【必備】心理作文匯總八篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的心理作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理作文 篇1
客戶(hù)在消費(fèi)時(shí)出于自我保護(hù)意識(shí)常具有從眾心理，所以銷(xiāo)售員千萬(wàn)不要讓客戶(hù)做“出頭鳥(niǎo)”，要讓客戶(hù)知道除了自己之外還有誰(shuí)買(mǎi)過(guò)。
說(shuō)到從眾心理就不能不提到廣為人知的“羊群效應(yīng)”。羊群是一種很散亂的組織，它們?cè)谄綍r(shí)會(huì)盲目地左沖右撞，但是一旦有一只頭羊發(fā)現(xiàn)草場(chǎng)而行動(dòng)起來(lái)，其他的羊也會(huì)不假思索地一哄而上，全然不考慮旁邊有狼的可能性或不遠(yuǎn)處是否有更好的草。這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱(chēng)之為“羊群效應(yīng)”，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是頭羊往哪里走，后面的羊就跟著往哪里走�！把蛉盒�(yīng)”也可以稱(chēng)之為“羊群心態(tài)”，也就是一種從眾心理。
其實(shí)，湊熱鬧和隨波逐流是人性的特點(diǎn)，在百貨公司或超級(jí)市場(chǎng)，人們要是看到別人成群結(jié)隊(duì)、爭(zhēng)先恐后地?fù)屬?gòu)某種產(chǎn)品，也一定會(huì)毫不猶豫地加入搶購(gòu)者的行列。這些顧客并非真的需要這些東西，這種產(chǎn)品也未必物美價(jià)廉，主要就是由于人們有從眾的心理，看到別人購(gòu)買(mǎi)，就會(huì)盲目地認(rèn)為這么多人的選擇一定不會(huì)錯(cuò)，所以也對(duì)產(chǎn)品產(chǎn)生了信賴(lài)感。
在銷(xiāo)售中，銷(xiāo)售員也可以利用人們的這種從眾心理來(lái)促成交易。比如，銷(xiāo)售員可以對(duì)客戶(hù)說(shuō)“大家都買(mǎi)了這個(gè)東西”，或“隔壁和對(duì)面的太太都各買(mǎi)了一打”。事實(shí)上，“大家”是否真的都買(mǎi)了，是不可驗(yàn)證的，也是不重要的，對(duì)客戶(hù)來(lái)說(shuō)，我們只要講“大家”這兩個(gè)字，就可以激起他們的購(gòu)買(mǎi)欲望。
日本“尿布大王”多川博就是利用從眾心理來(lái)打開(kāi)銷(xiāo)售市場(chǎng)的。
在多川博創(chuàng)業(yè)之初，他創(chuàng)辦的是一個(gè)生產(chǎn)銷(xiāo)售雨衣、游泳帽、防雨斗篷、衛(wèi)生帶、尿布等日用橡膠制品的綜合性企業(yè)。但是由于公司泛泛經(jīng)營(yíng)，沒(méi)有特色，銷(xiāo)量很不穩(wěn)定，曾一度面臨倒閉的困境。在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，多川博從一份人口普查表中發(fā)現(xiàn)，日本每年出生約250萬(wàn)嬰兒，如果每個(gè)嬰兒用兩條尿布，一年就需要500萬(wàn)條。于是，他們決定放棄尿布以外的產(chǎn)品，實(shí)行尿布專(zhuān)業(yè)化生產(chǎn)。
尿布生產(chǎn)出來(lái)了，而且是采用新科技、新材料，質(zhì)量上乘;公司花了大量的精力去宣傳產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，希望引起市場(chǎng)的轟動(dòng)，但是在試賣(mài)之初，基本上無(wú)人問(wèn)津，生意十分冷清，幾乎到了無(wú)法繼續(xù)經(jīng)營(yíng)的地步。多川博萬(wàn)分焦急，經(jīng)過(guò)苦思冥想，他終于想出了一個(gè)好辦法。他讓自己的員工假扮成客戶(hù)，排成長(zhǎng)隊(duì)來(lái)購(gòu)買(mǎi)尿布。一時(shí)間，公司店面門(mén)庭若市，幾排長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍引起了行人的好奇：“這里在賣(mài)什么?”“什么產(chǎn)品這么暢銷(xiāo)，吸引這么多人?”如此，也就營(yíng)造了一種尿布旺銷(xiāo)的熱鬧氛圍，于是吸引了很多“從眾型”的買(mǎi)主。隨著產(chǎn)品不斷銷(xiāo)售，人們逐步認(rèn)可了這種尿布，買(mǎi)的人越來(lái)越多。后來(lái)，多川博公司生產(chǎn)的尿布在世界各地都暢銷(xiāo)開(kāi)來(lái)。
在銷(xiāo)售過(guò)程中，利用客戶(hù)的從眾心理來(lái)促成交易可以減輕客戶(hù)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的擔(dān)心，尤其是新客戶(hù)，大家都買(mǎi)了，我也買(mǎi)，可以增強(qiáng)客戶(hù)的信心。銷(xiāo)售人員利用此法促成訂單，往往較為容易。但是，銷(xiāo)售人員在利用客戶(hù)的從眾心理時(shí)，也要注意以下幾個(gè)問(wèn)題，以保證取得良好的效果。
心理作文 篇2
