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晨練記敘文作文

時間:2021-09-17 17:15:27 敘事 我要投稿
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  清晨,時鐘剛剛敲過五下,我一骨碌起床,推開窗戶,一股涼風迎面撲來,我不由得哆嗦了一下。哇,地上竟鋪了一層白白的霜。我猶豫了一下,穿起運動鞋,走進花園。

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  我在草地上伸臂,踢腿,彎腰,跳躍……很快做完準備,健步走到啞鈴前,雙手抹了些滑石粉,叉開腿,端平馬步,彎下腰,分開雙手,抓起啞鈴!昂佟钡囊宦暎p手用力往上一送,挺起胸,慢慢地收起雙腿站直身體,穩(wěn)穩(wěn)地舉起啞鈴,堅持著,一分鐘,兩分鐘……接著輕巧地放下。我長長地舒出一口氣,昂起頭,向身后拍著巴掌的'媽媽自豪地點了點頭。接著,再一次舉起,放下,舉起、放下……

  一陣風吹來,小樹跳起了歡樂的舞蹈,好象在稱贊我矯健的身姿。早起的小鳥飛來了,他們亮開歌喉,為我鼓勁,贊揚我堅持晨練、不怕艱苦;锇閭兟動嵹s來,圍著我蹦蹦跳跳,歡呼雀躍,夸獎我的力量巨大。敬佩之余,紛紛效仿我鍛煉起身體來。他們有的跑步,有的做操,有的玩起了爺爺的健身球……草地上一片歡騰,趕走初冬早晨的絲絲涼意。

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