【推薦】心理的作文匯編八篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的心理的作文8篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理的作文 篇1
這篇文章的靈感來(lái)自于一位沒(méi)有多高文化的五十多歲的退休工人之口。她的收入只夠日常生活開(kāi)支，而且緊巴巴的，她在經(jīng)歷了白發(fā)人送黑發(fā)人的女兒的離開(kāi)，憋屋里數(shù)月后終于出來(lái)見(jiàn)陽(yáng)光，終于面對(duì)事實(shí)，終于有了笑意后，心境平淡中吐出的一句話，把一切外在的物質(zhì)貧乏忽略。簡(jiǎn)單的五個(gè)字勾動(dòng)了我的痛，我久久的惘然若思，這么一句現(xiàn)世人性的深刻心里的挖掘，完全是生活實(shí)踐的總結(jié)，我不能不對(duì)只看電視和聊聊天，從不看書(shū)的她肅然起敬。
現(xiàn)在人的缺失中，恐怕這是最大的缺失了。揮金如土的富豪也好，溫飽線上粗茶淡飯的平民也好，他們的精神高度完全在同一線上，只不過(guò)富人的表現(xiàn)在于用錢(qián)來(lái)修飾，窮人的表現(xiàn)從勞碌奔波上顯現(xiàn)而已。對(duì)于幸福、健康這些指標(biāo)是同樣的參數(shù)，完全沒(méi)有階級(jí)地位高低之分，心里的缺憾才是生命中最大的悲哀。
拿這句話問(wèn)母親，她說(shuō)她的缺失是不知道過(guò)早去世的外公的模樣。那個(gè)死守古文，反對(duì)白話，為此寧愿放棄教書(shū)的職業(yè)，從而在家收徒教古文，饑餓來(lái)襲，把生的飯食留給家人，活活餓死的保守派，也給母親留下沒(méi)有一絲父愛(ài)的遺憾。而我的小腳姥姥又是如何地艱難拉扯三個(gè)孩子過(guò)活。除此之外，貫穿一生的懼怕就是刻入骨髓的饑餓感。母親說(shuō)現(xiàn)在還常在夢(mèng)中糾纏她饑餓的神經(jīng)——親情和食欲的雙重缺失。
而于1957年出生的父親，隨后中國(guó)刮起了的共產(chǎn)風(fēng)。嬌慣大的爺爺自私自利的表現(xiàn)是弄到的食物獨(dú)吞，奶奶和11歲的姑姑想法得到的食物總先顧及剛踏步又站不穩(wěn)的父親，那是如何無(wú)助的母女兩人，致使后來(lái)奶奶無(wú)論如何無(wú)法原諒爺爺，他們的恩情也搖搖欲墜。以現(xiàn)在人的觀點(diǎn)，爺爺完全是一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心，不知親情為何物的男人，又是母女兩人支撐著父親的學(xué)業(yè)，致使父親的腸胃在那時(shí)的干饃頭白開(kāi)水中腐蝕，至今留下一生身體和心理的傷疤。
父母之間的情感他們從未提起，也許根本不是生活的主角，他們的主角是平實(shí)生活中的相互依存，相互習(xí)慣了的兒女牽系的親情。我每次開(kāi)玩笑地問(wèn)及曾經(jīng)的青春，他們都默默地回避，只有姑姑曾和我談及父親相親時(shí)如何的不情愿，甚至用男子漢的眼淚向家人抗議，但抵不過(guò)姑姑和奶奶，還是把母親迎進(jìn)了家門(mén)，也守住了這份責(zé)任，彼此為一個(gè)完整的家緊緊地相扣著走到今。
沒(méi)有饑，沒(méi)嘗過(guò)餓的我們對(duì)于那種吃樹(shù)皮啃樹(shù)葉的饑餓感只能遙遙地想象著感受，那時(shí)人們身體的饑餓完全沖淡心中對(duì)愛(ài)的饑渴，恐怕他們那代人對(duì)“離婚”二字是完全不可思議，他們或許根本沒(méi)有想過(guò)，饑餓才是他們生活中最大的不幸，而現(xiàn)在的人們吃足穿暖之余，心里的饑餓發(fā)酵膨脹，愛(ài)情親情友情無(wú)不顯得萎縮中的不足，這些全染指上衣不遮體，酒足飯飽后的物欲的烙印，他們的深度全要靠金錢(qián)來(lái)釀造，生活的質(zhì)量也要靠它來(lái)丈量，對(duì)此狂熱追求的同時(shí)指標(biāo)也越來(lái)越高，但心里的殘缺卻逆向而行，這些不但提高不了內(nèi)心的幸福感指數(shù)，反而減弱下降，用無(wú)恥的墮落來(lái)削減內(nèi)心的空洞。
“我這一生從來(lái)沒(méi)有沒(méi)有過(guò)一天快樂(lè)的日子�！蹦闷苼鲞@一句話對(duì)我猶如驚天之語(yǔ)，自從看到一直駐存于心。一個(gè)叱咤戰(zhàn)場(chǎng)，名垂青史的推動(dòng)世界政局的風(fēng)流人物出如此之言，可見(jiàn)成功填補(bǔ)一時(shí)的滿足感和成功感，但提升不了快樂(lè)感。
