心理的作文常用[15篇]

　　在我們平凡的日常里，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑�借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的心理的作文，希望能夠幫助到大家。

心理的作文1

　　在我的同學(xué)中，于我最和諧默契的莫過于仲偉民了。

　　有一次，擔(dān)任語文課代表的他來收本子，提醒我快把本子交上去。我對他大聲吼道：“我交了！”他把眼睛睜得滾圓，疑惑的問：“你真的交了嗎？讓我?guī)湍阏艺摇！彼麤]有把我的埋怨放在心上，而是認真地幫我找了起來。先仔細的.翻了我的課桌，又翻遍了我書包的每個角落，可就是尋不著。我垂頭喪氣地坐在位子上，心想：這次肯定要挨批評了，仲偉民一邊安慰我，一邊急切地詢問著，希望能得到一點蛛絲馬跡�？粗�他滿頭大汗的樣子，我不禁心潮起伏，感慨萬千。他真是急他人所急，想他人所想�。∠乱还�(jié)課是英語課，當(dāng)我打開英語時，本子重書本里滑落下來，這時我和仲偉民才恍然大悟。

　　因為我本子交遲了的關(guān)系，他被老師批評了。我感到十分內(nèi)疚。突然我想到了一句話——當(dāng)你把你的憂愁告訴一個朋友，你的憂愁將被分掉一半。于是我奔向仲偉民的座位……

心理的作文2

　　雨果在《悲慘世界》中寫到過這樣一個情節(jié)：當(dāng)坷賽特長大以后，一天上街，街上人的一句隨口議論，“漂亮，可惜穿得不好”傳人她的耳中，從此把“愛俏癖”的種子播人了她的心間。從此坷賽特對自己的一切都愛俏起來，她去照鏡子，發(fā)現(xiàn)她的身軀長成了，皮膚白凈了，頭發(fā)潤澤了，藍眼睛的瞳孔里燃起了一種不曾見過的光彩。她走到園子里，自以為當(dāng)了王后，聽著鳥兒歌唱；雖是在冬天，望著金黃色的天空，樹枝間的陽光，草叢里的花朵，她瘋了似地暈頭轉(zhuǎn)向，心里說不出的歡暢。從此，她見了粗毛呢便厭惡，見了棉絨也感到羞人。她似乎一下子便掌握了關(guān)于帽子、裙袍、短外套、緞靴、袖口花邊、時式衣料、流行顏色這方面的一整套學(xué)問。

　　有個女學(xué)生，在給一位社會學(xué)家的信上說：“我是個15歲的女孩子，不知從什么時候起，鏡子成了我的好朋友。我經(jīng)常在鏡子面前左顧右盼，梳妝打扮，感到自己長得真美，越看越得意�？墒�，爸爸為此幾次訓(xùn)斥我，他說：‘老照鏡子干嘛？一天到晚就是漂亮漂亮，別沒出息！’請問，我照鏡子難道不對嗎？愛美難道不可以嗎？”

　　“女孩愛美”，這確是一個普遍的現(xiàn)象。女孩子長到十三、四歲往往會表現(xiàn)出對自己身姿容貌美不美的一種關(guān)心，她們常常是鏡子、梳子不離身，同時，她們也開始對化妝品和衣著服飾表現(xiàn)出濃厚的興趣，當(dāng)她們還無法擁有自己所喜愛的化妝品及衣帽服飾之類東西時，甚至?xí)�悄悄地去使用媽媽、姊姊等他人的。她們對電影或電視上出現(xiàn)的新發(fā)型又新服式、新打扮也特別地敏感�？傊�，她們表現(xiàn)出對自己美的一種關(guān)切，并且千方百計地想讓自己顯得更美。

　　實際上，上面所講的情況，也同樣會表現(xiàn)在男孩子身上。到了十六、七歲，男孩也會表現(xiàn)出這樣愛美的傾向。他們開始注愈自己的`儀容，會不時地在鏡子里偷看一眼自己的形象。他們會常用手攏一攏自己的頭發(fā)，臉上長了一顆小疙瘩也要在鏡子前橫照豎看，唯恐影響了自己的美觀，對款式陳舊一點的服裝鞋帽往往不愿再穿戴等等�？赡苓@種愛美的傾向在男孩那兒沒有像在女孩那兒那樣地突出鮮明，但這種傾向的存在是生活中的事實。

