就會過去。

　　剛才我們分析了煩惱的一些原因，學習壓力、家長老師的壓力，這一年齡階段的心理特點，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這些原因有一個共同點，是什么？都是來自外界的客觀原因。

　　那大家有沒有想過我們自身的原因呢？一位老師跟我說過這樣一件事，他輔導十個同學寫作文，布置了兩個題目，一個是《機遇》，一個是《責任》，兩個題目任選一個，結(jié)果十個同學都選擇了前一個《機遇》。這不禁引發(fā)我們的思索，你覺得這是什么原因呢？討論分析

　　我覺得現(xiàn)在我們大家都過于關注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會的責任。任何一件事首先考慮的都是個人的利益，為個人的得失斤斤計較。那樣我們怎么會快樂呢？我們應該怎么辦呢？

　　大家可以看看這兩首詩：討論、發(fā)言

　　丑奴兒辛棄疾

　　少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。

　　繁星冰心

　　嫩綠的芽兒，和青年說：“發(fā)展你自己！”；淡白的花兒，和青年說：“貢獻你自己！”；深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己！”

　　我們應該跳出個人的圈子，融入社會，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂。如果你每天都把自己封閉在一個小圈子里，為個人利益斤斤計較，那你永遠不會快樂的！

　　另外我覺得我們大家身上普遍還存在著一個弱點，就是缺乏自信。有些同學面對高三的學習想到了逃避，甚至放棄。其實對于一個人而言,自信是至關重要的,你處在什么樣的環(huán)境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個節(jié)目大家肯定看過不知道大家既不記得一個叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導游，但她卻成為當晚的“非常明星”�？吹竭@里你可能會奇怪,這是為什么呢?但看過她在生活中的一段畫面你就不會再覺得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無拘無數(shù)的打鬧,她幽默風趣的和父母開著玩笑……她正是以她的爽直與自信打動了所有人。當李詠問她怎樣看自己的工作時她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環(huán)境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒有美麗的容貌，可以沒有優(yōu)越的工作，可以沒有優(yōu)異的天賦，但不能沒有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒能走進南開、耀華等名校的大門，但是我們并不比別人差，雖然高三的學習任務非常繁重，但是相信自己，通過你的不懈努力你肯定能夠?qū)W得很好。當初選擇了高中，就意味著你選擇了一條艱辛的道路，我會為大家加油，我想你的家長也肯定會為你加油，而此時你應該怎么做呢？我們一起來看一個小故事：（幻燈)有一次,我獨自拉著一車沙子,上一處陡坡,在半途,實在有點拉不動了。忽然，我聽到后面有人說：“小伙子，使勁��！我?guī)湍阃埔话��！彪S即，我聽到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著車緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著：“加油！”我也咬牙默默地喊著：“加油，再加油！”終于，我把車子拉到了陡坡上平坦的大路。當停下車子，回過頭來想要感謝他時，我驚呆了。原來，他也拉著一輛和我一樣沉重的平車。我說：“謝謝您，您的力氣可真夠大的��！”他看著我，微笑著說：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車子是你自己拉上來的，我一把也沒有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實，你應該相信自己。”

　　在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運是由自己主宰的。我們?yōu)槭裁床粸樽约杭佑停瑸樽约汉炔誓�？愛默生曾�?jīng)對全人類說：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說的是：在為別人或期待別人鼓掌時，請千萬不要忘了為自己鼓掌。

　　在以后的學習生活中無論你遇到什么困惑和煩惱請把它說出來，我愿意做作大家忠實的聽眾。

心理作文篇2

　　從眾是一種心理。個人因受群體的壓力，改變初衷而采取與多數(shù)人一致的意見和行為叫做從眾。與盲從不同，從眾者不一定認為別人的意見或行為正確。它的產(chǎn)生有對事物本身認識模糊，群體人數(shù)多、內(nèi)聚力強，個體在群體中的地位與能力低等情境方面的原因，也有智力低、情緒不穩(wěn)定、缺乏自信、害怕權(quán)威等個性方面的原因。