其實(shí)，心里的缺失完全可以彌補(bǔ)，只要我們轉(zhuǎn)換思路，給自己一定的自足感，除卻自滿滯步不前的那種。學(xué)會(huì)欣賞身邊的事物，一朵花，一次聚會(huì)……完全可以有適時(shí)的快樂(lè)和心里的豐盛，這樣的生活境界早已超然物外，心里的缺憾就是有，也該是曇花一現(xiàn)了。
愛(ài)情不是不付諸行動(dòng)的坐在屋里做著各種奇麗的夢(mèng)，成為想望上的巨人，而又時(shí)時(shí)抱怨“癡情的女人死光了”，“癡情的有責(zé)任心的男人早已滅絕了”的感嘆；友情不應(yīng)該僅僅建立于互利互惠上，而應(yīng)該多些心與心真誠(chéng)的交流；親情也不應(yīng)父母單方的對(duì)兒女情感上的豐足，兒女對(duì)父母滴水之恩的回應(yīng)……
只愿人性的共同努力下，在消除外在饑餓，籌建物質(zhì)王國(guó)的同時(shí)，不減負(fù)至少也減弱心里的缺失感，還一個(gè)內(nèi)外都健康的歡快人生，讓人間之情都在“我真換你真”中完善升華，讓幸福指標(biāo)向空氣指標(biāo)一樣，日日測(cè)量，日日設(shè)法提升，如果外力確實(shí)讓我們失之一二，我們又無(wú)法改變事實(shí)，就讓我們從其它方面來(lái)彌補(bǔ)。遵循道德規(guī)范，遵循人性尺度，生活不完美也燦爛一片了。
兄弟？規(guī)矩！
鏢門(mén)里的劉安順被他的師弟算計(jì)了，一如當(dāng)初張小強(qiáng)被他的兄弟算計(jì)。
劉安順和李希平反目，是因?yàn)槔钕Ｆ窖b不下去了，他不能再裝作對(duì)戴戎除同門(mén)之宜外，再無(wú)其他。這個(gè)時(shí)候，狠狠地將了劉安順一軍，并在以后的人生道路上步步緊逼，大有不共戴天之勢(shì)。回頭看他們從前，卻也曾同生死、共進(jìn)退，情同手足，何曾會(huì)想過(guò)會(huì)有今日？
小強(qiáng)出事時(shí)，我的腰包很癟，幫不了什么忙，彼時(shí)若無(wú)那個(gè)干數(shù)控的兄弟，很難想象他將如何拖著坡腳走下去。保險(xiǎn)公司賠付之后，小強(qiáng)決意買(mǎi)房，被那兄弟索要三萬(wàn)，為補(bǔ)那三萬(wàn)的缺，他選擇了高利貸。昔日肝膽相照的兄弟就這樣斷送，事先也沒(méi)有想到。
李希平可能不會(huì)為了錢(qián)財(cái)與兄弟反目，但現(xiàn)在的人們會(huì)，可相同的是，他們都對(duì)不起“兄弟”兩個(gè)字。
《鏢門(mén)》講到了規(guī)矩，鏢門(mén)的規(guī)矩。鏢門(mén)雖滅，規(guī)矩還在。窮兇極惡的李希平最終醒悟，只求一死，以贖其罪。多么可敬可畏又可愛(ài)的時(shí)代！而今，是不及那百千分之一的吧。
心理的作文 篇2
我今天一大早來(lái)到學(xué)校，心里非常緊張。馬上就要迎來(lái)四年級(jí)第一學(xué)期的期終考了，今天先考語(yǔ)文，明天考數(shù)學(xué)和英語(yǔ)。
拿到考卷后，我緊張的心情就放從了許多。因?yàn)榻裉斓目季碛悬c(diǎn)簡(jiǎn)單，看了一遍后，我便埋頭做了起來(lái)……過(guò)了二十分鐘后，我的基礎(chǔ)部分全都做完了。我想：再檢查檢查，爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī)，回家報(bào)喜去！然后問(wèn)我就又檢查了幾遍，知道放心后，就開(kāi)始寫(xiě)作文了……
作文的名字是：《成長(zhǎng)的故事》，我想：這篇作文以前老師讓我們寫(xiě)過(guò)的，我得了一個(gè)優(yōu)，不如把那篇作文寫(xiě)在這張?jiān)嚲砩习�。但我回頭又想：我這樣做是不應(yīng)該的，那是我以前寫(xiě)的作文了，再在這上面寫(xiě)，豈不是想再吃自己以前吐出來(lái)的東西了嗎？所以我又認(rèn)認(rèn)真真地寫(xiě)了一篇好的作文出來(lái)�！�
四十分鐘后，我的作文也寫(xiě)完了。還剩下二十分鐘，我想再仔細(xì)檢查一下吧1如果在這張?jiān)嚲砩铣霈F(xiàn)了粗心的毛病的話，我可就慘了！
收卷鈴聲響了，我們把試卷交了上去。頓時(shí)我的心里輕松了許多……
這次考試我想我應(yīng)該可以考95分左右吧！算了，還是明天聽(tīng)老師報(bào)分?jǐn)?shù)吧！
心理的作文 篇3
現(xiàn)代的女孩太現(xiàn)實(shí)了，也許是時(shí)代發(fā)展的速度太快了吧！我也是過(guò)來(lái)人，走過(guò)幼兒園女孩、小學(xué)女孩，直至現(xiàn)在正處于的階段初中女孩。每個(gè)女孩到了一定的年齡，都開(kāi)始有一定的變化。而我經(jīng)歷過(guò)的和經(jīng)歷中的這些階段，也是父母最為揪心的。所以也要明白，父母真的不容易！