心理的作文3

　　關(guān)鍵字：書信

　　下面是一位中學(xué)生Sunny給本校的心理咨詢室寫的一封信。請你仔細閱讀，并就信的.內(nèi)容以心理輔導(dǎo)老師Help的名義給這位中學(xué)生回一封信。

　　Dear sir，I am an active girl, and I speak and laugh loudly in the classroom like a boy. I don’t care about small matters. On the contrary, my neighbor, the girl who sits next to me, speaks gently and dare not do the things I often do. I can understand this. What I can’t stand is that she often gets angry with me about small things. How can I get along with her?

　　Yours,Sunny

　　注意：

　　1.回信需就原信內(nèi)容給出至少三條建議（如談心、相互了解、參加同學(xué)們的生日聚會、談?wù)摴餐�話題、分享快樂等）；

　　2.詞數(shù)：100左右。

　　Dear Sunny,.........

　　Yours,Help

　　One possible version:

　　Dear Sunny,It’s very good that you want to be friends with this girl. In my opinion, you’d better first have a heart-to-heart talk with her, because understanding each other is very important for you two. And I also think it’s better for you to ask her to join you and your classmates in all kinds of activities, such as birthday parties, going out for a walk, discussing some fashionable topics, and so on. Besides, helping each other is also very important for both of you. Just share happiness and sadness with her. I believe she will understand you in time and it is certain you will be good friends in future.

　　Good luck to you.

　　Yours,Help

心理的作文4

　　真的要給你一個機會，你去看一下夢想的根基，我們扎根土地，你不斷的去練習(xí)。開學(xué)之后，還有各種各樣的考試，你不得不去重視。因為性命攸關(guān)。因為太過重要。

　　也許你根本就不會知道，那天和你分開之后，我到底去了哪里，悼念了哪些風(fēng)景。追溯了哪些回憶。并不是所有的人，都能夠沉浸在回憶中無法自拔的，也許那些讓你無法自己的往事，別人可以云淡風(fēng)輕地想起，然后云淡風(fēng)輕地拋棄。你要知道，人和人之間是不一樣的。

　　在你來到這里之前，就做好充足的心理準(zhǔn)備，以至于最后就算失敗，就算賭局輸?shù)�，就算依舊沒有人在乎你，你也可以清晰地明白，生活不過是一場戲。當(dāng)我們真的開始實際考察的時候，才突然明白，原來之前我們所學(xué)到的那些，都像是鬧著玩的.。到底該如何，讓自己的專業(yè)知識學(xué)以致用，我想太多的機會都可以給你說一句好聽的話，讓你明白，這么多的日日夜夜，也不是白白付出的。你或許在難過的時候，只是需要聽到別人針對你的一句安慰，一句真心實意的安慰。也許太多的人都無法理解，這樣的環(huán)境，對于我們彼此而言，到底有著怎樣的機遇，怎樣才能夠創(chuàng)造屬于自己的神話故事。哪怕僅僅是在一瞬間，我們都能夠理解，在腦海中那些固定的思維模式，突然有一天就發(fā)生了天翻地覆的變化。但是我們都不會害怕。

