運(yùn)動給我的啟示作文300字（通用20篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家整理的運(yùn)動給我的啟示作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇1
同學(xué)們，你們知道運(yùn)動會帶來什么好處嗎?運(yùn)動會使你健康，快樂，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧!
很久以前，我的免疫力很差，動不動就生病，一生病就要吃藥，我看著那黑乎乎的東西就頭暈，更別說喝了，再加上渾身難受，所以，我最討厭的就是生病了。為了增強(qiáng)免疫力，我找了許多辦法，可就是不管用。就在我快要放棄的時候，突然聽到一個辦法，可以運(yùn)動呀!對呀，運(yùn)動能增強(qiáng)免疫力呀!我怎么就沒有想到這個好辦法呢?于是，我就喜歡上了運(yùn)動。我開始跑步，做操，跳高等。原來讓媽媽送我去車站的我現(xiàn)在自己走著上車站了，原來倒車去學(xué)校的我開始下了車就走著去學(xué)校了，遠(yuǎn)來做操時愛偷懶的我現(xiàn)在做操時很認(rèn)真。連在上體育時老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來，我的免疫力大增，原來愛生病的我不愛生病了。
我變健康了，我變強(qiáng)壯了，這都是運(yùn)動帶來的好處。為了健康，我們一起來運(yùn)動吧!
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇2
大家好!我叫顧子軒，我是一個活潑開朗的孩子，有許多的興趣和愛好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛運(yùn)動。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話不說，直奔學(xué)校。來到學(xué)校后，只見操場上已是人頭攢動，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。
我們在場上奮力拼搏著，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時間在不知不覺中飛逝，天很快黑了下來，操場上的人幾乎走光了，我們才停了下來。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開心地結(jié)伴而歸。學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊，我有幸成為其中的一員。每天都堅持參加籃球訓(xùn)練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強(qiáng)，身體也越來越強(qiáng)壯了。在我沒有參加訓(xùn)練之前，體弱多病，稍不注意就會感冒發(fā)燒。而現(xiàn)在我已很少出現(xiàn)這些情況了。是運(yùn)動讓我的身體更加地健壯了，是運(yùn)動讓我獲得了健康。在運(yùn)動中我也享受了快樂。在參加學(xué)�；@球隊的這一年多的時間里，每當(dāng)打比賽時，我們?nèi)w隊員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動和歡樂，彼此相互鼓勵著。
在運(yùn)動中獲得了快樂，更收獲了朋友間的友情。我熱愛運(yùn)動，通過運(yùn)動我獲得了強(qiáng)健的體魄;通過運(yùn)動我收獲了快樂;通過運(yùn)動我也收獲了友情!運(yùn)動，你還不快點參加?
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇3
運(yùn)動是我的朋友。我在運(yùn)動中宣泄自己遇到的不愉快;我在運(yùn)動中體會到許多做人的道理;拔河時，我明白集體的力量是強(qiáng)大的，當(dāng)我們緊密團(tuán)結(jié)時，所爆發(fā)出來的力量能戰(zhàn)勝一切;當(dāng)我練習(xí)跳高的時候，我明白要跳過一個新的高度，先得勝自己對他的恐懼，面對生活中的挫折也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當(dāng)我超越了它，問題就迎刃而解，在我進(jìn)行慢跑時，我懂得了要合理分配自己的力量，否則撐不到最后……
暑假里，我覺得無聊，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿頭大汗。
開學(xué)后，我覺得自己充滿活力，我的體育成績也提高了許多。這時，我突然覺得運(yùn)動使人健康這話一點也不假。運(yùn)動讓我感到快樂。我因?qū)W會了游泳，體會到成功的喜悅而快樂;我因運(yùn)動使自己越來越健康，越來越強(qiáng)壯而快樂;我因在運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂……
我運(yùn)動，我健康，我快樂——運(yùn)動與我相伴!'