小時(shí)候牙牙學(xué)語(yǔ)，總愛(ài)東跑跑西跳跳，而做父母的放不下心來(lái)，也跟著我們東奔西跑。小時(shí)候嘛，總有不懂事兒的時(shí)候，父母也是一次又一次地含笑原諒。
五歲到二年級(jí)為第二個(gè)成長(zhǎng)階段，女孩們都愛(ài)漂亮，都以為自己就是一位漂亮的小公主，總是指的父母團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。那時(shí)候小公主們都意識(shí)不到父母賺錢(qián)的艱辛，總要父母買(mǎi)這個(gè)買(mǎi)那個(gè)。父母一定奈何不了小公主，所以也會(huì)急急忙忙地買(mǎi)這個(gè)買(mǎi)那個(gè)啰！但到了二年級(jí)，請(qǐng)父母?jìng)�，也�?qǐng)小公主們往回算，僅僅這七八年，父母頭發(fā)白了多少根？他們臉上的皺紋多了幾條？
三年級(jí)到六年級(jí)，也為一個(gè)階段。但這一個(gè)階段有點(diǎn)點(diǎn)特殊，它里面還包含了兩種層次。第一個(gè)層次就是，三年級(jí)到四年級(jí)這兩年，女孩們已經(jīng)學(xué)會(huì)擺脫愛(ài)美心理了。但她們逐漸變得貪玩，不好學(xué)。父母?jìng)兌鄶?shù)都會(huì)因孩子貪玩生氣。再者的是第二個(gè)層次了，孩子就要步入小升初了，父母也希望小孩的成績(jī)是越來(lái)越好，順順利利進(jìn)入小升初。但更頭痛的還有一個(gè)問(wèn)題：到底考哪間中學(xué)？我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候的女孩們就該自覺(jué)下來(lái)，好好學(xué)習(xí)，為自己的父母分憂。
最后是我正在經(jīng)歷的階段初中階段。有些父母總是以為，哎呀，小孩上了中學(xué)就會(huì)聽(tīng)話就會(huì)自覺(jué)的了，我就可以享受一下了，不用這么辛苦，這么折騰了！這是部分家長(zhǎng)的心里話，但我可以告訴你們，這和你們預(yù)想到的恰恰相反！往往是升上初中后，父母才是倍加的辛苦。這個(gè)時(shí)期，父母不是要更多的打罵孩子，而是要更耐心地傾聽(tīng)孩子的心聲。但是，父母?jìng)円膊荒軉鲁闪?xí)慣，也不能在慣著孩子，孩子步入青春期，也是叛逆期，他們會(huì)嫌你們太啰嗦，甚至聽(tīng)不進(jìn)你們說(shuō)的話，所以，要注意點(diǎn)嘍！
父母瀝盡心血為的是什么？為的是孩子能夠在愛(ài)的搖籃和溫室里快快樂(lè)樂(lè)的成長(zhǎng)。他們不圖孩子長(zhǎng)大后的回報(bào)，只求孩子能夠腳踏實(shí)地地做人，做一個(gè)優(yōu)秀的人，不辜負(fù)他們所望！而父母也更希望孩子是一個(gè)陽(yáng)光自信的好孩子！所以，孩子們，愛(ài)永遠(yuǎn)存在！請(qǐng)不要辜負(fù)你們的好爸爸好媽媽?zhuān)?/p>
心理的作文 篇4
據(jù)了解，忽視兒童心理健康是當(dāng)前家長(zhǎng)普遍存在的一個(gè)誤區(qū)。他們錯(cuò)誤的以為，小學(xué)生不懂事就不會(huì)有心理問(wèn)題，事實(shí)上心理疾病近年來(lái)有明顯低齡化的趨向。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)有20%的兒童有抑郁癥狀，其中4%的兒童被診斷為臨床重癥抑郁。重癥抑郁最大的潛在危險(xiǎn)是自殺行為，這便是現(xiàn)在青少年自殺事件不斷發(fā)生的重要原因之一。這些問(wèn)題不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)這些學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重的會(huì)使這些學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。
剖析當(dāng)今小學(xué)生生活的社會(huì)現(xiàn)狀，就不難發(fā)現(xiàn)為什么有那么多的小學(xué)生會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。他們大都是獨(dú)身子女，父母的溺愛(ài)，加上爺爺奶奶、外公外婆的過(guò)分寵愛(ài)，使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私任性的性格，且依賴(lài)思想特別嚴(yán)重。同時(shí)他們又正處在身心發(fā)育時(shí)期，對(duì)任何新事物感到新奇，電視游戲的驚險(xiǎn)刺激，他們都想去嘗試模仿，但他們又缺乏理性的判斷能力，腦海里還沒(méi)有形成正確的表象，只是隨著自己的意愿行事，遇到順心的事就開(kāi)懷大笑、遭受一丁點(diǎn)的挫折就萎靡不振，甚至還與家長(zhǎng)鬧矛盾。