心理的作文5

　　今天（12月8日）下午，我們?nèi)�年級的同學(xué)們聚集在電教室里，由陳由俊媽媽，給我們上了一堂生動而有意義的心理課。

　　首先，陳由俊媽媽讓同學(xué)們玩?zhèn)�游戲，游戲規(guī)則是選4組同學(xué)，每組8人，每組的同學(xué)都要把帶有勺子的毛線團從左邊的袖管穿到右邊的袖管，再把它從右邊的袖口處拿出，然后依次把毛線團傳給自己組的下一位同學(xué)，最先完成的那組就獲勝。大家聽到做游戲都興高采烈地舉起了手，雖然我沒有參加游戲，但我卻發(fā)現(xiàn)了通過這個游戲充分地培養(yǎng)了同學(xué)之間的團隊合作意識。接著，由陳由俊媽媽的助手——馮叔叔給我們講了一個小男孩被別人欺負的故事，他讓同學(xué)們回答故事中的小男孩應(yīng)該用什么辦法來解決。馮叔叔話音剛落，大家就議論紛紛了起來，有的說應(yīng)該以牙還牙；有的`說應(yīng)該告訴老師；還有的說應(yīng)該和他評理......

　　最后，馮叔叔讓我們舉手投票來決定。

　　下課時間到了，雖然我們還意猶未盡，但是我們在沃老師的帶領(lǐng)下有次序地回到了教室。通過這次活動，我明白了很多以前我不完全明白的道理，平時做人應(yīng)該學(xué)會寬容。希望我們高一的同學(xué)都能健康快樂地成長，并有著向日葵般的陽光心態(tài)。

心理的作文6

　　世界上的人大多數(shù)都喜歡為自己設(shè)置一些條件。然而，要是有達到了這些設(shè)定目標(biāo)，他們就會感到很高興，快樂。要是沒有達到這些目標(biāo)的話，是否呀快樂就不存在呢？

　　追求“感情”的人！通常會夢想著自己所需要的另一半？在自己心中是應(yīng)當(dāng)是怎樣完美的？怎樣的符合自己本身的要求？但是，往往現(xiàn)實當(dāng)中，這是非常難尋找得到的。對於那些人，他們會常常感到沮喪，失落！請問這些朋友們，是不是他們呀把自己給“禁錮”在這設(shè)置的條件里呢？要是找不到的話，是不是就不會快樂了吧？

　　追求“金錢”的人！是不是要為自己設(shè)置一份計劃，規(guī)定自己一定要賺到多少錢？實現(xiàn)某個夢想？解決某一個的問題，而讓自己的財富更為富足？或喜歡說“等我有很多錢，我就會快樂幸�！钡娜�，他們會滿足嗎？就算是真的給他們賺到這些錢了，他們是否真正的“快樂”起來？

　　追求“權(quán)勢”的人！欲望會逼著他們，不停的努力往上爬？不斷的要求自己去創(chuàng)造人脈關(guān)系？到處的'應(yīng)酬，不允許自己犯下錯誤？常常思考著，要怎樣做才能爭取成功於某個高職。如果，他們的能力有限，智慧有限，做不了這高職，那么，可想而知他們是多么的痛苦，難過，這些對他們來說，快樂到底在哪呀？

　　追求“表演”欲望的人！人生過程當(dāng)中，時時刻刻的要求他們自己“能文能武”“能唱能跳”的？期望著自己能成為明日之星？常常不斷的要求自己的“一舉一動”。怎樣才能曝光在大眾眼皮底下，增加自己出鏡的機會？寧可失去可貴的自由，永遠強調(diào)著自己魅力十足！要求完美外表和身材？面對，減肥和絕食。這也不是一種的負擔(dān)壓力嗎？如果，這些是基本要求無法辦到的話，背后的努力就達不到想要的效果，那么，快樂對他們來說是一份奢侈，期望。永遠都覺得快樂好難哦！

　　快樂對人們來說，是需要條件的嗎？反過來想，條件是否能帶給人們快樂呢？放眼觀望這世界，有好多人已經(jīng)達到了目標(biāo)，不是嗎？他們住在很豪華的宅子里，有聲譽，有名望，擁有高尚的地位和令人羨慕的財產(chǎn)。但是，請問他們快樂嗎？他們滿足嗎？還不是一樣“悶悶不樂”的。成天擔(dān)心著，害怕著，能不能保住這一卻得來不易的“事物”呢？

　　快樂對人們來說，是一種心境呢？還是由環(huán)境來造成的呢？有錢可以買到豪宅了，買到一輛獨一無二的名車。你住在豪宅里面，駕著名貴的車子，但是，你還是你呀！并不會因為環(huán)境的改變，你自己也改變了，讓自己更為快樂起來。

