[薦]心理作文4篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的心理作文5篇，歡迎閱讀與收藏。

心理作文 篇1

　　在人生的不同階段，我在不斷地改變著。變得更好，變得健康。說(shuō)到健康，我最近加入了心理活動(dòng)小組，通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和相處，我變得更快樂(lè)，更開(kāi)朗了。我認(rèn)為心理健康是非常重要的，無(wú)論是對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)，還是以后的發(fā)展都起到關(guān)鍵的作用。

　　以前，我是一個(gè)比較害羞，不愛(ài)說(shuō)話的人，我總是喜歡一個(gè)人看書(shū)，吃飯，學(xué)習(xí)。但是自從我加入心理健康小組以后，情況發(fā)生了改變：我喜歡交朋友，不再一個(gè)人形單影只，我變得開(kāi)朗了。

　　在活動(dòng)課上，心理老師教會(huì)了我很多，我也從中感悟到了做一個(gè)心理健康的人要做到以下幾點(diǎn)：

　　首先，要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，有情緒反應(yīng)，意志、行為都應(yīng)處于積極狀態(tài)。并且應(yīng)有調(diào)控能力，能充分認(rèn)識(shí)自己，自覺(jué)地控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理協(xié)調(diào)平衡，也就是心理健康了。

　　然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只有欣賞，不要去比較。一味的比較久容易失去心志。改變我們的初衷，使你偏離正確的認(rèn)識(shí)軌道。

　　再就是，不要自卑，也不要自傲，人生來(lái)平等，不分等級(jí)，因此一定要看重自己所擁有的。

　　最后，做一個(gè)心理健康的人，要會(huì)欣賞別人，懂得換位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自己的微笑，只要你擁有一份積極向上的心境，只要你滿意于踏實(shí)努力，便能更好地欣賞別人，別人也能欣賞你。

　　這就是一個(gè)心理健康的人所應(yīng)具備的。

　　我非常感謝心理老師的教導(dǎo)，和一起上課的同學(xué)的幫助。在這段快樂(lè)的`時(shí)光中，我學(xué)會(huì)如何與人相處，怎樣做一個(gè)心理健康，德智體美全面發(fā)展的人。

　　這些有益的改變，對(duì)于以后我到社會(huì)上生存有很多好處。感謝幫助我改變的人，我會(huì)用一顆全新的美好的心靈去善待別人。俗話說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，我愿盡我自己的一點(diǎn)微薄之力去改變“世界”。創(chuàng)造屬于我自己的一片天，在這片天空中自由翱翔，無(wú)拘無(wú)束，心里沒(méi)有玷污的東西，一切都是那樣干凈！

　　生活中那些能夠充實(shí)你靈魂的東西一“山”一世界。

心理作文 篇2

　　近年來(lái)，因心理健康問(wèn)題而引起的慘劇日益增多，學(xué)生的精神成長(zhǎng)也備受社會(huì)的關(guān)注。如何對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)成為當(dāng)前教育迫切需要解決的問(wèn)題，為此，很多學(xué)校設(shè)立了心理咨詢(xún)室，并培養(yǎng)了一批具備專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的心理咨詢(xún)師，教育行政部門(mén)每年也會(huì)對(duì)學(xué)校的心理咨詢(xún)室進(jìn)行評(píng)估和驗(yàn)收。然而，這種專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)卻頻遇冷門(mén)。裝修精良的心理咨詢(xún)室無(wú)人問(wèn)津。這是因?yàn)閷W(xué)生害怕被貼上問(wèn)題學(xué)生的標(biāo)簽。純粹的心理疏導(dǎo)在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學(xué)生真誠(chéng)的心靈。而作文作為精神世界的書(shū)面表達(dá)的有效方式，一直是人們書(shū)寫(xiě)心靈，溝通自己與自然、社會(huì)、生活的橋梁。

　　一、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的價(jià)值基礎(chǔ)

　　孩子們的習(xí)作不僅展示了其運(yùn)用語(yǔ)言文字的能力，而且呈現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問(wèn)題如果不能及時(shí)疏導(dǎo)，將會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負(fù)責(zé)任的語(yǔ)文老師，在指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)好作文的同時(shí)，更應(yīng)該當(dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生，及時(shí)清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。

　　二、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的策略

　�。ㄒ唬┰谧魑慕虒W(xué)中給予心理疏導(dǎo)

　　在作文教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，有效地予以疏導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。

　　1.于選材構(gòu)思中疏導(dǎo)

　　老師在為學(xué)生定下作文題后，可以借助某些實(shí)例來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，或是讓某些學(xué)生述說(shuō)自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過(guò)，然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時(shí)表露出自責(zé)和懊悔的情緒，老師應(yīng)該抓住契機(jī)，夸贊學(xué)生真誠(chéng)的態(tài)度，對(duì)學(xué)生及時(shí)反思自己的`行為予以肯定，同時(shí)贊賞學(xué)生在這件事情中所表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生心悅誠(chéng)服。這樣，學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。