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇4
今年的運(yùn)動會，我覺得非常的精采，不管是跑步的項目，還是趣味競賽等，我都覺得非常好玩。
我們?yōu)榱巳の陡傎惖摹皟偌住�，花了非常大的功夫，做出來的成品也沒有想像中的好。雖然我們的冑甲做的不是很好，不過我們是靠實力取勝的。到了運(yùn)動會的當(dāng)天，天氣晴朗，終于沒有下雨了。我看到家場非常的多，讓我有一點緊張呢！
我們排好隊形穿上“畸形”的冑甲準(zhǔn)備進(jìn)場，我那時覺得有一點丟臉，后來發(fā)現(xiàn)大家都跟我穿得一樣，所以不用覺得丟臉呀！我唯一的表演要開始了，搓破了氣球，跑回來之后交棒，我們班的到了第二名。我發(fā)現(xiàn)我們班的團(tuán)體接力非常精采，因為本在很后面的，后來有一匹“黑馬”，突飛猛進(jìn)，跑的超快，所以我才發(fā)現(xiàn)我們發(fā)現(xiàn)我們班不是好惹的。
舉辦運(yùn)動會的目的是要讓我們了解團(tuán)隊的精神，全力以赴，不怕輸，勇敢的沖到最后，勝利就會是屬于你的。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇5
周末，運(yùn)動會就要開始了。項目有什么壘球啊，鉛球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
這么多的項目，但我一個也沒參加，因為我不太擅長體育一類的東西。所以，我問了一些運(yùn)動員的比賽項目。最讓我感到悲劇的是吳曉。今天早上，我在上學(xué)路上碰到了她。她告訴我，她是跑800米的。800米，這是多么長的一段路呀。她還說，她還沒跑完800米，肯定已經(jīng)“斷氣”了。
原來她報的是跳高和跳遠(yuǎn)，但因為參加這兩個項目的女生有五個，人數(shù)太多，老師就讓她們抽簽決定自己的參賽項目。前四個女生要不項目沒變，要么就是當(dāng)少兒裁判�？蓱z的吳曉，她的那張紙上赫然寫著：800米。沒辦法，認(rèn)命吧！我心里暗暗地想。
運(yùn)動會就要開始了，我們都期盼著這一天的來臨。那天，我們可以瘋狂地玩。最重要的一點：不用上課。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇6
羽毛球不僅是一項激烈的運(yùn)動，還是一項可以增長體質(zhì)鍛煉的運(yùn)動。大家常常說：“人老了，什么運(yùn)動都受不了了！”可我卻不覺得，因為……
我和爺爺經(jīng)常打羽毛球，因為爺爺是新手，手腳不靈便。我不覺得有什么奇怪，因為我的爺爺已經(jīng)63歲了�？墒菭敔攨s天天要和我打羽毛球，鍛煉自己，還每天去山上去跑步。在星期天的下午，我、姐姐、爺爺、奶奶來參加羽毛球比賽，比賽是采用擂臺賽的形式。第一盤是我和姐姐打，姐姐雖說是羽毛球隊的，可實力也不怎么樣嘛！還不不是被我打敗了？我開始驕傲起來了。第二盤是我和爺爺打，在和爺爺打球的時候，我發(fā)現(xiàn)爺爺?shù)氖帜_開始靈活了。并且贏了我，我只好甘拜下風(fēng)了。接著爺爺又和奶奶、姐姐打，她們都想：爺爺?shù)捏w力怎么這么好？我想可能是爺爺每天去跑步的原因吧，爺爺每天都去跑步，體力也肯定越來越好了！
現(xiàn)在，我明白了。人是需要運(yùn)動的，無論你多大。運(yùn)動總是會帶給人好處的。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇7
今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手，但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學(xué)們異口同聲地說：“運(yùn)動會！”“那么運(yùn)動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答：“奧運(yùn)會！”楊老師又說：“奧運(yùn)會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達(dá)終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。
最后，楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講，結(jié)束了他的談話。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇8
冬天的一個下午，我去戶外玩耍，街道上刮著冷風(fēng)，路上的行人都穿著棉衣。我呢，冷得瑟瑟發(fā)抖。忽然，我看到一位小朋友身上穿的很薄，縮在一個墻角落，身體輕輕地顫抖著。
我走過去，問道“小朋友，你怎么不回家呢？”，她回答說：“我爸爸媽媽還沒有下班，我進(jìn)不了家門”。我想：天哪！這么冷的天，她爸爸媽媽沒下班，這該怎么辦呢？我又想：我的爸爸媽媽也沒有下班啊！我對她說：“我們一起來活動活動吧！”我用我的零花錢買了兩根跳繩，一人一根，我們來跳繩比賽，一、二、三......就這樣，我們跳了好久。身上熱起來了，這樣既鍛煉身體，還練習(xí)了跳繩。
我們的小臉頰紅通通的，頭上都冒汗了。
在回家的路上，我想：以后我一定要多鍛煉身體，就會少生病，讓我健健康康的了。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇9
運(yùn)動能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動。當(dāng)我們常做體操時，我們的身體就會流汗。同時，我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。
此外，運(yùn)動能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見效果。