　　事實上，快樂是一種心境，是一份感恩。自己才能去體會那一份心情，那一份感動的感覺。這事，確實是需要靠自己的“心”來決定的，否則，自己想要快樂，都快樂不起來呀！

　　這又是什么道理呢？理論上，快樂和條件是一點關(guān)系也沒有的�！翱鞓贰笔且环菪木车倪x擇，是一個決定。你決定要“快樂”還是“不快樂”，如果，你想要快樂，你就會去尋找快樂。換句話說，如果，你選擇痛苦，那么你就會把自己往死角里推，鉆牛角尖而猶豫不已。

　　既然自己才是自己的主人，那么自己才是可以決定，自己想不想，要不要快樂的。你自己想要選擇怎樣的人生，你就會有什么樣的人生。而“快樂”是無處不在的，也不需要任何條件。因為，沒有任何人及任何事，是可以阻擋著我們快樂的。

　　所有的一卻確實是自己的選擇，今天的你選擇了嗎？要快樂呢還是不要快樂？只要你決定了要讓自己快樂起來，那么你就自然而然的向往這一面方向去尋找，去追求，去感動，去體會，去感恩。這樣快樂自然而然的緊貼你不放，很快的你自己就會感覺快樂舞動起來。讓你的心情飛舞，精神滿足。呵呵，是否快樂很簡單呢？祝福你們，笑容敞開，好事自然來！

心理的作文7

　　江畔的垂柳輕柔的揮著手，送別了戀戀不舍的夕陽；天空做好了夢一樣顏色的襁褓等待著第一顆星星的誕生；最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隱去；輕風(fēng)來回的在每個人耳畔喃喃底語，宣布著夏夜的來臨。

　　時間滴滴嗒塔的過去了，街上的燈也一盞一盞的熄滅了，漸漸的街上只剩下路燈，但是我的房間的燈依然還在發(fā)光，我躺在床上怎么也睡不著，一直在想，想那天我們說的話。

　　我問她“你害怕上高中嗎？”

　　她的回答很堅決說“不，那你呢？”

　　“我很害怕”

　　“為什么啊”

　　“我有恐懼感，我懂得的太少了。”

　　“我到希望馬上畢業(yè)”

　　“你難道真的一點都不擔(dān)心嗎？你為什么希望馬上畢業(yè)��？”

　　“我認為畢業(yè)了上了高中我就可以自己掙錢。我可以更進一步了解社會，我可以有更好的發(fā)展空間，對父母也可以回報了當(dāng)然，大學(xué)畢業(yè)我肯定還要學(xué)習(xí)的社會，是個挺現(xiàn)實的問題，不過我不怕什么事，我都可以撐著真不知道你都在擔(dān)心什么��？”

　　“我怕別人會討厭我真的啊”

　　“你也有討厭別人的權(quán)利啊。你知道為什么我下五子棋總會癮，那是因為我總?cè)グ才抛约旱穆�，不管別人怎么走，讓他們?nèi)ザ钒桑�我只走我的路�！?/p>

　　“你難道就不在意同學(xué)對你的.看法嗎？我怕同學(xué)會討厭我。我什么也不懂，而且我有太多的缺點

　　“你可以改變你的缺點啊，世上沒有絕對的缺點也沒有絕對的優(yōu)點的”

　　“但是有些缺點是改變不了的，我怕同學(xué)會在背后說我怎么怎么樣的”

　　“我知道了你除了害怕以外還有自卑對不對？你害怕你是鄉(xiāng)下的孩子所以你害怕別人會看不起你對不對？你太傻拉，命運掌握在你自己的手中，你可以把它改變過來啊自卑只會讓你更墮落”

