心理的作文

時(shí)間：2021-04-01 10:35:16 心理我要投稿

心理的作文5篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編精心整理的心理的作文6篇，歡迎閱讀與收藏。

心理的作文5篇

心理的作文篇1

　　離考試還有五分鐘的時(shí)候，我再一次檢查我的文具盒，看看文具準(zhǔn)備好了沒。

　　中性筆，好好地躺在文具盒中；鉛筆，乖乖地趴在文具盒里內(nèi)；橡皮，安靜地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了?我再一次檢查，嘴里還喃喃自語“中性筆,鉛筆,橡皮……”還是不見尺子。我看了看表，糟了，快上課了，怎么辦？怎么辦呢?我著急地看了看旁邊的同學(xué)，心里想“要是有人可以幫幫我就好了”----可是沒有，周圍的同學(xué)都在認(rèn)真地準(zhǔn)備著東西，只有我，在焦急地東張西望，六神無主的我心里想有一只調(diào)皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上還在呀，現(xiàn)在怎么沒了呢？難道它長翅膀飛了？那我考試怎么辦?這次百分之八十的題目都要用上尺子，我該怎么辦？向同學(xué)借？可是每個(gè)同學(xué)也都只帶了一把呀！我越想越著急�！鄙险n了，我連作業(yè)都不寫了，一直在背書。（萬一老師抽查到我，看我背得結(jié)結(jié)巴巴，會(huì)不會(huì)批評我呢？要是老師抽查到我會(huì)背的小節(jié)就好了，就怕老師抽查我不會(huì)背的段落，那我就慘了！）可等了半天老師還是沒有抽到我。

　　一會(huì)兒，抽到我這組了，我的同桌被老師抽到了。他背得不熟，老師說下午還要抽查他。我心想：下一個(gè)肯定輪到我了，我會(huì)不會(huì)背得和他一樣糟呢……可是直到下課，老師也沒有抽查我。今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗臺。這時(shí)我的心里非常緊張，心砰砰地跳著，仿佛是一分鐘里跳了一億次。這時(shí)校長宣布：“升旗儀式正式開始！

　　第一項(xiàng)，升國旗，奏國歌�！半S后一陣雄壯的交響樂聲回響在整個(gè)校園的上空，我忙抓起了升旗臺上的繩子，開始用力的向下拉，心里想著媽媽對我說的話：“別害怕，別緊張，國旗是不會(huì)掉下來的�！苯K于，國旗升上了頂端，呼啦啦的迎風(fēng)招展，我心里暗暗的說“最緊張的時(shí)刻終于結(jié)束了。”

心理的作文篇2

　　今天上午體育徐老師帶著我們在小操場玩了一個(gè)有趣的心里游戲——大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹。

　　首先，我們一組圍成一個(gè)圈坐著，大組長董萌站在當(dāng)中。游戲開始了，大組長說：“大風(fēng)吹——”我們接著說：“吹什么？”，大組長：“吹扎辮子的�！比缓�，扎辮子的同學(xué)換位置。組長找不到位置，只好又站在中間，不過要先表演一個(gè)節(jié)目才可以重新開始游戲。這是老師規(guī)定的游戲規(guī)則。于是組長給我們背了一首詩《登鸛雀樓》。

　　表演后，大組長又說：“小風(fēng)吹——”，我們又說：“吹什么？”。大組長說：“吹扎辮子的�！边@次，沒扎辮子的趕緊換位置。這時(shí)，大組長坐下了，小組長葉釬怡站到中間，說：“臺風(fēng)吹——”，我們聽了全部換位置，換來換去，還是葉釬怡說：“臺風(fēng)吹——”，我們又換位置。第三個(gè)上來的是吳之晗同學(xué)。他說“小風(fēng)吹——”我們說：“吹什么？”他又說：“吹扎辮子的�！蔽覀兟犃�，男孩子全部換位置。

　　哈哈，這個(gè)游戲真有趣，真好玩！

心理的作文篇3

　　自卑情結(jié)，心理學(xué)定義為在面對一個(gè)棘手的問題，一個(gè)人感覺無能為力，由此產(chǎn)生的糟糕情緒。

　　說到自卑情結(jié)，那勢必就要關(guān)聯(lián)上另一個(gè)名詞，優(yōu)越感。優(yōu)越感可謂是自卑情節(jié)的必要補(bǔ)償情緒，無論是刻意或是潛意識。一個(gè)有自卑的情節(jié)的人，內(nèi)心必定是膽怯懦弱的，勢必常常感受到由外界帶來的焦慮，因此他們會(huì)迫切的需要優(yōu)越感來中和焦慮，以此獲得心理的滿足。然而如此并不會(huì)真正的解決問題，只會(huì)將更大的問題越埋越深。

