運動讓生活更美好作文【薦】
在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編整理的運動讓生活更美好作文,歡迎閱讀與收藏。
運動讓生活更美好作文1
運動會讓生活更加美好!運動的好處有許多,比如:
1、運動可以減肥。
2、運動可以降低慢性疾病的風險。
3、運動可以健腦,改善記憶力。
4、合理的運動可以提高睡眠質量,糾正失眠。
5、運動還可以減輕疼痛,可以使人感到快樂……
所以,運動會讓生活更加美好。下面,我就講一講具體事件吧!
以前,我很胖,因此,每天晚上爸爸鍛煉的時候總是叫上我一起去鍛煉身體,但每次鍛煉身體時,我就很不情愿,總是說作業(yè)太多了,就打開一頁沒學過的裝作著想來想去,又在一張廢紙上寫一寫題目中的數。前幾次都過去了,但之后,爸爸再也不相信我的話和動作了。過了一星期,我們家里多了好幾件健身器材,爸爸又給我定了一個計劃表,最后,我只能順從的開始了鍛煉。
幾個月過后,我的肚子下去了,也更加強壯了,別人都不說我胖了,以前愛欺負我的人都不敢欺負我了,這樣多好呀!
運動真會讓生活更美好,但現在我有些松懈了,以后還要持續(xù)堅持運動,鍛煉身體!
運動讓生活更美好作文2
我愛運動,早上起來到樓后跑上幾圈。一點也不困了,晚上回到家,和媽媽打會兒羽毛球,忘記所有的煩惱,假期里找?guī)讉同學去打籃球,滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動項目,但最讓我癡迷的,當屬滑板了!
我喜歡在光滑的路面上飛馳,沒人的時候,一不小心就會飛上天空,穿梭云間;我喜歡在凹凸起伏的賽道上,體驗飛行帶來的快感;我喜歡劃著滑板去……
剛練ollie的時候老是跳不起來,我試了很多方法依然不行,有下還擦傷了胳膊,我呆呆地坐著,這怎么跳呢,我擔心滑板會突然滑走,或者突然斷掉,我不敢朝那可怕的斜坡上看,不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來,但我忍不住不看。我盼望著出現什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板,沖向了那擋路的困難!我不肯放棄,后腿發(fā)力!起……不來。
就這樣,和它扛了一個多星期,我硬是沒跳起來,后來看上網上的視頻,才知道我的腳放錯位置了,調整好位置以后,試了幾下,終于,我跳起來了,我再一次感受到了成功的喜悅,在絕望的時候,那遠處的縫隙中出現了一道光芒,不偏不倚,直射在我的臉上!
我愛滑板運動,每次滑板,都讓我覺得很開心,滑板也是我課余生活必不可少的一部分!
運動讓生活更美好作文3
古希臘有一句著名的格言:“如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”這句話向我們闡明了運動的重要意義。
運動對我們每個人都是不可或缺的!昂谠茐撼浅怯荩坠庀蛉战瘅[開”,這句詩大家都聽說過,他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇,但就是因為身體多病,二十七歲就去世了。而法國大文學家雨果,小時候身體也很差,年輕時有段時間心臟非常不好,但他在醫(yī)生的指導下,每天堅持鍛煉,經常從事跑步、游泳、爬山等活動,身體慢慢強壯起來,活到了84歲,給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學巨著。
名人的故事告訴我們,經常的運動和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體,健康的我們才能勝任日常的學習任務,也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵,我們肩負著明天為祖國奮斗的重任,更應該重視體育鍛煉,確保有一個健康的體魄。以前我體質比較弱,今后我要在老師和家長的監(jiān)督下做好運動,走向體育場,走進大自然,走到陽光下,在運動中找尋快樂,在運動中增強體質,在運動中磨練意志,真正做到“運動讓生活更美好”。
運動讓生活更美好作文4
運動,可以讓我們的身體更加健康;運動,可以讓我們的反應能力更快;運動,可以讓我們和小伙伴更團結。
我上小學的時候,一個星期兩節(jié)體育課。一上體育課,老師就讓我們跑步,還要跑兩圈,雖然累,但我們的體質卻越來越好了。以前體質多病的我現在變得更強壯,不容易生病了。
還有一次,上四年級時,我們班一個反應有點慢,但四肢發(fā)達的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的,他的反應居然比我們都快,我們問他反應怎么這么快,他說可能因為踢足球,后來我們想了想,可能是他當守門員要接球,練久了,他的反應也就快了。
運動還能讓我們和小伙伴更團結,比如:打籃球可以團結,他扔球的時候,給小伙伴一個眼神,小伙伴知道后就跑去接球。久而久之,小伙伴和你就越來越親密,這不也是一件很好的事嗎?