　　面對她的話語我沉默了我無話可說，對我還有自卑感，上帝讓我來到農(nóng)村是想讓我能更努力的去讀書改變自己的命運，而不是看我一天一天的墮落人不可能是完美的�？娙�曾經(jīng)說過“不該在任何東西上尋找完美，不該向任何東西要求完美，即不向愛情，美麗和幸福要求，也不該向德性去要求，但是應(yīng)該熱愛完美，才能成為有德之人，以便達到人類所能到達的美麗和幸福的境界�！蔽颐靼琢耸郎险娴臎]有絕對的缺點，缺點也有好的一面，我應(yīng)該要往好的一面去想。魯迅先生曾說過“偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概――用笑臉來迎接悲慘的厄運用百被的來應(yīng)付一切的不幸�！敝灰�我好好學(xué)習(xí)我就可以飛出這口井，去翱翔美麗的天空，我不應(yīng)該被心中的冰點凍死啊。

　　在生命的延續(xù)里，我是黎明，是夜孕育了我，夜告訴我，要敢于暴露自我――不論是優(yōu)點還是缺點；人，要有勇氣敲打自己，激勵自己，拋開所有骯臟的東西，去孕育一個清純新鮮的晨……

　　星星眨了又眨，月亮也和它們一起小兒科。

　　太陽出來了，天邊漸漸泛紅，它慢慢升起星星和月亮不在玩耍，慢慢隱退

　　“鈴鈴鈴鈴……”

　　那可惡的鬧鐘，再次吵醒我。朦朧中，我揉揉睡眼，看了下時間，六點，再睡一下，想著，就閉上眼睡了。似乎剛一眨眼，心中猛地想起什么，一瞬間，只有一秒種，我想炸開了似的，從被子中爬了起來，頓時睡意醒了幾分。又看了一下時間，六點二十。馬上穿好衣服，想了一下。

　　背上書包上學(xué)了。

　　路上，突然感覺通道的人很多，大家都像軍人似的，穿著同樣的衣服，朝著一個方向進行；又像一群趕集的人，走著同樣的路，去的同一個地方。不一會，就到了學(xué)校。

　　早上有四節(jié)課，時間突然快的驚人，轉(zhuǎn)眼間就放學(xué)了，天也變熱了。

　　張恒（化名）走過來對我說：“不要和段薛說話。”

　　“為什么？”我問。

　　“等會兒告訴你，你跟我走�！闭f著拉起我的胳膊。

　　我看了看他，表情很嚴(yán)肅，又帶一點擔(dān)憂，感覺發(fā)生了什么事。我也沒問什么，就跟著他走了，完全忘記了掃地的事。

　　當(dāng)走到餐廳門邊時，他開口了，說：“你不覺得他有點反常嗎？”

　　說實話，不知怎么的，一早沒怎么注意他，就是喝咖啡時，覺得他神情恍惚的，好像有心事似的。邊說：“嗯，是有點兒，怎么了？”

　　“算了，現(xiàn)不直說，段薛問了我一個問題�！�

　　“什么問題？”

心理的作文8

　　How to Keep Psychologically Healthy?

　　One in four people will experience some kind of mental problem in the course of a year. When you fail to manage these problems, they are likely to cause various mental illnesses. The cause of mental health problems often vary a lot from one case to another. In today’s society, a good number of people are suffering from heavy pressure. Others lack communication skills. In addition, a lot of people are ignorant of psychological knowledge about how to keep mentally fit. There are a lot of ways to curb mental health problems and keep psychologically healthy. Firstly, find the real cause of your mental health problem and see whether you can do something about it. Secondly, learn to relax yourself and take exercises to release the pressure. Lastly, you may find it helpful to talk to your partner or friend about your problem, or seek support and advice form a psychological consultant

　　點評：據(jù)報道北京高校100多萬名在校大學(xué)生中，已經(jīng)有14名自殺身亡。而去年全年，北京自殺死亡的`學(xué)生為19人。社會對于大學(xué)生心理健康問題越來越關(guān)注，如何保持心理健康成為社會關(guān)注話題。本范例題與校園生活聯(lián)系緊密，是四級考試關(guān)注度較高的話題，值得重視。

