男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

陽光體育作文

時間:2021-02-18 15:03:27 陽光 我要投稿

陽光體育作文11篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編精心整理的陽光體育作文,歡迎閱讀與收藏。

陽光體育作文11篇

陽光體育作文1

  “叮鈴鈴”下課咯!當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時候,當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊伍準(zhǔn)會映入你的眼簾?,同學(xué)們正邁著腳尖的步伐,跑步進(jìn)入操場。我們的陽光體育活動要開始了!同學(xué)們個個精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的兔子舞歌曲響起來了,同學(xué)們都圍成了一個圈,把自己的手搭在了別的同學(xué)的肩上。然后同學(xué)們一會兒抬左腳,一會兒抬右腳,一會兒向前跳,一會兒向后跳。此時,充滿生機(jī)的大操場成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的大舞臺!

  前面的舞臺只是一個熱身。現(xiàn)在,到了同學(xué)們最喜歡的游戲時間了。同學(xué)們個個像“小老虎”似的奔赴自己的活動區(qū)域。操場上頓時熱鬧非凡。瞧這邊,那些玩“同舟與濟(jì)”的同學(xué)們,腳踏木板,奮勇向前!耙、二,一、二”的口號響徹云霄。再看那,跳長繩、踢毽子、丟沙包、老鷹捉小雞……同學(xué)們個個玩得熱火朝天。

  最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會,我們可不是在空中賽跑。而是手中的瓶子在接力呢!我和王欣宇、石拓、葉依晴一組。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子,雙手握住,舉過頭頂,雙腳往上一蹦,使出吃奶的勁兒向上一扔,瓶子“嗖”的一聲飛向葉依晴。說時遲,那時快,只見她縱身一躍,把瓶子牢牢地接住了。我如閃電般跑到石拓身后。哎呀,糟了!葉依晴拋了個“低空球”,眼看瓶子就要落地,眼疾手快的王欣宇猛向前沖,來了個“海底撈月”,把瓶子緊緊地抱緊了懷里!疤袅!”我們?yōu)橥跣烙畹木省熬惹颉倍呗暫炔剩?/p>

  陽光體育,放飛我們陽光般的心靈,譜寫著一曲七彩的陽光旋律!

陽光體育作文2

  我們的學(xué)校既雄偉又整潔,是一個大家庭。

  我們的學(xué)校在下午的第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽光體育活動,內(nèi)容豐富,常見的有滾輪胎、跳長繩、接力跑、陽光伙伴等等。用黃校長的話來說就是“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。

  有一次,陽光體育又開始了,我們站在操場上,體育老師宣布這一周的活動項(xiàng)目是“跳袋袋鼠”。頓時人群開始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲,通通從人群中傳了出來,體育老師接著說了游戲規(guī)則:一個同學(xué)站在一個袋子里往前跳,跳到對面,另一個同學(xué)再跳回來!班蕖蔽覀兓腥淮笪。

  比賽開始了,別看很簡單,其實(shí)難度是非常大的。在跳的過程中,雙手必須拉著袋子邊緣,否則就會摔倒。如果跳得過遠(yuǎn),也會跌倒,于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳,雖然跳的距離和速度都大大提高了,可是樣子卻非;热缦袼纬筷,他十分賣力地跳著,樣子卻像一個行人一邊跳著,一邊拉著行李,惹得不少同學(xué)笑起來。

  還有一次,“木板過河”,即一人用三塊木板,一步一步過河,只能踩在木板,不能踩塑膠跑道,否則就會被淹死,待在原地等別人來救。玩這個游戲許多人都腰酸背痛,我也不例外。

  陽光體育活動真是太有趣了!

陽光體育作文3

  好久都沒這樣發(fā)自肺腑的開心了,今天我終于可以大玩特玩了,我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了,那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時拋到九霄云外了。

  今天上午第三節(jié)課,班主任告訴我們今天是“全國青少年陽關(guān)體育日”,大家可以無憂無慮地玩。當(dāng)時我聽了差點(diǎn)要?dú)g呼起來“萬歲萬萬歲!”

