【薦】運(yùn)動(dòng)的好處作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)的好處作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)的好處作文1
今天，我的心情特別激動(dòng)，早晨很早就起床了，媽媽把我打扮的漂漂亮亮，并穿著學(xué)校統(tǒng)一的服裝，早早的來(lái)到學(xué)校。
每個(gè)班級(jí)都排著整齊的隊(duì)伍，為了突出各班級(jí)的亮點(diǎn)，班主任老師顯出‘’八仙過(guò)海，各顯神通‘’目的就是吸引評(píng)委。
快要上場(chǎng)，我的心情忐忑不安手心是濕潤(rùn)潤(rùn)的。因?yàn)槲液ε伦约菏д`而影響整個(gè)年級(jí)。
終于等到我們上場(chǎng)了，在歡快的音樂(lè)聲中，隨著吳雨婷同學(xué)的一聲令下，我們?nèi)嗤瑢W(xué)昂首挺胸，邁著整齊隊(duì)伍，走到評(píng)委老師的正面，展示我們自己……
最后，我們的成績(jī)不太理想，但是重在參與。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅煅煉了我們的身體，更鍛煉了我們的意志，品志，同時(shí)也發(fā)展了我們的智力。希望學(xué)校能
多舉行這樣的活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的好處作文2
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗坏幸嫔硇慕】�，還能增加和同學(xué)的互動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的好處很多，打球可以訓(xùn)練敏捷性、幫助長(zhǎng)高；跑步可以訓(xùn)練體力、耐力；平衡木可以強(qiáng)化身體平衡能力。不過(guò)，運(yùn)動(dòng)要注意暖身，不要過(guò)度，以免運(yùn)動(dòng)傷害。
人多時(shí)，一起運(yùn)動(dòng)最有趣。有一次上體育課玩壘球，換老師打擊時(shí)，因?yàn)槔蠋熂夹g(shù)高超，我們一直往后面守備，想要接殺老師的球，沒(méi)想到他還是打出全壘打，讓大家直跺腳，跑了很久才撿到球，不過(guò)我們都玩得很過(guò)癮。
運(yùn)動(dòng)能使身體柔軟，血液順暢，減少中風(fēng)的機(jī)率，又能減肥，真是一舉數(shù)得。運(yùn)動(dòng)210，每周運(yùn)動(dòng)至少二百一十分鐘，我們會(huì)活得健康又輕松。
運(yùn)動(dòng)的好處作文3
運(yùn)動(dòng)是我的獨(dú)愛(ài)，由于只要它，才干讓我縱情揮灑芳華及汗水，讓我的幼年添加幾分精彩。
我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、扯鈴、騎自行車、打球……等，其間騎自行車是我的獨(dú)愛(ài)，能夠處處兜風(fēng)，賞識(shí)各地的景色。當(dāng)我遇到下坡，那種不費(fèi)吹灰之力就能夠往前沖的感覺(jué)真好！假如遇到上坡，那種有必要搏命才干向前的感覺(jué)，也讓我深入體認(rèn)到人生也是如此。騎自行車就像人的順境、窘境，咱們都得一一去戰(zhàn)勝。
運(yùn)動(dòng)，它不只能夠添加肌肉的肌力和耐力，還能夠添加維生素D的吸收，并協(xié)助長(zhǎng)高和睡覺(jué)。這么多優(yōu)點(diǎn)，實(shí)在是百利而無(wú)一害，我現(xiàn)在每天都會(huì)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)大后，我還要持續(xù)堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣，讓我的身體永久健康芳華，那你呢？
運(yùn)動(dòng)的好處作文4
運(yùn)動(dòng)是我的最愛(ài)，因?yàn)橹挥兴�，才能讓我盡情揮灑青春及汗水，讓我的童年增添幾分精彩。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、扯鈴、騎自行車、打球 等，其中騎自行車是我的最愛(ài)，可以到處兜風(fēng)，欣賞各地的風(fēng)景。當(dāng)我遇到下坡，那種不費(fèi)吹灰之力就可以往前沖的感覺(jué)真好！如果遇到上坡，那種必須拚命才能向前的感覺(jué)，也讓我深刻體認(rèn)到人生也是如此。騎自行車就像人的順境、逆境，我們都得一一去克服。
運(yùn)動(dòng)，它不只可以增加肌肉的`肌力和耐力，還可以增加維生素D的吸收，并幫助長(zhǎng)高和睡眠。這么多好處，實(shí)在是百利而無(wú)一害，我現(xiàn)在每天都會(huì)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)大后，我還要繼續(xù)保持這個(gè)好習(xí)慣，讓我的身體永遠(yuǎn)健康青春，那你呢？
運(yùn)動(dòng)的好處作文5
我喜歡運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)迷。足球、滑冰、打羽毛球、跳繩等都是我的最愛(ài)。
我喜歡看電視里的體育節(jié)目。有一次，我在做作業(yè)，媽媽去買(mǎi)菜，臨走的時(shí)候叮囑我說(shuō)：“姜丁，我去買(mǎi)菜，你要認(rèn)真做作業(yè)，作業(yè)做完了才能看電視�！眿寢屪吆笪绎w快地跑到電視機(jī)前，打開(kāi)電視看起足球來(lái)。這場(chǎng)足球賽真是太精彩了！雙方隊(duì)員你來(lái)我往，比分一直在膠著狀態(tài)。我看著看著，不一會(huì)兒就入了迷，完全就忘了媽媽的囑咐。過(guò)了一會(huì)兒媽媽回來(lái)了，看見(jiàn)我在看電視，就問(wèn)到：“姜丁，你作業(yè)做完了嗎？”我低下頭，不好意思地回答：“還沒(méi)寫(xiě)完。”媽媽聽(tīng)了嚴(yán)厲地批評(píng)了我，我后悔極了。
這就是我，一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷，你愿意和我做朋友嗎？
運(yùn)動(dòng)的好處作文6
我有許多優(yōu)點(diǎn)，但我最大的優(yōu)點(diǎn)是體育好。
我的體育好，就是因?yàn)槲腋杏X(jué)這些活動(dòng)很有趣，所以玩的很上進(jìn)，體育就非常好。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我最大的優(yōu)點(diǎn)是鯉魚(yú)戲珠很好。兩個(gè)人一組，我和任鳴宇一組。我是接毽子的，任鳴宇是投毽子的。她把毽子向天空的左邊扔去，我就往右邊跑去接。她往左邊扔，我就往右邊去接。有一次的時(shí)候，她使勁的把毽子往天空中扔去，我趕緊去接，由于跑的太慢，毽子沒(méi)有被我接住，我很傷心。任鳴宇再一次向天空中扔去，這次我跑得很快，毽子被我接住了，我高興極了。等我把所有的毽子接住之后，我們就知道了我們班是第一，我高興極了。
我以后練習(xí)之后體育很好。
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