【精選】體育運(yùn)動(dòng)作文21篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的體育運(yùn)動(dòng)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育運(yùn)動(dòng)作文 1
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的，它不但有著強(qiáng)健體魄，磨煉意志的作用，而它有著豐富多彩的形式，如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說(shuō)在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說(shuō)“三球兩勝怎么樣？”“沒(méi)問(wèn)題。”“東方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開(kāi)了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來(lái)個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆�！皷|方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見(jiàn)她一個(gè)魚躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥(niǎo)，向我的腳下飛來(lái)。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來(lái)了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不
敗”的左前方，只見(jiàn)她一個(gè)前撲，將球送了回來(lái)。咦，這么刁的球都能接過(guò)來(lái)，能力蠻不錯(cuò)嗎！我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來(lái)，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門上。哎喲，我捂著砸痛的'腦門蹲了下來(lái)，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開(kāi)始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過(guò)來(lái)，我立刻回了過(guò)去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來(lái)，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來(lái)了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來(lái)了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)�！皷|方不敗”本來(lái)以為她可以一招致置我于死地，可她沒(méi)想到我會(huì)回了過(guò)去，連忙想來(lái)一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了！在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說(shuō)“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！
體育運(yùn)動(dòng)作文 2
“痛并快樂(lè)著”。當(dāng)問(wèn)到她平時(shí)的訓(xùn)練是不是很辛苦時(shí)，這樣的回答給我留下了深刻的印象，這個(gè)女孩有著運(yùn)動(dòng)員特有的氣質(zhì)。這是對(duì)盤縣二中第58屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)高二女子組3000米冠軍的采訪。3000米對(duì)于我們來(lái)說(shuō)太遙遠(yuǎn)，可是對(duì)于他們來(lái)說(shuō)卻很近，比不上她們平時(shí)訓(xùn)練的路程。她是一個(gè)很樂(lè)觀的運(yùn)動(dòng)員。
她告訴我，在賽場(chǎng)上獲得成功，內(nèi)心是真的很高興，畢竟自己付出的努力得到了回報(bào)。這一席話云淡風(fēng)輕地說(shuō)出，我仿佛看到訓(xùn)練場(chǎng)上她揮汗如雨的樣子。如今，她是笑著的，笑得美麗而陽(yáng)光。她說(shuō)：“對(duì)自己的表現(xiàn)感覺(jué)還不錯(cuò)，挺滿意的�！彼酝@個(gè)項(xiàng)目的最高記錄是12分27秒，在第二年省運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，榮獲冠軍。面對(duì)我油然而生的.敬佩，她淡淡的笑了笑。提到平時(shí)的訓(xùn)練，她告訴我：“訓(xùn)練雖然辛苦，但自己會(huì)真心喜歡，所以雖然痛但同時(shí)快樂(lè)著�！薄澳悄惝�(dāng)時(shí)的想法是什么呢？有想過(guò)放棄嗎？”“沒(méi)有，”她毫不猶豫的說(shuō)，“當(dāng)時(shí)想著才剛剛開(kāi)始，要慢慢來(lái)，只要努力了，就一定會(huì)獲得回報(bào)的�！弊詈�，她說(shuō)她要感謝那些一直為她加油的同學(xué)，謝謝她們的支持和鼓勵(lì)。
采訪雖然結(jié)束了，但是她的話還在我腦海里回蕩。是�。◇w育運(yùn)動(dòng)不正是需要這種精神嗎？而賽場(chǎng)上的她也完美的體現(xiàn)了這種堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的精神，正如玉鳳騰空，驚起風(fēng)云萬(wàn)丈。
體育運(yùn)動(dòng)作文 3
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。想知道為什么嗎？那還得從我剛學(xué)游泳的時(shí)候說(shuō)起。
那時(shí)我才6歲，那年的暑假一開(kāi)始，老媽就給我報(bào)了一個(gè)“暑假游泳培訓(xùn)班”。我非常高興，心想：馬上就可以學(xué)游泳了，oh ye！可是剛到游泳館，看到那深深的水池，我卻害怕得雙腿發(fā)抖。雖然老媽和教練一直在鼓勵(lì)我，可是我還是不敢下水，而且還差點(diǎn)哭了！在同學(xué)們懷疑的目光中，老媽只好對(duì)我說(shuō)：“胡泰源，你不是說(shuō)你很喜歡游泳的嗎，怎么？難道還沒(méi)下水就要放棄了？”我只好無(wú)奈地跳下泳池。沒(méi)想到的是，我一下水，就搶了好幾口水。嗆水的滋味可真難受啊——鼻子發(fā)酸、喉嚨堵得發(fā)慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我看到的卻是老媽嚴(yán)厲的目光。老媽又說(shuō)：“做什么事情都不能半途而廢！這道理你已經(jīng)清楚了！”于是我只好忍受著嗆水的痛苦，跟著大家一次又一次地將頭埋入水中，和教練苦練游泳的基本功……第一節(jié)課終于結(jié)束了。由于我表現(xiàn)突出，老師讓我當(dāng)了小班班長(zhǎng)，我心里樂(lè)開(kāi)了花。