心理的作文9

　　心理咨詢師，一個讓人向往的職業(yè)，卻未必是讓人想去見的人，可我卻見過一位心理咨詢師。

　　我一直覺得自己沒有問題，只是成績漸漸下滑了而已，心情變得有些郁悶而已，但是，我的父母卻硬要興師動眾，幫我預(yù)約了心理咨詢師。我如約走進了心理咨詢室，映入眼簾的不是想象中黑暗的屋子，而是擺設(shè)很淳樸的居家室，還有一張書桌，擺放了各式書籍，在書桌邊放了兩張凳子，一張紅，一張藍，這是比較引人注目的。

　　我依舊塞著耳機，站在書桌旁等下咨詢師。不久，一個特年輕貌美的女人進來了，她笑盈盈的走了過來，讓我隨便坐。我有點心不在焉的隨意坐下了，盯著她看著。她知道我在看她，依舊笑著說:“怎么?看著我這么年輕，不是你想象中的樣子，讓你失望了啊?”我本無心聊天，被她那么一說，直接點出了我心里所想，我的確覺得會是一個上了一定年紀(jì)的。

　　話匣子漸漸的在她的帶入下，不知不覺打開了，她竟然一針見血的道出了我成績下滑的真正原因，至今我都不知道，她怎么能從與我聊天中就看出我的心里。確實，我因為自己暗戀的'對象，最近有了女朋友，而變得特別的煩躁，從而導(dǎo)致無心學(xué)習(xí)。我不禁在心里暗暗佩服起她來。

　　除了能看透人心，她還在聊天中轉(zhuǎn)變了我的觀念，以往我是選擇自暴自棄的方式，心想反正得不到了，家長也不會同意。不料，她竟然支持我去喜愛一個男孩，她讓我明白喜愛一個人就要變成那個人所喜愛的模樣，和他匹配起來，讓自己和他一樣優(yōu)秀。我怎么之前沒有想到，我應(yīng)該變得越來越優(yōu)秀才有可能得到他的賞識呢?

　　從心理咨詢室出來，煩躁的情緒一掃而光，本來不待見的心理立馬變成了，還想繼續(xù)和她一起分享我的故事，渴望有她來引導(dǎo)我。第一次見咨詢師，感覺咨詢師就是一個神奇的魔術(shù)師，不知不覺間把你看透，再變成醫(yī)生，幫你醫(yī)治，太神奇了。

心理的作文10

　　一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的`精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

　　大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

　　保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

　　保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理的作文11

　　又一個5月12日來了，當(dāng)然也少不了對2008地震的后怕。我可是在成都——主震區(qū)的周邊呀！為了“壯膽子”，我強忍住不要讓害怕心理“值班”，可親身經(jīng)歷過地震的我，怎會不怕呢？一天即將結(jié)束，我翻動著“害怕”發(fā)回給我的值班記錄。

　　5月12日2點23分

　　怎么辦，怎么辦！還有五分鐘就是一年以前那恐怖的時刻了！怎么辦……我心神不定，雖然目光凝在黑板上，但心里卻在翻波浪。怎么辦……幸好這節(jié)課不是英語課，不然就真的可能要再經(jīng)歷一次“險境”了�。ㄒ驗樯洗蔚卣鹁桶l(fā)生在英語課上。）我在心里默默地安慰自己，不要怕，不要怕……

　　5月12日2點25分

　　周校長正在廣播里演講著關(guān)于地震時的情景，我的嘴唇微微顫抖，身體也在抖動，生怕這一周年來，地震又“東山再起”了。“不要來……不要來……”我又能做什么呢？微不足道的我只能念經(jīng)似的向大地祈禱。

