愛運動的我作文450字
在學習、工作乃至生活中,許多人都寫過作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編幫大家整理的愛運動的我作文450字,僅供參考,大家一起來看看吧。
愛運動的我作文450字1
所謂:“讀書不忘運動,運動不忘讀書”,意思是一個人不僅要讀書充實學識,更要鍛煉強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生,可見得運動是非常重要的。
說起運動,運動的益處可是不勝枚舉呢!運動不僅可以讓人不長容易導致生病的贅肉,反而能練出健康的肌肉,運動也可以維持苗條、健美的身材,運動更可以鍛煉強健的體能,讓人精神抖擻,充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔,運動簡直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳,即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室,甚至是不該跑步的走廊,我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場,或是游樂場所,那我更是盡情的大玩特玩,絲毫不停歇,所以我全身的肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結(jié)實很多,尤其是小腿肚真的是有肌肉喔!
升上小學的我,體育是我最喜歡的科目,也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多,其中,我最喜歡的是武術。每當我在練習武術、鍛煉體能時,即使練得汗流浹背、氣喘如牛,我仍快樂無比,除了因為我天生好動,擁有敏捷的運動細胞外,我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢!打武術時總會讓我毛細孔大開,汗水濕透全身,那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”,我愛運動,所以我擁有健康的身體,也才能享受美好的生活,我總覺得我是一個健康的國王呢!歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧!
愛運動的我作文450字2
我,總愛扎著短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上,淺淺的柳眉,小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮,卻多了幾分可愛。
別看我表面很文靜,說起運動來,我可樣樣不差:游泳、自行車、乒乓球,羽毛球&&記得爸爸剛給我買回自行車的時候,我興奮不已。剛開始我一上去就想騎,結(jié)果差點摔倒。試了好幾回上去,可剛歪歪扭扭的騎出一米多,我就敗在了自行車手下。但功夫不負有心人,我反反復復了多次以后,就能繞院子騎幾圈了。現(xiàn)在,我已經(jīng)非常熟練,可以單手騎,下臺階和站著騎了。
乒乓球現(xiàn)在我雖然打得很好,但學的日子卻很苦。整節(jié)課基本上都在做動作,墊球總之是一些無趣,乏味的事情。但我從來不叫苦,因為我喜歡乒乓球,想學好乒乓球,要打得跟高年級的大哥哥大姐姐一樣好。換來現(xiàn)在的成績,還是沒有白辛苦。
回想起來,我明白了一個道理:原來是你把事情想的太難了,只要你把事情想的很簡單,學起來也會很簡單。
我喜歡運動,也自然會喜歡戶外活動。春天,我去放風箏,讓希望在天空翱翔。夏天,我去郊游,把快樂埋在土里,長出更多的快樂。秋天我去爬山,讓歌聲在山上回蕩。冬天,我去滑雪,把煩惱甩的遠遠的。
這就是我快樂,開朗,愛運動的我。
愛運動的我作文450字3
我以前從不運動。爸爸讓我每天要運動,我很不情愿。但爸爸說運動可以使我變得強壯,沖這一點,我便妥協(xié)了。
清晨,我和爸爸出去晨跑,剛開始,我有點氣喘吁吁。漸漸的,我可以一邊跑,一邊和爸爸說話了。太陽光灑滿了整個廣場,鳥兒在枝頭吟誦。這個世界原來這么美好,以前的我怎么沒發(fā)現(xiàn)呢?漸漸的,我愛上了運動,覺得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是,我便開始打羽毛球。
我換上運動衣,和爸爸對決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線,都是運動場上的一道亮麗的風景,羽毛球原來這么有趣。汗水浸透了衣服,這多么好玩!忽然,羽毛球朝我飛來,我立刻把羽毛球打了回去。接著,爸爸也反應迅速地打了回來,這次羽毛球是朝下飛過來的,我一個“猴子撈月”把羽毛球拍了回去,爸爸為我這個反應驚呆了,球都落地了,爸爸還在原地一動不動呢!我第一次贏過了爸爸!
后來,我的行動不僅僅只是在戶外運動了。在家里,我還喜歡看一些體育頻道。看到電視上運動員矯健的身影在奔跑,我心中充滿了羨慕?催@個,我能忘記了煩惱,忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好!