在接下來(lái)的十五天里，經(jīng)過(guò)我的努力刻苦的學(xué)習(xí)，我成了班上游泳最好的一個(gè)。老師和同學(xué)都夸獎(jiǎng)我。我開(kāi)心極了。
之后的日子里媽媽常帶我去游泳。我發(fā)現(xiàn)游泳的花樣很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學(xué)了其中的蛙泳，但和其他的`人交流中，我自學(xué)會(huì)了自由泳泳，蝶泳也會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。雖然這不是專業(yè)的蝶泳和自由泳，但我很快樂(lè)，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力挺強(qiáng)的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳運(yùn)動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)游泳還有其他的一些好處！游泳可以使關(guān)節(jié)不易肌肉受傷，在游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快，長(zhǎng)期游泳會(huì)使心臟運(yùn)動(dòng)性增大，收縮有力，游泳還能改善體溫調(diào)節(jié)機(jī)能、預(yù)防感冒、強(qiáng)壯我們的身體、在必要的時(shí)候還可以自救。
游泳給我快樂(lè)，游泳給我信心，游泳給我強(qiáng)壯的身體，游泳給我說(shuō)不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。
體育運(yùn)動(dòng)作文 4
期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情參加了鎮(zhèn)小學(xué)生秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我的參賽項(xiàng)目比較多，讓我難以忘卻也就顯得非常自然了。
首先，我參加了80米欄比賽。簽到處報(bào)到了我的'名字，我急忙去了賽場(chǎng)。參賽運(yùn)動(dòng)員一共分成兩組，我在第2組，此時(shí)我心里非常緊張。到我們一組參賽了，我蹲在起跑線上，只聽(tīng)裁判員喊道：“各就各位，預(yù)備！”“砰”，槍響了，我們都像離弦的箭向前沖去。由于第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，起跑時(shí)我被槍聲嚇了一跳，起跑慢了一些，步子也有點(diǎn)不穩(wěn)�？绲诙䝼�(gè)欄的時(shí)候我差點(diǎn)兒摔了個(gè)跟頭，但是我又追上去了，和第一名運(yùn)動(dòng)員只差一點(diǎn)了。此時(shí)，同伴們大聲喊著：“許楨，加油！許楨，加油……”我聽(tīng)了，使出渾身的力氣，像一頭獅子在追趕獵物一樣向第一個(gè)人追去。終于，欄全部跨完了，最終我很遺憾地獲得了第二名。
接下來(lái)，我又去了“足射”的場(chǎng)地，準(zhǔn)備參加足球射門的比賽。參加這個(gè)項(xiàng)目的人很多，我前面的兩個(gè)人眨眼功夫就賽完了�？斓轿伊�，我心里就像“十五個(gè)吊桶打水——七上八下”，擔(dān)心踢球的速度趕不上人家。裁判員喊道：“開(kāi)始！”我急忙帶球向前跑去，繞過(guò)了第一根桿和第二根桿，我就抬腳把球踢進(jìn)去了，我心里小聲歡呼道：“太好了！”我趕緊向后跑去，踢第二個(gè)球時(shí)教練提醒道：“不要射偏了，返回的速度要快！”我聽(tīng)了，便小心地踢著，生怕踢偏了。到第三個(gè)球的時(shí)候，我繞過(guò)了第一根桿，由于力氣太大，把球踢出去很遠(yuǎn)，浪費(fèi)了很多時(shí)間。但是我踢第五個(gè)球時(shí)，速度很快，只用了幾秒。踢完了，裁判說(shuō)：48秒！我覺(jué)得很快，沒(méi)想到卻排在了第六名。
我還參加了400米跑，可是跟人家相比，差距還是挺大的。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我真切體會(huì)到“人外有人，天外有天”的道理。這次比賽將讓我終生難忘。
體育運(yùn)動(dòng)作文 5
其實(shí)，每個(gè)人對(duì)“珍寶”的認(rèn)識(shí)都不同，每個(gè)人都會(huì)擁有自己最愛(ài)的寶物，她可以是件物品，也可能是一段美好的回憶，一次成功的經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)深刻的教訓(xùn)，一句真誠(chéng)的話語(yǔ)……
在我的腦海里，我的珍寶就是一個(gè)充滿真摯感情的眼神，至今我還記得。
記得那一次，學(xué)校體育隊(duì)又要出去比賽，我又參加了。在學(xué)校訓(xùn)練跳遠(yuǎn)，經(jīng)常得到教練的“點(diǎn)頭”，我自己也認(rèn)為自己一定能行，雖然在訓(xùn)練過(guò)程中受到過(guò)許多傷。出發(fā)前，我還拍著胸脯向教練們保證，前三名小case，拿個(gè)第二名還不是囊中取物？！說(shuō)不定運(yùn)氣好還能得個(gè)第一名呢！有道是運(yùn)氣來(lái)了，推也推不掉。
我們又一次來(lái)到了這個(gè)熟悉得地方――蘇州體育館，又來(lái)到了比賽場(chǎng)地，來(lái)到了這個(gè)曾經(jīng)讓我成功過(guò)，讓我失敗過(guò)的地方。我和馬老師一起來(lái)到比賽場(chǎng)地，因?yàn)樘煺谙掠�，又冷，所以我就沒(méi)有穿著運(yùn)動(dòng)短褲上場(chǎng)，直接穿著長(zhǎng)褲上了場(chǎng)。第一跳倒還可以，暫時(shí)排在第二位，可是總教練來(lái)了，誰(shuí)不知道他是我們學(xué)校最兇的體育老師，所以我一見(jiàn)他就怕，而且他看見(jiàn)我穿著長(zhǎng)褲跳，開(kāi)口就罵我，還批評(píng)了馬老師。這下好了，我很想把長(zhǎng)褲脫掉（里面穿著長(zhǎng)褲），可是已經(jīng)輪到我跳了，我就沒(méi)脫，但是總教練的話還在我腦子里轉(zhuǎn)悠，我根本沒(méi)有心思去跳了，也就這樣了。不用說(shuō)，這第二跳的答案已經(jīng)很清楚了，最后一名唄！其實(shí)，最主要的倒不是我有沒(méi)有心思了，而是沒(méi)有助跳好，才會(huì)跳過(guò)去又莫名其妙地退了回來(lái)，成為了第二跳的失敗者。既然這樣了，也就少不了被教練Mr。W的一頓大罵特罵，Mr。W的話我一句沒(méi)聽(tīng)，我已經(jīng)被他罵得腦子里一片空白。后來(lái)，我才聽(tīng)見(jiàn)裁判在叫我，這時(shí)，馬老師在我旁邊對(duì)我說(shuō)：“在自己學(xué)校不是跳得挺好的么？在這兒一定要鎮(zhèn)定，不要緊張，更不要慌！加油！”我看了看他，我看見(jiàn)她眼神里充滿了對(duì)我的'希望，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)信地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我攥緊了拳頭，用盡全力向前沖去，又起身一跳……第三跳，我跳了第一名！可惜的是，總排名是從幾次跳遠(yuǎn)中得到的，所以，我又失敗了，只做了個(gè)“探花”――第二名。雖然，我這個(gè)第二名也跳得破了記錄，但是，我輸給了我的諾言……誒！我又一次讓教練失望了，但是“第二名”是馬老師給了我勇氣，是馬老師的眼神給了我信心。在那時(shí)，我就想，雖然我沒(méi)有成功，但是我得到了一件珍寶……