當(dāng)暑假的歡樂(lè)喚醒泡在知識(shí)里的我，悠然的愜意如輕拂過(guò)臉頰的清風(fēng)，難以自抑的欣喜油然而生——我的暑假生活開(kāi)始了！
那是一個(gè)驕陽(yáng)似火的下午，太陽(yáng)肆虐的烘烤著大地，陽(yáng)光照耀著每一個(gè)角落。我正窩在家里玩電腦，忽然被在看電視爸爸給一把拉了起來(lái)�！皠e老玩電腦了。走，去游泳。”爸爸突然說(shuō)道。游泳？一聽(tīng)到這兩個(gè)詞，我便緊張起來(lái)。我很怕水，因?yàn)槭切r(shí)候因?yàn)闊o(wú)知在深水處玩跳水，結(jié)果嗆了個(gè)半死，給我造成了心理陰影。我很不情愿，但還是給爸爸硬拉了去。
我換好了游泳褲，便準(zhǔn)備游泳了。游泳池的水很純凈，一縷縷陽(yáng)光照射在游泳池清澈見(jiàn)底的水面上，游泳池頓時(shí)波光粼粼。我正欣賞著這美景，身上突然被爸爸潑了水“快下來(lái)�。 �。水灑在我充滿(mǎn)熱量的身上，好像冰塊般寒冷。我一腳踏進(jìn)了水里，水冷冰冰的，我不禁打了個(gè)冷顫，畏縮了一下。其實(shí)我不會(huì)游泳，說(shuō)起來(lái)，12歲了，牛高馬大，不會(huì)游泳，覺(jué)得挺丟人的。
爸爸要教我游泳，因?yàn)樗皇呛苌�，加上我個(gè)子高，學(xué)游泳就更方便了。爸爸拖著我的身體，讓我先學(xué)會(huì)“狗刨式”游泳。我剛開(kāi)始還不知道水的浮力完全可以把我的身體“抬”起來(lái)，于是，我便死拽著爸爸的手不放，把爸爸的手都抓出了印。爸爸說(shuō)：“你只是怕，你還沒(méi)有克服這個(gè)心理的難關(guān)。”爸爸繼續(xù)訓(xùn)練我，可是我依然不能克服這個(gè)“心魔”。爸爸有點(diǎn)不耐煩了，便采取了“強(qiáng)硬措施”——把我的頭往下按，我瞬間就變成了“落湯雞”。不過(guò)這招真的很有效，爸爸逼多了，我漸漸的就不怕水了，可以說(shuō)，我能學(xué)會(huì)游泳是逼出來(lái)。
這是我的暑假，平淡而充實(shí)。但總算克服了游泳怕水的心理障礙。
心理作文 篇3
英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)在決策時(shí)也有“羊群行為”，會(huì)盲目跟隨他人的行動(dòng)。他們相信這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)將會(huì)有重要的應(yīng)用價(jià)值，特別是在災(zāi)難管理方面。相關(guān)論文發(fā)表在20xx年2月的愛(ài)思唯爾期刊《動(dòng)物行為》(Animal Behaviour)上。
由利茲大學(xué)Jens Krause教授率領(lǐng)的研究團(tuán)隊(duì)做了一系列試驗(yàn)。試驗(yàn)中，大量志愿者被告知在一個(gè)大廳里隨意行走，不允許互相說(shuō)話(huà)。只有一部分志愿者事先得到具體行走方向的指令。試驗(yàn)結(jié)果表明，5%按照指令行走的志愿者就可以影響至少200人的方向選擇。其余95%的人都會(huì)選擇跟隨那些按照指令向同一方向走動(dòng)的人，而他們自己并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。
Krause教授說(shuō)：“人的這種行為特征與動(dòng)物群體行為非常類(lèi)似。我們每個(gè)人都有過(guò)從眾行為，這并不奇怪。該研究的有趣之處在于所有志愿者在沒(méi)有語(yǔ)言和手勢(shì)交流的情況下無(wú)一例外地選擇了從眾行為。并且，絕大部分的參與者并沒(méi)有意識(shí)到他們?cè)诒黄渌艘龑?dǎo)�！痹撗芯宽�(xiàng)目由Krause教授、John Dyer，以及牛津大學(xué)和威爾士班戈大學(xué)的同事共同完成，
在此研究之前，荷蘭烏特列支大學(xué)的Simon Reader教授研究發(fā)現(xiàn)，大部分人都喜歡玩一種名叫“學(xué)領(lǐng)袖”的游戲，即使那位領(lǐng)路的“領(lǐng)袖”并不知道是要去向何處。讓人更感奇怪的是，即使其他人發(fā)現(xiàn)了一條捷徑，他們依然會(huì)選擇跟隨‘領(lǐng)袖’，并且告訴其他人也跟上來(lái)。
這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)可能會(huì)在建筑物或船只災(zāi)難發(fā)生時(shí)的疏散工作中挽救生命，可以利用人們的從眾行為引導(dǎo)快速疏散。
心理作文 篇4
近年來(lái)，因心理健康問(wèn)題而引起的慘劇日益增多，學(xué)生的精神成長(zhǎng)也備受社會(huì)的關(guān)注。如何對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)成為當(dāng)前教育迫切需要解決的問(wèn)題，為此，很多學(xué)校設(shè)立了心理咨詢(xún)室，并培養(yǎng)了一批具備專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的心理咨詢(xún)師，教育行政部門(mén)每年也會(huì)對(duì)學(xué)校的心理咨詢(xún)室進(jìn)行評(píng)估和驗(yàn)收。然而，這種專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)卻頻遇冷門(mén)。裝修精良的心理咨詢(xún)室無(wú)人問(wèn)津。這是因?yàn)閷W(xué)生害怕被貼上問(wèn)題學(xué)生的標(biāo)簽。純粹的心理疏導(dǎo)在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學(xué)生真誠(chéng)的心靈。而作文作為精神世界的書(shū)面表達(dá)的有效方式，一直是人們書(shū)寫(xiě)心靈，溝通自己與自然、社會(huì)、生活的橋梁。