　　28分前5秒

　　還有5秒，5秒……大地母親啊，您就別再發(fā)了怒了吧！您一發(fā)怒，我們可就慘了……

　　28分前3秒

　　門是開著的`！太好了！可是我怎么跑呢？我可是在四大組，最靠窗的地方呀！要不給老師說一聲？算了，同學(xué)們肯定會笑我的！怎么辦……

　　2點28分0秒

　　幸好沒有震！嚇?biāo)牢伊�！萬幸�。】磥砦业暮ε率嵌嘤嗟�！我終于松了一口氣，雙肩平坦了。還是專心聽課吧！

　　看了這份報告，想起今天心里的變化，我還真有點兒啼笑皆非的表情。

心理的作文12

　　今天下午媛媛老師又把閱讀課改成了“心理游戲”課，也不知是為什么，她總是把課改來改去，發(fā)明出許多新課程。

　　很多人都會把“心理游戲”想成是人與人之間用心玩游戲，但其實不是這個意思。“心理游戲”指的是一個人編一個情節(jié)，并說給另外一個人，而這個聽情節(jié)的人就要閉著眼睛去相像聽到的畫面。媛媛老師當(dāng)然就是說情節(jié)的人了。那么，要開始了。

　　1——看鏡子

　　第一個情節(jié)大概是這樣子的：我走在一片大草原上。這時，出現(xiàn)了一條石頭路，我沿著石頭路向前走。又出現(xiàn)了一條小溪，我跨過這個小溪，走到了一個城堡前面。我推開大門，一個人都沒有，只看見了一面鏡子。那問題就是：你在鏡子里看到了什么？我看到的是自己成了魔方大師，還打破了三階魔方世界紀(jì)錄。當(dāng)然，這只是我的想象而已。

　　2——嬰兒

　　第二個情節(jié)雖然短，但是有點恐怖：我在一個寧靜的房間里，前面是一個嬰兒床。我出于好奇，便走上前去，想看個究竟。問題是：你看到的嬰兒長什么樣子？我看到的'嬰兒是一個娃娃，露著邪笑，這也太恐怖了吧！我趕緊睜開眼睛，呼呼地喘著氣。

　　3——擁抱

　　最后的情節(jié)很感人：我在一片沙灘上玩耍，天是藍的，海也是藍的。玩一會兒后，又轉(zhuǎn)身離開沙灘，走向了草坪。在草坪上，我躺了下來。一陣微風(fēng)吹在我的臉上，我感到一陣清爽，漸漸地，身體越來越輕……最后，還乘著風(fēng)飛了起來，越飛越高，我居然飛到了云朵上面了！我抓了一大把云朵，想嘗嘗是什么味道，沒想到，還真是棉花糖味兒！我乘著風(fēng)飛到一座城堡，風(fēng)又把我?guī)Я讼聛怼Ｎ彝崎_門一看，里面是我最喜歡的人。他們沖上前來，跟我抱在了一起。跟我抱在一起的人是誰？當(dāng)然是媽媽、爸爸和媛媛老師��！我當(dāng)場眼淚奪眶而出。

　　今天的“心理游戲”課真好玩！真希望以后還有這樣的課！

心理的作文13

　　這天，天氣陰沉沉的，壓著厚厚的烏云，使人透不過氣來。小亮走在回家的路上，不禁回想起在學(xué)校里的事：因為沒有考好，同學(xué)們嘲笑他，老師也批評了他。

　　小亮終于走到了家門口，正準(zhǔn)備拿鑰匙，可轉(zhuǎn)念一想：“如果被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了怎么辦？”他手里緊緊握著那張試卷，不知如何是好，他低著頭，嘟著嘴，一臉的不開心。小亮在門口來回走動著，卻又不敢發(fā)出一點兒聲音，最后，他在門口蹲下了。

　　他猶豫著要不要進去，“該怎么辦呢？把試卷藏起來，可老師要求家長簽名，還要檢查呢。那把分數(shù)改了？可萬一被發(fā)現(xiàn)了呢？”小亮又著急又害怕。想著想著，小亮聞到了一股飯菜的香氣，就把耳朵貼在門上仔細地聽著，“既然沒什么動靜，”小亮心想，“那我就偷偷地進去吧，說不定可以逃過一劫呢�！�

　　小亮拿起鑰匙，小心翼翼地慢慢地把它插到鑰匙孔里去，嘴巴里還自言自語道：“媽媽肯定是在做飯，只要我慢慢地……”