我還參加了夏令營,站在長城腳下仰視長城,覺得我是那么小,我便產(chǎn)生了一種想法,我要征服它!接著,我開始爬長城,我腳下的臺階一個個消失,長城的.頂端離我越來越近,終于,我爬上去了,我的雙腳征服了長城,我成功了。站在頂端,俯視一切,覺得一切都是那么小。正應了杜甫的那句詩“會當凌絕頂,一覽眾山小。”
自從我喜歡上了運動,我感覺一切都變了,讓我徹底認識了這個世界。運動讓我變得強壯,這個世界是多么美好。
愛運動的我作文450字4
我是一個調(diào)皮、機靈的、中年級四(2)班學生。我有一頭烏黑光亮的頭發(fā),有一雙黑溜溜的眼睛好像會說話,兩只會動的耳朵撲哧撲哧很神奇,還有一張愛說話的嘴巴,咕嚕咕嚕的倒出甜言蜜語。這就組成了一張帥氣的臉蛋。告訴你一個小秘密,我有很多愛好,喜歡唱歌,喜歡畫畫……但是我更喜歡運動?釔叟懿胶痛蚱古仪颉D俏蚁日f說我跑步的成績吧!
我知道跑步有兩種:長跑和短跑。其中我喜歡短跑,比賽要開始了,我的對手是兩女一男都是菜鳥,我有信心百分之一百能贏了。預備,開始裁判一聲令下,我飛奔了出去,就想是脫韁了的野馬,他們很快就被我拉開了距離,快到終點了,我并加快速度,只用九秒的優(yōu)秀成績,體育老師叫我運動小健將呢!跑步時很緊張也很刺激,有一陣陣風從我耳邊掠過很舒服。
我再說說我打乒乓球吧!
我和一個高年級的學長打乒乓球,我稱他為我的“師傅”。今天我和“師傅”一決高低。我們擺動著動作耀武揚威,開始時我發(fā)球,我輕輕地把球發(fā)了過去,對方也給擋了回來,就這樣你搓我削來來回回幾個回合,我抓住對手的一個挑高球一個扣殺,對方一不留神沒接住輸了球。我一蹦三尺高,高興地心都快蹦出來了……第二輪比賽開始了,是對方發(fā)球,首先對手把球打得很慢,連續(xù)幾個回合。當我想打快球時,被對手洞察先機先下手為快,打得我一個措手不及,到最后還是輸了球。
雖然我們打輸了比賽,但是我也贏了“師傅”一局呀!
你說我愛不愛運動呢!
愛運動的我作文450字5
說到運動,我可是全班里排名數(shù)一數(shù)二的。足球加上壘球的一種運動,就是我最喜歡的——“足球”。
上了三年級以后,接觸了足球,就叫我愛不釋“足”,每一節(jié)下課都趕緊拉幾個同學,大家一踢都踢到九霄云外去了,真是厲害!自從我每天下課去踢足壘以后,短短十分鐘,大家都踢得驚天動地、大汗淋漓,踢得真爽快呀!在要回來得分時,無情的上課鐘聲響起,我們一哄而散,這時只有寬廣的操場,默默的等待再一次的下課鐘聲響,就像我一樣熱切的期待。
自從愛上足球以后,我每天一定非踢不可,而且一定要贏。以前無精打采的我,現(xiàn)在變得像一只別人追不到的老虎,活潑好動。踢久了,我開始倒吃甘蔗,每次一踢都一定會二壘安打,也常常全壘打,叫同伴瞠目結(jié)舌,更叫自己意外驚喜!
我還喜歡另一個運動就是打桌球,我每天放學馬上跑去桌球室打球,打到六點。雖然我還在起步階段,但我也是不會放棄的,因為我知道——“熟能生巧”。
三年級的暑假,我每天都去打球,我的足球已經(jīng)比以前進步五大格,跟以前弱小的我,已經(jīng)差得天高地遠,我現(xiàn)在可以找很多人來算帳了,現(xiàn)在開學上課別人才知道,我不是好欺負的,但是現(xiàn)在還是會輸一些人。沒關系,只要再練得更強一點,一定可以打倒他們的。教練也常常跟我說:“勝不驕,敗不餒!彼晕页3ψ约赫f:“輸了沒關系,再努力一定可以青出于藍勝于藍!”
愛運動的我作文450字6
稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯,美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放,而我們的身體需要多運動才能永保健康,因為運動能使能人放松心情、紓解壓力,讓人活動筋骨、強健體魄,所以我喜歡運動。
運動的項目琳瑯滿目,例如:籃球、排球、羽球,游泳……,其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動,踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步,還可以讓我們培養(yǎng)團隊的默契。我第一次踢足球的時候,我一心一意只想把球射進球門,但是都踢不進去,經(jīng)過幾次練習以后就踢進去了,頓時覺得非常開心。
每當我心情不好的時候,我就會去踢足球,踢球時我會全神貫注,在球場上追著足球盡情的奔跑:和同學互相切磋琢磨,使球技一天比一天厲害。踢完球后,雖然汗流浹背、氣喘如牛,但心里卻充滿成就感,像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動,不僅可以鍛煉身體,還可以結(jié)交志同道合的好朋友,所以我非常喜歡踢足球,它可以讓我超越自己成為最強的人!