通過運(yùn)動能夠減少壓力。這樣能促使一個人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對問題時，便能理智地處理它。
多參與運(yùn)動項目能讓我們認(rèn)識更多的朋友。當(dāng)舉行一項運(yùn)動項目時，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。
此外，我們可以利用空閑時間來做運(yùn)動。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時間。此外，通過運(yùn)動還能培養(yǎng)一個人士氣高昂。
運(yùn)動在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇10
運(yùn)動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運(yùn)動，因為運(yùn)動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運(yùn)動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫(yī)生才會說你要多運(yùn)動才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運(yùn)動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運(yùn)動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的'事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇11
打心底里佩服他們。每天都是重復(fù)，單調(diào)，枯燥的訓(xùn)練，除了艱苦和灑下的汗水，他們只能默默地承受。也許站在最高領(lǐng)獎臺上的那一刻，就是對他們的最大的褒獎和肯定。但在勝利到來之前，唯一該做的，就是訓(xùn)練。
有時命運(yùn)會給他們很大的考驗。也許身體條件下降了，也許被別人超過了，也許每天都被傷病噬咬著身體，也許被所有人質(zhì)疑放棄了，也許就在關(guān)鍵的比賽時刻，老天也不忘折磨一下，來個痙攣什么的，讓你著急得崩潰……但，咬咬牙，挺過來，就是勝利，鮮花和掌聲。
他們身上，都體現(xiàn)了一種精神：拼搏，奮斗，執(zhí)著。
看看我們自己吧。
盡管生活不盡如人意，總是被很多困難，挫敗圍繞，但堅持一下，一切都會過去的，生活還是美好的，不必在意別人的看法，聆聽自己內(nèi)心最真實的聲音。積極地面對，不只把低谷當(dāng)作命運(yùn)的考驗，還應(yīng)把它當(dāng)作一個思考自己的機(jī)會，讓我們對自己認(rèn)識更多一些。
多笑笑，給別人，也給自己，每經(jīng)歷一些事，我們都能問心無愧地說：我沒有浪費(fèi)生命。這就夠了。有夢，就去追，哪怕失敗，哪怕碰得頭破血流，路都是我們自己走出來的，不后悔！至少，我們收獲了成長。
在臨近高考最后的日子里，祝福自己：一路順風(fēng)！
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇12
曾經(jīng)他打籃球打得那么好，家人為他而感到驕傲，可他在一場事故中失去了雙腿，再也無法行走了。
可正當(dāng)他傷心欲絕的時候，他看到一大群失去腿的籃球運(yùn)動員，他們同樣都坐在輪椅上，可他們?nèi)匀粵_著他們的籃球之夢進(jìn)軍，他被感動了，于是，他和這些運(yùn)動員一起練習(xí)，最后，他練到了和平常人沒什么區(qū)別，無非是多一張輪椅！
我突然間得到了一個啟示：無論在你的生活中受過多少難，吃過多少苦，只要有勇往直前的信心和堅持不懈的精神，就會戰(zhàn)勝困難取得成功。
當(dāng)然，在生活中也如此，不要一遇到困難就變成了一個“縮頭烏龜”，要像大海上方行駛的輪船一樣，無論海上有多么大的龍卷風(fēng)，無論遇到多么大的浪，都要永遠(yuǎn)直前，直到目的地。
一個個失去雙腿的運(yùn)動員，仍然在賽場上拼搏著，仍然在為自己的家庭奮斗著。
我們一個個活生生的人，并且比他們還要健康的人，我們不能因為小小的挫折而放棄，我們要有信心活下去。我們的希望要比那些人多得多。不能放棄，因為成功總是在失敗之后。
我相信，某一些人看到他們的故事后，一定會增加信心，不要因為失敗而傷心。我們一定要在這些人殘志不短的運(yùn)動員精神的鼓舞下，做一個堅持不懈的好少年。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇13
四月二十七日下午，行知實驗小學(xué)舉行了全校運(yùn)動會。
在四年級組的800米跑道上有一個瘦弱的男生，他就是我們班的王超眾。王超眾身旁都是強(qiáng)壯無比的高個兒，我們都為他捏著一把汗。
發(fā)令槍一響，運(yùn)動員就像離弦的箭一樣沖了出去，只有王超眾不小心踉蹌了一下，但他很快穩(wěn)住并使出全身的力氣追了上去。努力，努力，再努力，他終于從最后一名追到了第四名。他又用力，追上了第三名�？擅黠@的他不能繼續(xù)保持這種狀態(tài)。第三圈過后，每位運(yùn)動員都精疲力竭，王超眾更是有點體力不支，又從第三滑到了第四。眼看要沖刺了，200米……100米……王超眾與第三名只有一步之差，我們大聲吶喊：“王超眾，加油！王超眾，加油！”王超眾聽到了我們的鼓勵聲，不知從哪里來的一股力量，讓他爆發(fā)了，在快到終點的兩三米里，他咬牙沖過了終點，精疲力竭地癱倒在地上！同學(xué)們鼓掌喝彩，他取得了年級第三名。
我想：人的精力是有限的，人的體力也是有限的，但我們可以在可承受的范圍內(nèi)沖一沖，沖出生命的光彩，奏出生命的最強(qiáng)音。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇14
