游泳能手作文大全

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　　這個(gè)暑假我來(lái)到小姨家度假。在小姨家的小區(qū)樓下有一個(gè)露天游泳池。每天都能聽(tīng)到泳池里傳來(lái)的歡快嬉水聲，令我這個(gè)“旱鴨子”也躍躍欲試，渇望融入這歡樂(lè)之中。

　　媽媽懂我的心思，為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

　　第一次來(lái)到游泳池，我既激動(dòng)又害怕。一眼望去，池中人像鍋里的餃子那樣上下浮動(dòng)著，有人在水上飄，有人在水下鉆，還有人在水中翻跟頭。我羨慕不已，下決心要比他們游得更出色。

　　教練教我們的是蛙泳，我學(xué)得相當(dāng)專(zhuān)心。我們先練在水下憋氣，然后不停地訓(xùn)練腳的動(dòng)作——收、翻、蹬、夾。收是收腿，翻是收腿后把腳掌向外翻，蹬是把收起的腳用力分開(kāi)往后蹬，夾是伸直雙腿夾攏。

　　那幾天里，我不管在哪里，腦子里就想著這些動(dòng)作，在泳池里練，在岸上練，躺在床上也會(huì)練。真是功夫不負(fù)有心人，很快我就熟練了。

　　接著是練手部動(dòng)作，這比練腳部簡(jiǎn)單得多了，手先伸直后內(nèi)劃，掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi)后雙手用力往前伸。等手腳配合靈活，再就是學(xué)換氣。換氣看來(lái)容易，學(xué)起來(lái)卻還是有難度的，讓我喝了不少水。雙手外劃時(shí)應(yīng)該抬頭換氣，雙手內(nèi)劃時(shí)，收腿低頭稍憋氣，雙手前伸過(guò)頭時(shí)蹬腿吐氣。

　　我就在教練的嚴(yán)格要求下學(xué)會(huì)了蛙泳，而且學(xué)得很標(biāo)準(zhǔn)。

　　學(xué)會(huì)蛙泳，教練的課程就結(jié)束了。以后就是我自由發(fā)揮、大展身手的時(shí)候了。我一直很羨慕水上飄，可以輕盈、自由地飄在水中仰望藍(lán)天。而我試了幾次都沉入池底，還把鼻子嗆得酸溜溜的。后來(lái)我慢慢感受蛙泳的蹬腿方法，仔細(xì)觀察別人的動(dòng)作，伸直腰，將蹬腿改成向后踢，手在水中不停擺動(dòng)起來(lái)。�。∥页晒α�，終于可以飄在水中看藍(lán)天白云了。

　　我看見(jiàn)別人貼著水底像比目魚(yú)一樣飛快地游動(dòng)著，我也學(xué)著他們腳用力擊打水面，只要身子到水底了，就雙腿做蹬夾，手往外劃，這樣雖然不能換氣，但是因?yàn)樵谒�底阻力最小，我一下子能游出二十�?lái)米，真是超級(jí)爽。

　　現(xiàn)在我是個(gè)游泳能手了，游泳，帶給我愉悅、放松的心情，又健壯了我的身體，真是一舉兩得�。�

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　　我十分喜歡體育，最擅長(zhǎng)就是游泳了。說(shuō)起學(xué)習(xí)游泳，這段“歷史”可長(zhǎng)了。我歷經(jīng)了千辛萬(wàn)苦，這可不亞于唐僧西天取經(jīng)的艱辛。

　　記得五歲時(shí)，爸爸就讓我在公園路游泳館學(xué)習(xí)游泳。那時(shí)我很小，掌握不了教練告訴的技能，不像其他小哥哥，小姐姐那樣達(dá)到老師的要求。所以，每次去游泳館，我都兩眼掛著晶瑩剔透的淚珠�；貋�(lái)時(shí)，挺著個(gè)大肚子，像裝滿(mǎn)了水的氣球。經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我知道了學(xué)習(xí)游泳首先要學(xué)會(huì)喝水。但這次學(xué)習(xí)游泳，我失敗了！

　　上二年級(jí)時(shí)，我參加了學(xué)校的帆船隊(duì)。作為一名帆船隊(duì)員，不僅要把自已的小帆船開(kāi)好。還要掌握一項(xiàng)技能-----游泳。所以，每周六晚上我都要在教練的指導(dǎo)下，全面的練習(xí)游泳。首先，教練讓我們練打腿。雙手扶在岸上，雙腿雙腳并攏，不能彎曲膝蓋，雙腿一上一下，不停地打水。要有水花濺起，但不能大。第二步，教練讓我們練習(xí)悶氣。我們帶上泳鏡，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水中，反復(fù)練習(xí)。第三步，練習(xí)手勢(shì)。雙手相疊，先起右手，順著身體向右滑動(dòng)。再起左手，順著身體向左滑動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的基礎(chǔ)練習(xí)，我學(xué)會(huì)了自由泳配合。

　　現(xiàn)在的我，到游泳館，不再是那個(gè)一見(jiàn)水就哭的小丫頭，而是一個(gè)在水中嬉戲歡樂(lè)的小魚(yú)兒！一個(gè)游泳能手！

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　　你知道嗎？我可是一個(gè)游泳小能手！但我也輸過(guò)。

　　一天，我來(lái)到游泳館，看見(jiàn)一個(gè)小朋友，(.)她穿著天藍(lán)色的游泳衣，而且她的游泳帽竟然是個(gè)頭冠！那頭冠也是天藍(lán)色的，像兩條魚(yú)在嬉戲。這分明是福娃貝貝嘛！

　　于是，我就大著膽子，走上前去，對(duì)她說(shuō)：“我們來(lái)比賽游泳，怎么樣？”她二話(huà)不說(shuō)就答應(yīng)了。要知道，貝貝可是游泳高手�。�

　　這時(shí)，另外四個(gè)福娃也來(lái)了，歡歡自告奮勇地作了裁判，其余三個(gè)福娃作我們的啦啦隊(duì)。只聽(tīng)歡歡大喊：“預(yù)備，開(kāi)始！”在啦啦隊(duì)和裁判的高呼下，我和貝貝一起沖了出去。

　　離終點(diǎn)還差十米時(shí)，我快游不動(dòng)了，只見(jiàn)貝貝還奮力地游著。等我到了終點(diǎn)，就聽(tīng)到啦啦隊(duì)大喊：“貝貝贏了，貝貝贏了！”想不到貝貝游得是那樣快，我費(fèi)了九牛二虎之力也追不上她。

　　最后我找到貝貝，對(duì)她說(shuō)：“雖然你游得比我快，但是我會(huì)加油的！”她什么也沒(méi)對(duì)我說(shuō)，只是看著我笑。

　　突然，媽媽把我推醒，原來(lái)這件有趣的事是一個(gè)夢(mèng)��！

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