俗話說:“要活就要動!笨梢娺\動對于身體健康是多么重要,所以我們要養(yǎng)成運動的好習慣,不管是打球、爬山、騎自行車……,都是有益健康的活動,而且從運動中可以學到許多人生的道理,像是:“勝不驕,敗不餒!、“人外有人,天外有天。”……等,讓我們心靈更加充實,所以我們應該要常常運動,才能頭好壯壯、神清氣爽,健康快樂每一天喔!
愛運動的我作文450字7
運動的種類很多,好處更是多,比如:打球可以讓我們手腳和反應靈敏,更可以幫助身高增長,拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣,跑不可以訓練腳力和心肺耐力,提升肺部功能,還有著許多的運動和好處,真是多得數(shù)不清呢!
每個人都有喜愛的運動和方法,其中我最喜歡的項目是騎自行車,因為騎自行車可以訓練平衡感,慢慢騎著車,感覺很悠閑,如果加快速度就變得有點刺激喔!我還喜歡打球,因為球彈跳時,好像我在玩彈跳床般的興奮,越高興彈的越高,尤其是投進籃框的時候,我特別有成就感喔!最重要的就是他可以幫助我快速長高呢!運動項目里,還有一項是我最最喜歡的運動,有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺,我也一樣討厭那汗流浹背,帶著汗臭酸味非常不舒服,所以,如果可以馬上到游泳池里泡泡水,自由自在悠閑的游著泳,那是多么完美幸福的事呀!而且游泳可以提升免疫力和心肺功能,真是一舉數(shù)得呢!
我在書上看過一段話“藥補不如食補,食補不如運動補”,爸爸媽媽常說“要吃也要動,營養(yǎng)均衡很重要,不能挑食,人活著就要動,筋骨才會靈活”,所以運動對身體很好,多運動才會有健康的身體喔!
愛運動的我作文450字8
大家好,我叫干以浩,今年已經(jīng)十歲了。我的身子小小的,瘦瘦的,有一雙像雞爪一樣的手,又細又長、小巧玲瓏。我特別愛運動,可能因為運動,我?guī)缀鹾苌偕 ?/p>
在運動中,我最喜歡踢足球了。我現(xiàn)在的球技不能說很高,我十分愛當守門員,守門員好比是最后一道防線,對方能否進球,就要看守門員的實力了。我身為守門員知道自己有重大的責任。時時刻刻準備著抵擋對方的射門。有一次,在比賽中,我隊的隊員比不過對方的隊員。過了一會兒,一名對方的隊員準備射門了。我向離我最近的許科揚喊道:“快過來防守。 笨墒窃S科揚好像沒聽見一樣。忽然對方射門了,我已經(jīng)來不及補救了,球進門了。比賽輸了,許科揚走過來說:“你為什么不叫我過來防守呢?”我面紅耳赤地說:“我叫過你了!哼!簡直不可理喻。”我想:分明是你注意力沒集中沒聽見,還賴在我的頭上,還有沒有“王法”了?
不說地上的了,咱們說關于水的。關于水里的運動,大家就會想到游泳。我除了喜歡踢足球,還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳,已經(jīng)能游25米了。
我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我,這就是獨一無二、與眾不同的愛運動的我,我愛我自己!