  一會兒,操場上人山人海——到處都是蹦跳的身影,歡樂的笑聲。我連忙跑到操場的北面的一架橫梯的旁邊。此時,早已有一群同學(xué)在那兒了,只見他們依次攀上橫梯,臂力大的同學(xué)更大顯身手,引來了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里,不由自主地爬上橫梯,“啊喲”手心竟通紅通紅的,還有點(diǎn)火辣辣的,這都是自己平時不鍛煉身體。我急忙下來,跑到沙坑前,那里的同學(xué)玩得更熱鬧了,你瞧,那個看起來特別結(jié)實(shí)的同學(xué),蹬了蹬腿聳一聳身子,然后飛快地向前奔去,到了沙坑邊,猛一縱身,騰空而起,如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來,也相信自己跳出好成績,于是我迫不及待地試起來,我按照以前體育老師講的動作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊,旁邊的同學(xué)鼓起掌來,我低下頭一看,連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀,歡樂聲飄蕩在校園上空,和其他同學(xué)的歡樂聲混為一體,合奏著一首《歡樂頌》。

  今天真是太高興了!雖然只有一小時,但可以放松身心、鍛煉身體,是歡樂的一小時,是瘋狂的一小時。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。

陽光體育作文4

  “丁零零”下課了。我們又迎來了快樂的大課間活動——“陽光體育,快樂長跑”。當(dāng)明媚的陽光灑滿校園時,當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起時,一排排整齊的隊伍就會映入你的眼簾。

  雖然天氣很冷,但是同學(xué)們?nèi)匀粓猿珠L跑。聽,操場上同學(xué)們整齊而響亮的口號聲震天動地;看,同學(xué)們邁著矯健的的步伐,秩序井然地慢跑著:瞧,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,多像八條長龍在奔跑呀!

  “一,一,一二一,一,一,一二一……”同學(xué)們一邊喊著口號,一邊開始一千米的長跑。要是在以前,我肯定會煩惱地說:“天哪,又要跑步,這簡直是要了我的小命呀!”因此,我非常討厭起跑步。正是因?yàn)檫@樣,我的身體一直不好,總是感冒,而且個子很矮。經(jīng)過爸爸媽媽的一再勸說,我決定堅持長跑一個月。如果,感冒好了,我以后就每天都長跑。一個月后,我的感冒果然好了,個子也長高了不少,也都要?dú)w功于長跑鍛煉。跑完步,同學(xué)們總是大汗淋漓,氣喘吁吁的,即使是這樣,他們也會露出陽光般的微笑。

  長跑不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體魄,還能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)營養(yǎng)吸收和骨骼增長呢!每天鍛煉一小時,健康快樂一輩子!

  如果你只知道學(xué)習(xí)、工作,不知道鍛煉身體,即使再聰明,再有錢,又有什么用呢?一個要人有一個強(qiáng)壯的體魄和一個健康的身體,才是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動會的發(fā)源地——古希臘,有這樣一句名言“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”

  “陽光體育,快樂長跑”放飛我們陽光般的心靈,譜寫一曲七彩長跑的旋律!讓我們攜起手來,一起參加“陽光體育,快樂長跑”活動吧!

陽光體育作文5

  “每天鍛煉一小時,增強(qiáng)體魄充滿朝氣,快快樂樂歡歡喜喜練出好身體,為我中華更強(qiáng)盛,大家齊努力······”近日,我校舉行了秋季趣味運(yùn)動會,使我們體會到了運(yùn)動的快樂與重要。

  在剛剛開始報名時,同學(xué)們都非常積極,爭先恐后地向老師報名,都想為班級爭奪一份榮譽(yù),看來我們班很有集體榮譽(yù)感。不過,我們可不能光說不練呀。于是,我們開始組織練習(xí)了。首先是大繩,大家都很積極,每天中午都聚集在一起訓(xùn)練,功夫不負(fù)有心人,我們在運(yùn)動會上跳了139個;個人項(xiàng)目有三項(xiàng),50米、100米、200米,我們各自都在家里苦練,都希望能拿個人獎。在200米報名時,我們并不是很積極,就覺得200米很遠(yuǎn),可能跑不了,但在張老師的鼓舞下,我們變得非常積極,張老師可真厲害。雖說“臨時磨槍,不快也光”,可是我們臨時訓(xùn)練的效果仍然不佳,我們班在50米中沒有一個晉級決賽;在接力賽中,我們掉棒兩次,不幸得了最后一名,同學(xué)們都很傷心;在拔河比賽中,我們一下被三班拉趴下,這是我們丟盡了臉面,還被二班人給嘲弄了一番;而在立定跳遠(yuǎn)上,我們班跳得也不是非常好。