　　人類在獲取錯(cuò)誤的優(yōu)越感的過程中往往會(huì)對他人或自己的社交生活造成消極影響。對他人，一個(gè)懷有自卑的人的對優(yōu)越感的極大的渴望會(huì)造成他人的不適，這會(huì)通過言語或者行動(dòng)表現(xiàn)出來。自卑是深藏在潛意識里的，潛意識對主觀來說幾乎不可改變。任何潛意識的內(nèi)容都會(huì)從言語和行為中找到縮影。自卑的人為獲取優(yōu)越感，言語上可能打擊，捉弄他人，以侮辱他人的'方式來獲取優(yōu)越感，抑或是在背后講閑話，增加與他人融入度抬高自己的方式來獲取優(yōu)越感。這些行為勢必會(huì)引起他人的不滿，而這些對于情緒化潛意識化的自卑者來說卻顯得十分自然。長此以往，不滿不斷加深，對自卑者的社交圈將是一個(gè)極大的破壞，最后也落了個(gè)“孤獨(dú)無依” 的下場。

　　絕大多數(shù)想擺脫自卑感的自卑者在行為上會(huì)有一個(gè)獨(dú)特的現(xiàn)象，他們會(huì)喜好去模仿集體中有權(quán)威，相對強(qiáng)勢的人的行為，甚至?xí)䦟⑦@些行為中強(qiáng)勢的部分表現(xiàn)得更加過火。一個(gè)自卑的人，或許呆在陰暗的角落，一聲不吭，或許來一個(gè)一百八十度大反轉(zhuǎn)，表現(xiàn)得極度的盛氣凌人�？墒亲员罢咭琅f是自卑者，盡管在外顯露的盛氣臨人，內(nèi)心依舊十分的脆弱，只要稍加刺激，就會(huì)驚慌失措，懦弱不堪。因?yàn)樗麄兊陌詺馐钦孤督o別人看的，是一種為了自我保護(hù)而形成的防御機(jī)制，而且往往剛開始這會(huì)產(chǎn)生一些不錯(cuò)的效果。可他們永遠(yuǎn)騙不了他們自己，他們膽怯弱小的內(nèi)心是十分真實(shí)的，而且?guī)缀醪皇苤饔^控制，一旦接收到一些對他們心里的刺激，他們幾乎會(huì)立刻崩潰，他們會(huì)手忙腳亂，驚慌失措，完全沒有平日盛氣臨人時(shí)的姿態(tài)，而且一旦被刺激，這種糟糕的狀態(tài)會(huì)在他們心中維持很長的時(shí)間，甚至有可能會(huì)加深他們自卑的程度，他們會(huì)覺得一時(shí)間失去了緩和目前狀態(tài)的唯一方法，這對他們來說是極度可怕的，因?yàn)檫@意味著他們獲取優(yōu)越感的他們自認(rèn)為完美的途徑失去了。

　　對自己，生活畢竟不是坦途，總有一些磕磕碰碰，而且人外有人，這些對于一般的人來說再平常不過了，可對于自卑者來說這些確實(shí)他們所不能接受的。他們在獲取優(yōu)越感的途中一旦遭遇一點(diǎn)挫折，他們便會(huì)陷入深深的自責(zé)與痛苦當(dāng)中。他們會(huì)覺得自己不行，感覺上天就是對自己不公，感覺自己的未來一片迷茫。他們可能會(huì)做出一些自暴自棄的行為，例如可能再不認(rèn)真工作，冷眼看待每一個(gè)人，包括自己最親近的朋友等等，極大的毀壞自我的生活。更有極端者甚至?xí)x擇自殘的方式，他們通過傷害自己的方式來對這個(gè)世界抱怨上天的不公，通過表示可憐來獲取優(yōu)越感。這種自傷有時(shí)候會(huì)有不錯(cuò)的效果，但長遠(yuǎn)來看，它將極大地傷害身心健康，加深自卑情結(jié)，最后現(xiàn)在身心的雙重痛苦中無法自拔。