　　2.于設(shè)題構(gòu)思時(shí)疏導(dǎo)

　　心理學(xué)研究表明：給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有效的心理情境，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)。剛上班時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我所帶班級(jí)的考試成績(jī)?cè)谌�年�?jí)最低，整個(gè)班級(jí)學(xué)風(fēng)低落，學(xué)生灰心喪氣，缺乏斗志。后來(lái)，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開(kāi)始寫(xiě)作前，我說(shuō)：困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過(guò)寫(xiě)作前的引導(dǎo)，學(xué)生快速作文，有的學(xué)生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學(xué)生表明了背水一戰(zhàn)的決心；有的學(xué)生則體現(xiàn)了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過(guò)那次作文，班上營(yíng)造了萬(wàn)眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來(lái)，班級(jí)的成績(jī)逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結(jié)合設(shè)題對(duì)學(xué)生的心理教育有著重要的意義。

　　3.于點(diǎn)評(píng)賞讀中疏導(dǎo)

　　學(xué)生習(xí)作完成后，往往會(huì)解開(kāi)心結(jié)，感覺(jué)自然暢快。賞讀時(shí)，老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地因勢(shì)利導(dǎo)，可能會(huì)使學(xué)生心情舒暢、豁然開(kāi)朗。通過(guò)作文，學(xué)生宣泄出不良的情緒，在無(wú)形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負(fù)的感覺(jué)。鼓勵(lì)學(xué)生用書(shū)面語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的真情實(shí)感，不僅能夠?qū)懗龈腥朔胃�的作文，還能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。

　�。ǘ�）學(xué)生心理問(wèn)題的解決立足于作文的抒寫(xiě)

　　1.書(shū)信交流，及時(shí)溝通

　　在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的今天，人們大都通過(guò)電話、短信、QQ、微信等進(jìn)行交流。然而，書(shū)信這種傳統(tǒng)的交流工具仍然有著不容忽視的作用。通過(guò)書(shū)信交流的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，操作簡(jiǎn)單，運(yùn)用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢(xún)方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長(zhǎng)之間隨時(shí)進(jìn)行。只要用心溝通，就能及時(shí)撥開(kāi)孩子心頭的云霧。在一次家長(zhǎng)會(huì)上，我讓本班的孩子都給家長(zhǎng)寫(xiě)一封信。其中一個(gè)小女孩表達(dá)了對(duì)媽媽的怨恨之情。孩子的家長(zhǎng)很苦惱，說(shuō)女兒的逆反心理太重，沒(méi)法講道理。我與家長(zhǎng)溝通后，建議她給孩子寫(xiě)信。后來(lái)，母親給女兒寫(xiě)了一封信，講明了為什么不同意家里養(yǎng)倉(cāng)鼠的原因，因?yàn)樗�怕倉(cāng)鼠身上有細(xì)菌，是擔(dān)心孩子的健康。女兒又給媽媽寫(xiě)了一封信，列舉了大量養(yǎng)倉(cāng)鼠的事例，說(shuō)明只要注意衛(wèi)生，倉(cāng)鼠身上是不會(huì)有細(xì)菌的。后來(lái)，媽媽終于同意了孩子的要求。通過(guò)書(shū)信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問(wèn)題也解決了。孩子為了說(shuō)服母親，查閱了大量的資料，寫(xiě)出很長(zhǎng)的文章來(lái)表明自己的觀點(diǎn)，這在無(wú)形中提高了自己的作文能力。

　　2.書(shū)面表達(dá)，講明原因

　　孩子之間的矛盾往往分不清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，開(kāi)始時(shí)大多是鬧著玩的，有一方較真了，就會(huì)起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進(jìn)校園，就接到班長(zhǎng)打來(lái)的電話：老師，不好了，小樂(lè)和小翔打起來(lái)了。我掛斷電話趕緊往教室跑去，推開(kāi)教室的門(mén)，只見(jiàn)他們兩個(gè)在教室的前面互相拉扯著對(duì)方的衣領(lǐng)。要在平時(shí)，學(xué)生見(jiàn)到我來(lái)了，都會(huì)問(wèn)候老師好，然后迅速回到座位上讀書(shū)。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對(duì)方。看來(lái)，他們心里都憋著一肚子氣。我把他們的手拉開(kāi)，詢(xún)問(wèn)他們打架的原因�？墒莾扇苏l(shuí)也不肯開(kāi)口。我想，要是每人批評(píng)幾句，各打五十大板，他們肯定都會(huì)心里不服氣，說(shuō)不定哪天又會(huì)爆發(fā)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來(lái)龍去脈詳細(xì)地寫(xiě)下來(lái)。說(shuō)實(shí)話，這兩名學(xué)生都是平時(shí)很怕寫(xiě)作文的，都四年級(jí)了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結(jié)束了�？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f(shuō)清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫(xiě)了很多。小翔寫(xiě)了兩頁(yè)半，小樂(lè)寫(xiě)了整整四頁(yè)紙。我讓他們互相看看對(duì)方的作文，他們很快消除了誤會(huì)，并認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。最后，我又讓他們重新寫(xiě)一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂(lè)意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過(guò)我的指導(dǎo)，還在校報(bào)上發(fā)表了。