體育運(yùn)動(dòng)作文 6
今天早晨，我們?cè)诓賵?chǎng)上升國(guó)旗。升好國(guó)旗以后就是老師在國(guó)旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來(lái)就問(wèn)：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請(qǐng)舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，很多學(xué)生還舉起了兩只手來(lái)表示十分喜歡。楊老師看見(jiàn)了又笑又兇巴巴地說(shuō)：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說(shuō)完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手，但有一些同學(xué)還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說(shuō)：“我們即將臨近什么會(huì)？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)會(huì)！”“那運(yùn)動(dòng)會(huì)的最高級(jí)別是什么？”楊老師又問(wèn)。同學(xué)迅速地回答：“奧運(yùn)會(huì)！”楊老師又說(shuō)：“奧運(yùn)會(huì)上我們國(guó)家的超人是誰(shuí)？”“劉翔！”“對(duì)，可惜在一次比賽的時(shí)候，他在快到達(dá)終點(diǎn)的.時(shí)候被人超過(guò)了……”楊老師在滔滔不絕地體育著，鼓勵(lì)我們要積極鍛煉，為祖國(guó)爭(zhēng)光。
最后，楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講，結(jié)束了他的談話。
這一次演講告訴了我們多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們?nèi)梭w非常有益，光說(shuō)不練是假把式，只有積極鍛煉才能為祖國(guó)爭(zhēng)光！
體育運(yùn)動(dòng)作文 7
“哇！攀巖選手們竟然登上了頂峰，太酷了！”聽(tīng)著播音員激動(dòng)的講解聲，隨后巨烈的鼓掌聲。不用說(shuō)都知道，我們一家人正窩在電視機(jī)前看人家攀巖呢，我看著這些健兒們一一登上攀巖的頂峰，我特別激動(dòng)，此時(shí)此刻我也特別羨慕他們，可是我到至今依然沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)攀巖，看來(lái)這個(gè)暑假該去試試看了。
暑假一轉(zhuǎn)眼就來(lái)了，爸爸拉上我的`手說(shuō)道：“小圈呀，明兒我們?nèi)ブナ抗珗@攀巖，好不好呀？”聽(tīng)到這里我可高興壞了，我早就想去了，還等什么？
等到第二天，爸爸拉著我早早的到了芝士公園，我被帶到了攀巖的地方，在那里有一群跟我年齡相差不多的小伙伴也在這里玩攀巖，他們看起來(lái)特別快樂(lè)，他們一會(huì)兒登上了頂，一會(huì)兒又下來(lái)，一會(huì)兒敲響了鈴鐺，玩得不亦樂(lè)乎。我看著看著，心早就癢了，真想趕快加入攀巖樂(lè)趣里去。過(guò)了一會(huì)兒教練過(guò)來(lái)了，他引導(dǎo)我過(guò)來(lái)，叫我穿好安全服，選擇一條攀巖路，我抬頭一看，發(fā)現(xiàn)攀巖種類非常的多，踏腳的“小巖塊”也多變可愛(ài)，是由五顏六色的形狀組合成像梯子一般的樣子。教練說(shuō)高度足有15米高。“15米高！這也太高了吧！”我喃喃道。我只聽(tīng)教練又說(shuō)：“快點(diǎn)開(kāi)始爬吧！碰到鈴鐺就算登頂了。”我怕極了，聽(tīng)教練這樣說(shuō)，既然學(xué)，就只好硬著頭皮上了，我小心翼翼的走上石階，原來(lái)看看簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)起來(lái)還挺難，我爬到一半往下一看，哇，好高啊，我兩腿瑟瑟發(fā)抖，像無(wú)助的小雞似乎要被吃了一樣，教練喊道：“蹲下來(lái)推墻就好了呵！”我天生膽小，貼在墻上依然不敢下來(lái)，我足以貼墻一個(gè)小時(shí)才慢慢爬下來(lái)，太嚇人了，我小聲嘀咕，這樣讓我什么時(shí)候才能爬到頂��？
第一輪結(jié)束了，我徹底灰心了，爸爸拍拍我，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“小圈呀，堅(jiān)持就是勝利，這樣才能成功啊�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓足勇氣，再一次向攀巖處走去，繼續(xù)練習(xí)。第二輪開(kāi)始了，教練又來(lái)看我的練習(xí)成果，我攀上了第一步，兩步，三步……我默默的數(shù)著，雖然我有恐懼感，可我一口氣完成了三條攀巖道�！澳憧烧鎱柡�，別人爬兩道你完成了三道，并且成功地碰上了鈴鐺，恭喜你！”教練這么說(shuō)著，一邊還豎起了大拇指，我克服了恐懼，開(kāi)心極了。
攀巖真是一項(xiàng)全新的運(yùn)動(dòng)，它既能鍛煉你身體的協(xié)調(diào)性，還能不斷提高你的勇氣。
體育運(yùn)動(dòng)作文 8
暑假期間，我外出旅游增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，回來(lái)后又對(duì)各科學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí)，每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我還不忘一件重要的事情就是鍛煉身體。假期，我主要進(jìn)行了這幾項(xiàng)體育鍛煉：
1、媽媽八月份開(kāi)始進(jìn)行跑步鍛煉，我也跟著媽媽一起，和媽媽比賽跑步，我可跑得比媽媽快噢！
2、今年我住的院子里安裝了籃球架，每天打籃球的叔叔、哥哥們很多，我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃，爸爸媽媽說(shuō)打籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，等我再大一些送我去參加培訓(xùn)班。雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，我學(xué)著叔叔們的樣子每天練習(xí)投一會(huì)，我也能投進(jìn)去了，最多一晚上投進(jìn)去10個(gè)球呢！
3、暑假媽媽給我買了一個(gè)足球，媽媽去新大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步的時(shí)候，我就和小伙伴一起跟媽媽去，媽媽和同事跑步，我和小伙伴就在足球場(chǎng)踢球，我的`精力可是超旺盛噢！
4、假期我每天做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有倒立，我現(xiàn)在的倒立可是打得不錯(cuò)呢！我的胳膊上可有小肌肉呢，不信來(lái)摸摸吧！