　　而我們應(yīng)如何為自卑情結(jié)找一個(gè)合適的解決途徑呢?假如我們每一次都能夠勇敢的尋找到適當(dāng)?shù)霓k法來克服困難，就可以擺脫自卑感。我們應(yīng)該直面自卑情結(jié)這個(gè)根本上的問題，而不應(yīng)該迫切的去解決生活中由自卑感引起的問題，因?yàn)槟侵皇菫榱双@取生活中錯(cuò)誤的優(yōu)越感，它只會(huì)暫時(shí)解決當(dāng)下的問題，卻無法一勞永逸。而人類對優(yōu)越感的追求是人類的天性，他們的行為之所以錯(cuò)誤，是因?yàn)樗麄兣Φ姆较驅(qū)︖_(dá)成目標(biāo)毫無用處。只有在自身奮斗的同時(shí)學(xué)會(huì)幫助他人，給他人帶來益處，才可能輕松地處理生活中遇到的問題，因?yàn)樵谀闶斋@到優(yōu)越感的同時(shí)，他人同樣也可以收到。

心理的作文篇4

　　今天下午我們到四（1）班參加家長講堂活動(dòng)--主題是“有趣的心理學(xué)”。這對我來說真是太新鮮了！

　　好不容易盼到上課鈴聲響起，我們?nèi)w同學(xué)一一入座后，我發(fā)現(xiàn)講臺上站著一位既漂亮又年輕的阿姨。原來這就是今天的主講老師--湯博文的媽媽。她先問我們：“你們喜歡做游戲嗎?”同學(xué)們異口同聲的說：“喜歡！”“那么現(xiàn)在我們來玩一個(gè)游戲，好嗎？”她說�！昂��！蔽覀兓卮�。我們來玩左手右手的游戲，同學(xué)們一個(gè)個(gè)興奮不已的伸出雙手，按照湯博文的媽媽所說的做。雙手十指張開，順手自然的交叉。最后看一下是哪只手的大拇指在上面？她問我們�！白笫值拇竽粗冈谏系呐e手�！� 嘩嘩嘩，許多手舉了起來，數(shù)也數(shù)不清。接著阿姨說：“左手大拇指在上面的，心理很敏感，在他發(fā)火的時(shí)候，最好不要跟他講更令他發(fā)火的事........ ”

　　原來我們的肢體和大腦的半球是交叉對應(yīng)的，也就是左腦管右邊，右腦管左邊。你交叉雙手的時(shí)候，左手拇指在上，推測你是“右腦型”，右手在上，你是“左腦型”。左腦偏重邏輯思維，所謂理性。右腦偏重形象思維，所謂感性，就是阿姨所說的心理敏感。

　　原來簡簡單單的一個(gè)動(dòng)作，它的學(xué)問竟然這么深，真要感謝湯博文的媽媽給我們上的一堂生動(dòng)的課，讓我學(xué)到了課本以外的新知識。

心理的作文篇5

　　隨著新課程的改革和普及，外語教學(xué)中過去學(xué)生被動(dòng)接受教學(xué)的情況逐漸發(fā)生了改變，如今的外語教育更多地開始以學(xué)生為主體。然而在當(dāng)前的外語學(xué)習(xí)中，很多學(xué)生由于個(gè)人心理及情感因素的差別，給外語學(xué)習(xí)造成了不小的壓力，也使得學(xué)習(xí)效果和質(zhì)量存在差異。本文主要以作文教學(xué)為探討對象，將教學(xué)心理學(xué)在外語作文教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了分析，希望為教師工作著提供參考。

　　一、教學(xué)對象個(gè)體的差別

　　教育心理學(xué)主要還是以教學(xué)對象的心理分析為基礎(chǔ)，而每一個(gè)教學(xué)對象在個(gè)體的心理、智力還有能力上都是存在差異的。智力因素主要受先天影響，而心理狀態(tài)則基本上都由后天環(huán)境產(chǎn)生，由于遺傳和生活環(huán)境的不同，教學(xué)對象在智力和心理上是差別很大的，沒有有著完全相同心理的兩個(gè)人。有的學(xué)生對外語學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣，學(xué)習(xí)起來也十分輕松，而有的學(xué)生即便在外語學(xué)習(xí)上下盡苦功，結(jié)果還無法取得其他學(xué)生輕松就能取得的成績。這些智力上的差別給學(xué)生心理會(huì)造成嚴(yán)重的障礙，從而干擾正常的外語教學(xué)。同時(shí)外語教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)也是影響教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要因素，主要體現(xiàn)在面對挫折與壓力上。在挫折和巨大的壓力面前，有的學(xué)生依然能夠保持冷靜，從容處理，而也有很多學(xué)生無法積極面對，輕易放棄外語學(xué)習(xí)，這些都是外語教學(xué)中由于學(xué)生心理因素的差異而面臨的困難。除此之外，學(xué)生的認(rèn)知能力也會(huì)對外語教學(xué)造成影響。在學(xué)習(xí)不屬于漢語類語言體系的外語時(shí)，不同的學(xué)生會(huì)有著不同的認(rèn)知，有的學(xué)生覺得外語學(xué)習(xí)沒有多大用處，因此對外語學(xué)習(xí)比較忽視，也有學(xué)生以扎實(shí)掌握其他幾門外語為目標(biāo)，在外語學(xué)習(xí)中盡心盡力。教學(xué)對象擁有的心理狀態(tài)和認(rèn)知能力，在很大程度上會(huì)對他們的學(xué)習(xí)成果和外語的教學(xué)質(zhì)量造成決定性的影響，需要引起重視和思考。