一、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的價(jià)值基礎(chǔ)
孩子們的習(xí)作不僅展示了其運(yùn)用語(yǔ)言文字的能力，而且呈現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問(wèn)題如果不能及時(shí)疏導(dǎo)，將會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負(fù)責(zé)任的語(yǔ)文老師，在指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)好作文的同時(shí)，更應(yīng)該當(dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生，及時(shí)清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。
二、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的策略
�。ㄒ唬┰谧魑慕虒W(xué)中給予心理疏導(dǎo)
在作文教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，有效地予以疏導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。
1.于選材構(gòu)思中疏導(dǎo)
老師在為學(xué)生定下作文題后，可以借助某些實(shí)例來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，或是讓某些學(xué)生述說(shuō)自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過(guò)，然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時(shí)表露出自責(zé)和懊悔的情緒，老師應(yīng)該抓住契機(jī)，夸贊學(xué)生真誠(chéng)的態(tài)度，對(duì)學(xué)生及時(shí)反思自己的行為予以肯定，同時(shí)贊賞學(xué)生在這件事情中所表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生心悅誠(chéng)服。這樣，學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。
2.于設(shè)題構(gòu)思時(shí)疏導(dǎo)
心理學(xué)研究表明：給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有效的心理情境，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)。剛上班時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我所帶班級(jí)的考試成績(jī)?cè)谌昙?jí)最低，整個(gè)班級(jí)學(xué)風(fēng)低落，學(xué)生灰心喪氣，缺乏斗志。后來(lái)，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開(kāi)始寫(xiě)作前，我說(shuō)：困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過(guò)寫(xiě)作前的引導(dǎo)，學(xué)生快速作文，有的學(xué)生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學(xué)生表明了背水一戰(zhàn)的決心；有的學(xué)生則體現(xiàn)了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過(guò)那次作文，班上營(yíng)造了萬(wàn)眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來(lái)，班級(jí)的成績(jī)逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結(jié)合設(shè)題對(duì)學(xué)生的心理教育有著重要的意義。
3.于點(diǎn)評(píng)賞讀中疏導(dǎo)