身體好了，學(xué)習(xí)才能好，所以我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把身體煉得棒棒的。
體育運(yùn)動(dòng)作文 9
一陣清脆的下課鈴聲響過(guò)，同學(xué)們便一窩蜂地走向操場(chǎng)，去參加我們自己喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，寧?kù)o的操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)。
我和我的小伙伴來(lái)到操場(chǎng)，我的小伙伴有：袁曉星、王恒飛、王浩陽(yáng)。我們幾個(gè)手中都拿著跳繩，原來(lái)，我們已經(jīng)商量好了，要跳繩比賽，在旁邊的觀看著的觀眾，也都拿出了自己的跳繩，要和我們比賽，要我們剛要比賽時(shí)，突然，我們的`班主任孫老師走了過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，今天這場(chǎng)比賽可不能少了孫老師�。∥覜Q定和你們一決高低�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了，連聲叫好。
孫老師又對(duì)我們說(shuō)：“首先咱們比速度�！北荣愰_(kāi)始了，只見(jiàn)，孫老師腳下踩著風(fēng)，手中的繩子呼呼飛舞，同學(xué)們不住地為孫老師喝彩，而再看看同學(xué)們，都跳得已經(jīng)是精疲力竭了。只好向?qū)O老師認(rèn)輸了，孫老師看見(jiàn)同學(xué)們垂頭喪氣地樣子，又和謁可親地對(duì)我們說(shuō)：“別灰心，后面還有好幾輪呢，如果你們現(xiàn)在對(duì)自己失去了信心，那么這后幾輪的比賽，你們?cè)摌臃磾閯倌�？好了，我們�(cè)匍_(kāi)始下一輪的比賽吧！”同學(xué)們一聽(tīng)，又都來(lái)了勁。
一輪激烈的比賽又要開(kāi)始了，這次比賽誰(shuí)跳的時(shí)間長(zhǎng)，同學(xué)們都做好了準(zhǔn)備，站在一旁的崔運(yùn)浩對(duì)著我們大聲喊：“預(yù)備——開(kāi)始！”只見(jiàn)同學(xué)們都表現(xiàn)出必勝的信心，再看看孫老師，只見(jiàn)他慢慢地跳著，我們也學(xué)著孫老師的樣子，胸有成竹地跳著，一分鐘、二分鐘、……最后還是孫老師勝了，我們都羨慕得不得了，為孫老師鼓起掌來(lái)。
看著同學(xué)們一張張笑臉，聽(tīng)著校園里的歡笑聲，喝彩聲，我感到校園的生活是那么的幸福的幸福歡樂(lè)！
體育運(yùn)動(dòng)作文 10
我喜愛(ài)的體育項(xiàng)目有很多，比如打羽毛球，跳繩，打乒乓球等。但我最喜愛(ài)的是溜冰。但是剛開(kāi)始學(xué)溜冰的時(shí)候我可是吃了不少的苦頭呢！
去年寒假里的一天，閑來(lái)無(wú)事的我和媽媽來(lái)到我們家附近溜冰場(chǎng)。嗬，這兒還真熱鬧！二十來(lái)個(gè)平方的溜冰場(chǎng)上已擠了不少人，都是小孩兒，大人們則趴在圍欄邊觀望，還一邊指點(diǎn)著場(chǎng)內(nèi)。
我可是第一次溜冰，既興奮，又緊張，穿好溜冰鞋，緊抓著欄桿，就是不敢放。媽媽開(kāi)口了：“咋啦？害怕啦？”
“怕？我的字典里可沒(méi)這個(gè)字！”于是我松開(kāi)了欄桿，卻不料一個(gè)重心不穩(wěn)，左腳向旁邊一滑，眼看就得四腳朝天。幸虧我平時(shí)有練跳舞，習(xí)慣地往下一蹲身體，重心平穩(wěn)了，避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”，我可不敢再大意了，畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的.滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動(dòng)雙腳，吃力地、艱難地前進(jìn)著，耳邊不時(shí)傳來(lái)“啪哧”、“哎喲”的聲音，嚇得我連眼睛都不敢睜開(kāi)看。
可老天真不長(zhǎng)眼，我已經(jīng)這么謹(jǐn)慎了，它還不放過(guò)我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時(shí)，前面不遠(yuǎn)處的一位正“耍帥”地用單腳轉(zhuǎn)著滑的家伙不知怎么地倒了下來(lái)，用背在地上“哧”地一聲，就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛，還來(lái)不及閉上，就重重地摔倒在地，“哎喲”聲還沒(méi)出口，“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳�；仡^一看，真“精彩”？居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了，場(chǎng)內(nèi)“哎喲”聲連成一片不夠，場(chǎng)外還有哈哈大笑聲來(lái)“伴奏”我這一摔可真不輕，別人都歪歪扭扭地爬了起來(lái)繼續(xù)溜冰，我卻好半天沒(méi)能動(dòng)，還是媽媽幫我站了起來(lái)，腳卻動(dòng)不了了，屁股也似裂了幾瓣。
經(jīng)過(guò)了反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在我的溜冰技術(shù)可使?fàn)t火純青了呢！我喜愛(ài)溜冰，因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕牛惑w會(huì)到了快樂(lè)；更讓我鍛煉了身體。
體育運(yùn)動(dòng)作文 11
“德智體美勞”，體育是個(gè)人素美中不可或缺的一環(huán)。體育活動(dòng)不僅是個(gè)人發(fā)展的必需，更是民族安危之所系。
“身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格�！卑乩瓐D的一句話，道出了西方世界自古以來(lái)對(duì)體育的重視。觀彼希臘之繪畫雕塑，智者們無(wú)不是目光深邃、軀體健壯，貫徹著“體格加智識(shí)方才是完整人格”的理念。更莫提古老奧運(yùn)會(huì)的圣火在雅典燃起，那是人們心中崇尚體育的火焰。而在東方，顏回卒于而立，孔子悲慟幾絕，然而就算是圣人也未能看出體育的重要。可以想象，顏回若不陋巷瓢飲、體質(zhì)羸弱，他甚至可能超越孔子，可惜他只能是驟亮而熄的火柴。
體育之重，不僅在個(gè)人成長(zhǎng)，更在民族興亡。顧拜旦言：“一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。”試問(wèn)，若無(wú)體育，“未老先衰”怎免？“老當(dāng)益壯”何談。千年來(lái)對(duì)體育的忽視，鴉片煙的'輸入，嚴(yán)重摧殘了國(guó)人的身體，我們淪為“東亞病夫”；西方人的健壯體格則孕育出了開(kāi)拓精神。于是，面對(duì)襲來(lái)的堅(jiān)船利炮，我們失了御侮之兵，被迫割地賠款。這是我們所不能忘記的恥辱！中國(guó)人的體育之火，至此方被屈辱給殘酷點(diǎn)燃。今日，伴隨我國(guó)摘金奪銀、獎(jiǎng)牌榜上稱雄傲立的，不正是中華民族復(fù)興之崛起、矚目于世嗎？體育之于民族的重要性，已是顯而易見(jiàn)了。