愛運動的我作文450字9
烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的,前面還有一個貌似三角形的劉海,大大的頭跟西瓜一樣,別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛,是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣,我非常喜歡,因為它就是我的“身份證”,只要記住它,每個人都會認識我。
我是一個熱情活潑的小男孩,無論誰不高興,我都能把他逗笑,我覺得我自己就是一位名副其實的開心果,我喜歡運動,有籃球,足球,乒乓球等等,其中我最喜歡打乒乓球,只要有時間,我都會約同學來打幾球,不僅在學校打,在家時也會自己練習,墻就是我永遠打不敗的對手。
有一次,我把我自己關在車庫里打乒乓球,才一會兒,我就起勁了,無論外面多吵,我都聽不到,因為乒乓球的聲音一直在我耳邊回蕩,自己像發(fā)了狂似的,一直用力抽,等發(fā)現(xiàn)自己筋疲力竭的時候,球已經(jīng)壞了。
我還喜歡打籃球,在學校我都是第一個沖向前打球,無論是拍球,帶球,傳球,投籃我都樣樣厲害。雖然我矮,但我只要用力一躍,還是能發(fā)揮出色。有一次,我和同學王錦搶球,他左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)也不是我對手,趁他沒注意,我一拍,球搶到手了。
這就是我,一個愛運動的我。
愛運動的我作文450字10
在學校里,每當下課鐘聲響起,校園的每個角落,總會有許多同學跳繩、跑步、打籃球……,各式各樣的運動,都在這十分鐘里熱烈展開。喜歡運動的我,當然也不會放過這短暫的時間。其中,我喜歡的運動就是打籃球。當老師的哨音響起,男生們就會以“迅雷不及掩耳”的速度攻擊女生。女生也不甘示弱的以“回馬槍”的力量攻擊男生,一場激烈的躲避球賽就此展開……。
在熾熱的陽光下運動,雖然有人說是一種折磨。但是,對我而言,卻是一種“幸!钡淖涛丁T谶\動的過程中,難免會受傷,或者是發(fā)生意外?墒,我們都會互相關心,彼此照應。即便有同學受傷,大家就會帶去健康中心“報到”。在運動的過程中,難免會有輸贏,但是贏了卻不會驕傲,反而更積極爭取分數(shù);輸?shù)囊膊粫䴕怵H,反而再接再厲。因為老師常常說過“勝不驕,敗不餒”,這可是身為運動員必備的精神和價值。
猶記今年暑假,我和家人一起去旅游,因為我和哥哥吵著要騎自行車,媽媽答應了我們。一路上,我們經(jīng)過了許多廟宇,我們游歷了許多名勝古跡。一路上有說有笑,天南地北,因為騎車讓我們汗水淋漓,全身舒暢;因為運動讓我們?nèi)胰说母星楹蜆啡谌凇Ul說運動不是生活中快樂的事呢?
運動能使我們身體茁壯;運動能使我們心肺耐力增強。運動就像一位魔術師,讓跑步慢的人訓練成參加百米賽跑的好選手;運動也是潤滑劑,讓身體可以更加諧調(diào),充滿活力。運動,能使我和同學間增加了些許的友誼;運動,能使我忘記煩惱的愁緒,所以我覺得:“運動真好”!
愛運動的我作文450字11
我身高一米四,體重不到六十斤,是大家公認的“瘦子”。別看我長得瘦,但我可是個能跑會跳、酷愛運動的小男孩。
每天早晨,我睜開眼,充滿運動的一天就開始了。每當我走進校門,就以閃電般的速度沖向教室,期待新一天的課程。除了這些,我的身影也是隨處可見,不管是下課的追追打打,還是體育課的跑跑跳跳,都少不了我。
運動帶給我強健的體魄,帶給了我快樂,但有時,也會帶給我悲傷。比如,在這次運動會的選拔過程中,運動帶給我的就是一段悲喜交加的經(jīng)歷:前天的體育課上,何老師報出了運動員的名單,并讓他們?nèi)ゾ毩曌约旱膮⒓拥捻椖,班里的體育健將都報到了名字,可就是沒有我。原來,選拔在我生病住院的那幾天里已經(jīng)結(jié)束了。那一瞬間,我的心里立刻像多出了一個沉甸甸的鉛球一樣;氐郊遥乙豢匆姲謰,心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌,我無法控制自己的情緒,把所有的哀傷都發(fā)泄了出來,整整一個晚上,我都沉浸在悲傷之中。但是,事情沒有我想的那么糟糕。第二天,還有一個重要的項目——60米迎面接力跑要進行選拔。在選拔中,我竭盡全力,終于成功地通過了選拔。
我愛運動,希望運動能給我健康的身體,我更希望能用運動為班級出力,給集體爭光。
愛運動的我作文450字12
你愛運動嗎?我很喜歡!運動的種類有許多,但就像食物一樣,每個人喜好多不同,有的人愛球類運動,像桌球、網(wǎng)球或足球,有的人偏好跑步,不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風行的自行車運動,運動的種類實在太多了,一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的,可以增加我們的體力,可以促進新陳代謝,對身體健康相當有幫助,聽說還能減肥呢!
我最喜歡的運動是跑步,因為跑步除了能讓我身體健康外,每次跟爸爸在社區(qū)慢跑,涼涼的風吹在臉上,感覺真是舒服!而我也會跟爺爺去公園里小跑步,在公園里有許多爺爺、阿嬤,有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功,還有小朋友在騎自行車,公園就像一個運動場,讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外,還有一些運動是要大家一起來,每次周末的時候經(jīng)過學校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球,我想那應該很需要團隊精神,每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動,忍不住要幫他們加油呢!