學(xué)生習(xí)作完成后，往往會(huì)解開(kāi)心結(jié)，感覺(jué)自然暢快。賞讀時(shí)，老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地因勢(shì)利導(dǎo)，可能會(huì)使學(xué)生心情舒暢、豁然開(kāi)朗。通過(guò)作文，學(xué)生宣泄出不良的情緒，在無(wú)形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負(fù)的感覺(jué)。鼓勵(lì)學(xué)生用書(shū)面語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的真情實(shí)感，不僅能夠?qū)懗龈腥朔胃淖魑�，還能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。
�。ǘ⿲W(xué)生心理問(wèn)題的解決立足于作文的抒寫(xiě)
1.書(shū)信交流，及時(shí)溝通
在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的今天，人們大都通過(guò)電話(huà)、短信、QQ、微信等進(jìn)行交流。然而，書(shū)信這種傳統(tǒng)的交流工具仍然有著不容忽視的作用。通過(guò)書(shū)信交流的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，操作簡(jiǎn)單，運(yùn)用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢(xún)方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長(zhǎng)之間隨時(shí)進(jìn)行。只要用心溝通，就能及時(shí)撥開(kāi)孩子心頭的云霧。在一次家長(zhǎng)會(huì)上，我讓本班的孩子都給家長(zhǎng)寫(xiě)一封信。其中一個(gè)小女孩表達(dá)了對(duì)媽媽的怨恨之情。孩子的家長(zhǎng)很苦惱，說(shuō)女兒的逆反心理太重，沒(méi)法講道理。我與家長(zhǎng)溝通后，建議她給孩子寫(xiě)信。后來(lái)，母親給女兒寫(xiě)了一封信，講明了為什么不同意家里養(yǎng)倉(cāng)鼠的原因，因?yàn)樗聜}(cāng)鼠身上有細(xì)菌，是擔(dān)心孩子的健康。女兒又給媽媽寫(xiě)了一封信，列舉了大量養(yǎng)倉(cāng)鼠的事例，說(shuō)明只要注意衛(wèi)生，倉(cāng)鼠身上是不會(huì)有細(xì)菌的。后來(lái)，媽媽終于同意了孩子的要求。通過(guò)書(shū)信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問(wèn)題也解決了。孩子為了說(shuō)服母親，查閱了大量的資料，寫(xiě)出很長(zhǎng)的文章來(lái)表明自己的觀(guān)點(diǎn)，這在無(wú)形中提高了自己的作文能力。
2.書(shū)面表達(dá)，講明原因
孩子之間的矛盾往往分不清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，開(kāi)始時(shí)大多是鬧著玩的，有一方較真了，就會(huì)起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進(jìn)校園，就接到班長(zhǎng)打來(lái)的電話(huà)：老師，不好了，小樂(lè)和小翔打起來(lái)了。我掛斷電話(huà)趕緊往教室跑去，推開(kāi)教室的門(mén)，只見(jiàn)他們兩個(gè)在教室的前面互相拉扯著對(duì)方的衣領(lǐng)。要在平時(shí)，學(xué)生見(jiàn)到我來(lái)了，都會(huì)問(wèn)候老師好，然后迅速回到座位上讀書(shū)。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對(duì)方�？磥�(lái)，他們心里都憋著一肚子氣。我把他們的手拉開(kāi)，詢(xún)問(wèn)他們打架的原因�？墒莾扇苏l(shuí)也不肯開(kāi)口。我想，要是每人批評(píng)幾句，各打五十大板，他們肯定都會(huì)心里不服氣，說(shuō)不定哪天又會(huì)爆發(fā)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來(lái)龍去脈詳細(xì)地寫(xiě)下來(lái)。說(shuō)實(shí)話(huà)，這兩名學(xué)生都是平時(shí)很怕寫(xiě)作文的，都四年級(jí)了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結(jié)束了�？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f(shuō)清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫(xiě)了很多。小翔寫(xiě)了兩頁(yè)半，小樂(lè)寫(xiě)了整整四頁(yè)紙。我讓他們互相看看對(duì)方的作文，他們很快消除了誤會(huì)，并認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。最后，我又讓他們重新寫(xiě)一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂(lè)意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過(guò)我的指導(dǎo)，還在校報(bào)上發(fā)表了。