“起來，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉……”一面鮮艷的五星紅旗冉冉上升，旗下的人嚴(yán)肅的看著這一面五星紅旗。你一定很奇怪吧，其實，是我們在開運(yùn)動會。
我報了兩個項目，分別是壘球和1500米跑。
“請五年級參加女子壘球的同學(xué)到檢錄處檢錄，請五年級參加……”檢錄完了，我懷著忐忑的心情走到了賽場，看著一個個像插上了翅膀的壘球，我的心里像是有了一只調(diào)皮的小兔子，“撲通撲通”地跳著，我的手發(fā)涼，還冒出了許多冷汗。一轉(zhuǎn)眼的功夫就到我了，我心神一定，在心里想好了拋球線，手臂一用力，把壘球拋了出去。耶！我居然進(jìn)決賽了！我心里興奮不已，想象著我得第一的情景，臉上也笑開了花。到?jīng)Q賽了，由于我的拋球線錯誤，發(fā)力不夠多，而得了第三。
到1500米跑了，裁判的槍聲一響，我們都像離弦的箭沖了出去。到了第二圈，我有些體力不支了，眼看著后面的同學(xué)就要超過我了，我心里想到：堅持就是勝利！加油！你不會得倒數(shù)的！我便又加快了步伐，最后，我沒進(jìn)決賽。
這次運(yùn)動會，使我受益匪淺：無論你做任何事，都要盡全力，還有，就是一定要堅持，因為，堅持，就是勝利。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇15
運(yùn)動是我的朋友。我在運(yùn)動中宣泄自己遇到的不愉快;我在運(yùn)動中體會到許多做人的道理;拔河時，我明白集體的力量是強(qiáng)大的，當(dāng)我們緊密團(tuán)結(jié)時，所爆發(fā)出來的力量能戰(zhàn)勝一切;當(dāng)我練習(xí)跳高的時候，我明白要跳過一個新的高度，先得勝自己對他的恐懼，面對生活中的挫折也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當(dāng)我超越了它，問題就迎刃而解，在我進(jìn)行慢跑時，我懂得了要合理分配自己的力量。
否則撐不到最后……暑假里，我覺得無聊，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿頭大汗。開學(xué)后，我覺得自己充滿活力，我的體育成績也提高了許多。這時，我突然覺得運(yùn)動使人健康這話一點也不假。運(yùn)動讓我感到快樂。我因?qū)W會了游泳，體會到成功的喜悅而快樂;我因運(yùn)動使自己越來越健康，越來越強(qiáng)壯而快樂;我因在運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂……我運(yùn)動，我健康，我快樂——運(yùn)動與我相伴!'
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇16
在一份資料上，我看到這樣一個故事：有一位網(wǎng)球運(yùn)動員，他非常喜歡打網(wǎng)球。
可是，不幸的是在一場大火中，奪去的他的雙腿年3月12日，他坐上了輪椅，他再也不能象常人那樣打網(wǎng)球了，他下決心一定要得全國網(wǎng)球冠軍，這是一個多么大膽的想法啊！他每天只能坐輪椅去打網(wǎng)球了。他非常痛苦，把手都磨破了，有時候他廢寢忘食，每天他都起的很早去打網(wǎng)球，晚上練得很晚才休息，就是為了得冠軍�？墒撬看伟l(fā)球都在網(wǎng)內(nèi)，他苦苦練了一年還是沒有成功，他并不灰心。
他苦練了三年終于成功了年他如愿以償?shù)刈呱狭藲垔W會。他過五關(guān)斬六將打敗了各個國家所有的對手，他得冠軍了。以后，他參加好多世界性比賽，一次又一次地獲得冠軍，一次又一次地得金牌，他是我們祖國的驕傲，他終于實現(xiàn)了自己的夢想。
這位運(yùn)動員對我的啟示是：做什么事情都不能灰心，要堅強(qiáng)、勇敢、有毅力，要從一點一滴做起就能成功。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇17
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點多起床到虎頭山爬山運(yùn)動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運(yùn)動，身體健康精神好，多流汗，細(xì)菌病毒不會找。一有空就要運(yùn)動。”聽了外公的話，我決定要多運(yùn)動。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的腳步從沒停過，只好硬著頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運(yùn)動��！”
后來我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動動身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開始起來運(yùn)動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康�！�
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇18
記得那天，初秋清晨的薄霧還未散去，我們二小兩年一度的運(yùn)動會就拉開了帷幕。
剛雄赳赳，氣昂昂的走完開幕式，我作為一名速度階梯項目的選手，便和其他同學(xué)一起，來到了比賽場地。其實我的“選手之路”并不順利，第一次選拔時，因為我沒有別人跑得快，并沒有被選上;第二次選拔時，因為不小心失誤，連踩了五根棒子，又一次和入選擦肩而過;第三次選拔時，因為我沒有放棄，一直在練習(xí)，終于超過了所有人，入選了!但真正的考驗還是在賽場上!