　　教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個(gè)自由交往的過(guò)程，而老師在作文教學(xué)中應(yīng)用心理疏導(dǎo)，能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當(dāng)成自己的職責(zé)，寓心理疏導(dǎo)于作文教學(xué)，為培養(yǎng)積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

心理作文 篇3

　　“叮咚，叮咚！”門(mén)鈴響了半天，也沒(méi)有人開(kāi)門(mén)，“怎么回事？”我朝貓眼里看了看，里面亮亮的，似乎有人在里面。怎么回事？不是外婆讓我來(lái)的嗎，她怎么可以這樣言而無(wú)信？風(fēng)吹在身上，冷得我直發(fā)抖，我又朝貓眼里望了望，里面還是亮亮的，還有電視機(jī)發(fā)出的聲音�！袄锩鎽�(yīng)該有人啊，怎么會(huì)不來(lái)開(kāi)門(mén)呢？”我喃喃地說(shuō)道。地上的落葉被風(fēng)吹的“沙沙”響，頭發(fā)也亂蓬蓬的，我不死心沒(méi)有拍了拍門(mén)，還是沒(méi)有人來(lái)開(kāi)，我不由得著急起來(lái)了。

　　我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，過(guò)了一會(huì)兒又去張望了一下，里面的燈光顯得更亮了�！霸趺崔k？回去嗎？”我暗暗的'想著。正當(dāng)我拿不準(zhǔn)主意的時(shí)候，才想起我的口袋里還放著手機(jī)呢！我一拍腦門(mén)，說(shuō)：“哎！我怎么把這個(gè)寶貝給忘了呢�！蔽掖蚪o了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“��！不會(huì)吧，那你打個(gè)電話到外婆的手機(jī)，要是沒(méi)有人在，那你就回來(lái)吧！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，又按了一下門(mén)鈴，還是沒(méi)人來(lái)開(kāi)門(mén)，我撥通了電話，“零零”的聲音，在屋子里面響了起來(lái)，知道我掛掉后，也沒(méi)人來(lái)接�！霸趺椿厥�，里面可能是沒(méi)有人了？哎，外婆怎么這么不講信用啊！走出去也不告訴我一聲，要我在這里等這么長(zhǎng)時(shí)間，真是的！”樓道里的燈光昏昏暗暗的，一點(diǎn)都不明亮，家家戶戶飄出來(lái)的香味，讓我感到肚子更加餓了，口水直咽，墻壁上的灰塵顯得更多了。

　　“哈哈哈！”笑聲從里面?zhèn)髁诉^(guò)來(lái)，我不由得一驚：難道外婆在家！門(mén)漸漸的打開(kāi)了，露出了外婆那張笑瞇瞇的臉，那股剛剛下去“焦急”氣又上來(lái)了。“怎么？等急了？不耐煩了？上次我來(lái)你們這兒也是這樣，害得我在外面喝了很長(zhǎng)時(shí)間‘西北風(fēng)’，沒(méi)想到你們卻不在家，就把我給叫去了，今天讓你也嘗嘗這種滋味，不好受吧……”

　　我頓時(shí)想了起來(lái)，臉也變紅了，心想：原來(lái)言而無(wú)信，是這種滋味……

心理作文 篇4

　　多可憐的孩子啊，他還那么地年輕，想必還沒(méi)有成家吧?唉，多虧了這些紅軍啊!他們不屬于南斯拉夫，是蘇聯(lián)紅軍，卻心甘情愿地幫我們打這些該死的德國(guó)人，要時(shí)刻冒著生命危險(xiǎn)，可他們?nèi)圆慌�，仍舊寧愿幫助我們，多么可親可敬的人兒啊!

　　我知道你們又失去了一位好戰(zhàn)士，心里特別難過(guò)，我也同樣心痛，心理活動(dòng)的。你們這些孩子真不簡(jiǎn)單啊!為了打擊法西斯，年紀(jì)輕輕就離開(kāi)了父母，在異國(guó)他鄉(xiāng)浴血奮戰(zhàn)……我的'孩子也曾馳騁在沙場(chǎng)上，如今，卻已英勇捐軀……孩子們啊，以后的戰(zhàn)斗將會(huì)更加兇險(xiǎn)。勇敢些，父母的心總伴隨著你們沖鋒陷陣;小心些，父母放不下的心還在等待你們的凱旋呀!我祝福你們!我抬起頭看了他們一眼，他們各個(gè)精神抖擻，只是戰(zhàn)火的硝煙讓他們俊俏的臉龐上涂了一層漆黑，可明亮的眼睛里卻透露出了仇恨與善良，我知道這矛盾的眼神里蘊(yùn)涵著什么。我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他們?cè)缛杖〉脛倮�，保佑他們能夠平安活著。我深深的鞠了一躬，因�(yàn)樗麄兊挠⒂伦屛腋袆?dòng)……

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