　　二、外語教學(xué)心理學(xué)的歷史和發(fā)展

　　心理學(xué)作為一門研究人類心理特征和規(guī)律的科學(xué)，可以說在任何領(lǐng)域都能得到應(yīng)用，而將心理學(xué)和外語教學(xué)相結(jié)合得到的外語教學(xué)心理學(xué)，已經(jīng)有了很長的歷史了。外語教學(xué)法中的直接法的理論基礎(chǔ)就是馮特的構(gòu)造主義，主要通過模仿，借助感覺而不是思維來對外語進(jìn)行學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)對外語多次運(yùn)用進(jìn)而變得熟練，才能算是真正學(xué)會(huì)了語言。在17、18世紀(jì)誕生了翻譯法，此時(shí)心理學(xué)已經(jīng)逐漸有了科學(xué)雛形，官能主義心理學(xué)則認(rèn)為語言學(xué)習(xí)要能夠?qū)追N官能起到鍛煉作用，因此外語教學(xué)要重視語法學(xué)習(xí)和閱讀能力的培養(yǎng)。二戰(zhàn)時(shí)期的美國，出現(xiàn)了以聽說法為代表的外語學(xué)習(xí)方法，以生物的“條件反射”原理為基礎(chǔ)，后來逐漸發(fā)展成了行為主義。上世紀(jì)60年代，受到現(xiàn)代語言學(xué)和信息加工理論的影響，外語教學(xué)中出現(xiàn)了以認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)的認(rèn)知法，認(rèn)為掌握語言規(guī)則才是學(xué)習(xí)外語最重要的方法，模仿并不能為真正學(xué)會(huì)外語提供幫助。經(jīng)過數(shù)個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，如今的外語教學(xué)中，依然存在行為主義的影子，而認(rèn)知教學(xué)法也正不斷發(fā)展，并得到越來越廣泛的應(yīng)用。了解外語教學(xué)心理學(xué)的發(fā)展歷史和不同教學(xué)方法的特點(diǎn)，對于作文教學(xué)有著重大的意義。

　　三、外語教學(xué)心理學(xué)在作文教學(xué)中的運(yùn)用策略

　　外語教學(xué)心理學(xué)雖然有著眾多的方法，但就作文教學(xué)來說，學(xué)生的焦慮心理和不自信產(chǎn)生的自卑心理是外語作文教學(xué)中的主要障礙，要想克服寫作中的困難，需要對學(xué)生的寫作不良心理進(jìn)行分析，然后依據(jù)教學(xué)心理學(xué)原理采取相應(yīng)措施，來提高作文教學(xué)的質(zhì)量。

　　1.當(dāng)前外語作文教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙。就目前來看，在外語學(xué)習(xí)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮以及自信的不足是作文教學(xué)的主要心理障礙，下面從教學(xué)心理學(xué)的角度來對兩種不良學(xué)習(xí)心理進(jìn)行分析。

　�。�1）焦慮心理。在心理學(xué)上，焦慮被認(rèn)為是對不順心生活狀態(tài)的一種情緒上的反應(yīng)，焦慮主體迫切想要解決問題，去除危險(xiǎn)，但是卻總是無能為力。這個(gè)定義放到外語作文教學(xué)上來說，則可以說是學(xué)生在寫作上存在困難，想要寫出好作文但是沒有方向，從而在心理上產(chǎn)生焦慮，這種心理在考試中的限時(shí)寫作中尤為顯著。在焦慮心理得不到適當(dāng)處理的條件下，學(xué)生對外語寫作開始產(chǎn)生回避的行為，表現(xiàn)為不想繼續(xù)寫作，不采取相應(yīng)的手段去學(xué)習(xí)和提高自己的寫作能力，這也是焦慮對外語學(xué)習(xí)妨礙性的體現(xiàn)。適當(dāng)?shù)慕箲]可以讓學(xué)生去更加認(rèn)真地對待寫作，但是過分焦慮則會(huì)給學(xué)生的寫作造成障礙，影響學(xué)生正常寫作水平的發(fā)揮，如果對焦慮心理不能進(jìn)行正確的處理，對外語的作文教學(xué)將會(huì)非常不利，并且還可能使學(xué)生對自己的外語寫作能力不夠自信，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，從而造成更大危害。