來到速度階梯比賽場地，我是第二棒，眼看著第一棒的馮欣返程了，我的心砰砰直跳，一會兒擔(dān)心交接棒失誤，一會兒又踩線。我的大腦一片空白，只是下意識的接過棒子，沖了出去�！凹佑停跤栊�!你能行!只要超過去我們就贏了!”我耳旁響著如雷的加油聲�！笆前。夷苄�!我能行!”我想。我耳邊的風(fēng)呼呼的吹過，腳下像踩著風(fēng)，那時，我真像個上了發(fā)條的機(jī)器人，直到把棒子交給第三棒的馮天悅，我才回過神來。在我們十名女生的共同努力下，反超了六班獲得了桂冠!
“加油，我能行!”每當(dāng)遇到困難時，這句話總會在我耳邊響起。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇19
每個人在生活中都有一些啟示，我記得最清楚的是一次秋季運(yùn)動會。
那天，全校都參加運(yùn)動會。我們測到50米跑時，六（2）班也來了。我觀看著我們班的同學(xué)跑步，六（2）班就在對面測試�？斓轿伊�，我正在緊張的等待著，突然，一陣加油聲傳來，我一看，一個哥哥艱難地、緩慢地扭曲著身體向前跑著，他患有小兒麻痹癥，每次我見到他，他都獨(dú)自上下樓梯，走路。他經(jīng)常摔倒，但又堅強(qiáng)的爬起來，他也很樂觀，總是看到他面露微笑，從來不對自己的命運(yùn)屈服。我也被他這種積極向上的精神所感染。
更讓我感動的是他們班的團(tuán)隊精神，面對一個這樣的同學(xué)，沒有嘲笑，沒有譏諷，只有幫助，只有鼓勵。他們不停地喊著加油，那些聲音讓他越來越快，仿佛是一個馬達(dá)在助力。他邊跑邊回頭看著那些同學(xué)們，他心中一定裝滿了感激，同學(xué)們眼中閃爍著友情的光芒！
終于，他跑到了終點，人群中發(fā)出了一陣歡呼。我忍不住鼓起掌來。
短短的三十多秒，我明白了：友情是人生中必不可少的一種“情”，鼓勵與關(guān)愛給人世間增添許多溫暖。
運(yùn)動給我的啟示作文300字 篇20
每個人在生活中都有一些啟示，我對秋季運(yùn)動會記得最清楚。
那天，全校都參加了運(yùn)動會。當(dāng)我們測量50米跑時，六班(2)也來了。我看著我們班的學(xué)生跑步，而6(2)班在另一邊測試。它向我走來，我緊張地等待著。突然，一陣歡呼傳來。當(dāng)我看到它的時候，一個兄弟扭動著身體向前跑去。他患有小兒麻痹癥。每次我看見他，他就上下樓梯，一個人走。他經(jīng)常摔倒，但站起來很有力。他也很樂觀。他總是面帶微笑，從不屈服于自己的命運(yùn)。我也被他積極的精神所感染。
更讓我感動的是他們班的團(tuán)隊精神。面對這樣的同學(xué)，沒有嘲笑，沒有譏諷，只有幫助，只有鼓勵。他們不停地喊著救命，那些聲音讓他越來越快，好像有馬達(dá)在幫忙。他一邊跑，一邊回頭看著學(xué)生。他的心里一定充滿了感激，學(xué)生們的眼里閃爍著友誼的光芒！
最后，他跑到了終點線，人群歡呼起來。我忍不住鼓掌。
僅僅30秒鐘，我就明白了友誼是生活中一種必不可少的“愛”，鼓勵和關(guān)心給這個世界增添了許多溫暖。
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