而家長(zhǎng)在此時(shí)若缺乏正確的引導(dǎo)，缺乏與孩子的溝通、交流，那他們?cè)谛睦砩贤菀桩a(chǎn)生盲目的自滿、自卑、厭煩等反�，F(xiàn)象;在行為舉止上出現(xiàn)暴躁、偏激、易怒等情緒的變化;在知識(shí)學(xué)習(xí)上往往出現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞的現(xiàn)象;與同學(xué)的交往上也存在著難以相處的局面。其實(shí)，學(xué)生碰到問(wèn)題而產(chǎn)生的憂愁苦悶，都是心理問(wèn)題的表現(xiàn)。因此，我們作為基層的教育工作者更應(yīng)該有責(zé)任、有義務(wù)做好正確的引導(dǎo)工作，增強(qiáng)他們心理健康的意識(shí)，促使他們正確對(duì)待自我、學(xué)習(xí)與生活，從而有效地促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，更好地幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)。針對(duì)這些現(xiàn)狀下面我談幾點(diǎn)我粗淺的看法：
一、給學(xué)生一個(gè)自信
德國(guó)教育家第斯多惠曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”心靈的交會(huì)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和斗志。青春期的教育本是心靈對(duì)心靈的啟迪、精神對(duì)精神的感化。而愛(ài)是開(kāi)啟孩子心靈之門(mén)的鑰匙，愛(ài)又是相互的，老師只有愛(ài)學(xué)生，才能得到學(xué)生的尊敬和愛(ài)戴。教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)是一種豐富多采的精神食糧，愛(ài)需要溝通，老師的贊美和鼓勵(lì)則是溝通的橋梁。給予學(xué)生肯定和賞識(shí)，不僅讓學(xué)生得到心理上的滿足，而且能增強(qiáng)學(xué)生的自信心。融洽的師生關(guān)系可以使學(xué)生感到老師可親、可信、可傾訴。這樣學(xué)生就會(huì)樂(lè)于接近你，向你敞開(kāi)心靈的大門(mén)，說(shuō)出自己的真實(shí)感受。當(dāng)老師微笑地走上講臺(tái)，用明亮有力的眼神注視著每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生就會(huì)覺(jué)得老師在注視著我，老師重視我，尤其是一些學(xué)困生，老師更應(yīng)讓他們感覺(jué)自己并沒(méi)有被冷落，從而挖掘?qū)W生的心理潛力，使他們樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。因而給膽怯的學(xué)生一個(gè)鼓勵(lì)的目光;一個(gè)自信的微笑;一個(gè)“你能行”的暗示，讓他們戰(zhàn)勝自卑的心理，與同學(xué)們平等相處，以競(jìng)爭(zhēng)、樂(lè)觀的精神面貌共同參與學(xué)習(xí)。
二、自我教育時(shí)常抓
開(kāi)學(xué)一星期后，我為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛，實(shí)行“這星期我當(dāng)家”的制度。每周一個(gè)值日班長(zhǎng)，讓每一個(gè)同學(xué)都嘗試“當(dāng)官”的榮耀和責(zé)任，值日班長(zhǎng)采用輪流或競(jìng)爭(zhēng)上崗的形式。首先，有競(jìng)爭(zhēng)者自我介紹，接下來(lái)就怎樣管理班級(jí)所采取的一系列措施給大家呈現(xiàn)，一周后班會(huì)課上利用五分鐘時(shí)間給大家做一個(gè)總結(jié)，再由同學(xué)表?yè)P(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，指出其不足，勉勵(lì)其他學(xué)生在以后的工作中能再接再厲，更加出色。一月后評(píng)比一個(gè)最佳班長(zhǎng)，且可以再延續(xù)當(dāng)一周的班長(zhǎng)，這樣一來(lái)，學(xué)生的積極性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)了，都爭(zhēng)先當(dāng)上值日班長(zhǎng)為快。