　　（2）自卑心理。自卑心理產(chǎn)生的來源是學(xué)生的自尊心沒有得到足夠的滿足。在外語學(xué)習(xí)中，每個(gè)學(xué)生一般都會(huì)給自己定下目標(biāo)，或者說對自己有著學(xué)習(xí)上的期望。但是由于各方面的原因，學(xué)習(xí)成果沒有達(dá)到想象中的要求，于是使學(xué)生不能肯定自我價(jià)值，對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生不自信的心理，心理脆弱的學(xué)生還會(huì)發(fā)展成自卑心理，這對外語學(xué)習(xí)是有著很大的不良影響的。外語寫作教學(xué)質(zhì)量很大程度上取決于學(xué)生自身的情感認(rèn)知，如果學(xué)生對自我不夠自信，就沒有可能寫出高水平的作文，然后進(jìn)一步形成惡性循環(huán)，使得學(xué)生一直在陷在不自信的泥淖中不能脫身。

　　2.外語教學(xué)心理學(xué)的運(yùn)用策略。

　�。�1）重視寫作之前的構(gòu)思教學(xué)。構(gòu)思是進(jìn)行外語作文寫作之前的一個(gè)十分重要的步驟，也是最容易受學(xué)生心理影響的環(huán)節(jié)，在平時(shí)的外語教學(xué)中教師需要對學(xué)生的構(gòu)思做好正確的引導(dǎo)，使學(xué)生更容易向?qū)嶋H寫作順利過渡。在現(xiàn)階段的外語教學(xué)中，正是因?yàn)閷W(xué)生不善于去分析作文題目，挖掘?qū)懽魉夭�，所以才�?dǎo)致了焦慮心理的普遍產(chǎn)生。所以教師在教學(xué)生基本的寫作要求和方法之外，也不能忽視教會(huì)學(xué)生如何去對作文進(jìn)行構(gòu)思，這樣才能使學(xué)生擁有一個(gè)更穩(wěn)定的寫作心態(tài)。

　�。�2）幫助學(xué)生提高自我認(rèn)知。學(xué)生的自我肯定是擁有健康學(xué)習(xí)心理的最大前提，如果外語教師在教學(xué)過程中，能夠設(shè)置一些恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)挑戰(zhàn)性任務(wù)，并引導(dǎo)學(xué)生去達(dá)成要求目標(biāo)，長此以往就能使學(xué)生對自己的能力形成足夠的自信，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知在一定程度上比一味傳授寫作技巧要有用的多，也能更有效避免學(xué)生寫作過程中不良心理的產(chǎn)生。

　�。�3）改善教學(xué)評價(jià)方式。在過去的教學(xué)評價(jià)中，外語教師一般都處在監(jiān)督者和評判者的地位上，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生從教師的角度來對自我進(jìn)行評價(jià)，從而使學(xué)生平時(shí)的寫作學(xué)習(xí)都是以達(dá)到教師要求為目的，不能得到實(shí)質(zhì)性的提高。教師要改善教學(xué)評價(jià)和反饋方式，以更親近的態(tài)度去和學(xué)生討論外語的作文寫作，拉近和學(xué)生之間的距離，讓他們認(rèn)識到外語作文寫作并不是一件十分困難的事，從而減輕他們的寫作壓力，獲得更好的寫作心理狀態(tài)。教師恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)和反饋，能夠?qū)W(xué)生心理起到正確的引導(dǎo)作用。

　　四、總結(jié)

　　外語教學(xué)心理學(xué)雖然已經(jīng)有了較長的發(fā)展歷史，并且在當(dāng)前得到了很廣泛的應(yīng)用，但是教師在寫作教學(xué)的過程中，還是要根據(jù)實(shí)際情況來選擇合適的方法，認(rèn)真分析學(xué)生的心理狀態(tài)，采取合適措施引導(dǎo)學(xué)生擁有健康、自信的寫作心理，從而提高外語作文的寫作能力和水平。

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