　　從眾有利也有弊。從眾行為的利是：有助于學習他人的智慧經(jīng)驗，擴而大視野，克服固執(zhí)己見、盲目自信，修正自己的思維方式，健身不必要的煩惱等。從眾行為的弊是：可能抹殺人的個性和創(chuàng)造性，使人放棄獨立思考的習慣，喪失獨立思考的能力，使人變得無主見。

　　從眾是人的性格里最奇怪的一項，例如，像是問你一道你知道答案的問題，但是當你看到別人回到了別的答案，自己腦海里就會有一萬個問號，難道是我錯了嗎？那大腦就控制了行動，把正確的答案改成了許多人都回答的那個答案，當然，最后這是錯誤的！這就是從眾心理！它的弊處在于，讓人毫無主見，只會盲目地跟著做不正確的事！

　　生活中不能盲目從眾，也不能凡是都“反從眾”。因為社會和我們緊密相連，我們必須從眾。但從眾要有限度，不能過于從眾，壞的也從眾，這就是不能盲目從眾。

　　為避免盲目從眾，我們必須學會主宰自己。學會主宰自己我們必須善于明辨是非、養(yǎng)成獨立思考的習慣。要學會主宰自己，我們還必須提高和發(fā)展自我控制能力。

　　總之，從眾是一把雙刃劍。

心理作文篇3

　　最近經(jīng)歷了畢生生求職生涯的煎熬。其實也談不上煎熬，但真正來說：要找到一份合適的、心儀的`，是很有難度的。譬如像女生找擇偶一般，隨意擇偶很易，但找想找個真心且雙向交流的談何容易？

　　作為一位乳臭未干的應屆畢業(yè)生來說，近段時間我經(jīng)歷過很多。如：想尋找商機，結(jié)果被騙財，第一個月的工資沒了，報警也無效。所以給不踏實給敲了一個警鐘。再如：找工作，高不成，低不就。本來自己也有點寧愿當好圈子的鳳尾，也不要當劣圈的雞頭。只惜，生活狠狠的給了我?guī)讉€耳光，甚至，讓我劣圈的鳳尾都當不了……

　　即使耳光被扇了，我也得仍然按部就班的投簡歷，面試，把該有的機會都緊緊抓住��！但經(jīng)歷的多了，感覺都已經(jīng)麻醉已至麻木了：無數(shù)次的拒絕，無數(shù)次的再投。自從狠下心，知道自己想要什么，摸索出持續(xù)性的發(fā)展方向后，就馬不停蹄的逼著自己往下走，往下走。把畢生吃奶的力氣都用上去了。逼著自己看有利于往后發(fā)展的書，逼著自己背單詞，背著自己……

　　感受過過多的被動性質(zhì)的做事情后，我才切確知道自己的青春都在干些什么：從來，沒認真做過一件事情，也都沒專注過，堅持過。哪怕是學習也好，感情也好！呵呵，我覺得挖煤礦的工人也比我強多了，至少他們有精神支柱，有寄托，有他們?yōu)槟呈聤^斗的目的和動力。而我？什么都沒有。現(xiàn)在的我，麻木到都不懂為啥要循環(huán)往復的吃飯？也不懂為啥每天像個行尸走肉一樣行走？更不懂得天天都著一臺破手機，為何能百玩不厭？

　　下個月就21了，卻感覺自己已有81了。因為心態(tài)老了，而且思維和腦力也不常用，睿智的目光，也漸漸因過度安逸變得遲鈍。

　　也不知再此刻從遲鈍走向靈敏，需要的是多少個日日夜夜？不知自己是否能有機會發(fā)展成一匹飛騰在無際草原里的一匹野馬不？畢竟重塑自己和做回自己都不容易。前者要有潛大的精神鼓舞，后者要有追尋回昔日童真以及意氣風發(fā)的那股蓬勃活力……

　　還好，自己還是有理想的，有自己的見解�，F(xiàn)在只能慢慢比，與自己一天天的比，壞習慣一天天的戒。每一天給自己鼓舞多一點，讓動力也變得多一點。唯有這般去憐惜自己，犒勞自己，才能改造自己。個人覺得，活得像后羿逐日，總比養(yǎng)尊處優(yōu)好多。畢竟現(xiàn)在是青年，不是老年。更何況，我想當女王，一位有氣場的女王；而不是公主，更不是一個懦弱的，需要它人無時無刻守護的公主……