同樣，學(xué)習(xí)委員等其它職務(wù)(包括組長(zhǎng))也是如此。我還大膽放手，主題班會(huì)也由小組承辦，課余時(shí)間與他們確定好主題，把握尺度，內(nèi)容、形式都由他們自己定，他們主持。同樣每月評(píng)出一個(gè)最佳小組，并給予適當(dāng)?shù)男—?jiǎng)勵(lì)。這樣學(xué)生在具體的工作中真正體會(huì)到了工作的辛苦，同時(shí)也讓學(xué)生增強(qiáng)自我管理的能力，增添班級(jí)的青春活力。除此之外，利用晨會(huì)課的時(shí)間開(kāi)展讀書(shū)樂(lè)活動(dòng)，充分拓寬學(xué)生的知識(shí)空間，還培養(yǎng)了學(xué)生積極大膽、善于表達(dá)的綜合能力。為了獲得更廣博的知識(shí)，我們積極主辦心理健康手抄報(bào)、心理健康黑板報(bào)等，逐步培養(yǎng)了學(xué)生的生活自理能力和行動(dòng)自律的習(xí)慣。讓學(xué)生自己來(lái)想，做自主思考的主人;讓學(xué)生自己來(lái)學(xué)，做自主探索的主人;讓學(xué)生自己來(lái)做，做實(shí)踐的主人;讓學(xué)生自己來(lái)管，做管理的主人;讓學(xué)生自己來(lái)創(chuàng)，做創(chuàng)造的主人。
三、多方結(jié)合的心理滲透
在教學(xué)中，教師充分運(yùn)用心理輔導(dǎo)的原則，在各科教學(xué)中滲透心理教育。盡可能多的尊重每個(gè)學(xué)生，千方百計(jì)維護(hù)學(xué)生的自尊和自信。在教學(xué)過(guò)程中必須關(guān)注學(xué)生的情緒，重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)方法，讓學(xué)生盡量體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
學(xué)校各科的.教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點(diǎn)，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，使各科教學(xué)過(guò)程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進(jìn)，并通過(guò)促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展來(lái)真正提高各科教學(xué)的質(zhì)量和效益，充分挖掘?qū)W校各科教學(xué)中蘊(yùn)含的豐富的心理教育因素�！端计贰氛n，只要時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際來(lái)講解，如“遵紀(jì)守法”、“學(xué)會(huì)守信”等內(nèi)容和學(xué)生的思想品德有機(jī)結(jié)合起來(lái)。我想只要老師處處挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，及時(shí)贊美和賞識(shí)，我們的學(xué)生個(gè)個(gè)都是可造之才。
四、辦好家長(zhǎng)學(xué)校
由于小學(xué)生年齡小，自控能力差，他們的不良行為經(jīng)常會(huì)反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。因而培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，不僅要靠學(xué)校老師的主觀努力，更要靠家長(zhǎng)和社會(huì)的密切配合和大力支持，幾方面結(jié)合對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方位的教育，通過(guò)分析、比較哪種是對(duì)的、哪種是錯(cuò)的，進(jìn)而辨真?zhèn)�、明方向�?/p>
五、融入大自然