　　就在這時，屋里傳來了聲響，“吱呀”一聲，門就被打開了。媽媽面帶著微笑，兩人尷尬地對視著。忽然，媽媽看到了小亮手中的.試卷，臉上瞬間晴轉(zhuǎn)雷雨，頭發(fā)都豎直了……

心理的作文14

　　我們生活在21世紀(jì)，我們是90后，我們有著熱火的激情，我們非常叛逆，叛逆到無可救藥，我們的青春到底有誰來掌控，這是一個非常嚴(yán)肅的問題。

　　十六歲的花季，人的一生只有這么一次，時間的確很短暫。我想把我的十六歲過的.轟轟烈烈，我只是想做我自己想做的事情，可是，我又一次遭到父母的反對。

　　馬上就要面臨中考了，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時間當(dāng)然很緊張，緊張的我喘不過氣來。我想做的事情其實一點都不過分，我只是想周末跟同學(xué)一起出去放松一下，看到其他同學(xué)周末都去這去那的，心里真的很羨慕，可是每一次跟父母說我要出去的時候，他們又開始了對我的嘮叨。每次都是一樣，“馬上就要中考了，還不趕緊抓緊時間學(xué)習(xí)，哪也不準(zhǔn)去，給我在家好好呆著！”這句話我都聽得有點不耐煩了，心里非常的憤怒，馬上熱淚盈眶，心里有很多委屈，無人訴說。

　　熱火的激情就這樣被熄滅嗎？不，我不會放棄的，只因為一個原因：“我們是90后！”

心理的作文15

　　一個美國電氣工人，在一個周圍布滿高壓電器設(shè)備的工作臺上工作。他雖然采取了各種必要的安全措施來預(yù)防觸電，但心里始終有一種恐懼，害怕遭高壓電擊而送命。有一天他在工作臺上碰到了一根電線，立即倒地而死，身上表現(xiàn)出觸電致死者的一切癥狀：身體皺縮起來，皮膚變成了紫紅色與紫藍色。但是，驗尸的時候卻發(fā)現(xiàn)了一個驚人的事實：當(dāng)那個不幸的工人觸及電線的時候，電線中并沒有電流通過，電閘也沒有合上--他是被自己害怕觸電的自我暗示殺死的。

　　前蘇聯(lián)也曾報道過類似的事例：有一個人被無意中關(guān)進了冷藏車。第二天早上，人們打開冷藏車，發(fā)現(xiàn)他已被凍死在里面，身體呈現(xiàn)出凍死的各種狀態(tài)，但是奇怪的是，這冷藏車的冷凍機并沒有打開制冷，車中的溫度同外面的溫度差不多，依這種溫度是絕對不可能凍死人的。大概這位死者被關(guān)進冷藏車之后，就不斷地擔(dān)心自己要被凍死，這種意念對他的身心發(fā)生了影響，他就真被凍死了。

　　極度恐懼與極度憤怒，引起的生理反應(yīng)相似，兩者都會使腎上腺素增加，并且減少身體某些部位的血液供應(yīng)。這樣可以確保肌肉獲得充分的血液，以加強肌肉的效能，可以在生死關(guān)頭奮力拼搏或逃生。這種應(yīng)激反應(yīng)有利也有弊，因為血液供應(yīng)減少時，紅血球輸送的氧氣也會相應(yīng)地減少，毛細血管如果缺氧，血漿就會較容易地滲入血管周圍的.組織，倘使恐懼或憤怒的狀態(tài)延續(xù)過久，全身的血液流通量便會減少。

　　血液流通量減少，會使血壓降低，可以導(dǎo)致一種惡性循環(huán)，因為血壓降低就會影響那些負責(zé)維持血流循環(huán)的器官的功能，于是血液流通量再減，進一步降低血壓。如果任其發(fā)展下去，這種惡性循環(huán)就可以致命。至于死者并沒有遭電擊或受凍，為什么會出現(xiàn)與觸電致死或受凍致死一樣的特征，今天的科學(xué)尚無法解釋這個謎。

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