教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個(gè)自由交往的過(guò)程，而老師在作文教學(xué)中應(yīng)用心理疏導(dǎo)，能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當(dāng)成自己的職責(zé)，寓心理疏導(dǎo)于作文教學(xué)，為培養(yǎng)積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理作文 篇5
在學(xué)校課內(nèi)的一次心理健康課上曾老師帶著我們做了一次注意力的測(cè)驗(yàn)。這個(gè)測(cè)驗(yàn)就是給我們看一段黑白兩隊(duì)傳球的視頻，讓我們邊看邊數(shù)白隊(duì)傳球的次數(shù)。當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有對(duì)這小小的注意力測(cè)驗(yàn)產(chǎn)生興趣，所以在測(cè)驗(yàn)過(guò)后便很快淡忘了這個(gè)測(cè)驗(yàn)。
直到今天一次偶然的機(jī)會(huì)我收聽(tīng)了一個(gè)解析這個(gè)測(cè)驗(yàn)背后的心理效應(yīng)的音頻，使我想起了那次曾老師帶我們做的注意力測(cè)驗(yàn)。音頻里的老師說(shuō)因?yàn)楸徊贾昧巳蝿?wù)，人腦就會(huì)將與任務(wù)無(wú)關(guān)的事物都排除掉。所以此時(shí)就算你的眼睛在突然闖入場(chǎng)地的“大猩猩”身上停留了十秒之久，大腦也會(huì)視而不見(jiàn)。畢竟“大猩猩”和布置的任務(wù)沒(méi)有任何關(guān)系。你的注意力都放在了布置的任務(wù)上，沒(méi)看見(jiàn)“大猩猩”并不代表沒(méi)有集中注意力，所以是“非注意”�？匆�(jiàn)了也當(dāng)看不見(jiàn)，所以是“視盲�！胺亲⒁庖暶ぁ币幻虼硕鴣�(lái)。
非注意視盲心理效應(yīng)有一個(gè)很普遍的例子：你在專(zhuān)心致志地寫(xiě)作業(yè)，但中途媽媽突然跟你說(shuō)要借用你的筆寫(xiě)點(diǎn)兒筆記。這時(shí)候你的注意力全都放在了寫(xiě)作業(yè)上，媽媽的話(huà)你雖然能聽(tīng)見(jiàn)，但因?yàn)樽⒁饬Χ荚趯?xiě)作業(yè)上而只是應(yīng)付著回答。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)那支筆不見(jiàn)了并去問(wèn)媽媽時(shí)，媽媽就會(huì)告訴你她拿去用了并已經(jīng)事先告知你了。這種現(xiàn)象符合音頻里的老師所解釋的條例，你被布置的任務(wù)是寫(xiě)作業(yè)，而借筆和寫(xiě)作業(yè)一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有，所以大腦將媽媽告知你的話(huà)排除掉了，話(huà)語(yǔ)便在你的腦海里“左耳朵進(jìn)，右耳朵出�！辈艜�(huì)造成讓媽媽重復(fù)一遍事先已經(jīng)告知過(guò)你的話(huà)的結(jié)果。
如果你一邊打電話(huà)一邊看電視劇就會(huì)有不好的效果，因?yàn)槟阈枰獙⑼c你通電話(huà)的人交談和看懂電視劇里的劇情同時(shí)進(jìn)行，而做某件事達(dá)到最好的效果需要將全部的注意力都放在那件事上。一邊打電話(huà)一邊看電視劇就需要大腦將注意力分半來(lái)達(dá)到兩件事同時(shí)進(jìn)行的效果，但如果電話(huà)那頭的人對(duì)你拋出了一個(gè)需要細(xì)想的問(wèn)題，而電視劇的劇情變得撲朔迷離，你還能做到兩件事同時(shí)進(jìn)行嗎？非注意視盲心理效應(yīng)衍生到這一類(lèi)型時(shí)告訴了我做一件事就要專(zhuān)心致志的將所有注意力放在那件事上，不要分心做其他的事情，這樣才能將效果做到最好。
非注意視盲心理效應(yīng)可以帶來(lái)一些不好的影響，但仍是可以避免的。你只需要認(rèn)識(shí)并正確的對(duì)待它，盡量避免同時(shí)進(jìn)行兩件都想做到最好的事即可。
心理作文 篇6
和所有正在經(jīng)歷著考驗(yàn)、煎熬的考生們一樣，三年前正在備戰(zhàn)的我也一樣曾走在成功與失敗的邊緣。在考研這個(gè)平衡木上跑馬拉松，技術(shù)、耐力固然重要，但是決定勝負(fù)最關(guān)鍵的還是心態(tài)。心急了就容易掉下來(lái)，懈怠了就會(huì)被落下。當(dāng)考研的帷幕完美的落下，現(xiàn)在回想起那時(shí)的心態(tài)路程，可謂是一波三折。
在考試的前期，中期和后期，我的心態(tài)用可以用三個(gè)詞來(lái)形容：糾結(jié)、緊張、坦然。
糾結(jié)
在開(kāi)始準(zhǔn)備考研和投入考研的前兩三個(gè)月中，內(nèi)心是十分糾結(jié)的。因?yàn)閼岩勺约旱倪x擇是不是對(duì)的，不知道自己的能力是不是能完成這個(gè)重任，很多不確定的因素讓我無(wú)法安心學(xué)習(xí)，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，成績(jī)沒(méi)有絲毫進(jìn)展。后來(lái)看到很多和自己情況差不多的同學(xué)都下定決心考研，而且父母對(duì)我的決定非常支持，我這才堅(jiān)定了信心。