學(xué)校心理健康教育也是幫助學(xué)生克服心理困擾，發(fā)展健康心理的有效途徑。學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生情感產(chǎn)生共鳴的情境，讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)，培養(yǎng)和發(fā)展良好的心理品質(zhì)。由于外界因素的干擾，加上家庭成員的影響，個(gè)別學(xué)生顯得過(guò)于嬌嫩、自私，甚至冷漠。因而僅靠學(xué)校的課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況組織學(xué)生走出課堂，走向社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)。精心組織有趣的課外活動(dòng)，在實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證、體會(huì)、運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，調(diào)適學(xué)生身心健康的藝術(shù)、文化、體育、智力等活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中加強(qiáng)同學(xué)的友誼，鍛煉學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，進(jìn)而加強(qiáng)心理健康教育的培養(yǎng)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。每年清明節(jié)“祭掃烈士墓”，讓學(xué)生知道我們今天的幸福生活來(lái)之不易，是無(wú)數(shù)先烈用生命和鮮血換來(lái)的，我們時(shí)時(shí)緬懷他們，更加勤奮學(xué)習(xí)，把祖國(guó)建設(shè)得更美好。同時(shí)組織學(xué)生觀看愛(ài)國(guó)主義題材的影片、錄像，引導(dǎo)他們觀察、思考影片中主人公的言行，寫(xiě)好觀后影評(píng)，教育學(xué)生學(xué)習(xí)英雄人物的高尚品質(zhì)，從小樹(shù)立崇高的理想，做一個(gè)對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)有用的人。且學(xué)校每年都開(kāi)展“體育節(jié)”、“科技節(jié)”，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，挖掘?qū)W生的聰明才智，在活動(dòng)中增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
小學(xué)是一個(gè)人心理形成的朦朧階段，小學(xué)教育在重視文化素質(zhì)教育的同時(shí)必須重視心理健康教育。我們以賞識(shí)教育為理念，讓學(xué)生信心飛揚(yáng)。如果每個(gè)教師把“開(kāi)心教學(xué)，愉快學(xué)習(xí)”的賞識(shí)教育理念運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，從給學(xué)生一句溫暖的問(wèn)候、一張?zhí)鹛鸬男δ�、一個(gè)信任的眼神、一次熱情的鼓勵(lì)開(kāi)始，認(rèn)真地傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，平等地尊重學(xué)生的感受，悉心關(guān)愛(ài)、真心賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，形成寬松、和諧的環(huán)境氛圍，讓學(xué)生產(chǎn)生在校學(xué)習(xí)的幸福感、認(rèn)同感。
總之，現(xiàn)代教育迫切需要我們教育工作者多了解一點(diǎn)兒童心理健康的知識(shí)，善于捕捉教育的契機(jī)，講究教育的藝術(shù)，通過(guò)多渠道、多方位把學(xué)生引向正確的健康發(fā)展的軌道。它不僅能使我們的工作開(kāi)展得得心應(yīng)手，而且還能為促進(jìn)學(xué)生身心健康做出有益的貢獻(xiàn)。但愿我們的老師人人都能成為青少年心理健康的“保健醫(yī)生”。我們應(yīng)該本著“學(xué)習(xí)著，快樂(lè)著”的理念，從關(guān)注學(xué)生的心靈入手，將心理健康教育融合在日常的教育教學(xué)中，讓學(xué)生在快樂(lè)學(xué)習(xí)的同時(shí)，促進(jìn)了學(xué)生身心的健康發(fā)展。
心理的作文 篇5
星期五下午，我們學(xué)校舉行心理活動(dòng)我們都能行，并且我們學(xué)校請(qǐng)來(lái)了很多家長(zhǎng)義工、嘉賓和我們一起參加這個(gè)活動(dòng)。
我們這次活動(dòng)項(xiàng)目有：合作拼圖、長(zhǎng)龍競(jìng)賽、同起同坐、信任之旅、巧翻布長(zhǎng)龍競(jìng)賽是：把足球或籃球放在胸前用手拉住前面人的衣服手臂夾住球，排頭向前走。同起同坐是六人一組，圍成圓圈一個(gè)人喊：“一二三”。我們就立刻站起來(lái)。