　　慶幸這次再度把心緒給寫出來，瞬間心理垃圾也清理了。我得堅持這樣，把負極的銷毀，感染他人的是正能量。盡量像佛祖一樣，用慈悲關懷整個眾生。也盡量像個圓圓的太陽，折射出橙黃的光芒，燃燒整個天邊。

心理作文篇4

　　今天早上我在路邊排隊買小籠包，排在我前面的一名學生。他原本安安靜靜的排著隊，但是一下突然轉(zhuǎn)過，朝著馬路對面的某個人的名字喊話，我順著他喊話的方向看去，馬路對面是一個男生，應該是他的同學吧，但是貌似那位同事似乎沒有聽到她的呼喊，然后徑直的走著，慢慢消失在了馬路的盡頭。

　　但是我也不知道為什么，我對小男孩說了一句話，“沒關系，可能是距離太遠了，他沒有聽到。”他并沒有回答我，買了小籠包，就走了。當時我也不知道我為什么會這樣對他講那句話。后來我自己分析一下，可能是因為我覺得這個男孩因為他的同學沒有理他，會讓他覺得沮喪、失落，而我對他說那句話就是想安慰他。但是我可能并不只是是想安慰他，我真正想安慰的，或許是在我內(nèi)心里住著的像他一樣失落的小孩吧。因為從小到大，我都特別害怕我跟別人打招呼的時候別人不理我，這樣會讓我覺得別人是故意不想理我的，是他們不喜歡我。但是當別人向我打招呼，我沒有回應的時候，過了很久別人會問我為什么不理他。其實這個時候我會感到害怕和緊張，因為我怕他誤會是我故意不理他的，所以會拼命的去解釋，到底是怎么回事。

　　怕別人不理會我和怕別人誤會我故意不理他，這就是我心里的按鈕。

　　在生活和人際交往中，我們很有可能會因為對方的一件小事兒特別的生氣，怒氣沖天，小題大做，很有可能是因為恰好別人按到了我們的心理按鈕。心理按鈕是我們成長過程中被設定在一個內(nèi)心深處的一顆種子，別人說了某句話或者做了某件事情，好像就按了我們的心理按鈕，然后這顆種子就開始慢慢的發(fā)芽。

　　我有一個朋友，各方面條件都非常不錯，但他的身高卻不是很高，他在上學的時候就成因為身高的問題，遇到了一些挫折，被同學嘲笑，被喜歡的女生拒絕，因此盡管事業(yè)上發(fā)展的很順利，但是他的身高問題卻一直是他的心理按鈕。如果別人說他個子矮，或者別人一不小心按到關于身高的這個心理按鈕時，他就會很容易生氣，難以控制住自己的脾氣。還有我的一個親戚，她看到她的老公下班或者是周末休息在家坐在客廳里一邊看電視一邊打瞌睡，就會特別生氣。原來她小時候。他的父親經(jīng)常失業(yè)，而且特別懶惰。之后不去找工作，整天都在家里無所事事，躺在沙發(fā)上看電視，不做家務，有的時候還會罵她的母親，家里的經(jīng)濟來源基本上都是依靠母親，生活條件也不好，所以她的母親特別辛苦，因此她看到了老公躺在沙發(fā)上這個樣子的時候，就會想到她對父親的不滿和憤怒，她父親的行為也就是她的心理按鈕。

　　所以我們都應該明白，很多時候令我們生氣的并不是對方的行為，而是因為我們自己的心理按鈕，我們的負面情緒和痛苦其實與別人無關，別人只不過是不經(jīng)意間按到了這個按鈕。所以當我們憤怒的時候我們應該思考。我們?yōu)槭裁磿嵟�，不要因為對方無意的行為而去生氣。你鼓起勇氣去問別人，這樣你就會得到答案。心理按鈕也會被撤消，從而心理按鈕在我們心里種下的的那顆負面種子就會枯死。直面自己的心理按鈕，就會發(fā)現(xiàn)，其實心里按鈕并沒有自己想象的那么可怕，并不是一層不變的。