  這次運(yùn)動會使我們懂得了一個道理:不可“臨時抱佛腳”,要提前做好準(zhǔn)備,而且是充分的準(zhǔn)備,要有十足的把握才能決定,不然定會輸?shù)靡凰;運(yùn)動是一天一天積累下來的,不可能練上三五天就能拿第一名,它需要一個過程,一個提高的過程,而不是緊急訓(xùn)練就能成功,“心急吃不了熱豆腐”,這句話說的.真對?磥恚彩虏豢杉庇谇蟪,更不可冒險,我們以后一定要做到“每天鍛煉一小時”,才能“幸福生活一輩子”。正如歌中所唱:“健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗!

陽光體育作文6

  隨著體育王老師一聲令下,操場上立刻沸騰起來,有趣的跳繩活動開始了。

  “啪、啪、啪……”洋溢著笑容的同學(xué)們齊刷刷地甩動著五顏六色的繩子,合著音樂的節(jié)拍輕盈地跳動著。那五彩繽紛的繩子上下飛舞,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去就像千萬條飄逸的絲帶,又猶如道道美麗的彩虹。同學(xué)們那矯健的身影,上下跳動,好像一只只靈活可愛的小鳥揮動著翅膀,又好似萬般小精靈在跳舞、唱歌,讓人看了目不暇接。廣播里的音樂聲、繩子落地的“啪啪”聲、同學(xué)們的腳步聲,此起彼伏,奏成了一首歡快又和諧的樂曲,

  “一、二、三……”穿著藍(lán)色運(yùn)動服的童逸,嘴角上揚(yáng),緊閉雙唇,咬緊牙關(guān),使勁著揮動著繩子,那繩子如風(fēng)火輪般飛舞,從他腳下像流星一樣一閃而過。他跳得很快,那姿態(tài)身輕如燕,又好似雄鷹展翅,連胸前的紅領(lǐng)巾也跟著飛舞了起來,如同火紅的云彩迎風(fēng)飄揚(yáng)。地上的小石子也興奮極了,跟著一起蹦蹦跳跳!班、嗒,”沒過一會兒,只見一顆顆豆大的汗珠在他臉上著,見證著他那堅持不懈的品格。

  “加油,輪到我們女孩了!蔽野蛋档亟o自己鼓勁。我快速地?fù)]舞著繩子,輕盈地跳動著。繩子猶如一個銀環(huán),繞著我的周圍,一圈又一圈地跳動著。我用勁往上跳,又悄無聲息地落下,漸漸地和繩子融為一體,成了一只輕快的燕子,陶醉在跳繩的快樂中!芭尽钡囊宦,繩子似乎在搗亂,我有點(diǎn)重心不穩(wěn)。眼看就要摔倒了,幸好我馬上回過神來,以迅雷不及掩耳之勢,抓穩(wěn)了繩子,站穩(wěn)了腳跟,繼續(xù)按照剛才的節(jié)奏跳動了起來……

  操場上洋溢著我們燦爛的笑臉,活躍著我們輕快的身影,飄蕩著我們鈴鐺般的笑聲。那笑聲穿過寬闊的操場,穿過高高的教學(xué)樓……我們的快樂蕩漾在美麗的校園中。

陽光體育作文7

  我班陽光體育活動的時間是星期三、星期五下午的大課間。今天是星期三,我們的活動項(xiàng)目是籃球。太好了!我們又能大玩一場了!

  我們幾個拿著籃球來到操場上想練習(xí)投籃。榮赟說:“光投籃多沒勁,不如我們倆和司馬漢組個球隊,叫‘覺醒海嘯隊’,咋樣?”“好啊!”司馬漢拍拍我的肩說:“我知道了,我當(dāng)后衛(wèi)防守,榮赟做中鋒,負(fù)責(zé)搶球,小華投得準(zhǔn),當(dāng)前鋒。”“就這么定了!”我和榮赟異口同聲地說。“聽說金松、李韻澤、趙迪也組建了一個球隊,叫‘霹靂烽火狼’,垃圾得很!我們先到他們那兒去熱熱身!”司馬漢說。

  我們迅速來到“霹靂烽火狼”總部,對著他們大聲嚷嚷:“我們要向你們發(fā)起挑戰(zhàn):籃球賽,比兩場,一場10分鐘,哪隊進(jìn)球多,哪隊勝!規(guī)則我就不講了,你們都曉得!蔽矣弥S刺的口吻對他們說!拔覀儾皇呛闷圬(fù)的!”他們說。

