【精品】運(yùn)動(dòng)的作文4篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)的作文4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
對(duì)人類有很大幫助的是天天運(yùn)動(dòng)身體好，有一句話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)�！边@句話告訴我們要天天運(yùn)動(dòng)對(duì)我們有很多的好處喔！
運(yùn)動(dòng)的種類有很多種，其中兩個(gè)我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳和其滑板車或是自行車。每次我騎完滑板車的時(shí)候，都會(huì)滿身大汗的回家，回到家就洗一個(gè)舒舒服服澡吧。有時(shí)候我和哥哥一起出去運(yùn)動(dòng)，有風(fēng)吹過來的時(shí)候，好涼快呀！好像到了另一個(gè)世界去了，又好像躺在一張舒服的床上真令人覺得暢快呀！
另外一項(xiàng)我喜歡的是游泳，如果不會(huì)游泳就只能泡在水里，學(xué)會(huì)了游泳就會(huì)發(fā)現(xiàn)它是非常有趣又令人覺得快樂的運(yùn)動(dòng)。游泳有非常多種方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的參加游泳課，上課的原因是萬一掉到水里可以懂得怎么樣救自己，當(dāng)我學(xué)會(huì)游泳就非常有安全感了！
我愛運(yùn)動(dòng)，我最喜歡運(yùn)動(dòng)。無論是騎自行車、滑板車，各種運(yùn)動(dòng)我都覺得對(duì)身體有很大的幫助。常常運(yùn)動(dòng)，這樣我的身體就會(huì)很強(qiáng)壯，甚至成為運(yùn)動(dòng)家喔！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)。”可見運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要?jiǎng)印！币虼宋覀內(nèi)胰硕拣B(yǎng)成了常運(yùn)動(dòng)及愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
自行車是我休閑時(shí)的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會(huì)帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑，風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風(fēng)景，頓時(shí)把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運(yùn)動(dòng)讓我放松了平時(shí)上課的緊繃心情，同時(shí)也能免費(fèi)減肥健身，真是一項(xiàng)既環(huán)保又省錢的運(yùn)動(dòng)。
打籃球是我喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場(chǎng)打球。三個(gè)人爭著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運(yùn)球及傳球，眼看就在緊要關(guān)頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應(yīng)聲投進(jìn)籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動(dòng)了筋骨，全身汗流浹背，也促進(jìn)身體的新陳代謝，令我全身暢快。
我最愛的運(yùn)動(dòng)就是游泳。我習(xí)慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來回游數(shù)十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。
媽媽常鼓勵(lì)我要多運(yùn)動(dòng)，不要變成只會(huì)讀書的“書呆子”。新聞報(bào)導(dǎo)也說：“運(yùn)動(dòng)可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)可以使肺活量變大、使身體更加強(qiáng)壯、提高免疫力……，這些優(yōu)點(diǎn)都讓運(yùn)動(dòng)成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
加油，努力！我必須再做20個(gè)俯臥撐！這是誰在說話？原來是我哥又開始健身了。他是！非常熱愛運(yùn)動(dòng)！
記得在一個(gè)炎熱的暑假，爸爸把我送到哥哥家。剛到小區(qū)的`時(shí)候，很快就在天上的一排排大樹下找到了哥哥。我看到他有時(shí)十指緊扣抱著頭在樹下來回跳，有時(shí)站在原地把頭踢起來，有時(shí)橫著舉起雙手反復(fù)練習(xí)�？粗麌�(yán)肅的背影，我很激動(dòng)，就沖到哥哥身邊，大聲的喊。看到我來了，哥哥還是沒有停下來繼續(xù)鍛煉的意思。我看到他濃密的頭發(fā)像豆子一樣流汗，嘴巴張著，不停地喘著氣。先回屋，我邊說邊從口袋里拿出鑰匙，摸索了一會(huì)兒，拿到了驅(qū)逐令，我也走開了�；氐礁绺缂遥吹娇蛷d一個(gè)角落里堆滿了各種運(yùn)動(dòng)器材，包括仰臥起坐用的墊子，啞鈴，平衡車，跑步機(jī)。最讓我感興趣的是那對(duì)啞鈴，兩端有陀螺一樣的鐵球，兩個(gè)鐵球中間連一根鐵棒，鐵棒中間包著黑色塑料。我慢慢走向啞鈴，心想：這東西真小。為什么用？哥哥不在的時(shí)候撿起來玩！我飛快地跑去寫，抓起啞鈴準(zhǔn)備出發(fā)。然而，不管我怎么用力舉起啞鈴，啞鈴都沒有像被地板吸住一樣移動(dòng)。我和它搏斗，決定用雙手去抓它。最后啞鈴被舉起來了，但是我一跪就拿不住了。我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時(shí)，我哥哥回來了，我像逃犯一樣匆匆離去。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)哥哥沒有去吃飯，而是跑到了角落里的那堆設(shè)備上。我心想：這些啞鈴我哥舉不起來，我也是好不容易才舉起來的。他瘦弱的身材肯定比我好不了多少，但是讓我驚訝的是，還沒等我反應(yīng)過來，他就毫不費(fèi)力的舉起了啞鈴！啞鈴先舉到膝蓋，再舉到肩膀，最后舉到頭頂以上，讓我目瞪口呆。我看著哥哥反復(fù)上下移動(dòng)啞鈴，身體一動(dòng)不動(dòng)。我不好意思回憶剛才慌張的樣子。
晚飯后，哥哥帶我小跑，來到籃球場(chǎng)，那里燈火通明。我想和他比的時(shí)候，看到我哥直接沖進(jìn)籃球場(chǎng)拿了個(gè)間隔！球進(jìn)了。太神奇了！我興奮地大叫。這時(shí)，我看到他左右眨眼，然后他又往后靠了靠！那個(gè)動(dòng)作和喬丹的一樣。我印象深刻。
這是我弟弟，一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的弟弟！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的新生活。
開始“動(dòng)”起來以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康啊！
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