我是感興趣的是合作拼圖，因?yàn)楹献髌磮D是團(tuán)體，合作的一個(gè)游戲，我們拼完了又可以幫助那些沒(méi)拼完的同學(xué)，告訴他們?cè)鯓悠醋羁�，怎樣我們的班�?jí)才能贏，怎樣才能成為勝利者。
精彩的游戲結(jié)束后，老師帶我去領(lǐng)獎(jiǎng)品。我拿了個(gè)物美價(jià)廉的斗獸棋，這是我最盼望的一個(gè)棋。
今天，是最美好的一天。
心理的作文 篇6
課文通過(guò)人物語(yǔ)言、行動(dòng)、表情揭示人物豐富的心理活動(dòng)，細(xì)膩地刻畫(huà)人物的性格特點(diǎn)。
如：菲利普認(rèn)出賣(mài)牡蠣的窮水手就是于勒時(shí)，“突然好像不安起來(lái)”，這是心里驟然緊張所致；“他向旁邊走了幾步”，是想躲開(kāi)于勒的目光，怕他認(rèn)出自己來(lái)；“瞪著眼”看女兒、女婿，是怕他們察覺(jué)出這個(gè)秘密。這里一系列行動(dòng)描寫(xiě)，加上表情的描寫(xiě)，層次分明地寫(xiě)出了人物緊張、恐慌以致失魂落魄的心理狀態(tài)。
又如：菲利普夫人聽(tīng)丈夫說(shuō)那個(gè)賣(mài)牡蠣的窮水手好像是于勒時(shí)的表現(xiàn)：她怕起來(lái)了，吞吞吐吐地說(shuō)：“你瘋了!既然你知道不是他，為什么這樣胡說(shuō)八道？”她不愿相信這是真的，這樣一家人的夢(mèng)想就會(huì)破滅了，于是“吞吞吐吐”的責(zé)怪丈夫“胡說(shuō)八道”。她親自看清楚那賣(mài)牡蠣的果真是于勒以后，驚恐地“哆嗦”起來(lái)，但仍存一線希望，“我想就是他。去跟船長(zhǎng)打聽(tīng)一下吧�！钡日煞虼_認(rèn)那個(gè)人真的是于勒時(shí)，她暴怒起來(lái)，說(shuō)：“我就知道這個(gè)賊是不會(huì)有出息的，早晚會(huì)回來(lái)重新拖累我們的�！庇诶諒那罢加羞^(guò)他們應(yīng)得的一部分遺產(chǎn)，而以后又給過(guò)他們發(fā)財(cái)?shù)摹跋Ｍ�，現(xiàn)在這種希望竟成了泡影，菲利普夫人終于按捺不住，舊怨新恨一齊發(fā)作，破口大罵。她的性格特征，隨著她的語(yǔ)言和心理變化，一層層地發(fā)展，至此畢露無(wú)遺。
心理的作文 篇7
無(wú)可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒(méi)完沒(méi)了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問(wèn)題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺(jué)得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺(jué)得生活無(wú)味、生命無(wú)意義。
那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠�，都�?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)小男孩難過(guò)哭泣時(shí)，大人常常說(shuō)的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長(zhǎng)大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過(guò)的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過(guò)的感覺(jué)，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。
情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來(lái)。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論。“a”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)�！