而在今天，不重視體育的現(xiàn)象仍舊存在。學(xué)校老師弗顧學(xué)生體質(zhì)下降、接連稱病，仍以學(xué)業(yè)為由排斥體育。體育課被擠占，“每天一小時(shí)”淪為空談，甚至體育老師被迫帶頭“多病”。校園以外，健身卡辦完即忘；不少人在家捧著手機(jī)，寧愿沐浴輻射也不愿接觸陽(yáng)光。失了體育，學(xué)生成績(jī)?cè)賰?yōu)異，也不過(guò)一茬病苗；經(jīng)濟(jì)實(shí)力再雄厚，總有一天也要盡數(shù)用于賠款。到頭來(lái)，無(wú)體育便無(wú)一切。
我們自不必仿知青下鄉(xiāng)那樣全盤勞動(dòng)，但也不應(yīng)忘記體育對(duì)于自己的不可動(dòng)搖的地位；我們亦不必效斯巴達(dá)全民皆兵之法，但必須意識(shí)到體育在民族興亡的關(guān)鍵作用。得體育者得興盛，失體育者難生存！
未來(lái)，體智皆全的人才能把控時(shí)代，重視體育的民族才能稱雄地球。體育活動(dòng)，利己利國(guó)；體育事業(yè)，刻不容緩！
體育運(yùn)動(dòng)作文 12
今年——2008年，奧運(yùn)圣火將在北京熊熊燃燒半個(gè)多月。
在迎接奧運(yùn)會(huì)的日子里，健康的理念已經(jīng)，深入人心。我和爸爸、媽媽還制定了一個(gè)“陽(yáng)光家庭體育鍛煉計(jì)劃”呢。我們每天堅(jiān)持打羽毛球一個(gè)小時(shí)。
星期六，我和爸爸、媽媽帶著羽毛球和羽毛球拍來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，打羽毛球。明媚的陽(yáng)光照耀著大地，真是個(gè)鍛煉的好日子呀。我拿起羽毛球拍，早就躍躍欲試了。瞧！站在我前方的就是我的爸爸，他那壯壯的身體、發(fā)達(dá)的肌肉，一看就是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料兒。鍛煉開(kāi)始了，爸爸拿起小小的羽毛球，用球拍一扣，把球打進(jìn)了我的球場(chǎng)，只見(jiàn)一個(gè)白色的點(diǎn)兒離我越來(lái)越近眼看球要打到我的頭頂了。我也學(xué)著爸爸的`樣子，舉起球拍，把球向下一扣，只聽(tīng)見(jiàn)“刷”的一聲，白色的羽毛球仿佛流星，飛向爸爸的球場(chǎng)。小小的球離地只有幾分米的時(shí)候，爸爸卻一點(diǎn)兒也不緊張。他一個(gè)箭步?jīng)_了過(guò)去，來(lái)了個(gè)“海底撈月”，就輕輕松松地把快著地的球救了起來(lái)。我還仰頭，一副得意洋洋的樣子。球迅速地落在了我的球場(chǎng)的地上，我失了一個(gè)球……
體育運(yùn)動(dòng)作文 13
人人都有一項(xiàng)自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。有人喜歡打籃球，有人喜歡打網(wǎng)球，也有人喜歡田徑而我喜歡的相信大家并不陌生，足球。在前幾個(gè)星期，世界杯剛剛結(jié)束。法國(guó)4：2戰(zhàn)勝了克羅地亞，賽后克羅地亞的球員們傷心地哭了，我也感到十分惋惜，但是法國(guó)隊(duì)20年后重新奪冠，又讓我感到十分激動(dòng)。這就是足球的魅力，讓你跟隨著它吶喊、激動(dòng)、歡呼雀躍、痛哭流涕
我不但是鐵桿球迷，還是校足球隊(duì)的一員。雖然我們每天只訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)，但是我們快馬加鞭、爭(zhēng)分奪秒地投入到訓(xùn)練中去。在校隊(duì)里，我可是出了名的射手王！射門時(shí)，我總是喜歡用正腳背大力抽射，對(duì)方門將被逼得無(wú)力抗衡。過(guò)人時(shí)我能做出各種各樣的'過(guò)人動(dòng)作，輕而易舉地過(guò)了對(duì)手，帶著球安然沖出重圍。對(duì)手一看見(jiàn)我，他們就提心吊膽，嚴(yán)密地防守我。有一次，我在中場(chǎng)拿球，我的腳快速地做了一個(gè)馬賽回旋，突然朝著球門的死角用力一抽，球像離弦的飛箭一樣，嗖的飛了出去，劃出一道美妙的弧線，對(duì)方門將措手不及，呆呆地看著球飛進(jìn)了球門。球進(jìn)了！觀眾們歡呼雀躍，連教練都在場(chǎng)下大喊：踢得好！踢得好！在觀眾的歡呼聲中，我們一直保持著優(yōu)勢(shì)，最終贏得了比賽。
當(dāng)然作為鐵桿球迷，我也非常佩服足球明星的球技。我佩服C羅的電梯球；我佩服內(nèi)馬爾的彩虹過(guò)人；我佩服馬塞洛的凌空抽射那是歐冠半決賽，皇家馬德里客對(duì)拜仁慕尼黑。對(duì)方球員沒(méi)把球解圍遠(yuǎn)，馬塞洛沒(méi)等球落地，連停不停上來(lái)直接抽射，拜仁門將諾伊爾還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就進(jìn)了！他整個(gè)動(dòng)作做得自然流暢，贏得了全場(chǎng)的歡呼吶喊！還有里奧。梅西那句震撼人心的話：我不是天生強(qiáng)大，我只是天生要強(qiáng)！時(shí)時(shí)刻刻回響在我的耳邊，也讓我明白了：做任何事都要堅(jiān)持不懈才能成功。
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這次世界杯，英格蘭對(duì)瑞典的比賽中，英格蘭發(fā)角球時(shí)，隊(duì)員們總是站在禁區(qū)線上湊成一堆，做了好幾個(gè)手勢(shì)，當(dāng)角球發(fā)出時(shí)，他們就朝不同的方向跑，使對(duì)手防不勝防，趁著混亂的場(chǎng)面，英格蘭隊(duì)早已將球頂進(jìn)了球門里�？梢�(jiàn)在足球里配合是多么重要！
我愛(ài)足球，更愛(ài)它帶給我的足球精神！
體育運(yùn)動(dòng)作文 14
記得去年，奧運(yùn)會(huì)期間，我和媽媽觀看了一場(chǎng)激烈的乒乓球比賽直播，那是一場(chǎng)由王浩和馬琳爭(zhēng)奪冠、亞軍的比賽。后來(lái)馬琳丟了這塊金牌，但是他們兩個(gè)的比賽打得毫不遜色，馬琳在場(chǎng)上每一個(gè)動(dòng)作都給我留下了深刻的印象，使我對(duì)乒乓球有了濃厚的興趣。
一天上完英語(yǔ)課，我和媽媽路過(guò)一個(gè)活動(dòng)中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高興，喊著媽媽要在這里學(xué)習(xí)打乒乓球。于是媽媽和那里老師談了一番，老師也看了看我的靈活性，收我這個(gè)學(xué)生了就答應(yīng)。首先老師只是教做一些基本動(dòng)作和握拍姿勢(shì)。剛開(kāi)始我心里總想：要是球沒(méi)過(guò)網(wǎng)怎么辦？要是球沒(méi)上岸怎么辦？由于緊張所以喝了很多水，漸漸的我就適應(yīng)了。我學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手兩點(diǎn)、反手對(duì)點(diǎn)……
大家都說(shuō)“七月盛夏”，室外氣溫已達(dá)到38度高溫，在沒(méi)有制冷設(shè)施的球場(chǎng)里我堅(jiān)持練習(xí)乒乓球。這里就像一個(gè)大蒸籠，我就是籠中的小包子，頭上冒著蒸氣，身上流著汗水。一小時(shí)下來(lái)要打十幾盆球。但我沒(méi)有說(shuō)“累、熱”二字，老師被我的行為感動(dòng)了，也沒(méi)有說(shuō)“累、熱”二字。以前剛來(lái)的時(shí)候總是別人給我做示范動(dòng)作，而現(xiàn)在總是我給別人做示范動(dòng)作。老師說(shuō)我的`技術(shù)動(dòng)作是最標(biāo)準(zhǔn)的。還不停的表?yè)P(yáng)我、鼓勵(lì)我。有一次球場(chǎng)里突然停電了，所有的人都停止打球了。這時(shí)整個(gè)球場(chǎng)里只有我在憑著感覺(jué)摸黑打球�！捌古移古摇薄�
即將開(kāi)學(xué)了，老師說(shuō)了只要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)就能擠出時(shí)間打乒乓球。我以后要抓緊時(shí)間打好乒乓球，爭(zhēng)取當(dāng)馬琳的接班人，向著我的夢(mèng)想——世界冠軍去奔馳。
體育運(yùn)動(dòng)作文 15
最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨開(kāi)始了。學(xué)生們興高采烈地來(lái)看比賽，場(chǎng)上一個(gè)接一個(gè)地吶喊助威。
跑步是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。我代表我們班參加了60米短跑比賽。在大家的關(guān)注下，我踏入了賽場(chǎng)。這一刻，我的心怦怦直跳！嘿！”又跳了起來(lái)。提醒自己不要緊張，于是深吸了一口氣，緊張的心平靜了許多。我精心準(zhǔn)備。壓腿和彎腰是必不可少的，以免在比賽中受傷。這時(shí)，廣播響起：“請(qǐng)進(jìn)入體育場(chǎng)，比賽馬上開(kāi)始�！拔易叩狡鹋芫�上，雙腿蹲下，右腿彎曲，左腿跪下。雙手撐地，形成八字形，微微前傾，眼睛盯著前方，仔細(xì)聽(tīng)起發(fā)球局。
在激動(dòng)人心的時(shí)刻，發(fā)令槍“咯噔”一下，響徹云霄。我看到運(yùn)動(dòng)員們相互追逐，像箭一樣沖出起跑線，然后我向前邁了一大步，雙腳踩在地上。他的雙手像一只靈巧的燕子伸展著輕盈的翅膀一樣來(lái)回?cái)[動(dòng)，眼睛聚精會(huì)神地盯著前方，沒(méi)有一絲放松的感覺(jué)。我感覺(jué)我的`頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)，我的衣服迎風(fēng)飄起來(lái)，像舉著一個(gè)大降落傘。跑道兩邊的學(xué)生齊聲喊道：“加油！加油！”這時(shí)，我挺胸，咬緊牙關(guān)，沖向終點(diǎn)。場(chǎng)上爆發(fā)出熱烈的掌聲。
我贏了！我為班里拿了60米短跑冠軍！同學(xué)們興奮地祝賀我。有的跑過(guò)來(lái)抱著我，有的給我豎起大拇指，有的夸我小劉翔！這時(shí)，我自己也激動(dòng)得不敢相信眼前的景象。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我成為班級(jí)英雄，也讓我為集體做貢獻(xiàn)！我愛(ài)運(yùn)動(dòng)游戲，更愛(ài)運(yùn)動(dòng)。下次我會(huì)參加的！
體育運(yùn)動(dòng)作文 16
什么運(yùn)動(dòng)讓我夜以繼日、魂?duì)繅?mèng)縈？我第一個(gè)想到的就是令我興高采烈的——羽毛球。
在我五歲那年，善解人意的爸爸送我一副羽毛球組，我其時(shí)真是欣喜若狂！一看到球拍它那五顏六色、五顏六色的舞衣，更是一見(jiàn)鐘情，所以我馬上就請(qǐng)爸爸教我打羽球秘籍。剛開(kāi)端，我真是有聽(tīng)沒(méi)有懂，不過(guò)不要緊，由于之后爸爸會(huì)把又臭又長(zhǎng)又難明的秘籍精英版轉(zhuǎn)換成簡(jiǎn)練有力、一望而知的簡(jiǎn)略版，讓我有所了解和領(lǐng)會(huì)，不會(huì)聽(tīng)得頭昏眼花。聽(tīng)完之后我就刻不容緩的要跟爸爸一場(chǎng)空前絕后、史無(wú)前例的羽毛球大戰(zhàn)。競(jìng)賽前五分鐘，我和爸爸都躍躍欲試、蓄勢(shì)待發(fā)，等一下好好大展身手。當(dāng)?shù)艿苊罡?jìng)賽開(kāi)端時(shí)，精彩絕倫的羽球大戰(zhàn)就正式開(kāi)打了！媽媽說(shuō)：“這一局由吳藍(lán)葳庭發(fā)球！”我聽(tīng)到之后就抓起一顆羽毛球，向湛藍(lán)的天空拋去�！芭�！”一聲，一顆又如光速相同快的羽球朝向爸爸奔跑而去，爸爸現(xiàn)已做好反擊的預(yù)備，“咻——！”球又飛向我這邊，“啪！”球又飛向爸爸了，就這樣你來(lái)我往，競(jìng)賽如火如荼的展開(kāi)了。
“滴答！滴答！”時(shí)刻依分一秒的過(guò)去了，過(guò)沒(méi)多久，弟弟就說(shuō)：“中場(chǎng)休息時(shí)刻開(kāi)端！”我和我的對(duì)手“爸爸”聽(tīng)到后，便決議先暫停這場(chǎng)“血光四射”的羽球賽。過(guò)了十分鐘之后，弟弟又說(shuō)：“請(qǐng)參賽選手馬上到競(jìng)賽場(chǎng)地來(lái)�！钡艿懿艅傄徽f(shuō)完，我就像急驚風(fēng)相同的沖向競(jìng)賽場(chǎng)地�！跋掳刖钟鹎虼筚愰_(kāi)端！”裁判弟弟說(shuō)。精彩影響的羽球賽又開(kāi)端了。爸爸把羽球丟向藍(lán)天，“砰！”一聲，一顆以挨近光速的羽球像我飛來(lái)，我登時(shí)手足無(wú)措，不知該如何是好！可是我知道假如我沒(méi)有接住這顆球，爸爸將會(huì)搶先我一分，所以我就帶著坐臥不安的心境來(lái)接這顆令人喪魂落魄、毛骨悚然的.羽球，“啪！”我緊緊的捉住羽毛球拍，想要把這個(gè)燙手山芋送還給爸爸，惋惜這次沒(méi)有像曾經(jīng)那樣如有神助，所以我只好靠著自己的力氣來(lái)反擊這顆難纏的羽球�！稗Z！”一聲，我總算如愿以償?shù)姆磽袅诉@顆羽毛球，爸爸伸出右手，卻垂手可得的捉住了，叫我好震動(dòng)。爸爸說(shuō)：“今日的競(jìng)賽到此結(jié)束吧！”說(shuō)完，便把羽毛球拍收進(jìn)羽球套里。汗流浹背的我卻有一種意猶未盡的感覺(jué)。
和爸爸學(xué)會(huì)打羽毛球，我真是收成多多，不只體能更好了，還讓我跑步更快了，所此我要在這兒說(shuō)一聲：“爸爸，謝謝您教我打羽毛球，讓我深深愛(ài)上這項(xiàng)風(fēng)趣的運(yùn)動(dòng)——打羽毛球�！�
體育運(yùn)動(dòng)作文 17
足球：小時(shí)候，我看不懂足球比賽，看到運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藸?zhēng)一個(gè)球而大動(dòng)干戈，我不禁想到，要是每一個(gè)人都發(fā)一個(gè)球就不用再爭(zhēng)了。后來(lái)才知道足球是一項(xiàng)很富有團(tuán)結(jié)力量的運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)十分吸引人的運(yùn)動(dòng)。我想一個(gè)人不管是學(xué)習(xí)或是工作，就像足球運(yùn)動(dòng)一樣，只要確定了目標(biāo)，就一定要齊心協(xié)力為之奮斗。
田徑：我不喜歡跑步，也不喜歡跳高跳遠(yuǎn)，更不喜歡擲鉛球、飛鏢，因?yàn)槲矣X(jué)得這些運(yùn)動(dòng)太累�？晌蚁矚g看田徑比賽，我覺(jué)得精彩刺激，特別是馬拉松比賽，不緊特別有看頭，而最重要的是它對(duì)人的意志、毅力和耐力具有最強(qiáng)的挑戰(zhàn)，這也是我所渴望的，所以我衷情看田徑運(yùn)動(dòng)。記得有一次我看田徑比賽，我差點(diǎn)忘了做作業(yè)，害得我晚睡了幾個(gè)小時(shí)才補(bǔ)做完。
