一項運動的作文

時間：2023-01-05 19:11:14 運動我要投稿

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實用的一項運動的作文合集6篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的一項運動的作文6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的一項運動的作文合集6篇

一項運動的作文篇1

　　說起體育運動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。

　　游泳運動是一項人體在水中這個特定環(huán)境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產(chǎn)生推進力，使人體向前游動�，F(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進血液的循環(huán)。游泳也可以強身健體。

　　奧運正向我們走來，我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的口號是：

　　同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的中國，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。

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一項運動的作文篇2

　　我最喜愛的運動是跳繩，我每天都堅持跳繩。

　　我會很多跳繩技巧，比如雙腳跳、單腳交換跳、挽花跳。跳的時間也有長短，最長曾經(jīng)連跳十五分鐘沒有壞。在跳繩的過程中我也遇到過很多情況。在兩分鐘計時跳繩中，跳到一半的時候，我就會覺得很累，有點上氣不接下氣。可我都是咬緊牙關(guān)，努力堅持，最終跳到最后。從中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗，跳的時候不能急躁，一急就容易失敗。也不能太過于加快速度，有時腳會跟不上跳的速度。跳的時候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣。跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是要能堅持到最后，不能半途而廢。

　　跳繩是很多人都會的運動，我從中學(xué)到了很多道理。大家也能有自己的經(jīng)驗嗎？可以來分享一下。

一項運動的作文篇3

　　我喜歡的一項體育運動是打乒乓球。

　　打乒乓球需要兩個人或四個人，每人手里拿一個乒乓球拍。一個人首先發(fā)球，對手開始接球。接球就是用球拍把乒乓球打回到對方的球案上，然后對方再把球打過來……如果誰沒接到球或者沒把球打到對方的球案上就算誰輸。

　　經(jīng)常打乒乓球可以使人變得眼急手快、身手敏捷；還可以鍛煉身體，增強體質(zhì)。所以我最喜歡的體育運動就是打乒乓球。

一項運動的作文篇4

　　說到我喜歡的運動，當(dāng)然就是打羽毛球了。

　　一個風(fēng)和日麗的早晨，表哥約我到樓下去打羽毛球，我和媽媽拿著羽毛球急匆匆的跑到樓下。只見樓下有許多人都在打羽毛球。我們找了一塊寬闊的空地，我和表哥做好了充分的準(zhǔn)備。于是，激烈的“家球賽”開始了。媽媽喊了一聲：“開始！”我和表哥就投入到這場激烈的“家庭大戰(zhàn)”中。先有表哥發(fā)球，他發(fā)了一個高吊球，媽媽突然說：“快后退，快后退！”聽到喊聲我急忙后退，我用球拍打了一個“仰天球”，表哥沒注意，所以球落在了他的場地上，我贏了一球。哥哥垂頭喪氣的坐在石頭上，好像在想，我一定要扳回下一局。

　　第二局開始了，哥哥發(fā)球，我把球迎了過去，表哥沒接住，又失了一球�！拔矣众A了！”我高興的大叫起來。

　　接下來的一局，哥哥全神貫注的盯著球，結(jié)果，二比一，我贏了。

　　通過這次“家庭大戰(zhàn)”，我懂得了做事既要投入，又要有不服輸?shù)木瘛?/p>

一項運動的作文篇5

　　體育運動是學(xué)習(xí)生活的重要組部分，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，

　　還能增強體質(zhì)而籃球運動是一種積極、主動的體育運動，它可以培養(yǎng)我們堅強的意志品質(zhì)、

　　團結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng)，所以籃球是我最喜歡的體育運動。

　　在打籃球的過程中，運動員必須組織好自己的`注意力，有目的地知覺ü鄄颯�、记忆�

　　思維和想象。因此，經(jīng)常參加籃球運動能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到強化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。

　　籃球技術(shù)分為進攻和防守兩大部分，各個部分都由許多技術(shù)所組成。除了進攻與防守

　　技術(shù)中均有移動和搶籃板球外，其進攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運球、突破等，防守技術(shù)有防守對手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應(yīng)能力。

　　籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰籃球運動是技術(shù)

　　與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個人各自為戰(zhàn)，單打獨斗，再好的個人能力也無法發(fā)揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，才能打出風(fēng)格，獲得勝利，所以，籃球運動它就是一項集體對抗的球類游戲項目，它可以培養(yǎng)我們的團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態(tài)，，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。

　　打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。這些在運

　　動中都得以完美的體現(xiàn)。

　　籃球是集體對抗的球類運動項目，它具有責(zé)任感，良好的默契和團隊合作精神，籃球

　　運動一直是我比較鐘愛的體育運動。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外，籃球運動復(fù)雜多變的比賽過程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)我們的團隊精神，提高正確處理人際關(guān)系的能力。籃球技能的掌握可以增加我們的運動經(jīng)驗積累，經(jīng)常參加籃球運動，可以使身體得到全面鍛煉�；@球活動形式靈活，是增強體質(zhì)、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運動。