钡遣环磷屑�(xì)想想，既然同樣的“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見(jiàn)真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法，它與我們一路走來(lái)所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過(guò)于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來(lái)老板還是離不開(kāi)我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說(shuō)，面對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周?chē)酥g的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力，與其通過(guò)板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來(lái)發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少�！毕雭�(lái)下屬聽(tīng)到上級(jí)如此誠(chéng)懇、真實(shí)的分享，感覺(jué)會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱/喊出來(lái)。也可以通過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還可以聽(tīng)音樂(lè)、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。
心理的作文 篇8
整天沉浸在數(shù)理化之中，讓人覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)。這些“必修課”，是“押”著人往前走的。對(duì)我來(lái)說(shuō)，那神秘的心理學(xué)才是我想去真正選擇的一門(mén)必修課。
從小我是跟著媽媽在醫(yī)院里長(zhǎng)大的，這也讓我看到了一些一般人看不到的場(chǎng)景：急診室外嚎啕的哭聲，撕心裂肺的響著；家屬們?cè)陂T(mén)外，發(fā)了瘋似的哭喊著，而那病人躺在門(mén)內(nèi)，就那么躺著，一動(dòng)也不動(dòng)，已然離去，任由他們?yōu)樽约嚎拗�，這場(chǎng)景著實(shí)令人揪心。我十分驚訝，或說(shuō)是不敢相信，一條生命就在我的身邊飛逝了。那是一個(gè)人吶，一條鮮活的生命，就在我的身邊，離我那么近，就這樣沒(méi)了，不在了！他們把眼淚流光了，麻木的坐著。我很想去幫幫他們，可我實(shí)在不知道怎么去幫，那是一種心有余而力不足的無(wú)奈與惋惜。
媽媽科室里曾經(jīng)有位阿姨，在看了太多的生離死別之后，對(duì)于生命的意義，對(duì)于生命的看法、心態(tài)已然扭曲。在救了那么多人后選擇了自殺。但幸好被他人發(fā)現(xiàn)及時(shí)制止了。
這兩件事對(duì)我的心理觸動(dòng)極大，我在思考如何去幫助他們，如何去幫助他們打開(kāi)那個(gè)心結(jié)，去深入他們的內(nèi)心？我找到了唯一的途徑——心理學(xué)。
我也借到了心理學(xué)百科全書(shū)，去學(xué)習(xí)了最基礎(chǔ)的那一章：如何去調(diào)整自己。到了中學(xué)以后，我主課成績(jī)大跳水，語(yǔ)文成績(jī)從“九”開(kāi)頭跌到“七”開(kāi)頭，又住宿在學(xué)校，找不到一個(gè)能傾訴的對(duì)象。心情極壓抑時(shí)，我有時(shí)看到那窗仿佛有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試著去調(diào)整自己，用書(shū)中學(xué)到的一些解壓排解方法，去分散自己的注意力，去尋找自己所在乎的，覺(jué)得充滿生活意義的事情。慢慢的，慢慢的，我也能夠去接受、接納自己，從自我的輕度“灰暗郁悶”中走出來(lái)。在學(xué)校里，我也會(huì)去尋找心理輔導(dǎo)老師的幫助，去向她咨詢(xún)一些調(diào)整自己，發(fā)現(xiàn)自己，發(fā)掘自己的問(wèn)題；偶爾也隨媽媽去聽(tīng)一些心理講座。
有人也許會(huì)說(shuō)：心理疏導(dǎo)會(huì)被人工智能所取代，為什么要去學(xué)？但我認(rèn)為，機(jī)器根本無(wú)法去疏導(dǎo)人類(lèi)心理，他們根本不可能真正與人類(lèi)相通心靈！怎么去疏導(dǎo)？若這門(mén)課真的被取代了，至少，我還能去開(kāi)導(dǎo)自己，讓自己在必要時(shí)走出自己的陰影，戰(zhàn)勝生活的磨難。
讓心理學(xué)成為我的必修課，去調(diào)節(jié)自己，去接納自己，也可以去關(guān)愛(ài)幫助身邊需要幫助的人們，給心靈松綁，提升生活質(zhì)量。
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