自行車：其實(shí)自行車在我們平時(shí)的生活中隨著可見(jiàn)。但是能讓自行車在高空中旋轉(zhuǎn)，或是爬上山坡，或是原地不動(dòng)的，恐怕只有那些經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員才能做到。我喜歡看自行車運(yùn)動(dòng)除了它十分緊張好看，更主要的是我十分敬佩那些自行車運(yùn)動(dòng)員，他們不僅訓(xùn)練有素，而且十分敬業(yè)。
花樣游泳。我不會(huì)游泳，所以我歷來(lái)十分敬佩花樣游泳的運(yùn)動(dòng)員，她們不僅在水里游刃有余，還能在水中自由自在做出各種各樣優(yōu)美的動(dòng)作，而且整齊、干凈利落，讓人在精彩之中得到美的'享受。當(dāng)然我喜歡花樣游泳更重要的原因是，這種運(yùn)動(dòng)是人在特殊的環(huán)境下完成的，特殊的環(huán)境，尤其是艱苦的環(huán)境，往往能考驗(yàn)一個(gè)人的意志和斗志，能使一個(gè)人更好更快的成長(zhǎng)。
體育運(yùn)動(dòng)作文 18
眾所周知，對(duì)于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。
“熱身”，體育運(yùn)動(dòng)前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運(yùn)動(dòng)損傷是由于突然增加運(yùn)動(dòng)量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運(yùn)動(dòng)前，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動(dòng)的方法；在進(jìn)入正式的體育運(yùn)動(dòng)之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運(yùn)動(dòng)；并能使人對(duì)自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。也只有這樣，人們才能在激烈的運(yùn)動(dòng)中不容易受傷害。”雙德全對(duì)記者說(shuō)。
眾所周知，對(duì)于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。
對(duì)此，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運(yùn)動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對(duì)要參加的激烈運(yùn)動(dòng)或比賽項(xiàng)目，先進(jìn)行20分鐘左右的.、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運(yùn)動(dòng)及比賽。此外，進(jìn)入一項(xiàng)自己從未參加過(guò)的體育運(yùn)動(dòng)之初，持續(xù)活動(dòng)的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運(yùn)動(dòng)量。
防護(hù)，運(yùn)動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運(yùn)動(dòng)護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘、保護(hù)腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)乃至平日的體育健身活動(dòng)中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來(lái)的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運(yùn)動(dòng)中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過(guò)伸或過(guò)屈都有可能對(duì)肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運(yùn)動(dòng)護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過(guò)度拉伸。例如，打籃球時(shí)戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，踢足球時(shí)戴上護(hù)腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)措施。
第二方面要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)性動(dòng)作。例如，當(dāng)身體失去平衡時(shí)，運(yùn)動(dòng)者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著地，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運(yùn)動(dòng)“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，一般運(yùn)動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘；也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。但要注意的是，在任何鍛煉活動(dòng)中，單個(gè)動(dòng)作重復(fù)次數(shù)不宜過(guò)多，一個(gè)肢體或關(guān)節(jié)不要過(guò)久地做同一動(dòng)作，盡量不做過(guò)屈或過(guò)伸的動(dòng)作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強(qiáng)度的簡(jiǎn)單觀察方法是，如果在鍛煉活動(dòng)中說(shuō)話困難了就說(shuō)明強(qiáng)度有些大，可以調(diào)整；而感覺(jué)呼吸困難了，就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度已過(guò)大要減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
體育運(yùn)動(dòng)作文 19
籃球，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，卻格外振奮人心。奔跑的汗水，激烈的對(duì)抗，可以為一個(gè)進(jìn)球大聲喝彩，也可以為一次失誤扼腕嘆息�；@球已經(jīng)走進(jìn)了我的生活，成為我最愛(ài)的.體育運(yùn)動(dòng)。
今天下午第三節(jié)課是體育課，我和黃灝睿，魏宇杭，羅振，鄭子碩，劉默涵，鄧永陽(yáng)等一起去打籃球。我們拿著籃球，像歡快的魚兒一樣，游向了操場(chǎng)。
很快，分組結(jié)果出來(lái)了，我、黃灝睿、魏宇杭、薜宇、鄭子碩一組。我拿著球跑到中線準(zhǔn)備發(fā)球。薜宇用手向我作暗語(yǔ)，示意我將球傳給他。可是我們的秘密溝通被眼尖的劉默涵發(fā)現(xiàn)了，他當(dāng)機(jī)立斷去防守薜宇。我心想，如果現(xiàn)在將球傳給薜宇，十有八九會(huì)被斷走，算了，傳給沒(méi)有人防守的魏宇航吧。于是我抱著球，做了一個(gè)傳給黃灝睿的假動(dòng)作，虛晃一槍，再傳給魏宇杭。魏宇杭沒(méi)有讓我失望，只見(jiàn)他把球運(yùn)到二分線的位置，以一個(gè)不標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)投了出去。呀，準(zhǔn)確無(wú)誤地進(jìn)了！