我知道運動的好處之后,每天都堅持鍛煉,還有什么關于運動的活動我也積極參加,我還把這些好處告訴我的朋友,他們也跟我學了起來,后來我們班三分之二的人體質都有所改善。
后來,學校有一次拔河比賽,對手費了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒,而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運動的好處很多:有身體健康、反應更快等,所以運動讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文5
運動是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑,是我們放松身心時悠閑地散步。運動讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。
愛因斯坦說:“我平生喜歡散步,運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣!钡拇_,一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的,因為他早已喪失該有的活力與激情,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài),早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的光彩。
很多運動員把運動看成是一生的事業(yè),他們在運動中實現了自我的價值。
自我在運動會的感受,百米賽讓我學會了拼搏,漫長的馬拉松讓我理解了堅持的重要,接力賽讓我懂得了團結就是力量。
體育老師告訴我們:記。W習成績固然重要,但有一個好身體也是你一生的榮譽和最大的人生資本。
運動讓生活更美好作文6
運動,說起來容易,做起來難!
媽媽每天吃的并不多,但因為不怎么運動,肚子上的贅肉就慢慢積了下來,連她最喜歡的連衣裙都穿不了了,這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數健身視頻后,媽媽決定:減肥!
每天一大早,媽媽就開始運動。她看視頻,兩手舉過頭頂,合十字,雙腳并攏,開始上下跳躍!耙欢模欢摹眿寢屪炖镞不停喊著口令。過了一分鐘,她又換了個動作:兩腳前后交替跳躍,兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下,保持與胯骨齊平,接著兩腳抬高,碰到手掌,兩腿循環(huán)交替……
總之,早上是跳躍運動,晚上就是伸展運動。晚飯過后,媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了,一手插腰,另一臂抬起并自然彎曲,身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經過半個月的努力,媽媽瘦了一圈,運動效果顯著。連帶著她的心情都變得極好,整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的,真肉麻,但我們挺享受。
運動雖不容易,但運動會使人改變生活狀態(tài),讓生活更幸福,更美好!
運動讓生活更美好作文7
我愛運動,運動使我更健康;運動使我改掉壞習慣。運動,讓我的生活更加美好。
暑假里,媽媽為了不讓我賴床,制定了一張每日計劃表。望著滿滿當當的計劃表,我很吃驚。這么早就要起床?
第二天早晨,我們簡單準備一下便出門了。早晨公園里人很多,許多人揮汗如雨地做著晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始,我的身體輕盈極了,帶起了一陣陣涼爽的風。原來跑步可以這樣輕松!漸漸地,我的腿像灌了鉛似的!皨尅瓔寢,我能休息一會兒嗎?”我有些上氣不接下氣!昂冒,待會兒我們就練習跳繩吧!毙菹⒅,我們練習十分鐘的跳繩。回到家時,我和媽媽都大汗淋漓,卻異常舒爽。做完運動,我把暑假作業(yè)拿了出來,我全神貫注地做著作業(yè),奇怪,今天寫作業(yè)格外專注。當我拿起紅筆校對時,哇!我竟然全對,真是太棒了!我滿足地伸了伸懶腰,望向鐘表,咦?才過了這么點時間,今天的效率真高!我又把一本書拿出來,專心致志地看著,“這一句話作者運用了……”嗯?平時不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動,讓我的學習變高效了呢。
我愛運動,運動使我心情變好;運動,讓我的生活更加美好!
運動讓生活更美好作文8
運動是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑,是我們放松身心時悠閑地散步。運動讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運動,而且喜歡競賽類運動,每次周末,我和老爸都會在小區(qū)里面比賽一場,媽媽是裁判。
就拿上個周末來說吧,我們比賽的第一個項目是跑步,誰先跑到終點,誰就獲勝。
我和老爸站在起跑線上,隨著媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去,他一個步伐就是我跑得幾步呀!怎么跑得贏呢?只見老爸跑得老遠了,快到終點了,是我輕敵了,真沒想到,他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快,我甘拜下風!