心理作文篇5

　　寒假里，我們小記者參觀了運河五號創(chuàng)意街。

　　顧名思義，創(chuàng)意街肯定有許多創(chuàng)意嘍!書畫館里，有三幅作品上的字寫得歪歪斜斜，勉強才認識幾個，導游說這就是“創(chuàng)意”，是藝術;五個手指上戴著蠶豆葉，這也是“創(chuàng)意”!不過我印象最深的還是攀巖和參觀梳篦廠了。

　　中午，我們攀巖館體驗了一下勇敢者的游戲——攀巖。老師說：“攀巖需要靠全身的力量，不能光靠臂力，還要有信心。”說著便給我們做了一個示范。只見教練敏捷地爬上了陡峭的“巖石”，越怕越高，爬到最斜的地方，身體幾乎橫過來了，就像一只蝙蝠倒掛在巖石上。我們不約而同地贊嘆：“哇!好厲害!”輪到我們親自體驗了，我特別緊張，心里好像有一只兔子怦怦直跳。我費了九牛二虎之力拼命往上爬，可是只爬了兩層就掉下來了，真是看別人容易，自己做就難啊!

　　下午，我們又來到常州梳篦廠參觀。在梳篦館，我們見到了一把把精美絕倫的梳篦，有活潑可愛的十二生肖、著名的古代四大美女、金陵十二衩、精致的京劇臉譜，一只只美麗的“蝴蝶”在花叢中翩翩起舞，一條條美麗的“熱帶魚”正向我們游來——真不愧是馳名中外的“宮梳名蓖”呀!我們又來到制作梳篦的廠區(qū)，一股黃楊木味撲鼻而來。導游告訴我們：“黃楊木很珍貴的，幾百年才可以選出上等的木頭�！币话研∏闪岘嚨氖嶙�，要經(jīng)過28到工序才能制作完成。做梳篦的叔叔阿姨們可辛苦了，他們有的磨，有的刻，有的畫，有的描——一根根普通的木頭，在這些能工巧匠的手下變成了一把把巧奪天工的梳篦。

　　今天的活動真是太有意義了，讓我大開眼界!

心理作文篇6

　　最近，我當上了班級心理輔導員。其實呢，早在我當上班級心理輔導員之前就曾經(jīng)幫助過一些同學，不信你瞧

　　有一次，錢鵬羽被別的同學欺負了，他在那兒沒完沒了地哭。他的眼神兇狠得呀，連號稱百獸之王的老虎見了恐怕都得落荒而逃。誰都拿他沒辦法，就連一向足智多謀的陳老師都犯了愁。這時候我出馬了，可一連用了好幾種辦法都不起作用。我思來想去，最后只好采用苦肉計。我對他說：你為什么不把怒氣發(fā)泄在某個物體上呢？說著，我就敞開衣服，讓他用別的同學打他那樣的力量來打我。哎喲喲，沒想到他竟然重拳出擊。打完后，他就不哭了，又像以前一樣蹦來跳去�？晌姨鄣醚�，有苦說不出。后來再遇到這種事情，我就再也不用苦肉計了，而是用思想和語言的力量來幫助別人。

　　陳嘯楠之事發(fā)生時，他躲在廁所不出來。有些同學就朝著廁所門拳打腳踢，陳嘯楠還是不出來。后來，陳老師進了男廁所，朝里面大吼一聲，陳嘯楠就出來了。他出來后，紅著眼睛，瞪著人，像斗牛比賽中兇狠的公牛一樣，就算最勇敢的斗牛士見了估計也得嚇跑。我走過去輕聲勸他：既然事情已經(jīng)發(fā)生了，那就不可能改變了。你不管生不生氣，還是要繼續(xù)生活，那生氣又有什么意義呢？生氣和不生氣，你選擇哪個呢？沒想到聽了這話，他就不再是一頭兇猛的公牛，而變成一只溫順的小貓了。

　　類似的事情還有好幾件，我想我今后一定能當個合格的班級心理輔導員。

心理作文篇7

　　伴隨著‘愛心你就抱抱我’歡樂的樂曲，四周一次的心理課終于到來了.看著李老師燦爛的笑容，我們的心情也特別的高興，都對這節(jié)課內(nèi)容充滿期待。

　　當老師說讓我們做一個真情加減法，活動時，我們高興極了，雖然不知道活動內(nèi)容，但我們還是很期待，聽到老師的指令，我毫不猶豫的寫了生命中最重要的五個人：爸爸，媽媽，姐姐，朋友，同學。老師描繪著我們游玩的畫面，我沉浸其中。當老師說道“風雨來了，你們的船承載不了這么多人，必須犧牲一個人時”我想同學沒跟我的關系不是很好，所以我把同學劃掉了，我看了大家一眼，發(fā)現(xiàn)有的笑嘻嘻的，有的很傷心，還有的都哭了……隨著時間的變化，就這樣我失去了五個人。