買(mǎi)了很多復(fù)習(xí)材料，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)12個(gè)小時(shí)，經(jīng)過(guò)短短一個(gè)月的時(shí)間，隨著掌握的知識(shí)越來(lái)越多，我發(fā)現(xiàn)考研可能沒(méi)有我想的那樣堅(jiān)不可摧。
緊張
在幾乎近半年的復(fù)習(xí)過(guò)程中，緊張的情緒一直沒(méi)有徹底放松過(guò)�，F(xiàn)在作為過(guò)來(lái)人，覺(jué)得當(dāng)時(shí)的緊張是正常也是必要的。因?yàn)楸仨氁ゾo時(shí)間學(xué)習(xí)，松懈是考研的大敵。但是緊張不是焦慮，焦慮會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)思路混亂，嚴(yán)重的會(huì)影響身體健康。
當(dāng)時(shí)我和我下鋪的同學(xué)都在備戰(zhàn)，但是她的好勝心太強(qiáng)，在大家都步入正軌時(shí)她因?yàn)榭床坏阶约旱膬?yōu)勢(shì)而變得過(guò)度緊張。每天的作息時(shí)間徹底打亂，晚上只休息五六個(gè)小時(shí)，吃飯也是匆匆忙忙。所以不到一個(gè)月時(shí)間就因?yàn)轶w力不支住進(jìn)了醫(yī)院。而我不同，我的緊張是把所有能利用的時(shí)間都靈活的用上，比如和同學(xué)排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)會(huì)探討今天學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，這相當(dāng)于又復(fù)習(xí)了一遍。同時(shí)保證休息和放松的時(shí)間，我每個(gè)周末都會(huì)抽出半天時(shí)間去超市購(gòu)物，算是減壓的一種方式。
坦然
臨考試的前一兩個(gè)月，我突然犯了腦袋空空的考試“高原綜合癥”，頓時(shí)變的非常害怕，懷疑學(xué)的東西是不是真的一夜之間消失了。這個(gè)癥狀在政治上表現(xiàn)比較明顯，為了避免心情更加糟糕，兩三天的時(shí)間我選擇了放棄政治復(fù)習(xí)。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法確實(shí)不錯(cuò)，過(guò)了這兩天再看政治，學(xué)的知識(shí)就都“飛”了。反而變的更加自信，心態(tài)也坦然了很多，而且這種坦然讓我在考場(chǎng)上更加沉著。如果學(xué)弟學(xué)妹也遇到了相似的狀況，不妨一試。
因?yàn)榭佳惺莻�(gè)耗體力、耗腦力又耗心力的拉鋸戰(zhàn)，所以保持心態(tài)的慢跑，不要讓心態(tài)“過(guò)山車(chē)”，學(xué)著調(diào)節(jié)心態(tài)的奔跑速度和節(jié)奏，等你踏出考場(chǎng)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)考研考的不僅是知識(shí)，更是一場(chǎng)心理素質(zhì)之戰(zhàn)。
心理作文 篇7
周末翻閱圖書(shū)，書(shū)架上失手掉下一本新書(shū)，定睛一看，原來(lái)是去年底買(mǎi)回但一直未看的《怪誕心理學(xué)》，今天不是我選它，是它提醒我，索性放下別的事情，把它啃掉吧！我把看書(shū)當(dāng)成拼圖或者十字繡，拿起來(lái)就看完它，并不一定會(huì)立刻火花四射，但訊息已經(jīng)儲(chǔ)存起來(lái)，有一天在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)驗(yàn)類(lèi)同時(shí)，會(huì)自動(dòng)感應(yīng)對(duì)接。
《怪誕心理學(xué)》單看書(shū)名就很吸引人，“怪誕”二字無(wú)疑是最大賣(mài)點(diǎn)，加上個(gè)性的封面設(shè)計(jì)和宣傳文字，在20xx年底一度成為最暢銷(xiāo)的打榜書(shū)。心理學(xué)這個(gè)學(xué)科對(duì)大眾來(lái)說(shuō)感覺(jué)很深?yuàn)W和神秘，你如果說(shuō)跟別人談歷史、文學(xué)，一般人很好理解；你若說(shuō)跟別人探討一下心理學(xué)，別人多數(shù)會(huì)認(rèn)為你腦子有問(wèn)題。可是心理學(xué)的范疇卻比歷史和文學(xué)距離人們更近，心理學(xué)無(wú)時(shí)不在：早上起來(lái)糾結(jié)是喝杯果汁還是喝杯牛奶，當(dāng)為買(mǎi)哪件衣服而猶豫，當(dāng)你去安慰你的一個(gè)好朋友，離家出門(mén)走出一段又回去檢查門(mén)是否鎖好，當(dāng)你見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo)就很注意自己的語(yǔ)氣和說(shuō)話(huà)方式�？梢哉f(shuō)，只要醒著的時(shí)候，無(wú)時(shí)無(wú)刻沒(méi)有離開(kāi)心理學(xué)，就算睡覺(jué)做夢(mèng)時(shí)，也與心理學(xué)有關(guān)系，奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德的著作《夢(mèng)的解析》就是分析夢(mèng)與人的心理之間的關(guān)系。