所以我覺得運動不但是大家的好朋友,也是有益健康的好朋友。
愛運動的我作文450字13
以前只要別人找我出去運動時,我總是假裝自己很忙的樣子,別人都說我在逃避,可是我都不理他們,繼續(xù)做自己的事?墒乾F(xiàn)在不一樣了,只要一下課,不用別人催促,我就自己跑出去運動,不管是跑步、籃球、田徑、跳高、……等,我都會,每樣運動都難不倒我的。
以前爸爸媽媽就一直鼓勵我要多運動,可是我只要一聽到“運動”這兩個字,我就會兩腿無力,因為“運動”對我而言,就像是對身體的一種折磨,所以無論誰勸說,我對運動都無動于衷。而且我覺得運動時會滿身大汗,身體會很臭,出去運動,不如在家玩電腦還比較好。在外面運動,根本就是浪費玩電腦的時間。所以我一直很不喜歡運動。
現(xiàn)在不一樣了,我像個運動瘋子,每天一直運動,除了上課的時間,就是我運動的時間,現(xiàn)在我參加學校田徑隊,也學到很多跑步的訣竅喔!例如:腳步要很大、手要九十度、擺手時手一定要超過腰部,這樣跑步就會很快。自從我加入田徑隊后,我就一直在長高,所以我要一直運動,將來或許可以長到兩百公分。
現(xiàn)在“運動”成為我最好的朋友,誰都不可能取代“它”。以前可能是我不知道要怎樣運動,所以不喜歡運動,可是現(xiàn)在我知道了,我一定要努力的運動,才可以朝著身高兩百公分的方向前進。
愛運動的我作文450字14
我最愛的運動是打羽毛球,我覺得打羽毛球非常好玩,跑來跑去,你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人,也很喜歡這項運動,因為我很喜歡打到球時的那種感覺。剛開始和媽媽學打羽毛球,我不會發(fā)球,要不就是接不住媽媽打過來的球,真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨,我絕對不要讓他看扁,練了一個星期終于打得比較順利了。
另一個我愛的運動是滑滑板車,滑板車不像自行車是用腳踩的,但是速度也挺快,還可以訓練平衡感,也蠻有趣的。有一天看唐姐玩,覺得速度好快,看起來比跑步還省力。可是當我玩的時候完全不是這么回事,我經(jīng)常從上面摔下來,有次還擦破皮,流血,痛死了,但是我還是爬起來繼續(xù)玩,慢慢掌握了技巧和會控制速度,就越滑越順,越滑越快。
多運動對身體很好,這是每個人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里,就是在家的時候也要起來動一動,不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯,在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運動,每天運動,不能偷懶,只有好的身體爸爸媽媽才不會擔心,才有精神做好自己想做的事。
愛運動的我作文450字15
我瘦小的個子,大大的眼睛,梳著短短的馬尾,一個秀氣的小女孩?墒悄悴虏坏,小個子的我很愛運動,跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡,體育運動都是我的最愛。
我喜歡奔跑,我是飛奔的小鹿。春夏秋冬,清晨下午傍晚,操場上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑,乘著風,擺動雙手、邁著飛快的步子,一圈一圈的飛奔,時常感覺我在飛,飛起來的感覺。跑著跑著,寫作業(yè)的疲倦沒有了,腦子更清醒了,出了汗渾身更有勁了。
我喜歡游泳,我是水里的小飛魚。我十分喜歡在水里游的感覺,像是一條小魚,自由自在,無比愜意。特別是在夏天,浸在冰涼的水里有說不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢!蛙泳特別悠閑,蹬腿擺手不緊不慢,緩慢的節(jié)奏,真感覺自己像一只小青蛙。自由泳就不同了,飛快地節(jié)奏,雙腿不停地蹬水,左右手不停輪換擺手,我化身了一條小飛魚。夏天每天游泳都成了我的必修課,那天不游了,都像少做了什么事,渾身不舒服,媽媽說我是離不開水的“小魚”。
我喜歡跳繩,我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛,集體跳大繩都是我的強項。看,輕盈的身影,飛快的節(jié)奏,跳繩在我手里已成了晃動的光環(huán)。只要帶著一根跳繩,我隨時隨地都可以玩得不亦樂乎。體育老師經(jīng)常要我們練習跳繩,對我來說,不是練習,是玩呢。
運動給我?guī)砘盍、能量和自信!這就是我,愛運動的陸佳琪!
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