　　老師講到這我不笑了，哭得很傷心，通過這節(jié)課的學習讓我知道了：我們身邊的人隨時都有可能離我而去，我們要關心我們的親人，同屋，朋友，珍惜我們在一起的美好時光。

　　這節(jié)課的印象很深刻，也讓我知道了很多道理。

心理作文篇8

　　當聽到周圍的人，討論誰誰月工資幾十萬，有車有房，看看咱們沒房、沒車，吃完這頓，下頓還沒著落。每每這時我心里很不舒服，人活著，就和人攀比嗎?

　　看看別人，比比自己，往往就這樣比出了怨恨，比出了愁悶，失去了自己本應的一份好心情。

　　有的人家財萬貫，到處顯擺，有的人一無所有，生活無落，有的人大權(quán)重握，呼風喚雨，有的人豪宅豪車、妻情眾多，有的人夫妻租房、捉襟見肘。一樣的生命不一樣的生活，常讓人們的心中生出許多的感概。

　　如果是和比自己好的人比，能夠以對方為榜樣，向別人學習，那自然也是好事。通過比，認識到自己的不足，然后加以完善和改正，這樣的比倒是非常有意義的。但往往是，自己看到別人好的地方之后，并不是好好學習和努力，而是不斷地埋怨自己，甚至認為自己一無是處。

　　有時候，看到人家結(jié)婚，車如龍，花似海，浩浩蕩蕩，又體面，又氣派。想想當年自己，幾斤水果幾斤糖，糊里糊涂就和自己的男人圓的房，心里就委屈。看到人家暮有進步，朝有提拔，今日茶樓，明日酒吧，而自己卻是滴水穿石，總在原地，窩在家里像冬眠的熊，心里就發(fā)酸。看到人家兒成龍，女成鳳，而自家孩子無能沒出息，心里就怨恨。

　　俗語說：“人比人，氣死人”，事實上，因為自身的性格和心理上的缺陷，使自己有了自卑心態(tài)。其實，有時候退一步想，生活中有很多事情，原本不需要太在意的，如果太在意的話，除了自我折磨以外，并不會產(chǎn)生任何積極的結(jié)果。要把眼光放低一點，學會府視，多往下比一比，生活想必會多一份快樂，多一份滿足。

　　人們就會發(fā)現(xiàn)，其實終其一生，生活對每一個人都是公平的，公正的，沒有偏袒。人生是一個由起點到終點，短暫而漫長的過程，在這個過程中每個人所擁有和承受的喜怒哀樂、愛恨情仇都是一樣的、相等的。這既是自然賦予生命的規(guī)律，也是生活賦予人生的規(guī)律，只不過每個人享用、消受的方式不同，這不同的方式，便演繹出不同的人生。于是，有的人先苦后甜，有的人先甜后苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安順平和無驚無險；有的人家庭不和，但官運亨通，有的人夫妻恩愛，可事業(yè)受挫，有的人財路興旺，但人氣不盛；有的人俊美嬌艷，卻才疏德虧；有的人智慧超群，可相貌不恭。人間沒有永遠的贏家，也沒有永遠的輸家，這猶如自然界中梅遜雪白，雪輸梅香，長青之樹無花，艷麗這花無果。

　　人不能總是這山望著那山高。一個心理健全的人，偶爾感到不愉快、不舒暢，對一些過去的事惋惜和悲傷，這些都是正常的現(xiàn)象。但總的態(tài)度都應該是積極的，想得開，放得下，朝前看，從而才能從瑣事的糾纏中超脫出來。攀比，是一件不必太在乎的事情，人們更是沒有必要在攀比面前自卑或是滿足自己的虛榮，只要認清了這一點，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)一個竅門，許多事只要知道就行了，不必把它常常掛在心上。與其事事攀比、裹足不前，還不如走自己的路，讓別人攀比去吧!