一天多時(shí)間看完，第一個(gè)感觸就是“一點(diǎn)都不怪誕”，其實(shí)就是最普通的大眾心理知識(shí)讀本而已，至于“怪誕”一說(shuō)估計(jì)也是吸引眼球和提升人氣的廣告行為罷了。即便如此，這本書(shū)還是值得了解和思考的，如果你沒(méi)有看過(guò)心理學(xué)方面的專(zhuān)著，那么看看這本書(shū)，一定有好處。
有的人很排斥心理方面的書(shū)籍，排斥是怕被繞進(jìn)去，應(yīng)該說(shuō)這本身就是心理脆弱的表現(xiàn)。開(kāi)放的'心態(tài)讀書(shū)，無(wú)論是哪一類(lèi)書(shū)，哪怕是圣經(jīng)或者釋迦摩尼傳，你都只體會(huì)不同宗教和文化給你帶來(lái)的氛圍和感受，學(xué)習(xí)其中的精華要義，轉(zhuǎn)化為思想和力量，不會(huì)盲從和迷信，最終是為了現(xiàn)實(shí)意義中的開(kāi)解和提升。
這本書(shū)一共涵蓋六個(gè)部分，分別是時(shí)間心理學(xué)、撒謊與欺騙心理學(xué)、靈異心理學(xué)、決策心理學(xué)、幽默心理學(xué)、自私心理學(xué)。無(wú)論哪一個(gè)部分，都是在說(shuō)明心理的作用對(duì)人和事件的影響之重，有時(shí)甚至?xí)l(fā)展成為決定性因素。
我來(lái)對(duì)每個(gè)部分簡(jiǎn)單概述一下，以方便大家了解：
時(shí)間心理學(xué)——
人的生日有時(shí)會(huì)決定你將成為什么樣的人，因?yàn)槟銜?huì)通過(guò)心理暗示使自己的生日靠近別人給這個(gè)日子的定義，如人們對(duì)星座分析的迷信，會(huì)加速你的性格向星座分析手冊(cè)上的性格靠攏，因?yàn)槟阏J(rèn)為那就是你的性格。本來(lái)星座分析并無(wú)科學(xué)依據(jù)。不信！則對(duì)你不會(huì)有影響！信！你將因?yàn)樾睦戆凳咀詣?dòng)自愿的成為它的俘虜！
撒謊與欺騙心理學(xué)——
撒謊是心理的需求，有時(shí)是有危害的，有時(shí)又是有益的。試問(wèn)，你每天所看到的普通天蓋的的廣告中隱藏了多少的謊言和心理暗示。了解謊言，你才能夠辨認(rèn)謊言，辨認(rèn)出謊言才能不被謊言蒙蔽。
靈異心理學(xué)——
很多靈異現(xiàn)象是由于心理暗示造成的，超低音波也是無(wú)法目視卻實(shí)質(zhì)存在的，它可以干擾人的正常感官，產(chǎn)生幻覺(jué)或錯(cuò)覺(jué)。人自身的神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)分緊張而感覺(jué)到靈異，人為因素很大。其實(shí)在《克服恐懼》一書(shū)中有一句話(huà)很好解釋這個(gè)問(wèn)題：當(dāng)你敢于勇敢的直面恐懼的那一瞬間，恐懼會(huì)瞬間潰敗；反之，當(dāng)你退卻時(shí)，你會(huì)在瞬間被恐懼淹沒(méi)和吞噬。
決策心理學(xué)——
人們通常觀(guān)點(diǎn)會(huì)對(duì)符合大眾標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀者更有利，甚至幾公分身高決定了總統(tǒng)的當(dāng)選，美國(guó)排名前100的富豪基本上都是高個(gè)。高大、英俊的人獲得成功的幾率更高，這就是決策心理的暗示作用。當(dāng)然這是常規(guī)，如果有別的引導(dǎo)和干擾措施，也可以制造相反的結(jié)果。心理暗示對(duì)于促進(jìn)銷(xiāo)售方面相當(dāng)有效。
幽默心理學(xué)——
因?yàn)槿巳旱母鞣N特質(zhì)不同決定了對(duì)幽默的見(jiàn)解不同，全世界無(wú)法找到一個(gè)令所有人都感到好笑的笑話(huà)。但科學(xué)研究表明，幽默感使人增加快樂(lè)指數(shù)，更容易成功、順利，并增長(zhǎng)壽命。沒(méi)有數(shù)據(jù)能表明喜劇演員或滑稽劇演員更短命，相反他們快樂(lè)指數(shù)也很高。
自私心理學(xué)——
自私心理是以自我為中心的心理，表現(xiàn)在現(xiàn)代社會(huì)中會(huì)造成社會(huì)道德的沉淪，但分析這樣的心理，采取何種的措施可以有效阻斷自私心理，為世界創(chuàng)造更多的愛(ài)心，這是自私心理學(xué)的使命。了解心理的極端反面，是為了有一個(gè)參照點(diǎn)，遠(yuǎn)離并引導(dǎo)向正面。
《怪誕心理學(xué)》淺顯易懂，讓人感覺(jué)心理學(xué)并不遙遠(yuǎn)和玄虛，可以很好的指引大眾心理向陽(yáng)光、健康方面靠近，從而也積累起來(lái)對(duì)心理分析的一些基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)。有興趣就看一看吧，多讀書(shū)總不是壞事情！
心理作文 篇8