我們被勝利沖昏了頭腦，而對(duì)方也展開(kāi)了猛烈的攻勢(shì)。對(duì)方搶到球，向我方發(fā)起了進(jìn)攻。我們大吃一驚，因?yàn)槲曳交@筐沒(méi)有人防守，他們很容易突破進(jìn)球。于是我以最快的速度跑了過(guò)去。這時(shí)對(duì)方的運(yùn)球突然被我截?cái)嗔耍媸翘熘乙�。我斷走球后傳給隊(duì)友魏宇杭。黃灝睿，薛宇，鄭子碩都被不同的人防守，只有我比較輕松，沒(méi)人防守，于是手中有球的魏宇杭又大叫一聲：＂魚兒�。㈦S即把球傳給了我。我連忙快跑接應(yīng)。接到球后我使用前幾天剛學(xué)的三步上籃，進(jìn)了一個(gè)球，大家開(kāi)心極了。接著，對(duì)方球員又將球拿走后向我方進(jìn)攻。我們吸取教訓(xùn)，我連忙跑了過(guò)去，跳起來(lái)將他們的球蓋帽打了下去。真是懸呀，差點(diǎn)讓他們偷襲成功。最終我們3：0贏了。
下課的鈴聲響了，我們汗流浹背，戀戀不舍地離開(kāi)操場(chǎng)，回到了教室。
體育運(yùn)動(dòng)作文 20
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的，它不但有著強(qiáng)健體魄，磨煉意志的作用，而它有著豐富多彩的形式，如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說(shuō)在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說(shuō)“三球兩勝怎么樣？”“沒(méi)問(wèn)題�！薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開(kāi)了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來(lái)個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆�！皷|方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見(jiàn)她一個(gè)魚躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥(niǎo)，向我的腳下飛來(lái)。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的'前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來(lái)了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不
敗”的左前方，只見(jiàn)她一個(gè)前撲，將球送了回來(lái)。咦，這么刁的球都能接過(guò)來(lái)，能力蠻不錯(cuò)嗎！我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來(lái)，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門上。哎喲，我捂著砸痛的腦門蹲了下來(lái)，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開(kāi)始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過(guò)來(lái)，我立刻回了過(guò)去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來(lái)，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來(lái)了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來(lái)了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)�！皷|方不敗”本來(lái)以為她可以一招致置我于死地，可她沒(méi)想到我會(huì)回了過(guò)去，連忙想來(lái)一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了！在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說(shuō)“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！
體育運(yùn)動(dòng)作文 21
體育運(yùn)動(dòng)在我們身邊無(wú)處不在，但有時(shí)你卻不知道它的存在，我有事卻為了取得好成績(jī)，每天練習(xí)。
“通知，通知，今天下午舉行跳繩比賽，希望 參賽選手做好準(zhǔn)備。”聽(tīng)到這熟悉的聲音，我的心跳加快了速度，因?yàn)槲液芄鈽s的被選上了�！皡⒓犹K比賽的同學(xué) 下樓練習(xí)，第一節(jié)體育課不用去上�！甭�(tīng)到老師 那溫柔的聲音，我們各各神采飛揚(yáng)的跑下樓去。
我們一下樓就自己練自己的，我的花樣可多了，有時(shí)只用腳尖在地上蹦，有時(shí)腳跟在地上一上一下的，像是在走路一樣。當(dāng)然其他同學(xué)也不例外，每個(gè)人都會(huì)好多種的花樣。
時(shí)間 過(guò)得可真快。我們站在那里看其它年級(jí)的同學(xué)比賽，他們真是花樣百出，我們看著都想笑。終于輪到我們五年級(jí)了，先上場(chǎng)的是五·一班，我們這是才想起來(lái)練習(xí)，我們跟著五·一班一起跳，看誰(shuí)跳得多。
終于到我們班了，我們各各挺胸抬頭地走到自己該站的位置，做好準(zhǔn)備，我們班王老師也站在那里，對(duì)我們充滿了希望。比賽開(kāi)始了，我們都用自己最拿手的方法跳繩。我的心也從剛才的`緊張，慢慢地放松下來(lái)。一分鐘可真快，我們個(gè)個(gè)累得汗流浹背，我
們這是真想去沖個(gè)沖水澡。
星期一升旗時(shí)，老師宣布獲獎(jiǎng)名單，這次我的心跳再次加快了速度，我看著他們各各獲得優(yōu)異的成績(jī)，我羨慕 不已，雖然這次比賽我并沒(méi)有取得好的成績(jī)，但我相信，我只要不斷的練習(xí)，在下一次跳繩比賽時(shí)，我一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。
我非常喜歡 做體育運(yùn)動(dòng)，不管是什么運(yùn)動(dòng)。
我在體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)自己也感到非�？鞓�(lè) ，心情也會(huì)變得愉快。
【體育運(yùn)動(dòng)作文】相關(guān)文章：
體育運(yùn)動(dòng)的作文09-20
體育運(yùn)動(dòng)作文12-24
關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的英語(yǔ)作文04-05
體育運(yùn)動(dòng)作文[熱]12-29
體育運(yùn)動(dòng)的作文[經(jīng)典7篇]02-16
體育運(yùn)動(dòng)作文通用06-21