　　弄清人活著的意義，弄清我們的人生目標，弄清我們想要的生活狀態(tài)，我們自己努力的過程，才是最快樂的，全心全意的做事，享受工作的快樂，才不會總?cè)プ⒁鈩e人，才不會和他們作無謂的攀比。

心理作文篇9

　　從眾心理是人的一種本性，是指人們在不自覺的情況下就會以多數(shù)人的意見為準則，然后做出判斷、形成印象以及欲付諸行動的心理變化過程。從眾心理就是通常所說的“隨大流”，它包括兩大部分，思想上的從眾和行為上的從眾。

　　作為一個心理學概念，從眾效應是一種普遍的社會心理現(xiàn)象，是指個體在真實存在的或臆想的群體壓力下，在思想上或行動上以多數(shù)人或權(quán)威人物的行為為準則，從而在思想和行為上努力做出的一種與之一致的認知和行為。

　　但是，從眾并不是真正意義上的去服從某一個人、一個組織或一項政策，但就其產(chǎn)生的結(jié)果而言，從眾和服從一樣都是一種順從的行為。當一個人與別人組成一個群體時，他所做出的行為就會和獨自一人時的行為不一樣，因為他所做出的行為受到了一種群體心理的感染，而非絕對獨立的思想意識在指導自身的行為。事實上，一個人也很難在一個群體中做出不受任何壓力的行為。就從眾效應自身而言，它并無好壞之分，其產(chǎn)生的效果好壞要取決于從眾者心理及其具體場合下產(chǎn)生的從眾行為，其結(jié)果一般表現(xiàn)在兩個方面：積極作用的從眾效應和消極作用的從眾效應。

　　人們?yōu)槭裁磿霈F(xiàn)從眾心理呢？這是因為，在社會中生存的個體行為與大眾趨向一致時，就會受到大眾的歡迎和認可，否則就會引發(fā)很多不利于自身的消極后果。有一個研究發(fā)現(xiàn)，當撿到錢包的人聽說曾經(jīng)本國的某個人將撿到的錢包物歸原主后，自己會迫切希望將撿到的錢包交給失主。當他聽說曾經(jīng)有個外國人將撿到的錢包歸還給失主后，自己歸還錢包的欲望并不大。這個案例說明的問題就是：二、同等群體下的人們之間更容易產(chǎn)生從眾心理，因為他們具有普遍的社會同一性，比如民族的同一性、種族中心主義，這會產(chǎn)生更大的效應。

　　其中得出的啟示就是：當你在說服對方時，可以積極地利用同等群體下產(chǎn)生的從眾效應，有些從眾效應是我們生活的必須準則，有些則會讓我們在不知不覺中陷入一種對自身不利的境況。那么，如何在能避免這些容易產(chǎn)生消極狀態(tài)的從眾效應呢？保持冷靜的心態(tài)、獨立的思考、自身的實踐就是一些比較可靠的方法。

　　而從眾效應會導致兩種消極的效應：群體思維和責任擴散。當一群志同道合的家伙形成一個群體效應時，他們會從群體中學到更多積極的、有益的思想和行為，但當他們組合起來也很容易形成一種極端的行為，即群體思維。這就會導致他們認為這個群體是沒有錯的，百分之百的無懈可擊，即使有人有異議，群體性的震懾也會對其進行施壓使之遵從。

　　在群體的工作中偷懶，而讓別人去更努力工作，致使最終形成一種去個性化。這種現(xiàn)象最極端的例子通常會發(fā)生在那些大規(guī)模、互不相識的人群中。針對從眾心理所帶來的消極效應，美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的經(jīng)濟學教授伊渥·韋奇發(fā)現(xiàn)的韋奇定律——“假如你對某事產(chǎn)生了自己的看法，但另外的10個人和你的觀點相反，你就很難不對自己的觀點產(chǎn)生懷疑”最值得我們參考。

　　韋奇經(jīng)常說：“不要讓閑話動搖了你的意志。”這似乎和偉大的詩人但丁的名言“走自己的路，讓別人說去吧”一脈相承，都是避免從眾效應的至理名。

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