心理學(xué)，就是一門(mén)使我們的心理健康，變得積極的一門(mén)學(xué)問(wèn)，身心健康對(duì)個(gè)人的發(fā)展的確很重要，心理課的收獲 感受。一個(gè)人有了積極的心理，他能積極面對(duì)生活的起起跌跌，他善于找到正確的方法使自己更容易去適應(yīng)新的變化，他更容易以更好的姿態(tài)去融入社會(huì)，能在茫茫人海中找到自己的定位點(diǎn)，這就是積極心理的魅力。
當(dāng)然，重點(diǎn)還是我們從這門(mén)積極心理的學(xué)科中學(xué)到了什么，有什么感受，通過(guò)一些積極的方法去調(diào)試自己的心情，完善自己的性格，重塑自我。更重要的是，我們時(shí)刻要用這些積極的心理暗示和行為方式去指導(dǎo)我們?nèi)粘５纳顚W(xué)習(xí)。上課所講的知識(shí)和涉及的范圍都比較廣，例如懂得去感恩，通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)試自己的心情和狀態(tài)，通過(guò)冥想使自己保持冷靜、輕松的思想狀態(tài)，對(duì)他人展示微笑，相信自己是最棒的等等，這些不同卻很積極對(duì)我們很有幫助的小技巧能令我們以更好地姿態(tài)去面對(duì)現(xiàn)在和將來(lái)，無(wú)論我們以后人生的落腳點(diǎn)在哪，我們?cè)诓煌纳鐣?huì)崗位上，在不同的環(huán)境氛圍下，都能夠以積極向上的面貌給自己以鼓勵(lì)和信心，相信自己是一塊黃金，無(wú)論身在何處，只要我們積極地去挖掘自己的長(zhǎng)處，并讓這些優(yōu)勢(shì)發(fā)揮最大的作用，挖掘我們潛在的價(jià)值，才能發(fā)揮我們更大的價(jià)值，無(wú)論對(duì)社會(huì)，對(duì)個(gè)人都是重大的收獲。
我記得最清楚的去積極面對(duì)生活的兩招便是微笑和運(yùn)動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“笑一笑，十年少”。經(jīng)常向他人展示微笑，能過(guò)給別人一種好的印象，也能使自己的性格更加開(kāi)朗，更樂(lè)觀(guān)地去迎接每一天。一個(gè)經(jīng)典的名詞便是“杜氏微笑”。所謂“杜氏微笑'就是露出我們兩排潔白的牙齒，嘴角盡可能向上揚(yáng)，這種笑是發(fā)自?xún)?nèi)心最真誠(chéng)的笑，這種溫暖的笑容能給人以積極的姿態(tài)，能使我們和他人的心靈更親近，更能讓他人感受到我們的善良和好意，更愿意和我們交往，便能在無(wú)意中結(jié)交更多的人士的拓寬自己的人脈，這些都是無(wú)形的資源，能讓我們?cè)诮窈蟮牡缆纷叩酶禹槙�，這些都是微笑帶給我們的外在的好處，而內(nèi)在的好處便是能夠培養(yǎng)自己更積極的心理，通過(guò)展現(xiàn)笑容使自己更加自信，和他人友好的相處，懂得做人，懂得在不同的場(chǎng)合以合適的行為去調(diào)解，更是對(duì)自己一種能力的提升 。這便是微笑的好處。
當(dāng)我們因?yàn)槠＞�、懶惰而變得懈怠，�?duì)做任何事都打不起精神或我們處于憂(yōu)慮、無(wú)聊的狀態(tài)下，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)自己很有好處。每天堅(jiān)持晨跑半小時(shí)。早晨睜開(kāi)眼后，就要心里暗示自己，新的一天來(lái)了，要以更加有活力的姿態(tài)去迎接。這樣的暗示常常會(huì)鼓勵(lì)我們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)下去。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于健康。你運(yùn)動(dòng)了之后，便能掃去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同時(shí)運(yùn)動(dòng)也能讓你放松心情。當(dāng)你因過(guò)多的壓力而變得精神不振時(shí)，你可以嘗試運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕壓力。的確，現(xiàn)代人壓力很大，尤其是青中年人群，大學(xué)生就業(yè)壓力重，而工作人士工作繁雜，任務(wù)重，另外家庭壓力也很重。因此尋找積極地減輕壓力的辦法顯得尤為重要。我建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)去放松心情，當(dāng)然任何的減壓方法都得針對(duì)于不同的個(gè)體來(lái)開(kāi)展，重要的是這些重壓人群懂得用合適的方法調(diào)試自己的心情，緩解自己緊張的狀況。
一個(gè)人懂得用積極的心理去幫助自己形成積極健康的心理，積極地尋找米好的事物，擁有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，向那些成功人士看齊，培養(yǎng)自己的性格，鍛煉自己的能力，豐富自己的眼界，用更高的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，讓自己更能融入到這個(gè)社會(huì)，更好的發(fā)揮自我的價(jià)值。
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