我們比賽的第一個項目是打羽毛球,我心想:“我擅長呀,這次我一定能贏的!
老爸拿著羽毛球拍,目不轉睛地看著我手上的球,我被老爸的眼神嚇得一身冷汗,我使出全身力氣把羽毛球打了過去,羽毛球就像小鳥一樣飛過去了,老爸眼疾手快,向羽毛球打去,我都沒緩過神,就已經輸了。
沒有想到,老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸,但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少,運動不僅能夠增強體質,而且能通過運動,讓我戰(zhàn)勝挫折,讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文9
俗話說:;讀萬卷書,行萬里路;連老師也這樣說。而我想:讀書可以獲取知識,旅游怎么能和它相提并論呢?老師說:;我們要多讀書,也要去真實的地點看看,才會更加深印象。;我也出去轉了轉,發(fā)現原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時,我去了故宮,想起了韓愈的;最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都;,故宮真是那么雄偉嗎?我懷著疑問來到了故宮。果然,故宮金碧輝煌,雄偉壯麗,這樣引用一點兒也不夸張。我還去了廬山,想看看廬山的;真面目;,又想起來;不識廬山真面目,只緣身在此山中;那里一座座山連綿起伏,人們在山中就如同滄海一粟,只能看見山連著山。
其實有空時可以多去參觀革命時期的博物館,尋訪紅色足跡,感受革命精神,體會當時人民為國捐軀,大無畏的革命樂觀主義精神。還有到了長城,就更能體會到古代勞動人民的'智慧,沒有智能工具卻建成了長城,我為祖國感到驕傲,感到自豪!
我喜歡旅行,它可以開闊眼界,可以讓你知道更多外面的世界,多出去走走,對身體也好,我認為旅行讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文10
感受著呼吸的急促,感受著汗流浹背,感受著肌肉收縮與舒張,運動帶來的奇妙感受,與四季融合。運動,讓生活更美好。
放學后,我直接跑到操場上去和同學打球。我把球發(fā)過去,對面打過來時我抬腕,球拍揮擺,羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光,像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球,短短的移步,拂去身上的燥熱,直接避免了踢足球和打籃球時,帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞著碧藍的天空,心中留一片清涼,羽毛球運動讓我的生命更精彩!
在秋運會中,我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了,蹲下身子,抬頭,兩手扶地,預備起身。聽到一聲槍響,先將身體沖出四米,抬腿飛奔,600米,兩步一呼吸,心跳加速,渾身血液沸騰,一陣涼風吹來,在我身邊旋繞,帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望,太陽似乎也為我發(fā)出耀眼的光,一切都變成幻想中的美景。運動為我打開了全新的世界,跑步,讓我的生命更精彩!