  第一場:一上場,矮個子金松就搶到一個機(jī)會,左躲右閃,投了個球。還好,高個子司馬漢機(jī)靈地伸出長臂,及時把球扣住了。防守成功!他隨即把球傳給我,我縱身一躍,用力一投,進(jìn)了一球?恐覀?nèi)齻人的默契配合,我連進(jìn)三球,圓滿結(jié)束了第一場。

  第二場:他們?nèi)齻隊員死死守住籃筐,不讓我們進(jìn)球。我靈機(jī)一動,我們?nèi)齻圍著球場跑,并且相互傳球。金松他們死死地盯著球不放,我們這樣轉(zhuǎn)著圈跑了好幾分鐘,他們的眼睛都看花了。我趁機(jī)沖向他的籃筐,來了一個暴扣……

  比賽結(jié)束了,我們歡樂的笑聲在校園里久久回蕩著。我愛打籃球,我也愛陽光體育。

陽光體育作文8

  當(dāng)提到陽光少年,就會讓人聯(lián)想到一個個活蹦亂跳;一個個積極向上;一個個陽光健康的我們。

  有句話說得好:“少年強(qiáng),則國強(qiáng)!鄙倌晔亲鎳奈磥,只要國家的少年一代有智慧,則國家就會有智慧;如果國家的少年一代強(qiáng)壯,則國家就會強(qiáng)壯。所以說,國家的富強(qiáng)在于我們有著一個健康的身體,練體育也是必不可少的。

  在平常的生活中有很多的體育鍛煉,而且體育課上的活動也不少。我有一節(jié)體育課,老師說要跳山羊,男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時候,男同學(xué)一個接著一個的跳過去,雖然有失敗的,但他并不氣餒,直到跳過去才算。而我并不敢跳,我擔(dān)心跳不起來,踢到下邊的同學(xué),于是我便趁老師不注意的時候偷偷地繞過去,讓下個同學(xué)跳。到了下課,我看到有一些男同學(xué),一個勁的跳,雖然害怕,但他還是嘗試了,并且成功了。后來我試了試,我鼓足了勁,做好了助跑,雙手支撐,兩條腿使勁的向上抬,一個飛躍,我居然跳過去了,然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒有那么可怕,只要掌握技巧多練習(xí),很容易就跳過去了,之后,體育課上跳山羊我也不怕了。

  因?yàn)樘窖,讓我明白了一個深刻的道理只要你用心努力了,就可以成功,不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過,那是因?yàn)槟悴桓覈L試,你不試一試就不要妄下定論,要相信自己,肯定可以跳過去的。

  這就是一個個積極向上;一個個活蹦亂跳;一個個陽光健康;一個個最真實(shí)的我們。這就是陽光少年!

陽光體育作文9

  同學(xué)們,你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節(jié)特殊的體育課嗎?對,就是每周四的陽光體育活動。

  又是一個星期四的中午,我們班的陽光體育活動課又開始了。我們在鐘老師的帶領(lǐng)下邁著矯健的步伐來到操場上?!操場上已經(jīng)有很多班的同學(xué)在運(yùn)動了:有的在踢足球,有的在打籃球,還有的在打羽毛球,真熱鬧!鐘老師一聲令下:“開始活動!”同學(xué)們像小鳥一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機(jī)”的方式來分組,哈哈!我和呂雯詩一組,我們可是“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”喔,一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開始比賽了,呂雯詩先控制了球,只見她凌空一腳,“楊芷茹,接著!蔽矣媚_一勾,球就到了我的腳下,突然梅妮從側(cè)面殺過來,想搶我腳下的球,我轉(zhuǎn)身擋住了她。這時,我看到呂雯詩已經(jīng)跑到我的正前方了,于是大喊:“呂雯詩,接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過去……就這樣你一腳,我一腳的,我們玩得不亦樂乎。

  時間過得真快呀,好像我們才玩了幾分鐘,鐘老師就叫我們排隊回教室了。我們依依不舍得離開了操場,但我們的歡笑聲一直在操場上回蕩著。

  我們都非常喜歡陽光體育活動,因?yàn)樗梢宰屛覀兒芎玫腻憻捝眢w,還可以帶給我們一個輕松而又歡樂的中午。

陽光體育作文10

  相信大家都有自己喜歡的體育項(xiàng)目!我最喜歡的項(xiàng)目是足球,足球是一個既要有個人技術(shù)又要團(tuán)隊配合的項(xiàng)目。在球場上,大家互相配合,當(dāng)將球射進(jìn)球門的一剎那。這是一種多么美妙的感覺!

  在我們明強(qiáng)小學(xué)四年級的時候,舉行了全年級十個班,組成的足球聯(lián)賽。先是小組賽,后來決賽。經(jīng)過一番激烈的角逐,決賽是在我們八班與七班之間進(jìn)行的。

  那是一場難忘的比賽。上半場,我是守門員,七班的好幾個有危險的射門,都被我擋住了。上半場我們隊也沒有進(jìn)球。雖然沒有進(jìn)球,我們的大塊頭,已經(jīng)累得氣喘吁吁,在離球門5米的地方,用腳尖一頂,球飛出了場地。又一次爭球時,他被對方一腳撥空,重重地摔了,四腳朝天。我們另一名,前鋒隊員的速度,一級棒,不過每次他搶到了球,就一下被對方重點(diǎn)防控,而失去了很多機(jī)會。

  中場休息時,我們幾個進(jìn)行了總結(jié)。下半場,我被換成了前鋒,和我的隊友小褚,默契配合,積極跑動進(jìn)攻。經(jīng)過全隊的努力,抓住了2次機(jī)會,打進(jìn)了2個進(jìn)球。最后,我們以2比0,取得了聯(lián)賽的冠軍。全班同學(xué),都為我們高喊加油,大家都非常開心。尤其是進(jìn)球時,很多女同學(xué)都高興地跳了起來。

  我喜愛足球,我喜歡團(tuán)隊合作,無論是我們在球場上的隊員,還是我們的啦啦隊員,都享受足球帶來的快樂!

陽光體育作文11

  “陽光體育”這個口號不僅清徹響亮、還有很大的意義呢!

  陽光體育運(yùn)動,對我們來說主要就是冬季長跑和做課間操。我先說課間操吧。叮鈴鈴,第二節(jié)課下課了。同學(xué)們排著隊,隨著音樂的節(jié)拍整齊的踏步,音樂停了,隨即響起了鼓點(diǎn)。我們開始散開隊形,廣播操開始了,我們一會兒像猴子一樣活潑可愛,一會兒像大猩猩憨態(tài)可鞠。做完操,我們開始跳大繩。同學(xué)們像一條條“小魚”,一個挨一個“下餃子”。

  我覺得課間活動即豐富了我們的課余時間,還鍛煉了我們的身體,一舉兩得。

  還有我們的冬季長跑活動:第二節(jié)課一下課,操場上人山人海。我們排著整齊的隊伍,喊著洪亮的口號,像箭一樣射了出去。冬季長跑可真鍛煉身體!剛開始跑一圈就汗流浹背,氣喘吁吁。但我們不放棄,而是堅持了下去,最后跑了好幾圈還不喘一口氣,從小鴨學(xué)步到展翅高飛,這都是我們堅持冬季長跑的效果。我是班里比較喜歡跑步的人,當(dāng)然樂意參加了。自從冬季長跑開始,我每節(jié)課都跑,100米、200米、400米……我的速度越來越快,跑的距離越來越遠(yuǎn)。竟能和班上跑的最快的同學(xué)一比高低了。通過跑步,我明白了一個比金子還珍貴的道理,“一份耕耘,一份收獲!笔澜缟蠜]有不勞而獲的事情。只要付出,就一定有回報。而且做事一定要堅持。

  陽光體育活動太好了,即可以強(qiáng)身健體,又可以鍛煉自己頑強(qiáng)的毅力。這樣學(xué)習(xí)上遇到困難就不會輕言放棄了。同學(xué)們,為了我們的健康,讓我們運(yùn)動起來吧!全民運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

【陽光體育作文11篇】相關(guān)文章:

陽光體育作文【精】02-19

陽光體育作文【推薦】02-19

陽光體育活動小學(xué)作文03-03

陽光體育的勵志名言警句04-15

黨,陽光作文06-30

陽光季節(jié)作文02-24

風(fēng)雨陽光作文03-07

陽光3000字作文09-08

陽光作文10篇03-24

【熱門】陽光話題作文02-21