運動,必會由無數次精彩的瞬間組成,它不受季節(jié)的制約,它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在于運動,運動讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文11
有人說,生命在于運動,我感覺的感覺是:運動讓生活更美好!我最喜歡的運動項目是打乒乓球。到現在已經練了五年了。
一開始我不怎么喜歡打球,有一天老師叫我跟一個小朋友打比賽,因為是第一次打比賽,我很激動,也拿出了九牛二虎之力,最終勝出了,從此我愛上了比賽的感覺,也喜歡上了打球。
我的球技也漸漸長進,我學會了正手、反手和搓球。但是每到正式比賽,我卻很難取得勝利。因為我喜歡扣球,爽快又帶勁,可是這種技術,每每碰到高手,都以下旋球為主,不可能發(fā)又高又慢的球,我的扣球技術毫無用武之地。我只好用不太熟練的“搓板”技術來對待。所以我苦練“搓球”,但是努力練習一段時間之后,我的技術并沒有明顯的提高。還是老師告訴了我答案:急躁!雖然已經掌握了很多技巧,但我打的不穩(wěn),發(fā)力也十分盲目,只動身子沒動腦子。我按照老師的要求反復練習,球技慢慢提高,也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。
憑借過硬的基本功和團隊的巧妙配合,我們獲得團了冠軍。我也在單打比賽中榮獲了亞軍的優(yōu)異成績。站在領獎臺上,我內心樂開了花。
不僅在運動方面,在生活中我也養(yǎng)成了遇事不慌,凡事動腦的好習慣!運動讓生活變得如此美好。
運動讓生活更美好作文12
大千世界,無奇不有。有的人喜歡藝術,有的人喜歡美食,有的人喜歡時尚,我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實,更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠,其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動,運動會上我們在運動,上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動,總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑,呼吸著新鮮空氣,聽著動感的音樂,整個人都朝氣蓬勃,迸發(fā)出青春的活力!大汗淋漓之后,是說不出的舒暢,渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光,沐浴著朝霞,心情舒暢,讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校,當你與同學發(fā)生矛盾的時候,不妨去操場慢跑幾圈,跑著跑著,你會忘掉煩惱,滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤,霎時,生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫(yī)生就建議每天鍛煉,適當的運動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式,減掉體內過多的脂肪,從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動,我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文13
少年強則國強,少年志則國志,作為祖國的花朵,作為21世紀祖國的下一代,我們一定要有一個強壯健康的身軀,才可以將祖國引領向美好的未來,我是一個熱愛運動的男孩,像跳繩,輪滑都難不倒我,其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來,輪滑是一種優(yōu)美而且自然的運動,它可以加強韌帶的韌性,而且能促進血液循環(huán),讓你感覺到風一樣的速度,運動的過程中讓人大汗淋漓,同樣也可以通過汗水排放毒素,保持身體的健康。
人們一直追求一個健康的身軀,但是如果不運動,也不可能會有一個健康的身軀,但是你在運動過程中,要多喝水,平時吃水果蔬菜才能保持營養(yǎng)均衡。
有的運動還可以用來防身,就比如說跆拳道,跆拳道就是一種非常高尚的運動,長期訓練能讓身體達到完全激發(fā)潛能,讓自己的身心達到一個完全的境界
運動是我們日常生活中必不可少的,運動的好處有很多,保持健康的體魄,是一切的根本,所以我們一定要堅持運動,才能為祖國的未來打造出新的境界。
運動讓生活更美好作文14
國慶長假每個人都進入了休息的狀態(tài)。
躺在沙發(fā)上,懶懶的聲音個懶腰,望著外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子里都是暖洋洋的,整個人精神抖擻。
鬧鐘休息了,自行車休息了,兩條腿也休息了。整個人完全脫離了工作狀態(tài),成為了一個自由自在的人。
但是睜開眼睛看看家里邊兒的衛(wèi)生確實令人嘆為觀止。以前的打掃衛(wèi)生都是老公的活。近段時間由于他工作繁忙很少在家干家務,我也懶得動起來。于是就動員家里邊兒所有的人一起來運動。
首先我先設計一個方案,把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對,自己又來了精神文明獎和物質文明獎。終于調動了大家的積極性。
人多力量大這句話確實不錯,一個人掃地,一個人拖地,一個人整沙發(fā)不到十分鐘時間,整個屋就被我們打掃一遍。雖然說效果不是很美,但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰(zhàn)果覺得興奮不已。
其實想想有的時候不是所有的活兒都應該自己來干的,應該大家一起來分享。
下次我們還一起來運動。
運動讓生活更美好作文15
早上五點,我會去鍛煉。我出來的時候,天氣格外好,天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的,越來越清晰的看到,白色的魚肚變成橙色,然后由橙色變成微紅。一會兒是紅色,一會兒是金色,還有半紫半紅的顏色,還有一些我說不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。
我去竹園散步,竹園特別美。朝陽初升時的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直,晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動。竹林里霧緩緩飄落的雨山,自然太美了!吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那里,春天來了,地球上的一切都復活了,地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來,一下子長滿了草原,遠遠望去,一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風中搖曳,如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來,看那么多美景!以前沒出來的時候都呆在家里。今天出來看到這些風景真是太美了!
晚上也出來了,黃昏的河水好困,紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風的撫摸下,河水泛起無數漣漪,像一條條紅綾一樣輕輕流淌,幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚!
我也不覺得運動不好。每天都能看到這樣的風景,太美了!
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